血症
心绞痛的病因和预防
2021-06-22 11:08:04
心绞痛的直接原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是因为冠心病。有时,其他类型的心脏病或不受控制的高血压也会导致心绞痛。
稳定性心绞痛
在稳定型心绞痛中,胸痛或不适的直接原因是体力活动。当心脏需氧量较低时(如静坐或躺着),严重阻塞的冠状动脉可为心肌提供足够的血液供应。一旦开始体力活动(如爬山或爬楼梯),心脏负荷会增加,需要更多的氧气供应。心绞痛发作的其他原因有:
情绪压力;在极热或极冷的环境中;油腻食物;抽烟。
不稳定性心绞痛
不稳定型心绞痛的病因是血凝块部分或完全阻塞冠状动脉。如果动脉中的斑块破裂,它可能会形成医用血凝块。这些凝块会导致严重的循环阻塞。有时,一些大的血凝块甚至可能完全阻塞冠状动脉,从而导致心脏病发作(心脏破裂)。血凝块可能会重新形成、部分溶解和重新形成……并保持循环。每次血凝块堵塞冠状动脉,都会导致胸痛。
变异性心绞痛
变异型心绞痛的病因是冠状动脉痉挛。这种痉挛可能导致冠状动脉收缩。这将使动脉血管的内腔变窄,并导致心脏的血液供应减慢甚至停止。变异型心绞痛与患者是否有冠心病无关。向心脏供血的冠状动脉痉挛的其他原因可能包括以下方面:
变冷;情绪压力;服用血管收缩的药物;吸烟;服用可卡因。
改变生活习惯:我们可以预防或降低患心脏病或心绞痛的风险,前提是我们养成健康的生活习惯。
健康饮食可以有效预防或降低高血压、高胆固醇血症和肥胖的风险。
如果你抽烟,就戒掉。
按照医嘱积极参加体育锻炼。
如果超重或肥胖,采取措施减肥。
治疗相关的疾病:除了改变生活习惯,人们还可以通过治疗一些相关疾病来预防心绞痛和心脏病。这些相关疾病包括:
高胆固醇血症:如果血液中的胆固醇水平过高,需要根据医生的建议进行治疗。你可以根据医生的建议服用降胆固醇药物。
如果高血压:的血压太高,就要遵医嘱控制血压水平,可以遵医嘱服用降压药。
糖尿病:如果你有糖尿病,你需要根据医生的指示控制血糖水平,并且可以根据医生的建议服用相关药物。
超重或者肥胖:如果你超重或肥胖,和你的医生详细讨论减肥的问题。