血症
深秋多“柚”人 远离心脑血管病多食柚
2021-06-23 12:32:03
柚子这么多好处,买的时候应该怎么选?买柚子的时候可以用“闻”和“敲”的方法。闻,就是闻到香气,成熟的柚子,味道芳香浓郁;敲,就是按住敲水果的表皮,看它是否下沉。凹陷无弹性的柚子质量很差。另外,最好选择底尖宽的标准型,皮肤一定要薄而滑,颜色为浅绿或黄色,看起来柔软多汁。
买柚子,你应该挑顶部和底部都宽的
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功能。能促进伤口愈合,对血液病、败血症有很好的辅助作用。
深秋多“柚”人 远离心脑血管病多食柚
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现代医学研究发现,柚肉含有丰富的维生素C和类胰岛素成分,因此具有降血糖、降血脂、减肥、美肤、滋补的功效。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病,对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。
中医认为柚子果肉性寒、性甜、性酸,具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗功效;柚皮又名橘皮,性温、味苦、辛,有益气、化痰、健脾、消食、散寒、化湿之功。
柚子还有一个优雅的名字叫“文旦”。相传清朝皇宫里,有一个专门的人收集柚子的花,用来提取精华,制作美容油脂,供嫔妃化妆时使用。南方盛产柚子,其中以产于福建、广西的柚子闻名。成熟的柚子香气浓郁,肉脆,酸甜可口。
许多晚秋的“柚子”人应该多吃柚子,以预防心脑血管疾病
你们都吃过柚子吗?你知道柚子可以预防心脑血管疾病吗?这个季节有一种疾病。什么病?脑血栓!也许你会问,秋天这么有吸引力,气候又合适,怎么会诱发脑血栓呢?恐怕这是你的误解。即使在脑血栓高发季节也不用太担心。边肖会给你一些预防脑血栓的建议,多吃柚子。老年人常吃柚子,可以健脾消食,解酒除烦,预防脑血栓。