哪些原因容易导致早产 孕妇该如何避免和预防早产

据外媒2日报道，英国一名29岁孕妇日前与丈夫一起观看了一场喜剧明星表演。她突然觉得下半身湿热，以为自己在笑尿失禁。后来她震惊的发现羊水破了。孕妇被送到医院生了双胞胎，母子平安。据悉，30周大的孕妇泰勒是英国喜剧明星埃文斯的忠实粉丝，等了一年才去她所在地区演出。

她一边看一边不停的笑，但是感觉裤子好像有点湿，告诉老公可能大小便失禁，要上厕所。她的丈夫等了一会儿，仍然没有看到她回来。他出去找她的时候，发现常驻医护人员和演出场地的工作人员都很乱，在照顾痛苦的泰勒。

泰勒被送往医院后生下双胞胎，比预期提前了六周。这两个男孩仍然需要特殊护理，将住院4至5周。泰勒的朋友建议将他的两个儿子分别命名为“李”和“文斯”作为纪念。

哪些原因容易导致早产

生殖道感染

衣原体、细菌性阴道病和滴虫病都会增加早产的风险。细菌产生的一些物质会削弱羊膜囊周围的羊膜，使羊膜过早破裂。即使羊膜完好，细菌也会进入羊水或羊膜囊，导致早产。

胎盘或子宫异常

胎盘异常，如前置胎盘或胎盘早剥。

子宫或宫颈有结构异常，如宫颈短于25 mm，自身变薄或扩张而不收缩子宫，易发生早产，不易预防。这也是早产的常见原因。

子宫太大。这通常是由于多胎或过量的水和羊水。

慢性病

比如糖尿病、重度哮喘、心脏病、高血压、肠炎、肾炎等。严重

心理负担过重

因为现在大部分的家庭都是独生子女，父母对子女的期望值越来越高，随之出现的就是孕妇的心理问题，有的孕妇稍有不适就会非常焦虑，担心对孩子是否会有影响，还经常担心自己会不会生个畸形儿、痴呆儿，有很不利的心理因素。

孕妇的情绪过于悲观、悲伤或恐惧，会使自身血液中增加有害神经系统和心血管系统的化学物质，引起肾上腺激素分泌过多，可能会导致胎儿颌发育不全从而形成腭裂，有的还可能会造成胎儿发生早产，甚至胎死腹中的悲剧。

孕妇该如何避免和预防早产

1、良好的生活方式

女性怀孕期间，要养成好的生活方式，保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒，远离烟酒、茶、咖啡，以免专家低体重儿、早产的风险。孕期好的生活习惯很重要，另外，出行也要特别注意，一定要避免磕碰到腹部。

2、高危妊娠筛查

要预防出现早产的情况，孕期要做好高危妊娠筛查，及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇，要提高优生意识，定期做好产检。一旦出现了异常症状，要及时到医院治疗。

3、重视产前检查与监护

孕期要重视每一次产检，尤其是孕中期的检查，可以筛查胎儿畸形和异常症状。越早发现异常，就能避免出现早产的情况。同时，怀孕中晚期要做好胎儿监护，随时关注胎儿的发育情况。

4、孕期合理补充营养

低体重儿容易出现早产，所以孕期要合理补充营养，保证身体所需的营养元素。要注意的是，严重贫血或患有妊娠并发症的产妇，早产的几率比较高。所以，孕期要补充维生素、蛋白质，多吃新鲜蔬菜、鸡肉、瘦肉、豆制品。

5、孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染，毒素侵入绒毛膜羊膜，会产生细胞毒素、前列腺素引起早产。所以，孕前要及时治疗妇科疾病、性病，怀孕期间要避免各种感染，以免影响到胎儿健康。