早产(参考妇科学与现代产科学)
哪些准妈妈容易早产?准妈妈做好5点可预防早产
2021-02-01 15:00:09
近年来,早产在经济发达国家和地区并没有减少,而是呈上升趋势。每一个怀孕的准妈妈都希望自己的宝宝准时来到这里。然而,有些婴儿在足月前就提前报告了。这种现象医学上叫早产。让边肖解释几种容易早产的孕妇类型以及预防早产的注意事项。
七类准妈妈容易早产
1.不健康生活方式的准妈妈。
据不完全统计,目前城市人口中约有70%的女性生活方式不健康,主要表现为精神压力过大、长期疲惫,部分女性甚至昼夜颠倒,吸烟、吸毒,甚至吸毒。当然,很多女性在有了怀孕计划后会有所改善,但有些婴儿总是出乎意料地出生。这些不健康的生活方式严重影响了母亲的健康,从而影响了婴儿的发育。
2.下生殖道感染的准妈妈。
对于女性来说,阴道本身就有一定的细菌防疫系统,一旦体内酸碱平衡被打破,就有可能引起下生殖道感染,比如细菌性阴道病。孕妇发生细菌性阴道病时,对婴儿的影响很大,往往造成流产和胎儿早产。
3.子宫颈功能失调的准妈妈。
对于部分孕妇来说,是由于宫颈内部的不足造成的,如宫颈缩短、漏斗状等,多为宫颈外伤(既往流产刮除术)或宫颈手术(如宫颈锥切术)所致。
4.有早产史的准妈妈。
在中国二胎慢慢开放的今天,如果怀孕妈咪早产,下一胎早产的概率比没有早产史的准妈妈高出近三倍。如果准妈妈的前两个婴儿早产,第三个婴儿仍然会早产,概率在30%以上,发生在前次早产前后2周内。
5.绒毛膜羊膜炎的准妈妈。
宫内感染是导致早产儿脑损伤的重要因素,绒毛膜羊膜炎是自发性早产的重要危险因素。绒毛膜羊膜炎可因胎膜早破引起宫内感染和早产。
6.准妈妈受遗传因素影响。
准妈妈可以通过她们的家庭经历来观察,尤其是她们的姐妹、母亲和祖母。如果家里有多次早产,自己也要小心。研究表明早产与遗传因素有关。
7.子宫发育异常的准妈妈。
在子宫发育异常的情况下,双角子宫是一种常见的子宫,其早产率高达14%-30%。双角子宫在妊娠后容易出现胎位异常。臀位和横位的发生率高于正常妊娠,胎膜早破的发生率也较高。胎盘容易早期脱落,胎儿窘迫和IUGR的发生率是正常妊娠的10倍。拱形子宫常呈水平,对胎儿极为不利。
如何预防早产的发生?
1.尽早找出自己的危险因素,对营养、身心、过往生产史进行评估。孕期要做好保健和监测工作,及时发现孕期疾病,尽早处理。
2.调整好自己的心情和心态。孕妇心理压力越大,早产发生率越高,尤其是紧张、焦虑、抑郁与自然早产密切相关。因此,紧张、焦虑或抑郁的孕妇应通过自我调节或心理咨询和咨询,积极改善不健康的心理状态。
3.摄入合理充足的营养,多吃富含蛋白质的鱼、肉、蛋、豆类,多吃新鲜蔬菜水果。妊娠晚期应卧床,采取左侧体位,改善子宫和胎盘的血液循环,降低宫腔至子宫口的压力。
4.形成良好的生活方式。研究表明,孕期吸烟、饮酒等不良习惯不仅会导致出生体重偏低,还会增加早产的发生率。
5.积极防治感染。生殖道感染是早产的主要因素之一,因此在妊娠中晚期,孕妇必须加强会阴保健,积极预防阴道炎、细菌性阴道炎,从而预防绒毛膜羊膜炎和宫内胎儿感染。孕期应控制性生活,怀孕7个月后应避免性生活。