导致早产的常见原因有哪些 如何避免孕妇早产

早产是指妊娠28至37周之间的分娩。胎儿器官各方面都不成熟，极其危险。因此，为了避免早产，孕妇应特别注意早产的原因，积极预防和避免。早产的常见原因有哪些？如何避免孕妇早产？

导致早产的常见原因有哪些

生殖道感染

衣原体、细菌性阴道病和滴虫病都会增加早产的风险。细菌产生的一些物质会削弱羊膜囊周围的羊膜，使羊膜过早破裂。即使羊膜完好，细菌也会进入羊水或羊膜囊，导致早产。

胎盘或子宫异常

胎盘异常，如前置胎盘或胎盘早剥。

子宫或宫颈有结构异常，如宫颈短于25 mm，自身变薄或扩张而不收缩子宫，易发生早产，不易预防。这也是早产的常见原因。

子宫太大。这通常是由于多胎或过量的水和羊水。

慢性病

比如糖尿病、重度哮喘、心脏病、高血压、肠炎、肾炎等。严重的牙龈炎和牙周炎也会导致早产。

心理负担太重

因为现在大部分家庭都是独生子女，父母对孩子的期望越来越高，然后就是孕妇的心理问题。有些孕妇稍微不舒服的时候就很焦虑，担心会不会影响孩子，经常担心会不会生个畸形的孩子。

孕妇的情绪过于悲观、悲伤或恐惧，会使自身血液中增加有害神经系统和心血管系统的化学物质，引起肾上腺激素分泌过多，可能会导致胎儿颌发育不全从而形成腭裂，有的还可能会造成胎儿发生早产，甚至胎死腹中的悲剧。

护理早产儿注意四要点

孙俪女儿的预产期原本在6月，现在宝宝提前1个月出生，是名副其实的早产儿。早产宝宝因为胎龄小、体重轻，身体素质也比一般的宝宝要差些，对于早产儿的呵护，爸爸妈妈应该更加用心。

1、更精心喂养

早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补给充足的营养。母乳易于消化，营养均衡，有吸吮能力的早产宝宝应尽早哺乳。不少早产妈妈没有办法给早产儿口奶，也没有办法和早产儿待在一起这种情况下，妈妈可自行将母乳挤下来，由家人带给专业医护人员喂给早产儿。

如过没办法母乳喂养或母乳不够，应喂早产儿专用配方奶，少食多餐，由稀到浓，由少到多，尽量根据宝宝的作息时间予以喂养。

2、注意保暖

早产儿的体温中枢发育不成熟，体表面积大，皮下脂肪少，不能稳定维持正常体温，很容易随着环境温度改变出现体温变化，合理保暖对于他们尤其重要。适中的 环境温度能使早产儿维持理想的体温，早产宝宝室内温度应保持在24℃-26℃，湿度保持在70%-80%。早产宝宝体重越轻，环境温度应越接近于早产宝宝 的体温。妈妈要密切留意宝宝，勤量体温，尽量让宝宝的体温维持在36-37℃。对于低体温或体重低于2千克的宝贝，应该立即放入暖箱。

3、坚持做抚触

研究证明，很多早产儿长大后表现为好动不安、注意力不集中、动作不协调、胆小害羞、脾气急躁，需要爸爸妈妈给予更耐心的情感抚慰和心理引导。早产宝宝在妈咪体内没有发育完全，应给其更多的必要的身体刺激，促进身体机能的发育。

抚触是宝贝非常需要的亲密接触，有助于调节其神经、内分泌及免疫系统，增加迷走神经的紧张性，促使胃泌素、胰岛素分泌增加，同时减少宝贝的焦虑情绪，增加睡眠时间和奶量。

4、保持舒适安静的环境

新生儿宝宝需要大量的睡眠，这是身体发育成长的需要，早产宝宝尤其如此。给宝宝营造安静舒适的环境尤为重要。由于早产宝宝视听觉发育不成熟，喜暗好静，应减少声光对早产儿的影响，房间内光线不宜过强，避免灯光直射宝宝眼睛，防止视网膜损伤。

预防早产 注重两个关键

改善饮食和生活环境

准妈妈要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养，多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品，多吃些新鲜蔬菜及水果。怀孕后期应多卧床休息，并采取左侧卧位，以改善子宫、胎盘的血循环，减少宫腔内向宫口的压力。

准妈妈应保持均衡饮食及充足睡眠，并摄取蔬果、多喝水、勿憋尿，保持会阴部干爽及卫生，避免发生准妈妈常见的阴道炎、尿路感染等，产科医师应注意准妈妈的感染状况并及早给予治疗，而准妈妈在治疗过程应依医嘱用药以免造成抗药性而影响治疗。

注意产前检查

妊娠早期开始，准妈妈要定期做好产前检查，以便尽早发现问题，进行恰当的处理。要积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。

准妈妈在怀孕前发现可能造成早产的子宫体异常则预先矫治。如果在怀孕后才发现，则需严密观察胎儿的生长及产兆的发生。