如何制作缓解疲劳的刺五加、五味子茶？

名称：野生刺五加种子

功能：

1.扩张血管，降低血压，抗血小板聚集，保持血压稳定，改善血液流变学和微循环。

2.改善高脂血症和高粘血症的血液流变学特性。

3.神经功能刺激和抑制的双向调节；镇静，抑制自发活动，催眠和抗惊厥。

4.能抗疲劳，促进男性生殖系统健康。

5.治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病和白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。

6、用于脾肾阳虚、体质虚弱、食欲不振、腰膝酸软、失眠多梦。

其他影响

失眠、健忘、心悸、肾功能不全、体虚、小便不净、腰痛、脾虚、咳嗽、高血压、冠心病、高血脂、脑血栓、神经衰弱、更年期综合征、老年支气管炎、支气管炎、糖尿病、肿瘤、辐射、白血病、内分泌、风湿刺五加具有强身健体、养血安神、滋补强壮的作用，主要有效成分有多种水分，东北刺五加种子能增加睡眠，对心悸、健忘、乏力等症状有明显作用，与人参相似。古时候有句话“不如五加一，不要满车金玉”，送给刺五加

机敏和学习能力。众多用法都已在人体实验中得到了证实。刺五加是病后康复，承受过多压力或紧张，工作过量，慢性病导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药物。目前同样有相当可观数量的报导指出其具有支持免疫系统，回复非正常低血压，改善循环系统，使紊乱的糖脂代谢正常化，肝部，睾丸，骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。 【性味】性温，味辛、微苦。刺五加含有值得注意的成分：刺五加甙，其能刺激精神和身体活力。众多关于刺五加的科学出版物已证明了其抗疲劳作用，增强持久力和能力，增加

刺五加籽

机敏和学习能力。众多用法都已在人体实验中得到了证实。刺五加是病后康复，承受过多压力或紧张，工作过量，慢性病导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药物。目前同样有相当可观数量的报导指出其具有支持免疫系统，回复非正常低血压，改善循环系统，使紊乱的糖脂代谢正常化，肝部，睾丸，骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。 【功能】1、扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、改善血液流变特性和改善微循环。 2、改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。 3、对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。 4、临床上具有抗疲劳，促进男性生殖系统健康作用。 5、治疗抑郁症脑血栓高血脂底血压冠心病糖尿病白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。 6、用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。 7、对于各种类型的神经衰弱有显著疗效，能增加睡眠，对心悸、健忘、乏力等症状及性神经衰弱有良好的改善效果。 8、对老年性气管炎有扶正固本作用，不仅能减轻症状，并能使患者增加食欲，增强体力，减少复发次数。 【用法用量】以饮茶方式沸水冲泡即可，每日3－5克(10-20粒)，失眠症状轻者，当天即可见效，其他状况需，酌情用量。

缓解疲劳的刺五加、五味子茶：

原料：刺五加15g，五味子6g。

制作：将刺五加、五味子同置茶杯内，冲入沸水，加盖闷15分钟即可。当茶饮，随冲随饮，每日l剂。

功效：补肾强志，养心安神。适用于腰膝酸痛，神疲乏力，失眠健忘，注意力难以集中等症。现代研究发现，刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力，提高工作效率，并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子，有较好的益智强心，养心安神功效。