贫血(血虚)
婴儿奶粉挑选8个误区 如何才能买到优质奶粉
2021-03-24 09:16:08
很多80后父母都是二胎,没有任何方面的经验,连奶粉都一样。如果他们不小心,就会陷入以下八个误区。 婴儿奶粉挑选时的8个误区
错误认识一:挑选奶粉时,重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。
专家解决错误:不要太在意奶粉中含有多少营养成分。目前市面上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的,只要喂给一岁以内的婴儿,所含的营养成分几乎和母乳一样。
虽然有些品牌的奶粉强化了某些营养素,但添加的营养素对婴儿没有影响。因为,除了喝牛奶,6个月以上的婴儿还应该吃辅食,补充食物中可以补充许多营养。可见,父母在选购时,并不一定要仔细挑选一两种营养素,更重要的是,他们会为宝宝选择可靠的厂家生产的配方奶粉。
而且国外的奶粉大多是根据西方人的身体特点设计的,配方也没有达到本土化。即使个别成分技术先进,也未必适合中国宝宝的体质。
错误认识二:味道越香浓的配方奶粉越好,不仅口味婴儿喜欢,而且里面的营养含量高。
专家解决的误区:奶粉本来清淡,没有特殊气味。因为中国人在饮食上讲究色、香、味,所以厂家有意识地在奶粉中加入一些香兰素、牛奶香精等芳香物质,使其在饮用时变得芳香,从而增强人的食欲。但芳香物质只能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。所以奶粉不能以味道香不香来判断。
错误认识三:婴儿生长发育需要大量的钙,含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。
专家错误:其实不同厂家的配方奶粉的原奶钙含量差别不大。但也有厂家为了寻找卖点,在天然牛奶中添加化学钙,人为增加产品含钙量。但过多的化学钙不能被人体吸收利用,反而会使大便变硬,难以排出。久而久之,很容易在人体内沉淀,甚至造成结石。
错误认识四:婴儿喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以败火。
专家解决的误区:很多家长认为喝奶粉的宝宝容易生气,所以总需要加点糖“灭火”。有的甚至需要一勺糖配一勺奶粉,这是不对的。根据配方奶粉的成分,喝的时候不需要加糖。如果加糖过多,会导致营养搭配不合理,导致婴儿糖分过高,容易导致婴儿肥胖。
错误认识五:对于1岁以内的婴儿来说,只要喝足够的配方奶粉,营养就够了。
专家解决的误区:母乳或奶粉虽然能提供婴儿生长发育所需的大部分营养,但仍不能满足全部营养需求。如果不及时添加辅食,会造成一些营养缺乏,如贫血、缺锌等。因此,我们必须根据婴儿的年龄给他们添加辅食。4个月后逐渐加入蛋黄;5个月大的时候喂浓汤;喂鱼泥6个月;用碎豆腐、动物血、肝泥喂养8个月。添加这些辅食可以满足婴儿的快速生长发育。
错误认识六:多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊调在一起吃,营养更。
专家错误:米糊或其他种类的食物不能为婴儿提供配方奶粉提供的营养。因为米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质含量不足。如果没有配方奶粉的补充,宝宝的营养跟不上。
此外,奶粉和米糊混合可能会导致婴儿对蛋白质的吸收不完全。按照奶粉包装上标明的剂量调整奶粉就好。如果奶粉添加过多,会增加宝宝肠胃和肾脏的负担,不利于营养物质的吸收;如果奶粉太稀,蛋白质含量不足,会影响婴儿的生长发育。合适的方法是严格按照配方奶粉中规定的奶量和方法制作配方奶粉。
错误认识七:给婴儿买配方奶粉要买贵的,因为越贵的奶粉越好。
专家解错:如果仔细研究各种奶粉的配方成分表,很容易发现,其实从奶粉的配方来看,营养成分无非就是那些,同类产品价格应该相差不大。
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进口奶粉之所以贵,是因为需要分担销售、运输、异地开放市场等额外成本和关税。而国产奶粉根据国情和人民生活水平与各种食品进行对比,延续了以前国家统一定价,所以价格相对较低。
错误认识八:买配方奶粉就买能快速溶解的,这往往说明奶粉质量高。
专家解决错误:一些父母在孩子感冒后担心
ank" style="color:#ff5757" href="https://www.yi20.com.cn/jbk/gm19/">感冒,其实没有必要。一般来说,孩子手的温度要比脚高一些,脚摸着凉是正常的,也不会因此而着凉感冒。夏天天气热,把地板打扫干净,就完全可让孩子光着脚在地上“撒撒野”。如果想对他的小脚丫有一些保护,可以给他穿双小薄袜,再让他在地上走。4个方法教你挑选优质婴儿奶粉
1、营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量,蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、 部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或者还要标明添加的其他营养物质。其中可以着重看一下油的成分,如果含有棕榈油成分,容易引起宝宝钙质不吸收,上火,大便干硬甚至无法大便,尽量选择植物油配方的奶粉。
2、选择知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证。现在市面上有不少医药公司背景的奶粉品牌,其品牌可信赖度和产品质量更有保障。
3、要看产品的冲调性和口感。很多妈妈觉得泡沫多的奶粉不好,其实这是个误区。例如我听我朋友介绍的某品牌奶粉,泡沫多的原因是因为不添加任何消泡剂,只要冲调得慢一些,就可以充分融解,不加添加剂对宝宝的健康更为有益。
4、配方和母乳越接近越好,母乳是宝宝理想的食物来源。配方奶粉做到和母乳越接近,越是有利于提高宝宝的抵抗力,母乳中的核苷酸含量为72mg/L,是宝宝抵抗力的重要来源。
在给宝宝食用婴幼儿 配方奶的时候,作为一个理智的妈妈,还应该尽力避免盲目消费的倾向。其实奶粉和其他任何消费品一样,并不是越贵就越好。很多进口品牌在占领高端市场后,为 了更好地打开中国市场,会推出自己的中档产品,针对不同的消费者推出不同的产品,这样的做法,类似同一个服装品牌有一线,二线系列。在研发方面,都会资源共享,并且有品牌保证,这样的产品很值得推荐。