女性应多吃这些果汁

苹果汁：调理肠胃，促进肾功能，预防高血压

芒果汁：帮助消化，防止晕船、呕吐和喉咙痛

菠萝汁：消肿祛湿，助消化，利咽

木瓜汁：消积润肺，帮助消化蛋白质

西瓜汁：解暑利尿，降血压

芹菜汁：补充体力，缓解焦虑和压力

香蕉汁：提高能量，强健肌肉，润肺润肠，畅通血液

葡萄汁：调节心跳，养血安神，强肾强肝，助消化

柠檬汁：富含维生素C，止咳化痰，帮助排除体内毒素

橙汁：滋润和加强胃和血管，可以预防心脏病、中风、感冒、感冒和瘀伤

草莓汁：利尿、止泻、增强神经和血液供应

梨汁：能维持心脏和血管的正常运转，清除体内毒素

椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，强化皮肤，保湿和缓解咳嗽

葡萄柚汁：降低胆固醇，预防感冒和牙龈出血

奇汁：富含维生素C，清热生津，止呕止泻

胡萝卜汁：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，舒缓神经

哈密瓜汁：清热燥湿，生津止渴

莲雾：解热、利尿、安神(加盐有助消化)

菠萝：对人体组织有很强的作用，可以治疗消化不良和食欲不振，可以通过把肉摩擦皮肤来治疗多汗

大枣：能治便秘，利尿，益胃生津(空腹不能吃太多，一定要慢慢嚼)

荔枝：养血强肺，促进血液循环，心力衰竭的人可以多吃(已经燥热的人不能多吃)

桂圆：对神经衰弱引起的健忘、心跳异常、失眠(开水后不要多吃)有效果，有滋补作用

苹果：治疗便秘(少)，治疗腹泻(多)，滋润皮肤，清洁牙齿

梨：清热解毒，止咳化痰(将梨顶部切成1/4盖形，去核，插川贝粉一钱，加少许冰糖，盖好，水煮开，用它吃梨汁)

桃子：金青甜、肥、好(多吃容易消化，要洗)

柿子：腹泻、便秘、蒸柿子，二、可治肺热、痰、燥、气管炎，有润肺、止咳、祛痰(不冰)的功效

柠檬：可以增强消化，排汗过多，食欲不振，疲劳，减肥解酒，喝果汁，切片敷脸，消除脂肪堆积(果汁需要含皮)

柚子：清热燥热，润肠通便，消除口臭、肠内邪气，解酒(感冒，易有腹痛、贫血、痰多，不宜多吃)

橙子：性寒能解热、祛痰、防止便秘、生津止渴。搓皮有止痛消炎的作用，还有美容的作用

桶橙：多吃不会引起寒积，但能解热、利尿、化痰、防止便秘，生津止渴

葡萄柚：能生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤、减肥

桑椹：能调节消化，治疗胃病和便秘。喝老枝煮的水，可以止痛，防风防寒。喝加了冰糖或黑糖的叶子煮的水可以清肺

番石榴：果实中营养价值最高，种子含铁量与热带水果相同，果皮可治糖尿病

芒果：可治晕车呕吐，熟髓可敷火伤，开水烫，止痛消炎，易过敏。外伤后不宜多吃

木瓜：在煮肉的时候加几片木瓜可以加快成熟，去除脸上的黑斑，美化有雀斑的皮肤，煮的时候给肠胃患者加一点未成熟的木瓜，可以帮助消化，治愈溃疡。生木瓜是用来治疗外伤的，它很容易通过研磨来治愈