贫血(血虚)
老年人秋季须慎吃水果
2021-05-03 09:16:05
肝炎患者：多吃橘子、鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和康复；
贫血和低血压患者应吃梨和草莓；
患有心脏病和水肿的老年人不宜食用西瓜、椰子等含水量较多的水果，以免增加心脏负担，加重水肿。
哮喘患者：应吃梨、荔枝；
腹泻：可以适当吃一些苹果，因为苹果有收敛、收敛的作用；
肺气肿、咳喘患者宜吃枇杷，枇杷有降气化痰、清肺和胃的作用；
高血压患者：应吃柑橘、柚子、草莓、杏、香蕉；
大便干燥：可以多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等。因为这些水果有减缓作用；但是少吃柿子；
肾炎、高血压患者：不要多吃香蕉，因为香蕉又冷又滑；
糖尿病患者：多吃南瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃，少吃含糖量多的西瓜、梨、苹果、香蕉；
肠道疾病患者：应吃荔枝、红果、石榴、苹果，避免吃生枣；
胃溃疡患者：食用青香蕉为宜，可促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，黄熟香蕉则无此作用。溃疡、胃酸频繁的老年人不宜食用李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果；
肾炎患者：吃红枣、黑西瓜、干果；
中风患者：吃山楂、西瓜；
冠心病患者：应多吃柑橘、柚子、草莓、杏，但不宜多吃西瓜、椰子等带水的食物，以免增加心脏负担，加重水肿；
秋天是市场上大量水果的季节。水果富含维生素、微量元素和各种营养素。老年人经常吃水果，有滋补强身、延年益寿的作用。但是老年人吃水果要根据自己的疾病选择水果。
