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贫血(血虚)

老人吃水果也有禁忌

2021-05-03 09:48:03

经常大便干燥的老年人可以多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等。但是少吃柿子,因为柿子含有大量的柿子胶,吃多了会加重便秘;

贫血和低血压患者应吃梨和草莓;

肺气肿、咳喘患者宜吃枇杷,枇杷有降气化痰、清肺和胃的作用;哮喘患者要吃梨、荔枝;

肝炎患者应多吃含维生素C的水果,如橙子、鲜枣等,有利于肝炎的治疗和康复;肾炎患者应多吃果汁、红枣、黑西瓜、干果;

肠道疾病患者应多吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,避免吃生枣;

胃溃疡患者宜吃青香蕉,可促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟香蕉无此功效,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果;

中风患者应吃山楂、西瓜;

冠心病患者应多吃柑橘、柚子、草莓、杏,但不宜多吃西瓜、椰子等带水的食物,以免增加心脏负担,加重水肿;

高血压患者应吃柑橘、柚子、草莓、杏、香蕉;

糖尿病患者应食用南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃和梨;

患有心脏病、水肿和糖尿病的老年人不仅要少吃糖,还要少吃含糖量较高的梨、苹果和香蕉。

专家指出,老年人经常吃水果,有滋补强身、延年益寿的作用。但是由于自身身体的衰老,有各种疾病。如果吃的不当,要注意对身体造成的伤害。