贫血(血虚)
贫血补血要注意哪些?
2021-05-15 13:08:05
10.口服铁剂治疗时,铁在大肠内与硫化氢反应生成硫化铁,使大便颜色变成棕黑色,类似于消化道出血。这个不用紧张,停用铁就恢复正常了。
9.服用几个月后,临床症状改善,血红蛋白正常后,不能马上停药。还应该在医生的指导下服用3-6个月,补充体内储存的铁,防止贫血复发。
8.加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治贫血。贫血和缺铁性贫血患者单独饮食治疗效果不大,但可作为辅助治疗,防止复发。偏食、挑食、厌食的不良习惯要纠正。食谱要广泛,富含铁和营养的食物要适当食用,如肉、蛋、鱼、各种海鲜(如海带、紫菜)、粗粮如动物肝脏、血液、荞麦和红薯、豆制品、蘑菇和黑木耳、各种新鲜果蔬。
7.注意药物对铁吸收的不良影响:四环素类抗生素可与铁形成不溶性络合物,不利于吸收。因此,应尽可能避免同时应用。如果两者都必须应用,间隔应该超过3小时。
6.口服铁剂时不要喝浓茶或咖啡,因为茶和咖啡含有大量的鞣酸,鞣酸会与铁形成不溶性铁沉淀,从而阻碍铁的吸收。牛奶等碱性物质也会影响铁的吸收,应同时服用或尽量少服用。牛奶(尤其是牛奶)含铁量少,不能大量饮用,否则会降低胃肠道中铁的含量。
5.含钙食物(如豆腐)和高磷酸盐食物(如牛奶)等。可以与铁络合形成沉淀,所以应该避免。
4、应在饭后服药,避免空腹服药,以减少药物对胃肠道的刺激引起的恶心和呕吐。同时服用维生素C或果汁,因为酸性环境有利于铁的吸收。
3.口服铁剂时,将药物放在舌面,直接用水喝,不要咀嚼药物,以免使牙齿变黑,影响美观。
2.贫血补铁要坚持“量少、长期”的原则。严格按照医嘱服药,不要主动增加剂量,以免铁中毒;切勿一次性服用大剂量,否则容易导致急性铁中毒。铁中毒表现为头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、休克等。严重者可引起昏迷、惊厥等。甚至死亡。
1.最好的口服铁剂是硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁,因为铁以亚铁(亚铁)的形式被吸收,并以三价铁(正铁)的形式起作用。补血的中药品种有红桃K、朴雪、女人缘。