中医必荐五指按摩养生法

手有六经与全身脏腑器官相通。大约有99个穴位(区域)可以反映内脏器官的健康状况，并与全身的内脏器官和组织沟通。

深色，骨瘦如柴，有很多横线：这是贫血和营养不良的体现，或者说几个月前身体出了毛病。

颜色较暗，分布着许多垂直线：这是体内水分不足的体现，与手指相对应的体内器官组织功能较弱。

指甲状态

1/5以上：心肌肥厚，易患心脑血管疾病、高血压、中风等疾病。

不到1/5:表示精力不足，肠胃吸收能力差。如果前半个月突然变黑、缩小、消失，一些虚劳性疾病、肿瘤、出血等要及早预防。熬夜做爱过多时，前半个月会消失，很难再长。

好：面积占指甲的1/5。

半月面积

黑：多见于重症心脏病、肿瘤或长期服药的患者。

紫色：容易造成心脑血管疾病血液循环不畅，供血供氧不足，头晕头痛，动脉硬化。

粉红色：有可能是内脏功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等疾病。

灰色：可能是精力较弱，容易造成贫血、疲劳、乏力。

半月形

不健康的手指不一样：

小指心，小肠经肾，循环系统

无名指三焦经肺和呼吸系统

中指、心包、经络、五官、肝脏

食指大肠经胃、肠和消化器官

拇指，肺，经络，心肺

五指对应经络，对应器官

手有6条经络，与全身的脏腑、组织、器官相通。大约有99个穴位(带)，可以反映全身内脏器官的健康状况。按摩或按压这些穴位几乎可以缓解全身疾病。

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指甲粉红色，有光泽，厚度适中，软硬适中，不易折断，表面光滑，指甲根部呈半月形白色。

健康的手指是一样的：

江湖术士用手掌计算自己的前途。其实手掌不一定代表命运，但绝对代表你的健康。每个手指都有与器官相连的穴位。灵活的手指就在眼前，随时随地都能看到，随时随地按下.

和我们的脚一样，我们的手也布满了与人体器官密切相连的经络和穴位。当身体某个部位出现异常时，手掌的相应部位也会发生变化。我们可以按摩手指，疏通经络，促进健康。