肥胖症(参考内科学)
肥胖症文章列表
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番石榴的作用有哪些? 番石榴的副作用是什么?
番石榴是我国非常常见的水果,主要产于台湾省和福建省,不仅味道鲜美,而且具有非常高的药用价值。即使是糖尿病患者也不会引起血糖升高,还能降低血... -
什么是蛋白质粉?有何功效与作用?
蛋白质,相信大家都很熟悉。在日常饮食中,我们经常从各种食物中摄取蛋白质,比如鸡蛋,它富含蛋白质,为人体所需的蛋白质提供营养。一些豆类和鱼类... -
通便的方法有哪些?该如何预防便秘?
通便的方法有哪些?随着现代经济的发展,人们的生活水平逐渐提高,随之而来的是竞争更加激烈的工作环境和生活压力。城市上班族常见的健康危害之一就... -
苹果减肥法及注意事项
一、苹果的食用功能 苹果是蔷薇科植物,酸甜适口,是一种营养丰富的水果食品。药用可以调理肠胃,止泻通便,可以使用 可... -
跳绳能减肥吗?跳绳减肥的注意事项有哪些?
减肥的方法有很多,比如水果和饮食。不知道你有没有尝试过运动减肥。减肥期间如何利用运动减肥达到好的效果?下面瘦系列将推荐一种通过运动减肥的方... -
DIY生果减肥食谱
如果你想减肥,水果减肥食谱是我们的好选择。此时此刻,想减肥的人要注意了。我们真的不需要去健身房疯狂出汗,然后把自己弄得一身臭,也不需要节食... -
七大减肥水果让您快速瘦身
周一:橘子水果木瓜 周一,带着红色的激情,工作的开始会充满能量!今晚,我不会亏待自己。忙碌了一天后,泡一杯“橘子心情”。据说郑... -
决明子的奇效
决明子,中药的名字。是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子,以明目著称。秋天收获成熟的果实,晒干,放下种子,去除杂质。决明子苦、甜、咸,性微... -
鹿胎膏的适合人群
中国盛产梅花鹿、马鹿、驯鹿和白唇鹿。鹿是中国传统的珍贵药用动物。鹿的许多部位和产品在中国有着悠久的药用历史。到目前为止,已经有28个零件和... -
中药决明子有哪些功效与作用?如何泡决明子茶?
决明子是一种常见的药物。本品略呈方形或短圆柱形,两端近平行,稍倾斜,长3 ~ 7毫米,宽2 ~ 4毫米,绿褐色或深褐色,光滑有光泽,背部和... -
红豆的功效与作用
红豆富含淀粉,所以也被称为“米豆”。它具有“饮液、利尿、消肿、消肿、止呕”的作用,被李时珍称为“心谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养多... -
决明子的用法及食疗方
决明子是一种中草药。决明子,又名决明子、还童子、狗屎豆、假绿豆、荸荠、千里光,是豆科植物决明子或决明子的成熟种子。其味苦、甘、惊,具有清肝... -
经常上网喝点决明子茶
最近几天可能上网比较多,眼睛有点不舒服。朋友推荐我喝点决明子茶。然后在网上查一下,看看决明子有什么作用。看,哈!还是有很多影响的。对于我们... -
决明子的功效与食用方法
决明子的功效、作用和食用方法:降压作用决明子的水提物、酵母水提物和醇提物对麻醉犬、猫、兔均有降压作用。 决明子的... -
决明子泡水喝的功效
不知不觉,春天来了,是减肥的旺季。决明子越来越受欢迎了。尤其是决明子泡水的话题,最近被热议。大多数人还是从减肥的角度出发。当然,今天我们就... -
青少年也会高血压?
高血压通常被认为是成年人的“专利”。其实儿童高血压并不少见,近年来也逐渐增多。据报道,美国和日本儿童高血压的发病率分别为14.1%和13.... -
荷叶茶的功效与作用
作为一种保健茶,荷叶茶虽不及药快,但无副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群,中老年朋友,想要保持身材苗条的女性的理想选择。“荷叶茶主... -
番石榴的功效与作用
番石榴,又名番石榴、巴子、鸡箭果、鸡屎,还有黄肚皮。因为它的种壳极其坚硬,而且不怕家禽的胃,所以无论鸟的足迹带着粪便走到哪里,它都会发芽生... -
吃番石榴的好处有哪些呢?番石榴怎么吃?
番石榴是我国常见的水果,主要产于台湾省和福建省。众所周知,番石榴是著名的亚热带水果品种,果肉厚、甜而脆,富含维生素、蛋白质、脂肪、糖和矿物... -
如何快速减肥 日常减肚子快的方法
如何快速减肥?如何每天快速减胃?随着经济的不断发展,越来越多的人过上了小康生活,有的家庭甚至已经远远超过了小康生活。一方面,经济发展给人们... -
中医腹部穴位减肥法
腹部有脂肪,很多人看着腰部的游泳圈就受不了,裤子的尺寸也越来越大。随着现代化的发展,越来越多的上班族容易出现高血压、高血糖、肥胖等问题,这... -
有关钙流失的九个传言和真相
中国人饮食中钙的摄入普遍不足,常被人们忽视。长期缺钙不会引起明显的不适,但会影响人的生活质量。比如会影响青春期形成的身高和体型,中老年人骨... -
雪莲花的药用价值
雪莲学名“雪莲果”,意为“神果”,是菊科向日葵属植物,故又称菊薯,起源于南美洲的安第斯山脉。它是当地印第安人的传统根菜,已有500年的历史... -
警惕甜饮料 喝得舒心危害大
最近,甜饮料上了健康新闻的头条,因为一项研究发表在著名的国际医学杂志《循环》上,美国塔夫茨大学的研究人员得出了一个惊人的结论:甜饮料每年导... -
孕期如何控制体重?控制体重有哪些好处?
为了在孕期给胎儿更好更充足的营养,很多怀孕的准妈妈都被各种补品、人参、保胎补品等轰炸。生完孩子后,他们变成了一个连自己都不了解的胖子。那么... -
倒着看书有利延年益寿 揭秘25个长寿习惯
家里乱七八糟,吃饭不嚼几口,工作马马虎虎,这不仅是坏习惯,也影响了人们的生活。日前,英国《每日邮报》总结了25项新研究和专家提示,并总结了... -
决明子的功效与作用
决明子具有清肝明目的作用,适用于眼疾,如红肿、羞泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。因为它有保护视神经的作用,对现代电视家庭、电脑家庭... -
50个经典中医养生方 赶快将之收藏好
所谓中医养生秘方,就是我们在日常生活中可以看到的药物或食物搭配而成的一种低成本、有效的中医养生疗法。下面。我们来看看50个经典中医秘方。你... -
运动胎教的方法及十大好处
胎教是未来父母关系的话题之一。胎教有这么多种。今天,边肖将介绍运动胎教.的方法和好处 一... -
运动胎教促进宝宝大脑发育 怀孕9周怎样做才好
一大早,朵朵妈妈和朵朵爸爸在小公园里悠闲地散步,不时招呼着来晨练的邻居。15分钟后,妈妈觉得有点累,就带着爸爸坐在亭子里。呼吸着新鲜的空气... -
孕早期运动胎教的方法和好处
孕早期,准妈妈可以开始运动胎教.运动胎教对孕期.的准妈妈和胎儿有很多好处下面小编就给大家推荐运动胎教的... -
母乳喂养好吗?盘点母乳喂养的7大好处
对于很多年轻漂亮的白领妈妈来说,她们坚决反对母乳喂养,因为她们觉得母乳喂养需要花费大量的时间和精力,另一方面,母乳喂养会导致自己漂亮的乳房... -
宝宝太胖会反应迟钝且产生自卑 怎么办?
如今,人们的生活条件和水平越来越好,许多父母非常溺爱他们的孩子,这很容易导致学龄前的孩子体重增加。其实太胖并不代表健康,... -
肥胖病的用药护理
肥胖是一种古老的多因素慢性代谢性疾病,是指人体内脂肪的过度堆积和异常分布以及体重的增加。目前,肥胖已经成为一个公共卫生问题。国际肥胖工作队... -
母乳喂养的七大好处 坚持母乳喂养还可纤腰
母乳喂养一直被提倡作为喂养婴儿的一种方式,因为母乳喂养不仅对婴儿有好处,对母亲本身也有好处。但是很多人对母乳喂养对宝宝和妈妈的好处都不是很... -
预防小儿肥胖的方法是什么
儿童肥胖并不少见。当今社会肥胖儿童越来越多。很多人也很关心肥胖的孩子。那么预防儿童肥胖的方法有哪些呢? 预防小儿肥胖的方法是什... -
小儿肥胖吃什么好 治疗小儿肥胖症的偏方介绍
儿童和青少年,尤其是青春期,容易发胖。如果家庭成员有肥胖史,且体重增长过快,建议尽早加强饮食指导。肥胖儿童不仅生活异常,还有心肺功能障碍。... -
肥胖对儿童的危害
大多数肥胖儿童的父母并没有真正意识到肥胖是一种对他们的身心健康构成巨大威胁的疾病。相反,他们错误地认为肥胖是孩子健康的表现,是家庭经济实力... -
中老年人要当心“四低”
低体重肥胖容易导致胆结石、癌症、脂肪肝等一系列疾病。但是你不必要求太多的重量。研究发现,稍微胖一点的人反应更灵敏,抗病能力更强。中老年人一... -
引起肥胖症的原因
肥胖的预防和治疗如果身体脂肪过多,体重超出正常范围20%以上,则称为肥胖。正常秤重(kg)=[身高(cm)-100] 0.9。当摄入的热... -
居家减肥中药汤让你速度显瘦
1.季芳黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。每日两次,加水煎煮。 据医院报道... -
饮食补充能量 荤素1:4搭配
众所周知,正常成年人每天通过饮食需要少消耗5000-7000千焦。碳水化合物提供总能量的55%~60%,脂肪25%~30%,蛋白质10%~... -
多吃加工食物易患癌 警惕10种加工食物
如今,我们总是处于危险的境地,空气差,污染重,食物不健康。有人说:“每个中国人身体里都有元素周期表。”的确,在当今普遍不健康的社会,即使我... -
罗汉果茶养阴润肺 教你如何喝
罗汉果,又名仙果,可防治高血压、高血脂、肥胖,降低血糖。大家都知道罗汉果是好东西,罗汉果可以泡水喝,但是你知道罗汉果泡水喝有什么效果吗?你... -
八种“难吃”食物 美肤更养生
现代营养学家认为,其实那些“难吃”的食物中含有大量的营养物质,甚至还有一些显著的营养作用,比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等。让我们来... -
支招!身体六大器官如何防衰老
对每个人来说,食物每天都是必不可少的。吃对食物不仅可以帮助我们补充身体的需求,增强我们的抵抗力,还可以防止衰老。美国某杂志的一篇新文章说,... -
吃多味精身材走样 日均超5克肥胖高30%
煮汤的时候,加入味精可以让食物更美味,这是很多家庭主妇都知道的常识。最近的研究发现,吃太多味精可能会导致肥胖,那么以后做饭的时候应该不要味... -
豆制品4大功效 治肥胖便秘一把手
对每个人来说,饮食都离不开我们的健康。合理的饮食可以帮助我们增强抵抗力,对抗疾病。在日常生活中,很多人对饮食也非常讲究。我们都知道豆制品对... -
警惕!“五过”现象透支女性健康
现在很多女人就像一个三明治,工作和家庭是两片面包,中间是馅料。他们总是感到巨大的压力,这导致他们提前透支了健康。让人担心的是,很多女性朋友... -
女性阴毛秘密:6招从阴毛看出女性健康
一般来说,阴毛的密度与人体的激素水平有关。激素水平高的人阴毛较厚,身体其他部位毛发较多;同时也与遗传因素有关,当然与局部毛囊发育有关。 <... -
男人长期吃素好么?专家说,会阳痿
点击图片进入下一页 日前,一名患有阳痿的中年男子来到哈尔滨医科大学附属第二医院求助。经过详细检查,医生发现患者身体状况良好,但... -
精子杀手到底有哪些呢 改善精子质量要做到这些
大家都知道男性精子质量越高,在双方健康的情况下越容易受精。研究表明,按照生理要求,1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的,如果每... -
六大因素降低精子质量 提升精子的质量有啥办法
男性精子质量越高,在双方都健康的情况下就越容易受精。但是,如果男性精子出现问题,就会很难繁殖,甚至出现不育。然而,影响精子数量和质量的因素... -
生活中如何预防男性不育 防不育需注意三点
男性精子质量越高,在双方都健康的情况下就越容易受精。但是,如果男性的精子出现问题,就会很难繁殖,甚至出现不育。然而,随着经济和社会的不断发... -
六大因素影响精子质量 提升精子的质量与数量很重要
男性精子质量越高,在双方都健康的情况下就越容易受精。但是,如果男性精子出现问题,就会很难繁殖,甚至出现不育。然而,影响精子数量和质量的因素... -
性生活太频繁让不育症袭来 6个原因火上加油
传统上,不孕不育是女性的事。其实男人也是不育的,所以夫妻长时间不怀孕不一定是因为女人,而是因为男人。男性不育的原因有很多。其中,性生活过度... -
精子“杀手”知多少 预防男性不育有新法
睾丸中出生的精子,形状像蝌蚪,头部很大,长约4.6微米,宽约2.6微米,厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长,尾部达到40微米,精子总长... -
精子杀手究竟有哪些呢 改善精子质量要做哪些努力
大家都知道男性精子质量越高,在双方健康的情况下越容易受精。研究表明,按照生理要求,1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的,如果每... -
生活中有这6大精子杀手 男性不育的原因可总结为那些
大家都知道男性精子质量越高,在双方健康的情况下越容易受精。研究表明,按照生理要求,1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的,如果每... -
性生活太频繁给不育有机可乘 6个原因火上加油
传统上,不孕不育是女性的事。其实男人也是不育的,所以夫妻长时间不怀孕不一定是因为女人,而是因为男人。男性不育的原因有很多。其中,性生活过度... -
精子杀手到底有哪些呢? 预防男性不育有何招
睾丸中出生的精子,形状像蝌蚪,头部很大,长约4.6微米,宽约2.6微米,厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长,尾部达到40微米,精子总长... -
这些精子“杀手”要注意防 预防男性不育有何方法
睾丸中出生的精子,形状像蝌蚪,头部很大,长约4.6微米,宽约2.6微米,厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长,尾部达到40微米,精子总长... -
吃海带的功效和3大禁忌
海带除了防辐射,还有很多其他作用,下面给大家介绍一下。在日常生活中,我们不妨根据海带的这些功能,有目的地食用。相信看到海带的这14个功能,... -
教你用五招HOLD住健康
越来越多的猝死新闻出现在报纸上,其实反映出现代人的压力真的太大了,只是没有适当地给自己减压。很多人其实开始陷入“成功=没有健康”的困境。那... -
教你用五招抓住健康 男人竟然能有器官比女人弱
越来越多的猝死新闻出现在报纸上,其实反映出现代人的压力真的太大了,只是没有适当地给自己减压。很多人其实开始陷入“成功=没有健康”的困境。那... -
职场男士怎么锻炼 “三步走”战略来帮忙
职场男性经常久坐,肚子里会出现肥肉,对身体不好,还影响美观。有专家为白领男性安排了一套有效的简单徒手操。只要每周练习2 ~ 3次,小腹就会... -
十大不靠谱减肥方法,你中招了吗?
荒谬想法1、所有的食物生来都平等 所有食物生来平等。美国纽约康奈尔大学的研究发现,导致肥胖的不是你吃了多... -
芭乐有哪些营养价值?功效与作用又有哪些呢?
番石榴有什么营养价值?番石榴是生长在台湾省的亚热带水果。一般来说,吃番石榴的最佳时间是每年的11月至3月,这是旺季,也是大家吃番石榴的好时... -
儿童护理的忌宜
孩子是祖国的花朵,是未来的希望。孩子的健康也关系到未来。儿童年龄更小,处于上学年龄。因此,儿童保育应该在父母和老师的帮助下完成,以帮助儿童... -
中老年女性的养生妙招
选择职业:你要从事自己喜欢的、能做好的工作。 名利双收:过度劳累,生活不稳定,是影响长寿和美貌的重要因素。 多锻炼... -
今天你吃“醋”了么?
8.喝多了喝多了可以服用100-200ml 50%醋解酒滋补肝肾。 7.在宴会上吃。如果感觉胸口腹胀,可以用50毫升醋稀释,... -
一胖百病生,别拿胖不当回事
肥胖是所有疾病的根源。世卫组织将肥胖定义为一种慢性病,并宣布肥胖是21世纪危害全人类健康的罪魁祸首。 肥胖不再是富裕的象征,也... -
雌二醇低怎么办?雌二醇低的原因是什么?
雌二醇是雌激素中的一种强激素,在维持女性性特征和女性生殖器官方面起着不可替代的作用。因为一些女性自身的原因,雌二醇可能偏低或偏高,会给身体... -
肥胖会带来哪些危害? 吃海带能减肥吗?
肥胖是一组常见而古老的代谢性疾病。当人体摄入的热量超过其消耗的热量时,多余的热量以脂肪的形式储存在体内,超过正常的生理需求,达到一定值就变... -
老年人健康锻炼的方方面面
选择运动项目后,一开始运动强度要小,不要有心悸、紧绷、疲劳的感觉。经过适应后,运动量可以逐渐增加。避免饭后立即运动,饭后或早上空腹运动一两... -
男人多吃山楂有好处
山楂是我们日常生活中经常吃的食物。我们都知道山楂对我们消化食物有好处,对我们的健康有很好的保健作用。而且,经常吃山楂可以预防以下五种疾病:... -
灰树花的营养价值与功效
灰树花是一种用作食物和药物的蘑菇。夏天和秋天经常在栗树周围野生,也叫栗蘑。灰树花具有良好的保健功能和较高的药用价值。那么,灰树花有哪些功效... -
灰树花的营养价值与功效
灰树花是一种用作食物和药物的蘑菇。夏天和秋天经常在栗树周围野生,也叫栗蘑。灰树花具有良好的保健功能和较高的药用价值。那么,灰树花有哪些功效... -
男人肥胖容易引发的几大疾病
相关国际研究表明,世界上近三分之一的人处于营养失衡状态,营养失衡主要包括两种,一种是营养缺乏,另一种是营养过剩。然而,营养失衡往往会导致肥... -
为什么要体检
为什么要体检? 由于工作和生活的巨大压力,许多人现在处于亚健康状态。所谓亚健康状态,就是身体有一些功能障碍,但不影响社会功能的... -
黄豆芽的营养价值及食用禁忌
豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,是更多蛋白质和维生素的来源。它也是我们生活中经常吃的美食,但很少有人知道它的营养价值和饮食禁忌。然后,... -
冠心病的治疗 冠心病的并发症
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化引起的,导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病,常被称为“冠心病”。让我们带你了解一下冠心病... -
脂肪肝吃什么好?脂肪肝症状及偏方
现代人工作压力太大,娱乐多,经常抽烟喝酒熬夜。长此以往,很容易诱发脂肪肝。许多人容易肥胖。然后,胖了就有问题,但是脂肪肝了就不好了。如果你... -
什么是高甘油三酯血症?适合高血脂患者的饮食种类有哪些?
随着人们生活水平的提高,鸡、鸭、鱼、肉已经成为一种常见的食物,脂肪的摄入量也在增加。所以,高甘油三酯已经影响了人们的健康问题,所以要合理控... -
吃什么中药减肥?中药减肥的方法和原理是什么?
在唐代,胖是美,但现在人们喜欢骨头的美。很多爱美的人都想尽了一切办法减肥,一切都是为了瘦。有水果减肥,有水减肥,有饥饿减肥,有运动减肥。其... -
高甘油三酯血症怎么治疗?如何预防?
高甘油三酯血症是一种外源性甘油三酯蛋白的合成或降解障碍。甘油三酯的升高对冠心病的发生具有重要意义。血清甘油三酯升高的值大于胆固醇升高的值,... -
松花粉保健功效
冬夏常绿松树,生长高大,在有利条件下成熟。逆境中坚韧多彩。它给我们美的享受和美德的启迪。松树也是人类营养丰富的食物和药物。 ... -
决明子的功效与应用
决明是一种一年生直立粗壮的草本植物,高1-2米。桂花黄,荚细长,四棱;决明植株较小,豆荚较短。生于山坡、路边、荒野,气候高温潮湿。它适合在... -
铁观音的特殊功能
近年来,国内外科学家特别是日本科学家证实,铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有特殊的作用,包括以下几个方面: ... -
海南苦丁茶食用方法
著名的苦丁茶富含氨基酸、咖啡因、多酚和茶氨酸的-水提取物,还含有药用成分如熊果酸、-香脂酸、羽扇豆醇、熊果苷、-谷甾醇等。具有良好的降血压... -
决明子有哪些功效与作用以及食用方法
决明子是一种药。本品略呈方形或短圆柱形,两端近平行,略倾斜,长3 ~ 7 mm,宽2 ~ 4 mm,绿褐色或深褐色,光滑有光泽,背部和腹部... -
罗汉果的成分
罗汉果,又名罗汉果、苦瓜、昌昌果,是葫芦科多年生草藤本植物罗汉果的果实。主要产于中国广西、广东、海南、贵州、江西等地,在广西栽培。10月成... -
苦丁茶的功效
苦丁茶是苦丁茶科苦丁茶的一种植物,在古籍中被称为“高露茶”。它有2000多年的历史,曾在元明清时期被列为贡品。科学研究证明苦丁茶中含有熊果... -
高血脂症有哪些类型?
高脂血症可分为原发性和继发性两种。前者与环境和家庭传承有关。后者是由糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖和胰腺疾病引起的。合理的饮食和生活方式对预... -
医生科普:你不知道的那些高血脂知识
高脂血症是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂质等血脂成分浓度超过正常标准。高脂血症会加速全身动脉粥样硬化,因为全身重要器官都依赖动脉供血供氧。动... -
专家解读:吃太多糖的危害
糖的诱惑很难抗拒,但是吃多了不健康。在调查了23个国家的死亡原因后,世卫组织得出结论,糖成瘾比吸烟更有害。这项调查显示,长期吃高糖的人平均... -
药膳早餐粥暖胃过冬 上班族一周七天精神爽
中医认为冬天喝粥特别有营养。冬天来了,天气开始爆冷,你的胃需要保暖。专家提醒你冬天吃辛辣油腻的食物,因为你的胃很难适应夏天和秋天的轻盈。建... -
省钱的中医冬季减肥方 5款荷叶茶消脂美容
荷叶是我们经常能看到的食物。荷叶的作用和效果主要是双重的,一是减肥,二是调节血脂,保持青春美丽。荷叶生物碱荷叶碱可以扩张血管,降低胆固醇,... -
宁夏枸杞的作用 抗疲劳降血压
《神农本草经》是第一本将枸杞列入中医的古籍。两千多年来,枸杞作为一种名贵中药,因其功利性功效而被盛传。北宋翰林医官院编《太平圣惠方》中记载... -
枸杞子功效有哪些 滋补肝肾益精明目
【别名】枸杞红果、甜菜籽、枸杞、狗奶、红青椒、甘草蹄、枸杞、地骨子、枸杞、红耳环、血枸杞、枸杞芽、枸杞豆、血枸杞、枸杞. 【来... -
宁夏枸杞酒的功效 养生保健品
“宁夏红”枸杞酒是集多学科新的基础研究成果、独创的工艺路线和先进的配方于一体的高科技产品,不含蔗糖和色素。它成功地保存了枸杞的精华,为枸杞... -
宁夏枸杞子有哪些功效 降血压护肝脏
枸杞,又称枸杞果,产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平,具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目... -
枸杞子的功能有哪些 补虚生精抗衰老
主治:滋补肝肾,益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、黄素馨、小檗碱等特... -
枸杞子的功效有哪些 美白养颜抑癌防癌
现代研究表明,枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。此外,枸杞还是强身健体、益精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良... -
宁夏红枸杞有何作用 滋阴补血益精明目
枸杞,又称枸杞果,产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平,具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目... -
桂圆红枣枸杞茶的功效 养颜美白补血补气
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的好产品。枸杞能滋补肝肾,明目润肺,抗衰老。桂圆红枣茶煮的时候加一点枸杞,可以增加红糖的甜度和甜度。中医认为红... -
枸杞子功效与作用 泡水喝降血糖
枸杞具有多种功效和作用。枸杞主要用于滋补肝肾,益人明目。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸,... -
枸杞子的作用与功效 补血补气养颜美白
枸杞主要用于滋补肝肾,益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
枸杞子有什么功效 降血糖抗脂肪肝
枸杞主要用于滋补肝肾,益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
枸杞子的功效和作用 益精明目治夜盲症
枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实,去梗,凉处晾至皮肤起皱纹,再暴晒至皮肤干硬,肉软。万一下雨,可以用文火烘干。具有多... -
枸杞子有哪些作用 抗癌防癌抗衰老
枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实,去梗,凉处晾至皮肤起皱纹,再暴晒至皮肤干硬,肉软。万一下雨,可以用文火烘干。具有多... -
枸杞子的作用 “明眼子”益精明目
枸杞主要用于滋补肝肾,益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
减肥药膳大起底 五大食疗让你越吃越瘦
中医推荐五种让你吃的减肥的食疗。你在减肥吗?现在减肥是流行的事情,女生为了拥有性感苗条的身材,不惜一切代价减肥!那么,哪种减肥方式更靠谱呢... -
胜过吃补品的五位按摩法
日常保健不能只靠滋补,适当的按摩可以让身体得到更好的缓解和能量补充。让我们学习五种有益健康的按摩方法。特殊区域1:腹部肚脐 养... -
老人饮食之肥肉健康吃法
在家给老人煮这种微胖的猪肉,最好用密封的高压锅,可以煮烂。实践中,肥猪肉可以做成各种菜肴,如水煮白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜白肉等... -
冬季养生:补肾的食材
肉:羊肉 推荐理由:冬天是吃羊肉最好的季节。 冬天人体容易手脚冰凉,血液循环不畅。泵羊肉具有补肾壮阳、温气血、开胃... -
肥胖症可降低男性生育能力
以前的研究表明,肥胖影响女性的生育能力。现在,许多国家的新研究发现,肥胖也会影响男性生育能力。如果一个肥胖的男人和一个肥胖的女人结合在一起... -
影响男人性功能的富贵病
男性到了中年,生活条件得到了显著改善,随着社交聚会越来越多,男性大多因缺乏锻炼和忽视饮食而患上了富贵病。但这些富贵病不仅危害男性健康,还会... -
男人吃饭也要小心着八误区
在生活中,吃饭是人们每天必须做的事情。人们认为吃就够了。他们不注重一些细节,但是吃饭也有一些误区。我们来看看吃饭时应该注意的八个误区。 <... -
男人40岁后吃什么食物更好
当人超过40岁时,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降。如果他们还像年轻人一样吃东西,就会增加肥胖和三高的风险。最近,专家指出,40岁以上... -
男人保健可做四项运动 仰卧睡有利生殖健康
随着生活水平的提高,男人非常重视自己的健康,所以许多男人选择运动来保持健康。人们总是想知道运动男做什么来保持健康。今天,我们将学习一些能让... -
多吃七种食物少患病更健康
如今,随着生活水平的提高,人们更加关注日常生活和饮食。特别是40岁以后,人体的新陈代谢水平下降。如果你还像年轻时那样吃东西,你会增加三高和... -
男人必做的健康基础运动
如果你想拥有健康的身体,适当的锻炼是必不可少的。哪些运动队身体比较好?下面这个小系列向你介绍五种对身体非常有益的基本运动。 1... -
食醋瘦身 5配方让你健康减肥
你对醋了解多少? 醋中富含的氨基酸可以促进人体脂肪的代谢,通过将体内储存的多余脂肪转化为体力来消耗。它还能促进摄入的糖和蛋白质... -
脂肪肝防治3重点
减肥方法主要有:控制饮食,加强运动,必要时在医生指导下选择减肥药物和减肥手术。其中前三种方法都是基础治疗措施,部分患者只有通过基础治疗才能... -
冠心病的发病原因是什么?冠心病的药物治疗
冠心病患者在日常生活中要小心不要说什么,但是发作的时候真的会死人。冠心病是冠心病的简称。那么,这种病应该如何治疗呢?治疗的良方是什么?赶快... -
防风有哪些作用
防风,又名云童和白质,在古代被称为“屏障”,意思是风就像一个屏障。它的味道是甜的,它的性质是温和和湿润的。是风药中的保湿剂,能发汗、止汗、... -
血液循环不好的症状有哪些?血液循环不好怎么调理?
血液循环不良会对人体造成很大伤害。女性朋友如果血液循环不好,就会出现手脚冰凉,脸上长斑等等。严重的话会影响心脏,所以女性朋友需要注意血液循... -
晚餐不宜过饱
肥胖是晚餐暴饮暴食容易导致的疾病之一。最近,全国肥胖患者的数量比十年前高得多,而且每年都有很高的增长趋势。这些患者的病因大多是饮食不规律和... -
肥胖症是由于什么原因导致的
肥胖症一般分为两类,一类是疾病引起的肥胖症,即因疾病(脑炎、脑瘤、关节炎或因疾病需要激素给药或激素给药的慢性病)引起的内分泌紊乱引起的肥胖症... -
肥胖症会引起哪些疾病?
肥胖患者由于血脂、血氨基酸、血胰岛素升高,易患高血压、心脏病、糖尿病等疾病。高血压:肥胖最常见的并发症。根据调查数据,肥胖患... -
什么是肥胖?肥胖症状有哪些?
近年来,冠心病、主动脉夹层、高血压患者越来越多。除了之前的家族史,绝大多数的患者都是因为生活水平越来越高造成的。为什么这么说?生活条件好不是... -
肥胖症的治疗方法有哪些?
肥胖是一种常见的代谢性疾病群体。当人体摄入的热量超过其消耗的热量时,多余的热量以脂肪的形式储存在体内,超过正常的生理需求,达到一定值就变成肥... -
肥胖症的症状是怎么样的?
单纯性肥胖在任何年龄均可见到,约1/2的成年肥胖者有儿童期肥胖史,一般体重增长缓慢(女性产后除外)。体重短时间内快速增加,应考虑继发性肥胖。... -
导致身体肥胖的原因是什么?
肥胖是一种常见的代谢性疾病群体。当人体摄入的热量超过其消耗的热量时,多余的热量以脂肪的形式储存在体内,超过正常的生理需求,达到一定值就变成肥... -
肥胖症产生的原因
近20年来,肥胖已成为人们最关心的健康问题之一。自1980年以来,所有经合组织国家的肥胖患者人数增加了一倍甚至三倍。根据最新数据,经合组织国... -
罗汉果花的效能与禁忌
很多人都知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉痛,但用罗汉果花也有润喉的作用,罗汉果花香气浓郁,用热水浸泡,香气浓郁。 罗... -
罗汉果花的功效与作用
罗汉果在中医中非常常见,可谓良药苦果。其实除了罗汉果,罗汉果花也有不可忽视的药用价值。罗汉果花有哪些功效和作用?看罗汉果花功效和作用的介绍... -
正确的推拿手法可缓解这些疾病
推拿按摩是中医经典的养生方法,不仅可以美容防病,还可以治疗一些几乎没有副作用的疾病。按摩的本质是注意正确的手法和对症处理。根据不同的疾病,... -
微量元素你查过吗?
近几十年来,由于生物酶的发展,微量元素的营养价值以及因微量元素缺乏而引起的营养问题越来越受到重视。目前营养必需的微量元素有14种:铜、铁、... -
丰隆穴的简介?丰隆穴有哪些作用?
风龙穴位于人体小腿前外侧,在中医穴位中起着重要作用。一切与痰有关的疾病,如痰浊阻肺引起的咳嗽、哮喘、痰溢皮肤引起的肿胀、痰流经络引起的肢体... -
黑芝麻加核桃仁的有哪些作用?
核桃仁又叫核桃,核桃,核桃仁,万岁。性质甜美温暖。具有补肾壮阳、强腰膝、温肺平喘、通便的功效。《开宝本草》说它“使人肥胖健康,滋润肌肉,乌... -
“不治之病”与“难治之人”
你有没有讲过“不治之症”和“难治之人”的故事? 观天防病 《黄帝内经》书上说:“气不攻,则谓非常... -
中医上肢刮痧可防多种疾病
如遇急性外伤及上肢肘、腕关节挫伤,请勿进入受伤部位进行刮擦。 上肢肌肉相对其他部位少,所以刮的时候要避开手部骨骼裸露的部位,手... -
错误喂养方法导致儿童过于肥胖
现在胖乎乎的人越来越多了。这是怎么回事?除了孩子不喜欢运动等客观原因外,或许父母的喂养方式也是孩子肥胖的根本原因。让我们具体看看哪些错误的... -
三种食物不可常吃 会致癌
你知道什么食物会致癌吗?你每天吃什么会致癌?我们来看看下面三种容易致癌的食物。 三种食物进入癌症的“黑名单” 1。... -
10个坏习惯将加速你的衰老
随着年龄的增长,衰老不可避免。但是,如果你能改掉生活中的一些坏习惯,你会显得更年轻。 1.熬夜。美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学... -
想优生优育 备孕期先排查各种遗传病
怀孕前,要了解不允许生育的父母家庭中存在哪些遗传病,防止遗传给婴儿,这是优生优育不可缺少的一部分。那么,什么病是遗传的呢?这些疾病是如何遗... -
菊花茶的冲泡方法有哪些
茶道是中国的传统文化,中国有很多种茶,其中菊花茶是我们熟悉的一种茶。喝菊花茶对我们的健康有很多好处,尤其是对经常使用电脑的上班族。据研究,... -
高血压患者如何服用野菊花来降血压
菊花茶具有良好的降压作用,可作为高血压的辅助治疗。那么高血压患者如何喝菊花茶降低血压呢? 1、菊楂茶 -
肥胖症是什么原因引起的
肥胖是脂肪组织体积异常膨胀的病理状态,包括肥胖,可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖是指不是由其他疾病或药物治疗引起的,仅由能量摄入超... -
常按人体五大“保健区”,促代谢、扶正气
人体有五个保健区,分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。秋冬这五个部位的良好保健可以促进新陈代谢,帮助正气,从而达到强身健体、祛病延年... -
枸杞能增强性功能吗?枸杞的作用有哪些?
我想大家对枸杞并不陌生,枸杞经常用来煲汤、泡茶、煮粥。具有明目、滋补、提高免疫力的功效。中国有句话叫“念念不忘枸杞”,讲的是枸杞对性功能的... -
苺茶的功效与作用,以及苺茶的正确喝法
很多人不太了解草莓茶。他们不知道它有很多功能。它是一种多年生藤本植物,可用作药物和饮料。然而,很少有人知道它的功能和正确的饮用方法。接下来... -
老年人腿疼吃什么好?老年人腿疼怎么办?
随着年龄的增长,老年人腿疼的问题随之而来。复方通络消痛汤专家孔教授建议,老年人应注意饮食,防止腿痛。在日常生活中,以下食物可以有效降低血清... -
老年人腿疼怎么回事?老年人腿疼应该怎么办?
老人腿疼怎么样?人们说年轻人压力很大。其实老人也不例外。一般来说,一个家庭养一个孩子,父母双方都爱,导致孩子什么都不会。那父母就要为自己的... -
山楂的价值有哪些?
在生活中,山楂用途广泛,如降血脂、降血压、强心、抗心律失常等。也是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药,对胸脾胀满、疝气、血瘀、闭经等有很好... -
曲池穴的名词解释 曲池穴的临床应用有哪些
曲池穴名词解释关于曲池穴,这个神奇的穴位,很少有人知道它的“身份”,那么这个位于人体肘部的穴位有什么不可多得的功效和作用呢?这是大家都想知... -
牛蒡茶的药效与食疗
牛蒡是菊科直根植物,性温味甘。别名达、申、牛等。牛蒡子和牛蒡子既可入药,又可入药。源于中国,公元920年左右传入日本,日本培育栽培了许多品... -
牛蒡茶的好处
牛蒡茶是以牛蒡根为原料的纯天然茶。《本草纲目》详细描述:牛蒡性温,味甘无毒,可通十二经脉,排除五脏邪气,长期服用。牛蒡茶具具有排除人体毒素... -
三种中药的功效作用——桑寄生、白果、罗汉果
桑寄生的功效与作用-中药桑寄生的药用价值 食用功效 桑寄生来源于桑寄生科桑寄生的干... -
猴头菇
猴头菌(学名:猴头菌 猴头菇)是中国传统的名贵菜肴,肉质细嫩,味道鲜美。是四大名菜(猴头菇、熊掌、海参、鱼翅)之一。被誉为“猴... -
各种蘑菇的作用
蘑菇营养丰富,味道鲜美。自古以来就被列为一级美食。它们是高蛋白低脂肪的健康食品,富含必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖。而且经常食用蘑菇可以... -
大叶苦丁茶功效
苦丁茶具有良好的降血压、降血脂、降胆固醇、清暑、解毒、消炎、杀菌、健胃、消积等功效。它可以抑制高血压、肥胖、炎症和癌症预防的治疗。同时具有... -
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶是我国传统的保健饮料,由苦丁茶科苦丁茶的叶子制成。生于山坡,竹林和灌木丛。它分布在长江下游和福建。 苦丁茶... -
冬季常按5个部位胜过补药
冬季的寒冷天气是许多疾病的高发时期。安全过冬是很多人的愿望。中医认为人体有五个养生部位,就像“补药”。冬季定期按摩,有助... -
按摩腹脐促进新陈代谢 按摩这五个部位补肾养精
每天做好这五个特区的保健工作,可以促进新陈代谢,排毒清体,从而达到强身健体,抗衰老的效果。 特区一:腹脐 <... -
按耳部助养肾 按摩五个部位防病祛病效果好
冬季寒冷的天气是心血管和呼吸系统疾病的高发时期。人们如何过冬预防冬季疾病?中医认为,人体有五个养生部位,就像“补品”。冬季按摩有助正气,防... -
中医养生 5长寿“特区”的保养方法
腹脐是保健专家非常重视的保健“堡垒”,中医把腹部中央的肚脐称为“神虚”。中医说肾开窍于耳,勤揉耳廓可防治耳冻疮,补肾壮腰,养生延年。针灸、... -
苦丁茶有什么功效与禁忌 常喝可治失眠
苦丁茶[英文名]:冬青叶,阔叶冬青叶,是苦丁茶的一种常绿树种,俗称茶丁、福鼎茶、高露茶,主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)... -
中医如何通过面相看出寿命长短?
我们常说人是有福的,人是长寿的,却分不清两者的区别。中医对此有不同看法。想知道寿命的长短,不妨看看寿命以及如何保养这些长寿部位。 ... -
夏季闷在空调房憋出病
夏天一到,很多商场写字楼早早开了空调,吹在上面的冷风让人神清气爽,太阳晒出来的汗顿时消失的无影无踪。“现在夏天不用受苦了!家里有空调,车里... -
夏季养生每天爱护这五个部位
人体有五个特殊的健康区,分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。每天在这五个特区做保健,可以促进新陈代谢,帮助正气,从而达到强身健体,祛... -
老年人如何夏季养生
古往今来,增进健康、延年益寿是人类永恒的主题。夏季保健是一年中的关键季节,夏季也是阳气旺盛的季节。 三个月的夏天,太阳落山,地... -
上班族必备!7款护眼养生茶
眼睛是人体的一个重要器官。如果眼睛受伤,会给生活带来极大的不便。现在是春天,对应肝胆,肝脏对眼睛是开放的。现在是眼病高发季节,是保护眼睛的... -
中医说:女性身体五部位需要特别照顾
第一个“比特”:耳朵 重点:耳朵是女性敏捷的美。在日常护理中,要注意防止耳朵冻伤,经常按摩有助于补肾。 我国中医历... -
宋美龄美到104岁:养颜长寿4个秘招
1.按摩背部促进血液循环 宋美龄很早就接触到按摩知识,因为她母亲晚年经常生病。一位牧师建议宋美龄用按摩来减轻她母亲的痛苦。神父... -
姚晨护肤秘诀——吃出来的美丽
镜头1:一日三餐按时吃很重要 要想拥有光洁的好皮肤,一日三餐按时吃很重要,要搭配肉类和蔬菜。平时不需要补这个补那个。吃三餐,生... -
男人健康的好习惯
男人健康的好习惯 每年体检一次,是为了帮助你更好的了解各种器官的健康状况,尤其是对于老年人来说,身体各个部位... -
健康教育知识140条
1.什么是健康?健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 2.心脏在人体的什么地方?心脏位于人体胸部左中部,夹在两个肺... -
冬虫夏草的疗效
冬虫夏草是一种属于子囊菌科的真菌。寄生虫在鳞翅目蝙蝠蛾幼虫的子代头部和宿主的干燥复合体中萌发。都是野生的。它生长在海拔2000-30000... -
茯苓的成分
茯苓又名云苓、茯苓、茯苓、茯苓、茯苓、松岭、松树,是一种菌类中药,被称为“仙家菜”。 成分功效 茯苓... -
虫草的6大功效与作用
(a)强有力的监管豁免平衡 免疫是人体重要的抗病因子,对人体的免疫调节作用主要是通过激活网状内皮系统和补体,激活... -
虫草参的营养价值
茵陈人参是地下茎长5-6厘米的肉质环形人参,属唇形科草本植物,株高50-70厘米。广泛分布于全国各地,享有温暖湿润的环境,耐寒、防潮、耐热... -
为什么绞股蓝茶吃后舌头疼?绞股蓝茶有什么副作用?
绞股蓝茶具有以下保健功能:1 .降血脂、降血糖、平衡血压、减肥、改善睡眠、消除胸闷;2.维护心脑血管系统健康,预防动静脉血栓形成;3.草本...