粉刺(痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)
粉刺文章列表
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养颜的食物有哪些？养颜汤的做法是怎样？
古人曾形容一个女人很美，“鱼落雁失之美，闭月羞花之貌”。所谓容貌是指女人的容貌，女人天生爱美，如何让你更加美丽，那么你一定要懂得如何保持年... -
越吃口气越清新--百香果酸奶冰激淋
女人总是爱和恨冰淇淋。他们喜欢味道，讨厌热度。我曾经在博客上做过一个关于冰淇淋味道的调查，水果味道排名靠前。他们中的大多数人还认为水果可以... -
百香果的营养与功效
百香果含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、李子、芒果等165种水果风味，其果实中含有132种以上的芳香物质。果汁营养丰富，香味浓郁，是世界著名的香... -
牡蛎的功效与作用
牡蛎、肉类和蚝油。肉、壳和油可以入药，也叫牡蛎或牡蛎。牡蛎一年四季都可以收获。它可以通过去除肉，清洗，晒干来获得。其性微寒，味咸；具有安神... -
龟苓膏的制作方法
龟苓膏的制作方法有哪些？相信很多人都听说过龟苓膏，也吃过。龟苓膏是夏季解暑的良药，可以入药，也可以做成各种口味的菜肴。做事的方法很多，受到... -
樱桃酒的功效和作用？如何自制樱桃酒？
樱桃酒的功效和作用？我相信很少有人知道这件事。长期饮用樱桃酒对心血管疾病和慢性疾病有一定的疗效和保健功能。女性朋友喝久了... -
医美两大方法 赶走草莓鼻
鼻子的皮脂分泌旺盛，尤其是夏天，夏天认真卸妆似乎很常见。鼻子上还有一点点黑头肆意标榜，却被称为“草莓鼻”。我相信MM们别无选择，只能这样称... -
医美小妙招 给你的肌肤“减压”
20多岁的MM，有恋爱的心情，但也在为事业奋斗，更不用说白领了，长时间面对电脑，夏天在办公室吹空调。她的皮肤干燥暗沉，毛孔大开，“嘴巴”在... -
电脑族女性需要的保健饮品
所以，白天喝，晚上不喝，以免影响睡眠。由于女性特殊的生理结构，绿茶不能天天喝。中医提醒，有五个时期要特别注意，避免越来越糟：1。生理期；2... -
滋阴养颜吃什么？
食物中有很多对女性阴美有疗效的食物，在日常工作生活中为女性提供一定的营养元素。 蛋 鸡蛋也富含铁。100克蛋黄含有... -
OL美容养颜保健花茶大推介
一夜之间，办公室里姐妹俩的杯子摇摆着各种颜色，仔细看着各种花草美容减肥，总结如下，分享给大家。 美容花茶类... -
秋季女性佳的滋阴养颜食物
鸡蛋 鸡蛋也叫鸡肉。鸡蛋富含营养。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酶... -
女人内养手册 9种饮食给肌肤加分
也许你在努力管理自己的身体和皮肤，希望让自己看起来更老。但是冷静下来想想。你是否注重外在的支持而忽视了内在的根本支持？就像气质不在于衣服，... -
怎样延缓衰老？7大好习惯让你衰老晚10年
女人过了25岁的门槛，很容易变老。如果不注意日常生活，很容易早衰。那么，你在日常生活中有没有犯过这些容易导致过早衰老的问题呢？有什么办法可... -
牡蛎餐对男人的滋补作用
牡蛎，俗称牡蛎，别名牡蛎黄、牡蛎白和牡蛎。新鲜牡蛎肉呈蓝白色，质地柔软细腻。欧洲人称牡蛎为“大海的法力”(即上帝赐予的珍贵之物)和“大海的... -
食材祛斑
3.茶美 将1勺面粉和1个蛋黄混合，然后加入1勺绿茶粉末。将它均匀地涂在洗好的脸上，20分钟后洗脸。也可以将1勺糖茶汤和1勺面... -
茶叶水美肤6法 从头美到脚天然又便宜
茶叶中的很多成分都有美容作用，每天喝茶可以美容皮肤。而且茶还有刺激性低的优点。使用方法简单、经济、适用，长期坚持可取得良好效果。 ... -
女人美容养颜的方法
到目前为止，在女人美容养颜的方法。.美的概念已经深深地扎根在人们的心中。不仅美的材料是多样的，美的方法也是丰富多彩的。了... -
养颜茶配方有哪些
茶是养颜茶配方有哪些？,人的健康饮品，鲜花是女性的经典饮品。所以古人说“最好喝的茶，最好喝的花”。女人就像茶，茶可以滋养... -
春季“倒春寒”袭来警惕3类病
日前，记者从广州疾控中心和多家医院了解到，以流感为代表的多种疾病正在来临，人们猝不及防。专家提醒，‘冷泉’和‘南天归来’容易诱发疾病。人要... -
怎么祛斑有效？祛斑有哪些禁忌？
又白又红，皮肤光滑无瑕，这是每个人都想拥有的，也是美女必备的，但由于种种原因，我们的脸上可能会长出讨厌的斑点或斑块。这个时候该怎么办？下面... -
吃什么可以淡斑？哪些中药祛斑美白？
每个女人都想有一张白皙美丽的脸，每个女人都想永远美丽，但总有很多皮肤问题困扰着我们！色斑就是其中之一。肤质与内脏、经络、气血直接相关，所以... -
醋泡鸡蛋面膜如何制作？制作和服用醋泡鸡蛋的注意事项是什么？
美白护肤是女人离不开的话题。最近，一种“醋”美容方法开始流行。在网上，醋泡鸡蛋、醋泡大豆、醋泡核桃等美容方法如火如荼.尤其是这种醋泡蛋面膜... -
花粉的含有哪些营养成分？花粉的功效与作用有哪些？
花粉含有哪些营养成分？花粉，顾名思义，就是植物的生殖结构产生的“精子”，它通过蜜蜂和蝴蝶的传授，完成“授精”的过程。帮助种子植物繁殖。因此... -
苦丁茶的功效
苦丁茶是苦丁茶科苦丁茶的一种植物，在古籍中被称为“高露茶”。它有2000多年的历史，曾在元明清时期被列为贡品。科学研究证明苦丁茶中含有熊果... -
激素封闭治疗疤痕四个副作用
由于广告等因素，有些人使用激素阻断疗法去除身体疤痕，但不知道长期使用激素阻断疗法不仅可能加重疤痕，甚至诱导疤痕陷入另一种疾病困境，情况越来... -
8种女人冬季美容养颜饮食美容
切记：糙米富含活性氧植酸和阿魏酸，能抑制黑色素生成，保持皮肤白皙，促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症。 建议吃法：... -
坚果法让美白进行到底
9、开心果：可以降低胆固醇含量，降低患心脏病的几率。 8.松子具有降血压、防止动脉硬化、预防胆固醇升高引起的心血管疾病的作用。... -
《金陵十三钗》倪妮白皙肌肤登场 推荐美白食谱
从剧中才华横溢的玉墨到现实中的邻家女孩妮妮，无论她扮演哪个角色，她都表现得很好，很冷静。有摄影师说过，NiNi的迎迎握是一种享受。23岁的... -
7种天然护肤食物 美容效果显著
水果不仅营养价值丰富，还具有美容效果。以下是一些具有美容效果的食物，对身体有益，还可以美容皮肤，一举两得。 1、苹果 -
体操女神清纯无死角面容 三招让你成为无暇女人
我相信每个人都还不熟悉“张逗逗”这个名字。她是中国体操队的成员。最近她参加一个公益活动，青春靓丽的外表和没有死角的身材让在场的人喊女神，于... -
去色斑有效的方法 三招彻底击退色斑塑无暇美肌
很多人认为人老了才会出现斑。其实这个想法是错误的。现在越来越多的MM脸上布满斑点。夏天来了，炎热的天气会让你脸上的斑点越来越明显。脸上出现... -
夏季痘痘问题再复发 6款祛痘食谱根除痘痘塑光滑
现在夏天天气热，很多MM油分泌严重。于是，痘痘的问题就产生了。很多MM发现，无论用多少祛痘膏面膜和面霜，都没有多大效果。我们到底该怎么办？... -
全蝎有哪些药用价值？全蝎又有哪些功效与作用？
蝎子有什么药用价值？我相信很多人听到蝎子的声音都会毛骨悚然，惊慌失措。蝎子，俗称蝎子，是大家都害怕的一种昆虫。每个人都知道蝎子有毒，所以如... -
丹参片的作用与功效
下面介绍一些关于丹参片功效和作用的相关知识。 丹参片的作用与功效 丹参是一种常用的中药，丹参是... -
男性日常养生常识
男性日常养生常识 肚子饿时不可硬挺 不要随便拖延进食时间，否则可能引起胃肠收缩... -
莲子的做法
荷花是睡莲科多年生草本植物。它由莲藕、荷花、荷叶、莲子组成，都具有一定的营养和药用价值，所以可以说全身都是宝。 ... -
运动雕塑曼妙身材 七件事要注意
除了运动让身体更强壮更健康，运动也是一种非常健康的减肥方式，所以意志力很强的女生会选择通过运动来保持自己婀娜的身材。但是女子运动一定要注意... -
身体十大部位发出的疾病信号要警惕
疾病是每个人都不愿意面对的事情。由于各种因素，人的抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。但疾病的到来并不是突然的，身体的某些部位会在疾病发作... -
身体疾病信号 十大部来预警
疾病是每个人都不愿意面对的事情。由于各种因素，人的抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。但疾病的到来并不是突然的，身体的某些部位会在疾病发作... -
穴位埋线术能维持多长时间
中医常提到穴位，外科常采用埋线。听说过穴位埋线吗？你知道穴位埋线能坚持多久吗？ 一、什么是穴位埋线术 -
如何判断是否长螨虫？面部有螨虫的5大症状表现
如果一个人善于发现脸上是否有螨虫，就不难发现。 (1)起床后脸油油的，尤其是鼻子、下巴、额头周围。这说明螨虫夜间在毛孔内活动，... -
女性肾阳虚的症状是什么？肾阳虚的饮食疗法
如果经常上厕所，每次还是尿很多，晚上还会夜尿，那么可能就是肾虚了。肾阳虚是什么？如果天气寒冷，很容易使手脚感到寒冷，但如果这种情况发生在冬... -
白果仁的功效与作用
银杏坚果，其实就是银杏树的果实。因为它们富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等必需的能量元素，经常被用作强身健体的保健品。此外，银杏可与多种食物... -
白果药性功效及药用价值
银杏，又名银杏，别名银杏仁、公孙树籽、鸭脚树籽，是现存种子植物中古老的孑遗植物。植物学常把银杏比作恐龙，在植物界被称为大熊猫。主要产于广西... -
白果的药用价值
据《本草纲目》记载：银杏“熟食温肺益气，平喘减便，止白浊；生食化痰，消毒杀虫”。 银杏叶常用于治疗支气管哮喘、慢... -
天然丝瓜水用法用途详细介绍
丝瓜水的功效和作用？想必很多女性朋友都用过丝瓜水。丝瓜水便宜实惠，量很大。所以直接从丝瓜络中提取的精华，对皮肤有保湿、美白、抗皱的作用。那... -
女人汗蒸有什么好处？汗蒸的好坏有哪些？
出汗是一种休闲项目，是一种能量高热。它起源于朝鲜宫廷，历史悠久。深受人民喜爱，是韩国的一大特色。韩国桑拿温暖黄泥和各种矿物质，人坐着或躺着... -
丹参片的作用有哪些 治疗冠心病脑梗死
丹参片有很多功能。丹参片是临床常用的中成药，由单一丹参提取物提取而成。丹参是中医常用药。以往对丹参作用的研究多集中于心脑血管疾病，其治疗冠... -
三款枇杷食谱 润肺养颜更健康
你知道枇杷的好处吗？如何吃枇杷才健康易吸收？下面会给大家一个很好的解读，从枇杷本身的效用出发，再来研究枇杷的配方。枇杷可以健康适当的吃，也... -
惊！这19件小事竟是女人"催老剂"
皱纹是爱美mm的禁忌。它会敲响每个女人的青春梦。衰老是一个自然的生理过程，但是一些坏习惯会让你的衰老速度翻倍！不想过早失去青春容颜，赶紧和... -
春夏交替皮肤易过敏 四款食谱改善肤质塑完美肌肤
在这个春夏交替的季节，很容易出现皮肤问题。特别是敏感皮肤，脸上更容易出现痘痘、痘痘等等。这个时候，我们应该如何通过饮食和生活中的一些小细节... -
人人都可以吃白萝卜吗，哪些人不适合吃白萝卜
白萝卜是生活中非常常见的食物，营养价值比较高。白萝卜可以防癌、止咳、减肥、改善动脉硬化、缓解恶心呕吐、缓解冬季寒冷，可以改善皮肤粗糙、痤疮... -
孕妇可以吃山竹吗？
山竹不仅好吃，而且富含蛋白质和脂类。对我们来说，山竹是一种营养价值很高的水果。但是孕妇可以吃山竹吗？孕妇吃山竹好吗？我们一起来看看。 -
男性日常有哪些养生方式
常说人生没有小事，不仅有无数的人生哲理，还有很多养生常识。只有充分了解这些常识，并恰当地运用它们，你可能会受益匪浅。分享一下男士日常养生常... -
长期熬到12点才睡，小心这7个地方先坏！
虽然熬夜猝死的消息近年来并不少见，但仍然不能阻止年轻人习惯熬夜。 加班，学习，娱乐，失眠.不睡觉有不同的原因，但熬夜已经成为中... -
吃山竹有什么好处
美味营养的山竹一直在我们的生活中流行。很多人喜欢吃一些山竹来补充营养，它的味道也很诱人。经常吃山竹对健康有很多好处。接下来我给大家做一些相... -
薄荷叶的功效与禁忌
薄荷叶是薄荷属植物的叶子，味道凉爽。薄荷叶具有药用和食用双重功能。主要食用部位是茎叶，也可以榨成汁。食用时，可用作调味剂、香料、酒和茶。薄... -
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？ 中医需要辨证施护，不同体质，不同养生方法。龙灸... -
九大体质，你是哪一种？
这种新型冠状病毒是对我们每个人免疫功能的测试。虽然人们平时注重保健，但因为不知道自己的身体特征而盲目补药，对提高免疫力的作用不大。中医认为... -
凡士林可以擦脸吗？凡士林的用途是什么？
很多人不太了解凡士林。其实就是一个清洁用品的品牌。凡士林在普通护理中作用很大，用在生活的方方面面，极其方便。那凡士林可以擦脸吗？既然这么好... -
四十岁的女人保养该注意哪些方面？
保养对女性很重要。四十岁的女人越来越老，皮肤越来越差，各种皮肤问题开始出现。这时候就更要注意保养了。一个40岁的女人，如果保养得好，可以看... -
人的长寿秘诀是什么？吃什么饮食能长寿？
长寿的方法有很多。我们可以总结自己的长寿秘方，无论是饮食还是生活习惯。你知道长寿的秘诀是什么吗？长寿之乡养生秘诀是什么？今天，边肖带大家去... -
经期可以吃中药吗？经期注意事项
女人在月经期间需要注意很多事情。经期可以吃中药吗？很多人对此有疑问。今天，边肖将向您展示月经期间是否可以吃中药以及月经期间需要注意的事项。... -
男人的精子女人可以吃吗？男人的精子对女人的好处
精子是男性的特殊物质之一。很多人说男性精子是保健品，但我不知道这有没有依据。有人指出男性精子在营养中起作用，但也有人不同意。我们来看看专家... -
鼻子上长痘痘怎么治?脸上不同部位长痘痘代表什么
现在的青少年总是有很多皮肤问题，因为他们大多喜欢呆在家里玩电脑游戏，导致饮食和睡眠不规律。鼻子长痘痘是什么原因？因为鼻子皮脂分泌过多，很容... -
花茶“混搭”不能超3种？
如今，时尚人士喜欢玩“混搭”。甚至花茶也进入了从着装到家居布置的“混搭”团队。不过专家提醒，花茶搭配不要超过三种。亲爱的朋友们，记得合理搭... -
面部皮肤过敏怎么办？皮肤过敏的饮食注意
“面部过敏”皮肤过敏是一种非常常见的过敏形式，“过敏性”皮肤过敏是发痒的，也可能伴有发红、干燥、水泡或结痂和病变渗出物；这些病变的形状和大... -
大椎穴防病治病的方法有哪些？
按摩大椎穴具有解热、疟疾、咳嗽、呼吸困难、骨蒸潮热、强颈、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑、保健、延年益寿的功效。大椎穴有哪些防病治病... -
九种体质使用手册 九种体质的调养方法
中医讲究辨证论治，但每个人体质不同，调养需要不同的方法。九种体质使用手册是由国家新闻出版署、国家医药管理局和中华医学会推荐的35岁中医王琦... -
大椎穴的解析 按摩大椎穴可以治什么病
大椎穴分析大椎穴是人体脊柱上的重要穴位，因此对治疗各种颈椎病有一定疗效。比如日常生活中经常落枕的朋友，或者肩周炎、颈椎病患者的朋友，可以通... -
枇杷叶的食用方法？枇杷叶有什么功效与作用？
枇杷叶怎么吃？每年盛夏，大家一定都吃过金枇杷果实。独特的味道是其他许多水果无法替代的。每一个枇杷果实都有一颗大“心”。切记不要咽下去！根据... -
橙子的功效与作用 食用方法和禁忌
橘子的功效和作用橘子富含营养和维生素C，对高血压的预防和治疗有很好的效果。长期食用橙子可以促进排便，因为橙子富含纤维素和果胶，可以刺激肠道... -
脸颊两侧长痘的原因是什么？如何治理脸颊两侧痘痘？
长痘痘是破坏形象的事情，大部分长在脸颊两侧。长红点很烦。脸上长痘痘真的不能接受。脸颊两侧是痘痘经常“光顾”的地方。因为脸颊占据了大部分人的... -
蜂胶的功效与作用及使用方法
蜂胶是一种有价值的食疗产品，被称为“血管清道夫”。很多人不太了解蜂胶的功效和作用以及如何食用。今天我就来介绍一下蜂胶的功效、作用和食用方法... -
巴西蜂胶的功效机理
蜂胶是蜜蜂生产的天然药物和食品功能性食品，其神奇的功能受到全世界科学家的高度赞扬！巴西蜂胶以其独特的地理环境、先进的研发和提纯技术、独特的... -
蜂胶的治疗功效及机理
经过多年的研究，蜂胶对糖尿病、肿瘤和心脑血管疾病有很好的预防和辅助治疗作用，对许多常见病也有明显的疗效： 1.蜂... -
巴西蜂胶的九大功效
蜂胶是蜂产品的一种，与蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉一起被称为蜂产品营养的四宝。 蜜蜂从植物孢子或树干中收集的树脂(树胶)与蜜蜂口器中腺... -
蜂胶有哪些营养成分？
蜂胶是蜜蜂从植物的芽、树皮或茎伤处收集的粘性分泌物，与它的腭分泌物和部分蜂蜡混合，形成一种柔软粘稠的固体胶体物质。褐色、灰褐色或青绿色，味... -
你不知道的丝瓜妙用
中医认为丝瓜络甘凉，入肝胃经。具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、疏通经络、活血生奶、调节月经不调的功效。还可用于治疗发热、烦渴、... -
天萝水美容功效与作用
罗天水，也叫丝瓜水，利用主藤拦截流动的方法，让丝瓜水自然流出。然后通过沉降、蒸馏、过滤等物理方法进行纯化，完全保证丝瓜络水原液对皮肤无刺激... -
葡萄籽精油的美容用法
美容中的葡萄籽油~葡萄籽油是从葡萄籽中提取的，是唯一不含胆固醇的油。和橄榄油一样，可以食用，也可以用来护肤。它含有人体所需的多种营养成分，... -
蒲公英泡水喝的功效与作用
蒲公英泡水的功效和作用？我觉得很多人不太了解。蒲公英是珍贵的中草药，可能很多人都不太清楚。那么蒲公英泡在水里是什么味道呢？保健功能是什么？... -
枇杷果的药用价值有哪些？食用方法和宜忌
《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，养心肺”。中医认为枇杷果实具有化痰止渴、生津润肺、清热健胃的功效。现代医学证明，枇杷果实富含维生素B17、... -
酸性体质的自我检测？酸性体质有哪些危害？
据研究，酸性体质的人更容易患癌症，那么如何辨别是否酸性呢？酸性体质的危害有哪些？让我们和边肖一起看看。 酸体质自... -
经常熬夜有哪些危害？该如何调理？
随着现代化的发展，互联网和智能手机已经在很多大城市普及，比如一二线城市，基本都被互联网覆盖。随着互联网的发展，人们养成了不良的工作时间表，... -
熬夜小贴士防衰老
虽然很多人都知道熬夜对身体不好，但是越来越多的人因为工作和生活而加入熬夜大军。 熬夜的结果是什么？皮肤暗沉，精神疲惫，全身酸痛... -
“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材
一、如果你压力巨大、身体劳累 穴位：印堂穴 工作压力大的时候，你会感到... -
春分节气疾病预防 9种体质养生法
春分养生的一般原则是：“春分没有小风，要防痛防深扰”。在春分养生中，人要保持饮食、日常生活、寒热平等的规律，保持阴阳平衡，体现在精神、饮食... -
药用价值大pk：芦荟强心止血仙人掌止流行性腮炎
说起芦荟，很多爱美的女性对此并不陌生。女性经常选择芦荟作为自己的护肤品。但是好像芦荟的作用不止一点点。如果你只知道芦荟这个，那只能说你知道... -
7种体质养生大不同 中医传授对策
所谓中医体质养生，是指在先天禀赋(父母遗传)的基础上形成的，在人体生命过程中获得的，在形态、生理功能、心理状态等方面全面而相对稳定的内在特... -
体质不同养生大不同！脸上长痘可多吃芹菜
编者按：中医讲究体质。在防病治病中，体能既是先天的，又与后天有关。药食同源的防治，可以纠正阴阳气血津液失调，是调体质的现实基础。近日，中国... -
你是哪种体质? 9种体质女人的调养方
每个人都有自己特殊的体质，不同的体质有不同的生理表现，同时需要根据症状选择不同的饮食和养生方法。下面，边肖教你如何自测自己是什么体质，告诉... -
你是哪种体质? 9种体质的女人这样养生
每个人都有自己特殊的体质，不同的体质有不同的生理表现，同时需要根据症状选择不同的饮食和养生方法。 每种体质在我们体内都有不同的... -
爱长斑女人吃山楂 8种体质的饮食调理方
中医讲究养生，但女性往往有八种体质：抑郁、痰湿、湿热、血瘀.这八种体质的女性应该如何养生？边肖给有体质的女性开了8种饮食调理药方，简单治疗... -
9种体质养生妙法 阳虚体质多进补羊肉
中医讲究辨体质调理，根据寒、热、虚的不同分为九种体质。你知道你是什么体质吗？边肖告诉你九种体质各有什么特点，并分享九种体质的养生方法。我们... -
苦丁茶有什么功效与禁忌 常喝可治失眠
苦丁茶[英文名]:冬青叶，阔叶冬青叶，是苦丁茶的一种常绿树种，俗称茶丁、福鼎茶、高露茶，主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)... -
白芷的作用与功效 治疗风寒感冒头痛
白芷别名香白芷(福建、台湾、浙江等省)、苦叶白芷(四川)、祁白芷(河南、河北)。夏季开伞状白花，果实椭圆形。根入药，有止痛作用。它们的叶子... -
养生分清体质 9种不同体质的调理方法
饮食习惯、生活环境、遗传等因素是每个人体质不同的主要原因，体质是医生给你开药的主要依据。那么，你知道你的体质类型吗？日常生活中如何调理和注... -
小儿哮喘的中医治疗
哮喘一旦停止，就要从内因着手治疗。如果肺气虚明显，小儿常表现为面色苍白、乏力、多汗、经常感冒，所以治疗原则应以养肺固表为主；如果是脾气虚，... -
如何护理自己的鼻子
鼻部护理方法(5)、痤疮的预防和治疗痤疮和鼻子上的痤疮会影响外观并引起鼻部不适。预防痤疮，要注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊畅通。平时多吃蔬... -
减缓衰老 不同肌肤洗脸法
小贴士：冬天用冷水洗脸可以预防感冒。每天用冷水洗脸，增加耐寒性。通常人受冷空气刺激，鼻粘膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，分泌物减少，... -
肠道SPA轻松排毒当美丽女人
医学专家认为，每人每天吃2个西红柿可以满足体内维生素C的需求。番茄中含有大量的柠檬酸和苹果酸，有利于全身的新陈代谢，能促进胃液的生成，加强... -
6款“花粥”喝出美丽容颜美容
将100克新鲜粳米煮成粥，粥熟时加入5-10克菊花，然后文火煮5分钟左右。粥色明黄，气味清香。菊花还具有祛风清热、清肝明目、解毒等功效。经... -
养生分体质 阴虚多吃甘凉食物
每个人的体质不一样，身体问题也有差异。想要拥有健康的体质，就要从自己的体质入手，调理身体。那么，我们该怎么办呢？首先要对自己的体质有一个清... -
你有过这样的行为吗？入睡11件事让你老10岁
睡眠对一个人的健康非常重要。如果一个人睡眠不好，就会影响健康。如果你在睡觉的时候有以下11种行为，小心马上变老！ 睡前生气 -
体质分虚实 不同体质女性如何食疗？
MM希望她的皮肤好一点。除了日常护肤，她还可以通过日常饮食调理皮肤。人的体质分为寒、热、虚。他们根据自己的身体状况和季节变化，选择适合自己... -
九类体质女性饮食养生攻略
饮食习惯、生活环境、遗传等因素是每个人体质不同的主要原因，体质是医生给你开药的主要依据。那么，你知道你的体质类型吗？日常生活中如何调理和注... -
中医推荐 中药美白祛斑配方
美白祛斑的拉锯战连年燃烧。想要争夺美白祛斑的历史，就要继承几千年的中医调理和中医美白祛斑，哪个最好。合理应用可以帮助我们保养好肝、脾、胃、... -
男人损耗元气的20种生活习惯 7招让你恢复元气
生活中有很多小事会在不知不觉中影响你的健康。通常情况下，你不经意间踏入了一些误区，那些看似正常健康的生活琐事会给你带来很大的伤害。快来看看... -
9招助你成“硬”汉 伤身小细节别忽视
一个外壳坚硬，工作场所漂亮的男人，可能在内心和身体上都比女人脆弱。数据显示，男性平均寿命比女性短5到10年，精子活力在过去50年下降了50... -
警惕睡眠长短可决定寿命
人一定要睡八个小时？美国抗癌协会的一项调查显示，平均每晚睡7至8小时的人寿命较长；80%每晚睡眠少于4小时的人都是短命的。但北京朝阳医院睡... -
男人饭后九个“不做” 入秋三招吃出真健康
众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体... -
健康男人不能有的20种生活习惯
1.睡觉前不要洗热水澡 体温过高也会抑制大脑中褪黑素的分泌，影响你的睡眠质量。所以，睡前洗个热水澡从来都不是明智之举。睡前90... -
20种生活习惯让男人健康不再 早餐不能吃这些食物
男人是家庭的支柱，他的健康直接影响家庭的生活质量。男人如何在日常生活中保持健康？ 1.睡觉前不要洗热水澡 体温过高... -
男人饭后别做九件事 入秋如何吃才算健康呢？
众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体... -
春季皮炎高发千万别粘上你
如果因为痒而抓伤皮肤，请去皮肤科，用类固醇控制瘙痒。不要认为类固醇的使用是可怕的。只有在医生指导下正确使用类固醇的人才是明智的。 ... -
穴位按摩 美人问题一点见效
如果你有张胖胖的“娃娃脸”…… 熬夜，工作压力大，感觉焦虑，会让脸颊浮肿，面部轮廓消失！如果一夜之间觉得自己... -
茶树精油祛痘效果好 四招让你一周见效
精油有很多种，不同的精油对我们的治疗方法也不一样。今天，边肖想给大家介绍茶树精油，但是他喜欢脸上长痘的朋友！喜欢就来看看！ 1... -
通过鼻子看健康 鼻子干痒怎么办？
刮风的天气侵袭了我们，也给我们的身体带来了各种不适，比如鼻子干燥发痒。如果不知道发生了什么，就会习惯性的抠鼻孔，不仅解决了鼻子干的问题，还... -
薏米的副作用是什么？薏米怎么吃好？
众所周知，薏米具有很好的营养价值，其功效也对人体有益。除此之外，还有很多吃法。通常用来煮粥，可以是很好的保健食品。所以你知道薏米的功效和作... -
爱美女性必知的按摩美容术
注意：双手同时按摩会产生皱纹，一定要分开做。 眉毛之间的水平条纹将中指和无名指的关节放置在前额的中间。在前额区域，手指慢慢上下... -
三大祛痘妙方 帮你有效祛痘捍卫美肌
如何护肤是MM学生一辈子的必修课之一。而且在众多的皮肤问题中，痘痘肌问题是困扰MM的一个令人讨厌又棘手的问题，如何有效的祛痘，如何彻底的根... -
饮食保健 食材“战痘”新妙招
DIY方法：将苦瓜洗净切段，加入360毫升矿泉水和两汤匙有机蜂蜜，在搅拌机中搅拌1分钟。只要喝一次，感受一下它的功效，相信你就会爱上它。你... -
香甜美味的花粥吃出可人儿
合欢含有合欢和单宁。《本草经》说：“合欢花能固五脏，调和心神，赏色。”尤其对孕妇(孕妇食品)有很好的强身健体、镇静安神、美容养颜的作用，也...
