中风(脑卒中，卒中)
中风文章列表
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冬天吃什么水果好？什么时候吃水果合适？
冬天气候寒冷干燥，人体容易失水，容易生气。因此，多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，已经成为很多人养生的一种方式。但不是所有的水果都适合你... -
中老年人吃什么好？根据不同年龄选择相应的保健品食用
老年人日常生活中只有科学健康的饮食才有利于老年人的保健。微量元素缺乏、能量失衡、营养疾病是老年人常见的营养问题。中老年人应该吃什么？事实上... -
太冲穴的名词介绍？按摩太冲穴可以疏肝理气？
太冲穴名词介绍？太冲穴是人体足部重要的保健穴位之一。尽管如此，很多人并不清楚这个穴位的来历，有些朋友还是第一次听说。那么太冲穴的作用是什么... -
百会穴的现代研究？如何按摩百会穴治疗失眠多梦？
百会穴的现代研究？中医探穴两千多年，至今仍在孜孜不倦地探索。一方面，中医可以通过穴位治疗人；另一方面，人们可以了解自己的穴位，进行正确的保... -
百会穴的日常保健方法有哪些？按摩百会穴有什么好处？
百会穴的日常保健方法有哪些？众所周知，每个穴位都有自己独特的位置，每个穴位的功效和作用也大不相同。所以一定不要混淆很多穴位的功效和作用，否... -
按摩百会穴可以延年益寿？如何按摩百会穴达到佳效果？
百会穴是保护人体头部的好穴位，所以大家都渴望关注这个穴位的保健方法也就不足为奇了。百会穴是人脑的重要穴位之一。因此，经常按摩这个穴位可以缓... -
肥胖的危害是什么？中药减肥方法大公开
随着人们生活水平的提高，我们越来越多的人变得肥胖，尤其是年轻人，他们一变胖就变成了胖子和胖女孩。这不仅给我们的工作和生活带来了很多不便，也... -
仙灵脾的营养价值？仙灵脾有何功效与作用？
淫羊藿的营养价值？仙脾，又称淫羊藿，是一种草本植物，也是一种药用价值很高的中草药。其良好的药用价值和功能长期被记载在古代医书中。但是作为2... -
红烧肉做法及技巧 正宗做法的注意事项
每次听到红烧肉，我就流口水，眼睛发亮。小时候和哥哥比赛吃。长大了就跑回家吃。不惜一切代价得到红烧肉。红烧肉以五花肉为主，最好用三层肥瘦相间... -
沙丁鱼怎么做才好吃？沙丁鱼有什么功效与作用？
沙丁鱼怎么做才好吃？沙丁鱼富含高蛋白，是一种含铁量很高的鱼类。经常食用沙丁鱼对心血管疾病有很大的好处，稀释血液的特定作用对高血压和心脏病患... -
洋槐花的功效与作用
槐花蜜的作用和功效：又称槐花蜜、槐花蜜、刺槐蜜，其特点是色泽淡雅，口感清爽干净，甜而不腻，具有槐花特有的清香味，不易结晶。结晶后为细粒或油... -
腳底按摩減肥
脚底是所有身体器官的反射区。一般来说，足部按摩是全身的保健，所以传统的足部按摩也是为了治疗疾病，但不知道通过足部按摩可以减肥。 ... -
水蛭的作用及治病验方
水蛭，俗称水蛭，生长繁殖于内陆淡水水域。它是中国传统的特种药用水生动物。其干品经中药加工入药。具有治疗中风、高血压、化瘀、闭经、跌打损伤的... -
喝豆浆的好处
豆浆是一种价廉物美的液体营养品，老少皆宜。早上喝一碗豆浆，吃几个馒头。这种传统的吃法方便又营养。学者认为，喝豆浆有以下好处： ... -
祛风湿强筋骨克星五加皮 桑寄生 狗脊
一种祛风湿强筋骨的药，也可以称为祛风湿强筋骨的药。这类药既是祛风湿药，又是补虚药，所以这类药作为祛风湿药，更适合风湿、痹证、筋骨酸软或痹证... -
牛蒡的食用菜谱
牛蒡的肉质根营养价值丰富。每100克新鲜蔬菜含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3... -
杜仲治病偏方及药膳
杜仲。是一种中药材，由中国古代医学家李时珍于《本草纲目》年撰写。能入肝补肾，补中益精，强筋骨，强志气，治疗肾虚腰痛。2000多年来，杜仲一... -
杜仲的知识介绍
杜仲。别名泗县、泗中、木棉、祁、石泗县、拉斯皮、丝莲皮、玉丝皮和丝棉皮，是杜仲的树皮。 [成分] 树... -
献血有哪些好处和坏处
从血液生理学角度：献血200毫升是什么概念？人体血液总量约占体重的8%。一般成年人的血液总量为4000-5000毫升，而献血... -
关于义务献血
应该说，适量献血没有坏处。人体红细胞的平均寿命在120天左右，所以每天都会有大量衰老的红细胞自然死亡，在骨髓中产生新的年轻红细胞来补充。死... -
关于每次献血
应该说，适量献血没有坏处。人体红细胞的平均寿命在120天左右，所以每天都会有大量衰老的红细胞自然死亡，在骨髓中产生新的年轻红细胞来补充。死... -
大蒜的花样菜谱
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品，南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上，最早吃大蒜的人是4500年前的巴比伦国王。根据历史记载，国王曾经命令他的... -
玉竹的膳食菜谱
玉竹又名尾参、玉参、萎蔫和铃菜。百合科玉竹，根入药。又平又甜。具有滋阴清热、生津止咳的功效。医学上作为滋补药物，主要用于治疗发热伤阴、虚热... -
柚子的功效与作用
柚子含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。柚皮的主要成分是柚皮苷和新橙皮苷，而柚核含有脂肪油、黄... -
蜂花粉的保健作用
中国科学院院士、医学家叶菊泉教授认为“花粉是一种营养丰富的食疗品，具有强身健体、增强精神、快速消除疲劳、美容抗衰的作用”。 ... -
绞股蓝茶怎么做？
绞股蓝是葫芦科绞股蓝属双子叶植物。被称为“福音草”。它含有多种对人体有益的皂苷、维生素和氨基酸。性寒味苦，具有解毒止咳化痰的功效。民间称之... -
解酒的快方法
有哪些快速解酒的方法？我相信很多人都想知道。酒在中国有着悠久的历史，所以在很多社交场合都是不可或缺的。它是交流的媒介，是礼仪之邦的象征。现... -
黄秋葵保健食品开发前景
秋葵是锦葵科一年生草本植物，原产于非洲或热带亚洲，20世纪60年代初从日本传入台湾省。又名黄葵、石祥、秋葵、黄蜀葵、假三年、美国豆、羊角豆... -
葡萄籽原花青素的作用有哪些？
我们经常听到‘吃葡萄不吐葡萄皮，吐葡萄皮不吃葡萄’的绕口令，但现在这个绕口令有了新的说法，那就是‘吃葡萄不吐葡萄籽，吃葡萄籽不吃葡萄’。吃... -
有关钙流失的九个传言和真相
中国人饮食中钙的摄入普遍不足，常被人们忽视。长期缺钙不会引起明显的不适，但会影响人的生活质量。比如会影响青春期形成的身高和体型，中老年人骨... -
黑枣的营养价值
黑枣补血养血，益肾。特别适合体弱气血不足的女性。可以改善血气，做一个有气血的女人。那么黑枣的营养价值有哪些呢？ ... -
老年人阳痿吃什么药？壮阳药有副作用吗？
为了有更好的性生活，很多男性老年人会选择治疗阳痿的药物，比如服用壮阳药进行性生活。专家建议，过量或滥用壮阳药会引起严重的心脑血管疾病！因此... -
牛奶的功效与作用及食用禁忌
牛奶以其高蛋白和低热量而闻名。其营养成分接近人体需要，吸收率极高。在天然单一食物中，比牛奶更有营养的食物很少。牛奶中含有多种维生素、氨基酸... -
阴虚火旺的症状
我们生活中都有口腔溃疡。我们可能给自己买了一些药，甚至做了一些菊花水或者金银花喝，但是有时候你会发现一点效果都没有。什么原因？其实这可能是... -
哪些人不能爬山 爬山有什么好处
爬山是一项户外运动，也是一项有氧运动，需要体力和力量。爬山健身功能全面，危险性小。经常爬山可以锻炼肌肉，改善心肺功能。但是有些人不适合爬山... -
土豆的功效与作用 女性吃土豆有哪些好处?
土豆一年四季都宜食用，是老百姓餐桌上的常见食物，那么土豆都有哪些功效与作用？爱美的女性朋友吃土豆又有哪些好处呢？下面，女性饮食小编就带大家... -
长期饮酒会造成哪些危害？如何解酒？
长期饮酒会造成什么危害？在我们的生活中，男人比女人喝得多是很常见的。老话说得好，凡事要量力而行，凡事都要注意“度”字，这就过分了，尤其是喝... -
“三高”男性的健康食谱大全
人到中年，正处于事业的巅峰。他们每天忙于公务，下班还要参加各种聚餐和应酬，身体自然无法应付。随着年龄的增长，男性的生理功能逐渐下降，免疫功... -
男人须知的健康食谱大全
健康的男人必须知道如何掌握他们的饮食 番茄保护前列腺 番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺... -
白露时节 老年人谨防“热中风”
9月7日，今年的白露节就要到了，天气越来越凉。但此时，“中暑”仍时有发生，令中老年人措手不及。 夏秋交替，虽然早晚气温低，但中... -
防胃癌注意：炒菜少放点盐
吃太多盐会导致高血压、心脏病和中风，这已经是医学常识。但是，你知道多吃咸的食物会增加患胃癌的风险吗？据报道，一项新的研究发现，许多人认为汤... -
冬季睡前泡脚胜过补药 经期慎选中药材
大多数人都能得泡脚,尤其是中老年慢性病患者和各种亚健康人可以用足浴缓解疲劳改善睡眠.... -
倒着看书有利延年益寿 揭秘25个长寿习惯
家里乱七八糟，吃饭不嚼几口，工作马马虎虎，这不仅是坏习惯，也影响了人们的生活。日前，英国《每日邮报》总结了25项新研究和专家提示，并总结了... -
经络不通疾病多 人体经络面面观
中医认为，一般规律是无痛，但疼痛是不合理的。抱着肉痛，就说明经络不通，道理就这么简单。如果经络堵塞，人体会发出一些信号： 1、... -
冬季养生选艾灸 先辨体质选对穴位
冬季选择艾灸养生，适合体虚感冒的人 中医认为，艾灸可以疏通经络，调和营卫，防止早衰，预防疾病。艾灸可以调节人体阳气，属于热身运... -
常用的治病保健养生要穴 详解9个要穴
很多人越来越抗拒去医院看病。混乱的医院环境，长长的队伍，以及医生和护士不时的目光.只要不是致命的疾病，他们都会选择在家吃药对付过去；现在人... -
螺旋藻的作用与功效 吃螺旋藻有哪些好处
螺旋藻是蓝藻门和颤藻门的低等植物。像细菌一样，它们的细胞中没有真正的细胞核，所以它们也被称为蓝细菌。螺旋藻含有丰富的蛋白质和人体所需的其他... -
治疗眩晕 试试两款药酒
眩晕是很多人日常生活中的一种症状，多见于高血压、低血压、贫血、脑血管病和梅尼埃病的过程中。眩晕患者，轻则闭眼可停，即一会；严重者受不了，常... -
神阙穴——肚脐，热敷保健
还有一种实用的肚脐保健方法。每天晚上空腹睡觉前，先暖手，将手掌左右下、右上折叠贴在肚脐上，每次逆时针做少量揉捏20-30圈，也能起到温神阙... -
让高血压无处藏身,按摩降压好选择
高血压是很多老年朋友的常见病，血压平衡一般靠降压药来维持，那么除了药物之外，还有哪些好的降压方法呢？本文介绍了中医按摩降压法。关键在于找穴... -
颈肩腰腿痛火罐疗法
闪击坦克：可视为持续时间很短的“剩余坦克”。将火罐的口放在后面然后迅速拔出，再次燃烧罐内空气，重复上述动作，即可驱邪。 平衡拔... -
中西医“决战”在肝脏
五行学说中，肝属木，木喜调。事实上，我们真的可以把肝脏想象成一棵树。树喜欢自由和自由。所以养肝首先重在情绪调节，心情好；稳定的情绪和生活，... -
老年人饮食中何物延寿？
6.在经常吃海藻的地方，脑血管意外发生的比较少，所以很多人活得比较久。 5.虽然鱼多，但如果蔬菜少，那一定是短命区。吃鱼一定要... -
饮食养生：老人10不贪
十、不要贪心。老年人的饮食宜温不宜热，因为热的食物容易损伤口腔、食道和胃。老年人如果长期吃热食，很容易患胃癌、食道癌。 九、不... -
“健康蔬菜”——红薯
黄健医生特别提醒，红薯热量高，晚餐可以吃，也可以当零食补充能量。但胃溃疡、胃酸分泌过多、慢性肠炎患者应少吃红薯，因为红薯中碳水化合物含量高... -
老人冬季饮食有七忌
6.避免感冒。老年人经常阴虚，不喜寒冷，多吃热食，可以暖胃养生，尤其是在寒冷的冬天。 4.避免吸烟。吸烟会引起许多疾病，如癌症... -
老年人健康不能离开水
如果这样做达不到加湿的目的，可以用加湿器或者勤洒水来调节湿度。唐哲说，保持室内一定的湿度可以预防因口鼻干燥引起的呼吸道疾病。 ... -
老年人要防止胆固醇过低
我们知道，人体每天必须从肠道中消耗0.5克左右的胆固醇，再加上自身合成的1克，才能满足自身的需要。自我合成障碍者应适当增加摄入量。高血脂的... -
土豆富含维生素C和矿物质 常吃可以有效防衰老病
带皮土豆富含膳食纤维和钾。土豆表面薄薄的一层没有营养，用手一摸就能擦掉。但是下层的营养必须保留。 正确的吃法：不要放开皮肤 <... -
中老年人要当心“四低”
低体重肥胖容易导致胆结石、癌症、脂肪肝等一系列疾病。但是你不必要求太多的重量。研究发现，稍微胖一点的人反应更灵敏，抗病能力更强。中老年人一... -
红酒泡洋葱可护心脏
红酒泡洋葱不仅有降血压、降血糖、保护心脏的作用，还因为含有多种抗氧化剂，具有一定的抗癌、抗衰老作用，没有生病的人也可以每天喝。 ... -
老年人不能老吃素
烹饪素食时，应该用铁锅而不是铝锅。烹饪时加醋也有利于铁的溶解和吸收。维生素B12多存在于动物性食物、真菌和发酵食品中，但在素食中没有。因此... -
老人“朝三暮四”享健康!
喝一杯酒。饮用葡萄酒等酒精饮料，前20分钟内血小板血栓减少57%，其抗血栓作用可持续6小时以上。因此，睡前饮酒(高血压除外)可以预防夜间和... -
盐浴 有益于老人病的康复
洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入一些常见的廉价盐如海盐、氯化钠，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，操作简单，但有一些疾病的... -
75岁以上人群11.5％患老年痴呆
据了解，目前，同德医院和杭州市第七人民医院均可接收阿尔茨海默病患者住院治疗。 邵逸夫邵逸夫医院精神卫生科主任陈炜告诉记者，保障... -
天气变冷老人应暂停晨练
寒冷的天气也容易引起呼吸道感染。刮风降温天气外出时佩戴口罩，尽量减少出入公共场所，避免呼吸道疾病交叉感染。因为室内门窗紧闭，空气干燥，所以... -
拍手疗法 给老年人健康加分
手掌肿胀拍击后，整个手掌肿胀，说明长期饮酒难以打开气道穴位。女人坐月子中风，拍手会肿。应该加强殴打，直到它消失。 破皮出血此时... -
老年人健身宜“朝三暮四”
喝完一杯酒后发现，喝葡萄酒等酒精饮料，前20分钟内可使血小板血栓减少57%，其抗血栓作用可持续6小时以上。根据这项研究，睡前饮酒(高血压除... -
天气骤冷老人暂停晨练
寒冷的天气也容易引起呼吸道感染。刮风降温天气外出时佩戴口罩，尽量减少出入公共场所，避免呼吸道疾病交叉感染。因为室内门窗紧闭，空气干燥，所以... -
提醒：老年人健康过中秋
根据中医理论，“喜多伤心，忧多伤肺，忧多伤脾”。情绪起伏与健康长寿背道而驰。因为凡事都讲究一个“度”，尤其是对老年人。 规律的... -
老人防中风 两脚常划圈
双脚转圈时自然站立。当你转动脚踝时，一只脚站立，另一只脚转动，双脚交替。也可以坐或仰卧，但最好站着转动脚踝。一般建议每天早晚各做一次，或者... -
有氧运动让老年痴呆远离你
通过有趣的工作、志愿活动或继续教育，如旅行、阅读、学习外语或乐器，找到智力刺激也很好。保持社交对大脑健康也有好处，因为它能有效缓解压力。迈... -
特殊人群如何抗湿热？
持续炎热潮湿的天气仍然影响着健康的人。高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者应该如何应对？ 为了避免心血管疾病的发作，心脑血管患者... -
夏至是防治冬病的好时节
夏至虽然炎热，但其特点是气候潮湿。据李卦说，从上到下有两个阳爻，中间有一个阴爻，象征阳中有阴，暑必挟湿。因此，虽然太阳在夏至达到顶峰，但地... -
养生保健中首要注意的几对矛盾
冷热水冷水浴是一种极好的健身方式。冷水低温刺激可以提高神经系统的兴奋性，增强物质的代谢和各个器官系统的活动，加速呼吸，加强心跳，加速血液循... -
吃饭老咬舌头是怎么回事
如果咬到舌头，先注意消毒清洁，然后在伤口处涂碘甘油；或者用西瓜霜喷四五天痊愈。不要吃酸、辣等刺激性食物。食用时注意避免食物刺激。吃完后立即... -
睡眠多于8小时可能是疾病前兆
研究还发现，睡眠呼吸暂停与肥胖、高血压、心力衰竭、中风等疾病有关。因此，睡眠呼吸暂停患者不应对此掉以轻心。 40至70岁之间患... -
喝茶也可消百病
9.橙红茶：橙红3-6克，绿茶5克，用开水冲泡，入锅蒸20分钟，然后每天服用一次，即可饮用。具有润肺化痰、理气止咳的作用，适用于痰多的咳嗽... -
多喝水反而加重心脏负担
老年人去有水的地方，除了给自己创造一个湿润的环境外，也有利于身体健康，比如钓鱼、河湖散步，或者在家人陪同下去有山有水的景点旅游。 ... -
22个长寿不老的关键点
二十二、81岁是英国女性的平均寿命。饮食适度，多吃蔬菜水果，适量吃鱼，适量使用橄榄油，适量饮酒。 21岁和76岁是英国男性的平... -
日本男人长寿的启示
饮食结构已经被公认为一种科学、合理、健康的饮食习惯。有利于人体生长，不易衰老，尤其不易患高血压和中风。比如日本人喜欢吃的低盐泡菜，就和中国... -
男性吃六类食物好
什么食物“喂”男人？众所周知，男人吃六种对健康有益的食物。让我们一起来看看他们。 豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子... -
白领女性必须解决的八大营养
镁是维持人体生命活动必不可少的元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐力的神奇功能。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，还有助于防... -
女人脸色红润的小秘密
浆果类食物提供强大的抗氧化保护，不仅保护心脏，还能由内而外抵抗皮肤衰老。蔓越莓可以帮助女性降低尿路感染的风险。浆果和叶黄素中含有的营养物质... -
饮食帮你调理气色
1.白色光滑低脂酸奶 美丽的建议：每周3到5次 酸奶作为一种健康食品，具有悠久的保健作用。专家表示，这项研究将在更... -
盘点女人都需要的超级食物
在《国际癌症杂志》发表的一项研究中，研究人员发现，一般来说，豆类，尤其是扁豆，可能对乳腺癌有保护作用。在《内科学档案》发表的研究中，医生发... -
吃柿子的好处及禁忌
柿子含有较多的鞣酸和果胶，所以在空腹时会在胃酸的作用下形成大小不一的块状物。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会留在胃里形成胃柿石。小腹... -
女性需要的营养食谱大全保健
部分女性患有经前紧张综合征，表现为月经前眼睑、失眠、手脚浮肿、健忘，每天服用50 ~ 100mg维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物... -
春季美食 白白红润女人吃出来美容
研究表明，酸奶可以降低患乳腺癌的风险。马森女士指出，“有很多强有力的证据表明，酸奶可以减轻刺激性胃肠综合征、消化系统炎症和胃肠紊乱——这些... -
8大营养素 白领女性必补保健
锌可以保持头发原来的颜色，因为它是头发光泽的主要成分。无论黑色、金色、棕色还是红色，都要靠锌来保持光亮和美丽。此外，锌在促进身体发育、维持... -
女性喝酒有哪些好处？
对于女性来说，红酒还可以起到美容养颜的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻，更有活力，更有光泽。对于男性来... -
白领女性必补的八大营养
白领女性一直是人们关注的焦点。他们不仅年轻漂亮，而且事业有成，这让很多人羡慕不已。然而，在这些光环的背后，巨大的工作压力让他们不得不告别常... -
让女人气色红润的六款美食
科学的饮食除了饱腹感和健康之外，还可以改善皮肤。今天，让我们来看看。你能吃什么让你的皮肤变漂亮 白色滑滑的低脂酸奶 ... -
上班族5个小动作 在办公室保住健康
上班族往往会把自己的身体置于亚健康状态。虽然他们没有疾病或痛苦，但他们总是不舒服。尤其是女性，OL天生体质弱，缺乏锻炼。如果再加上长期的劳... -
26种“抗氧化剂” 驻颜抗衰老
抗衰老的方法有很多，食物营养是一个直接而重要的环节。如果你想在生活中吃抗衰老的食物，你记住的字母表可以帮助你。边肖总结了从A到Z的26个字... -
白领颈椎易疲劳 6大按摩方法护住颈椎
对于长期坐在电脑前的白领女性来说，颈部疲劳明显，酸痛、僵硬、麻木等极其容易产生症状。如果颈部的疲劳得不到很好的缓解，更容易造成颈部畸形和磨... -
注意！4大习惯让你快速变老
衰老是很多女性不愿意面对的话题。爱美的女人都不喜欢变老。因此，他们使用各种护肤品，想保持年轻。谁知道，自己日常生活中的一些习惯，怎么用护肤... -
女性防百病 留意身体三部位
由于女性的生理特点，以及不同于疾病发生的规律，女性朋友要谨慎预防疾病，保持健康。女性如何及时从身体部位发现蛛丝马迹，及时扼杀疾病隐患？中医... -
容易被忽视的6个早亡因素
众所周知，吸烟喝酒会危害人体健康，导致过早死亡。但早逝也有一些原因，往往被我们忽略。 1、刷牙不勤快 -
常喝酒易伤害身体6部位 5种饮料需在酒后喝
在一个经常需要娱乐的社会，很多男人甚至女强人都需要喝酒。但是酒精对人的健康危害很大。但是有时候喝酒是不可避免的。我们应该如何减少酒精对人体... -
秋季5种养生菜 为美丽加分
秋天是银杏硕果累累的季节，但秋天的干燥也给很多人带来了困扰。在秋季上市的蔬菜中，有些是秋季养生的绝佳选择。接下来我给大家推荐五道秋季养生菜... -
15种“快乐食物” 助你吃掉抑郁
忧郁是一件令人讨厌的事情，但它就像一个泄气的气球，一整天都不生气；另一方面，它让人绝望，甚至走上自我毁灭的道路。摆脱抑郁的渠道有很多。今天... -
秋冬养生食谱：别错过10种补气食物
冬天，是人们滋养身体的好时机。经过一年的消耗，冬季身体需要补充。气中医认为是一切生理功能的驱动力，气虚多病。《黄帝内经》中认为，人体正气满... -
出现脑梗 需警惕背后隐藏的烟雾病
他还指出，血管搭桥手术是烟雾病的一种治疗方法，难度大，技术要求高。但是，只要医生有经验，血管搭桥的风险基本可以控制。此外，还有其他难度较低... -
男性所需要的3种营养
一个 男性作为家庭和社会的支柱，很容易透支健康，而饮食是身体承担重任的基础。 然而，男女之间在营养需求方面存在一些... -
劳累男人一定要吃九大保健食品
0 英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”新加坡《新明日报》的一篇文章指出，男性应该... -
男人的五大超级食品
哈佛大学最近的一项研究发现，西兰花可以预防膀胱癌(男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍)。科学家分析了大约5万名男性的饮食状况。在过去的10... -
功能饮料男人得悠着点喝
一个 提神、提神、清热、通便……为了抢占市场，现在很多饮料都在打“功能牌”。 但记者在采访中发现，功能饮料的市场良... -
男性的九大黄金营养素
一个 在庞大的健康团队中，男性是主力。除了不喜欢运动、忽视身体的男性普遍存在的问题之外，他们无法控制自己的嘴巴，这让本该强壮的... -
男人必吃的黄金食品大盘点
一个 由于气温上升，人们在炎热的夏天容易疲劳、食欲不振、出汗和困倦。因此，在这个炎热的夏天有一个合理的饮食习惯，对缓解上述症状... -
用食物填满爱意
一个 1.调味汁 男性多吃西红柿、酱或披萨，有助于预防前列腺癌。如番茄蒜蓉酱、意大利饺子配酱等。 2.... -
九大营养食谱让男人更健康
一个 英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”前几天，新加坡《新明日报》的一篇文章指出... -
劳累男人要吃九大保健食品
一个 英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”新加坡《新明日报》的一篇文章指出，男性应... -
九大营养素打造“强健”男
一个 对于一个不喜欢运动，每天花8个小时以上的时间和电脑在一起，一周至少娱乐三次的男人来说，“营养不均衡”这个词并不夸张。由于... -
中年男人的养生营养饮食
现代科学研究证明，人体从30岁开始，在形态和功能上逐渐出现衰老。40岁左右，衰退迹象逐渐明显，表现为抑郁、乏力、不愿运动、失眠、头痛等。为... -
花生酱竟然是预防心脏病良药
一个 花椰菜 哈佛大学的一项新研究发现，十字花科蔬菜，如花椰菜，可以预防膀胱癌。男性膀胱癌的患病率是女性的两到三倍... -
男人健康必吃的9种食物
一个 英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。” 前几天，新加坡《新明日报》... -
缓解男性压力的饮食
男人需要健康，有时候饮食调理比吃什么药都好。 一、1个苹果护心减肥 男性患冠心病的可能性是女性的... -
别以为“信伟哥”就可以老当益壮
当今社会，生活水平越来越高，不仅体现在物质上，更体现在精神层面对生活品质的追求上。但是，想要“变老变强”的男性朋友，不要太依赖伟哥。 -
男人献血的五大好处
献血会使人“伤元气”吗？ 受“献血伤元气”等传统观念影响，部分市民对献血仍有诸多顾虑。献血会伤害人的活力吗？... -
男人打呼噜也是一种病
许多人不同意打鼾。睡觉打呼噜不是好睡眠。很可能是睡眠呼吸暂停，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病的发生与心血管疾病密切相关。睡眠呼吸暂... -
老人慎用壮阳药
老人治阳痿不可滥用壮阳药 近年来，服用春药或渴望服用春药的老年人人数正在增加。应该说，适量服用春药有利于身... -
男性补肾前要先辨阴阳
羊肉、狗肉等补肾食品几乎成了男士餐桌的必备品，一些壮阳补肾保健品也卖得不错。部分男性朋友急于求成，盲目食用各种壮阳补肾保健品，导致鼻出血、... -
男人打鼾切莫大意或引发猝死
打鼾是一种常见的睡眠现象。大多数人不同意打呼噜。其实是一种病，会引起很多并发症。 打鼾(医学术语是打鼾、打鼾、睡眠呼吸暂停综合... -
男人可别错过这些养生食物
男人的饮食和保健食品擦肩而过。男性养生是现代人关注的话题。面对高压的生活，许多男人的健康每况愈下，所以健康的饮食对男人保持强壮健康的身体至... -
看手指辨别男人肾虚
对于男性来说，肾虚不是好兆头。更麻烦的是肾虚早期症状不明显。世卫组织今年年初公布的新的性知识显示，80%的肾虚患者在早期会在指甲上发现白斑... -
夏日五个小动作帮助消除疲劳
前几天是夏天，所谓“春困，秋乏，夏午睡。”身边很多朋友从早到晚被困，一方面是季节性气候造成的，另一方面是人们生活节奏加快，缺乏锻炼时间，身... -
从男人指甲可以看出肾虚
肾虚，男人怕别人说自己是肾虚，那么男人怎么看肾虚呢？指甲上能查出肾虚吗？我们来看看。 中医认为，肾代表人体的能量储存，肝代表能... -
八个大病的征兆不可忽视
生活越美好，对健康的要求就会越高。但是，很多人不在乎频繁出现的身体危险症状，这会让你感到痛苦。别说中医没提醒你，无视九大重疾症状不就是一个... -
盘点8大男人自找的疾病 30岁男人要懂得定期检查
30看台，40不迷茫。30岁以后，男性的家庭和职业压力达到顶峰，也是应该关注健康的阶段。 8种疾病男人是自找的 -
延寿要每天10个“3分钟”
不要低估3分钟的短暂时间，它可能会对你的健康产生长期影响。下面，我们向你介绍你生活中的10个3分钟，可以在保健中发挥神奇的作用。 ... -
男性多吃蔬菜可防不育 男人需三种营养
许多男性面临不孕不育的危险，给男性心理造成了很大压力，也给他们的婚姻生活带来了一些麻烦。所以一定要注意男性不育。其实预防男性不育的方法有很... -
几类适合“养”男人的食物
营养方面，很多都是讲女性如何养生，如何调理身体等等，但其实男性朋友也需要补充身体。男人在外面忙着工作，所以回家要好好休息，吃营养健康的食物... -
健身的男人愈练愈有型
虽然男性比女性更积极参加体育运动，但一项调查发现，在过去的七天里，只有约40%的男性参加过中等强度和剧烈运动。 有锻炼的方法，... -
健身的男人会愈练愈有型
虽然男性比女性更积极参加体育运动，但一项调查发现，在过去的七天里，只有约40%的男性参加过中等强度和剧烈运动。有锻炼的方法，需要坚持。运动... -
男性需要注意多种养生细节
自古以来，皇帝们就经常寻求养生之道，但他们只有一些对身体不好的诀窍。众所周知，保持健康很难，但很容易。从日常生活和细节出发，男性养生不在话... -
春季补气 8大家常食物不可错过 高血压男人要谨慎
如果你说话虚弱，你会出汗，心悸，头晕，移动时脸色苍白.这样的人，中医称为“气虚”，是先天不足，脾胃不和，久病不愈，年老乏力，劳倦过度所致。... -
你有足够的运动量了吗
锻炼是保持健康的重要条件，此外，它可以使人锻炼出美丽的身体，保持健康，需要锻炼。 虽然男性比女性更积极参加体育运动，但在过去的... -
饮食养生：揭秘男人一生离不开的八种保健食物
如果现代人身体健康，他们能更好地应付工作。其实想要健康很简单。只要注意日常饮食，多吃有益的食物，做一个健康的男人并不难。所以推荐八种对男性... -
中医说这些食物不壮阳 靠中药盲目壮阳反被害
俗话说“三药有毒”，很多男人不愿意选择壮阳药来让自己骄傲，所以壮阳食品就成了。虽然壮阳食品很多，但有些不是壮阳的食品一直被误认为有壮阳作用... -
９类食物让你对抗癌症不费力
八、茶和红酒：红酒和葡萄皮一起发酵，可以保存葡萄皮中珍贵的抗氧化剂，防止自由基对人体的伤害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基可引起高血压、... -
高血压的用药护理
高血压患者的非药物治疗不容忽视。改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体力活动、避免紧张和焦虑、避免吸烟和限制饮酒，可以增强抗高血压药物的作... -
总述糖尿病人的营养原则
第三贴：枸杞山药水煮鸡汤或肉汤。 第二贴：枸杞、生地、麦冬(3元一个)冲泡成茶。 贴：黄芪、玄参、生地、葛根、山药... -
高血压患者降压注意
事实上，大多数高血压患者需要终身服药，即使血压降至正常，也不能停止服药，否则治疗效果会大大降低。尤其是冬天，气温低，血管收缩，血流缓慢，高... -
高血压当心便秘
速效泻药，如硫酸镁、蓖麻油等，早晨空腹服用；睡前服用大黄、酚酞等缓泻药。矿物油会影响食物中脂溶性维生素(A、D、K)的吸收，只能在睡前服用... -
老年人心情忧郁的原因有什么？
随着年龄的增长，老年人患的慢性病越来越多，如高血压、心脏病、慢性支气管炎、胃溃疡、关节炎、糖尿病等。这些疾病往往延误时间较长，治疗效果一般... -
老年人的心理抑郁为什么更容易被忽视
许多老年人需要定期服用各种药物来治疗他们的身体疾病。有些药物可加重或引起类似抑郁症的症状，如心血管药物(普萘洛尔、利血平)、激素(肾上腺素... -
高血压是一种情感病
研究人员认为，这与失眠导致体内激素水平紊乱有关，失眠会加速人体器官的衰老。尤其是很多患者因为对疾病的恐惧、自我幸福感的下降、生活和心理适应... -
老人别轻视“心理饱和”现象
但“心理饱和”并不是不治之症。老年人如何保持心理健康？就本案而言，首先要对生活充满信心。孩子心情不好的时候，要给予安慰和引导，商量对策。分... -
老年痴呆症治疗率极低
王主任强调，坚持精神活动、户外活动和体育锻炼，保持生活规律，注意合理饮食，避免烟酒等有害刺激，注意心理健康，保持乐观，培养广泛的兴趣爱好，... -
防中风 养神3分钟再起床
所以，早上醒来的时候，不要急着起床。你应该在床上静静地躺3分钟。千万不要摇头，保持身体原来的姿势，闭上眼睛，适当活动四肢和头颈，让四肢肌肉... -
老年人该如何享受第二春?
不要做剧烈的转身动作；不要洗热水澡；不喝冷饮；不要暴饮暴食；不要空腹跑步；不要深蹲。 事故预防六、不 晚上不要醒来... -
老年人自己量血压益处多多
6.测量时保持安静，不要说话，手臂也不要动。 5.每隔1-2分钟做两次测试，取平均值。如果两次血压读数相差5毫米汞柱，则应再次... -
老年人种种保健全攻略
另外，前段时间老人从席子上滑下来，引发了疾病。因为垫子比床宽，老人起来坐在垫子边上也没注意。结果他摔倒在地，造成中风。 孩子的... -
老年人跌倒切莫急扶
可见，老年人跌倒时，首先要观察患者的表情和神态。如果有意识，可以询问跌倒原因，然后给予帮助，再酌情送医院；如有昏迷或语言障碍，立即拨打急救... -
老人健康喝茶需讲究早少淡
此外，喝茶时，大量的单宁酸会引起食物蛋白质难以消化的沉淀，影响维生素和微量元素的吸收，容易导致营养不良，加重老年人习惯性便秘。 ... -
夏季里老人别把中风当中暑
老年人一旦感到“闷热”和不适，往往可能是中风的征兆。如果他们突然出现轻度症状或“闪走”头痛、头晕目眩、半身麻木、肢体感觉异常，不要认为是因... -
芝麻油可以降血压
这表明芝麻油对高血压患者有显著的治疗作用。据悉，近日美国高血压协会科学会议上有研究人员提出，芝麻油具有降血压的作用。 他们的平... -
老人不要死于无知
第一，不要做暴力的转身动作；第二，不要洗热水澡；第三，不喝冰镇饮料；第四，不要暴饮暴食；第五，不要空腹跑步；六、不要深蹲 六“... -
盐浴，有益于老人病的康复
洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入海盐、氯化钠等一些常见的廉价盐，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，容易操作，但对于有一些疾... -
养生秘传：喜悦要适度
我们提倡适度的快乐，要永远快乐幸福，保持乐观的心情。正如马克思所说，好心情比10种良药更能缓解身体疲劳和疼痛。学会在苦难中获得快乐，在逆境... -
盐浴有益于老人病的康复
洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入海盐、氯化钠等一些常见的廉价盐，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，容易操作，但对于有一些疾... -
老夫少妻的性福生活到底如何？
所以，老年人最好不要为了追求性福而过度加油和充电，更不要“以药助性”。放轻松，顺其自然是明智的。 有些人希望现代壮阳药伟哥，但... -
常服安宫牛黄丸，仙丹也变草药
最近生产于1993年以前的安宫牛黄丸，因为当时成分中的麝香是有的，而牛黄是从犀牛角中挑选出来的，所以被炒了。1993年，中国实施动物保护条... -
降压不当会严重损害大脑
科学家们充分讨论了不同抗高血压药物在预防阿尔茨海默病方面的积极和消极作用，并提出了钙拮抗剂具有特殊益处的证据。然而，钙拮抗剂降血压是否真的... -
女糖尿病者慎服维生素C
上周的另一项研究还表明，每天大剂量服用另一种抗氧化剂——-维生素E不仅失败，而且可能增加死亡风险。 研究人员赞成从食物中摄入维... -
老年朋友洗头需注意
所以，最好在白天温度稳定的时候洗头，或者在晚饭后的休息时间洗头，但不要在入睡前过短。洗发后，用毛巾包裹头部也会导致水分逸出。洗发后，应迅速... -
老人的心理饱和现象勿轻视
增加一些健身运动，和亲朋好友友好聊天，分散紧张情绪，减少“心理饱和”给老人带来的精神压力。如果你有心理疾病，也可以咨询心理医生。经过心理医... -
容易被老人忽视的抑郁症
4.被鳏夫忽视在压力大的社会生活事件中，鳏夫有很大的心理创伤。丧偶后，家庭结构、家庭关系、经济状况、生活环境都会发生很大的变化。适应新的环... -
防中风 养神3分钟后再起床
所以，早上醒来的时候，不要急着起床。你应该在床上静静地躺3分钟。千万不要摇头，保持身体原来的姿势，闭上眼睛，适当活动四肢和头颈，让四肢肌肉... -
老年人高血压防治的四大误区
由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死... -
走得慢 老人中风几率高
缺血性中风是世界上死亡和残疾的主要原因。大多数急性缺血性中风是由血栓阻塞大脑中的动脉引起的，这导致缺血和缺氧。研究人员建议：“如果老年人的... -
老人便秘容易诱发心脑血管疾病!
老年性便秘秘方二则：肉苁蓉、当归、何首乌、炒黑芝麻、干土、蜂蜜，各30g，阿胶10g(溶化)，每日口服两次；肉苁蓉、牛膝、地黄、当归、白术... -
步步逼近的脑中风
脑血管疾病是可以预防的，预防比治疗更重要。避免上述风险因素是一个很好的预防措施。如果你有高血压、糖尿病、高血脂，应该在医生的帮助下进行控制... -
血压正常心脑亦无恙
他们也是高血压患者，只是每个人的病情不同。有的人只有高血压，有的人还患有糖尿病或血脂异常；有些人是轻度的，而有些人可能患有中风、冠心病或肾... -
老年人突然流鼻血警惕中风前兆
老年鼻出血患者应饮食清淡，易于消化，保证充足的睡眠时间，心情良好。起床排便要慢，防止血压升高后流鼻血。对于一些会引起高血压的疾病，你应该尽... -
老年人纵情狂笑也会伤身
总之，中老年人要学会控制自己的情绪，保持平和的心态和稳定的情绪，这样更有利于健康长寿。 12、睡前不应笑，笑得太多会过于兴奋，... -
老人多服维生素可治疗白内障
注意服用滋补药的方法。服用滋补类药物，如口感适口，无毒副作用，可长期服用；祛病补药不宜长期服用；含金、石、铅、汞的补药不宜长期服用。 -
老年人不要怕吃蛋
经过长期观察，美国科学家还发现，过于强调降低胆固醇水平，容易诱发亚健康，导致多种致命疾病。同时，胆固醇是合成维生素的原料。比如缺乏胆固醇的... -
疾病防治：高血压防治的四大误区
由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死... -
高血压防治的误区。
由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死... -
中风一次发作后应采取怎样的对策
如果高血压患者可以多吃富含钾的食物，如桃子、橙子、香蕉、菠菜、毛豆、红薯、土豆等。一年后他们的血压基本可以稳定在正常水平。缺钙可促进小动脉... -
患高血压的老年人跟中医学降压
阮老也为老年人创造了自己的健美操。他每天早上起床后都会做三次：双脚分开与肩同宽站立，双手敲击耳朵，同时按压。中医认为，耳朵的形状像一个倒置... -
老人谨防血管并发症
科学研究表明，麦基麦绿中所含的氨基酸、活性酶、叶绿素、维生素和矿物质可以从各个角度保护血管内皮，使血液中有害的胆固醇、甘油三酯和葡萄糖不粘... -
高血压患者至少每年检查一次糖耐量
预防小中风，一定要做好生活中的预防工作，平时适量运动，控制体重，避免超重；定量吃三餐，多喝水，饮食清淡，做到低盐低脂，少吃腌制的东西，多吃... -
眼皮下垂是中风警告
所以只要出现以上一两个中风症状，就应该尽快去医院检查。 轻微中风的发生时间较短，从30秒持续到24小时，但90%的成年人症状持... -
康复小贴士：中风病人的康复锻炼时间是什么时候
因此，我们提倡中风患者一旦病情稳定，就可以通过运动来促进患者的康复。 部分高血压、冠心病等器官疾病患者担心运动会引起血压波动、... -
慢性肾炎患者的家庭护理怎么做
通过对患者及其家属的康复护理指导，使患者了解疾病的基本知识，提高健康意识，增强自我护理能力，减少疾病的发生，预防并发症的发生。 ... -
手麻吃什么药比较好
手麻是手部疾病中常见的症状，常表示上肢神经受压。从某种角度来说，手麻是神经损伤的标志。那么，手麻用什么药比较好呢？ 手麻吃什么... -
绿茶让心肌梗塞少七成
之后要提醒大家不要喝太热的茶。65度以上的茶会大大增加食道癌的风险。所以开水泡茶后，4分钟内一定不能喝。 刚开始喝茶的人，要遵... -
葡萄酒抗衰老吗 2大抗衰老秘籍有效驻颜塑美肌
相信很多人都听说过，每天喝一点点酒，不仅对身体有好处，对女生也有抗衰老的作用。葡萄酒真的抗衰老吗？除了酒，还有哪些抗衰老的食物？今天，边肖... -
打催生针有危害 4种情况才可用催生针
需要提升哪些条件？正常情况下，胎儿的出生不会超过预产期太久。但是，会有特殊情况，需要在这个时候出生。但是准妈妈不能决定生不生，应该由医生来... -
白领女性备孕压力大 白领女性孕前如何饮食
怎样才能怀孕?怎么样怀孕前的准备,是什么城市白领女性？怀孕前吃什么？白领女性怀孕前要多注意自己的健康。... -
民间传说的催生方法能用吗？
预产期过后，仍然没有分娩,的迹象，所以有必要生孩子。促进生育的偏方很多。这些方法可以用吗？年轻准妈妈可能会有这样的疑问。... -
孕妇为什么要催生？药物催生的原则
孕妇为什么要生孩子？正常情况下，在未达到预产期或胎儿发育正常的情况下，不需要分娩。是否有必要生育，要根据孕妇的身体状况和胎儿发育情况来判断... -
探讨海鲜的营养价值和饮食注意事项
10.章鱼。它含有大量的B族维生素、钾、硒、牛磺酸和铁，不含饱和脂肪。牛磺酸可以降低血液胆固醇，有助于预防心脏病，缓解压力。85克章鱼含1... -
常饮用这些茶 颐养生命延年益寿
茶3克，盐1克，开水冲泡7分钟后饮用。具有明目、消炎、祛痰、降火、利咽的功效。可治疗感冒、轻微咳嗽、喉咙痛、牙龈炎症和红眼病。 ... -
多吃水果可有效预防中风
柠檬：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强人体血管的弹性和韧性，预防高血压，缓解心肌梗塞的症状。国外研究也发现青柠檬含有类似胰岛素的成分，可... -
有哪些抗癌食品
抗癌食物可分为8类洋葱：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、葱等。十字花科：西兰花、卷心菜、芥菜、萝卜等。坚果：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、核桃、... -
螃蟹能给患有冠心病的患者吃吗
目前，冠心病可视为常见病。冠心病患者大多还是老年人，当然也有一些比较年轻的患者。冠心病直接而明显的症状是冠状动脉狭窄和阻塞。导致冠心病的原... -
男人应多关注自己的腰围
体重和腰围可能是男性另一个重要的癌症风险因素。男士们，请保护好你们的前列腺。 根据英国《每日邮报》报告，在今年刚刚举行的欧洲肥... -
男人腰带渐宽的危害和因素
男人第一眼看到腰围粗的时候，经常被人祝贺“胖了”。不幸的是，“幸福”往往取决于不幸，逐渐释放出来的裤腰已经被证明是慢性病危险的生理信号。更... -
糖尿病有多危险？
糖尿病有多危险？ 糖尿病本身并不可怕，可怕的是其并发症带来的危害。 糖尿病是心脑血管疾病的独立危... -
糖尿病病人如何温暖过冬？
如何度过一个健康的冬天对每个人都很重要，因为健康是我们生活中的一个重要话题。糖尿病是当今社会的多发病和常见病之一。据临床观察，冬季是病情加... -
便秘的危害
便秘是一种常见症状，原因复杂，危害多，至少包括以下八种： 第一，引起肛肠疾病。便秘、排便困难、大便干燥可直接引起或加重肛肠疾病... -
维生素e的副作用？含维生素e的植物
每个人都知道维生素，它是我们人体的基本营养原则之一。但是维生素有很多种，维生素E就是其中之一。很多女性知道是因为它有护肤美容的功效，但维生... -
怎样缓解高血压？不同人群的高血压
高血压是内科常见的心血管疾病，生活中导致高血压的原因很多。因此，一旦发现疾病，应积极了解和掌握高血压的各种防治知识，努力将疾病的影响降低到... -
劳宫穴的好处有哪些？
人体的穴位很多，按摩穴位可以防病治病。一些重要的穴位对身体健康起着重要的作用。今天做个小系列推荐按摩劳宫穴。经常按这个穴位可以治疗什么疾病... -
劳宫穴的准确位置图 劳宫穴的作用与好处
劳宫穴的确切位置是位于人体手腕上的一个穴位，但有一种说法是穴位在掌心，所以这个位于掌心的劳宫穴有清心泻肝火的功效。如果家里有亲戚朋友容易手... -
薤白的简介？薤白有什么功效与作用？
薤白介绍？薤白起源于中国。据记载，我国殷商时期就有种植和食用薤白的习惯，距今已有近4000年的历史。薤白的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、... -
颈椎病的自我治疗方法有哪些？如何预防颈椎病？
如果我们的肩膀和颈椎长期保持一个姿势，往往会感到不适，所以现在很多人都患有颈椎病。一到冬天，许多社区开始报告颈部疼痛、头晕、手脚麻木等症状... -
三七粉的神奇作用
三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降... -
三七有哪些新功效？
三七主要用于防治动脉粥样硬化、冠心病、缺血性中风等。作为一种常用的抗脑血栓药物，用于治疗脂肪肝、降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗胃出血、跌打出... -
麝香的功效与作用以及药用价值
麝香 【来源】是麝的雄性动物香水腺囊的分泌物。 【动物形态】麝(《本经》)，又名麝父(《尔雅，)，香獐(《纲目》)... -
三七的新功效 三七对老年人三果显著
如今，许多中老年人患有“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，甚至侵蚀了我们年轻人的健康。对于这些疾病，我建议患者可以吃一些云南的三七。因为所... -
哪些人适合吃三七？
三七花适合人。1.心肌耗氧量大，心脏功能差的人。心脏功能障碍(非器质性)，心肌供氧不足，高血压，高血脂，胸闷，高胆固醇，心肌... -
鸡血藤女性活血调经药
鸡血藤 【出处】 ------ 《本草纲目拾遗》 【来源】 -
麝香简介
麝是高山动物，大多生活在海拔2 000 ~ 4 000米左右的山林或岩坡中。产于中国的西藏、青海、云南、甘肃、贵州、陕西等西伯利亚、朝鲜半... -
丹参的功效与作用
丹参又名红参、紫丹参、红根等。丹参有“红根”的美称，因为它的根肥大而红色。丹参是人参科的一员，是药用价值较高的药材之一，是唇形科草本植物丹... -
三七粉的其他功能
三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降... -
人工麝香有什么作用？
人工麝香的功效、作用和食用方法，人工麝香的药理作用，麝香温热，极香，有很强的开窍、闭窍、醒神作用。药醒回苏是必须的，无论寒热，关闭昏厥综合... -
灵芝的主要作用有哪些？
灵芝不仅是治病的好产品，也是保健的好产品。是一种营养价值很高的高级医药。我们来看看灵芝的主要功能。 一、抗肿瘤作... -
紫灵芝的功效与作用
灵芝有哪些功效和作用？这个我相信很多人都不是很清楚。那么不知道灵芝种类的人怎么知道灵芝的功效和作用呢？那么，下面，我们来快速了解一下灵芝与... -
走路边看手机易便秘 妙招治便秘
日常生活中有许多不良习惯会导致便秘。哪些习惯容易引起便秘？让我们一起看看。 吃得快 悠闲的饮食... -
按摩身体这七大部位 可强身防病且益寿
腋窝 中医认为，腋窝永远不应该被忽视。经常按摩腋窝可以促进血液循环。这是因为腋窝有丰富的血管、淋巴和神经。它... -
多按一按身上这6大穴位 危及时刻能救命
面对突出的疾病，很多人都很着急，不知道该怎么办。面对如此危险的时刻，中医教你找到身体六个穴位的正确位置，在紧急情况下可以保命！ ... -
按摩8大部位 轻松做个不会老的女人
不老不是女人的梦想，那么怎样才能更好的抗衰老，过上很轻松的生活呢？我们来看看哪些穴位能有效抗衰老，让你永远年轻。 女性的抗衰老... -
“人中”穴不止用于急救 经常按揉可补肾强腰
看到有人不省人事，我们第一个想到的就是“掐人”。这个穴位也叫“人种”，常用于急救，与我们的身体状况密切相关。区分疾病和“人”已经成为一种“... -
按摩这些部位养生防病:按摩足三里缓解手脚冰冷
经常穴位按摩可以促进人的血液循环，帮助人消除疲劳，使人身心放松。按摩脚底有很多意想不到的好处。 足三里穴位按摩 -
要养生 跟老中医这样做
此外，阮老还喜欢用角梳梳头，按摩头顶的“百会穴”，从而起到健脑提神、祛风明目、防治头痛的作用。 阮老也为老年人创造了自己的健美... -
不吃早餐的老人容易中风
早上起床后，由于体内水分不足，血液浓度升高，正常流速受到干扰，会导致血液“凝固”，甚至堵塞血管，导致脑血栓、心绞痛、中风。如果老年人早上喝... -
老人不宜多吃葵花籽
炒葵花籽中的一些香料，如肉桂、八角、胡椒等，对胃有一定的刺激作用，尤其是肉桂中含有黄樟素，经动物实验证明是致癌的。老年人肝脏解毒功能下降，... -
“与痔俱老”危害大
痔疮'内痔，混合痔，环状痔，重度脱垂痔，脱肛。 3.适应范围： PPH手术的特点是创伤小，痛苦小(住院1-3天)，... -
老人要警惕 打呼噜
虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，... -
夏季科学午休妙招
夏天，白天漫长，夜晚闷热。俗话说“春眠不夏”，午休是缓解睡眠不足的好方法。 研究表明，科学有效的午休可以改善大脑新陈代谢，使早... -
万试万灵的夏日保健救命穴位
在炎热的夏天，一些疾病的急性发作发病率很高。一旦发生，人们真的会措手不及。在这一点上，有必要掌握一些应急方法。穴位按压是一种能尽快学会并尽... -
春季预防乙肝七大注意
春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染... -
春季做好防病准备
春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染... -
医生到达之前，可行性的初步急救护理常识
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
在医生到达之前，我们该知道哪些急救护理常识呢？
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
老年突发病 要注意哪些
由于骨质疏松，老年人容易因摔倒或被物体撞击而骨折。如果骨折，千万不要移动骨折的肢体，而是用木板和木棍固定骨折的肢体。固定物要长出骨折的上下... -
急救护理常识
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
女人爱美容 男人爱刮胡
男人刮胡子是为了快乐和美丽。你不能只刮胡子。你要注意顺序和时间。健康剃须可以保护男性面部皮肤，也更清爽健康。以下是男士剃须知识简介。 -
警惕！10种疾病或颈椎病惹祸
“变脸”是中国川剧艺术中塑造人物的一种特效，但你知道有些病也会“变脸”吗！大多数人认为落枕、手指麻木是颈椎病的主要症状。但调查显示，血管疾... -
男人经常便秘应该怎么办
“便秘不是病。解决不了就要命。”。现代人每天保持肠子畅通似乎越来越难了。根据新华社最近的报道，中国60岁以上的老年人中，近20%患有便秘。... -
男人的胡子与寿命相关么
对于男性来说，刮胡子是日常生活中常见的事情，很多人认为胡子越干净越好。其实这也是一种错误的认识。男人刮胡子时必须小心剃刀硬块。 ... -
发福的男人要小心这五大健康隐患
许多爱美的女人喜欢苗条的身材。从健康的角度来说，太胖真的不是一件对男女都好的事情。对于男性来说，发胖背后隐藏着五大健康风险。我们来看看。 ... -
男人要注意这些魔鬼时刻 影响身体
许多疾病的发生、变化甚至恶化都具有明显的时间特征。在某些时期，人的生命力极其脆弱，容易被疾病击倒，这就是所谓的魔鬼时刻。经过长期的研究，人... -
病症突如其来记住这几个穴位
面对突出的疾病，很多人都很着急，不知道该怎么办。面对如此危险的时刻，中医教你找到身体六个穴位的正确位置，在紧急情况下可以保命！ ... -
男性高血脂的伤害或会致命
男性体重增加，谨防高血脂带来的致命伤害。众所周知，高脂血症是现代富裕的疾病。人们的生活水平有所提高，但他们吃的食物脂肪含量高，导致许多男性... -
男人警惕勤刮胡子会短命
布里斯托大学的研究小组观察了2438名威尔士中年男性，分析了剃须与冠状动脉疾病和中风的关系。研究人员指出，不每天刮胡子的男性更容易患心脏病... -
解密男性肚子发福后的健康隐患 喝茶运动可减肥
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
男人发福引来的健康危机
选一个早上，让她老公起床后立正，用软尺量他脐水平线周长，连续测三次，取平均值。这是他准确的腰围。看这个数字，如果超过90 cm，说明你再也... -
男性寿命竟与刮胡子频率有关
不刮胡子的男性往往比每天刮胡子的男性患病率高。研究人员在《美国传染病杂志》上报告说，在这项为期20年的研究中，已有835人死亡。总的来说，... -
男性肚子发福后的健康隐患 男人减肥可喝茶
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
警惕便秘的8大危害
虽然上述危害并非所有患者都出现，但足以说明日常生活中一定要加强对便秘的防治，才能把便秘赶走。 便秘发生时，代谢产物长时间停留在... -
心脑血管疾病防护胜治疗
后来王安信主任提醒大家，中老年人要时刻保持家中吸氧设备，平时坚持吸氧，能有效缓解头晕、气短、哮喘等不适症状，防止突发疾病。 专... -
老年人常便秘易导致心理障碍
一些全身性疾病引起的动力不足也会导致便秘，所以慢性病、体弱、长期卧床、营养不良、肥胖或老年人更容易便秘。此外，已确定引起便秘的疾病包括甲状... -
老年人秋季慎防血粘稠
3.调节免疫：人体有一个免疫系统，其功能的平衡与协调是人体健康的关键。因此，补充一些可以双向调节免疫功能的保健品，如“天然饮料”，有助于提... -
打呼噜成老人健康“杀手”？
虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，... -
老人别站着穿裤子
低血糖、直立性低血压、脑缺血、中风、晕厥、心绞痛等。会使老人突然摔倒。鲁说，一旦老人突然倒下，不要急于帮助老人，而是先了解病情，否则很可能... -
老人站着穿脱裤子危机四伏
低血糖、中风、脑缺血、直立性低血压、心绞痛、晕厥等。会使老人突然摔倒。一旦老人突然摔倒，不要急着去扶老人，而是先了解病情，否则就有可能救人... -
老人看电视的四大注意事项
老年人容易四肢和肌肉僵硬。如果他们长时间以一种姿势坐着不动，很容易导致颈椎僵硬和四肢麻木。还会加重现有的血管和神经退行性疾病。 ... -
老年人服个别药物时少吃盐
必要时可间断服用少量利尿剂，如氢氯噻嗪，这些药物也有协同降压作用。对于服用硝苯地平后心率明显增加、血压控制不佳的患者，可以加入受体阻滞剂，... -
老人便秘久易诱发多种疾病
便秘发生时，肠内有害物质也可能干扰脑功能，表现为记忆力减退、注意力分散、思维迟钝。长期便秘会引起食欲不振、头晕、头痛、疲劳、失眠、脾气焦虑... -
警惕！老人排便久蹲或致猝死
为了避免排便时发生意外，老年人还应养成定期排便的良好习惯；每天多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物；多喝水；适当运动，促进肠道蠕动... -
假日期间，老人更要注意防病保健
5.准备药品。由于生活繁忙，生活节奏改变，高血压、冠心病患者不要忘记服用降压药、血管扩张药、降脂药。为了避免忘记，可以提前把每天应该吃的药... -
几种老年常见病的康复锻炼介绍
(6)慢性腰腿痛主要由腰椎骨关节退行性变、腰肌慢性劳损、肌肉无力引起。我们应该主要锻炼腰部、背部和腿部的肌肉。有太极拳、五禽戏、体操、竞走... -
老人看电视应注意
老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病、糖尿病等。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。因为过度的悲伤和快乐会引起... -
老人看电视时应注意
4.不要看太刺激的电视节目。老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病和糖尿病。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。... -
老人不宜多吃葵花籽!
葵花籽在加工过程中需要大量的盐，水和盐是孪生姐妹。食盐摄入过多，可使血管内保持水分，增加血管阻力，增加血压或加重高血压症状，严重者甚至诱发... -
高血压用药误区
高血压病是中老年人的常见病。为了合理使用抗高血压药物，患者在服药时应注意以下几点： 一、忌擅自乱用药物,有很... -
睡前服降压药易引起突发疾病
临床发现，睡前服用降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的做法是睡前2小时吃药。 七、忌临睡前服降压药 -
老年女性补钙追求适量
第三，补钙是有原则的，不是盲目的。膳食钙摄入不足者需要补充。补钙不是越好越好。适当合理的补钙是可以受益的，尤其对老年人来说，更要强调“适当... -
打呼噜成老人健康“杀手”
虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，... -
老年几种常见疾病康复锻炼方法
体育锻炼治疗糖尿病和肥胖症的共同原则是体育锻炼和饮食控制相结合。方法包括散步、慢跑、太极拳等。正常速度行走每小时消耗837干焦，加速时每小... -
老人蹲厕时潜伏哪些隐患
总之，对于老年人来说，养成定时排便的习惯，保持排便通畅，对于预防蹲便的隐患是非常重要的。此外，家庭成员应密切注意饮食、拉、尿和睡眠。这样可... -
老人打呼噜要注意
虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，... -
中年男性 用饮食来预防保健
1.吃一定量的铬。铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体条件下，还能促进肌肉形成，避免多余脂肪。中间 中年... -
男性手脚麻木的原因
事实上，手足麻木在中医疾病范畴中被称为痹证，是风、寒、湿、毒气侵入身体的重要信号。在毒气侵入内脏之前，第一感觉是手脚麻木、四肢酸痛、沉重疼... -
海藻有什么作用
海藻主要产于山东和辽宁。夏秋季垂钓，去杂，洗净，晒干。我国用海藻治病的历史悠久，那么海藻的作用是什么呢？ 1、抗病毒，防癌抗癌... -
耳朵“嗡嗡”响，是怎么回事？
有些人经常感到耳朵里有嗡嗡声、蝉鸣声、嘶嘶声或混杂的声音，出现在一侧和两侧，严重影响患者的情绪、工作和睡眠。这就是我们常说的耳鸣。 -
你这种“要命”的晚餐，你还在吃吗
“四分之一的晚餐用来维持生活，另外四分之三维持医生的收入。”这说明晚餐吃的不正确会严重影响身体健康。 最近，西班牙巴塞罗那大学... -
打哈欠有个“安诠频率”
如果前一天晚上没有休息好，第二天可能会控制不住地打哈欠。 其实打哈欠不仅是困倦的表现，也是一种“全身运动”来修复身体，但前提是... -
男人健康的饮食方法
我们应该补充身体所需的营养，无论是老人还是小孩，无论是男人还是女人，但是不同的年龄或者不同的性别会有不同的营养需求。你知道男人需要什么营养... -
精液发黄是什么原因，吃哪些食物能治疗
对于男性朋友来说，一旦出现精液病变，就会影响正常生育。如果出现精液发黄的情况，男性朋友一定会恐慌，担心自己是不是得了什么大病。正常状态下男... -
日常做的八个动作换你大健康
现代人类享受着高度发达的物质文明，却在繁忙的工作生活中透支健康，以至于颈椎病、腰椎病、内分泌失调、心悸、脱发、头痛、便秘等现代疾病随之而来... -
脑血管硬化易导致什么并发症
脑血管硬化是典型的脑血管疾病，也是动脉硬化的一种。除了防治之外，还要注意防止其引起其他并发症，所以也很重要。 脑血管硬化的并发... -
脑血栓吃什么食物好？这些你要了解
脑血栓是人们日常生活中谈论的一种慢性病。一旦发生脑血栓，就非常堪忧了。那么如何控制脑血栓，脑血栓患者吃什么，脑血栓患者的饮食需要注意什么，... -
秋季谨防脑血栓
秋季随着天气转凉，昼夜温差加剧，是脑血栓高发季节。 秋天本身就很干燥，晚餐和早餐之间十几个小时，再加上排泄，皮肤蒸发，人体很容... -
脑袋嗡嗡响怎么回事
在生活中，有些人会感觉脑袋里有“嗡嗡”的声音，感到头晕，有时会感到耳鸣，难以入睡。这就是我们今天要讲的。 大脑嗡嗡作响 -
防治“三高”必须“四早”
“三高”是什么？ “三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂。它们是现代社会诞生的“富贵病”，可能单独存... -
为什么要体检
为什么要体检？ 由于工作和生活的巨大压力，许多人现在处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是身体有一些功能障碍，但不影响社会功能的... -
血脂紊乱的防治
随着科学技术的发展、社会的进步和生活水平的提高，以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手，导致动脉粥样硬化的重要原... -
脑中风防治知识
1.什么是中风 中风是中医对急性脑血管疾病的总称。是一种以突然晕倒、面部扭曲、语言不佳、偏瘫或突然偏瘫而不晕倒为特征的疾病。西... -
“平民中药”助养生
冬补，很多人首先想到的是人参、鹿茸、冬虫夏草等。价格昂贵。中医专家指出，中医非常实用，在日常生活中常用，常用于药茶和食疗。百合、枸杞、陈皮... -
快来了解，高血压患者的饮食注意
众所周知，饮食与高血压密切相关。不良的饮食习惯会导致高血压，健康的饮食结构往往可以预防和控制高血压的发作。建议高血压患者注意饮食中的一些要... -
哪些人易得脑中风
对高血压患者的研究表明，收缩压或舒张压高，在一定程度上可能导致中风。所以，高血压患者，即使没有明显症状，也要坚持服药，控制血压，千万不要大... -
抑制血脂“飙升”小妙招！
抑制血脂“飙升”小妙招！可乐炸鸡烧烤是年轻人的晚餐标准。号称“能吃是福”，暴饮暴食，不爱运动。不良的生活和饮食习惯使越来越多的人... -
偏头痛如何自我管理？
偏头痛是如何自我管理的？ 偏头痛是一种常见的头痛，在女性中发病率很高，大多数发生在青春期。月经是一种常见的诱发因素，在孕期或更... -
怎样有效防治脑卒中
脑血管病、心脏病和恶性肿瘤是我国三大死亡原因，也是致残的主要原因。中风俗称中风，每年新增病例250万，其中10%死亡，50%有明显后遗症，... -
冠心病支架植入后就万事大吉了吗？
冠心病支架植入后一切都好吗？ 林叔叔一年前因为心绞痛让心脏支架出院了，支架放出来后感觉很好。但近一个月来，林叔叔因为活动后胸闷... -
降低胆固醇的药物和食物
如今，人们的错误饮食习惯越来越严重，导致胆固醇升高。高胆固醇可引起心肌梗塞、冠心病等，对人体危害极大。那么，如何降低胆固醇含量呢？除了一些... -
动脉血管硬化怎么办？怎么预防动脉细胞硬化？
随着人们生活水平的提高和环境的变化，心肌梗死、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。这些疾病的发生与血管密切相关，动脉硬化是判断血管是否健... -
青筋明显是什么原因？
现在的女生和朋友都很注重保养，但是其他部位保养的好的话，手上的静脉明显的话，就会把自己限制在几岁。对于女性来说，手上的青筋明显难看。其实不... -
献血年龄限制是多少？
我们都听说过献血，很多人都捐过血。献血的人都知道献血的时候会被问到一些身体状况的问题。献血有很多注意事项，也有年龄限制。了解这些可以让我们... -
年轻人手抖是什么原因？
一般老年人握手，但很多年轻人有时也会握手。有些人有心理原因。当他们在别人面前写东西或拿东西时，他们会情不自禁地握手。有些握手的情况也是由疾... -
老年人头晕是怎么回事？老年人头晕怎么办？
在中老年人中，大约80%的人会有不同程度的头晕。这些人头晕，不一定是因为大脑供血不足，而是因为体内可能已经发生或潜伏了一些疾病，或者因为潜... -
老年人吃什么水果好？老年人不能吃的水果？
水果在生活中非常常见，富含营养元素，食用时对人体各方面都很有帮助。在购买这类水果时，还需要对所购买的水果中所含的营养元素有很好的了解，以便... -
老年人脑梗塞怎么办？为什么老年人容易患脑梗塞？
在现代生活中，老年脑梗死对每个人来说并不陌生。我们身边很多患者都患有脑梗塞，他们渴望从疾病中解脱出来。那么，老年人脑梗塞怎么办？有哪些治疗... -
怎样预防老年痴呆症？如何护理老年痴呆症？
阿尔茨海默病是一种常见的老年病，其主要症状是记忆功能和认知功能下降，以及生活能力和神经精神症状逐渐丧失。一项新的研究表明，爱干净的老年人更... -
喝牛奶有哪些好处？喝牛奶可以美白吗？
牛奶在我们的生活中起着重要的作用，不仅儿童需要，成人和老人也需要。“牛奶有营养。”经常听到身边的人这么说吗？你对牛奶了解多少？比如喝牛奶有... -
高血压饮食禁忌 不同人群的高血压
高血压是一种严重的疾病，对患者的伤害很大。高血压患者除了在医生的指导下进行适当的体育锻炼和对症用药外，还应注意饮食调理。日常生活中高血压的... -
女人养生吃什么水果好？女人气虚吃什么好？
每个女人都想拥有完美的白皮肤。说到养生，俗话说得好，良药胜于食补，这是常事。它不仅健康，而且你可以吃很多美味的食物。女性为了健康应该吃什么... -
脑干梗塞的病因有哪些？脑干梗塞吃什么好？
脑干梗死是最严重的脑血管疾病之一。脑干是人体的生命中枢，所以各种脑干疾病的预后普遍较差，难以恢复，需要一个长期的过程。 -
冠心病能不能治好？冠心病都有哪些治疗方法？
冠心病是一种很难治疗的疾病。然而，大多数患有这种疾病的患者是由日常不安的生活习惯引起的。这种疾病不仅对患者的健康有害，而且对患者的心理也有... -
怎么从指甲看血气不足
指甲是脏腑气血的外在光彩，与人体脏腑经络有直接关系，能反映人体的生理病理变化。因此，阅读指甲中包含的信息有助于你了解自己的健康。血气不足是... -
中老年人失眠怎么办？改善老人失眠的建议
失眠是临床常见疾病之一。虽然不是危重症，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，可加重或诱发心悸、胸闷、头晕、头痛、中风等疾病。顽固性失眠给... -
喝牛奶会长高吗?长高的的方法
牛奶确实富含钙。有人坚持每天喝牛奶，但也有人抱怨每天喝牛奶并不能改变身高。如果我们能长高呢？我们来看看。 影响青... -
脑出血的病因有哪些？脑出血病人的护理方法有哪些？
脑出血，也称为脑出血，发病迅速，病情危险，死亡率极高。是严重的急性脑血管疾病之一，也是目前中老年人的致命疾病之一。 ... -
白葡萄酒有哪些分类？白葡萄酒的功效
作为一种时尚的酒，很多人都喜欢喝，但通常我们主要喝红酒，少喝白酒。今天，边肖将带你了解白酒的方方面面。 简介 <... -
甘油三酯高怎么办？甘油三酯高治疗和治疗方法有哪些？
目前仍然有很多人对高脂血症的危害认识不够，除了高脂血症没有任何症状。所以很多人不经意间发现高脂血症高。甘油三酯高怎么办？了解更多信息。 <... -
脑血管硬化吃什么好?脑血管硬化用什么药？
对于老年人来说，脑血管硬化是常见病，吃什么是保护心脑血管疾病的有效途径。因为容易引起中风，危险性大，所以必须尽快采取措施，防止其进一步发展... -
高血脂的常见误区有哪些？高血脂不能吃什么？
高脂血症是指血脂水平高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂异常的患者，尤其是血液总胆固醇升高的患... -
孕妇吃橄榄油的好处是什么？橄榄油的功用和保健功能有哪些？
说到橄榄油，我们可能会想到西方国家，因为他们大多数人都用它来烹饪，但随着经济的发展，橄榄油也进入了普通人的餐桌。你知道它的功效吗？孕妇吃了... -
如何正确饮茶？哪种病人不宜饮茶？
中国的茶文化历史悠久。中国人喝茶，喝文化，品味，健康。茶有许多优点，如抗衰老、抗癌、防止动脉硬化等。喝茶无疑是社会公认的健康饮食习惯。很多... -
孕妇能吃牛油果吗？牛油果有什么功效与作用？
孕妇可以吃牛油果吗？当准妈妈终于下定决心要生出小生命的时候，那么你终于被植入了妈妈的子宫，开始吸收营养，开始了你的成长之旅。然后准妈妈怀孕... -
螺旋藻片的营养价值 螺旋藻片有什么功效与作用
螺旋藻片的营养价值螺旋藻片是一种健身保健品。对于想减肥或节食的人来说，是一种不可多得的保健品。长期食用不仅能提高人体免疫力，还能为人体提供... -
西梅有何营养价值？西梅的功效与作用有哪些？
西梅的营养价值如何？梅花是加州产的李品种，不属于中国。说到梅子，我觉得很多吃货一直在偷偷吞口水。李子营养价值丰富，老少皆宜。一般来说，吃它... -
槐米的药理作用？槐米的功效与作用有哪些？
槐花的药理作用？槐花是我们经常看到的一种植物，也是珍贵的中药。它不仅具有很高的观赏价值，而且具有很高的药用和食用价值。槐花具有抗炎、抗病毒... -
耳鸣是什么原因引起的？耳鸣怎么办？
现在很多人都有耳鸣。有时候外面没有声音，但是他们的耳朵里总有声音。耳鸣可以暂时存在，也可以持续存在。严重的耳鸣会打扰人片刻，使人紧张。这种... -
银杏的美容功效
根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏... -
洋槐花简介
刺槐L. ——原产于北美，公元1601年传入欧洲，公元1877年后传入中国。它因适应性强、生长快、易于繁殖、应用广泛而广受欢迎。在中国，已... -
洋槐花的食疗价值
杨树花具有抗炎、消肿、抗溃疡、降血压、预防动脉硬化和抗菌的作用。中医认为苦凉，清热凉血，止血防中风。营养成分：糖、维生素、槐花甘醇、芳香苷... -
人参的种类及作用
品种：党参、竹节参、西洋参、玄参、沙参、丹参和人参。 [党参] 党参功效：益气补血。适合：气血不足者... -
洋槐花的功效与作用详解
槐花具有抗炎、消肿、抗溃疡、降血压、预防动脉硬化和抗菌的作用。中医认为苦凉，清热凉血，止血防中风。营养成分：糖、维生素、槐花甘醇、芳香苷等... -
中医对中草药桑寄生功效与作用的解读
桑寄生是桑寄生或槲寄生的多叶茎。)Nakai，桑寄生科常绿灌木。又名桃树寄生《圣惠方》、楝树寄生《本草求原》、广寄生《中药志》、相思树寄生... -
每天喝茶的好处和坏处
喝茶有什么好处和坏处？首先要了解绿茶的成分。现代科学研究证实，茶叶含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健和防病的... -
你必须知道！喝茶八大误区
世界卫生组织调查了许多国家饮料的优缺点，结论是茶是中老年人的好饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，以及茶多酚、咖啡因、... -
深海鱼油为何被称为“心血管清道夫”？
现代科学实验证明，深海鱼油中所含的DHA和EPA是人体新陈代谢不可缺少的重要物质。DHA俗称“脑金”，主要存在于人大脑的灰质中，能有效激活... -
红枇杷花茶的功效与作用
红色枇杷花茶含有淡淡的枇杷花和新鲜的茶香。茶汤橙红，清纯透明，清香醇厚。止咳和健胃效果特别明显。四通牌红枇杷茶不含任何添加剂，是一种天然绿... -
何首乌对哪些病有疗效
何首乌的功效： 解毒，消痈，泻药。用于痈、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高血脂。 1、... -
鸡血藤的食用方法及注意事项
鸡血藤(学名：鸡血藤)是豆科南蛇藤属植物。它分布在中国大陆的越南、老挝、湖北、甘肃、安徽、浙江、广东、云南、湖南、海南、陕西、贵州、四川、... -
花粉有哪些种类？每种花粉有什么作用？
蜂花粉品种及相关介绍大概有以下几种： 荞麦花粉：芦丁含量高，对毛细血管壁有很强的保护作用，可以... -
苦荞的食疗作用及食用方法
荞麦属中药，是荞麦的根和根茎，入药后称为荞麦。那么这种中药荞麦有什么用呢？想了解的朋友可以看看边肖做的专业介绍。 ... -
黑芝麻白芝麻的功效与作用对比 配食疗偏方
芝麻自古以来被称为长寿的高档食品。芝麻分黑和白两种。白芝麻好吃，黑芝麻好药用。芝麻的茎、叶、荚、花可以入药。芝麻含有维生素E、维生素b1、... -
白葡萄酒真的可以预防心脏疾病吗？
众所周知，适当饮用红酒可以预防心脏病。然而，新的研究发现，白酒也有同样的效果。白酒真的能预防心脏病吗？ 根据美国... -
女性饮白葡萄酒会增加患乳腺癌风险
众所周知，适当饮用红酒可以预防心脏病。然而，新的研究发现，白酒也有同样的效果。根据美国杂志《科学》网站上的一份新报告，90年代的研究表明，... -
银杏在美容和医学上的应用
银杏被列为中国四大长寿观赏树种(松树、柏树、槐树、银杏树)之一，属于栗树科，与恐龙同时代。1945年8月6日，原子弹在广岛爆炸后，整座城市... -
葡萄籽油有什么功效呢？
葡萄籽提取物原花青素是一种自由基清除剂。其抗自由基氧化作用是维生素C的20倍，维生素e的50倍，能清除人体内的有毒自由基，保护人体细胞和组... -
葡萄籽的功效与作用是什么？
葡萄籽是酒厂的下脚料。葡萄皮和茎在阳光下干燥后分离。葡萄籽富含各种氨基酸、维生素和矿物质，因此具有美容保健的功效。那么葡萄籽的功效和作用是... -
白葡萄酒的营养价值
葡萄酒是一种以葡萄为主要原料发酵酿制而成的饮料酒。它的色泽、果香、醇香的口感因葡萄品种、产地、优缺点的不同而不同。酒精含量一般在8% ~ ... -
葡萄籽的功效与作用
葡萄籽是酒厂的下脚料。葡萄皮和茎在阳光下干燥后分离。葡萄籽富含多种氨基酸、维生素和矿物质等。葡萄籽有很多功能和作用。它们是什么？ ... -
颈动脉斑块的简介
颈动脉斑块是由多种危险因素引起的颈动脉壁损伤和血流中有形成分聚集而形成的巨大结构。导致动脉粥样硬化的危险因素均可导致颈动脉斑块形成，如年龄... -
血液循环不好的症状 血液循环不良的原因
你身体的循环系统负责向你的身体输送血液、氧气和营养物质。当你身体某些部位的血流量减少时，你可能会出现血液循环不良的症状。四肢血液循环不良很... -
老年人中风偏瘫的原因？如何治疗？
随着计划生育的实施，我国老龄化现象越来越明显，越来越多的老年人健康状况堪忧。其中，中风偏瘫是许多老年人常患的疾病之一。老人中风偏瘫肯定是很... -
加班小零食 保护肠胃释放压力
上班族经常加班，但是肚子会抗议，不妨吃点零食增加饱腹感，又不容易发胖，不要马上买！ 1.青梅 ... -
人参花的功效
人参花的效果？人参花含有20种活性物质、17种氨基酸、11种微量抗癌活性硒和粗蛋白。益气活血、调节内分泌、促进新陈代谢、强心健肾、生津止渴... -
中医必荐五指按摩养生法
手有六经与全身脏腑器官相通。大约有99个穴位(区域)可以反映内脏器官的健康状况，并与全身的内脏器官和组织沟通。 深色，骨瘦如柴... -
当打嗝与中风扯上关系
老人打嗝的话，要多休息，不要做剧烈运动，不要喝冷饮，几分钟后就会缓解。如果继续打嗝，伴有体力活动不佳，言语不清，甚至意识不清，特别是伴有高... -
中医治疗眩晕症
总之，眩晕是虚的病，是实的病。患者在治疗前应及时排除神经系统疾病。再者，头部外伤往往有眩晕后遗症，对此类患者的治疗应以活血化瘀为主。此外，... -
人上了年纪吃鱼油记得要适量
虽然对深海鱼油有不同的看法，但总的来说，它的保健功能已经得到了大家的肯定。 而且目前专家对服用深海鱼油有很多不同的看法。一些权... -
老人常吃这些食材对心脏好
0.芹菜：芹菜含有芹菜素，可以保护心血管功能。吃芹菜配叶子，因为叶子是营养的精华。叶中的维生素C高于茎中的维生素C，富含植物营养成分，营养... -
老人吃水果讲究多学问也多
呼吸道感染患者：特别是喉咙痛、咳嗽、痰多的患者，应多吃有祛痰、润肺、止咳作用的水果，如梨、枇杷、柚子、杏等。 心肌梗塞和中风患... -
盘点:哪10大饮食让老人长寿?
从饮食习惯来看，长寿老人都喜欢喝粥。经济学家马寅初和他的妻子张，都是百岁老人，特别喜欢吃粥。每天早上，在250克开水中加入50克燕麦片，冲... -
食物太油腻对身体危害大
5.避免将油箱放在阳光直射的地方或火炉边过热，并避免向油中加水。 4.使用完油瓶和油桶后，拧紧盖子，避免油面与空气接触； -
长寿饮食其实是很“单调”的
山药、银杏等中草药有抗衰老作用。 黄色：胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、瓜类，其中类胡萝卜素可以降低患癌风险；绿色：深绿色蔬菜中的叶... -
长寿老人日常饮食的十大偏好
胡萝卜还能促进大脑物质交换，增强记忆力。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆。 胡萝卜素在高温下很少被破坏，容易被人体吸... -
饮茶也能帮老人降“三高”
药理：绿茶含有多种黄酮类和抗氧化剂，能抵抗过度氧化的炎症反应。是一种理想的天然降糖饮料。此外，绿茶还含有茶多酚，可以增加毛细血管的韧性，防... -
吃油太多危害健康
容易患心脏病和中风。吃太多的油会导致血液中胆固醇和脂肪酸过多。而这些过量的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终形成血栓。血... -
素食老人应当多吃腰果
因此，维生素摄入不足、肉类较少的老年人通常可以多吃腰果。每天早上或下午可以吃3~5片。平时做饭的时候，经常会加一些。比如煮普通腰果虾的时候... -
老人饮食：十款日常食材减轻你的负担
因此，他们认为菠菜和卷心菜含有叶黄素和玉米黄质，具有更好的护眼效果。 在一项新的研究中，美国哈佛医学院的比尔克里斯汀教授发现，... -
老人的五大危险时刻
上厕所时：用力屏气排便时，腹肌和隔膜肌强烈收缩，增加腹压、动脉血压和心肌耗氧量。血压突然升高可导致脑出血，心肌耗氧量增加可诱发心绞痛、心肌... -
有益心脏的十大食物
椰子营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、纤维素、钙和钾。一个中等大小的西兰花可以提供220%的每日维生素C和15%的每日维生素A(以胡萝卜素... -
老年人夏天慎防热中风
此外，使用空调时，室温应调节至27，室内外温差不应超过7。老年人，尤其是患有心血管疾病的中老年人，不宜使用空调，应使用手摇风扇降温。 -
难得的长寿“病”——长寿综合征
随着基因工程的迅速发展，有朝一日，有可能找出长寿综合症的基因，移植到普通人身上，进而进一步延长人类的平均寿命。 可惜目前没有办... -
老人猛回头有风险
另外，老人平时不要回头。很多老年人都有不同程度的脑动脉硬化、高血压、高血脂、颈椎骨质增生等。而大脑的血液供应在一定程度上是不足的。如果突然... -
善待大脑，延缓衰老
总之，只要善待大脑，就会延缓衰老。 除此之外，大脑中还有150多亿个神经细胞，平时大部分都包括在“预备队”里，并不是所有的都在... -
老年人锻炼动作尽量要柔和
因此，老年人在体育锻炼中不要过度活动颈部，尤其是对于头晕、记忆力减退的动脉硬化患者，以避免和减少颈部动脉硬化引起的“缺血性中风”。 -
健康养生法则
大小便坚持“关门”，有促进排泄的作用。“闭关天门”还能提高消化能力，缓解紧张，刺激大脑，明目，增强性功能。老朋友不妨坚持下去，得到意想不到... -
头颈锻炼不当易发偏瘫!
现在几乎所有的老年人都有动脉硬化，轻度动脉硬化患者动脖子带来的危害不明显，而重度动脉硬化患者晃动脖子会使大脑供血减少，引起头晕、头痛、记忆... -
上年纪的人做颈部运动须谨慎
因此，老年人在体育锻炼时不要过度活动颈部，尤其是伴有头晕和记忆力减退的动脉硬化者，以避免和减少颈部动脉硬化引起的“缺血性中风”。 ... -
老人要慎做颈部运动
因此，老年人在体育锻炼时不要过度活动颈部，尤其是伴有头晕和记忆力减退的动脉硬化者，以避免和减少颈部动脉硬化引起的“缺血性中风”。 ... -
注意 老人头颈锻炼不当易发偏瘫
现在几乎所有的老年人都有动脉硬化，轻度动脉硬化患者动脖子带来的危害不明显，而重度动脉硬化患者晃动脖子会使大脑供血减少，引起头晕、头痛、记忆... -
老人头颈锻炼不当易发偏瘫
医生提醒老年人在体育锻炼时不要过度活动颈部，尤其是伴有头晕、记忆力减退的动脉硬化患者。不要过度活动颈部，平时也不要回头扭头，避免和减少颈部... -
经常摇扇 可预防疾病!
三、远离中暑：中暑是盛夏的常见病，与空调使用不当密切相关。如果空调房间的温度太低，远离外界气温，经常进出房间，忽冷忽热，会导致老年人，特别... -
摇扇子可以摆脱3种病
随着生活水平的提高，几乎每个家庭都配备了各种电风扇或空调，大部分手摇蒲扇、香蕉扇都下岗了。其实夏天摇风扇乘凉还是很有好处的。在炎热的夏天，... -
冬季养生:补肾的食材
肉：羊肉 推荐理由：冬天是吃羊肉最好的季节。 冬天人体容易手脚冰凉，血液循环不畅。泵羊肉具有补肾壮阳、温气血、开胃... -
夏季健康生活“十佳”品
夏天气候炎热，病菌繁殖生长迅速，影响健康的因素很多。所以，如果你想安全度过夏天，以下十大夏日生活“美女”可以帮到你。 1、佳调... -
如何预知身体健康状况
如何预防：服用维生素D补充剂。根据2006年进行的一项研究，与每日维生素D摄入量低于150 IU(国际单位)的成年人相比，每日摄入量超过3... -
6大坏习惯让催女人快老
吃素为了美，学女明星吃素，应该可以变美吧？看麦一直吃素，这么多年她好像一直没变过样子！其实科学家的理论是这样的——如果没有特别的宗教信仰，... -
排毒功能强的食物
近年来，国内外的科学研究证明，许多疾病，如高血压、中风、肝硬化、癌症、肝炎、糖尿病等。都与内脏和血液的各种污染和中毒有关。吃以下食物可以有... -
什么颜色水果吃了瘦
水果不仅含有人体必需的维生素和矿物质，还提供丰富的植物营养。这些不同颜色的化学物质有不同的功能。了解水果的颜色特征，合理选择自己需要的食物... -
每天吃一个蛋的女性死亡率高达22％
为此，记者采访了相关营养专家。专家指出，鸡蛋是高蛋白食物，如果吃得太多，会导致代谢物增加，增加肾脏负担。一般来说，只要健康成年人密切关注和... -
女人生命中不可或缺的营养一日三餐
如何吃：建议每天摄入100毫克。摄入剂量过大容易引起出血或衰竭。 它是一种脂溶性维生素，已被证明是一种非常有效的抗氧化剂。它可... -
没这些东西女性再美容都没用美容
如何吃：建议每天摄入100毫克。摄入剂量过大容易引起出血或衰竭。 它是一种脂溶性维生素，已被证明是一种非常有效的抗氧化剂。它可... -
女性缺这类营养再怎么美容都白搭美容
如何吃：建议每天摄入200-500mg。如果同时补充硫辛酸或维生素E等其他抗氧化剂，则应适当减少各营养素的用量。 它被证明是一... -
哪些食物保护心脏健康？保健
鱼：与大多数肉类相比，它含有较低的脂肪和饱和脂肪酸，尤其是海鱼，其-3脂肪酸含量较高，可以增加血液中的“好”胆固醇，帮助去除“坏”胆固醇。... -
想要迷人身材 健康瘦身做好6点
现在是减肥的好时机。在高温季节，人体处于活跃状态，全身新陈代谢到位。是吸收营养或者排泄废物的好时机。想一想，趁着这个炎热的月份，把我们身体... -
女人预防高血脂 12种食物不能少
高血脂听起来离我们很远，尤其是在我们还年轻的时候。高血脂似乎一直是肥胖老人的一大烦恼。是真的吗？其实高脂血症潜伏期长，早期高脂血症没有明显... -
身体青筋突起？警惕8种青筋健康暗示
你有没有发现你身体的某个部位突然出现青筋？你注意过他们吗？也许青筋突出是来自你身体的暗示！ 生活中常说的“蓝脉”，是人体皮肤下... -
90%的人都能做到 五大招数有效预防癌症
癌症是一个人闻到就会变色的词。同时，癌症也是人类健康的杀手之一，它不仅与环境污染和遗传因素有关，还与我们的一些日常习惯密切相关。所以，癌症... -
鸡蛋不是想吃就吃 8类女性不宜吃鸡蛋
鸡蛋营养丰富，很多人早餐都吃。除此之外，很多女性朋友也开发了很多以鸡蛋为原料的菜肴。鸡蛋很受大众欢迎。但是鸡蛋并不适合所有人。看看你是不是... -
养生进补 白领记得多吃黑色食物
在我们的日常饮食中，我们倾向于喜欢白色食物。虽然白色营养可以满足人们的基本需求，但对于现代压力大、节奏快的人来说，黑色营养更能满足人们的高... -
越黑越健康 5种黑色食物助女人抗衰老
人是视觉动物，对颜色很敏感。我们吃的食物的颜色和我们的健康有什么关系？事实上，不同颜色的食物有不同的营养成分。比如西红柿、山楂等红色食物主... -
脑梗塞的前期症状有哪些？
用刀刮胡子时，头偏向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀掉在地上，1-2分钟后完全恢复。这是由于转动头部和扭转颈部时硬化的颈动脉扭曲，加剧了狭窄，... -
告别脑梗塞困扰，拥抱阳光生活
温馨提醒：,就这样。希望对大家有帮助。要想有效治疗脑梗塞，必须保持良好的心态，积极配合医生，这对病情的恢复有很大的帮助。... -
番茄汁与男人健康的“好”关系
一个 据美国《每日科学》网站2月20日报道，研究人员发现，2型糖尿病患者连续饮用番茄汁三周后，会产生稀释血液的作用，这意味着番... -
6大食品为男性健康加分
很多常见的食物都有改善男性健康的作用。吃有益的食物使身体对各种疾病更有抵抗力，是男性维持营养平衡的有效手段。 对男性有益的营养... -
营养食品给男性健康加油
很多常见的食物都有改善男性健康的作用。吃有益的食物使身体对各种疾病更有抵抗力，是男性维持营养平衡的有效手段。对男性有益的营养食品有以下几种... -
多吃鱼能减轻吸烟的危害
一个 爱尔兰都柏林一家医院最近的一项研究表明，吃鱼可以减少吸烟造成的一些损害。 这项研究发现，鱼中含有的氨基酸可以... -
劳累男人必吃九大营养
一个 番茄保护前列腺番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、... -
夜猫男人必吃九大营养
一个 英国营养学会专家安妮登耶(Anne Denyer)指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”前几天，新加... -
劳累男人必吃的保健食品
番茄保护前列腺 番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、柚... -
家庭事业让他们压力山大 适当减压是很关键的
这个社会虽然处处讲究男女平等，但那是因为男女生理结构和社会功能的差异。男人往往比女人更需要承受压力。在中国，许多男人被家庭和事业的双重负担... -
家庭事业压力大 男性适当减压很重要
这个社会虽然处处讲究男女平等，但那是因为男女生理结构和社会功能的差异。男人往往比女人更需要承受压力。在中国，许多男人被家庭和事业的双重负担... -
助职场男性抗压的六大美食
生活中，男人压力很大。他们看似健康强壮，但本质上可能会陷入亚健康状态。如果他们不采取合理的保健措施来快速缓解压力，他们很容易感染疾病。其实... -
盘点助男性抵抗压力的食物
生活中，男人压力很大。他们看似健康强壮，但本质上可能会陷入亚健康状态。如果他们不采取合理的保健措施来快速缓解压力，他们很容易感染疾病。其实... -
家庭事业让男人们压力山大 男性要如何适当减压？
这个社会虽然处处讲究男女平等，但那是因为男女生理结构和社会功能的差异。男人往往比女人更需要承受压力。在中国，许多男人被家庭和事业的双重负担... -
男人40后要去做哪些例行检查
1.直肠指诊检查：的一些受试者放弃了这项检查，因为他们害怕外科直肠指印。不过这种检查是为了发现直肠肿瘤、痔疮、痔疮等疾... -
有这些问题 男人你的身体要大修了
问题一：冷天气里呼吸困难吗？ 回答“否”，通过；回答“是”，警告。 呼吸困难意... -
男人拒当“蜘蛛人”
保健专家还指出，肥胖不仅缩短寿命，还会导致呼吸功能障碍、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、高血压、中风、关节炎、肝胆疾病、癌症和痛风等多种疾病，... -
年轻男人为何会中风
中风，俗称“中风”。中风不是病，是急性脑血管病的总称或通称，是一种病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑栓塞、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。其中前... -
男人补气益肾怎么做
男性补气益肾的佳选择----核桃 根据科学家的研究，每100克核桃仁中含有约20单位的抗氧化剂，比柑橘高20... -
男性养生要特别注意五个脆弱的部位
男人往往有“硬汉”、“钢铁侠”、“勇士”等称号。但是男人的身体其实是很脆弱的，有些部位脆弱的女人还是很脆弱的。男性在日常保健时要特别注意这... -
九大日常保健食品 男人很需要
男人应该知道如何保养自己的身体。幼虫是个疲惫的人。男性应该根据自己的生理特点适当饮食，这有助于保持身心健康。 番茄保护前列腺<... -
男性雄激素低有什么影响
男性雄激素低有什么影响？男性大腹便便与雄激素缺乏有关。体内睾酮水平越低，越胖。男性的雄激素低，不像男性，雄激素也让男性更阳刚。那么，男性雄... -
男性日常养生应常吃的食物
中医“药食同源”理论有着深厚的科学理论和实践基础。正因为如此，食疗在全世界越来越受欢迎。 1.南瓜子和前列腺南瓜子中的活性成分... -
养生秘诀：日常习惯很重要
中医保健之所以近年来得到大众的认可，是因为中医保健强调人与自然、环境与社会的和谐统一，也正是因为这种和谐统一的理念，感染了每一个寻找保健方... -
肠胃不好就得吃全麦食物
全麦食品是指面包、饼干、面条等使用全麦面粉的食品。全麦的确切概念应该是指全谷物。常见的全谷类包括燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦面粉和全... -
男性养生良好的饮食习惯不可少
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
9大食物可以有效缓解劳累
随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，尤其是男性。生活压力必然导致过度劳累，那么疲惫的男人该吃什么呢？疲惫的男人一定知道：9种食... -
男性养生良好的饮食习惯
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
可有效缓解劳累的9大食物
随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，尤其是男性。生活压力必然导致过度劳累，那么疲惫的男人该吃什么呢？疲惫的男人一定知道：9种食... -
男性要养成良好的饮食习惯
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
男性养生良好的饮食习惯
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
秋季教你吃什么水果防秋燥
秋天来了，各种颜色诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们既能润秋燥，又有各自的营养优势。 葡萄，抗氧化剂。葡萄中含有的白藜芦醇... -
男性养生：养“精”食物不能少
男性在社会中起着重要的作用，是家庭的支柱和社会的支柱。男性保持健康的问题一直困扰着许多人的心。男人怎样才能保持健康？男人吃什么食物对身体好... -
男性养成良好饮食习惯保健康 少吃这些能养生
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
男人吃什么能养生呢？ 要想更强健还要注意啥
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
男人能养生吃什么好 要想更强健要注意这些
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
良好饮食习惯铸造男性健康 养生保健要少吃这些
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才... -
吃红色水果 让女人更年轻
莲雾切片，用盐水泡10分钟，再和黄瓜萝卜片一起炒。色、形、味俱佳，酥脆可口，是一道不可多得的夏菜。莲雾有一股淡淡的苹果香，吃完后在牙齿和脸... -
老人频打哈欠警惕脑中风
同时饮食要清淡，避免高脂饮食，戒烟，限制饮酒；口服小剂量阿司匹林，以减少红细胞和血小板的聚集，防止血栓形成；注意保持精神乐观，保持情绪稳定... -
老人频打哈欠 须提高警惕
日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，注意冷暖。这些对预防缺血性中风的发生都有积极的作用。 中老年人，尤其是心脑血... -
老人频频打哈欠须警惕
中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，... -
气候反常老人当防中风
专家特别提醒，老年人平时要注意预防中风，慢性病患者除了坚持长期服药外，还要注意调整生活方式，做到戒烟戒酒，饮食清淡不暴饮暴食，多吃水果蔬菜... -
老人善待大脑 延缓衰老!
总之，只要善待大脑，就会延缓衰老。 第三，善用大脑。有的人怕老，十个傻逼留下来。I它中风了，所以被消极对待，不敢大胆用脑，不敢... -
老人饭后一小时再午睡
需要注意的是，高血压、冠心病患者午睡前不宜服用降压药，因为入睡后的血压会比睡前下降20%左右。服用降压药会导致心脑供血不足，促进血小板等血... -
老年人看电视要注意
因此，老年人不应该看各种紧张的电视节目或其他惊险节目。 对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧... -
黑木耳竟是食品阿司匹林?
需要提醒的是，消化功能较弱的老年人在食用黑木耳前，应先炖煮。将泡好的黑木耳和红枣放入汤中，每天晚上喝一小杯，更有利于人体吸收。 ... -
老人刷牙既爱牙又爱心
负责这项研究的Moise Desvarieux说，新的研究直接证明口腔疾病会导致中风或心血管疾病。因为口腔疾病是可以预防和治疗的，所以人... -
心血管病老人不用空调为宜
此外，预防“中暑”的一个简单有效的方法是多喝水，即使不渴。每天喝2000-2500毫升的水，可以是白开水，也可以是淡茶水，这样可以稀释血液... -
老年人看电视三注意
3.不要看竞争激烈、情节惊险的电视节目。对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧张和兴奋会刺激人体内的交感神... -
老年人寒冬 慎泡热水澡
动脉硬化的人洗热水澡更危险。热水使全身血管扩张，使动脉硬化狭窄部位血流减慢，引起血液凝固，形成血栓，堵塞血管，使心脑供血不足。另外，卫生间... -
老年人打麻将危害大
打麻将只是老年人生活中的业余活动，是一种消磨时间的方式。老朋友一定要注意千万不要本末倒置。打麻将失去健康，真的是得不偿失！ 有... -
防心梗 老年人用药能口服就不注射
专家表示，由于基础疾病的“内因”和外部环境变化的“外因”，低温容易诱发中风。“当人体处于低温状态时，外周血管会收缩，导致血管阻力和血压升高... -
老人频频打哈欠小心脑中风
(3)感觉障碍：唇、面、舌麻木、耳鸣、听力下降、短暂视力模糊或失明。 另一种叫“一个半综合症”，也是中风早期的常见症状。它的表... -
老年人保健的八要诀
只有身心都适当调整，才能永远保持青春。 抗衰老，延年益寿，活得年轻，除了要注意以上八个要点，更重要的是要有一颗年轻的心。 -
如何区分老年抑郁症和老年痴呆症
5.老年抑郁症患者使用抗抑郁药后，会从疾病中恢复过来，恢复病前谈笑风生、畅所欲言的态度；对于老年痴呆症患者，抗抑郁药没有效果。当然，部分阿... -
什么是脑血管病性痴呆 ？
1979年美国精神病学协会制定的标准是：痴呆患者表现为智力低下和记忆丧失，至少有两种异常：抽象思维、判断、语言、行为和人格改变。病程一步一... -
糖尿病老人注意什么
口服降糖药有一定的副作用，应遵医嘱正确使用，不宜强行停药，以免低血糖昏迷。不是所有的糖尿病人都适应注射胰岛素。如果饮食控制和物理治疗可以稳... -
老人鼻出血 当心脑中风
那么，为什么鼻腔血管破裂容易导致出血性中风呢？因为高血压和动脉硬化是全身性疾病，虽然鼻粘膜干燥、挖鼻孔、擤鼻涕、强行排便、剧烈打喷嚏等。可... -
貌似痴呆的血管性痴呆
如果已经确诊为血管性痴呆，除了积极治疗高血压、动脉硬化等原发性心脑血管疾病外，还可以服用一些可以促进智力的药物，如脑复康、三乐喜、双益平、... -
慢性脑供血不足要重视
因此，泰利药业集团生产的现代中药“养血清脑颗粒”不仅能有效改善头晕头痛症状，而且能从根本上治疗慢性脑缺血(CCCI)，改善脑供血。它给广大... -
老年高血压有何特点
第五，注意平时的腹部锻炼和按摩，增强胃平滑肌的能力。这是一个很好的预防胃下垂、促进消化和增进食欲的处方。也是防止过早衰老的好措施。 -
辨析11种中风的先兆
精神状态改变，性格不典型，如变得沉默寡言，或多话不耐烦，或出现短期精神衰退，这些都与脑缺血有关，可能是中风的先兆。 失眠中老年... -
咳嗽 脑缺血的特殊原因
最近WHO和国际高血压联盟在1999年提出了高血压诊断的指导原则，即如果高血压(收缩压)大于17.33 kPa (130 mmHg)，低... -
老人鼻出血当心脑中风
临床上，许多老年人的鼻出血往往发生在异常的情绪状态下，如恐惧和愤怒。出血部位多见于鼻腔后部，出血量大，止血相对困难。可以看出，老年人的鼻出... -
老年人预防脑出血12招
严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。 ... -
如何对待动脉硬化性的脑梗死
(4)多参加活动。恢复期患者应加强按摩和患肢功能锻炼。家庭护理是脑血栓患者抢救治疗成功的一个极其重要的环节，不能掉以轻心。 (... -
老人眼部不适应查脑溢血
六、注意季节变化，夏季寒冷，适当增减服装。高温对身体有一定的影响，从而避免血管舒缩功能的紊乱和血压波动的增加。 5.蹲下、弯腰... -
当心：老人哈欠频频藏隐患
中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，... -
老年人预防中风几步措施
6.当气温突然下降时，高血压患者应注意冷暖，以免寒冷天气刺激神经和血管，导致脑血管破裂出血。 5、积极治疗高血压、糖尿病、高脂... -
中老年人谨防冬季中风
大多数中风发生在家里，所以正确的急救和家庭的良好护理是中风治疗的重要环节。一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张和恐惧，尽可... -
对待动脉硬化性脑梗死
(4)多参加活动。恢复期患者应加强按摩和患肢功能锻炼。家庭护理是脑血栓患者抢救治疗成功的一个极其重要的环节，不能掉以轻心。 (... -
老人中风的5个前兆
5.难以辨认的语言和发音——当大脑的血液供应不足时，人体运动功能的神经就会失效。常见症状之一是突然说不出话或说不清楚，甚至不能说话，但持续... -
老年人预防脑出血
严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。 ... -
中老年人要预防中风
一般来说，温度、湿度等气象因素对脑卒中的发病有直接影响。突然的气候变化经常导致中风。中风虽然一年四季都可能发生，但多发生在冬季。寒冷会导致... -
推拿治疗对中风恢复期帮助很大
按摩疗法对中风恢复期有很大帮助 目前认为瘫痪患者的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪后遗症。有人把康复看得很简单，甚至等同于“锻炼... -
战胜高血脂攻略
高脂血症是一个缓慢的过程，高脂血症引起的并发症也是一个渐进的过程。因此，血脂的调节，尤其是血脂副作用的消除，也需要一个持续的过程。选择合适... -
简介高血压病的危害
高血压早期，有自主神经功能障碍。如果长期控制不好，会造成心、脑、肾等重要器官的严重并发症，甚至引起心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、中风、肾功能... -
葡萄酒抗衰老效果如何
葡萄酒抗衰老效果如何？葡萄酒是一种高营养价值的高档饮料。除了它醉人的色泽、沁人心脾的口感和源远流长的文化，我们还会被它深... -
“男性40综合症” 该吃什么好？
维生素B6有助于提高人们的免疫力，可以预防皮肤癌、膀胱癌和肾结石。男人需要2毫克维生素B6，相当于两个大香蕉的含量。富含维生素B6的食物包... -
吃鱼让烟民保持健康
研究人员说，这一发现证明，多吃鱼肉有助于治疗内皮功能障碍。然而，海斯教授强调，鱼不能作为吸烟的解毒剂，避免吸烟有害影响的最好方法是戒烟。有... -
中年男人憋醒可能是疾病等因素导致的
晚上睡得好，突然醒来，坐起来心慌，胸闷，还难受。如果年龄较大，有基础高血压、糖尿病等。那么应该先排除心力衰竭。夜间阵发性呼吸困难是急性左心... -
新冠肺炎会持续对心脏有损害
到目前为止，新冠肺炎已经“打扰”我们大约半年了，而且还在蔓延。然而，每个人对新冠肺炎的认识仍然停留在传播途径、症状和流行趋势上。很少有人对... -
半月痕是人体健康“晴雨表”
中医认为，爪子不仅是肌腱，也是肝胆。简单来说，看指甲可以察觉内脏和气血的起伏，知道一个人是否健康。新月形的指甲可以说是人类健康的“晴雨表”... -
喝红酒有哪些好处和坏处
喝红酒的好处 红酒含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维生素、糖和蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养素，也... -
郁金的药用价值？郁金有哪些副作用？
郁金的功效和作用郁金的药用价值郁金的炮制方法郁金的副作用是凉的；口感硬；归心、肺、肝经。 功效：行气解郁，凉血破瘀。治胸、腹、... -
孕妇重度牙周炎小心早产 孕妇如何预防早产
目前牙周炎治疗中存在很多不规范行为，严重的牙周炎可能导致孕妇早产。 一个人的嘴里有500多种细菌。因此，一旦患上牙周炎等牙病，... -
丹参川芎嗪注射液的功效与作用
在生活中，许多人患有心脑血管疾病，尤其是一些中老年人。他们年纪大了以后，器官会逐渐衰弱，容易导致脑缺血、脑血栓、心肌梗塞等一些疾病。因此，... -
什么是动脉硬化闭塞症？动脉硬化闭塞症的中医治疗
如果你会很容易感到疲劳，尤其是走路的时候，并且有畏寒的症状，有些患者的动脉搏动也会减少，尤其是下肢动脉，那么你就可能患有动脉硬化闭塞症。 ... -
全蝎有哪些药用价值？全蝎又有哪些功效与作用？
蝎子有什么药用价值？我相信很多人听到蝎子的声音都会毛骨悚然，惊慌失措。蝎子，俗称蝎子，是大家都害怕的一种昆虫。每个人都知道蝎子有毒，所以如... -
15分钟养生Spa 女性中药泡脚十个秘方
1.主治：腰痛、肾虚腰痛" 肾虚腰痛、腿漆无力 药物：肉桂50克，吴茱萸100克，生姜150克，洋葱50克... -
老人易发致命疾病的六个时刻
上厕所时：用力屏气排便时，腹肌和隔膜肌强烈收缩，增加腹压、动脉血压和心肌耗氧量。血压突然升高可导致脑出血，心肌耗氧量增加可诱发心绞痛、心肌... -
血脂正常可能也需要用降脂药！
其实血脂升高并不总是有害的。比如高密度脂蛋白胆固醇对人体是有益的，但含量降低对人体是有害的。在这种情况下，医生通常必须采取措施来增加它。所... -
七个坏习惯 让血管提前老化
也许你认为你的血管是健康的，也许你认为猝死离你很远……但其实血管过早老化是现代年轻人的通病。即使你现在没有任何感觉，当你特别兴奋或者特别累... -
心脏病的早期症状
心脏病是一个熟悉的名字。近年来，心脏病的发病率和死亡率逐渐上升，已成为生命杀手之一。对于心脏病，预防胜于治疗，要在发病前或发病初期及时发现... -
房颤的原因是什么？房颤吃什么药？
心房颤动是一种心律失常，易发生于老年人。心房颤动可引起多种疾病，因此治疗心房颤动尤为重要。想治疗房颤，要知道房颤吃什么药。下面的小系列将带... -
心脏病的前兆是什么?心脏病患者日常吃哪些养心食物？
很多患心脏病的人都很谨慎，因为担心不小心会引发心脏病。但这种病的治疗一般控制在早期，后期可以缓解症状。然而，许多人并不那么关心心脏病的早期... -
掌色与内脏的关系
人手上有86个经络点和224个奇数点，12个正经络，与体内所有器官相关的穴位都集中在人手里。手掌与人体的前部相连，手背与人体背部的各种器官... -
3月17日中国国医节 盘点7位出名的国医泰斗
1929年3月17日，17个省市的200多个组织和300多名代表齐聚上海开会，高呼“反对废中医”、“中医万岁”等口号，前往南京请愿，以各种... -
导致老人中风的四个误区
因为记忆力差，有些老人经常忘记吃药，觉得错过吃一两次也没关系。其实很危险，可能诱发中风。建议中老年朋友带上平时的降压药、降糖药、强心药等。... -
老人预防中风８大误区
误区八：中老年人容易中风。90%的中风发生在40岁以上的人身上，但近年来中风往往更年轻。年轻人社交多，生活压力大，酒肉聚餐机会多。许多人利... -
中冲穴的功效与作用，中冲穴的疗法及注意事项
中冲是经穴名(zhngchng PC9)。《黄帝内经灵枢本输》.属于手厥阴心包经。中冲是手厥阴心包经的好穴，五行属木。中间是中间，冲是重... -
泡温泉猝死？泡温泉的注意事项
冬天是泡温泉的好去处，因为温泉富含矿物质和漂浮离子，可以通过体内皮肤吸收渗透，对人体健康大有裨益。 然而，28日，一名40岁的... -
夏季男士洗澡的误区
夏天，天气很热。为了让身体降温，很多男人都有自己独特的招数：喝冻冰渣可乐，一回家就把空调调到低温，运动完用冷水洗澡.这些行为看起来很顺利，... -
心性猝死综合征的抢救方法和预防措施
猝死综合征'心脏性猝死综合征：指看似健康或病情已基本恢复或稳定的人突然意外非人类死亡。多数发生在急性起病后1小时以内和6小时以内，主要是由... -
家庭常见急症的自救
发生跌倒如何处理 晕厥常见于摔倒在地时。晕厥是由大脑供血突然减少引起的短期意识不清。比如蹲的时间太长，突然... -
脑中风了，还能不能恢复？
脑中风了，还能不能恢复？今天我们谈一个稍微沉重的话题。中风，也被我们老百姓称为“中风”。可能大家都知道这个病是从演员赵本山的小品... -
脑中风了，还能不能恢复？
脑中风了，还能不能恢复？今天我们谈一个稍微沉重的话题。中风，也被我们老百姓称为“中风”。可能大家都知道这个病是从演员赵本山的小品... -
百会穴的用处
在百会穴按摩后，仰面躺在床上，精细均匀地深呼吸30次，全身放松，待丹田(上、中山、下神阙)后即可入睡。另外，平时可以经常用保健木梳梳头，对... -
百会穴在人体的哪个位置？经常按摩百会穴可以治什么病？
人体百会穴在哪里？自古以来，中医对腧穴的研究和探讨有着深厚的背景。随着中医对穴位的不断探索，发现了越来越多的对人体有治疗和保健作用的穴位。... -
百会穴的准确位置图 按摩百会穴有什么功效？
百会穴精确定位图人体的穴位有很多种，每一种穴位的功效和作用都是不一样的。所以今天我们来学习一下人体头部的穴位——百会穴。你觉得这个穴位听起... -
蜈蚣怕什么？蜈蚣咬伤的急救措施有哪些？
我们都知道蜈蚣有毒。被蜈蚣咬了之后会觉得很红肿。如果很严重，我们会对生活有担忧。如果处理得当，还是比较好的。如果预防的话，平时在潮湿的地方... -
西洋参与人参的对比
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，具有益气养阴、泻火除烦、养胃生津的作用。适用于气阴两虚伴火之症，多用于肺热、干咳、气层懒言、四肢乏力、烦躁易... -
当归的简介 当归的功效与作用
[名称]中文：当归英文：当归别名：秦桧、云桂、西当归、闵当归。特别是甘肃省岷县(位于兰州东部)，当归品质好，被称为“当归城”。干工资(见《... -
穴位养生： 8个穴位治8种常见病
1、治休克掐压人中穴 刺激人体穴位可以升高血压，兴奋呼吸中枢。如突然昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在中... -
胃痛按足三里穴 八个受益一生的养生急救穴位
1、治休克掐压人中穴 刺激人体穴位可以升高血压，兴奋呼吸中枢。如突然昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在中... -
未婚的人不能吃鹿茸？吃鹿茸注意事项
鹿茸是中药中的壮阳药，具有温肾壮阳、强筋健胃、生精益血的作用。它能促进发育和造血。常用于改善性功能、严重贫血、精血两虚、促进生长发育、心力... -
学点中医急救常识 人中穴关键时刻能救命
“人中穴”的急救妙用 任重点位于任重沟上部1/3和中部1/3的交界处，是一个重要的急救点。该穴位可用于治疗中... -
当归精华油含致癌物慎服 当归食用注意事项
1.《注解伤寒论》:脉为血府，血皆属心。凡通脉者，必先补心益血。所以张仲景如果治疗手脚冰凉，脉细，就会用当归的苦涩温暖来帮助自己的苦心。 ... -
拔罐瘦身虽好,其中风险少不了
随着拔罐减肥的兴起，效果显著，但也有风险。不是每个人都适合拔罐减肥，选择时要慎重咨询。我们来看看拔火罐减肥的相关资料。 针灸、... -
立夏养生谨记四要点 保心护胃不用烦
多进稀食有利补养 专家指出，多吃少吃是夏天保持健康的重要方法。比如早晚吃粥，午饭喝汤，既能生津止渴，消暑降温... -
从指甲测健康
同时，半月形A的颜色是乳白色。蓝色，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；蓝色是血液循环不良的表现；发红是心力衰竭。 小太阳，... -
女性须警惕 小心子宫会“中风”
万一感染，应该及时有效地使用抗生素。出血时可使用止血药。 用药还是要针对动脉硬化。专家说，子宫卒中的治疗原则是针对动脉硬化使用... -
洗澡8个误区 让你洗出一身病
洗澡是日常生活中的小事，基本和一日三餐一样平常。但实际上，洗澡不仅仅是打开淋浴那么简单。缺乏常识或一些粗心的错误可能会影响健康。 ... -
老年人易诱发的急症
总之，老年人在平时一定要特别注意饮食，不要打破平时的生活规律，以避免和减少上述疾病的发生。 老年人容易患急性疾病。6.中风患有... -
冬虫夏草有没有副作用
冬虫夏草没有副作用 冬虫夏草是麦角菌科真菌寄生的基质和幼虫尸体的复合体，毕竟是一种真菌。根据现代药理研究结果... -
经常出汗是什么原因？经常出汗怎么办？
人在运动或疲劳后会出汗，但生活中有些人在运动后会出汗。在和别人做同样量的运动后，他们经常比别人出汗更多。很多人相信汗越多越好，也没当回事。... -
人参叶的临床应用？人参叶有啥功效与作用？
人参叶的临床应用？人参叶的功效和作用是什么？想必大家对人参叶的功效和作用知之甚少。人参叶具有养血益胃、泻心火、调中治气、消食开胃、治疗脾胃... -
黄芪的特殊功效
黄芪是豆科黄芪的根，是中药。市售的黄芪呈圆柱形，稍有扭曲，长20 ~ 60 cm，最好是粗而长，皱纹少，坚实而柔软，粉状而甜。它含有香豆素... -
黄芪的全解
黄芪，羽状复叶，小叶13-27片，长5-10厘米；叶柄长0.5-1厘米；托叶离生，卵形，披针形或线状披针形，长4-10毫米，白色具柔毛或下... -
刺五加有哪些功效如何食用
刺五加，又名刺五加、刺拐宝(东北)，最早出现于《神农本草经》年，被列为上品。上品是指长期服用可以使人强身健体，延年益寿，无伤害。刺五加自古... -
刺五加的功效与作用及食用方法和副作用
性温度；味道刺鼻；苦；微甜；肝脏和肾脏。 祛风除湿功效；补益肝肾；筋骨强健；活血。主风寒湿痹；腰膝疼痛；温柔软弱；小数点后；身... -
乌梅有哪些食疗作用？乌梅可以治疗哪些疾病？
乌梅 性味属经络：酸平。属于肝脾肺大肠经。 功效：敛肺敛肠，生津解郁。 乌木的作用： <... -
郁金、羚羊角、白薇的功效与作用 药用价值
【性味归经】凉、辣、苦；归心，肝胆。 【功能主治】具有行气活血、清心开窍、疏肝解郁、清热凉血的功效。可用于治疗胸... -
男人手心出汗是因为肾虚吗
男性手心频繁出汗是肾虚的原因吗？在日常生活和学习过程中，由于急躁、心理压力和紧张，人会出汗，这是人类非常正常的表现。但大多数人认为手心出汗... -
秋季养生小常识
到了秋天，天气逐渐变凉，随着秋风的吹，雨量减少，气温下降，气候变得干燥，人体会有一些秋季干燥的反应。秋燥易伤津液，所以近几天医院呼吸道感染... -
吸烟对青少年的危害是什么？戒烟的方法有哪些？
每个人都知道吸烟有害健康。当你买香烟时，每个烟盒上都有一个吸烟有害健康的标志，但这并不能阻止那些香烟对一些人的吸引力。更何况他们每天抽一包... -
一起来盘点玉竹的功效与作用
玉竹又名“李典”，是百合科多年生草本植物玉竹(李典)的根茎。因为它的植被叶子下垂，就像古代下垂的树冠和流苏一样，有尊严，在古代被称为滋阴益... -
当归的功效与作用有哪些？
所有的根都略呈圆柱形，根的上端叫“归头”，主根叫“归身”或“寸身”，枝根叫“归尾”或“归腿”，全根叫“归整体”。全当归血、活血、当归血、当... -
喝葡萄酒有哪些好处？糖尿病人能喝葡萄酒吗？
红酒的成分相当复杂。是自然发酵酿制的果酒，葡萄汁含量80%以上，其次是葡萄中糖自然发酵而成的酒精，一般在10%-13%之间，残留物质100... -
风靡全球的老年人保健操
艾灸走法艾灸走法是一种中医养生法。行走时，旋转双手按摩腹部，每分钟行走30-60步，每步按摩一周。艾灸可以增强胃肠功能。 摆臂... -
提醒：老年人散步要“对症”
值得注意的是，步行运动不应在饭后立即进行，而应在饭后40分钟进行。 摆臂行走和双臂前后摆动可以增强肩关节、肘关节和胸腔的活动。... -
风靡全球老年保健操
艾灸走法艾灸走法是一种中医养生法。行走时，旋转双手按摩腹部，每分钟行走30-60步，每步按摩一周。艾灸可以增强胃肠功能。 摆臂... -
老年人散步要“对症”
值得注意的是，步行运动不应在饭后立即进行，而应在饭后40分钟进行。 摆臂行走和双臂前后摆动可以增强肩关节、肘关节和胸腔的活动。... -
身体十大部位发出的疾病信号要警惕
疾病是每个人都不愿意面对的事情。由于各种因素，人的抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。但疾病的到来并不是突然的，身体的某些部位会在疾病发作... -
身体疾病信号 十大部来预警
疾病是每个人都不愿意面对的事情。由于各种因素，人的抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。但疾病的到来并不是突然的，身体的某些部位会在疾病发作... -
老年人的佳运动方式
值得注意的是，饭后不宜立即散步。 一边揉着肚子一边做轻柔的腹部按摩散步，有助于预防和治疗消化不良和胃肠道慢性疾病。 ... -
渐冻症只要正规治疗可长期生存
来自佛山的曾女士在6月20日的肌萎缩侧索硬化症合作小组2020学术年会上痛哭流涕，称父亲直到最近才被确诊为肌萎缩侧索硬化症(ALS)，常被... -
打鼾，不容小觑
也许你还在默默的为自己雷鸣般的鼾声带来的困扰自责，自责自己和家人。也许你觉得这只是一个无法改变的坏习惯，但你不这么认为。如果你真的这么想，... -
认识毒性成分 加强合理用药——避免中药毒性作用
随着中药的广泛应用，由于认识不足、配伍不当、加工不良或部分药物剂量过大，中药的毒副作用也随之增加，影响了中药的可信度和临床应用。因此，要正... -
从人中看寿命长短 教你人中急救法
人上面有鼻子，可以呼吸天气，下面有嘴，可以吃地上的水谷。天在上，地在下，人活在天地里，所以鼻子和嘴巴之间的这部分叫人。 人中... -
聚泉穴的作用，聚泉穴的穴位配伍
巨泉穴的奇点之一是头颈点，位于口腔内，舌背正中缝的中点。按摩巨泉穴具有疏风清热、祛邪开窍的功效，用于治疗哮喘、口渴、舌肌麻痹、吐舌、中风。... -
海豹油的功效与作用
海豹是生长在北极圈高山水域的动物。无污染的海洋环境使得从海豹提取的海豹油质量更加纯净。海狗油是一种珍贵的营养补品，富含从海狗脂肪组织中提取... -
阿斯匹林的服用方法
阿司匹林是生活中常见的解热镇痛药，用途广泛，从治疗头痛、脑热到预防继发性中风、防止心肌梗死复发。阿司匹林有很多作用，但这种药物不能乱用，否... -
男性不可缺的营养元素
男人和女人的区别在于男人更强壮，需要燃烧更多的卡路里。所以男人要有健康的生活，男人一定要补充营养。男性朋友千万不要忽视他们。忽视它们就意味... -
天竺黄的药用附方
天竺黄是一种珍贵的中草药，具有清热化痰、清心安神的功效。用于小儿发热、头晕、惊厥、夜啼等疾病。是儿童常用的药。我们来看看天竺黄的医方。 <... -
男人保健的常识
如今，男性面临着越来越大的工作和生活压力。很多男人不注意自己的健康，很多事情都是马虎的。其实现在我们男人都是健康的弱势群体，一定知道很多常... -
深海鱼油的功效
1成分说明 来源 深海鱼油的概念是深海鱼类不饱和脂肪的简称。鱼油是指鱼体内富含EPA和DHA的... -
一场秋雨一场凉，这样养生润肺养阴
这个时候需要注意什么？ 佛山市中医院针灸科主任李子勇介绍，立秋节气是从漫长的夏季到秋季。秋天的开始，也称为秋天，“秋天”，意味... -
秋风渐渐起 防病应有序
秋风阵阵，渐渐送走了炎炎夏日的热气。众所周知，秋风既带来凉爽，也带来疾病。在“多灾多难的秋天”，人们应该加强自我保健，注意预防一些常见的疾... -
微量元素你查过吗？
近几十年来，由于生物酶的发展，微量元素的营养价值以及因微量元素缺乏而引起的营养问题越来越受到重视。目前营养必需的微量元素有14种：铜、铁、... -
马上要做手术了，紧张？来，带你了解全过程
手术室敬业爱岗， 对普通人来说， 但可能是面对“冷怕”。今天，我们将揭开手术室的神秘面纱，开始一段“暖心、友好的手... -
老年人尿血是怎么回事？什么容易引起老年人尿血？
尿血是老年人常见的疾病之一，是指血液从粪便中排出，尿液颜色为淡红色或鲜红色。那么老人便血是怎么回事呢？ 老年人尿... -
喝牛奶有助于长高吗?喝牛奶的佳时间
现在，许多人每天喝一些牛奶。牛奶不仅美味，而且健康。步履蹒跚的老人和喋喋不休的孩子都喜欢它。既然牛奶这么有营养，怎么和牛奶一起营养呢？许多... -
脑血栓吃什么食物好？脑血栓的症状
脑血栓通常发生在安静或睡眠中。部分病例有短暂性脑缺血发作(TIA)的先兆症状，如肢体麻木无力，突然出现单侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不... -
黑芝麻有哪些益健康的吃法
黑芝麻的很多功能和作用之前都介绍过。说到功能，难免要吃。那么如何吃它们才是健康的、足够健康的呢？今天，边肖已经收集了20多种吃黑芝麻的健康... -
睡前喝牛奶的好处有哪些？哪些人不适合喝牛奶？
每天一杯牛奶正在成为越来越多的人的生活习惯。很多人喜欢睡前喝牛奶，但是睡前喝牛奶好吗？今天我们就来详细说说这个问题。 -
气海穴的准确位置图 气海穴的作用与好处
气海穴的准确位置图想必大家也对这个气海穴的准确位置感兴趣。一是因为这个霸气侧漏的名字，二是想知道这个霸气侧漏的名字背后隐藏着什么神奇的功能... -
夏天吃什么减肥？ 正确而有效减肥方法大揭秘
你知道在炎热的夏天如何减肥吗？肥胖有什么危害？这是很多想减肥的女性想知道的答案。这里是夏天吃什么减肥的问题。 关... -
内关穴可以治什么病？长期按摩内关穴有啥好处？
内关穴能治什么病？即使很多人知道很多穴位，对可以治疗的疾病一无所知也是没有用的。所以我们要了解中医关于穴位保健的第一和第二点，才能灵活运用... -
艾灸关元穴有什么作用？艾灸关元穴为何冬季佳？
艾灸关元穴效果如何？我觉得你对关元穴不是很了解。关元穴是人体活力聚集的地方。所以越是精力旺盛的人，身体素质越好，精神越好。现在人忙着加班；... -
款冬花的功效与作用 款冬花的食用方法和副作用
款冬花是一种菊科草本植物，具有很高的观赏价值和药用价值。许多古代医书记载了款冬花的药用价值及其治疗方剂，因此深受广大民众的喜爱和喜爱。然而... -
银杏的药用价值？银杏有什么功效与作用？
银杏叶的药用价值？有人嘲讽现在的社会是一个“看脸”的社会。这么说也不是没有道理。在植物王国里，长得好看、竖立的树通常非常昂贵。比如我们日常... -
钩藤的食用方法？钩藤的功效与作用有哪些？
钩藤怎么吃？钩藤是一种中药，喜欢生长在溪谷附近的疏林中。依山傍水的环境似乎是钩藤的好住处。钩藤盛产于陕西、安徽、浙江、江西、福建、四川、贵... -
苦荞麦茶的营养价值？苦荞麦茶有什么功效与作用？
苦荞的营养价值？根据现代临床医学观察，苦荞麦具有调节血糖、血脂和血压、扩张动脉血管、增强毛细血管弹性、增强人体免疫力的作用，被称为所有谷物... -
鸽子汤的8大食疗功效
中医认为鸽子肉易消化，具有益气强身、补肾健脑、养神降压、祛风解毒、生津止渴等功能。可用于治疗虚弱、血虚、闭经、头晕、乏力、调节血糖、养颜美... -
白果的功效与作用
银杏别名：银杏子，公孙述子主题：银杏科药物：甜、苦、涩、温。功效：敛肺化痰，平喘止嗳气，减少尿量。主治：哮喘、痰咳、嗳气、白浊、遗尿。用法... -
详细介绍白果的功效与作用
银杏功效：敛肺气，平喘止咳，止浊通便。 治哮喘、痰咳、白带、白浊、遗精、淋病、尿频。 1.《三元延寿... -
足三里穴位位置图
足三里穴位于小腿外侧髌骨下的凹陷处，约4指宽。(就是膝关节处有一个髌骨，髌骨下侧有两个坑，叫膝孔，内侧的叫内膝孔，外侧的叫外膝孔，从外膝孔... -
银杏叶的功效
银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种之一，是一种神奇的药用树。25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时，银杏已经是繁盛的植物之一... -
银杏的药用功效
根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏... -
常吃坚果（榛子、松仁、杏仁、核桃等）的好处
坚果是植物的一种果实，一般用来指果皮坚硬的干果(水果)。根据植物学定义，坚果是指由坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不裂开(果实闭... -
桂皮的药用价值？桂皮有什么功效与作用？
肉桂的药用价值？很多人总是把肉桂和肉桂混为一谈，一方面是因为它们有相似之处，另一方面是因为它们的功效和作用大相径庭，所以这两种药材不应该混... -
紫河车有什么功效？
胎盘又称紫河车，是由健康产妇分娩的新鲜胎盘切割脐带，洗涤附着血液，反复浸泡漂白而成。它在古代被称为人体细胞，也称为胎盘和胎盘。中医认为，胎... -
灵芝孢子粉的功效
灵芝是一种高等腐生真菌，通过孢子繁殖，其菌体分为菌丝体和子实体。菌丝体呈白色丝状，位于营养基质下，一般不可见。子实体是灵芝的主要部分。可分... -
荞麦可防止老人三高 喝荞麦茶有什么禁忌？
荞麦分为甜荞和苦荞。荞麦鞑靼(又名苦荞)产于中国荞麦之乡——内蒙古库伦旗和云贵川。富含芦丁(又名VP或Ludin)和烟酸(维生素PP)，是... -
荞麦茶的功效与作用是什么？有何禁忌？
荞麦分为甜荞和苦荞。荞麦鞑靼(又名苦荞)产于中国荞麦之乡——内蒙古库伦旗和云贵川。富含芦丁(又名VP或Ludin)和烟酸(维生素PP)，是... -
石榴全身都是宝
发现石榴含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热解毒、平肝补血、活血止泻的功效，非常适合黄... -
灵芝对常见病症有独特治疗和预防作用
灵芝是中药，入五经(肾经、肝经、心经、脾经、肺经)。灵芝治疗的疾病涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌和运动系统，涵盖内伤、外伤、妇科、儿科... -
中药地龙的药用价值
蚯蚓虽然不是很漂亮，但也不能看。因为人很有价值，特别是作为中医，对很多疾病都有效，所以在中医中还是有一定地位的。 ... -
中药地龙的禁忌与适宜人群
任何事物都有好的一面和坏的一面。蚯蚓虽然可以治疗多种疾病，但不能盲目使用。在了解其主要功能的同时，也要了解其相关禁忌，以便有所准备。 -
中医养生，冬病夏治有讲究
随着气温的上升，很多人准备在夏天利用高温治疗冬季疾病。三伏贴是将具有温经散寒作用的刺激性药物敷于穴位，达到治病防病的目的。“三伏贴”疗法源... -
水形人春季易口苦宜健脾益肾 不同体质人春季养生法
木形人：疏肝健脾 和调阴阳's的身体特征：面色苍白，头小，脸长，肩膀宽阔，背部挺直，身体虚弱，手脚灵活。 ... -
简单快捷的312经络养生法
“3”是指每天按摩合谷、内关、足三里；“1”是锻炼腹部九经腹式呼吸一次； “2”是指从锻炼两条腿到全身经络做深蹲运动。 -
中医灸法五大养生奇效 揉对穴位能抗衰老
中医艾灸历史悠久，在养生和治病方面有很好的效果。下面简单介绍一下中医艾灸的功效和益处。 1、改善体质 -
地龙的功效与作用 可通经活络
本品为大环伞科的干燥体，即广地龙(地龙)、小地龙(陈地龙)、吉列尔莫地龙(迈克尔森)或大地龙(麦克尔森)。前者被称为“广地龙”，后三者被称... -
艾炙的作用有哪些？ 不同使用方法左右不同
爱智有什么作用？艾绒的作用： 1.直接灸是将适当大小的艾炷直接放在皮肤上进行灸。如果施灸时需要烧伤溃烂皮肤，愈合后留下疤痕，称... -
补阳还五汤治心绞痛
本方是用补阳还五汤除去地龙、桃仁、红花，加入党参、枳实、茯苓制成。方中黄芪甘温，补脾肺心气。“入肺补气，入表自卫，是补气之药。”《医学衷中... -
补阳还五汤治冠心病心绞痛
本方是用补阳还五汤除去地龙、桃仁、红花，加入党参、枳实、茯苓制成。方中黄芪甘温，补脾肺心气。“入肺补气，入表自卫，是补气之药。”《医学衷中... -
老人吃水果也有禁忌
经常大便干燥的老年人可以多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等。但是少吃柿子，因为柿子含有大量的柿子胶，吃多了会加重便秘； 贫血和低血压... -
老年人秋季须慎吃水果
肝炎患者：多吃橘子、鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和康复； 贫血和低血压患者应吃梨和草莓； 患有心脏... -
春季为何疾病多
1.自然因素：春季气温升高，适合各种病原微生物的繁殖。由于外源性过敏源增多，春季易发生过敏性疾病，如各种花粉、尘螨等，易引起过敏体质人群的... -
救护车到来前 别坐着干等
5.救护车到达后，应详细告知急救人员患者的病情、损伤和发展过程，并采取初步急救措施，确保急救的连续性和完整性。 4.清理走廊、... -
救护车到前 别干等
5.救护车到达后，应详细告知急救人员患者的病情、损伤和发展过程，并采取初步急救措施，确保急救的连续性和完整性。 4.清理走廊和... -
为老年人备一份应急卡
急救卡是一种救生卡，是在没有危险的情况下准备的。 其他患者可以依法进行。卡片应该用白色硬纸制成，随身携带，放在一个易于携带的口... -
秋季养生保健知识千万不要错过
2.早起早睡符合阴精的集合，早起放松杨琪。现代研究表明，秋季适当早起可以减少血栓形成的机会。起床前躺几分钟，全身拉伸，防止血栓形成也很重要... -
6种健康观念竟然是错的！
多吃绿叶蔬菜，每天喝8杯水.这些对于健康人或者大多数人来说都没有错，都是健康概念，但是这些概念很容易因为宣传的夸张或者人们断章取义的理解方... -
女人养生抗衰老 6个穴位要知道
穴位按摩是中医的重要组成部分。是在中医理论指导下，以经络腧穴理论为基础，以按摩为主要治疗手段的一种防病治病的手段。穴位按摩可以刺激人体特定... -
男性饮食中不可少的元素
一个 1.植物纤维 植物纤维还有助于保持胆固醇和血压正常。富含植物纤维的食物可以帮助预防肠癌，调节血液中的糖浓度。... -
男人养生保健常识介绍 鱼与豆腐是男人养生利器
为了保持健康，我们需要关注生活的方方面面。无论从日常生活还是一日三餐，都要时刻关注。对于男性来说，必须注意以下四个日常健康知识。因此，我们... -
瑜伽被指时尚自残术 练习需谨慎
前不久，《纽约时报》写了一篇专题文章，指出练习瑜伽的各种风险，包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜破裂，盲目练习瑜伽甚至可能导致... -
老人的健康与水紧密相关
据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后... -
老年人夏季洗澡注意事项
因为老年人口腔不好，肠胃消化功能差，所以经常会有不同程度的消化不良。洗澡后全身血液充满表皮毛细血管，使腹腔内血液供应相对减少，往往加重消化... -
老人如何提高睡眠质量？
朱晖医生建议，老年人最好在睡前、早起后、运动前后的关键时间点选择吸氧，尤其是睡前吸氧，可以明显提高老年人的睡眠质量，更容易入睡，降低心力衰... -
老年人的健康与水紧密相关
游泳也是老年人“亲”水的最好方式之一。据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼... -
老年人洗澡时勿用浴罩
随着浴罩内温度的升高，患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人易发生中风、心肌梗塞；患有肺气肿、肺心病和哮喘的老年人会感到呼吸困难，难以支撑，... -
老年人泡脚 加点中药保健康
6.脚癣患者应单独使用沐浴工具。 5.对药物过敏的人不适合。 4.毕竟中药足浴通过皮肤吸收的药物有限，吸收速度慢，... -
老人的健康和水紧密相关
据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后... -
老年人健康离不开水源
唐主任说，老年人要想游泳，必须有良好的身体素质。如果没有这个条件，老年人最好进行一些温和温和的锻炼。 游泳也是老年人“亲”水的... -
六种病要防“影子病”
代谢综合征有腹部脂肪堆积、高血脂、低“好胆固醇”、高血压、糖耐量异常五大症状，其中三种被诊断为代谢综合征。研究发现，该病可引起肾结石，出现... -
冬季防病多吃“四种坚果”
腰果：抗衰老、抗肿瘤腰果具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗心血管等功能。其中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，是高脂血症和冠心病患者饮食治疗的良好结... -
饮食“黑白配”助你安度寒燥秋
芡实是一种很好的秋季补品，可以生吃，也可以油炸。芡实的生殖力主要靠补肾涩精，炒芡实主要靠健脾开胃。秋季以芡实为补药，简单来说就是制作芡实糊... -
苦地胆的配伍应用
苦胆，产于福建、台湾省和广东沿海地区。它含有表松油醇、羽扇豆素、豆甾醇、松油醇、松油醇和氯化钾。具有清热凉血、解毒利尿的功效。常用于感冒、... -
榴莲可以和牛奶一起吃吗？
榴莲作为一种高营养价值的水果，对人体健康有很多好处。但是榴莲有很多禁忌，比如吃多了会生气，榴莲不能和酒一起吃，否则会导致血管堵塞，中风。很... -
花青素的功效与作用有哪些
消费者提到花青素并不陌生。很多消费者都在吃花青素。他们知道吃花青素对皮肤和视力有好处。吃花色素苷更有功效和作用，所以他们不知道。后面我会仔... -
防感冒吃板蓝根?这些“中医常识”骗了无数人~你中招了吗？
我们在生活中认定的一些“常识”其实是错误的！很多人都怪中医，中医却说我们不背这个锅！ 1.螃蟹柿子相克 -
榴莲食用禁忌，怎么挑选榴莲
榴莲营养价值高。而且有罕见的疗效，所以价格不便宜。那么，怎样才能买到一个好的榴莲呢？ 榴莲食用禁忌 -
桂枝的药膳有哪些
桂枝。地点：广西、广东、云南。春夏剪小枝，晒干或阴干，去杂，洗净，润透，晾干，切成薄片或小块。吃起来又辣又甜又暖。常用于感冒、腹痛、血寒闭... -
莪术油有什么功效与作用
莪术油是中成药。包括薄荷油、丁香油、肉桂油、薄荷醇、麝香草酚、薰衣草油、桉树油和松节油。具有祛风胜火的功效。可用于筋骨疼痛、风火牙痛、蚊虫... -
如何科学晒太阳减少对皮肤的伤害
晒晒太阳的好处 1.经常日照可以预防近视：近视的原因之一可能与日照不足有关。因为阳光可以刺激多巴胺的产生，... -
为什么睡觉时流口水
01 诱发睡觉流口水的原因 睡姿不对 睡觉时流口水可能是因为睡姿不当，比如睡在桌子上，睡在旁边... -
什么是伤风
伤风与感冒相似。常见的感冒是由几种不同的过滤病毒引起的，包括冠状病毒、鼻病毒或副流感，医学上称为急性上呼吸道感染。感冒通... -
教你走出健康步
很多权威研究发现，每天快走可以有效对抗糖尿病，减少中风，预防老年痴呆症。英国拉夫堡大学的研究也发现，每天快走可以提高免疫力，感冒几率降低3... -
中医将人的体质分为9类，你是哪一类？
《中医体质分类与判定》标准于2009年正式发布，是指导和规范中医体质研究与应用的文件，旨在为体质识别、中医体质相关疾病防治、保健与健康管理... -
中医治疗耳鸣有哪些方法？
耳鸣是一个让很多人痛苦的问题。很多人一夜醒来，耳朵里尖叫，让人恐慌。有的人长期耳鸣，让人心烦。西医称三个月以内耳鸣为急性耳鸣，三个月以上耳... -
睡觉流口水是怎么回事
在很多人的印象中，流口水不是问题。你知道吗，睡觉时流口水，尤其是成年人，可能是某些疾病的信号。 睡觉流口水是什么原因？ -
艾灸的好处有哪些？
艾灸，简称艾灸或艾灸，是利用艾条和艾叶制成的艾条刺激人体穴位或特定部位，通过刺激经络气的活动来调节人体的生理生化功能，从而达到防病治病的目... -
秋燥渐浓，健康调养可参考这些（含药膳推荐）
虽然已经是立秋了，但夏天的暑热依然存在，白天热浪依然袭人，尤其是秋后很久没有下雨的时候。人们常称之为“秋虎，其毒如虎”，即人常有口干、鼻干... -
夏季吹空调，糖友悠着点！
糖尿病患者可以放心吹空调吗？ 当然 可以 夏天到了，天气很热。许多人喜欢开空调来应对炎热的夏天。但是对... -
冬至后“数九寒天”如何养生？
冬至食物补充剂 “秋冬养阴”“滋肾防寒”“忧平阳” 先补肾 感冒应该是肾。肾是人类生命的原动力，是人体... -
冬令进补的佳选择---膏方
仅在江南流行的冬霜养生民俗正受到广泛关注。它能治病保健，疗效显著，使用方便，口感好。在健康观念发生根本改变，人们越来越注重健康和生活质量的... -
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？ 中医需要辨证施护，不同体质，不同养生方法。龙灸... -
“用针如用药”？
“用针如用药”？ 我在针灸推拿一线做了七年多的临床医生。在这七年里，我听到了很多人的疑问：“针灸能治好什么病... -
什么是冬病夏治
冬天病夏天治什么？ 冬病夏治是指中医根据自然变化对人体的影响，计算每个节气气血的变化，并据此制定传统的治疗方法。根据“春夏养阳... -
夏季养生之疾病篇
在炎热的夏天，我们必须面对酷热的考验。多变的气候和湿热的空气为病菌的滋生和传播提供了温床；随着人类消费的增加，身体的抵抗力减弱，季节性疾病... -
浅谈“秋冻”养生
俗话说：秋雨冷。秋天气候多变，早晚温差大。这时，不要匆忙穿上厚重的衣服，有意识地进行一些合适的抗寒锻炼，以提高身体对寒冷的适应能力，减少疾... -
人参、黄芪和党参补气哪家强？
四十岁以上的人，就像从夏到秋，气血阴阳都趋于内敛，所以很容易出现肝肾阴虚的问题。这是因为身体的衰老会带来人体机能的衰退，也会导致精血的衰退... -
中医治病有哪些特长和特点？
中医是在几千年的医疗实践经验基础上，结合中国古代朴素的哲学逐渐形成的一种医学体系。它是中华民族灿烂文化的组成部分，几千年来为中华民族的繁荣... -
不同人群如何温暖过冬
冬季养生对人体有很好的效果。中医认为四时适阴阳可以维持生命活动，并总结了春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的理论。冬天是阴极其丰富，万物汇集的... -
缓解秋燥，您可能需要一颗柚子！
缓解秋燥，您可能需要一颗柚子！从古至今，学者们都喜欢用花来形容女人，美丽而精致。而妇科病却成了破坏这朵花的首要敌人。无论是青春期... -
“心灵感冒”了怎么办？
“心灵感冒”了怎么办？抑郁症，又称“灵魂的寒冷”。 在中国，患者不下9500万。 得抑郁症的不仅仅是那些... -
爱出汗是什么原因？爱出汗怎么办？
在炎热的夏天，我们经常出汗。运动后出汗是正常的。有的人什么都不干就出汗，冬天经常出汗。恋爱中出汗的人，通常额头、鼻子、腋窝都会出汗，影响工... -
葛根粉有什么功效？葛根粉怎么吃？
葛根是一种营养价值很高的中药，但其用途非常特殊。边肖将向你展示葛根粉有什么作用，如何吃葛根粉及其营养价值。 葛根... -
血液粘稠怎么办？血液粘稠度高吃什么？
血太浓怎么办？其实血液变得粘稠了，所以流速也会下降，血液里的垃圾毒素很容易堆积，要阻止血液变稠，看吃什么。下面我们来看看。 ... -
汗多是什么原因?出汗的种类
热天出汗很正常。但是有的人出汗少，有的人出汗多。不管是夏天还是冬天，吃个饭或者做点什么的时候经常是满身大汗，有点紧张的时候就会出汗。这种病... -
怎么煲鸡汤好喝?鸡汤制作方法
鸡汤是冬季滋补品的营养补充，但要煮出美味的鸡汤并不容易。鸡汤是补药的好选择，但是为什么用同样的原料，味道会有这么大的差别？因为炖鸡也是有技... -
睡觉流口水暗示什么病
在日常生活中，有人认为只有孩子才能睡觉流口水，其实不然。身体是否有病，体现在日常生活的细节上。小孩大人中老年人睡觉都流口水。让我们看看我们... -
指甲没有半月痕 怎么从月牙痕判断身体是否健康
相信很多朋友都关注过这样一个现象，就是我们的指甲上会出现大小不一的月牙。我们每个人的指甲上都应该有一弯新月。在我们的生活中，我们经常听到人... -
榴莲的七大功效以及注意事项有哪些额？
榴莲用途广泛，营养价值高，能促进血液循环，缓解经期疼痛，特别适合痛经的女性；还能改善腹部寒冷，促进体温上升，是寒冷体质者的理想补品。榴莲一... -
吃榴莲的禁忌有哪些？
榴莲可以称为水果，具有滋阴壮阳的功效。果肉多为黄白色，也有乳白色。它又粘又软又多汁，富含脂肪和蛋白质。第一个吃的人感觉很臭，但是吃的多了就... -
多囊肾的临床表现有哪些？多囊肾能活多久？
很多人不幸患有多囊肾，害怕自己的生命即将走到尽头，心理上非常恐惧。多囊肾他们能活多久？那么这种病的病因是什么呢？以下小系列将帮助你了解多囊... -
失眠有哪些？顽固性失眠怎么办？
对于大多数人来说，睡觉是一种享受，但如果你失眠了，那就是一种折磨。今天有一个小系列分享失眠的方方面面。 失眠是一... -
常灸足三里，健康又长寿！
长寿这个话题似乎经久不衰。每一次百岁以上的老人出现在新闻媒体上，必然会引发一场异常火爆的讨论，其中有很多关于如何保持健康，吃什么可以延年益... -
水苏的药用价值？水苏的功效与作用？
水苏是一种多年生草本植物。根状茎长，横向和直立。人们用全草或草根入药，常用于治疗百日咳、扁桃体炎、咽喉炎、痢疾等疾病。根也可以治疗带状疱疹... -
九种体质使用手册 九种体质的调养方法
中医讲究辨证论治，但每个人体质不同，调养需要不同的方法。九种体质使用手册是由国家新闻出版署、国家医药管理局和中华医学会推荐的35岁中医王琦... -
肾俞穴的简介 肾俞穴的临床应用有哪些
肾俞穴介绍肾俞穴这个与我们肾脏器官密切相关的重要穴位会给我们的肾脏带来什么好处和作用？这无疑是大家关心的问题。每一个穴位都有自己独特的优势... -
刮痧后的注意事项是什么？出痧不是越多越好
现在，许多人非常注意保持健康。喜欢中医的朋友应该听说过刮痧。甚至很多朋友都尝试过刮痧疗法，因为它不仅可以调理身体，缓解疲劳和压力，而且感觉... -
什么是环跳穴？常按环跳穴有哪些好处？
中医养生最重要的一个方面就是穴位按摩。按摩到位，可以疏通经络，缓解各种原因引起的疼痛。据权威记载，人体有300多个穴位。你对这么庞大的数字... -
冬季养生小常识 冬季养生食物和养生粥推荐
冬天是寒冷的季节，对人的抵抗力差。冬天的保健很重要。学习保健是少生病的关键。中医认为，冬季人体新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。冬天是一个适... -
橄榄油怎样护肤？橄榄油可做哪些食谱？
我们都知道橄榄油可以用来做沙拉和炒菜，但也可以用来护肤。明星有很多橄榄油狂热分子。事实上，橄榄油的美容和护肤效果是众所周知的。营养成分容易... -
打呼噜怎么回事? 打呼噜常用的治疗方法和护理措施是什么？
生活中，很多人对打呼噜漠不关心，认为这是正常现象。其实打呼噜也是一种病，打呼噜也会给人的健康带来危害。轻微的打鼾是睡眠时的正常现象，对人体... -
献血后吃什么？献血前后的注意事项是什么？
无偿献血是所有人的义务。现在无论学校、单位、红十字会都有无偿献血活动。作为一个健康的人，如果我们按照规定定期献血，不会对我们造成伤害，反而... -
一起来盘点关于风池穴的那些刺灸法
关于风池穴你知道多少针灸方法？常见的针灸方法一定要大众熟知，特殊的针灸方法一定闻所未闻。然后，我们来盘点一下关于风池穴的针灸方法。 -
合谷穴的准确位置图在哪儿？合谷穴有什么作用？
合谷穴的确切位置图在哪里？合谷穴是人体手部的重要穴位。它在我们手上的确切位置在哪里？我觉得大家都特别感兴趣。目前，中医穴位的研究历史已经超... -
合谷穴的保健方法有哪些？合谷穴有何作用？
合谷穴有哪些保健方法？一般来说，我们需要知道如何使用穴位来治病或强身健体。听说过合谷穴的保健方法吗？想必很多朋友都不太了解合谷穴，所以今天... -
风池穴主治什么疾病？风池穴的临床应用？
风池穴治疗什么疾病？想必大家对此都不是很熟悉。这个位于人后脑勺的穴位有什么神奇的效果？这个穴位能治什么病？想必这些问题都是患者和朋友想知道... -
风池穴有什么保健方法？按摩风池穴有什么好处？
风池穴有什么保健方法？到目前为止，中医专家发现，人体上有1000多个穴位，每个穴位都有不同的功能。因此，穴位保健已经成为日常生活中一种较为... -
风池穴的由来？风池穴的功能主治？
风池穴的由来？每一个穴位都有它的起源和故事，不能被其他穴位复制。那么我们今天说的风池穴的神奇故事是什么呢？古代中医是怎么发现的？而你又是怎... -
风池穴的具体位置图 风池穴有什么作用
风池穴的具体位置图大概很多小伙伴都没听说过，那么对于这个穴位有什么作用呢？想必这是大家关心的。然后，我带你去了解下风池穴的具体位置图及其作... -
养生保健小知识大公开 养生分早晚各有侧重点
随着人们生活水平的提高，人们的生活质量开始慢慢提高，注重自己的保健。百岁老人也随处可见，而且有各种各样的保健方式，那么应该如何进行自我保健... -
吴茱萸的食用方法？吴茱萸有什么功效与作用？
吴茱萸怎么吃？吴茱萸是一种珍贵的中草药，具有很高的药用和食疗价值。吴茱萸具有抗炎、镇痛、保肝利胆的作用，对胃寒呕吐、虚寒腹泻等疾病有很好的... -
乌鸡白凤丸的功能主治？乌鸡白凤丸有什么功效与作用？
乌鸡白凤丸的功能主治？想必很多女性朋友都看过类似妇科病的药品广告，比如我们熟悉的妇科金片。但是广告往往只有短短的几分钟，不足以让患者的朋友... -
独活的食用方法？独活有啥功效与作用？
一个人住怎么吃饭？乍一看，大家大概都不知道独活这个名字是中医，但对于这个名字，大家肯定是饶有兴趣地知道它的来历。为什么叫“独居”？中医这个... -
款冬花的药理作用？款冬花的功效与作用有哪些？
款冬花的药理作用？款冬花是一种草本中草药，为多年生草本植物，对呼吸道疾病有很好的疗效。临床上款冬花对支气管炎、慢性支气管炎、支气管炎、哮喘... -
胡椒粉的食用方法？胡椒粉的功效与作用有哪些？
辣椒的介绍，我想大家都听说过，也用过辣椒，我们做菜的时候用的比较多。辣椒主要是用来调味的，可以让菜更美味。那么辣椒的营养成分是什么呢？长期... -
你的指甲上有一道道棱线吗 你猜猜那是什么
你的指甲上有一道道棱线吗，你猜猜那是什么？ 你的指甲上有脊吗？指甲上出现一条或几条凸起的纵线，往往反映一个人... -
半月痕的知识简介
在指甲的下五分之一处，有白色弧形的痕迹，是半月形的痕迹，有人称之为小太阳。指甲半月形标志是阴阳经络的分界线，是人体精气的代表，所以也叫养生... -
榴莲的适用群体
广东人认为“一个榴莲有三只鸡”，可见榴莲是很大的补充。榴莲有什么营养价值？榴莲怎么营养吃？ 功效和功能： -
巴西蜂胶的功效机理
蜂胶是蜜蜂生产的天然药物和食品功能性食品，其神奇的功能受到全世界科学家的高度赞扬！巴西蜂胶以其独特的地理环境、先进的研发和提纯技术、独特的... -
蜂胶的治疗功效及机理
经过多年的研究，蜂胶对糖尿病、肿瘤和心脑血管疾病有很好的预防和辅助治疗作用，对许多常见病也有明显的疗效： 1.蜂... -
蜂胶有哪些营养成分？
蜂胶是蜜蜂从植物的芽、树皮或茎伤处收集的粘性分泌物，与它的腭分泌物和部分蜂蜡混合，形成一种柔软粘稠的固体胶体物质。褐色、灰褐色或青绿色，味... -
你不知道的丝瓜妙用
中医认为丝瓜络甘凉，入肝胃经。具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、疏通经络、活血生奶、调节月经不调的功效。还可用于治疗发热、烦渴、... -
女人喝葡萄酒的好处
对于女性来说，红酒也能起到美容的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻，更有活力，更容光焕发。女人喝红酒的好... -
营养师教你喝酒应该注意的好处和坏处
夏天是喝酒的好季节，但你不能喝。营养师教你如何注意饮酒和解酒。具体如下； 1.宿醉10法： 1.喝之... -
松针的药用价值
松树一年四季常绿。它们能活几千年，生命力很强。有研究认为，松树几千年的不朽主要是由于“原花青素”的作用。松针可以强身健体，预防疾病。李时珍... -
牛蒡茶的药效与食疗
牛蒡是菊科直根植物，性温味甘。别名达、申、牛等。牛蒡子和牛蒡子既可入药，又可入药。源于中国，公元920年左右传入日本，日本培育栽培了许多品... -
牛蒡茶的好处
牛蒡茶是以牛蒡根为原料的纯天然茶。《本草纲目》详细描述：牛蒡性温，味甘无毒，可通十二经脉，排除五脏邪气，长期服用。牛蒡茶具具有排除人体毒素... -
牛蒡的营养成分及药理作用
近20年来，牛蒡在日本经过多次改良，成为一种营养保健价值很高的蔬菜。它以其独特的香气和纯正的口感，风靡日韩，风靡东南亚，吸引了西欧和美国有... -
牛蒡根的做法
牛蒡的别名，牛蒡，中药的名称。它是菊科两年生草本植物牛蒡的干燥成熟果实。又名大理子、鼠粘子、邪果等。秋天果实成熟时，按顺序采收果实，晒干，... -
牛蒡的知识介绍
牛蒡别名：东洋人参，黑萝卜，万钩，牛肉菜，牛鞭菜，蝙蝠刺，东洋萝卜。牛蒡是菊科多年生草本植物，营养丰富，堪比人参，有东方人参的美誉。它是我... -
刮痧的好处和坏处你知多少
刮治时厚刮刀对掌，保健时薄刮刀对掌。刮的方向从颈部到背部，腹部，上肢到下肢，从上到下，胸部从内到外。刮刀和刮削方向一般保持45-90度进行... -
众人都喜欢汗蒸？汗蒸到底有何疗效？
蒸房里的人不再陌生，蒸房在人们眼中也越来越生动。蒸有什么优缺点？下面给大家解释一下，希望能帮助大家了解一下蒸房。 ... -
柴胡
柴胡性味归经：性微寒，味苦，味辛，归肝经、胆经。具有疏肝利胆、理气解郁、泻火的功效。功能：清热解表，疏肝解郁，促进杨琪。适应症：感冒、发热... -
葛根 柴胡
葛根清凉润泽，因舒之邪而擅长舒筋、升阳、透疹，还能生津止渴。适用于强外感疾病、麻疹、慢性腹泻、津伤口渴等症状。 源自《本经》 ... -
对拔火罐好处与坏处的认识
拔罐是中国传统医学中一种非常古老的物理治疗方法。由于其操作简单，在治疗一些日常疾病中疗效明显，受到许多人的追捧。但是很多人不知道拔火罐也有... -
对刮痧的认识
“硬气”这个词也叫“硬气”。这种疗法起源于旧石器时代。人生病时，会本能地用手或石屑抚摸、敲打身体表面的某个部位，有时还能缓解病情。经过长期... -
刮痧好与坏
我国背景深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管疾病、胃肠疾病、哮喘、糖尿病、... -
喝红茶对身体有什么好处和坏处？
红茶经过发酵和烘焙。在发酵过程中，茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶性质温和，味道醇厚。除了各种水溶性维生素外，还富含微量... -
灵芝菌粉的功效与作用 用法用量及适用范围
灵芝粉可以提高免疫力，消除疾病，调节身体平衡，缓解疲劳，增加体质，达到健康长寿。 灵芝粉：能改善身体的免疫系统、... -
自制果酒的方法你知多少？
你对自制酒了解多少？四月到六月是酿造果酒的时间，家里的瓶瓶罐罐都成了珍品。这些果酒是去年生产的，现在它们让我浑身发臭。今年，我们应该做得更... -
经常喝灵芝水对身体有什么好处
传说灵芝是炎帝季节之女姚姬的灵魂改造而成！灵芝化腐朽为神奇，是自然与人类之间的桥梁。古代称之为“尧草”，秦始皇称之为“杨欢草”，东汉张衡《... -
灵芝孢子粉的医疗保健功能
灵芝孢子粉的保健功能 灵芝孢子粉的保健功能惊人。灵芝孢子聚集了灵芝的精华，富含蛋白质(18.53%) ... -
大蒜精的作用
从大蒜中提取的大蒜精华含有数十种有益成分，包括33种硫化物、17种氨基酸、锗、钙、铁、钾、镁、硒、锌、维生素A、B1、C等。它不仅是非常好... -
紫薯粉的功效
紫薯粉的特点是花青素，膳食纤维量大，食物中硒含量高。紫薯粉复水后呈鲜紫色，具有浓郁的烤土豆味。紫薯粉功效：富含膳食纤维，具有通便、美容、抗... -
功效神奇的紫薯
紫薯，又名黑薯，英文叫紫薯，果肉为紫色至深黑色。如今，许多国家已经培育出许多紫色甘薯的改良品种。紫薯不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特殊... -
薄荷的功效与作用 薄荷食用方法
基本概述 药名：薄荷的功效和作用 别名：苏薄荷、水薄荷、鱼香草、仁丹草、香料、野薄荷、野西乡、南薄荷... -
玉竹的治病偏方
玉竹有什么功效和作用？按照中医的说法，玉竹的功效和作用是甜而平的。回归肺部；胃经。玉竹功能主要用于滋阴润肺；养胃生津。干咳；洗衣；咽干口渴... -
桂枝的功效与作用
桂枝的功效： 桂枝又称六桂，具有散寒解表、温经通阳、化气的功效，用于治疗风寒表证、寒湿痹痛、四肢冰冷、闭经痛经、丘疹肿块、胸闷... -
专家观点：高血压患者要注意哪些方面？
高血压应该注意什么？很多患者都很关心这个问题。专家提醒大家，高血压应从睡眠、生活环境、运动等方面入手。本期专家将从睡眠注意事项、生活环境、... -
喝干红葡萄酒的好处
红酒和干红不是一类酒，效果也不一样。红酒可以预防心脑血管疾病。红酒每天要50~100 ml。干红葡萄酒是一种健康饮料，所以保持健康很好。 ... -
生姜的药用价值
冬天吃萝卜，夏天吃生姜。可见生姜在人们眼中有一定的价值。那么生姜有什么药用价值呢？ 降低心脏病和中风的发病率 <... -
饮食香蕉有哪些好处 吃香蕉要注意些什么
香蕉可以补充人体能量，改善睡眠/便秘等。而且一年四季都适合吃，但是任何东西都有两个方面，而且水果的饮食也是一样的，所以我们一起来了解一下吃... -
柴胡的作用和功效 用法用量及注意事项
柴胡是一种清热解毒的中草药，广泛用于治疗感冒，尤其是风寒感冒，主要治疗感冒发热、疟疾、肝郁气滞、胸肋疼痛、脱肛、子宫脱垂和月经不调。地逊、... -
经常洗冷水浴好吗？要注意哪些事项？
经常洗冷水澡怎么样？很多男性朋友选择冷水浴健身。夏天用冷水澡很常见，有些男性朋友坚持冬天洗冷水澡。那么问题来了。经常洗冷水澡怎么样？需要注... -
毛冬青的功效与作用 药用价值及副作用
毛冬青是毛冬青的根，属于冬青科。毛冬青根可入药，具有清热解毒、活血通络的功效，主要用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔疾病、中风偏瘫等疾病。自... -
适用于老百姓的八种香薰
普通人的香薰？很多年轻人可能不太了解香薰的历史。一般他们只知道香薰可以安神，其他人知道的很少。根据历史文献记载，中医使用芳香疗法的历史可以... -
正确泡脚胜过补药
养人需养脚 1.将脚浸入40左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显减轻。 2.如果你出现睡眠不... -
冬季养生忌3大疾病 中医教你有效防病方法
冬季的医疗保健避免了三种主要疾病。中医教你预防疾病的有效方法 一、心脏病 冬... -
养生先养脚 泡脚加醋缓解失眠
医经记载：“人有脚，就像树有根，树的根先枯，人的老脚先衰。”所以，要保持健康，先把脚抬起来。历史上，名人足浴养生保健的故... -
冬季老人血压飙升 中药茶使用不当变“中毒茶”
疑似中风实是中毒 冬天，许多老人来医院治疗。有些病人舌头麻木，说话发音不清。症状看起来很像中风，但检查得... -
冬虫夏草的功效有哪些？冬虫夏草怎么吃
常用于慢性咳嗽气短、疲劳咳血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸软、病后虚脱等症。特别适合癌症患者在放疗、化疗或术后康复期间使用。冬虫夏草可单独服... -
按摩养生：经常按摩十大要穴增强抵抗力
有一首好歌：“一无所有就不要生病，一无所有就不要没精神”，每个人都不希望疾病来找自己。但是由于身体抵抗力的下降和一些外界因素的影响，总是给... -
看体质选食疗 中医体质养生 吃出真健康
每个人都有不同的身体特征。针对我们的具体身体状况，医生和营养学家联合制作了各种针对性的食疗方法，同时告诉我们各种身体健康的食疗要点和方法。... -
7种体质养生大不同 中医传授对策
所谓中医体质养生，是指在先天禀赋(父母遗传)的基础上形成的，在人体生命过程中获得的，在形态、生理功能、心理状态等方面全面而相对稳定的内在特... -
中医体质养生 五类常见体质养生计
中医有一个五行体质养生的理论，就是说人根据外貌特征可以分为五种有体质的人。今天，边肖将从中医养生的角度告诉你，五种体质的人春天应该如何养生... -
秋季养生常按10穴位 增强免疫少生病
中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、... -
秋季养生常按10穴位 疏通经络以祛病强身
中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、... -
女人不同体质 排毒养颜饮食方法不同
每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，注重身体养生也是为了优化和提高自己的体质，减少疾病的发生。吃适合自己健康的食物，防患于未然，防止疾... -
你是哪种体质? 9种体质女人的调养方
每个人都有自己特殊的体质，不同的体质有不同的生理表现，同时需要根据症状选择不同的饮食和养生方法。下面，边肖教你如何自测自己是什么体质，告诉... -
你是哪种体质? 9种体质的女人这样养生
每个人都有自己特殊的体质，不同的体质有不同的生理表现，同时需要根据症状选择不同的饮食和养生方法。 每种体质在我们体内都有不同的... -
中药泡脚对症下泡 你泡对了没
脚在人体内远离心脏。由于寒冷的刺激，足部血管收缩，血流受阻，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，从而起到保... -
常按10穴可祛病 内关穴治胃疼合谷穴治鼻炎
中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、... -
9种体质养生妙法 阳虚体质多进补羊肉
中医讲究辨体质调理，根据寒、热、虚的不同分为九种体质。你知道你是什么体质吗？边肖告诉你九种体质各有什么特点，并分享九种体质的养生方法。我们... -
灵芝的神奇作用 灵芝有保肝解毒抗衰老的功效
灵芝(学名：灵芝喀斯特)被称为灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，香菇，灵芝。它呈伞状、肾状、半圆形或近圆形，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有益... -
葛根粉的作用知多少 饮酒人士必备保健品
葛根粉是一种营养价值很高的天然食品，具有清热降火、滋阴解毒、生津开胃等多种功能。对治疗和预防胸膈热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌... -
晨起“一分钟”保健操 防治疾病强健全身
对于现在的人来说，时间好像不多了，不是忙就是忙，不知道时间去了哪里，更不要说给自己时间锻炼了。长时间不运动，会出现各种问题。如果不想浪费太... -
体虚会出汗异常 荐体虚调养方
如果长时间不出汗，身体会觉得很不舒服，所以更多时候人是想多汗。因为它可以排毒，尤其是在炎热的夏天，稍微运动一下，全身都是汗，这很正常，但还... -
中医按摩治疗小儿咽炎
孩子抵抗力差，更容易感染病菌。部分儿童因经常感冒而患咽炎，服用多种药物效果不理想。父母也担心副作用。中医认为，本病多为风热犯喉所致，或胃热... -
刮痧疗法的适应症
儿科疾病：营养不良、食欲不振、生长迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等疾病。五官科疾病：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉痛、视力下降、弱视、青少年假性... -
刮痧疗法是临床常用的一种简易治疗方法
这种疗法流行已久，方便易行，副作用小，疗效显著，具有独特的优势。特别是当药物不能及时服用或不能进行其他治疗方法时，可以充分发挥其治疗效果。... -
拔罐的作用和用法 我来说给你听！
【足三里拔罐有保健作用】 三阴交穴位于内踝上方三寸处，是肝、脾、肾三阴经的交点。肝藏血，脾藏血，肾藏精，“精和血同源”。肾为天... -
上火非小事 诱发严重病
需要注意的是，有些人认为生气了就不会感冒，清鼻涕的时候感冒了还会觉得莫名其妙。吴燕华说，事实上，人们生气时更容易感冒。对于火多的人来说，有... -
中医治疗小儿咽炎的方法
孩子抵抗力差，更容易感染病菌。部分儿童因经常感冒而患咽炎，服用多种药物效果不理想。父母也担心副作用。中医认为，本病多为风热犯喉所致，或胃热... -
人老了 佳喝水时间知多少
喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <... -
选对饮水时间 健康跟着走
喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <... -
喝咖啡可抗痴呆
11.黑咖啡具有抗氧化作用，有助于预防癌症和抗衰老。 10.黑咖啡能有效改善低血压。 9.咖啡可以减肥。喝咖啡减肥... -
中年透支要警惕五种疾病
5。如果发作频繁，症状严重，应考虑手术。 4。被证明患有胆结石或肠道寄生虫病的人应及时治疗。 3。秋凉后注意保暖，... -
秋季应注意事项
6.疾病预防对于患有心脑血管疾病的老年人来说，秋季的变数更大，因为秋季昼夜温差变化较大，而这种气候可以促使老年人心脑血管疾病的发病率急剧上... -
警惕：老年人十月易患的疾病？
6.陈旧性慢性支气管炎复发。10月份，随着天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，90%以上的老年慢性支气管炎患者感冒后会急性发作。因此，... -
秋季养生适合享用的6种食物
秋的本质在于“凉”字，俗称“凉秋”。正是这种温度逐渐降低的“凉”，往往诱发各种疾病，如哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等。秋季寒... -
秋季养生重在养阴 益肺保健康
一、养肺先要宁心神 养肺首先要感觉舒服，避免难过。即使遇到伤心的事，... -
秋季养生也有“潜规则”
秋季气候对人体影响 1.秋天气温越来越低，气压越来越高，人体出汗减少，流向体表的血液没有夏天那么旺盛，但... -
冬季下雪天的保健养生全攻略
最近，薛瑞在中国很多地方都沦陷了。它不仅给人们带来快乐的心情，也给健康带来潜在的影响和危害。相关医疗卫生专家提醒，雪的健康和保健更重要。 ... -
严寒天气如何提高御寒能力
突如其来的寒冷天气给健康带来了考验，寒冷和干燥成为许多疾病复发和发作的温床。新浪健康连线北京军区总医院急诊科主任周荣斌，详细解释哪些疾病在... -
长灸足三里保健 可延年益寿
艾灸在日本传统保健中占有重要地位，日本人推崇——“婴儿艾灸专栏”促进发展；十七八岁艾灸阻尼器预防感冒；245岁艾灸促进生殖健康；三十岁以后... -
夏日解决出汗的4大误区 别立即冲冷水澡
汗腺是人体的“空调”。出汗会降低体温，排出一些代谢废物。如果汗腺不通畅，这条排毒管道就失去了，免疫力的重要防线也就失去了。所以要正确对待出... -
春天每日梳头一百下
自古以来，历代健康专家都推崇梳头的保健方法。古人经常用手指梳头，这叫“梳头”。北宋大文豪苏东坡，用梳头作为一种很好的健身方式。他经常“梳头... -
教你严防春季疾病
一年一度的春节就要到了。相信很多人都很期待，想在年假期间放松一下。一桌子的美食，一份免费的行程表，一次精心策划的短途旅行，都在等着我们。在... -
春季如何防病
我国盛行季风气候，尤其是春季，冬夏季风交替变化，冷暖气流相互竞争，你进我退。所以天气忽冷忽热，起初阴晴不定，多变。这种多变的天气对人体健康... -
春风.春捂.春困
春天是干燥多风的季节，春天是万物的创造者。春天回到大地，万物复苏，生机勃勃的景象是强大的春风的结果。不过，从中医的角度来看，春风也可以致病... -
立春过后 5个中医小方法有效防春病
尽管立春节气，但突如其来的寒流仍然容易引起春寒疾病的发生，对高血压和心脏病患者构成巨大威胁。可引起高血压患者中风，诱发心绞痛或心肌梗塞。炎... -
婴儿嘴唇发紫是什么原因造成
是什么原因导致宝宝嘴唇发紫？婴儿的嘴唇是紫色的。胎儿出生后，动脉导管未闭、室间隔缺损、房间隔缺损等。如果不太严重，没有特殊表现，就像其他孩... -
男人必需九大元素
九、锌(锌)人体内有足够的锌来保证旺盛的性欲和健康的性功能及生殖能力。医生用锌治疗阳痿，锌可以加速人体伤口的愈合。还具有明显的抗病功效。根... -
藿香正气制剂 并非解暑药
而藿香正气水很难保存，在生产加工过程中添加了很多防腐剂、酒精等辅料。部分患者可能对其中部分物质过敏，重症患者服用本品后可能出现过敏性休克、... -
血压突然升高的急救有哪些事项要注意？
另外，在家的高血压患者家属要注意，当高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐时，往往是血压突然升高所致，此时患者应卧床休息。如果你家里有血压计，你... -
秋季养生保健：深秋“寒气袭脚”天天泡脚好舒服
血液从头到脚流动，可以减少脑部充血，缓解头痛。对于感冒发烧引起的头痛，热水泡脚也有助于退烧。如果可以在泡脚的同时按摩涌泉穴，在大脚趾后面外... -
秋季养生保健 这些“潜规则”要知道
秋季养生原则 5.秋季气候容易诱发精神和情绪波动，表现为疲劳、不愉快、不愿工作、失眠、头痛和兴奋。尤其是在天气变化的前几个小时... -
秋季养生 这些“潜规则”你必须知道
秋天天气清爽干燥，秋天干燥的空气容易伤肺。所以秋季饮食要清淡，少吃油炸的东西，多吃新鲜的蔬菜水果。蔬菜应该是白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、银耳；... -
蔬菜吃出排毒嫩肤
蘑菇功效：提高人体排毒能力，降低胆固醇。蘑菇富含蛋白质和人体必需的各种微量元素。蘑菇也是一种具有抗癌作用的保健食品，可以防治感冒，降低胆固... -
坐家里享受DIY家庭足疗
因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位来达到治疗效果。但是按摩脚盆水流不够强，刺激面积大，很难达到效果。另外按摩脚盆用的材料比较复杂，加入... -
吃菜花能提高免疫稳定血压
不要煮过头。 吃饭的时候咀嚼几次，这样更有利于营养的吸收。 菜花虽然营养丰富，但经常残留农药，容易生莴笋虫。所以，... -
合理搭配膳食，吃出健康人生！
做法：将生菜切片，将叶子切成小块，将花椰菜切成小块，将鸡胸肉切成小块，用水淀粉、微量盐和味精抓住，在锅里烧开水，先将姜末和肉片放入沸水锅中... -
白领一族必备的营养食谱保健
此外，菊花、枸杞、决明子等中草药还有明目的功效。代替茶、咖啡等饮料，它们可以解渴，还可以养眼，一举两得。 丰富的钙粉对眼睛也有... -
女性应多吃这些果汁
苹果汁：调理肠胃，促进肾功能，预防高血压 芒果汁：帮助消化，防止晕船、呕吐和喉咙痛 菠萝汁：消肿祛湿，助消化，利咽... -
养生分体质 阴虚多吃甘凉食物
每个人的体质不一样，身体问题也有差异。想要拥有健康的体质，就要从自己的体质入手，调理身体。那么，我们该怎么办呢？首先要对自己的体质有一个清... -
适合女人的果汁 4种鲜榨果汁更养生
在炎热的天气里，许多人买果汁和奶茶来降温。因为奶茶不好，很多人选择果汁。但如果果汁不是鲜榨而是掺入果酱，营养价值会大大降低。所以，为了自己... -
女人必知！姜茶的十大养生功效
女性想要拥有完美的肌肤，不仅可以使用昂贵的护肤品，还可以通过饮食疗法从内而外的改善。今天，我们介绍姜茶，女性必须饮用以保持健康。姜茶有很多... -
周末睡懒觉 当心内分泌失调
现在是周末，所以不需要上学上班的人都会睡的很舒服？而且秋天的温度正好适合睡觉，有的人甚至睡到中午。睡懒觉真的是一件很舒服的事情，但是你知道... -
OL易惹胃病 养胃8招摆脱胃病
因为饮食不规律，经常吃垃圾食品，上班族的胃大多不好。养好胃，注意饮食，保持胃暖，保持好心情。下面这个小系列告诉你，在快节奏的社会里，如何打... -
周末睡懒觉 警惕五大危害
秋天的温度正好适合睡觉，有的人甚至睡到中午。睡懒觉真的是一件很舒服的事情，但是你知道睡懒觉对身体有很多坏处吗？ 1：内分泌紊乱... -
经常便秘怎么办？3大食疗法
可能很多女性不太注意便秘，但实际上便秘会造成很大的危害，影响女性健康。 便秘的危害1:女性如果患有便秘，容易引起阴道痉挛、痛经... -
现代男人九种饮食要素
一个 人体内的任何细胞都不能缺水。成人身体的60%-65%是水，70%是肝、脑、皮肤，45%是骨，80%是血。如果男人想保持肌... -
现代男人健身饮食的九大要素
一个 美国学者总结了男性饮食的九大要素。 1.吃一定量的铬。 铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。... -
男人不可缺的十大营养成分
一个 人们比女性更需要几乎所有的主要营养素。以下九种维生素和矿物质对男性尤为重要。 男性和女性的营养需求不同，美国... -
4种维生素对男人尤为重要
一个 男性比女性更需要几乎所有的主要营养素。以下四种维生素对男性尤为重要。 维生素A:研究发现，维生素A可以提高免... -
男人必不可少九大元素
1.铬是维持生命所必需的矿物质，可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，使健美运动员增加肌肉，减少脂肪。普通男性每天至少需要50毫克铬，而活... -
四种营养对男人很重要
维生素A研究发现，维生素A可以提高免疫力，抗癌。而且对保护视力有很大的好处。一个男人正常每天摄入的维生素A应该是1000 mg，半碗蒸胡萝... -
男人的荷尔蒙吃什么来补充
一个 10.红酒。如果非要喝，就喝红酒。因为红酒含有多酚，一种来自葡萄皮的抗氧化剂，可以降低心血管疾病的几率；与各种葡萄酒相比... -
能帮助男性身体健康的水果
一个 10.红酒。如果非要喝，就喝红酒。因为红酒含有多酚，一种来自葡萄皮的抗氧化剂，可以降低心血管疾病的几率；与各种葡萄酒相比... -
男性健康不可或缺的饮食元素
一个 这些食物对于男性来说可以说是非常常见的，而且这些食物对男性的健康是有益的，所以建议男性多吃。这些对男性健康不可或缺的饮食... -
男性：饮食健康才“阳刚”
一个 男性和女性的营养需求不同，美国食品药品管理局对男性和女性的维生素和矿物质的摄入标准也有所不同。男性比女性更需要几乎所有的... -
男性健康不可缺的6种食物
一个 6.绿茶。绿茶富含红茶所没有的维生素c。维生素C是预防感冒和滋润皮肤不可缺少的营养素。绿茶富含防止衰老的谷氨酸，提高免疫... -
对男性健康有益的食物
一个 据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食物对男性健康有益，建议男性... -
10种食物有助男性健康！
一个 据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食物对男性健康有益，建议男性... -
中年男性的营养谁知道
一个 经常听人感叹：“现代人不如从前强壮了”。其实40岁以后，人的机能自然会衰退。然而，过早衰老已经严重威胁到人类健康。 -
10大美食助你远离“男”题
一个 据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关，名与癌症、脑血管病、心脏病、糖尿病有关。以下10种食物对男性健康有益，建议男... -
男人不可或缺的9大营养素
一个 由于气温上升，人们在炎热的夏天容易疲劳、食欲不振、出汗和嗜睡。因此，在这个炎热的夏天，有一个合理的饮食习惯，对缓解上述症... -
男性不可不吃的12种健康食物
一个 1.西红柿 西红柿的酸味可以促进胃液分泌，帮助蛋白质消化等。此外，丰富的维生素C可以结合细胞之间的关系，产生... -
男性应常吃的几种保健食物
据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食物对男性健康有益，建议男性多吃。 ... -
男人必补的九种营养成分
维生素A(VITAMINA) 研究发现，维生素A可以提高免疫力，抗癌。而且对保护视力有很大的好处。一个男人每... -
有利男人身体的健康食品
1.西红柿 丰富的维生素C可以结合细胞之间的关系，产生胶原蛋白，强化血管。 2.大豆 大豆含有植物激素... -
对男人至关重要的7种营养
维生素A(维生素A) 研究发现，维生素A可以提高免疫力，抗癌。而且对保护视力有很大的好处。一个男人每天摄入的维生素A是1000... -
男人饮食保健9要素
其次，男性的胆固醇代谢容易被破坏，所以容易出现高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。因此，美国学者总结了男性饮食的九大要素。 -
男人不可缺少的九种营养饮食成分
维生素A(VITAMINA) 研究发现，维生素A可以提高免疫力，抗癌。而且对保护视力有很大的好处。一个男人每... -
现代男人健身饮食九要素
铬 1、食用一定量的铬。可以促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体条件下，还能促进肌肉形成，避免多余脂肪。中... -
男人健身饮食九要素
美国学者总结了男性饮食的九大要素。 1.吃一定量的铬。 铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体... -
现代男人健身饮食的九要素
1.吃一定量的铬。 铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体条件下，还能促进肌肉形成，避免多余脂肪。中年男性... -
春节健康家庭必备的10个小药箱
随着春节的到来，你终于可以放下工作，轻松的和家人朋友团聚了。但是，要注意的是，和谐的氛围被突如其来的疾病破坏了。春节期间哪些疾病高发？万一... -
男人盛夏五大尴尬事，如何应对？
夏天出汗是男人的一大尴尬(数据图) 尴尬一：汗水是男人夏天大的尴尬 黄老师爱出汗，天气热时，他出... -
职场男人10大抗压食物推荐
男人在社会上拼搏奋斗，都想打造自己的天空，心中有成功的信念。但是他们在事业上总会遇到磕磕绊绊，压力真的很大。男性如果不尽快摆脱这些压力，很... -
男人养生可多吃10类食物 冬季养肾四个汤品介绍
在我们身边，会发现更多的女性为了永葆青春而注重饮食方面的知识，而男性则相对粗糙。他们想吃什么就吃什么，想吃什么就吃什么。其实这是一种非常不... -
春季男人“肝气”旺应该多吃莲子粥护胃
春天到了。在日常生活中，人们要遵循阳气增长的自然规律，晚睡早起，少睡晚起，积极参加早操(注意避开空气污染严重的日子)。在情绪康复方面，《黄... -
春季呵护男性生殖健康需要九大食物
生活中，很多男性朋友都很担心生殖健康，这也是男性关心的问题。如果生殖健康出现问题，男性会大受困扰。我们来看看几种保护男性生殖健康的饮食。 ... -
男人过春天要多吃这九类食物
男人的健康问题不被重视，很多男性朋友不太关心自己的健康，但是一旦生病就后悔了。那么男人为了健康应该吃什么呢？我们一起来看看。 ... -
睡觉姿势对可保养精子 男人睡觉很重要你知道吗
男人睡觉姿势要选对 俯卧 很多男人会问：“你躺着睡不好吗？睡觉的时候可... -
男人春天要多吃这九类食物
男人的健康问题不被重视，很多男性朋友不太关心自己的健康，但是一旦生病就后悔了。那么男人为了健康应该吃什么呢？我们一起来看看。 ... -
专属男人的饮食九大饮食
男人比女人强。他们肌肉发达，需要燃烧更多的卡路里。其次，男性的胆固醇代谢往往被破坏，所以容易出现高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病... -
迎战H9N7的必杀技
由于强冷空气和冷锋活动频繁，每年的“三九”是各种疾病的高发时期，容易发生流行性感冒、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、关节炎等常见病。疾... -
男人不可缺少的维生素有哪些
维生素a： 研究发现，维生素A可以提高免疫力，抗癌。而且对保护视力有很大的好处。一个男人正常每天摄入的维生素... -
进补四大让男人更men
让你更MAN的家中运动 1 俯卧撑健胸肌 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌。在家... -
常吃12种食物预防男人猝死
常吃12种食物 预防男人猝死 据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿... -
男人四十岁后需要补什么
男人四十岁后该怎么饮食？ 男人除了适当的减压和体育锻炼外，还需要食物的营养。下面介绍一下中年男性的营养供给。... -
对男人重要的几种维生素
维生素是女性和男性的重要微量元素。现在不仅很多女性在谈论维生素营养，男性也慢慢开始讨论。那么哪些维生素对男性很重要呢？今天我就介绍以下四种... -
十大食品让男人远离疾病 吃肾补肾是忽悠
据统计，男性死亡前10名中有4名与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病、糖尿病。以下10种食物对男性健康有益，建议男性多吃。 1... -
食疗并不能代替医疗
如今，保持健康已经成为一种全国性的现象。但有些人对养生有特别的坚持，必须遵守始终养生的“规则”。专家提醒，过度的医疗保健会受到影响。 -
九大美食护住男人“命根子”
所有人都知道他的男人其实是个大男孩，需要好好爱。以下10种食物对男性健康非常有益。我建议你多做饭或者多点这些食物。 1、西红柿... -
保护男人重要的十种食物
番茄保护前列腺 番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、柚子... -
9招助你成“硬”汉 伤身小细节别忽视
一个外壳坚硬，工作场所漂亮的男人，可能在内心和身体上都比女人脆弱。数据显示，男性平均寿命比女性短5到10年，精子活力在过去50年下降了50... -
四十岁男人健身要留神 健身饮食有九要素
运动健身小贴士：40岁对男人来说是个坎，有些人已经加紧事业，开始享受奋斗的果实；有的人养成了良好的生活方式，健康的身体依然会充满活力；已经... -
男人需要何种营养素呢？
你对营养素了解多少？我们都知道人体必需的营养素是蛋白质、脂肪等，其中男性比女性需要更多的营养素。因此，男性必须积极补充必要的营养，以掌握自... -
男性健康饮食的必备要素
生活中，很多男性朋友为了追求身体健康，会通过饮食来提高身体素质。你知道男性健康饮食的基本要素是什么吗？希望大家在了解了男性健康饮食的要素后... -
男性补充七种要素强身健体
在日常生活中，男人通常比女人强壮，因为男人不得不承担越来越多的累事情。那么弱男怎么变强呢？只要你吃营养适当的食物，你就能保持健康。 -
男性补充七种要素强身健体
在日常生活中，男人通常比女人强壮，因为男人不得不承担越来越多的累事情。那么弱男怎么变强呢？只要你吃营养适当的食物，你就能保持健康。 -
绿茶红酒 男性养生离不了的10类食物
人们生活节奏的加快导致了男性生活压力的增加。调查显示，男性死亡前10名中有4名是由饮食引起的，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，... -
孕前男人营养要均衡 莫忘饮食禁忌重要性
想要怀孕的男人的饮食对孩子未来的健康极其重要。对于育龄男性，一定要注意均衡饮食。那么，男人怀孕前应该吃什么，男人怀孕前的饮食禁忌是什么？这... -
男人不可百日无姜 12种日常食物不可少
生姜是帮助阳气的产品。自古以来，中医一直说“男人离不开姜百日”。现代临床药理研究发现，生姜能加速人体新陈代谢，消炎止痛，刺激人体多系统功能... -
专家称夏季不要害怕出汗
专家还提醒人们，为了不阻碍水分和汗水从皮肤上蒸发，夏季服装应该具有一定的透湿性和吸水性。比如亚麻、真丝面料，通常透气性高，吸热率低，穿起来... -
九成兴奋剂是治病的药
为了确保运动员安全使用中成药，国家食品药品监督管理局要求制药企业在所有含有兴奋剂成分的药品的包装或说明书上逐步标明“运动员慎用”字样。 <... -
8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽
中医认为，绿豆可以治愈各种毒物，帮助体内毒物的排泄，促进身体的正常代谢。绿豆可以解酒，野生真菌，砷，有机磷农药，铅，史丹和老鼠药。绿豆还含... -
老年人要当心十个错误睡眠习惯
保持室内空气，但不要让风直接吹到你身上。因为睡得香之后，身体对外界环境的适应能力降低。如果人在风中睡觉，冷空气会长时间侵入体内，引起风寒、... -
老人合宜的喝水时间
喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，帮助肝脏解毒，改善肾脏和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 ... -
老人换装 先脱秋裤再脱秋衣
那么，老人应该怎么脱衣服呢？关键是要让人体一步一步适应外界环境，先从下往上，再从长裤子到长裤子到单裤子，千万不要直接从长裤子变成单裤子。另... -
上年纪的人十月易患哪些病
6.哮喘复发。哮喘患者对10月份气温、湿度等气象因素的变化极其敏感，抵抗力弱容易引起上呼吸道感染，诱发哮喘。此外，食物和空气中过敏物质的大... -
盘点:老人养生健脑按摩方法
10.挠头皮。双手五指分别挠头皮，先左后右，然后旋转挠至头皮发烫。也可以用木梳梳头200~300次，刺激头部周围神经，扩张毛细血管，加速大... -
床上活到90岁不如健康到80！
过去中国人说“人活七十岁，百岁以上的人多。现在科学家们正在尽最大努力挑战人类预期寿命的极限。法国日本要等200年，美国要等60年；如果将目... -
惊蛰时节老年人应合理调整饮食起居保健康
但梨性寒，不宜一次多吃，否则伤脾胃。有些脾胃虚弱、血糖高的人不应该吃生梨。为此，专家推荐几种滋阴润燥的食物，如酸奶、蜂蜜、豆浆、甘蔗，也可... -
老人睡前饮水有益心脑血管
喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <... -
床上活到90岁不如健康到80
过去中国人说“人活七十岁，百岁以上的人多。现在科学家们正在尽最大努力挑战人类预期寿命的极限。法国日本要等200年，美国要等60年；如果将目... -
老人感冒慎用“苯”类的感冒药
因此，老年人可以在医生的指导下避免这种感冒药。 此外，由于老年人肝功能下降，即使服用正常剂量的药物，体内药物浓度也高于年轻人，... -
老年咳喘需选准止咳水
3.温肺止咳平喘功效：温寒化痰，止咳平喘。主要用于治疗急性支气管炎、慢性支气管炎、支气管炎引起的咳喘、喘息、感冒咳嗽、痰白质稀。一般用量为... -
老人感冒慎用康泰克
快克是一种含金刚烷胺的治疗病毒性感冒的药物，具有失眠、多动、幻觉等副作用。而且半衰期长，容易造成积累。不适合老人儿童，孕妇、脑血管硬化、癫... -
老人感冒慎用含“苯”药
专家说，苯丙醇胺可以迅速收缩全身的微小血管，提高血压。因此，患有癫痫、高血压、冠状动脉硬化等疾病的患者容易引起头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐... -
老年人喝水有讲究
要预防这种“中风”，首先要注意补水，“不渴时常喝水”；对于有脑卒中病史的患者，其家属应时刻关注患者的症状。一般来说，头晕、头痛、麻木、经常... -
老年人会头痛的基本原因是什么？
这些肿瘤大多是先天性的，平时可以藏在大脑深处的颅底。如果它们不破裂出血，就不会有头痛和神经损伤。如果它破裂并出血，病情会急剧恶化。首先，突... -
夏季老人谨防这四种疾病
夏天天气热，气压低，老人出汗多，处于相对脱水状态。如果补水量不足，加上高温导致血管扩张，很有可能是老年人血压低。血浓可能导致冠状动脉供血不... -
老年人腿麻的原因
神经损伤引起的手足麻木，应根据神经损伤的程度、范围和性质，采用药物或手术治疗。药物治疗通常与针灸和理疗同时进行，以促进其快速恢复。手术治疗... -
喝对水 健康跟着走（图）
喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <... -
老年人头痛的四种原因
这些肿瘤大多是先天性的，平时可以藏在大脑深处的颅底。如果它们不破裂出血，就不会有头痛和神经损伤。如果它破裂并出血，病情会急剧恶化。首先，突... -
炎炎夏日，三大人群严防“空调病”
总之，在炎热的夏天，只要我们能正确、科学、合理地使用空调，适当增加户外活动和体育锻炼，合理饮食，劳逸结合，对特殊人群尽量少吹空调，尽量多吹... -
春季老人换衣服有讲究 稍不留神就会诱发疾病
那么，老人应该怎么脱衣服呢？关键是要让人体一步一步适应外界环境，先从下往上，再从长裤子到长裤子到单裤子，千万不要直接从长裤子变成单裤子。另... -
高血压患者的夏季生活方式
高血压患者的运动方式应以有氧运动为主，包括步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞和体操。此外，太极也是高血压患者的有效运动疗法。患者也可... -
引起中风的几种重要原因
心理失衡(愤怒)是中风的主要原因。临床上很多患者在发病前询问他/她的异常时，除了血压高、血脂高、饮酒过量、休息不好外，大多都说其中一个主要... -
老年人冬季保健遵循规则
冬天，人的身体抵抗力减弱，很多疾病接踵而来。老年人冬季易患的疾病主要有气管炎、肺心病、高血压、脑中风、流行性感冒等疾病，可谓一年四季高发的... -
老年人十月易患的疾病？
6.陈旧性慢性支气管炎复发。10月份，随着天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，90%以上的老年慢性支气管炎患者感冒后会急性发作。因此，... -
三招帮你健康度夏
夏天天气炎热，人体新陈代谢旺盛，但自身健康不容忽视。健康专家说，如果你想健康地度过夏天，你必须更多地关注生活中的小细节。 三招... -
老躺着反倒养不好病 这三类病人不该静养
"在国外，医生和病人都有很强的康复意识."在刘访美的两年中，有许多感触。在美国，急性心肌梗死和心力衰竭患者一旦病情稳定，将在医院康复中心接... -
夏天坐月子的4原则和5禁忌
坐月子?的夏天怎么样在炎热的夏季，新妈妈会觉得很难。其实未必。边肖将教你如何在夏天坐在月球上，这既凉爽又科学。来跟边肖学... -
新妈夏天坐月子衣食住行注意事项
坐月子夏天应该注意什么？有些新妈妈一想到夏天坐月子就心疼。夏天闷热，禁闭的时候吹不起来。你能做什么？别担心，边肖今天会来... -
12种超级食物让男人血管强健
如果非要喝，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚类物质保留在酒中，可以降低心血管疾病的几率；而且和各种酒相比，红酒的嘌呤(一种可以升... -
8种蔬菜排毒嫩肤
菠菜功效：清除肠胃热毒菠菜能清除人体肠胃热毒，防止便秘，让人容光焕发。菠菜叶子含有一种类似胰岛素的物质，可以保持血糖稳定。菠菜中丰富的维生... -
巧克力的抗病功效
对心脏友好：黑巧克力含有一种天然的抗氧化黄酮，可以防止血管硬化，增加心肌活力，松弛肌肉，防止胆固醇在血管内堆积，对心血管疾病的防治有一定的... -
开春3招养生 身体“虎虎生威”
专家提醒市民春天锻炼时要去户外。早春，身体各个器官的功能还处于较低水平，此时不宜进行剧烈的长期运动。一些节奏慢、运动量少的户外活动更适合早... -
土茯苓的知识介绍
土茯苓味甘、淡、平，属肝、胃经，具有祛湿解毒、健脾和胃、护肝通络的功效。《滇南本草》:“治五淋白浊，治杨梅疮丹毒。”也有记载，本品用于治疗... -
谈小柴胡汤的临床运用----陈瑞春
《伤寒论》小柴胡汤是常用方剂，使用率高，应用范围广，疗效确实不错。为了拓展小柴胡汤的临床应用，本文就一些问题谈一些个人拙见，以期引玉。 <... -
房颤有哪些危害
心房颤动的危害一直是患者关注的问题之一。心房颤动有四种常见的危害： 心房颤动的危害之一：影响生活和工作质量 一般房... -
白果的功效作用
研究证明，银杏不仅是滋补养生的好产品，而且具有很高的美容和药用价值。但是我们吃银杏也有很多禁忌。这些你都知道吗？今天，边肖将介绍银杏的功效... -
小柴胡汤
【说明】对于一个医生来说，如果对病情的诊断是正确的，如果没有选择好的处方，只会事半功倍，所以好的处方是治病的根本保证。张仲景在《伤寒论》中... -
男人要“性福”应做四点
夫妻要想拥有满意的性生活，顺利生育后代，男性的“能力”很重要。然而，近年来，男性不育的情况越来越严重。为了照顾生殖功能，男性应该为“性健康... -
老人鼻出血不可轻视
另外，老年人鼻子里的鼻息肉也会引起鼻出血。鼻内窥镜检查时容易发现鼻息肉。鼻腔恶性肿瘤是最严重的。由于老年人肿瘤免疫监视功能下降，恶性肿瘤发... -
男人步入老年易患哪些疾病
“这的确是一个危险的时代。很多医院里的心肌梗塞、中风、肺癌患者都是在这个年龄发病的。”中国医师协会胸外科分会常务副会长、首都医科大学肿瘤科... -
男人经常抽烟有哪些危害
吸烟是许多男人的特殊爱好。进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经、心血管、消化、泌尿等器官造成不同程度的损伤。长期吸烟会导致许多疾... -
预防男性猝死的食物
男性死亡前10名中有4名与饮食密切相关，包括癌症、脑血管疾病和心脏病。事实上，在我们的日常饮食中，我们可以通过食物来预防这种危险的疾病。选... -
提高男人生活质量的方式
多吃这些食物可以降低男性死亡率，改善男性生活方式。 多吃牛排 多吃牛腰肉牛排：牛肉富含硒和维生素... -
老年人要预防恶性肿瘤
据《中国肿瘤登记年报》统计，恶性肿瘤的发病率随着年龄的增长而逐渐增加，60岁以上的老年人是肿瘤的高发人群，在80岁左右达到高峰。我国老年人... -
免疫力低下吃什么好
人体的免疫系统是由特化细胞组成的复杂网络，可以保护人体健康，抵御外来病原微生物，如各种细菌、病毒、寄生虫等，甚至可以预防癌症的形成。 -
熬夜的11大危害，你想挑战哪个？
熬夜的11大危害，你想挑战哪个？ 目前，社会公认的三大健康标准包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。然而，... -
春节期间健康须知
第一，不吃不喝。我国有春节期间吃喝的传统习惯，几乎每个节日餐桌上都摆满了肉、蛋、鸡、鸭、鱼等食物。慢性病患者不注意就会暴饮暴食。连续吃高脂... -
谈谈肿瘤标记物。
五十年前，癌症是一种鲜为人知的疾病，但今天，它已为妇女和儿童所熟知。随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，癌症已经发展成为一种严重危害人... -
鼻涕虫有毒吗？鼻涕虫的作用是什么？
鼻涕虫是我们生活中常见的害虫。很多人不知道鼻涕虫是怎么形成的。蛞蝓有一定的药用价值。但是鼻涕虫也有很大的危害。许多人怀疑蛞蝓是否有毒。以下... -
冬季养生保健小知识？冬季养身的食物？
冬天是一个寒冷的季节。南方的冬天没那么冷。如果你住在北方，你真的会经历所谓的冬季寒冷。冬天的保健很重要。我们来看看冬季保健知识手册。 -
吃保健品有用吗？食用保健食品时存在的4大误区
保健食品已经成为现代生活中健康生活不可或缺的一部分。吃保健品真的好吗？大家都可以吃保健品吗？有很多价格合适、有意识的保健食品，给人一种很容... -
什么是天葵子？天葵子的功效与作用是什么？
葵花籽是什么？葵花籽是毛茛科植物的块根。葵花籽具有清热解毒、消肿利尿的功效，因此对前列腺疾病有很好的疗效。所以葵花籽的具体介绍大家也不是很... -
蛇皮果的营养价值是什么？吃蛇皮果的注意事项是什么？
蛇皮可能大家都很陌生，但不太了解。他们不知道什么是蛇皮。其实蛇皮是印尼水果，所以在中国不是很常见。在中国，商场里偶尔能看到蛇皮。蛇皮果果肉... -
薏米的副作用是什么？薏米怎么吃好？
众所周知，薏米具有很好的营养价值，其功效也对人体有益。除此之外，还有很多吃法。通常用来煮粥，可以是很好的保健食品。所以你知道薏米的功效和作... -
雾霾的危害和预防有哪些？雾霾产生的原因是什么？
随着现代化的进步，许多人不得不生活得越来越好。几乎每个家庭都有一辆车，但每辆车都会排放大量二氧化碳。像北京这样的雾霾天气很常见，人们出行几... -
枸杞子的药用价值？枸杞子有哪些功效与作用？
枸杞的药用价值？这个我想很多人都不是很清楚。枸杞主要分布在华北和西北地区，一般喜欢生长在沟谷、坡地、灌田埂等地理环境中。枸杞具有极高的药用... -
雾霾对人体的危害有哪些？该如何预防？
雾霾，很多人谈论雾霾变色，因为它对人体极其有害，甚至有致癌的风险。随着改革发展，国内经济快速增长，年GDP直线上升。高层建筑有各种各样，当... -
如何调制牛奶红茶？
1.正常人一天应该喝多少茶？ 饮茶量取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗习惯等因素。一般健康的成年人，... -
胡萝卜的功效与作用
胡萝卜又暖又甜又扁。胡萝卜具有健脾消食、养肝明目、清热解毒、清疹降气、止咳的功效。胡萝卜有那么多功能，那么它们搭配的好和什么蔬菜搭配在一起... -
虫草参的营养价值
茵陈人参是地下茎长5-6厘米的肉质环形人参，属唇形科草本植物，株高50-70厘米。广泛分布于全国各地，享有温暖湿润的环境，耐寒、防潮、耐热... -
三七粉的功效与作用及禁忌详解
吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即... -
冬春寒冷警惕突发短暂“小中风”
“冬春季气候寒冷，需要警惕突发的短期中风病。”哈尔滨医科大学第二附属医院的神经科医生陈丽霞说，病人一旦发生短暂性中风，应该及时治疗。 -
未准爸爸佳生育能力10标准
如何衡量男性生育能力？准妈妈怀孕期间是否会流产，胎儿是否健康发育，与准爸爸密切相关。因此，准爸爸怀孕前的准备不被允许也是... -
每餐前饮用两杯水有效助减肥
在体重不足的人中，这些比例分别为42%、35.9%、16%和21.3%。可见，超重或体重不足都会影响人的情绪，进而影响人的健康。 ... -
生活百科:破伤风的食疗方
[偏方一] 成分：大蒜1颗，威灵仙25克，香油5克 用法：一起捣碎，加少许米酒，用开水冲泡，约1碗，去渣服用。 <... -
中年男性保健多喝这些饮品
人到中年，身体机能开始衰退。这个时候一定要注意保健。如何护理他们并不是一个难题，尤其是中年男性，不需要大补。有时候几杯简单的饮料就够了！ ...
