高血脂(参考内科学)
高血脂文章列表
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什么茶养肝护肝？适用于男人的养肝茶有哪些 ？
中国的茶文化博大精深。茶有许多用途。喝茶还可以滋养和保护肝脏。你相信吗？确实如此，但是要想有很好的养肝效果，就要选择合理的养肝护肝茶。那么... -
玉米须的药用价值是什么？玉米须治病药膳有哪些？
秋冬季节，玉米大量上市。很多人喜欢吃玉米，但大多数人不一定知道玉米须的神奇功效。那么，玉米须有哪些药理作用呢？中医认为，玉米须性味甘、淡、... -
中老年人吃什么好？根据不同年龄选择相应的保健品食用
老年人日常生活中只有科学健康的饮食才有利于老年人的保健。微量元素缺乏、能量失衡、营养疾病是老年人常见的营养问题。中老年人应该吃什么？事实上... -
药王茶睡前可以喝吗？药王茶的功效与作用？
中国古代有七大雅风：下棋、书画、香茗花，其中茶是其中之一，有着非常悠久的文化。目前知名的茶叶有铁观音、普洱、碧螺春、信阳毛尖等。但今天边肖... -
什么是蛋白质粉？有何功效与作用？
蛋白质，相信大家都很熟悉。在日常饮食中，我们经常从各种食物中摄取蛋白质，比如鸡蛋，它富含蛋白质，为人体所需的蛋白质提供营养。一些豆类和鱼类... -
掌纹14条线主病
人手掌的纹理是14条线和8条异常线的有序组合，对应人体的脏腑。它是人体的一种生物现象，是人类不断进化和遗传造成的。在现实生活中，它是随着人... -
夏威夷果有什么营养价值？夏威夷的功效与作用及食用方法？
夏威夷果是产自澳大利亚的一种坚果，营养丰富，经常食用，在保健方面有特定的作用。孕妇和儿童应多吃，有利于胎儿大脑的发育和大脑营养的供给。类风... -
决明子泡水喝的功效是什么？决明子茶真的可以瘦身减肥吗?
我们都知道决明子泡水可以治疗眼疾，生活中喜欢泡水决明子的人也不少。但是你对决明子的具体功能和功效了解多少，知道它的化学成分吗？喝多了有副作... -
银耳的食用方法
《本草诗解药注》曾记载：“白耳有麦冬无其寒之利，玉竹无其腻之利，润肺养阴之必备品，非人参、鹿茸、燕窝之能及”。 通过这句话，不... -
过量喝红酒的坏处
任何事情都有两面性，喝红酒也是如此，有利有弊。只有充分认识其利弊，才能实现享受与健康的共存。喝太多红酒的坏处如下： ... -
灵芝孢子粉胶囊的功效
灵芝孢子粉胶囊，保肝护肝，治疗慢性肝炎和乙型肝炎；抑制癌细胞，抗肿瘤，降低血糖；增强免疫力，抗疲劳，强身健体。灵芝孢子粉胶囊灵芝孢子油、植... -
灵芝孢子粉大功效
冬季养生的关键是扶正祛邪，可以服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的作用是什么？适合哪些群体？为什么破壁不破膜的灵芝孢子粉好？ -
决明子药理作用
决明子又名“还童子子”，富含维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，人们越来越重视其保健功能。决明子具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目等功... -
决明子的食疗方法
决明子具有多种保健功能。治疗高血压、高血脂、便秘或习惯性便秘等。老年人喝桂茶不仅可以帮助排便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。... -
决明子的奇效
决明子，中药的名字。是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子，以明目著称。秋天收获成熟的果实，晒干，放下种子，去除杂质。决明子苦、甜、咸，性微... -
鹿胎膏的适合人群
中国盛产梅花鹿、马鹿、驯鹿和白唇鹿。鹿是中国传统的珍贵药用动物。鹿的许多部位和产品在中国有着悠久的药用历史。到目前为止，已经有28个零件和... -
杜仲是天然降压药物
医学研究证明，杜仲。是优质的天然降压药。杜仲含有多种药用成分，能加快血液流动，改善微循环功能，不仅使其具有良好的降压作用，有效改善高血压引... -
红参的功效大全
红参是一种功效极佳的补品，也可以入药。它是人参的一种，是人参的熟制品，经浸泡、清洗、蒸制而成。红参色泽红润，气味芳香，保存时间长。红参有哪... -
红参四大功效与作用
红参是一种功效极佳的补品，也可以入药。它是人参的一种，是人参的熟制品，经浸泡、清洗、蒸制而成。红参色泽红润，气味芳香，保存时间长。红参有哪... -
中药决明子有哪些功效与作用？如何泡决明子茶？
决明子是一种常见的药物。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3 ~ 7毫米，宽2 ~ 4毫米，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和... -
苦丁茶的饮用的技巧
苦丁茶入药时，如降血压、降血脂、通便、降火、清咽、治疗牙龈和牙齿炎症等。因其体质和病情不同，其饮酒浓度和时间也不同。具体如下； ... -
炒决明子有什么功效 注意事项有哪些
决明子具有清热解毒、明目通便的功效。炒决明子有活血作用，视力强，多用于肝肾不足、绿盲、夜盲症。炒决明子有哪些注意事项？ 决明子... -
决明子的用法及食疗方
决明子是一种中草药。决明子，又名决明子、还童子、狗屎豆、假绿豆、荸荠、千里光，是豆科植物决明子或决明子的成熟种子。其味苦、甘、惊，具有清肝... -
经常上网喝点决明子茶
最近几天可能上网比较多，眼睛有点不舒服。朋友推荐我喝点决明子茶。然后在网上查一下，看看决明子有什么作用。看，哈！还是有很多影响的。对于我们... -
决明子的功效与食用方法
决明子的功效、作用和食用方法：降压作用决明子的水提物、酵母水提物和醇提物对麻醉犬、猫、兔均有降压作用。 决明子的... -
决明子茶的副作用
决明子是卫生部公布的药食两用产品，记载于《神农本草经》。它具有清肝明目、通便、降脂减肥的作用。决明子不仅含有糖、蛋白质和脂肪，还含有甾体化... -
决明子泡水喝的功效
不知不觉，春天来了，是减肥的旺季。决明子越来越受欢迎了。尤其是决明子泡水的话题，最近被热议。大多数人还是从减肥的角度出发。当然，今天我们就... -
刺五加籽可以给我们带来哪些功效与作用
刺五加种子的功效和作用？刺五加的作用特点与人参基本相同，具有调节机体紊乱，使之趋于正常的作用。它有很好的抗疲劳作用，比人参更明显，能明显提... -
专家解析决明子茶的功效与作用
决明子作为一种中草药，大家都不陌生，泡在水里也是常事，但今天的问题是：你是单纯的泡在开水里吗？如果答案是肯定的，那你就太对不起决明子的功效... -
三七花和三七粉的用法
很多人喜欢喝泡过三七芽的茶。那么，你知道长期饮用三七芽茶的功效和作用吗？请看下面详细的回答，希望对你有所帮助。 ... -
三七花泡水喝有哪些功效
三七花又名天气花，性味甘爽，具有平肝明目、生津止渴、清热解毒的功效。常用于治疗各种疾病。三七花的泡水和泡茶配伍不同，保健作用也不同，对疾病... -
玉米须健康食谱推荐
玉米须是我们日常生活中经常见到的东西。我们也知道玉米须不能直接吃，但它对我们老年人有很好的保健作用。玉米须具有降血糖、利尿、止血等功能。巧... -
如何制作缓解疲劳的刺五加、五味子茶？
名称：野生刺五加种子 功能： 1.扩张血管，降低血压，抗血小板聚集，保持血压稳定，改善血液流变学和微... -
刺五加籽的多种功效及用法
“刺五加”是植物的总称，刺五加种子是它的果实。由于数量少，采集困难，刺五加的叶和根已被开发，疗效优于刺五加种子。 ... -
玉米须煮水的功效
吃老玉米的时候，很多人会把玉米须抠出来，感觉自己长了一口毛，影响口感。或者买的时候可以直接买商家挑选的玉米。不要低估玉米须的功效。 -
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶是很多人经常喝的一种茶。苦丁茶是一种很好的药用价值。它有很多功能。饮用苦丁茶具有清肺、消炎、解暑等功能。是一种很好的保健饮料，也是人... -
如何正确服用蜂王浆
科学家总结了蜂王浆的九大功能：镇静安眠(提高睡眠质量)、调节血压、保肝防癌、健脑益智、延年益寿(提高免疫力)、美容养颜、养神经、强造血。广... -
黑苦荞茶的功效与作用
黑苦荞用水浸泡，称为黑苦荞茶。黑苦荞茶是以黑苦荞为原料，在贵州高海拔、高寒山区无污染，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺制成的健康茶饮... -
哪些人适合长期饮用苦荞麦茶？
黑苦荞用水浸泡，称为黑苦荞茶。黑苦荞茶是以黑苦荞为原料，在贵州高海拔、高寒山区无污染，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺制成的健康茶饮... -
地骨皮的基本介绍
枸杞根皮又称枸杞根皮，属于茄科和枸杞属。可入药，具有凉血、清蒸、清肺降火的功效。常生于山坡、荒地、丘陵、盐碱地、路边、村舍，分布于东北、河... -
荷叶茶的功效与作用
作为一种保健茶，荷叶茶虽不及药快，但无副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群，中老年朋友，想要保持身材苗条的女性的理想选择。“荷叶茶主... -
桑椹子的营养价值
桑树既可以入药，也可以食用。中医认为，桑葚酸甜，性微寒，入心、肝、肾经，是滋补强壮、养心益智的好水果。具有补血养阴、生津止渴、润肠等功效。... -
如何快速减肥 日常减肚子快的方法
如何快速减肥？如何每天快速减胃？随着经济的不断发展，越来越多的人过上了小康生活，有的家庭甚至已经远远超过了小康生活。一方面，经济发展给人们... -
腹部减肥的方法大集合
腹部减肥主要是减少腹部的脂肪。有很多方法可以减掉腹部脂肪。无论是男是女，流线型的造型都是完美的，非常适合仰慕名模身材的朋友。那么如何快速有... -
灵芝里面究竟含有哪些有效成分？
近年来，灵芝作为一种具有几千年药用历史的中药，具有很高的药用价值。经过科研机构几十年的现代药理研究，证明灵芝在增强人体免疫力、调节血糖、控... -
秋葵——糖尿病的克星！
秋葵，又名六边形和秋葵，又因其细长的尾巴像女人纤细的手指而被称为“羊角豆”。英国人素有“女人的手指”的美誉，又因对男性疾病有疗效而被称为“... -
黄瓜的功效与作用
黄瓜是我们经常吃的蔬菜之一，它的营养价值很高，那么吃黄瓜有哪些功效和作用呢？ 1. 抗肿瘤： ... -
决明子泡水喝的功效
决明子的常见吃法是泡水，决明子泡水的方法有很多。决明子怎么喝，看下面文章的介绍。 决明子具有通便、明目、养肝、降... -
南北杏的功效与作用
杏仁真的是一种美味的食物，无论是汤还是甜品都有它的身影，尤其是南北方的杏子都很出名，但是南部县的区分通常会让很多人感到困惑。所谓南北杏，就... -
南北杏简介
南杏是南杏仁和北杏仁的统称。他们之间有很大的区别。南杏仁也叫甜杏仁。我们吃的一些受欢迎的零食经常使用南杏仁，而北杏仁也叫苦杏仁，主要是用中... -
黄瓜的营养价值
黄瓜清脆爽口，对很多人来说都是开胃的。黄瓜96%的成分是水，可以清除体内的余热，具有清热解毒的作用。但是，不要小看它，黄瓜的营养价值还是很... -
黄瓜的功效与作用？黄瓜的食用方法和适宜人群？
夏天吃黄瓜有什么作用和作用？夏天是吃黄瓜的好时候，黄瓜可以生吃，也可以炒着吃。黄瓜既可以作为蔬菜也可以作为水果。一些爱美的MM会买一些黄瓜... -
荷叶有何功效与作用？食用方法和禁忌有哪些？
荷叶的功效和作用是什么？夏天，荷塘里的荷叶随着微风的力量慢慢摇摆，真的很美。难怪会有一句亘古不变的话，“泥出不染，清而无邪”。夏天，很多人... -
痛风为何偏爱中老年人？该如何预防？
如今，随着饮食结构的改变，传统的碳水化合物和低水平蛋白质食物转变为蛋白质含量高的食物，痛风的发病率也明显增加。痛风人群中，中老年人易患痛风... -
孕期如何控制体重？控制体重有哪些好处？
为了在孕期给胎儿更好更充足的营养，很多怀孕的准妈妈都被各种补品、人参、保胎补品等轰炸。生完孩子后，他们变成了一个连自己都不了解的胖子。那么... -
“三高”男性的健康食谱大全
人到中年，正处于事业的巅峰。他们每天忙于公务，下班还要参加各种聚餐和应酬，身体自然无法应付。随着年龄的增长，男性的生理功能逐渐下降，免疫功... -
传吃鸡蛋危害如同吸烟 专家称说法不科学
吃蛋黄是非常有害的，甚至和吸烟相比。这种颠覆性的研究说法引起了很多关注。蛋黄有传说中那么恐怖吗？ 网曝鸡蛋黄危害相当于吸烟 -
冬至进补功效佳 十款膳食滋补过冬
12月21日，冬至节气，意味着已经进入数天，迎来寒冷天气。《易经》中有句话叫“冬至晴”。这是因为节气运行到冬至，阴极是晴天。此时人体内的阳... -
杜仲茶的作用与功效 降压消炎抗疲劳
杜仲。茶是由杜仲制成的。具有滋补肝肾、强筋骨、降血压等功能。辅以十多种药食两用植物，并经现代高科技精制而成。杜仲。茶是一种全绿色保健饮料，... -
春季养生要护脾胃 中医滋补肝脾的四大食谱七大蔬菜
万物生长在春天，也是人类肝脏生长的时候。中医说，肝气增长过多或停滞，容易损伤肝脏。所以春季保健的重点是养肝护肝。除了日常生活、运动、情绪之... -
中医汉方调理身体见奇效 安眠解燥降压一个不少
玫瑰花解压力 玫瑰花性寒，可缓解压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁的功效。 小食谱——用5、6朵玫... -
中医体质养生 善用茶饮调理气滞血瘀型肥胖
“气滞血瘀型”肥胖者从西医角度看属于相对健康的人群，在医院检查中也找不到疾病。但是从中医的角度来看，这些肥胖者大多存在血液循环不畅的问题，... -
遵循中医体质养生原则 告别痰湿不得病
每个人都有不同的身体特征。针对这些异同，提出了一种新的有针对性的中医养生方法。从了解自己身体的内在特征，到遵循这个规律，找到养生的新方法，... -
三七花的功效与作用 三七花食谱大推荐
三七花又称天气花，是三七皂含量较高的三七部位。它具有清热、平肝、降血压的作用。适用于头晕、眼花、耳鸣、高血压、急性咽喉炎。还可以泡茶、炒肉... -
决明子的功效与作用
决明子具有清肝明目的作用，适用于眼疾，如红肿、羞泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。因为它有保护视神经的作用，对现代电视家庭、电脑家庭... -
决明子的功效与作用 如何鉴别真伪决明子
决明子是一种药。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3 ~ 7毫米，宽2 ~ 4毫米，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和腹部有凸... -
苦荞茶的功效与作用 降血脂更减肥
苦荞茶是将苦荞种子筛选、烘焙而成的冲泡饮料。苦荞茶具有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等多种功能和功效。苦荞茶中含有芦丁，可以软化血... -
试试经络减肥 根本胖不起来
你相信中医的神奇吗？我相信中医可以帮助一个人的身体拥有健康的经络。俗话说，没有丑女人，只有懒女人，想减肥，想美肤，想身体健康。饮食和运动缺... -
养生之30组相生相宜食物
中医养生。如今，人们对健康的需求越来越迫切。他们希望永远拥有健康的身体。因此，他们收集各种营养餐和各种健康食品组合。为了帮助大家更好地保持... -
中医经络减肥之术 瘦身靠谱不？
经络减肥的作用原理 以中医理论为指导，针对肥胖者的不同特点，辨证施治不同部位的肥胖，结合耳穴疗法、肚脐疗法、饮食疗法，借助针灸... -
我国早的一部药粥专著《粥谱》
清代黄云谷所著《粥谱》是我国较早的药粥专著。早在《周书》年，就有“黄帝煮谷为粥”的记载。然而，药物和米粥治疗疾病的应用早在《史记扁鹊仓公列... -
中医推拿 放松的瘦身享受
第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。 第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按... -
中医推拿 帮懒人做运动
9.身体有一些并发症，如高血压、冠心病、*25120、*高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等。 8.那... -
懒人佳减肥运动
第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。 第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按... -
轻松降脂 中医有药方
生活方式对血脂的调节具有重要意义。注意清淡饮食，忌油腻，定时运动，每周至少两次，每次30分钟，运动量要身体能耐受。同时建议定期到医院检查血... -
吸脂塑身术对身体有什么要求？
随着社会的发展和人们审美标准的不断变化，减肥已经成为一个热门的社会话题，减肥的方法也有很多种，其中比较流行的方法就是吸脂和美容。但需要注意... -
巨无霸新生儿 并不是越大越好
随着生活条件的改善，年轻父母更加注重胎儿的营养和健康。所以很多妈妈从怀孕初期就开始注重营养摄入，希望自己的宝宝出生后白白胖胖。但事实上，妈... -
老人健康长寿的饮食秘诀
中国传统的红烧肉，也不用忌讳，关键是要适度，不能多吃。这红烧肉，红烧蹄子，红烧酱，香味浓郁，看起来晶莹剔透，一口一天满嘴的油源源不断，吃完... -
老人饮食清淡 喝粥并非好主意
但是，即使喝粥，也要弄个荤菜，不能轻到只是咸菜；嗯，不要选择米粥，至少加点蔬菜或者肉类，每天换个花样，营养均衡。 对于大多数老... -
盘点:老年人饮食有哪些宜与忌?
本应保暖避寒的老年人多属虚寒，所以每年冬天一般会感到怕冷，四肢冰凉。喜欢吃过热烫伤的食物，对食道和胃造成机械刺激，有诱发食道癌和胃癌的风险... -
专家提醒：夏季老人宜清补
夏季，虽然宜用清补，多食凉性、素性食物，但仍需注意不要暴饮暴食生冷食物，以免损伤老年人脾胃。 在夏季，老年人可以选择具有药用功... -
提醒：老年人吃肥肉宜炖透
需要注意的是，我们说的肥肉主要是指肥猪肉，比如五花肉和部分肘子肉。买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾... -
提醒：老年人宜多食植物蛋白
蛋白质摄入不足或过量对人体健康有害，尤其是对老年人。随着年龄的增长，大部分生理功能下降，消化功能减弱，肝肾功能下降，过多的蛋白质会增加身体... -
儿女回家要多送老人五谷杂粮
专家提醒，老人对孩子的敷衍行为特别敏感。无论是打电话问候还是回家串门，都要让父母充分表达 回家就是孝顺。“身心健康才是真正的健... -
高血脂老人肥肉炖烂吃
买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉时，最好用密封的高压... -
老人吃香油利于软化血管
老人吃香油时，可以在凉菜或汤里滴几滴，然后搅拌均匀，或者拌在煮好的热菜或米饭里。正常情况下，日消耗量控制在2-5ml。但毕竟芝麻油富含油脂... -
少食长寿，贪食折寿
我经常遇到一些皮肤干燥、身体瘦弱、有菜的老年人，但他们害怕吃鸡、鸭、鱼和鸡蛋，因为害怕高血压和冠心病。其实这是不对的。蛋黄中含有较多的胆固... -
膳食纤维摄入过多也不好
此外，摄入膳食纤维的同时要及时补充矿物质。因为粗粮或一些蔬菜中草酸、植酸含量高，会阻碍钙、铁、锌、磷的吸收，影响肠道中矿物质的代谢水平，所... -
“三高”老人秋冬要防心脑血管疾病
专家指出，预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 ... -
老年人饮食报告：忌食，多食，如何食！
研究负责人海梅门迪奥拉乔说，研究结果无疑证实了均衡饮食对生育至关重要。 西班牙阿利坎特的研究人员调查了1061名接受生育测试的... -
预防高血压：药膳与保健品谁更好
3.清热解毒，提高免疫力。 2.它具有减肥和清脂的作用。 1.降低血糖和血脂。 角色： 美... -
老年饮食养生
茶是一种营养丰富的好饮料。老年人适量喝茶可以补充维生素、叶酸、烟酸等必需营养素。喝茶能提神醒脑，改善胃肠功能，防治高血压、冠心病、龋齿、癌... -
中老年人要当心“四低”
低体重肥胖容易导致胆结石、癌症、脂肪肝等一系列疾病。但是你不必要求太多的重量。研究发现，稍微胖一点的人反应更灵敏，抗病能力更强。中老年人一... -
老人过节，做好“三喝”
晚上睡前喝牛奶和豆浆：中医认为牛奶有“补虚益肾、生津润肺、益气养血”的作用；晚上睡觉前一小时喝一杯牛奶，可以提高忙碌的老人在节日期间的睡眠... -
老年人适量吃香油可以软化血管
老人吃香油时，可以在凉菜或汤里滴几滴，然后搅拌均匀，或者拌在煮好的热菜或米饭里。正常情况下，日消耗量控制在2-5ml。但毕竟芝麻油富含油脂... -
75岁以上人群11.5％患老年痴呆
据了解，目前，同德医院和杭州市第七人民医院均可接收阿尔茨海默病患者住院治疗。 邵逸夫邵逸夫医院精神卫生科主任陈炜告诉记者，保障... -
中老年知识分子警惕老年痴呆
大脑的逐渐退化是生理自然规律。然而，一些科学家发现，人脑具有高度的可塑性。一些能够积极使用大脑的健康老年人，通常不会减少甚至增加传递信息的... -
中老年养生秘方
人们都知道体育锻炼对健康的重要性。一方面，适量运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可... -
经常喝醋是不是真能养生？
导演孙也提醒，再好的东西，也要适量饮用，尤其是“大胆挑战”陈醋等纯调味品的时候。一开始可以少喝一点，根据身体的接受程度考虑是否可以增加。比... -
有氧运动让老年痴呆远离你
通过有趣的工作、志愿活动或继续教育，如旅行、阅读、学习外语或乐器，找到智力刺激也很好。保持社交对大脑健康也有好处，因为它能有效缓解压力。迈... -
腰部吸脂术前四要点
腰部塑形的方法有哪些？腰椎整形需要注意什么？来看看腰椎吸脂前的四个要点。 想拥有迷人的腰身？想引起人们的注意？想恢复以前傲人的... -
吸脂减肥 彻底告别游泳圈
肥胖已经成为不同年龄人群面临的共同问题。给工作和生活带来诸多不便的同时，也在一定程度上增加了高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血管疾病等的... -
盲目抽脂 小心酿成苦果
所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。 吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产... -
警惕！盲目抽脂的恐怖后果
所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。 吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产... -
超声吸脂新技术的优点
脂肪细胞的数量在成年后基本上是固定的，但细胞的大小可以不断变化。当脂肪细胞变大时，它们会增加体重。传统的减肥方法只能改变脂肪细胞的体积，却... -
吸脂手术前的七个问题
慢性疼痛：这是由于操作粗糙或切口设计不合理，皮下瘢痕增生所致，主要表现为放射痛，尤其是夜间。如果发生，可以进行局部封闭或疤痕松解。 -
8个诀窍 夏日健康出汗
也是出汗。天气热的时候，虽然被动出汗还是能让人大汗淋漓，为什么不主动出汗呢？专家解释说，无论是热出来的汗，还是桑拿出来的汗，都只是在人体浅... -
夏天出汗的八个好处：排毒促消化减肥美容
1、促进消化 不出汗，气血运行缓慢会影响消化，导致人吃不好；神经活动也会受到影响，导致... -
春季高发4种流行病 护肝护脑是关键
1、传染性肝病：旧病别轻视服药应规律 春天是血液循环旺盛的时期，气温变化很大。因此，高血压、糖尿病、心脏... -
腰整形手术的一些吸脂原理
腰椎整形是整形外科中比较成熟的一种手术方式，所以今天边肖就给大家推荐一些关于腰椎整形的吸脂原理，希望朋友们能把这方面做好。 点... -
男人喝什么茶可以保肾护肝
此外，久坐的人特别容易肥胖和高血脂。这些人需要喝一些具有降血压、调节脂肪和减肥功能的茶。试试苦丁茶和决明子茶，也会有不错的效果。 ... -
口服葡萄糖耐量试验检测血糖方法的研究
总的来说，快速血糖测量方法操作简单快捷，可以减轻患者反复穿刺静脉的痛苦和抽血10 ml的心理负担，对护患双方都有利，可以快速为临床诊断提供... -
三高的饮食“禁忌”
此外，昆布含有海藻酸和牛磺酸，可以降低血压。海带多糖能明显抑制胆固醇和甘油三酯含量，增加高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化斑块。紫菜多糖能降低... -
吃饭老咬舌头是怎么回事
如果咬到舌头，先注意消毒清洁，然后在伤口处涂碘甘油；或者用西瓜霜喷四五天痊愈。不要吃酸、辣等刺激性食物。食用时注意避免食物刺激。吃完后立即... -
十大有益排毒美颜的饮食
除了上面提到的食物，还有很多富含维生素、抗氧化剂和矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。如卷心菜、花椰菜、大蒜、洋葱、小葱、豆瓣菜、樱桃、葡... -
怎样吃火锅才健康
糖尿病、高血压、高血脂患者应少吃虾饺、肉丸等含油量高的食物；肾病和高血压患者应少喝火锅热汤；有肠胃疾病的人要注意浓调味料(如沙茶酱、辣椒酱... -
男性吃六类食物好
什么食物“喂”男人？众所周知，男人吃六种对健康有益的食物。让我们一起来看看他们。 豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子... -
喝豆浆养颜又抗衰
豆浆是东方的伟大发明，被高度推崇为绿色食品，但你能知道吗？在夏天，每天一杯新鲜的豆浆可以让我们的健康变得更好。 豆浆是东方人的... -
肾结石一般的治疗方法
肾结石是常见的肾脏疾病之一，但记者近日了解到，肾结石往往是无症状的，因此常常被忽视。但医生提醒，当结石发展到一定程度，落到输尿管时，会引起... -
女性秋冬豆浆养颜
鲜豆浆四季都可以喝。秋冬喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏天喝豆浆，清热防暑，解渴；冬天喝豆浆，可以散寒暖胃，滋补补益。其实豆浆除了传统的豆浆... -
OL美容养颜保健花茶大推介
一夜之间，办公室里姐妹俩的杯子摇摆着各种颜色，仔细看着各种花草美容减肥，总结如下，分享给大家。 美容花茶类... -
三款瘦身消脂茶 快来瞧瞧
点击图片进入下一页 山楂金银菊花茶 配料：菊花、山楂、金银花各10克 做法：山楂粉碎，所... -
女性减肥茶配方 三款瘦身消脂茶人人见效
消脂饮料 配料：山楂3钱(约10克)，决明子5钱，陈皮和甘草各3钱 做法：所有材料用开水冲泡，文火慢炖10分钟左右... -
有益女性健康的8类怪味食物
比如粘嘴的粗粮，耐嚼的芹菜杆，白菜。这是因为这些食物富含不溶性膳食纤维。但是这些膳食纤维可以帮助人们预防和预防肠癌，促进金属离子的排出，帮... -
粗粮虽健康 食之有讲究
此外，由于老年人的胃肠功能减弱，吃太多粗粮会导致腹胀和消化吸收功能减弱。因此，吃粗粮要适量。 吃粗粮后记得多喝水，因为粗粮中的... -
多吃黄瓜有助化解炎症
2.但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的人要少吃。因为黄瓜是冷的，胃寒的人很容易腹痛腹泻。 1.适合发热、肥胖、高血压、高血脂、... -
透视速食食品
科学的饮食方法：偶尔食用可以补充能量，经常食用会增加胆固醇。高血脂、高血压、糖尿病患者应谨慎食用西式快餐。 分析：西式快餐以油... -
让醋留住你的健康和美丽
此外，高血压患者通常需要限制盐的摄入，对于习惯吃重口味菜肴的人来说，确实很难。此时用酸醋代替咸盐是一种转换方式，既能满足临界口味，又能避免... -
秋天常吃银耳可防皮肤干燥一日三餐
保存知识：银耳易受潮变质，应密封在瓶中，放在阴凉干燥处。 注意事项：风寒咳嗽或湿热痰多者不要使用。 功能：具有滋阴... -
月经期怎么吃健康?经期饮食
1.如果你容易下腹肿胀，你应该限制盐的摄入。 2.另外，经前期最好不要减肥，因为刻意抑制食欲很容易引起低潮和焦虑。 ... -
怪味食物 能吃出健康好女人保健
专家指出，经常吃大蒜不仅可以抗癌和预防血栓，还能保持头发乌黑发亮。如果用大蒜汁按摩头皮，不仅能减少脱发，还能使白发变黑。 此外... -
对健康有益的8类怪味食物
苦味食物：如柠檬皮、茶、黑巧克力等。其中含有丰富的各种苷类、萜类和多酚类物质，使其具有苦味。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮苷，茶叶中的茶多酚，... -
6大清血食物 助你扫除血液杂质
血液是生命的基础，血液中不仅含有氧气、葡萄糖、胆固醇、脂肪等许多维持生命的物质，还承担着向全身60万亿个细胞输送营养的重任。如果血液不干净... -
4种怪味食物 是女人的健康卫士
对于许多女性来说，她们总是避免一些美味的食物，如大蒜、芥末、香椿、榴莲等。其中散发出一些刺激性气味，所以很多女性会选择不吃它们。但是，营养... -
白领颈椎易疲劳 6大按摩方法护住颈椎
对于长期坐在电脑前的白领女性来说，颈部疲劳明显，酸痛、僵硬、麻木等极其容易产生症状。如果颈部的疲劳得不到很好的缓解，更容易造成颈部畸形和磨... -
罗汉果茶养阴润肺 教你如何喝
罗汉果，又名仙果，可防治高血压、高血脂、肥胖，降低血糖。大家都知道罗汉果是好东西，罗汉果可以泡水喝，但是你知道罗汉果泡水喝有什么效果吗？你... -
八种“难吃”食物 美肤更养生
现代营养学家认为，其实那些“难吃”的食物中含有大量的营养物质，甚至还有一些显著的营养作用，比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等。让我们来... -
女性养颜美体 13种黑色食物是
黑色食物中含有丰富的微量元素和维生素，并且具有较高的色素含量和抗氧化剂，因此对女性的健康、美容和抗衰老具有重要作用。哪些黑色食物是你生活中... -
支招！身体六大器官如何防衰老
对每个人来说，食物每天都是必不可少的。吃对食物不仅可以帮助我们补充身体的需求，增强我们的抵抗力，还可以防止衰老。美国某杂志的一篇新文章说，... -
八款降压养生茶 让血压停止飙升
高血压是一种“老年病”，但随着饮食和遗传的问题，它越来越年轻化。高血压患者的饮食有很多禁忌，每天要注意健康合理的饮食，闲暇时注意休息，喝一... -
14个不良习惯 阻碍新陈代谢
久坐不动，睡眠不足，饮食过于精致.短时间内，这些日常习惯对身体造成的伤害并不明显。但长期以来，人体新陈代谢受阻，身体容易受到各种疾病的侵袭... -
OL肩颈受压大 如何缓解肩颈酸痛？
在忙碌紧张的情况下，很多人自然会呈现出所谓的“战斗模式”，即“头下巴前倾，肩膀拱起”。是的，你现在可能在这个位置上。请放松！站起来调整姿势... -
出现脑梗 需警惕背后隐藏的烟雾病
他还指出，血管搭桥手术是烟雾病的一种治疗方法，难度大，技术要求高。但是，只要医生有经验，血管搭桥的风险基本可以控制。此外，还有其他难度较低... -
功能饮料男人得悠着点喝
一个 提神、提神、清热、通便……为了抢占市场，现在很多饮料都在打“功能牌”。 但记者在采访中发现，功能饮料的市场良... -
男人保肾护肝的几款必备茶
一个 喝茶不仅是千年文化，更是有益身心健康的天然饮品。经常喝茶对保护身体各个器官很有帮助！ 此外，久坐的人特别容易... -
男性的九大黄金营养素
一个 在庞大的健康团队中，男性是主力。除了不喜欢运动、忽视身体的男性普遍存在的问题之外，他们无法控制自己的嘴巴，这让本该强壮的... -
不同类型男人应喝不同的保健茶
一个 在许多男人的生活中，有几样必不可少的东西：香烟、酒精、汽车和电脑。很明显，这些杀手对健康有害，但就是停不下来。说没有时间... -
九大营养素打造“强健”男
一个 对于一个不喜欢运动，每天花8个小时以上的时间和电脑在一起，一周至少娱乐三次的男人来说，“营养不均衡”这个词并不夸张。由于... -
男性预防心脑血管病的饮食
据报道，63%的高血压和高血脂人群年龄在44岁以下，男性人数约为女性的两倍。因此，男性心血管残疾致死率高于女性。专家认为，除了生理原因外，... -
便秘，稀粥调理有方
引起老年人便秘的因素主要有五个：1。少运动：老年人由于运动量少，腹肌弱，胃肠蠕动慢，难以将食物和残渣推下，容易出现便秘。2.精神体质差：精... -
常吃海藻 吃出男人健美身材
一个 成功的男人应酬多，往往会导致肚子大脖子粗。长得丑不重要。问题是，当一个人胖的时候，高血脂、高血压和脂肪肝往往随之而来。这... -
糖尿病肾病 早期防治效果好
糖尿病可引起许多慢性并发症，如糖尿病肾病和糖尿病视网膜改变。这些并发症主要是糖尿病肾病。 糖尿病肾病让患者束手无策：早期没有特... -
男性夏季要警惕冠心病
众所周知，冬季是冠心病等心脑血管疾病高发的季节。众所周知，与其他许多疾病相比，夏季仍然是冠心病的高发季节，是一种高发疾病。我们提醒心脑血管... -
怎样预防急性前列腺炎出现
如何预防急性前列腺炎？随着年龄的逐渐增长，很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体健康不仅仅是常见的高血压和高血脂，还有男性生殖... -
泌尿系结石的病因诊断和预防
尿石症是泌尿外科三大疾病之一。20世纪末，体外冲击波碎石术和体内碎石术的出现，使泌尿系结石的治疗取得了重大突破。这些技术在我国得到了广泛的... -
泌尿系结石的预防和治疗系列
最近在好医生的网站上回答咨询，发现咨询肾输尿管结石的网友很多。大家对泌尿系结石的基本情况还是缺乏了解。之前写的一篇关于泌尿系结石的科普文章... -
多食猕猴桃可以预防尿道结石吗？
临床上，大多数发生在尿道的结石来自泌尿系统，尤其是膀胱，也可能发生在尿道憩室。石头很硬。男性患者结石主要嵌顿于尿道、尿道舟状骨或前列腺外尿... -
不同职业男性的身体哪里坏
白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患 在杂志社工作的程先生，在一栋漂亮的办公楼里工作。他每天早上9点... -
白领要撑住：莫让过劳死整死你
过劳死，医学上又称为“青壮年猝死综合征”，日本学者将其定义为长期慢性疲劳诱发的猝死。80%-90%突然死亡的人都有心血管疾病，在他们的有生... -
该注意身体健康的四种职场男性
职场男性的健康状况令人担忧，尤其是以下四类职场男性，他们的健康受工作影响很大，平时特别需要锻炼。应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤” -
男人压力大心脏猝死也能早期检测
目前我国每年心源性猝死人数为180万，院外心脏骤停患者的生存率仅为1%，远低于美国12%-14%的平均生存率。虽然心源性猝死发生迅速，在发... -
男人的健康问题40岁开始出现
40岁左右的男人都在生活和事业上，但从生理角度来说，他们其实是“七月一栏狂想曲”。 男人40当心健康9问题... -
八种难吃食物养人
1、粗糙的食物 粗糙的食物之所以粗糙，是因为它们富含不溶于水的纤维，比如粗粮、芹菜杆和卷心菜杆。但是这些... -
男人喝茶也能保肝护胃
酒桌男尝试着每天喝少量的葛根对身体有好处，但是每次喝多了对身体伤害很大，尤其是对消化道和肝脏，长远来看会大大增加患肝硬化... -
男人春天保肝护肾应该多喝茶
抽烟喝酒玩电脑游戏可能是很多男人的生活习惯，这些都是危害健康的杀手。下面给那些整天笼罩在酒精、尼古丁、辐射中的男性介绍一些简单易行的保健方... -
针对三类40岁男人的不同锻炼方式
人们并不总是说七月狂想曲是一朵花，而且有许多四十多岁的成功男人。他们正处于事业的上升期或阶段，才华无限。但我不知道，男人到了40岁，身体处... -
三高男性夏季饮食要注意什么
三高男夏天应该怎么吃饭？一般人都知道，尤其是男性到了中老年之后，会出现“三高”现象，指的是高血压、高血脂、高血糖。三高男要注意饮食好，这样... -
男人乱进补补出病痛一堆
有专家指出，进入中年后，男性也和女性一样患有“更年期综合症”，所以要注意身心健康问题。 九成男人不愿看男科 -
男人夏季吃火锅要注意什么
有没有避开夏天男人吃火锅的禁忌？漫长的夏天刚过，很多人就觉得热。虽然夏天不是吃火锅的季节，但也有人喜欢吃，只是夏天吃火锅有很多禁忌。我们来... -
夏季进补喝点鸭汤为适宜
每一季都可以对相应的内脏有好处。让我们来看看老年人在夏天是如何有益于内脏的。请看下面的介绍。 夏天气温高，人们喜欢凉快。这个季... -
男人夏季进补以清补为主
冬补药有道理。但是，这并不是说其他季节就不能补充了。相反，只要症状需要，夏季补充是必要的。那么夏天补药吃什么好呢？ 人们一般习... -
盘点8大男人自找的疾病 30岁男人要懂得定期检查
30看台，40不迷茫。30岁以后，男性的家庭和职业压力达到顶峰，也是应该关注健康的阶段。 8种疾病男人是自找的 -
帮应酬男性防醉酒的四类食物
社会人饮酒过量伤人，更容易引发多种疾病。为了健康，男人必须防止醉酒。那么，喝酒前吃什么，喝醉酒了解酒精的食物有哪些？当你不得不喝酒的时候，... -
吃海带的功效和3大禁忌
海带除了防辐射，还有很多其他作用，下面给大家介绍一下。在日常生活中，我们不妨根据海带的这些功能，有目的地食用。相信看到海带的这14个功能，... -
养生不仅要吃十大健康水果 还要喝健康粥
吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？ 吃健康水果 名称：苹果，... -
男性多吃蔬菜可防不育 男人需三种营养
许多男性面临不孕不育的危险，给男性心理造成了很大压力，也给他们的婚姻生活带来了一些麻烦。所以一定要注意男性不育。其实预防男性不育的方法有很... -
孔子教你健康饮食养生 粗细搭配细嚼慢咽
俗话说，人以食为天，自古以来，每个人每天都离不开饮食。日常饮食不仅补充了身体必需的营养，还增强了抵抗疾病的能力。现代人如此，古人也是如此。... -
几类适合“养”男人的食物
营养方面，很多都是讲女性如何养生，如何调理身体等等，但其实男性朋友也需要补充身体。男人在外面忙着工作，所以回家要好好休息，吃营养健康的食物... -
健康男人背后总有中草药 男人养生进补有讲究
远离亚健康并不难。在日常生活中，一些中草药可以帮助男性调理和保持健康。 青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根 -
男人养肝须杜绝两行为 养生护肝须甩掉三宗“”
男性患病后往往拒绝就医，导致很多小病治疗延误。在这里，我们介绍一些深深困扰我们男性同胞的疾病。从他们的危害出发，我们请专家介绍一些更好的治... -
食用香菇注意搭配禁忌 空腹多吃糖影响健康
香菇是生活中常见的食物，很多朋友在做菜或煮面的时候总会加一些香菇吃。此外，香菇还能有效降低血脂，抗癌。因此，在生活中，朋友可以适当吃蘑菇来... -
养生不仅要吃十大健康水果 还要喝健康粥
吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？ 吃健康水果 名称：苹果，... -
10大健康水果让男人养生更猛烈 健康粥也来帮忙
吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？ 吃健康水果 名称：苹果，... -
啤酒肚究竟因何而来 减啤酒肚生活习惯很重要
啤酒肚，又称“罗汉肚”。随着年龄的增长，男性的深度睡眠阶段减少。因为睡眠质量不好，激素分泌会减少。激素的缺乏使体脂增多，聚集在腹部，年龄越... -
调查显示：89.2％的白领女性赢了事业输了健康
如果超过6项，我们会给自己的健康两次“红灯”警告，进入危险期，可以归为“疲劳综合症”。 有了以上3-5项，就为我们的健康亮起了... -
黄瓜把儿别扔 可排毒养颜
除了不扔黄瓜头，吃黄瓜还要注意什么？ 黄瓜是一种可以美容的蔬菜，被称为“厨房美容剂”。能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹，预防唇炎和... -
十个慢性咽炎 八个都是老师
忌油炸、腌制、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦、玉米等清凉润泽的食物，有滋阴清热的作用，多吃萝卜、芹菜、菠菜等清凉果蔬。 注意室... -
豆浆当早餐瘦身功能强 7种吃法超有效
豆浆有减肥的功效 因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，可以分解体内胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪难以堆积。豆浆虽然是... -
想吸脂减肥？专家解读四个误区
误区一：“只要超重不好看，人就能吸收脂肪。” 能做吸脂的人，体重必须在30%以内，皮肤弹性好，没有过度松弛和皱纹。60岁以上的... -
肾病综合症病人护理常规
(3)饮食。给予高维生素、低脂肪、低盐(每天1-3g盐)和高质量的蛋白质饮食。水肿严重的话，控制进水，不要超过尿量和非显性失水之和。如果出... -
发现老年痴呆症分几步
什么是老年痴呆症？老年痴呆症怎么找？老年痴呆症怎么护理？我们一起来看看。 迷路和制造麻烦是症状 目前国内没有临床早... -
肿瘤喜欢那些孤独的人
为此，他告诫正在为事业奋斗的精英们，要学会保持心理平衡，树立目标，但不要对自己要求太高。遇到挫折时，要寻找积极因素，达到新的心理平衡。 <... -
老年痴呆症有三大表现
其次，穿着奇装异服，行为异常，或者说话怪异莫名其妙，说话困难，不能合理安排食物，经常放错东西，降低理解力和判断力，这时家人要特别注意，因为... -
常吃夜宵提防引发“三高”
数据显示，广州市居民呼吸道感染率居所有疾病前列，造成这一结果的原因可能与空气污染和吸烟直接相关。近年来广州雾霾频发，空气质量较差。一手烟和... -
炖透的肥肉 让老人更健康
买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面略干或略湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅... -
盘点:老人健康的几大误区
包括第一附属医院和第二附属医院在内的卫生专家提醒，孩子应该孝敬父母，这样他们就可以带老人去医院进行体检，并为他们做健康记录。然后根据不同的... -
“三高”人群少喝苏打水!
科学家们对9500名45-64岁的男女进行了9年的饮食研究。研究发现，这些每天喝汽水的人患代谢综合征的风险比不喝汽水的人高34%。专家指出... -
老年人的心态什么样是健康的？
徐文安介绍，老年人首先要保证身体健康。随着年龄的增长，老年人应特别注意高血压、高血脂、骨关节病等退行性疾病的发生。并且应该多做力所能及的运... -
老夫少妻的性福生活到底如何？
所以，老年人最好不要为了追求性福而过度加油和充电，更不要“以药助性”。放轻松，顺其自然是明智的。 有些人希望现代壮阳药伟哥，但... -
老年人脏器退化用药注意9大原则
俗话说“药胜于食”。乱吃补药会带来很多危害。比如长期大量服用营养补充剂，会诱发体内多发性骨质增生。但是，作为治疗疾病的辅助措施，也可以适当... -
老人用药，原则重要
俗话说“药胜于食”。乱吃补药会带来很多危害。比如长期大量服用营养补充剂，会诱发体内多发性骨质增生。作为治疗的辅助措施，也可以适当使用一些补... -
用药知识：主管药师指导“三高”患者佳服药时间
以上是北京朝阳医院药师冯介绍的治疗“三高”的常用药物。掌握好用药时间，可以提高用药的合理性和依从性，充分发挥用药的疗效。 高血... -
因患有多种疾病，一顿吃20多颗药老人频频头晕
据我院老年病科副主任医师邹介绍，此类老年患者在临床上非常常见。多为三种以上心脑疾病患者，稳定期多作为预防性保健。因为是特殊疾病，医生开的处... -
老人选用利尿剂降压要谨慎
500mg60粒/瓶，每日1次，每次1-2粒，随餐食用 1.高血糖高血脂人群2。糖尿病患者的健康食品。想减肥清脂的人4。没胃口... -
苦丁茶的药用效果非常明显
此方用枸骨叶清热养阴，女贞子地黄滋补肝肾，清虚清热。用于阴虚内热，潮热盗汗，或肺结核发热。 2.沟骨女贞饮料：沟骨女贞叶10g... -
专家称老年性黄斑变性成沪老人致盲首因
年龄相关性黄斑变性的主要症状是中心视力下降，视野中心有阴影。用双眼看东西可能不会出现这个问题，但是用一只眼睛的时候，视野里就会出现阴影。另... -
老人降压吃块豌豆黄
先将琼脂倒入100 ml清水中，加热搅拌，你会看到“粉条”逐渐变成“糊状”。然后，用纱布过滤已经变成糊状的琼脂，将过滤后的琼脂放回锅中，加... -
步步逼近的脑中风
脑血管疾病是可以预防的，预防比治疗更重要。避免上述风险因素是一个很好的预防措施。如果你有高血压、糖尿病、高血脂，应该在医生的帮助下进行控制... -
糖尿病是心血管疾病
专家认为，只有控制好“六高”，即高血糖、高血脂、高血压、高血粘度、高凝状态、高胰岛素血症等。这些指标能否达到正常或接近正常，从而减少和减缓... -
胰岛素抵抗的并发症和处理方法
第三，加降糖药，可以选择磺脲类和双胍类。现代医学研究证明，用基因工程人胰岛素强化治疗2型糖尿病，可以改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗和胰岛细... -
老人洗澡的注意事项
1.洗澡时间不宜过长：很多老人洗澡时喜欢泡热水。将全身长时间浸泡在热水中，会引起全身皮肤上血管的广泛扩张，增加皮肤的血流量，使血液集中在体... -
老年人常咬舌头要注意
临床上，许多腔隙性脑梗死患者往往因头痛、头晕、短暂性手臂麻木、关节不良或失语而入院检查后确诊。另一些人是因为其他疾病，在体检或脑部CT或M... -
老人秋冬要防心脑血管疾病
专家指出预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 <... -
高血脂病中医治疗方法
高血脂病中医治疗方法 高血脂的中医辨证分型 1.痰湿内阻多见于肥胖人群。... -
春季高发4种流行疾病 护肝护脑安然渡春
细菌和病毒在春天容易繁殖，所以也是肝病的多发季节。饮食和饮水不干净，生肉或生食海鲜可能引起急性甲型肝炎和戊型肝炎。 2、流行性... -
睡眠不足6小时易患心脏病
有趣的是，这项研究还发现，睡得太久的人也会有类似的症状。与睡得太短或太长的人相比，每晚睡7-8小时的人患这些健康问题的可能性低45%。研究... -
养颜茶配方有哪些
茶是养颜茶配方有哪些？,人的健康饮品，鲜花是女性的经典饮品。所以古人说“最好喝的茶，最好喝的花”。女人就像茶，茶可以滋养... -
醋的美容作用
醋的美容作用。醋含有钙、铁、葡萄糖酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐以及大量的乙酸。在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，容易被... -
醋的美容方法
醋的美容方法。醋在美容护肤方面独树一帜，是古今中外的传统保健品和化妆品。 醋不仅是一种调味品，也是一种保健食... -
根据不同情况的孕前检查
为什么怀孕前要检查？有些父母不允许自找麻烦，认为结婚体检后怀孕前不需要检查，却忽视了孕前检查的重要性。事实上，预防出生缺陷的一个好方法是孕... -
孕妇营养过剩危害大 补维A过多或生畸形儿
虽然孕期需要补充各种营养元素，但孕妇营养过剩的危害也很大，所以孕期科学饮食是健康的。今天我们来看看孕妇营养过剩的危害。 孕妇营... -
不同体质的人备孕如何饮食 女性备孕注意啥
对于女性来说，怀孕和分娩是一个非常特殊的时期。在体内孕育新生命，是对体力、心理、精神的极大考验，需要更多的营养物质来充实保证胎儿生长所需的... -
吃什么食物可以促进排卵 排卵饮食的注意事项
卵巢是女性重要的生殖器官。女性在月经周期中，每月排卵一次，卵子的形成和排出由卵巢完成。排卵是指女性生殖细胞每月从一个卵巢产生一个卵子，受下... -
探讨海鲜的营养价值和饮食注意事项
10.章鱼。它含有大量的B族维生素、钾、硒、牛磺酸和铁，不含饱和脂肪。牛磺酸可以降低血液胆固醇，有助于预防心脏病，缓解压力。85克章鱼含1... -
适合电脑族的十大排毒食物
除了上述食物，还有许多富含维生素、抗氧化剂和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。如卷心菜、花椰菜、大蒜、洋葱、葱、豆瓣、樱桃、葡萄、草莓、苹果... -
饮食保健之慢性肾衰竭的饮食有“道”
6.低脂饮食降血脂、高血脂也是促使肾衰竭进展的诱因之一。饮食调节在药物治疗的同时至关重要。减少摄入富含饱和脂肪酸的食物(如动物脂肪、脂肪猪... -
移植受者 的“低碳饮食”新主张
除了常女士日常饮食中低脂、高蛋白的“白肉”外，新鲜的果蔬也因其丰富的维生素和高纤维而成为她“低碳饮食”的先锋。但专家特别警告：“并非所有素... -
营养专家为你特制三套营养早餐
不适合的人：素食者和坚果过敏。 适应人群：所有健康人群，不耐面筋，不耐牛奶，不耐鸡蛋。 5.土豆和菠菜几乎不需要盐... -
简单又营养 三套营养早餐
不适合的人：素食者和坚果过敏。 适应人群：所有健康人群，不耐面筋，不耐牛奶，不耐鸡蛋。 5.土豆和菠菜几乎不需要盐... -
胖女士叹蟹易发胆囊炎
很多人吃螃蟹会吃其他肉类和海鲜。虾贝类海产品胆固醇含量相当于动物内脏，会造成胆固醇超标，千万不要这样搭配。大闸蟹是冷食，所以在煮大闸蟹的时... -
今天你吃“醋”了么？
8.喝多了喝多了可以服用100-200ml 50%醋解酒滋补肝肾。 7.在宴会上吃。如果感觉胸口腹胀，可以用50毫升醋稀释，... -
冬季饮食小常识:健康吃火锅方法
另外，建议在吃火锅的时候，可以多吃点蘑菇，这样不仅可以让汤的味道鲜美，还可以提高人体免疫力，预防疾病。 5.火锅汤含钠离子和钾... -
罗布麻可泡茶，有什么功效与作用
罗布麻是一种很好的中草药，也可以用来泡茶。那么罗布麻茶的功效和作用是什么呢？ 1、对高血压、高血脂独特的食疗效果 -
螃蟹能给患有冠心病的患者吃吗
目前，冠心病可视为常见病。冠心病患者大多还是老年人，当然也有一些比较年轻的患者。冠心病直接而明显的症状是冠状动脉狭窄和阻塞。导致冠心病的原... -
粽子的热量陷阱，糖友如何吃更健康控糖？
剥开层层外衣，剖开紧绷的糯米面，金黄的蛋黄，肥瘦的五花肉，嫩滑多汁的香菇，香甜的栗子，美味的虾仁，令人叹为观止。这简直是天下第一！ -
年纪轻轻也会得冠心病？专家教你如何正确应对!
年轻人也得冠心病？ “土豆沙发不允许” 冠心病大多发生在老年人身上，但随着时间的推移，越来越多的年轻人也受到冠心病... -
年纪轻轻也会得冠心病？
年纪轻轻也会得冠心病？ 说到冠心病，大家可能都比较熟悉。许多老一辈的演员和艺术家，如高秀敏、侯文瑶、... -
肥胖会带来哪些危害? 吃海带能减肥吗？
肥胖是一组常见而古老的代谢性疾病。当人体摄入的热量超过其消耗的热量时，多余的热量以脂肪的形式储存在体内，超过正常的生理需求，达到一定值就变... -
山楂的功效与作用有哪些？
我还记得很小的时候，我们不爱吃，喜欢吃零食的时候，父母总是给我们吃山楂当开胃菜，然后我们胃口大的时候就会吃很多东西。那你知道山楂的功效和作... -
蒲黄的食用方法？蒲黄有什么功效与作用？
蒲黄怎么吃？蒲黄是蒲黄科中草药，主要分布在浙江、江苏、山东、安徽、湖北等地。花期5-6月，一般磨成粉生吃或炒。主要用于产后恶露不绝，或痛经... -
薤白的简介？薤白有什么功效与作用？
薤白介绍？薤白起源于中国。据记载，我国殷商时期就有种植和食用薤白的习惯，距今已有近4000年的历史。薤白的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、... -
银杏叶的功效与作用
银杏叶又叫蛾叶、鸭脚、银杏叶。银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种，是一种神奇的药用树。银杏是25000多年前侏罗纪恐龙控制... -
银杏叶主要功效
银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是中国古代树种之一。这是一棵神奇的医学树。银杏是25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时最繁盛的植物之一。地... -
三七有哪些新功效？
三七主要用于防治动脉粥样硬化、冠心病、缺血性中风等。作为一种常用的抗脑血栓药物，用于治疗脂肪肝、降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗胃出血、跌打出... -
三七的新功效 三七对老年人三果显著
如今，许多中老年人患有“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，甚至侵蚀了我们年轻人的健康。对于这些疾病，我建议患者可以吃一些云南的三七。因为所... -
哪些人适合吃三七？
三七花适合人。1.心肌耗氧量大，心脏功能差的人。心脏功能障碍(非器质性)，心肌供氧不足，高血压，高血脂，胸闷，高胆固醇，心肌... -
如何预防冠心病？
冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。那么一般有哪些... -
灵芝的主要作用有哪些？
灵芝不仅是治病的好产品，也是保健的好产品。是一种营养价值很高的高级医药。我们来看看灵芝的主要功能。 一、抗肿瘤作... -
紫灵芝的功效与作用
灵芝有哪些功效和作用？这个我相信很多人都不是很清楚。那么不知道灵芝种类的人怎么知道灵芝的功效和作用呢？那么，下面，我们来快速了解一下灵芝与... -
三七粉简介
三七是三七的根茎产品。是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠。三七的作用可以用“止血、化瘀、... -
吃山楂有哪些好处
山楂是众多水果之一，具有多种功能和作用。山楂味酸，但不能否认吃山楂有很多好处，那么吃山楂有什么好处呢？ 1.抗衰... -
山楂的功效与作用
山楂又名“山红”、“胭脂果”，具有很高的营养和药用价值。山楂可制成山楂片、牡丹皮、山楂饼、红果酱、果脯、山楂酒等。今天，我们将学习山楂的功... -
田七粉的功效是什么
田七粉功效如何：田七味甘，微苦，性温，属肝胃经。田七的功效是化瘀止血，消肿止痛。将三七粉与酒混合成糊状，用于疮疡和坏疽，可活血消肿。 -
老年人不宜吃粽子
总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。 糖尿病患者：粽子里经常有红... -
夏季科学午休妙招
夏天，白天漫长，夜晚闷热。俗话说“春眠不夏”，午休是缓解睡眠不足的好方法。 研究表明，科学有效的午休可以改善大脑新陈代谢，使早... -
秋冬是心脏病的多发季 教你八大招有效护心脏
低脂饮食，高血压患者应低盐。高脂血症是血液中的隐形杀手，应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。 1.吃得... -
男人多吃山楂有好处
山楂是我们日常生活中经常吃的食物。我们都知道山楂对我们消化食物有好处，对我们的健康有很好的保健作用。而且，经常吃山楂可以预防以下五种疾病：... -
男性高血脂的伤害或会致命
男性体重增加，谨防高血脂带来的致命伤害。众所周知，高脂血症是现代富裕的疾病。人们的生活水平有所提高，但他们吃的食物脂肪含量高，导致许多男性... -
解密男性肚子发福后的健康隐患 喝茶运动可减肥
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
男性肚子发福后的健康隐患 男人减肥可喝茶
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
传统月饼 吃出健康美味
3.山楂消除堆积。吃月饼后，嚼山楂片或与生山楂一起泡水，既能消除食积，又能恢复食欲。 Tips:月饼吃的比较用心。1.吃不同口... -
心脑血管疾病防护胜治疗
后来王安信主任提醒大家，中老年人要时刻保持家中吸氧设备，平时坚持吸氧，能有效缓解头晕、气短、哮喘等不适症状，防止突发疾病。 专... -
老人不宜吃粽子
总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。 糖尿病患者：粽子里经常有红... -
夏天更应保卫心血管
陆健说，夏天水平衡特别重要。夏天血管扩张，出汗多，水分流失多，高血压患者血液粘度会更高，可能会引发一系列问题。所以，多喝水，不要等到渴了，... -
喝豆浆的好处和坏处，不宜喝豆浆的人群
豆奶是我国的传统饮料，因其营养价值高、易吸收而被人们广泛使用。豆奶在预防和治疗高脂血症、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血和哮喘等疾病方面有很大... -
丹参片的功效与食用方法
丹参是唇形科双子叶植物。虽然它的外观看起来很普通，也比较普通，但丹参片可能大家都不是很熟悉，但它的功效和作用也不容小觑。能达到很好的通经活... -
吃螃蟹的注意事项
菊花，黄蟹，肥秋，蟹是很多人爱吃的美食。吃螃蟹要注意什么？吃螃蟹对肺结核的恢复大有好处。如果螃蟹和一些食物混合在一起，会影响健康。那么，吃... -
芦根的药用附方
芦苇清热、降血脂、降血压、抗癌，不仅清凉，而且对人体有很好的保健作用。经常食用对高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、水肿、咳嗽、肾病、水肿病、... -
食欲不好吃什么？豆腐脑能开胃
豆腐脑独特的口感和味道使其成为早餐的常见食物之一。但是，人喜欢豆腐脑仅仅是因为它的味道和口感吗？对于目前关心健康的人来说，吃它也必须得到它... -
昆布的食疗附方
昆布是昆布科海带或海链科昆布的干燥菌体。它们生于寒冷的海洋，大多附着在大干潮线以下1 ~ 3米的岩石上。昆布可以祛痰，软化硬度；利尿消肿。... -
绞股蓝的药用附方
绞股蓝是一种药食同源的植物，是多年生草本藤本植物。南方的绞股蓝药用含量很高，被称为“南方人参”。民间称之为神奇的“长生药”，具有清热利湿、... -
男性性欲障碍如何治疗
对于男人来说，没有什么比自己的健康更重要。因此，为了更好的保护男性的健康，尤其是为了防止性欲障碍的发生，一些日常的保养方法是非常重要的。好... -
五种天然“降血压”食物
高血压是一种大家都很熟悉的疾病，但是对于高血压的防治，在日常生活中还是要注意的。首先，要做好饮食控制，多吃有助于降血压的食物，同时要养成一... -
男人肥胖容易引发的几大疾病
相关国际研究表明，世界上近三分之一的人处于营养失衡状态，营养失衡主要包括两种，一种是营养缺乏，另一种是营养过剩。然而，营养失衡往往会导致肥... -
痛风的十大误区，您都了解吗？
近年来，由于高嘌呤和高蛋白饮食的大量摄入，患痛风的人数正在增加。那么，如何才能有效预防痛风呢？现在我给大家介绍十个常见的误区： ... -
脑袋嗡嗡响怎么回事
在生活中，有些人会感觉脑袋里有“嗡嗡”的声音，感到头晕，有时会感到耳鸣，难以入睡。这就是我们今天要讲的。 大脑嗡嗡作响 -
防治“三高”必须“四早”
“三高”是什么？ “三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂。它们是现代社会诞生的“富贵病”，可能单独存... -
血脂紊乱的防治
随着科学技术的发展、社会的进步和生活水平的提高，以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手，导致动脉粥样硬化的重要原... -
“平民中药”助养生
冬补，很多人首先想到的是人参、鹿茸、冬虫夏草等。价格昂贵。中医专家指出，中医非常实用，在日常生活中常用，常用于药茶和食疗。百合、枸杞、陈皮... -
糖尿病为何能引发周围血管疾病？
糖尿病是一种以各种病因引起的慢性高血糖为特征的全身代谢性疾病，其基本病因与胰岛素分泌异常或胰岛素缺乏有关。糖尿病并发症糖尿病患者易因高血糖... -
为什么高血压患者易发生勃起功能障碍？
为什么高血压患者容易勃起功能障碍？ 据统计，高血压患者勃起功能障碍的患病率为15%，高血压患者勃起功能障碍的原因是血管疾病、神... -
葛根的功效和食用方法
中医养生，葛根的功效和食用方法葛根不仅是中药，也是常见的保健滋补品。具体来说，葛根有哪些作用和功能？《本草纲目》:葛根性凉，气性... -
隔三差五就抽筋，是缺钙吗？
隔三差五就抽筋，是缺钙吗？很多人隔三差五就抽筋，会选择让“钙”来承担责任。是真的吗？ 抽筋是什么鬼？如果你有急事，让... -
抑制血脂“飙升”小妙招！
抑制血脂“飙升”小妙招！可乐炸鸡烧烤是年轻人的晚餐标准。号称“能吃是福”，暴饮暴食，不爱运动。不良的生活和饮食习惯使越来越多的人... -
老年人要注意间歇性跛行
一些老年人在步行一定距离后，小腿可能会疼痛、麻木和疲劳。停止行走并休息一段时间后，症状可能会消失，继续行走后会再次出现。 以上... -
偏头痛如何自我管理？
偏头痛是如何自我管理的？ 偏头痛是一种常见的头痛，在女性中发病率很高，大多数发生在青春期。月经是一种常见的诱发因素，在孕期或更... -
怎样有效防治脑卒中
脑血管病、心脏病和恶性肿瘤是我国三大死亡原因，也是致残的主要原因。中风俗称中风，每年新增病例250万，其中10%死亡，50%有明显后遗症，... -
冠心病支架植入后就万事大吉了吗？
冠心病支架植入后一切都好吗？ 林叔叔一年前因为心绞痛让心脏支架出院了，支架放出来后感觉很好。但近一个月来，林叔叔因为活动后胸闷... -
降低胆固醇的药物和食物
如今，人们的错误饮食习惯越来越严重，导致胆固醇升高。高胆固醇可引起心肌梗塞、冠心病等，对人体危害极大。那么，如何降低胆固醇含量呢？除了一些... -
糖尿病人能吃的水果、糖尿病的预防措施
现实生活中，糖尿病患者很多，但大多数人对糖尿病还是不太了解。糖尿病人可以吃什么水果？边肖会给你看的。 糖尿病的病... -
黄豆芽的营养价值及食用禁忌
豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，是更多蛋白质和维生素的来源。它也是我们生活中经常吃的美食，但很少有人知道它的营养价值和饮食禁忌。然后，... -
老年人头痛是怎么回事？如何去改善老人头晕头疼的症状？
随着年龄的增长以及其他一些环境因素和生活压力的增加，老年人的疾病也慢慢显露出来。中老年人的疾病比年轻人更需要。大家要注意的是，老年人的身体... -
老年人头晕是怎么回事？老年人头晕怎么办？
在中老年人中，大约80%的人会有不同程度的头晕。这些人头晕，不一定是因为大脑供血不足，而是因为体内可能已经发生或潜伏了一些疾病，或者因为潜... -
什么是脑溢血的后遗症？引发脑出血后遗症的因素有哪些?
脑出血可以发生在脑实质的任何部位，可以是单发也可以是多发。但高血压和脑动脉硬化性脑出血多为单发。最常见的部位是内囊和基底神经节，其次是外囊... -
脑干梗塞的病因有哪些？脑干梗塞吃什么好？
脑干梗死是最严重的脑血管疾病之一。脑干是人体的生命中枢，所以各种脑干疾病的预后普遍较差，难以恢复，需要一个长期的过程。 -
脑血栓形成的原因是什么？脑血栓治疗方法有哪些？
脑血栓是脑梗死的常见类型，多发生于中老年人。脑血栓形成的原因很多，比如饮食。那么，脑血栓形成的原因是什么呢？脑血栓的治疗方法有哪些？下面我... -
甘油三酯偏高的食疗方法
对于甘油三酯高的患者，如果血脂不是很高，医生一般不建议使用降脂药物，而是建议使用饮食疗法，有时会提供饮食禁忌等知识。那么，对于高甘油三酯有... -
甘油三酯偏高的症状及治疗方法
甘油三酯是高脂血症的一种，对人体的主要危害是动脉粥样硬化、血管堵塞和血栓形成。那么甘油三酯高的症状是什么呢？甘油三酯有哪些治疗方法？下面，... -
痛风发病病因是什么？痛风病不能吃什么?
痛风是现代生活中常见的疾病。痛风的形成与人的饮食习惯有关。如今，人们的生活水平提高了。不健康的饮食造成嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少，会导... -
冠心病的治疗 冠心病的并发症
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化引起的，导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病，常被称为“冠心病”。让我们带你了解一下冠心病... -
田七粉怎么吃好？
中药田七的功效和作用主要包括止血、化瘀、消肿和止痛。治吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、痈肿、产后昏厥、恶露不绝、跌打瘀血、跌打出血、... -
脂肪肝吃什么好？脂肪肝症状及偏方
现代人工作压力太大，娱乐多，经常抽烟喝酒熬夜。长此以往，很容易诱发脂肪肝。许多人容易肥胖。然后，胖了就有问题，但是脂肪肝了就不好了。如果你... -
甘油三酯高怎么办？甘油三酯高治疗和治疗方法有哪些？
目前仍然有很多人对高脂血症的危害认识不够，除了高脂血症没有任何症状。所以很多人不经意间发现高脂血症高。甘油三酯高怎么办？了解更多信息。 <... -
什么是高甘油三酯血症？适合高血脂患者的饮食种类有哪些？
随着人们生活水平的提高，鸡、鸭、鱼、肉已经成为一种常见的食物，脂肪的摄入量也在增加。所以，高甘油三酯已经影响了人们的健康问题，所以要合理控... -
高血脂的常见误区有哪些？高血脂不能吃什么？
高脂血症是指血脂水平高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂异常的患者，尤其是血液总胆固醇升高的患... -
吃什么中药减肥?中药减肥的方法和原理是什么？
在唐代，胖是美，但现在人们喜欢骨头的美。很多爱美的人都想尽了一切办法减肥，一切都是为了瘦。有水果减肥，有水减肥，有饥饿减肥，有运动减肥。其... -
孕妇吃橄榄油的好处是什么？橄榄油的功用和保健功能有哪些？
说到橄榄油，我们可能会想到西方国家，因为他们大多数人都用它来烹饪，但随着经济的发展，橄榄油也进入了普通人的餐桌。你知道它的功效吗？孕妇吃了... -
无名子吃多了好吗？无名子的功效与作用？
你听说过没有人吗？它的特点是什么？这样的问题，却难倒了一群人！那么，如果我说没人是大家经常吃的开心果，会不会又有很多人感到惊讶呢？没错，没... -
白果叶有哪些药用价值及食用禁忌？白果叶的功效与作用？
银杏叶是什么？问这个问题的时候，很多人答不上来，但说到银杏，却是人尽皆知。是的，银杏叶就是银杏叶。所以高个上的名词其实是我们常见的银杏叶。... -
孕妇能吃牛油果吗？牛油果有什么功效与作用？
孕妇可以吃牛油果吗？当准妈妈终于下定决心要生出小生命的时候，那么你终于被植入了妈妈的子宫，开始吸收营养，开始了你的成长之旅。然后准妈妈怀孕... -
螺旋藻片的营养价值 螺旋藻片有什么功效与作用
螺旋藻片的营养价值螺旋藻片是一种健身保健品。对于想减肥或节食的人来说，是一种不可多得的保健品。长期食用不仅能提高人体免疫力，还能为人体提供... -
芸豆的营养价值？芸豆的功效与作用有哪些？
芸豆的营养价值？说到芸豆，相信很多人都不熟悉这个名字，但说到青豆，我想大家都听说过，经常迟到。其实芸豆是绿豆，只是很少有人知道它的学名。这... -
绿茶的适宜人群？绿茶的功效与作用？
适合绿茶人群？一定有喝茶习惯的朋友，对绿茶比较熟悉。绿茶的常见功效 有减肥的效果。长期饮用绿茶还能抗氧化、抗癌，对身体的保健作... -
有氧运动有哪些？进行有氧运动有什么好处？
什么是有氧运动？很多超重的人都想通过有氧运动来减肥，这是非常可取的。但是一定要选择适合自己的有氧运动。那么问题来了，什么是有氧运动？这个概... -
女贞子的药理作用
女贞子补肝肾；清虚热；目光清晰。适应症：头晕；腰膝无力；精子；耳鸣；发须早白，骨蒸潮热；我瞎了。功效分类：滋补。脾胃虚寒腹泻、阳虚者不宜服... -
三七、三七花、三七叶、三七根的功效
吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即... -
决明子的功效与应用
决明是一种一年生直立粗壮的草本植物，高1-2米。桂花黄，荚细长，四棱；决明植株较小，豆荚较短。生于山坡、路边、荒野，气候高温潮湿。它适合在... -
内脏该吃还是不吃
中国千千有成千上万种动物内脏的美味做法，但国外没有人关心。有的人吃内脏增加食欲，有的人怕内脏胆固醇过高。那么内脏到底该不该吃呢？开展内脏价... -
每天喝茶的好处和坏处
喝茶有什么好处和坏处？首先要了解绿茶的成分。现代科学研究证实，茶叶含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健和防病的... -
黑色养生食物的功效
绿色蔬菜一直被誉为健康食品，但事实上，深色水果、蔬菜和谷物也富含营养。这些食物的颜色来自花青素和植物色素，这可能有助于降低糖尿病、心脏病和... -
17种杂粮的养生功效
我们都知道，健康的饮食不仅要长期吃精粮，还要适当搭配杂粮。但不同的杂粮，药性不同，滋补效果也不同。很多人不知道自己应该吃什么样的体质。 <... -
深海鱼油为何被称为“心血管清道夫”？
现代科学实验证明，深海鱼油中所含的DHA和EPA是人体新陈代谢不可缺少的重要物质。DHA俗称“脑金”，主要存在于人大脑的灰质中，能有效激活... -
何首乌有哪些功效及食用方法
何首乌：解毒、消痈、通便。用于痈、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高血脂。 1、骨软风病(腰膝疼痛、瘙痒、行走困难)。 ... -
决明子的作用
决明子是豆科植物决明或决明的干燥成熟种子。决明子又叫决明托拉，羊的光明，羊角，马蹄决明，还童子，狗屎豆，假绿豆，马蹄籽，千里光，芹菜，羊角... -
揭秘：大蒜十二种不可不知的健康功效
中医认为大蒜是药食两用的食物。大蒜有许多防病治病的功能。大蒜含有多种糖类、氨基酸、维生素、脂类、微量元素、钙、磷等。除了硫醚化合物。它具有... -
黑芝麻的作用
黑芝麻在我国种植广泛，主要产区有山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省。黍中有两种成熟种子：黑色和白色。黑的比较药用，白的比较可食。... -
三七配方的九大功效
1.三七1袋，丹参1袋，水蛭1袋，地龙1袋，白木香1袋，栝楼1袋，黄芪1袋。扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制... -
铁观音的特殊功能
近年来，国内外科学家特别是日本科学家证实，铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有特殊的作用，包括以下几个方面： ... -
海南苦丁茶食用方法
著名的苦丁茶富含氨基酸、咖啡因、多酚和茶氨酸的-水提取物，还含有药用成分如熊果酸、-香脂酸、羽扇豆醇、熊果苷、-谷甾醇等。具有良好的降血压... -
决明子有哪些功效与作用以及食用方法
决明子是一种药。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，略倾斜，长3 ~ 7 mm，宽2 ~ 4 mm，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和腹部... -
何首乌能做哪些菜？其功效有哪些？
首乌有什么作用和作用？有朋友提出了这样一个不像问题的问题，但我们真的了解首乌的作用和功效吗？ 首乌的功效与作用细... -
何首乌的食疗价值
何首乌的功效： 解毒，消痈，泻药。用于痈、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高血脂。 1、... -
何首乌对哪些病有疗效
何首乌的功效： 解毒，消痈，泻药。用于痈、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高血脂。 1、... -
如何挑选牡蛎？
牡蛎肉含有蛋白质、脂肪、肝糖、维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。是护肤防病的珍贵食品。 牡蛎的功效和作用... -
泽泻的功效与作用及食用方法
泽泻是植物和中草药的总称。它是泽泻科多年生沼泽草本植物。又名、剑泽泻等。它的根状茎短且基部。泽泻夏季开白花，排列成大圆锥花序，分枝圆形，两... -
泽泻汤的做法与功效
泽泻的功效与作用有哪些？ 【别名】水泻、邙鱼、鳜鱼(《神农本草经》)、泽之(《典术》)、齐协(《名医别录》)... -
苦丁茶的功效
苦丁茶是苦丁茶科苦丁茶的一种植物，在古籍中被称为“高露茶”。它有2000多年的历史，曾在元明清时期被列为贡品。科学研究证明苦丁茶中含有熊果... -
冠心病术后会出现哪些情况？冠心病患者如何科学服药？
冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。冠心病的治疗一... -
高血脂症有哪些类型？
高脂血症可分为原发性和继发性两种。前者与环境和家庭传承有关。后者是由糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖和胰腺疾病引起的。合理的饮食和生活方式对预... -
高血脂怎么治疗？
高血脂怎么治？这个问题一直是高脂血症患者关注的问题之一。事实上，高脂血症的治疗可分为生活治疗、药物治疗和非药物治疗。生活疗法主要是通过改善... -
医生科普：你不知道的那些高血脂知识
高脂血症是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂质等血脂成分浓度超过正常标准。高脂血症会加速全身动脉粥样硬化，因为全身重要器官都依赖动脉供血供氧。动... -
高血脂的危害都有哪些？如何预防高血脂症？
高脂血症是高血压、糖耐量异常和糖尿病的重要危险因素。会导致中风、冠心病、心肌梗塞等严重疾病。此外，高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆结石、... -
剖析：什么是高血脂病
什么是高血脂？高脂血症是一种全身性疾病，是指由于脂肪代谢异常或手术导致血浆中一种或多种脂质高于正常。本期专家观点从高脂血症的病因入手，涉及... -
绞股蓝泡水喝有哪些好处？
绞股蓝浸泡在水中的效果如下： (1)降低血压、血脂和血糖。 (2)抗动脉硬化，抑制血栓形成，治疗心血... -
绞股蓝的药用价值和作用
药用价值 功能性成分 绞股蓝的主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝皂甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮、维生素、微量元素和... -
桑葚的适用人群
桑叶、桑皮、桑树与人类生活息息相关。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血的功效。是治疗肺咳的常用药。 -
桑葚的食用方法有哪些？
桑树是一种古老的树种，在漫长的历史进程中与人类生活息息相关，无论是桑叶、桑皮还是桑树。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血... -
吃桑葚有什么好处？
1.桑葚丸：优质野生桑葚、超宁夏枸杞、熟黑芝麻、制首乌、黄精(制)、旱莲草(秘)、女贞子(秘)等天然药材，经过两天繁琐特殊的传统工艺后取出... -
三七粉的功效与作用？三七粉和三七药效有区别吗？
长期使用三七可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说，三七还具有活血养颜的功效。目前以三七为主要原料的调血护... -
三七粉的药疗价值
三七又称三七粉，黄金不换。三七一直是非常好的中草药，补血能力非常显著。一般三七可以用来快速愈合伤口。 1.冠心病... -
颈动脉斑块的简介
颈动脉斑块是由多种危险因素引起的颈动脉壁损伤和血流中有形成分聚集而形成的巨大结构。导致动脉粥样硬化的危险因素均可导致颈动脉斑块形成，如年龄... -
醋蛋液的功效有哪些？怎么制做？
相信很多人都喝过醋蛋液，尤其是女性，可以美容减肥。听说还能祛斑。真的有那么神奇吗？什么是醋蛋液？有什么作用？如何制作？下面，我们一起来看看... -
大豆卵磷脂的功效和作用
大豆卵磷脂的功效和作用大豆卵磷脂是一种保健品，老少皆宜，基本无副作用，对患有心血管疾病和糖尿病的老年患者有保健作用。虽然不能立竿见影，但长... -
你必须要知道的100个健康生活小常识
1.金银花有祛风清热的功效。金银花加水煎煮后，可与蜂蜜混合，以解暑； 2.吃了太胖的食物后喝茶，可以刺激自主神经，促进脂肪代谢... -
老年人头晕目眩是咋回事？要做哪些检查？
人老了，怎么了？经常出现头晕、疲劳和胃部不适等常见症状。老朋友不能小看头晕这种小病，背后可能隐藏着其他疾病的征兆。那么老年人头晕是怎么回事... -
6大不良饮食习惯引起秋乏
“春困秋乏夏午睡”，一年四季都有睡意，但很少有人认为疲劳是饮食不当造成的。那么哪些不恰当的饮食习惯会导致疲劳和嗜睡呢？ 1.吃... -
枸杞子泡水喝的功效 如何挑选好枸杞
枸杞的功效与作用 1.又甜又平；归肝、肾、肺经；品质滋润和谐，可升可降；具有补肾填精、养肝明目、润肺生津的功... -
葛粉的功效多多 你用对了吗
葛粉是葛粉，葛粉是日常生活中常见的。葛粉在超市、保健品店等地方都有卖，价格也不贵。生活中很多人都有每天泡一杯葛粉的好习惯。葛粉对人类健康有... -
养生按摩五个部位
刷胸可以使休眠的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。 保健方法：右手按在右乳房上方，手指向下倾斜，轻轻推至左下腹部，来回搓揉5... -
胜过吃补品的五位按摩法
日常保健不能只靠滋补，适当的按摩可以让身体得到更好的缓解和能量补充。让我们学习五种有益健康的按摩方法。特殊区域1:腹部肚脐 养... -
当打嗝与中风扯上关系
老人打嗝的话，要多休息，不要做剧烈运动，不要喝冷饮，几分钟后就会缓解。如果继续打嗝，伴有体力活动不佳，言语不清，甚至意识不清，特别是伴有高... -
促老年人血液循环从饮食着手
茶叶中含有茶多酚，可以提高人体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液的高凝状态，增强红细胞的弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常喝茶可以软化动脉。... -
不好的饮食习惯致老年人患病
总之，不良饮食习惯与高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病密切相关。为了延年益寿，中老年人要彻底改变以上不健康的饮食习惯，自觉养成良好的饮食习惯，... -
老年人流行的保健食品－－醋蛋疗法
研究发现，醋蛋液可以降低血脂，增强机体的抗自由基作用，有助于预防动脉硬化，并有一定的通便、减肥、提高免疫力和抗疲劳作用，但降低血压和血糖的... -
食物太油腻对身体危害大
5.避免将油箱放在阳光直射的地方或火炉边过热，并避免向油中加水。 4.使用完油瓶和油桶后，拧紧盖子，避免油面与空气接触； -
无糖月饼“甜蜜”陷阱
7.慢性腹泻、急性肝炎、恢复期肝炎患者也应避免吃月饼。 6.胆石症患者：吃月饼刺激胆汁，容易导致胆绞痛。 5.慢性... -
老人饮食之肥肉健康吃法
在家给老人煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅，可以煮烂。实践中，肥猪肉可以做成各种菜肴，如水煮白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜白肉等... -
老人“通血管”的食物
茄子：可以保护心血管系统，降低血压。茄子富含维生素P，是一种黄酮类化合物。能软化血管，增强血管弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，... -
老人不要多喝鸡汤
可以说，一味的用鸡汤补充，只会加重病情，对中老年人的健康有害。所以中老年人要少喝鸡汤。 另外，鸡汤含有大量的脂肪和嘌呤。肾功能... -
饮茶也能帮老人降“三高”
药理：绿茶含有多种黄酮类和抗氧化剂，能抵抗过度氧化的炎症反应。是一种理想的天然降糖饮料。此外，绿茶还含有茶多酚，可以增加毛细血管的韧性，防... -
吃油太多危害健康
容易患心脏病和中风。吃太多的油会导致血液中胆固醇和脂肪酸过多。而这些过量的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终形成血栓。血... -
食疗糖尿病 试试五道“当家菜”
莴苣和竹笋含糖量低，脂肪含量低，其中莴苣含有胰岛素，对糖尿病患者有益。竹笋是高纤维素食物，可以延缓食物的消化和糖尿病患者肠道对葡萄糖的吸收... -
70至79岁是长寿关键期
专家提醒，老年人70~79岁时，要多注意生活规律，多散步，多呼吸新鲜空气，不要太累，戒烟少喝酒，以吃高蛋白、多种维生素、少脂肪为原则，定期... -
常饮酸牛奶助老年人强身健体
酸奶还可以增强抗体的免疫功能，提高身体的抗病能力。因此，老年人喝酸奶有利于健康长寿。 科学家发现，酸奶含有一种特殊的“牛奶因子... -
老年人如何延缓耳朵的衰老
七、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化、糖尿病：患有这些疾病的老年人，尤其是并发动脉硬化的老年人，由于内耳供血障碍，容易突发性耳聋。因此，... -
老人猛回头有风险
另外，老人平时不要回头。很多老年人都有不同程度的脑动脉硬化、高血压、高血脂、颈椎骨质增生等。而大脑的血液供应在一定程度上是不足的。如果突然... -
50岁女人的“美容大餐”
功效：滋阴补肾、健脾利尿、养肌养颜。 做法：将桑葚、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。粳米洗净，放入锅中，加入桑葚、薏米和泡水，加... -
中老年人健身要“量体裁衣”
5.梳头后再洗一次水浴，让皮肤干净清爽。 4.离开浴缸1 ~ 2分钟后，可以选择长柄梳子梳理身体。从远离心脏的部位开始，不能用... -
晚餐不规律 尿道结石找上门
根据测量，排尿高峰通常在进食后4至5小时。如果晚餐太晚，比如晚上8、9点吃饭，排尿高峰在早上0点以后。这时，人们睡得很香。高浓度钙盐和尿液... -
苦瓜瘦身效果怎么样
苦瓜含有大量的脂肪酸，这是有根据的。想减肥的朋友们，忍不住试试！苦瓜是苦的，但是为了减肥，还是一起试试吧！物美价廉！ 苦瓜瘦身... -
清爽豆腐美肤餐吃出动人容颜
豆腐主要由大豆和水制成，含有人体必需的各种微量元素，富含优质蛋白质，因此被称为“植物肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上，两片小豆腐就能满足... -
什么颜色水果吃了瘦
水果不仅含有人体必需的维生素和矿物质，还提供丰富的植物营养。这些不同颜色的化学物质有不同的功能。了解水果的颜色特征，合理选择自己需要的食物... -
小小栗子“大”疗效
看到这个“怪病”，你会不会觉得眼熟、累、懒于运动、起不来床、睡眠不好……是不是类似于“亚健康”？ 是的，他的朋友叫我让人抬着他... -
主妇DIY之蔬菜浓汤篇一日三餐
蔬菜浓汤 特点：调理肠胃，促进排泄，减肥减脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰 2.黄芪、党参、枸杞具有健脾益气、清... -
女性晚餐的健康原则
俗话说：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然说晚饭吃草，但不代表晚饭不重要！可以忽略不计，但是女人要想保... -
豆腐是女性佳的日常营养饮食
豆腐的雏形 中国是一个大豆种植较早，豆腐制品也是由大豆制成的国家。豆腐的起源可以追溯到汉代。汉朝的时候，淮河流域的农民都用过石... -
女人预防高血脂 12种食物不能少
高血脂听起来离我们很远，尤其是在我们还年轻的时候。高血脂似乎一直是肥胖老人的一大烦恼。是真的吗？其实高脂血症潜伏期长，早期高脂血症没有明显... -
动物内脏食用建议 5大点让你认清内脏
猪肝、鸡肾、牛肚……我们有多少种可食用的内脏，就有多少种可食用的肉。自古以来，我们就有吃动物内脏的传统，不仅因为它的特殊味道，还因为它的营... -
吃鱼要对症 痛经可吃鳟鱼
如今，人们的生活质量在提高，饮食自然也越来越丰富。餐桌上的颜色越来越多，蔬菜和鱼的种类也很多。对于现代家庭来说，鱼已经是餐桌上常见的食物，... -
养生进补 白领记得多吃黑色食物
在我们的日常饮食中，我们倾向于喜欢白色食物。虽然白色营养可以满足人们的基本需求，但对于现代压力大、节奏快的人来说，黑色营养更能满足人们的高... -
越黑越健康 5种黑色食物助女人抗衰老
人是视觉动物，对颜色很敏感。我们吃的食物的颜色和我们的健康有什么关系？事实上，不同颜色的食物有不同的营养成分。比如西红柿、山楂等红色食物主... -
别再“坐”以待毙 OL如何坐出健康
作为一个白领女性，她每天至少要坐8个小时。错误的坐姿会给我们带来背痛、颈椎病、初三等各种疼痛。所以，为了健康，我们不能再“坐以待毙”了！从... -
脑梗塞的防治方法
6.对于昏迷患者，注意保持呼吸道通畅，及时吸痰，翻身拍背，活动四肢，预防肺炎和褥疮。 5.调节血压控制高血脂高血糖的目的是控制... -
男人多吃大蒜“长精神”
大蒜有很好的杀菌作用。同时，专家也表示，吃大蒜可以补充男性体力，提高精子质量。 很多人提倡春天多吃大蒜，因为病菌已经“冷藏”了... -
大蒜可以让男人长精神
一个 大蒜让男性精神焕发，不仅可以杀菌，还有助于增加精子数量。 很多人提倡春天多吃大蒜，因为病菌已经“冷藏”了一整... -
适合男人吃的7种油
大豆油 大豆油是亚洲人喜爱的食用油，富含维生素D和维生素E，抗衰老不饱和脂肪酸。经常食用大豆油可以增强免疫... -
高血压为何“青睐”男性？
一、工作负担重 男人是家庭的支柱，是收入的主要来源，社会对男人寄予更高的希望。现代繁忙的生活和日益激烈的竞... -
影响男人性功能的富贵病
男性到了中年，生活条件得到了显著改善，随着社交聚会越来越多，男性大多因缺乏锻炼和忽视饮食而患上了富贵病。但这些富贵病不仅危害男性健康，还会... -
男性性能力能锻炼出来吗
男性朋友一直很关心如何提高自己的性能力。为了让自己心爱的老婆得到极大的满足，首先要从自己做起，通过一些锻炼来锻炼是非常有效的！ ... -
男人40后要去做哪些例行检查
1.直肠指诊检查：的一些受试者放弃了这项检查，因为他们害怕外科直肠指印。不过这种检查是为了发现直肠肿瘤、痔疮、痔疮等疾... -
春季保护男人心脑血管要懂得吃
血管是人体的基础和必不可少的，但是随着年龄的增长，很多老年男性会出现血管以上的一些问题，比如血管硬化、血管堵塞等。那么老年人应该吃什么来保... -
有这些问题 男人你的身体要大修了
问题一：冷天气里呼吸困难吗？ 回答“否”，通过；回答“是”，警告。 呼吸困难意... -
男人拒当“蜘蛛人”
保健专家还指出，肥胖不仅缩短寿命，还会导致呼吸功能障碍、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、高血压、中风、关节炎、肝胆疾病、癌症和痛风等多种疾病，... -
想要精气神 男人不妨多吃点大蒜
大蒜的杀菌作用不容忽视，在小病频发的秋季，大蒜的天然功效更是可以施展才华。但很多男性不知道的是，对于男性朋友来说，大蒜可以增强男性的精气神... -
中年男性缺乏雄性激素更易得三高
缺乏雄激素易得三高 如果给我们一个问题：你的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)是怎么来的？估计大部分人给出的... -
男人吃晚餐有三大禁忌
我们的生活越来越忙碌。很多人随便吃早午餐，晚餐往往营养丰富。事实上，这是错误的，这可能会给我们的生活带来很多麻烦。晚餐常见的误区包括以下几... -
男性养生要特别注意五个脆弱的部位
男人往往有“硬汉”、“钢铁侠”、“勇士”等称号。但是男人的身体其实是很脆弱的，有些部位脆弱的女人还是很脆弱的。男性在日常保健时要特别注意这... -
男性自测雄激素 如果缺乏 “阳性”尽早就医
随着年龄的增长，男性雄激素水平自然下降。但对于LOH患者来说，其下降迅速且不正常。这有很多原因。就拿王老师来说，可能是工作压力大，缺乏锻炼... -
茄子不仅能抗衰老 还能助男人防治胃癌
茄子，被江浙人称为六菜，被广东人称为矮瓜，属于茄科黍属，在热带地区为多年生植物。果实可食，颜色多为紫色或紫黑色，也有浅绿或白色品种，形状也... -
健康保护神大蒜可治阳痿
每天都能看到大蒜。它不仅可以用作调味品，还可以用作生食。它的价格便宜，但功效惊人。它是一种古老的药食两用食品。许多人不喜欢吃大蒜，因为它在... -
四大白色蔬果可降脂护心
白色，虽然给人一种简单干净的感觉，但是白色蔬菜所含的营养一点都不“单一”，不亚于绿色蔬菜。不久前，美国普渡大学的一项新研究发现，白蔬菜中富... -
养生晚餐4原则吃出健康
有句老话：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然晚餐吃草不代表晚餐不重要，可以忽略。女人要想养生，就真的要... -
养生秘诀：日常习惯很重要
中医保健之所以近年来得到大众的认可，是因为中医保健强调人与自然、环境与社会的和谐统一，也正是因为这种和谐统一的理念，感染了每一个寻找保健方... -
茄子可帮男人防治胃癌？ 茄子食用妙法解读
茄子，被江浙人称为六菜，被广东人称为矮瓜，属于茄科黍属，在热带地区为多年生植物。果实可食，颜色多为紫色或紫黑色，也有浅绿或白色品种，形状也... -
天干物燥食银耳可保护心脑血管
河南中医学院第一附属医院食疗营养科王，传统上认为银耳性平味甘，具有滋阴润肺、益胃生津、益气强心、安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多... -
吃红色水果 让女人更年轻
莲雾切片，用盐水泡10分钟，再和黄瓜萝卜片一起炒。色、形、味俱佳，酥脆可口，是一道不可多得的夏菜。莲雾有一股淡淡的苹果香，吃完后在牙齿和脸... -
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响？
高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年... -
不能真把“老小孩”当小孩
所以医学界把阿尔茨海默病的前期治疗分为三道防线：道是降低阿尔茨海默病的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂；二是积极治疗轻度认知障碍，防止其... -
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响
高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年... -
“老小孩”不是正常生理现象
所以医学界把阿尔茨海默病的前期治疗分为三道防线：道是降低阿尔茨海默病的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂；二是积极治疗轻度认知障碍，防止其... -
老人频打哈欠警惕脑中风
同时饮食要清淡，避免高脂饮食，戒烟，限制饮酒；口服小剂量阿司匹林，以减少红细胞和血小板的聚集，防止血栓形成；注意保持精神乐观，保持情绪稳定... -
食物帮老人“通”血管
茄子：可以保护心血管系统，降低血压。茄子富含维生素P，是一种黄酮类化合物。能软化血管，增强血管弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，... -
一场秋雨一场寒：“中秋时节”注意饮食添衣
孩子可以吃蛋黄馅，因为蛋黄中含有的维生素B族和丰富的卵磷脂是孩子大脑和身体发育必不可少的营养素；爱美的女性可以选择枣泥馅。俗话说“吃三个枣... -
老人频打哈欠 须提高警惕
日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，注意冷暖。这些对预防缺血性中风的发生都有积极的作用。 中老年人，尤其是心脑血... -
老人频频打哈欠须警惕
中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，... -
气候反常老人当防中风
专家特别提醒，老年人平时要注意预防中风，慢性病患者除了坚持长期服药外，还要注意调整生活方式，做到戒烟戒酒，饮食清淡不暴饮暴食，多吃水果蔬菜... -
上年纪的人喝咖啡须注意
此外，老年人对糖的耐受性差，喝咖啡可以促进血糖的升高。另外，咖啡中放糖更容易引起糖代谢紊乱，诱发糖尿病。 第四，喝咖啡时限制糖... -
黑木耳竟是食品阿司匹林?
需要提醒的是，消化功能较弱的老年人在食用黑木耳前，应先炖煮。将泡好的黑木耳和红枣放入汤中，每天晚上喝一小杯，更有利于人体吸收。 ... -
防中老年男性性功能退化的秘决
更令人兴奋的是：老年人应该警惕性生活中的心血管风险 (6)肚脐按摩或温灸称为“神阙”，可治胃肠疾病。日本科学家认为按摩肚脐或神... -
老年人勿猛回头不利健康
所以，老人不要急着回头。如果他们身后突然发生什么事情，需要转头的时候，要尽量放慢速度，逐渐转头，避免发生意外。 此外，颈部扭曲... -
老人适当吃猪蹄可保健康
此外，在制作猪蹄时，可以加入一点醋，使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用。 患有动脉硬化、高血脂、高血压和冠心病的老年人... -
体虚的老年人宜食猪蹄
制作猪蹄时，可以加入一点醋，可以使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用，另一方面可以消除油腻，增加猪蹄的风味。 患有动脉硬... -
老人快乐生活的八字原则
有些老人老了，病了，但是老人要有个目的：不管路还长不长，一定要嘲笑生活，做一些自己想做，能做的事。除了积极治疗，每天运动一个小时以上，看两... -
血管年轻你才会年轻
专家指出，为了保持食物结构的平衡，我们应该多吃谷类、水果和蔬菜。用于脂肪、巧克力、黄油、饼干、糖、甜点和动物内脏等。一定要克制，不能多吃。... -
老人以蜜代糖好处不少
对于患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人，如果能坚持每天早晚各喝1杯淡蜂蜜水，可以保护血管，降低血压，缓解便秘，对身体有好处。 <... -
不良饮食习惯使血脂升高
偏食和挑食往往导致营养吸收不完全。如果少吃绿叶蔬菜，往往会出现维生素C缺乏，维生素C可以降低胆固醇，减少或预防动脉硬化。少吃豆制品，不能增... -
老年易眩晕，原因何在？
中医认为老年人头晕的原因有多种：肝肾不足，精血不足，不能以脑为荣；肝阴不足，肝阳上亢；膏体稠香，祛湿生痰，痰浊蒙蔽青阳；脾气虚弱，气血生化... -
老年人体检应注意
六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。 五、甲胎蛋... -
辨析11种中风的先兆
精神状态改变，性格不典型，如变得沉默寡言，或多话不耐烦，或出现短期精神衰退，这些都与脑缺血有关，可能是中风的先兆。 失眠中老年... -
老年人体检应该注意得事项
六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。 五、甲胎蛋... -
老人摄取足够的抗自由基防衰老物质，有利于防眼病
总之，只要养成科学的生活方式，寿星们就能有一双明亮的眼睛，活得更快乐。 深秋还可以经常吃一些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶... -
当心：老人哈欠频频藏隐患
中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，... -
老年人预防中风几步措施
6.当气温突然下降时，高血压患者应注意冷暖，以免寒冷天气刺激神经和血管，导致脑血管破裂出血。 5、积极治疗高血压、糖尿病、高脂... -
中老年人谨防冬季中风
大多数中风发生在家里，所以正确的急救和家庭的良好护理是中风治疗的重要环节。一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张和恐惧，尽可... -
中老年人关注清晨出现健康警报
早上僵硬部分中老年人早上醒来发现四肢微微僵硬，活动消失。这是正常现象。如果有明显的手指僵硬，就无法握拳，甚至全身关节不能正常活动。如果持续... -
老人健康暗藏着杀手
如果患者伴有失眠和精神病症状，可使用小剂量安眠药和抗精神病药。患者应均衡饮食，以清淡食物为主，药物治疗期间多吃鱼虾。这样既能保证人体所需的... -
老年人体检这六项别落下
六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。 五、甲胎蛋... -
老人中风的5个前兆
5.难以辨认的语言和发音——当大脑的血液供应不足时，人体运动功能的神经就会失效。常见症状之一是突然说不出话或说不清楚，甚至不能说话，但持续... -
老年人尿频为哪般？
处方如下：黄芪30克，紫河车15克，山萸肉9克，熟地15克，五倍子9克，五味子6克，白果15克，桑螵蛸30克，芡实30克，金樱子30克，大... -
脑出血术后该如何进行康复护理？
护理咨询指导：出院后遵医嘱服药，每天测一次血压。家属应随时联系医生和护士，及时进行医疗护理咨询。医生和护士定期到病人家中或通过电话检查和指... -
胃癌早期可以治愈吗
果汁是天然维生素，安全无毒，化学合成维生素有毒。特别是化学合成的维生素E，也叫生长素；据说能克服自由基，让人长生不老。但这是一种刺激家畜生... -
人发生动脉粥样硬化与什么有关
动脉粥样硬化是人体发展的规律，可能晚，也可能早，与年龄、血脂、血压、生活方式有关。 年龄 正常情... -
h7n9禽流感症状食物预防措施有哪些
因为有些食物预防只能通过增加身体的营养成分来增加成功预防疾病的概率，并不能有效预防某种疾病，所以下面所谓的食物预防并没有经过临床实验的证实... -
专家教你高血脂食疗与按摩
运动要有一定的频率，每周3~4次，每次1~1.5小时，坚持力量锻炼和有氧运动相结合。人们不锻炼的常见借口是没有时间。有效的方法是制定一个时... -
警惕：五种征兆预示老年痴呆
访问专家：隋，安阳县人民医院神经内科主任医师 慢性脑供血不足是指由于各种原因，大脑供血不能满足正常需求，大脑出现慢性广泛的供血... -
战胜高血脂攻略
高脂血症是一个缓慢的过程，高脂血症引起的并发症也是一个渐进的过程。因此，血脂的调节，尤其是血脂副作用的消除，也需要一个持续的过程。选择合适... -
葡萄酒抗衰老效果如何
葡萄酒抗衰老效果如何？葡萄酒是一种高营养价值的高档饮料。除了它醉人的色泽、沁人心脾的口感和源远流长的文化，我们还会被它深... -
中秋将至菊香蟹肥时 孕妇可以吃螃蟹吗？
中秋节快到了，是菊蟹发福的好时机。在许多地区，中秋节有吃螃蟹的习俗。那么，孕妇可以吃螃蟹吗？喜欢孕前吃螃蟹的准妈妈担心螃蟹会不会影响胎儿的... -
大蒜可降低患冠心病风险
3.蒜粥：10块蒜，去皮，在沸水中煮1分钟，然后取出，然后将100克粳米放入煮沸的蒜水中煮粥。粥煮好后，再把大蒜放入锅中略煮，早晚服用。 ... -
用好油 选长寿花植物甾醇玉米油
同时，长寿花植物甾醇玉米油因其强大的科技实力和对产品质量的不懈追求，一经上市就引起了普通人的极大关注。人就像车，好油的车会更耐用；含长寿花... -
滋补晚餐——帮你吃出年轻美丽
根据测量，人体排尿高峰一般在进食后四到五小时。如果晚餐太晚，排尿高峰会推迟到午夜甚至凌晨。此时人睡得正香，往往不起床排尿，使高浓度的钙盐和... -
鸡蛋真的是“全营养”食品？
至于鸡蛋的烹饪方法，王兴国认为任何东西都可以油炸。“蒸鸡蛋和蛋花汤容易消化，适合儿童、老人和病人。缺少维生素C是鸡蛋唯一的缺点，所以用西红... -
红枣枸杞豆浆安神补肾
花生豆浆。由大豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体弱多病、大病初愈的人群。 红枣枸杞豆浆。黄豆45克浸泡6-1... -
黄连对糖尿病、心血管疾病有用吗
根据中医理论，黄连性苦性寒，具有清热利湿、泻火解毒的功效。黄连的药用在《神农本草经》中被列为上品。黄连的药效范围很广，现在很多地方都在入药... -
玉米煮多久能熟？玉米的功效和做法有哪些？
玉米是我们经常吃的粗粮之一。我们小的时候，早上上学上班。即使是现在上班，我也会带着一颗温暖、柔软、芳香的玉米吃饭、散步。玉米营养丰富，是老... -
什么是动脉硬化闭塞症？动脉硬化闭塞症的中医治疗
如果你会很容易感到疲劳，尤其是走路的时候，并且有畏寒的症状，有些患者的动脉搏动也会减少，尤其是下肢动脉，那么你就可能患有动脉硬化闭塞症。 ... -
关于心血管疾病的误区要当心
近年来，越来越多的人了解心血管疾病。同时，各种没有经过科学论证的伪科普和“经验谈”，往往被混淆，给广大患者造成认知误区，甚至影响对病情的判... -
寒冷季节如何预防冠心病
冠心病是指心脏冠状动脉内出现严重的动脉粥样硬化或痉挛，导致冠状动脉狭窄或阻塞，血栓形成导致管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧。因此，冠心病又称为缺... -
关于心脏支架，你了解多少？
新《中国心血管健康与疾病报告2019》指出，我国心血管疾病患病率呈上升趋势，预计心血管疾病人数为3.3亿，其中冠心病1100万。心血管疾病... -
关于心脏支架，你了解多少？
你对心脏支架了解多少？ 【整形心脏派开篇词】用心关爱生命，用爱心延伸服务，整形心脏派专栏将定期推送与心脏及危重病相关的防治保健... -
冠心病的发病原因是什么？冠心病的药物治疗
冠心病患者在日常生活中要小心不要说什么，但是发作的时候真的会死人。冠心病是冠心病的简称。那么，这种病应该如何治疗呢？治疗的良方是什么？赶快... -
什么是不稳定型心绞痛?不稳定型心绞痛的饮食宜忌
不稳定型心绞痛发生时往往很奇怪，病情的发展很难预测。所以不稳定型心绞痛发生时，应该在医生的护理下进行休息治疗，但是具体应该做什么治疗呢？不... -
解析：如何从症状鉴别冠心病的“真伪”
在判断是否是冠心病时，主要有哪些方面？ 1.从患者的症状来看，冠心病心绞痛常为阵发性胸痛、胸闷、心悸，一般3-5... -
心脑血管病防治：常见问题与误区
目前，我国60岁以上老年人已达2亿，年均增长1000万左右。老龄化会给老年人带来很多健康问题，尤其是中老年人心脑血管疾病发病率高。据统计，... -
识别心血管中的“定时炸弹”
同时，鲁主任也强调，一定要注意预防。“均衡饮食，不断运动，控制高血糖、高血脂等动脉粥样硬化危险因素，可以远离易损斑块。” 第二... -
心性猝死综合征的抢救方法和预防措施
猝死综合征'心脏性猝死综合征：指看似健康或病情已基本恢复或稳定的人突然意外非人类死亡。多数发生在急性起病后1小时以内和6小时以内，主要是由... -
晚餐吃不好有什么危害？晚餐吃什么更健康？
俗话说“早吃好，中午吃好，晚上少吃。”这里晚上少吃就是少吃，但不代表不吃。这个道理大家一定要明白。晚餐怎么吃？今天就来关注一下。 ... -
慢性荨麻疹怎么办？如何预防慢性荨麻疹及其复发？
麻疹‘荨麻疹’大家都不陌生。慢性麻疹荨麻疹是一个棘手的问题。那么如何治疗慢性麻疹的荨麻疹呢？慢性麻疹荨麻疹病程长，治疗麻烦。为了尽可能远离... -
高丽参的用法用量及食用禁忌
朝鲜人参介绍 高丽参(学名：人参)又名高丽参等直参。人参是五加科植物，有根状茎，经过加工和蒸煮。 朝鲜红参，韩国红... -
三七的功效与作用及食用方法
三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》中记载：“人参之气，三七之血为先，... -
三七花有哪些功效与作用
三七大家应该都知道，但真正了解其功效和作用的人恐怕不多。三七的方式多种多样。三七来自云南文山。根据三七的不同等级，它成了它的三七。三七具有... -
三七的功效与作用及食用方法
三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》记载：“人参补气，三七补血。” <... -
红花的副作用
俗话说“三分药”。红花既然是中药，在使用过程中肯定会有一些副作用。那么，下面介绍一下“红花的副作用和不良反应”: ... -
糖尿病有哪些危害？如何治疗？
糖尿病有哪些危害？糖尿病已经升级为一系列疾病。许多国家将加大对糖尿病的诊断、治疗和宣传力度。造成其巨大危害的原因有很多。严重的话可能会导致... -
女性须警惕 小心子宫会“中风”
万一感染，应该及时有效地使用抗生素。出血时可使用止血药。 用药还是要针对动脉硬化。专家说，子宫卒中的治疗原则是针对动脉硬化使用... -
必知冠心病饮食六大禁忌以及急救措施
冠心病简称冠心病。由于脂质代谢异常，血液中的脂质沉积在动脉的光滑内膜上，一些类似动脉粥样硬化的脂质物质在动脉内膜堆积形成白色斑块，称为动脉... -
罗汉果花的效能与禁忌
很多人都知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉痛，但用罗汉果花也有润喉的作用，罗汉果花香气浓郁，用热水浸泡，香气浓郁。 罗... -
罗汉果花的功效与作用
罗汉果在中医中非常常见，可谓良药苦果。其实除了罗汉果，罗汉果花也有不可忽视的药用价值。罗汉果花有哪些功效和作用？看罗汉果花功效和作用的介绍... -
血脂偏高的症状是什么？
随着人们生活水平的提高，各种美味的食物被随意地给了人们。有些人不知道如何注意健康饮食，许多中老年人开始高血脂，导致心脑血管疾病的发病率越来越... -
心脑血管疾病在冬季容易发作的原因是什么？
冬天气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢。心脑血管患者的身体受到冷空气的刺激，血管突然收缩，容易导致血管阻塞，血液供应中断，血液循环受阻，使血管内... -
如何预防高血脂？高血脂有什么危害
高脂血症是生活中常见的疾病，患病的人很多。如何在日常生活中预防高脂血症？为大家介绍一下如何预防高血脂、高血脂有什么危害以及高血脂的饮食禁忌有... -
高脂血症患者饮食注意什么？
血脂主要包括甘油三酯和胆固醇，而胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。一般来说，低密度脂蛋白胆固醇是导致冠心病... -
哪些人易得高血脂？高血脂有哪些危害？
血脂是人体内的重要物质，有很多非常重要的功能，但不能超过一定范围。血脂过多，容易造成“血液变厚”，沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块(我们常称之... -
高血脂常见的症状是什么？
好好吃饭，少运动，血脂会升高。目前高脂血症患者极为常见，包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、复合性高脂血症，是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因... -
人在血脂高的时候是什么感觉呢？高血脂有什么症状？
高脂血症是指人体血管内存在大量脂肪，血脂浓度超过人体正常血脂范围，是一种现象，而不是疾病。高脂血症可引起其他一些危害性很强的疾病，如动脉粥样... -
哪些因素导致高脂血症？
血脂是血液中胆固醇、脂质、甘油三酯等脂质的总称。与心血管健康密切相关的指标通常包括胆固醇和甘油三酯。血脂通常不溶于水。所以在溶于血液之前会与... -
引起高血脂的原因是什么？降低高血脂要从哪方面下手？
随着社会经济的不断发展和人们生活条件的逐步改善，饮食越来越丰富多彩。所以难免有人会暴饮暴食，吃海菜会引起很大的“富贵病”，其中最常见的慢性代... -
高血脂会给身体造成什么影响？
生理上来说，糖和蛋白质多的脂肪、会在体内积累，供以后食用。如果不立即消耗，就会“浓缩”在血管中，阻碍血液循环，阻碍细胞发育和代谢。高血脂首先... -
血脂偏高的原因有哪些？
高脂血症又称高脂血症，易得且常见。一般来说，人们已经把高脂血症视为肥胖的代名词。从中国人目前的生活水平和健康状况来看，高脂血... -
预防高血脂有哪些方面要注意？
正常情况下，我们血脂偏高的主要原因是饮食问题。随着生活条件的改善，我们的食品和饮料的质量得到了有效的提高。很多人24小时内什么都可以吃，食物... -
日常生活中怎样防止高血脂？
高脂血症是高脂血症的流行术语。高脂血症是指由各种原因引起的血清胆固醇或甘油三酯水平升高的一种疾病。血清中的胆固醇和甘油三酯是疏水性分子，这意... -
高血脂是什么？高血脂有什么症状？
我们经常听到血脂这个词，但是你知道什么是血脂吗？血脂是我们血液中脂类和中性脂肪的总称，其中脂类包括磷脂、甾醇、糖脂和类固醇，中性脂肪通常指甘... -
降压护心、滋补脾胃……8类食物吃出好身体
人的一生离不开吃，但如何吃，吃得健康，吃得健康，是一门科学。今天，我和你谈谈吃的问题。 1、吃红薯叶延缓衰老... -
老人易患疾病的治疗方法
高血压 老年高血压患者在降压治疗中应采取谨慎的态度，治疗中注意以下几点：首先检查是否存在糖尿病、高血脂等危险... -
服用中药时，这些食物需要忌口！
中药有治病养生的功效，但需要搭配好的食物。为了取得良好的效果，在治疗和用药期间，哪些食物会影响疾病和治疗效果呢？ -
海豹油的功效与作用
海豹是生长在北极圈高山水域的动物。无污染的海洋环境使得从海豹提取的海豹油质量更加纯净。海狗油是一种珍贵的营养补品，富含从海狗脂肪组织中提取... -
酸性体质怎么调理
什么是酸性体质？相信很多人不太了解。其实酸性体质是因为人体体液的pH值在7.35左右，呈现酸性，所以人们称之为酸性体质。酸性体质的人有哪些... -
过敏性皮炎不能吃什么东西
如今，虽然人们的生活越来越好，但仍然有一些疾病摆在人们面前，比如过敏性皮炎，可以算是一种疾病。大部分都在外皮上，所以可以看到。那么当发现过... -
什么是发物？发物应该怎么区分
大多数人在皮肤病、痛风等疾病后都不敢吃头发，因为头发会导致这些疾病变得更严重，甚至复发，所以常见的头发食物是海鲜和家畜食物，如带鱼、虾和公... -
深海鱼油的功效
1成分说明 来源 深海鱼油的概念是深海鱼类不饱和脂肪的简称。鱼油是指鱼体内富含EPA和DHA的... -
脑血栓吃什么食物好？脑血栓的症状
脑血栓通常发生在安静或睡眠中。部分病例有短暂性脑缺血发作(TIA)的先兆症状，如肢体麻木无力，突然出现单侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不... -
吃什么伤口愈合快? 伤口愈合注意事项
人生难免磕磕碰碰，有时候伤口是外伤造成的，有时候伤口可能是手术造成的，不管是哪种，我们都希望伤口快点好起来，那怎么办？下面的小系列会教你一... -
银杏的药用价值？银杏有什么功效与作用？
银杏叶的药用价值？有人嘲讽现在的社会是一个“看脸”的社会。这么说也不是没有道理。在植物王国里，长得好看、竖立的树通常非常昂贵。比如我们日常... -
苦荞麦茶的营养价值？苦荞麦茶有什么功效与作用？
苦荞的营养价值？根据现代临床医学观察，苦荞麦具有调节血糖、血脂和血压、扩张动脉血管、增强毛细血管弹性、增强人体免疫力的作用，被称为所有谷物... -
白果的药用价值
据《本草纲目》记载：银杏“熟食温肺益气，平喘减便，止白浊；生食化痰，消毒杀虫”。 银杏叶常用于治疗支气管哮喘、慢... -
详细介绍白果的功效与作用
银杏功效：敛肺气，平喘止咳，止浊通便。 治哮喘、痰咳、白带、白浊、遗精、淋病、尿频。 1.《三元延寿... -
黄花菜有哪些功效与作用？用法用量和营养价值有哪些？
黄花菜又名齐女、忘忧、适男、治愁花、道地面筋菜、黄金菜、条纹人参、大葱根，科学上称为萱草。中国古代常用“玄亭”、“玄堂”代表母亲，所以人们... -
银杏的效用
银杏树是一种古老的活化石，在地球上生活了2亿5千年。它是目前生活在地球上的古老植物之一。地球上发生四次冰川后唯一幸存的树种是唯一已知的能抵... -
银杏叶的功效
银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种之一，是一种神奇的药用树。25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时，银杏已经是繁盛的植物之一... -
银杏叶的功效与食用大全
银杏是一种药用价值很高的植物，也是我国古老的树种之一。银杏，别名银杏和公孙树，是裸子植物，其他同科植物全部灭绝。它被称为“遗骨植物”。这是... -
说说灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在生长和成熟过程中从褶皱中弹出的微小椭圆形生殖细胞。灵芝的每个孢子只有4-6微米，是一种双壁结构的活体，四周... -
常吃坚果（榛子、松仁、杏仁、核桃等）的好处
坚果是植物的一种果实，一般用来指果皮坚硬的干果(水果)。根据植物学定义，坚果是指由坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不裂开(果实闭... -
松子的功效
松子，又称松子、海松子等。不仅是美味的食物，也是食疗的佳品。因此，它们被称为“长寿果”，受到历代内科医生和营养学家的高度赞扬，这与它们独特... -
灵芝孢子粉的简介与食用方法
灵芝孢子粉具有扶正固本的功效，对人体有多种治疗作用。几乎所有与神经衰弱、血液循环障碍、生理功能衰退有关的疾病都有效。灵芝孢子粉虽然药效慢，... -
心血管病患者常见误区
心血管疾病是一种很多人只患上常识性的疾病。其实这几年随着社会的发展，人们的工作压力，恋爱婚姻，住房压力等等。正在迫使人们踢他们的脚，心血管... -
白果食疗作用
经常食用银杏有助于阴美抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使皮肤和面部红润，焕发青春，延年益寿。它是老少皆宜的保健食品，也是客人的特别美味。... -
灵芝对常见病症有独特治疗和预防作用
灵芝是中药，入五经(肾经、肝经、心经、脾经、肺经)。灵芝治疗的疾病涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌和运动系统，涵盖内伤、外伤、妇科、儿科... -
冷“三九”过后 三款居家膳食可“养肾防寒”
冷“三九”过后 养生重在养肾 冬季万物采集时，养生要顺应自然采集的趋势，采集阴精，使精气凝聚滋润五脏。冬... -
灵芝孢子粉的作用 其功效与食用方法介绍
灵芝孢子粉具有扶正固本的功效，对人体有多种治疗作用。几乎所有与神经衰弱、血液循环障碍、生理功能衰退有关的疾病都有效。灵芝孢子粉虽然药效慢，... -
五妙招助你赶跑“秋乏”
一、打哈欠助清醒 打哈欠是每个人都可以做的动作，一旦开始就不能半途而... -
茶疗可助男性治愈心血管病
一个 心血管疾病是威胁人类健康的常见病，发病率居全国首位。近年来，随着医学的发展和科学技术的进步，心血管疾病的基础研究取得了很... -
秋季男人注意疾病多发期
秋高气爽，气候宜人。但记者从门诊了解到，近两周来就诊的男性患者数量呈上升趋势，且多为前列腺疾病和性功能障碍患者。同时，因为季节的关系，更多... -
男人饭后喝茶易患脂肪肝 吃醋注意“红绿灯”
饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯。其实很不好。它对我们的健康有害，尤其是脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关。所以要注意养成良好的生活习... -
男人饭后喝茶脂肪肝易来袭 食谱搭配有误伤身体
饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯。其实很不好。它对我们的健康有害，尤其是脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关。所以要注意养成良好的生活习... -
典型病例：心血管发病前兆
专家提醒，高血压、冠心病等心脑血管疾病患者除了遵医嘱按时服药外，还要注意以下几个方面：保暖防寒，戴帽子，穿棉鞋；平时适当运动，但早上不要运... -
想优生优育 备孕期先排查各种遗传病
怀孕前，要了解不允许生育的父母家庭中存在哪些遗传病，防止遗传给婴儿，这是优生优育不可缺少的一部分。那么，什么病是遗传的呢？这些疾病是如何遗... -
冬季防病多吃“四种坚果”
腰果：抗衰老、抗肿瘤腰果具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗心血管等功能。其中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，是高脂血症和冠心病患者饮食治疗的良好结... -
菊花茶的冲泡方法有哪些
茶道是中国的传统文化，中国有很多种茶，其中菊花茶是我们熟悉的一种茶。喝菊花茶对我们的健康有很多好处，尤其是对经常使用电脑的上班族。据研究，... -
高血压患者如何服用野菊花来降血压
菊花茶具有良好的降压作用，可作为高血压的辅助治疗。那么高血压患者如何喝菊花茶降低血压呢？ 1、菊楂茶 -
杞菊地黄丸适合什么人用
杞菊地黄丸是补肾的常用药。既能补肾壮阳，又能润肾。对肾功能有很多好处。今天我们就来看看七绝地黄丸适合谁。 杞菊地黄丸 -
中药三七的禁忌
三七具有止血和促进血液循环的作用，但这两种矛盾的作用统一在三七上。你明白吗？由此可见，三七是一种从古至今疗效都很好的中药，作用靶点多，作用... -
老人易患疾病的预防方法
主动预防远胜于被动治疗。为了保持健康的身体和延缓生理衰老的过程，老年人应坚持以预防为主的原则： 日常生活要规律，注意卫生：老年... -
常按人体五大“保健区”，促代谢、扶正气
人体有五个保健区，分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。秋冬这五个部位的良好保健可以促进新陈代谢，帮助正气，从而达到强身健体、祛病延年... -
夏季养生之疾病篇
在炎热的夏天，我们必须面对酷热的考验。多变的气候和湿热的空气为病菌的滋生和传播提供了温床；随着人类消费的增加，身体的抵抗力减弱，季节性疾病... -
三伏天，中医养生正当时
俗话说“冬补旺，夏针忙”。阳气充足时，借助这种外力，将阳性药物施于人体相应的穴位。此时人体毛孔打开，有利于药物的渗透吸收，从而排出人体内的... -
秋意渐浓 润燥养肺怎么补？
秋意渐浓 润燥养肺怎么补？秋风起，雁南飞。白露过后，天气渐渐转冷。中医专家提醒我们不要盲目相信“春复秋，冻死骨”的说法。 -
心脏无小事儿
说到冠心病，发生的时候很危险，严重的时候要去重症监护室(CCU)。但这样的“大”病，有时候源头，还得从生活中的“小”事做起。 ... -
冠心病年轻化
冠状动脉粥样硬化性心脏病。 在大多数人的印象中，这是只有老年人才能得的病。然而最近，IT行业年仅26岁的小张，竟然得了冠心病。... -
侧柏叶的功效与作用
侧柏叶的功效和作用 侧柏叶是侧柏的嫩枝叶。侧柏的叶子有很多分枝，小且长短不一，有鳞。颜色是红棕色。表面上，叶子是相对的，切面是... -
苺茶的功效与作用，以及苺茶的正确喝法
很多人不太了解草莓茶。他们不知道它有很多功能。它是一种多年生藤本植物，可用作药物和饮料。然而，很少有人知道它的功能和正确的饮用方法。接下来... -
老年人腿疼吃什么好？老年人腿疼怎么办？
随着年龄的增长，老年人腿疼的问题随之而来。复方通络消痛汤专家孔教授建议，老年人应注意饮食，防止腿痛。在日常生活中，以下食物可以有效降低血清... -
葛根粉有什么功效？葛根粉怎么吃？
葛根是一种营养价值很高的中药，但其用途非常特殊。边肖将向你展示葛根粉有什么作用，如何吃葛根粉及其营养价值。 葛根... -
不吃早餐的危害有什么？不吃早餐真的能减肥？
是不是有很多人和小编辑宁愿睡觉也不愿意早起吃早饭？呵呵，边肖就是这样的人。多睡一会儿就好了。然而，不吃早餐危害很大。你知道多少？ ... -
感冒了吃什么好?预防感冒的方法
感冒只是一个俗名，主要表现为头痛、发热、流鼻涕甚至咳嗽。例如，中医应该根据季节和疾病的情况分为风寒感冒和风热感冒。感冒了吃什么？预防感冒的... -
好肾脏的金标准 肾脏不好吃什么？
肾脏在人体内脏器官中起着不可替代的作用。自古有民间云：肾为先天。在日常生活中，男女双方都应该爱护自己的肾脏。如果肾功能不好或者有缺陷，日常... -
心律失常是什么意思？对待心律失常的常见误区
很多人每天都喜欢运动，专家说剧烈运动会导致心律不齐。心律失常在许多老年人中很常见，但在年轻人中偶尔发生，因此我们不能忽视这种疾病。心律不齐... -
指甲没有半月痕 怎么从月牙痕判断身体是否健康
相信很多朋友都关注过这样一个现象，就是我们的指甲上会出现大小不一的月牙。我们每个人的指甲上都应该有一弯新月。在我们的生活中，我们经常听到人... -
山楂的食疗有哪些？
山楂具有重要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。山楂果是药用的。性质温和，味道甘甜。它入脾、胃、肝经，具有消食健胃... -
山楂的食疗作用是什么？
山楂具有重要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。葡萄素是山楂中的黄酮类化合物，是一种抗癌作用很强的药物。山楂提取物... -
头晕的分类有哪些？引起头晕的原因是什么?
头晕，很多人认为是小问题，风一吹就头疼头晕，蹲久了站起来就头晕。一般情况下，偶尔头晕或姿势改变引起的头晕不会造成太大问题，应该没问题。但如... -
吃药可以喝茶吗？吃药的注意事项
大家都喜欢喝茶。不喝茶可能会觉得不对劲，但自从吃药后，医生就专门告诉我们，吃药期间一定不要喝茶，一定要等到药停了。为什么？ ... -
山楂的价值有哪些？
在生活中，山楂用途广泛，如降血脂、降血压、强心、抗心律失常等。也是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药，对胸脾胀满、疝气、血瘀、闭经等有很好... -
野花生功效和作用是什么？野花生的现代应用
野花是一种非常常见的中药，也是一种非常重要的药材，需要引起我们的重视。野花可以和其他药物一起使用。野花是一种药用价值很高的中药，既能祛风，... -
夏天煲什么汤好？煲汤技巧大搜罗
由于夏天天气炎热，人们失去了大量的水分和食欲，所以喝汤成为了夏天一种合适的饮食方式。因为夏天比较热，所以要根据事物的性质，选择凉凉消暑祛湿... -
橄榄油怎样护肤？橄榄油可做哪些食谱？
我们都知道橄榄油可以用来做沙拉和炒菜，但也可以用来护肤。明星有很多橄榄油狂热分子。事实上，橄榄油的美容和护肤效果是众所周知的。营养成分容易... -
吃栗子的好处是什么？栗子的保健食谱有哪些？
说到栗子，很多人会想到栗子烧鸡。许多人喜欢吃栗子，栗子味道好，又甜又香。不管是去街边小摊买糖炒栗子，都是因为栗子有较高的营养价值，有养胃健... -
吃鸡肉的好处是什么？鸡肉制作食谱有哪些？
鸡肉是很多人喜爱的肉类之一，大家很难抗拒水煮鸡、三黄鸡、麻辣炸鸡等鸡肉食品的诱惑。但是怎么选鸡，怎么做鸡，是个难题。鸡肉鲜嫩可口，适合多种... -
什么是养生之术？女人养生食谱大公开
不是每个女人天生丽质，没有了不是不漂亮吗？不，其实我们也可以通过后天的努力让自己变得更漂亮。方法是保持身体健康。今天，我主要想和你谈谈女性... -
杭白菊的营养价值？杭白菊有什么功效与作用？
杭白菊的营养价值？菊花又称甘菊，是菊花茶的优良品种，因此深受人们的喜爱。一般用于降火、泻火。高血压患者可以作为普通饮料，具有降血压的作用。... -
紫苏的简介？紫苏有啥功效与作用？
紫苏介绍？紫苏分为紫苏叶、紫苏梗和紫苏籽。紫苏是一种遍布全身的珍品，具有很大的药用价值，深受民间人士的喜爱。我们经常在田野小径上，屋前屋后... -
橙子的功效与作用 食用方法和禁忌
橘子的功效和作用橘子富含营养和维生素C，对高血压的预防和治疗有很好的效果。长期食用橙子可以促进排便，因为橙子富含纤维素和果胶，可以刺激肠道... -
巴西蜂胶的功效机理
蜂胶是蜜蜂生产的天然药物和食品功能性食品，其神奇的功能受到全世界科学家的高度赞扬！巴西蜂胶以其独特的地理环境、先进的研发和提纯技术、独特的... -
蜂胶有哪些营养成分？
蜂胶是蜜蜂从植物的芽、树皮或茎伤处收集的粘性分泌物，与它的腭分泌物和部分蜂蜡混合，形成一种柔软粘稠的固体胶体物质。褐色、灰褐色或青绿色，味... -
蜂胶的食用方法大全
蜂胶用法 蜂胶比蜂王浆好； (1)癌症应口服(量应增加) (2)高脂血症(高甘油三酯、高... -
蜂胶的保健功能
蜂胶的保健功能 1.调节免疫功能 蜂胶可以增强免疫系统，增强免疫细胞的活力，调节机体的特异性和非特异... -
花茶你知道多少种呢？75种常见花茶的功效介绍
花茶，长期饮用，对人的健康有意想不到的保健作用。很多女性朋友都有喝花茶的习惯，但并不是每个人都适合喝花茶。这药看个人体质。然后，我们来介绍... -
灵芝破壁孢子粉功效与辨别
灵芝孢子粉是灵芝的种子。几亿年来，灵芝的传承就是因为这样的小孢子，有着惊人的生命力。灵芝孢子在电子显微镜下可以观察到。孢子非常小，直径只有... -
三七的那些你不知道的秘密
三七是三七的根茎产品，富含三七皂苷、三七多糖、三七元素和黄酮类化合物，是云南白药的主要成分。主要产地在中国云南和广西的深山里。性温，味甘微... -
三七粉的作用与功效
三七是三七的根制成的粉末，别名：田七粉，黄金不交换。产于云南文山，名为北参南三七。人参补气，三七补血。三七可以治愈所有血液疾病。三七一直是... -
松针的药用价值
松树一年四季常绿。它们能活几千年，生命力很强。有研究认为，松树几千年的不朽主要是由于“原花青素”的作用。松针可以强身健体，预防疾病。李时珍... -
牛蒡茶的好处
牛蒡茶是以牛蒡根为原料的纯天然茶。《本草纲目》详细描述：牛蒡性温，味甘无毒，可通十二经脉，排除五脏邪气，长期服用。牛蒡茶具具有排除人体毒素... -
牛蒡的营养成分及药理作用
近20年来，牛蒡在日本经过多次改良，成为一种营养保健价值很高的蔬菜。它以其独特的香气和纯正的口感，风靡日韩，风靡东南亚，吸引了西欧和美国有... -
中药牛蒡的功效
牛蒡是菊科牛蒡属两年生草本植物。生命力极其顽强，即使遭到致命的破坏，仍能顽强生长，果实为牛蒡。还有一个有趣的民间别名——“牛菜”，据说叫“... -
虫草花性的特性与功用
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。蛹虫草俗称虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草... -
灵芝孢子粉的功效与吃法
灵芝孢子粉是珍贵中药灵芝的粉末形式，是一种非常高档的中草药和保健品。灵芝孢子粉在生活中很少见，人们也不是很了解。现在边肖专门总结了灵芝孢子... -
三种中药的功效作用——桑寄生、白果、罗汉果
桑寄生的功效与作用-中药桑寄生的药用价值 食用功效 桑寄生来源于桑寄生科桑寄生的干... -
汗蒸房的理疗原理？汗蒸需注意的事项
蒸房的基体材料为高能电气石矿石，通过纳米技术加工成纳米电气石粉体结构，辅以纳米远红外颗粒和纳米杀菌增氧颗粒。电气石经远红外电热膜加热后，能... -
灵芝菌粉的功效与作用 用法用量及适用范围
灵芝粉可以提高免疫力，消除疾病，调节身体平衡，缓解疲劳，增加体质，达到健康长寿。 灵芝粉：能改善身体的免疫系统、... -
经常喝灵芝水对身体有什么好处
传说灵芝是炎帝季节之女姚姬的灵魂改造而成！灵芝化腐朽为神奇，是自然与人类之间的桥梁。古代称之为“尧草”，秦始皇称之为“杨欢草”，东汉张衡《... -
三七花的主要功效、作用与使用禁忌
研究表明，三七花的妙处在于活血通络，预防动脉硬化，延缓皮肤衰老，促进新陈代谢。每天服用3朵三七花泡茶，可以缓解全身各种血液疾病。如面色不好... -
知柏地黄丸的功效与作用
白质地黄丸是一种常用的中成药，由六味地黄丸(熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓)组成，是滋阴的经典方剂，加强了补肾阴、清火的功能。传... -
紫苏叶的功效与作用
很多人在治病的时候都很喜欢中医，那我感冒了，身体里有很多感冒不能缓解怎么办？孕妇作为准妈妈怀孕，用什么中药可以防止流产？那是紫苏。对于紫苏... -
灵芝孢子粉的医疗保健功能
灵芝孢子粉的保健功能 灵芝孢子粉的保健功能惊人。灵芝孢子聚集了灵芝的精华，富含蛋白质(18.53%) ... -
松花粉的好处 花粉的正确食用方法
松花粉含有人体所需的200多种营养元素。其中，22种氨基酸，15种维生素，30多种矿物质和100 各种酶，以及核酸、不饱和脂肪... -
三七花的主要功效 三七花适用人群
一、三七花的主要功效 田七花是三七花。酥脆易碎，风味温和，酸甜苦辣，具有降血脂、降血压、减肥、防癌、防咽喉炎、防牙周炎、生津止... -
地骨皮有哪些功效与作用
地骨皮也叫枸杞根皮 [味道和功效] 甜而轻，性寒。功效：清热凉血。 [传统应用] 主治阴虚... -
生活中常用的中医小偏方
中医的知识博大精深，而小方子有时却有非常实际的效果。首先收集整理补救措施300条，按如下方式分批公布。以后还会进一步整理更正。至于疗效，要... -
详解刺五加的神奇功效
刺五加药理作用：刺五加比人参具有更好的“适应原效应”。所谓“适应原”，就是一种能使机体处于“增强非特异性防御能力”状态的药物。其功能特点是... -
茵陈的功效与作用 茵陈的做法
茵陈蒿的功效和作用 茵陈是常用中药，《神农本草经》被列为上品。 别名：茵陈、茵陈蒿。 来... -
猕猴桃的药疗功效
早在唐代名医陈赞奇的《本草拾遗》中，对猕猴桃的药效记载如下：“猕猴桃味咸温，可入药，主治关节风、瘫痪、长白毛、痔疮内痔……”。宋代《开宝本... -
各种蔬菜的功效与禁忌
[名称]: 油籽油菜 [别名]: 芸苔和胡菜 [拼音]: yu ... -
三七粉的适用人群
三七是三七的根茎产品。是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠。三七的作用可以用“止血、化瘀、... -
蜂王浆的作用与功效及食用方法
蜂王浆的主要功效 营养学家认为，蜂王浆是一种活性成分高的超级营养食品，世界上人类可以直接食用。美、英、法、德、意、日等国医学界... -
蜂王浆的四大功效及七大作用
蜂王浆功效： 1.抗氧化效果。蜂王浆的抗氧化作用是大众普遍认可的，对细胞修复和再生有很强的作用。超氧化物歧化酶(SOD)是蜂王... -
蜂王浆的功效与作用及食用禁忌
功效和作用功效： 1.辅助降血糖。这种作用主要可以从其中含有的胰岛素样肽推断出来，胰岛素样肽是治疗糖尿病的特异性... -
吃蜂王浆的副作用?哪些人不能吃蜂王浆？
蜂王浆也叫蜂王浆。类似哺乳动物的奶，也叫蜂奶。蜂王浆是花蜜、花粉等蜜源植物的有效成分，被蜜蜂充分消化吸收，然后在营养腺中加工升华。它富含蛋... -
蜂王浆的作用
国内外多年的科学研究和医学临床实践证明，蜂王浆对人体医疗保健有奇特的作用。 具体来说，它具有以下功能： ... -
蜂王浆的作用与功效
早在很久以前，古罗马人就开始利用蜂王浆的功能和功效进行医疗。由于蜂王浆的功效显著，蜂王浆的价格在现代一直在上涨。同时，蜂王浆的保健功效得到... -
哪些人群适用“三伏贴”？
三伏天越来越近，进行“贴敷”治疗的朋友也激增，冬季疾病夏季治疗成为热门话题。 “狗贴”什么时候贴？ ... -
专家观点：高血压患者要注意哪些方面？
高血压应该注意什么？很多患者都很关心这个问题。专家提醒大家，高血压应从睡眠、生活环境、运动等方面入手。本期专家将从睡眠注意事项、生活环境、... -
如何正确食用灵芝？灵芝有哪些吃法？
灵芝是中医宝库中的瑰宝。野生灵芝具有滋补强壮、保肝宁心、止咳化痰、平喘降脂、健胃健脑、消炎利尿的作用。灵芝能激活人体的恒定功能，即能增强活... -
灵芝的功效与作用有哪些？有哪些食用禁忌？
众所周知，灵芝是一种罕见的中药，它有许多功能。对于高血压患者来说，灵芝是一种很好的中药。那么你知道灵芝有什么功效吗？灵芝有哪些饮食禁忌？如... -
三七粉的注意事项
三七可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等各种内外疾病。扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出... -
三七粉对女性的七大好处
三七对女性有什么七大好处？想必很多有长期保健习惯的女性朋友都很清楚这一点。三七具有美容养颜、养血调经的重要作用。所以是女性朋友的首选保健品... -
海参的营养价值
海参是一种高蛋白营养滋补品。众所周知，海参是人参、燕窝和鲍鱼的保健珍品之一。海参有什么营养价值？ 1、健脑、益智... -
毛冬青的功效与作用 药用价值及副作用
毛冬青是毛冬青的根，属于冬青科。毛冬青根可入药，具有清热解毒、活血通络的功效，主要用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔疾病、中风偏瘫等疾病。自... -
免疫力越强愈好?
“提高免疫力可以远离疾病！”这是大多数人对免疫力的印象。对此，专家建议免疫力越高越好。 免疫力太强会破坏自身 -
五脏六腑指什么？中医解读五脏六腑
中医认为，人的有机整体是以五脏为核心的极其复杂的统一体，它主要由五个内脏组成，与六个内脏协调，与人体组织器官相连，形成五个系统。这是中医系... -
冬季常按5个部位胜过补药
冬季的寒冷天气是许多疾病的高发时期。安全过冬是很多人的愿望。中医认为人体有五个养生部位，就像“补药”。冬季定期按摩，有助... -
常“下肢发冷”是疾病报警 穴位治疗功效大
天冷的时候，尤其是停止运动的时候，你的下肢，尤其是脚，会觉得冷。这是因为人的下肢远离心脏，局部血流相对缓慢。如果为了行走方便少穿衣服，会觉... -
冬至养生之道
冬至是一年中短暂的一天。根据中医理论，冬至的到来是殷琦变得异常强大，杨琪开始萌芽的时候。广西人民医院针灸科主任医师罗宏宇说，冬至那天，天地... -
穴位按摩排毒 解决OL族的“面子问题”
民间有句谚语说得好，“食为神明，常被药误”，是健康的，不能靠贵药。纵观中国古代史，服食丹药而死的悲剧在帝王家中屡见不鲜。原来所谓长生不老药... -
按摩腹脐促进新陈代谢 按摩这五个部位补肾养精
每天做好这五个特区的保健工作，可以促进新陈代谢，排毒清体，从而达到强身健体，抗衰老的效果。 特区一：腹脐 <... -
按耳部助养肾 按摩五个部位防病祛病效果好
冬季寒冷的天气是心血管和呼吸系统疾病的高发时期。人们如何过冬预防冬季疾病？中医认为，人体有五个养生部位，就像“补品”。冬季按摩有助正气，防... -
虫草花的功效：性质温和作用大适合各类人群
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。蛹虫草俗称虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草... -
中医养生 5长寿“特区”的保养方法
腹脐是保健专家非常重视的保健“堡垒”，中医把腹部中央的肚脐称为“神虚”。中医说肾开窍于耳，勤揉耳廓可防治耳冻疮，补肾壮腰，养生延年。针灸、... -
芦根的作用与功能主治 芦根的食用方法介绍
芦根，中药名称，用于发热、烦渴、胃热呕吐、热咳、肺热咳嗽、肺脓肿、吐脓、热淋、疼痛。 芦苇是单子叶植物芦苇的新鲜或干燥根茎。清... -
灵芝的神奇作用 灵芝有保肝解毒抗衰老的功效
灵芝(学名：灵芝喀斯特)被称为灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，香菇，灵芝。它呈伞状、肾状、半圆形或近圆形，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有益... -
苦丁茶有什么功效与禁忌 常喝可治失眠
苦丁茶[英文名]:冬青叶，阔叶冬青叶，是苦丁茶的一种常绿树种，俗称茶丁、福鼎茶、高露茶，主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)... -
蜂皇浆的作用与功效
蜂王浆，又称蜂王浆、蜂王浆、蜂王浆，是在蜂巢中培育幼虫的幼工蜂咽腺的分泌物，是即将成为蜂王的幼虫的食物。蜂王浆蛋白质含量高，含有维生素B和... -
蜂皇浆的功效与作用 防感冒防癌症
蜂王浆是工蜂舌腺分泌的物质。蜂王浆的功能和功效表现在很多方面，如降血脂、预防动脉硬化、降血糖等；开发智力，增强记忆力和计算能力；延缓衰老；... -
中医如何通过面相看出寿命长短？
我们常说人是有福的，人是长寿的，却分不清两者的区别。中医对此有不同看法。想知道寿命的长短，不妨看看寿命以及如何保养这些长寿部位。 ... -
论中医文化与中医养生
古罗马、古印度、古埃及都有灿烂的文化，但五千年来，到现在，唯一没有断层的文化就是中国文化。一个民族衰落的原因主要有两个：战争和瘟疫。中国的... -
老人夏季进补方法
小贴士：除了上面列出的食物，老年朋友还可以选择一些清淡营养的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带和各种绿叶蔬菜，而辣味的辣椒要少吃或尽量避... -
老年人的营养需要量是多少
细胞内液体减少，老年人饮酒欲望降低，会加重体内缺水。所以老年人要养成喝水的习惯，每天的饮水量要控制在2000 ml左右。饮食安排中要适当增... -
老年人的健康从哪儿开始
一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。 第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天... -
老年人的健康从哪儿开始
一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。 第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天... -
秋季养生：秋分时节需防寒气伤身
专家提醒，在秋分，保健要特别注意防止“寒气”对身体的伤害，市民要记得及时加衣服保暖，尤其要注意保持肠胃的温暖。另外，当市面上出现大闸蟹、月... -
夏季养生每天爱护这五个部位
人体有五个特殊的健康区，分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。每天在这五个特区做保健，可以促进新陈代谢，帮助正气，从而达到强身健体，祛... -
气温骤降三要三不要
随着社会发展步伐的加快和人民生活水平的提高，加上高强度、快节奏的工作，心血管疾病患者变得越来越明显年轻化。近年来，三十年代冠心病、心绞痛、... -
伤肾的不良生活方式
六、每年定期检查尿常规和肾功能，同时还可以做肾脏b超，以便能够早期发现，早期治疗。 5.女性应该在怀孕前检查肾脏疾病和肾功能不... -
更年期女性滋补食疗大全保健
功效及适应症：益气健脾；改善更年期症状。 制作和服用方法：将上述两种配料一起放入砂锅中，用文火煮至粥稠，早晚各服用一次，长期食... -
女人爱的10种养生食物保健
食用菌的营养价值：高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维、多氨基酸、多维生素、多矿物质。食用菌浓缩了食物的所有优良特性，营养价... -
宫寒吃什么药？10种中药调理宫寒
宫寒吃什么药？看看有没有宫寒。 、经常看起来精力很差？ (2)痛经，小腹冷感？ 白带多而稀，有腥味？ ... -
适合女人的果汁 4种鲜榨果汁更养生
在炎热的天气里，许多人买果汁和奶茶来降温。因为奶茶不好，很多人选择果汁。但如果果汁不是鲜榨而是掺入果酱，营养价值会大大降低。所以，为了自己... -
上班族必备！7款护眼养生茶
眼睛是人体的一个重要器官。如果眼睛受伤，会给生活带来极大的不便。现在是春天，对应肝胆，肝脏对眼睛是开放的。现在是眼病高发季节，是保护眼睛的... -
人参怎么吃？警惕人参5个食用误区
中医认为，人参具有益气复脉、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，被称为“百补”。人们在煲汤或制作药酒时喜欢放一些人参。但是，很多人不知道，... -
燕麦的功效有哪些？女性吃燕麦可防癌
现在因为燕麦含有-葡聚糖，具有独特的保健功能，越来越多的女性选择吃燕麦，但是你知道它对女性有什么好处吗？ 吃燕麦的好处1、降低... -
人到中年 营养怎么补充
1、减少外餐，补充蔬菜 男人的应酬总是比女人多，吃喝也难免。饭后油脂超标，酒精不可或缺。时间长了，对身体的伤... -
男人的荷尔蒙吃什么来补充
一个 10.红酒。如果非要喝，就喝红酒。因为红酒含有多酚，一种来自葡萄皮的抗氧化剂，可以降低心血管疾病的几率；与各种葡萄酒相比... -
能帮助男性身体健康的水果
一个 10.红酒。如果非要喝，就喝红酒。因为红酒含有多酚，一种来自葡萄皮的抗氧化剂，可以降低心血管疾病的几率；与各种葡萄酒相比... -
男性健康不可或缺的饮食元素
一个 这些食物对于男性来说可以说是非常常见的，而且这些食物对男性的健康是有益的，所以建议男性多吃。这些对男性健康不可或缺的饮食... -
男性冬季吃什么养生
天气越来越冷了。男人吃什么保持健康？专家说，此时人们的饮食往往热量和脂肪较高，但这些容易导致高血糖和高血脂。吃“三冬”理想。 ... -
吃南瓜子，保护前列腺
不管是糖尿病，高血脂，还是男性前列腺疾病，其实都是生活方式不好造成的。因此，均衡的饮食、多运动、平和的心态基本上是保持健康的绝大多数方式。... -
男性健康不可缺的6种食物
一个 6.绿茶。绿茶富含红茶所没有的维生素c。维生素C是预防感冒和滋润皮肤不可缺少的营养素。绿茶富含防止衰老的谷氨酸，提高免疫... -
进补四大让男人更men
让你更MAN的家中运动 1 俯卧撑健胸肌 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌。在家... -
男人四十岁后需要补什么
男人四十岁后该怎么饮食？ 男人除了适当的减压和体育锻炼外，还需要食物的营养。下面介绍一下中年男性的营养供给。... -
易致早死的吃饭误区
人以食为先，吃是生存的本能。但是，吃饭也是学来的，你知道吗？好的饮食习惯能让人长寿，坏的饮食习惯会让人生病。 第一，疯狂吃肉和... -
男人饭后九个“不做” 入秋三招吃出真健康
众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体... -
男人饭后别做九件事 入秋如何吃才算健康呢？
众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体... -
中医说：女性身体五部位需要特别照顾
第一个“比特”:耳朵 重点：耳朵是女性敏捷的美。在日常护理中，要注意防止耳朵冻伤，经常按摩有助于补肾。 我国中医历... -
宋美龄美到104岁：养颜长寿4个秘招
1.按摩背部促进血液循环 宋美龄很早就接触到按摩知识，因为她母亲晚年经常生病。一位牧师建议宋美龄用按摩来减轻她母亲的痛苦。神父... -
冬天让你越吃越瘦的15种食物
1.阿普尔 一个胖苹果离你很远。为什么这么说？主要原因是苹果含有大量的果胶和膳食纤维，能有效增加饱腹感。同时，苹果含有独特的苹... -
老人熬夜玩麻将险些致盲！
该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性... -
常坐麻将桌老人眼病多
该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性... -
常坐麻将桌 老人眼病多
该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性... -
老人用药提醒：用药需注意备忘及抠门
需要提醒的是，有些老人经常把药瓶拿出来，把药盒和说明书弄丢了。很长一段时间，他们不知道自己没吃完的药是过期了，还是想再吃一次自己吃过的药，... -
预防老年肺炎的窍门
晚上睡觉前，用热水浸泡手脚，使其温热充血10分钟左右，可通过神经反射扩张上呼吸道和鼻咽部的毛细血管，增加血流量，增强局部抵抗力。 ... -
引起中风的几种重要原因
心理失衡(愤怒)是中风的主要原因。临床上很多患者在发病前询问他/她的异常时，除了血压高、血脂高、饮酒过量、休息不好外，大多都说其中一个主要... -
老年肺炎疾病常无典型症状
据统计，老年人肺炎已成为80岁以上老人的死因。由于老年人心、肺、肾等重要器官功能下降，免疫功能低下，容易患继发于呼吸道感染的肺炎。如果有高... -
备孕女人宫寒吃什么？ 备孕期间不可吃的食物
最近气温急剧下降。在这么冷的天，边肖的手在晚上开始变冷，感觉很冷。我相信很多女孩和边肖很像，她们超级怕冷。但是你知道，有一个东西比你更怕冷... -
女人暖宫吃什么好 冬季暖宫牢记6招
最近气温急剧下降。在这么冷的天，边肖的手在晚上开始变冷，感觉很冷。我相信很多女孩和边肖很像，她们超级怕冷。但是你知道，有一个东西比你更怕冷... -
夏日炎炎 饮凉茶也应根据自身体质
7.肥胖者(痰湿体质):常出现暴饮暴食、缺乏运动、疲劳、哮喘快速、三高(即高血糖、高血压、高血脂)等症状，或患有心脑血管疾病、糖尿病。因此... -
大冬天每个人都要学会进补
年轻人多为上班族，应该选择随身携带，比如小袋药膏、凉茶、中药保健品等。年轻白领应积极调整生活方式，保持健康的四要素，即合理饮食(包括戒烟限... -
如何合理应用中成药
中成药是祖国中医药宝库的重要组成部分。它是在中医理论指导下，以中草药为原料，按照处方和标准制成的具有一定剂型的中成药。由于其疗效确切，使用... -
老年人吃什么鱼好？老年人不能吃什么鱼？
鱼的种类很多，不同的鱼食疗效果也很不一样。那么什么鱼对老年人有好处，怎么吃鱼对老年人的健康有好处呢？以下小系列分析老年人吃什么鱼好。 -
叫人无所适从的养生信息
但是大规则还是要遵守的。至于吃什么肉，这几年一直是个有争议的问题。有人主张继续吃红肉，有人主张吃白肉，有人呼吁吃鱼。其实不管吃什么肉，都要... -
白果的功效作用
研究证明，银杏不仅是滋补养生的好产品，而且具有很高的美容和药用价值。但是我们吃银杏也有很多禁忌。这些你都知道吗？今天，边肖将介绍银杏的功效... -
男人健康的好习惯
男人健康的好习惯 每年体检一次，是为了帮助你更好的了解各种器官的健康状况，尤其是对于老年人来说，身体各个部位... -
毛尖茶的功效与禁忌
外观上，毛尖茶叶披上一层绿色的衣服，冲泡出来的茶汤色泽翠绿。是的，毛尖茶属于绿茶，就像它的外观一样。毛尖茶的特点是外观精美，锋利，绿色。毛... -
适量饮酒，有益健康？
适量饮酒，有益健康？错！ 很多人都听过这样一句话：在“适量喝酒，有益健康”,甚至有人扬言“... -
每年体检，为啥还有漏网之癌？
人们的健康意识逐渐增强，越来越多的人参加了体检和癌症筛查。有的人体检时发现自己得了癌症，百思不得其解。“每年体检突然得癌症是不科学的~” ... -
心梗突发的8个典型症状，救治方法的4个要点汇总
这几年新闻里经常知道，昨天谈笑风生的那些才华横溢的年轻有钱的社会精英，今天突然心肌梗塞而死。那么你有没有担心过，如果经常熬夜加班吃外卖，会... -
癌症患者饮食的注意事项有哪些？不同癌症不同饮食
近年来，癌症患者的数量在增加，其中一些可以通过饮食来改善。以下是吃什么食物抗癌效果好大家都知道。除了致癌物质，环境污染，一些病毒和细菌等外... -
哪些人适合用田七保健养生？
《本草纲目》中，田七止血，散血，止痛。金刃箭伤，腿伤出血者，嚼抹，或末混，血便止。也是吐血出血、出血痢疾、虚脱久水、产后恶血不止、运血疼痛... -
薏米的副作用是什么？薏米怎么吃好？
众所周知，薏米具有很好的营养价值，其功效也对人体有益。除此之外，还有很多吃法。通常用来煮粥，可以是很好的保健食品。所以你知道薏米的功效和作... -
萝卜的营养价值是什么？萝卜不要和哪些食物一起吃？
萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜。它的口感酥脆爽口，受到很多人的青睐。萝卜的营养价值也得到充分发挥。萝卜包括白萝卜、红萝卜、水萝卜，那么它们... -
枸杞子的药用价值？枸杞子有哪些功效与作用？
枸杞的药用价值？这个我想很多人都不是很清楚。枸杞主要分布在华北和西北地区，一般喜欢生长在沟谷、坡地、灌田埂等地理环境中。枸杞具有极高的药用... -
无花果的功效与作用，无花果的食用方法
众所周知，无花果营养丰富，富含维生素和微量元素，无花果可以泡在水里，那么把无花果泡在水里有什么作用呢？ 无花果简... -
红参的功效与作用及食用方法
性温度；甜而微苦；归脾、肺、心经。 它具有补元气、复脉、补气、补血的功效。用于体虚肢冷脉，气不摄血，崩漏出血；心力衰竭，心源性... -
如何调制牛奶红茶？
1.正常人一天应该喝多少茶？ 饮茶量取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗习惯等因素。一般健康的成年人，... -
为什么绞股蓝茶吃后舌头疼?绞股蓝茶有什么副作用?
绞股蓝茶具有以下保健功能：1 .降血脂、降血糖、平衡血压、减肥、改善睡眠、消除胸闷；2.维护心脑血管系统健康，预防动静脉血栓形成；3.草本... -
三七粉的功效与作用及禁忌详解
吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即...
