高血压文章列表

• 高血压有哪些症状

  探索高血压的症状及其影响 头痛与晕眩 高血压患者常会出现头痛和晕眩等症状。这是由于持续高血压会导致脑血管压力增加,...

• 高血压有哪些症状表现

  掌握高血压的主要症状，有利于及时诊断并采取有效治疗 头痛和头晕 高血压患者常常会出现头痛和头晕的症状。这是由于血压升...

• 高血压怎么调理

  科学调理高血压,保护心血管健康 1. 合理饮食,控制盐分摄入 高血压患者饮食应该低脂、低盐、高纤维。限制食盐摄入量为...

• 高血压的原因分别是哪些

  深入探究导致高血压的多重病因 遗传因素 遗传因素是造成高血压的重要原因之一。研究表明,如果父母中有一人患有高血压,子...

• 高血压饮食需要注意什么

  合理饮食助力控制血压，保障身心健康 1. 限制盐分摄入 高血压患者应当严格控制每日食盐摄入量,一般建议不超过5克。过...

• 高血压怎么护理

  掌握高血压的预防措施,提高生活质量 了解高血压 高血压是一种常见的慢性疾病,是指动脉血压持续升高到一定程度的状态。高...

• 高血压要怎么治疗才好

  探索高血压治疗的全面方法 保障身心健康 明确高血压的成因 高血压是一种常见的慢性疾病,主要是由于动脉血管长期高度收缩...

• 高血压症状都有哪些

  从早期预警到危险信号,全面了解高血压的典型症状 高血压的早期症状 高血压是一种慢性疾病,早期症状往往并不明显。一些患...

• 高血压应该怎样治疗

  高血压的科学治疗方法,助您远离心脑血管疾病 认识高血压的危害性 高血压是一种常见的慢性疾病,若长期不加控制,会给身体...

• 高血压症状有哪些？

  了解高血压症状的关键所在 什么是高血压？ 高血压是一种常见的慢性疾病,是指动脉血压持续升高的状态。它可能是由于多种原...

• 高血压怎么造成的

  探究导致高血压的内在机制 血压的调节机制 人体的血压是由心脏的收缩和血管的张力共同决定的。心脏每次收缩将血液推向全...

• 高血压症状的表现

  探索高血压对身体的各方面影响 一、高血压的定义和危害 高血压是一种常见的慢性疾病,它是指动脉血压持续升高的状态。正常...

• 高血压怎么调理最有效

  科学调理高血压,提升生活质量 了解高血压的成因 高血压是一种常见的慢性疾病,主要由遗传因素、生活方式、年龄等多种因素...

• 高血压怎么造成的

  一探究竟:高血压形成的深层次原因 饮食结构的改变 随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,人们摄入的脂肪、盐分等营养成...

• 高血压应该怎样治疗

  通过调整生活方式和医疗干预,有效控制高血压 了解高血压的定义和危害 高血压是一种严重的慢性疾病,是指血液在血管内流动...

• 高血压的原因分别是哪些

  探寻高血压发病的多重原因 遗传因素 遗传因素是造成高血压的重要原因之一。研究表明,如果父母一方患有高血压,子女患高...

• 高血压饮食需要注意什么

  从日常饮食习惯着手，了解高血压患者的饮食注意事项 控制钠盐摄入 高血压患者需要严格控制钠盐摄入量。适当限制食盐摄入...

• 高血压怎么护理

  合理饮食、适度运动、规律生活，有助于预防和控制高血压 了解高血压 高血压是一种常见的慢性疾病,是指动脉血管壁持续过高...

• 高血压症状都有哪些

  探索高血压的症状及其预防措施 什么是高血压? 高血压是一种常见的慢性疾病,指的是血液在血管内流动时产生的压力超出正常...

• 高血压怎么调理最有效

  科学调养,让高血压可以受控 调整饮食习惯,科学控制饮食 高血压患者的饮食调理是非常重要的。首先要限制食盐摄入量,每天...

• 高血压怎么调理

  通过饮食调理、运动锻炼和情绪管理,有效控制高血压 饮食调理:调整饮食结构,控制盐分摄入 高血压患者需要注意饮食结构的...

• 高血压有哪些症状

  揭开高血压隐藏的表征与危害 什么是高血压 高血压是一种常见的慢性疾病,是由于动脉血管收缩和血管阻力增加而导致血压持...

• 高血压有哪些症状表现

  了解高血压的临床表征，及时发现并有效治疗 高血压的基本症状 高血压是一种常见的慢性疾病,其主要的症状表现是持续性的血...

• 高血压症状有哪些？

  掌握高血压的警示信号,早期发现及时应对 什么是高血压? 高血压是一种常见的慢**,是指血液在血管中的压力持续升高。...

• 高血压症状的表现

  了解高血压的常见表现,及时发现并治疗 什么是高血压? 高血压是一种常见的慢性疾病,是指收缩压持续高于140毫米汞柱,...

• 高血压要怎么治疗才好

  从饮食习惯到生活方式,全面把握高血压的有效治疗措施 了解高血压的成因 高血压是一种常见的慢性疾病,主要由遗传因素、...

• 什么茶养肝护肝？适用于男人的养肝茶有哪些 ？

  中国的茶文化博大精深。茶有许多用途。喝茶还可以滋养和保护肝脏。你相信吗？确实如此，但是要想有很好的养肝效果，就要选择合理的养肝护肝茶。那么...

• 身体虚弱的症状有哪些？按摩穴位保身体健康

  在日常生活中，你经常听到一些人感到虚弱。这种缺乏不仅仅是简单的营养不良。中医把体质虚弱分为气虚、阴虚、血虚、阳虚四类。当然，他们的治疗方法...

• 番石榴的作用有哪些? 番石榴的副作用是什么?

  番石榴是我国非常常见的水果，主要产于台湾省和福建省，不仅味道鲜美，而且具有非常高的药用价值。即使是糖尿病患者也不会引起血糖升高，还能降低血...

• 玉米须的药用价值是什么？玉米须治病药膳有哪些？

  秋冬季节，玉米大量上市。很多人喜欢吃玉米，但大多数人不一定知道玉米须的神奇功效。那么，玉米须有哪些药理作用呢？中医认为，玉米须性味甘、淡、...

• 吃什么会阳痿？阳痿了怎么办？

  现在的餐桌已经越来越丰盛，但却越来越不合理。很多阳痿患者吃它是因为饮食不合理。这是怎么回事？大多数男性的健康处于亚健康状态，身体状况不佳不...

• 冬天吃什么水果好？什么时候吃水果合适？

  冬天气候寒冷干燥，人体容易失水，容易生气。因此，多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，已经成为很多人养生的一种方式。但不是所有的水果都适合你...

• 车前子的药效有哪些 ？解密车前子的食疗功效

  车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车前车...

• 中老年人吃什么好？根据不同年龄选择相应的保健品食用

  老年人日常生活中只有科学健康的饮食才有利于老年人的保健。微量元素缺乏、能量失衡、营养疾病是老年人常见的营养问题。中老年人应该吃什么？事实上...

• 如何补充叶酸？备孕叶酸什么牌子好？

  对于准备怀孕的你来说，叶酸这个名字并不陌生，因为几乎每个人都警告过你。对于孕妇和孕妇来说，这是一种极其重要的营养元素，可以有效预防胎儿神经...

• 吃什么东西对肝好？推荐简单的肝脏排毒饮食方

  肝脏是我们身体的重要器官之一。如果我们身体的肝脏出了问题，我们的身体也会出问题，影响我们的日常工作和学习。数据显示，近年来肝脏疾病的发病率...

• 孕妇可不可以吃桃子？桃子的作用与功效是什么？

  桃子在夏天很受欢迎，味道鲜美，多汁，营养丰富，是许多女人最喜欢的水果之一。桃子还可以补铁，效果比药好很多。对于需要注意饮食的孕妈来说，是不...

• 秋天如何减肥？秋季吃什么减肥？

  “八月秋风更冷”，而到了秋天，身体无疑进入“休息”阶段。没有炎热夏天的煎熬，人会胃口大开，不知不觉吃得太多，会大大增加热量的摄入；气候宜人...

• 女性肾虚的症状是什么？女人肾虚吃什么补？

  人们常常误以为补肾是壮阳，与女性无关。事实上，肾脏对女性同样重要。女性不仅会有肾虚，而且比例不会低于男性。以下六种女性肾虚的表现及其防治方...

• 脸上长黄褐斑怎么办？如何祛除和预防黄褐斑？

  随着年龄的增长，很多女性朋友脸上都会有长斑的问题。各种斑点覆盖了皮肤的初始形状，让人感受到岁月的无情和残酷。虽然你通常可以用粉底来掩盖你的...

• 养胃健脾的食物有哪些？揭秘养胃的粥和汤

  有胃病的人会很痛苦，因为胃病不仅很难治愈，而且如果你在生活中不小心，还会惹恼你，让你的痛苦难以忍受。因此，有胃病的人应该好好照顾它，注意饮...

• 胃痛吃什么食物?胃痛病人的饮食注意事项

  胃痛是很常见的症状，很多胃病患者不喜欢吃早餐，这是一个很大的错误。要养胃，我们应该从早餐开始。避免早餐大量喝冷饮：温差过大会强烈刺激胃肠道...

• 后脑勺疼怎么回事？后脑勺疼应该如何治疗？

  后脑勺怎么疼？我们生活中有没有遇到过这种麻烦，尤其是长期在办公室工作的白领？想知道后脑勺痛是什么引起的吗？下面小编就给大家详细讲解一下。 ...

• 女人腰酸是怎么回事？女人腰痛吃什么？

  女性腰痛是一种常见病，尤其是生完孩子后，如腰肌劳损、腰椎病或泌尿生殖系统感染。腰酸腿软，精神状态会变得很差，体质也会相应变差，导致容易被疾...

• 玉米须的药用价值有哪些？玉米须茶药理作用与做法

  如果你住在农村，你一定知道玉米须是什么。玉米须在秋收时很常见。吃玉米的时候，大部分都会去掉，但是我们不知道玉米须有很大的药用价值。

• 车前子的副作用有哪些？车前子保健食疗方法大公开

  有些人可能听说过车前，有些人可能说不知道，但我相信只要你到过农村，你一定知道它。今天我们来看看车前子的作用，它的副作用以及其他的一些事情。...

• 印堂的简介？绿豆按摩印堂穴有何作用？

  唐寅介绍？说起唐寅，很多人都觉得熟悉，但正是因为太熟悉唐寅的这一部分，所以很少关注它的变化。唐寅是一个人的本质聚集的地方。因此，很多时候，...

• 太冲穴的名词介绍？按摩太冲穴可以疏肝理气？

  太冲穴名词介绍？太冲穴是人体足部重要的保健穴位之一。尽管如此，很多人并不清楚这个穴位的来历，有些朋友还是第一次听说。那么太冲穴的作用是什么...

• 百会穴的主治什么病？百会穴的生理特点有哪些？

  百会穴，一个神奇的穴位，从来没有被很多人听说过。那么人体这个穴位在哪里呢？今天让边肖给你看这张照片。百会穴位于人体头部。这时很多朋友就能猜...

• 百会穴的现代研究？如何按摩百会穴治疗失眠多梦？

  百会穴的现代研究？中医探穴两千多年，至今仍在孜孜不倦地探索。一方面，中医可以通过穴位治疗人；另一方面，人们可以了解自己的穴位，进行正确的保...

• 百会穴的日常保健方法有哪些？按摩百会穴有什么好处？

  百会穴的日常保健方法有哪些？众所周知，每个穴位都有自己独特的位置，每个穴位的功效和作用也大不相同。所以一定不要混淆很多穴位的功效和作用，否...

• 按摩百会穴可以延年益寿？如何按摩百会穴达到佳效果？

  百会穴是保护人体头部的好穴位，所以大家都渴望关注这个穴位的保健方法也就不足为奇了。百会穴是人脑的重要穴位之一。因此，经常按摩这个穴位可以缓...

• 六味地黄丸治阳痿吗？六味地黄丸的副作用及禁忌人群

  我们都听说过六味地黄丸，是滋阴补肾的良药。顾名思义，它被称为六味地黄丸，因为它由六种中药组成。服用六味地黄丸治疗阳痿在世界上广为流传。有些...

• 肥胖的危害是什么？中药减肥方法大公开

  随着人们生活水平的提高，我们越来越多的人变得肥胖，尤其是年轻人，他们一变胖就变成了胖子和胖女孩。这不仅给我们的工作和生活带来了很多不便，也...

• 孕早期安胎食谱 保胎期间不宜吃的食物有哪些？

  当历史的车轮滚滚向前，一代又一代的人在这片土地上经历了。我们人类之所以能代代相传，靠的就是家族传承。所以古人留给我们的教导是“不孝有三，无...

• 啤酒分类有哪些？用啤酒洗头的方法是什么?

  炎热的夏天即将结束。夏天，我们需要一种饮料，那就是啤酒。其实除了喝啤酒，它还有其他功能，你知道吗？下面我和大家分享一下。
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• 小茴香的作用是什么？小茴香的副作用有哪些？

  茴香几乎被每个家庭使用。茴香是每个酒店必不可少的调味品，非常香。茴香喜冷，故多见于冬季。大部分都是凉拌或者鸡蛋炒着吃。茴香的功效和作用是什...

• 养颜的食物有哪些？养颜汤的做法是怎样？

  古人曾形容一个女人很美，“鱼落雁失之美，闭月羞花之貌”。所谓容貌是指女人的容貌，女人天生爱美，如何让你更加美丽，那么你一定要懂得如何保持年...

• 药王茶睡前可以喝吗？药王茶的功效与作用？

  中国古代有七大雅风：下棋、书画、香茗花，其中茶是其中之一，有着非常悠久的文化。目前知名的茶叶有铁观音、普洱、碧螺春、信阳毛尖等。但今天边肖...

• 女性月经不调的原因有哪些？女性月经不调该如何饮食调补？

  在当今高压社会，很多年轻女性总是又爱又恨“大姨妈”，也就是她们不敢来找“大姨妈”。因为“大姨妈”来了会痛经，来了就麻烦，不来就更让人担心了...

• 什么是鼠标手？如何治疗与预防鼠标手？

  你听说过“鼠标手”吗？现代文明的疾病“鼠手”正在蔓延，大部分是由于注意力不集中、治疗不慎和不良习惯造成的。“鼠手”是白领人群中发病率较高的...

• 清热解毒的中草药有哪些？清热解毒的食物和药物有哪些？

  夏天很容易生气。如果你生气了，你需要清热解毒。我们生气的时候总喜欢吃一些药片，比如牛黄解毒片或者黄连上清片，非常方便有效。当然，也有一些人...

• 女人喝奶粉的好处是什么？女人应该如何喝奶粉及喝什么奶粉好？

  众所周知，奶粉中含有大量的营养物质，特别适合身体虚弱的人食用。奶粉不是宝宝的专利。其实，女性、中老年人都需要喝奶粉。喝奶粉可以补充体内营养...

• 小蓟的功效与作用 食用方法及禁忌

  大蓟的功效与作用大蓟是多年生草本植物，一般喜生长在山区、路旁、荒地等生态环境中。它的茎叶富含蛋白质和碳水化合物，营养价值高，因此也具有很高...

• 腐乳的功效与作用？腐乳的营养价值？

  腐乳这个词想必很多美女帅哥都很熟悉。我是吃腐乳长大的。说到腐乳，满满都是童年的回忆。但是，作为一个标准的美食家，知道它味道好，能刺激食欲，...

• 柿饼不能和什么一起吃？柿饼有什么功效与作用？

  柿饼不能和什么一起吃？许多食物在食用时应该避免。这也是因为万物都是相互兼容的，总会有相互兼容的食物。那么哪些是同甘共苦的“好兄弟”呢？我和...

• 油桃的营养价值？油桃的功效与作用有哪些？

  油桃的营养价值？油桃是普通桃子的升级版，因为它全身光秃秃的，没有一根头发。油桃是对原桃进行遗传改良育成的新品种，其市场销量比普通桃贵。即便...

• 仙灵脾的营养价值？仙灵脾有何功效与作用？

  淫羊藿的营养价值？仙脾，又称淫羊藿，是一种草本植物，也是一种药用价值很高的中草药。其良好的药用价值和功能长期被记载在古代医书中。但是作为2...

• 荸荠的营养价值？荸荠有何功效与作用？

  菱角的营养价值？荸荠是我们日常生活中见到的马蹄。很多人误以为荸荠诞生于中国，其实不然。荸荠原产印度。在农村长大的孩子应该见过荸荠。它们喜欢...

• 小产后应该注意哪些事项？如何进行调理？

  流产又被称为半条命、半条命、胎儿丢失、胎儿损伤、草生和胎儿损伤。是指怀孕三个月以上的妇女，因气血虚弱、肾虚、血热、外伤等原因，导致身体不稳...

• 叶酸该在什么时候吃？又有哪些功效呢？

  叶酸是一种水溶性B族维生素，由蝶呤、对氨基苯甲酸和谷氨酸组成。早在1948年，叶酸对人体的重要营养作用就被证实。如果人(或其他动物)缺乏叶...

• 马勃的营养价值？马勃都有什么功效与作用？

  大理石的营养价值？马勃是一种菌类。古代说马勃有止血的作用。马波小时候也可以当菜吃。河豚的营养价值极高。作为一种真菌，马勃富含蛋白质氨基酸和...

• 枸杞根怎么食用？枸杞根的功效与作用？

  枸杞根怎么吃？枸杞根又称地骨皮，具有清热养阴的功效。还具有特异的降血糖作用，对心血管系统有很好的调理作用。因此，枸杞根的药用价值相当高。正...

• 孕妇吃什么水果好？孕妇能吃和不能吃哪些食物？

  10月份怀孕不容易，准妈妈怀孕期间要健康生活，吃有营养的东西，利于宝宝的健康发育。如果孕期不注意营养均衡，不仅胎儿发育不良，而且分娩后母亲...

• 徐长卿的简介？徐长卿都有啥功效与作用？

  徐长卿，朋友们可能对这个名字很熟悉。看过神剧《仙剑奇侠传》的朋友，应该会被剧中的“白豆腐”徐长卿，以及他一身白衣的婀娜挺拔身姿所吸引。然而...

• 什么是蛋白质粉？有何功效与作用？

  蛋白质，相信大家都很熟悉。在日常饮食中，我们经常从各种食物中摄取蛋白质，比如鸡蛋，它富含蛋白质，为人体所需的蛋白质提供营养。一些豆类和鱼类...

• 体检前能喝水吗？体检前注意事项有哪些？

  当今社会，很多人非常注重生活质量，赚钱很重要，但健康更重要。越来越多的人想更清楚地了解自己的身体状况，这离不开体检。无论是集体还是个人，大...

• 褪黑素对人体有哪些好处?褪黑素的副作用大吗？

  由于当今社会竞争激烈，工作压力大，很多人处于压力大、失眠、抑郁、神经衰弱等状态。褪黑素是一种很好的安神助眠的保健食品。与许多镇静剂和安眠药...

• 跷二郎腿的危害是什么？ 跷二郎腿也可以看性格

  在生活中，跷二郎腿似乎是一件很平常的事情。当你窝在椅子上时，你会习惯于翘起你的腿。这样，我觉得我的腿有一个强有力的支撑。有的人觉得翘二郎腿...

• 通便的方法有哪些？该如何预防便秘？

  通便的方法有哪些？随着现代经济的发展，人们的生活水平逐渐提高，随之而来的是竞争更加激烈的工作环境和生活压力。城市上班族常见的健康危害之一就...

• 冬瓜汁的作用？冬瓜汁的做法和食用禁忌？

  冬瓜汁的作用？冬瓜汁，顾名思义是从冬瓜杯中自然提取的，所以网上盛传冬瓜汁可以治疗男性前列腺炎。其实冬瓜汁确实有奇效，因为它有消肿利尿的作用...

• 掌纹14条线主病

  人手掌的纹理是14条线和8条异常线的有序组合，对应人体的脏腑。它是人体的一种生物现象，是人类不断进化和遗传造成的。在现实生活中，它是随着人...

• 断掌（通贯掌）的秘密

  潼关掌又称断掌、横断掌、猴掌纹。易经徐玲玲老师认为称断掌、断掌更为恰当。标准潼关掌，又称典型潼关掌、超级天才潼关掌或断掌。情感线(或情感线...

• 汗脚原因和护理要点

  中医认为，正常出汗可以调节体温，排除体内废物，调节阴阳平衡。当阴阳失衡，脏腑功能失衡时，就会出现异常出汗。
  首先...

• 女人肾阴虚吃什么食物好？肾阴虚该如何调理？

  女性肾阴虚吃什么食物？很多女性朋友都觉得不可思议，为什么女性也会患肾虚。是的，他们中的大多数患有男性肾虚。然而，近年来，随着女性朋友不断参...

• 喝水减肥法，你知道多少

  喝水是日常生活中很简单的一件事，但它有很大的学问。水的种类很多，如功能水、矿泉水、纯净水等。什么样的水可以减肥？
  ...

• 苹果减肥法的代表性问题

  相信妇孺一定都知道苹果减肥。苹果是全年供应的水果之一。苹果是一种营养丰富的水果，可以调理肠胃，缓解腹泻，缓解便秘，治疗高血压，有预防和恢复...

• 晨勃减少不代表是阳痿

  就像女性的月经周期会受到月亮引力的影响一样，当太阳升起，男性在睡梦中醒来时，他们会发现自己的下半身很强壮。为什么在没有性刺激的情况下会勃起...

• 影响晨勃的因素

  当你早上醒来，看到自己的屁股“变硬”时，有些男人会在心里暗暗庆幸，认为这是强势表现的表现。相反，如果你早上没有勃起，你可能会担心自己“快死...

• 肉苁蓉的副作用 肉苁蓉的功效与作用及其食用方法

  肉苁蓉的副作用，古语有云，就是说每一种中草药都有一定的毒性，只是毒性大还是小的问题。虽然每一种中草药都有一定的毒副作用，但它的功效和作用一...

• 女性佳生育年龄34还是24

  目前，英国女性的平均出生年龄稳定在29岁，但选择在30-40岁之间结婚的女性数量正在迅速增加。然而，美国得克萨斯大学人口研究中心的一项研究...

• 女人，请珍惜你的佳生育年龄！

  生孩子是人生中的一件大事。但在生育年龄上，男女并不平等，年龄对女性的影响远远超过男性。何时分娩不仅关系到女性的健康，而且对婴儿的生长发育至...

• 苹果减肥法及注意事项

  一、苹果的食用功能
  苹果是蔷薇科植物，酸甜适口，是一种营养丰富的水果食品。药用可以调理肠胃，止泻通便，可以使用
  可...

• 夏威夷果有什么营养价值？夏威夷的功效与作用及食用方法？

  夏威夷果是产自澳大利亚的一种坚果，营养丰富，经常食用，在保健方面有特定的作用。孕妇和儿童应多吃，有利于胎儿大脑的发育和大脑营养的供给。类风...

• 爬山后腿疼怎么办？如何预防运动后肌肉酸痛？

  随着现代化的发展，人们的生活压力越来越大，大部分时间都处于紧张状态。大部分城市人每天按部就班的上班，所以运动量大大减少。尤其是8090后，...

• 红烧肉做法及技巧 正宗做法的注意事项

  每次听到红烧肉，我就流口水，眼睛发亮。小时候和哥哥比赛吃。长大了就跑回家吃。不惜一切代价得到红烧肉。红烧肉以五花肉为主，最好用三层肥瘦相间...

• 沙丁鱼怎么做才好吃？沙丁鱼有什么功效与作用？

  沙丁鱼怎么做才好吃？沙丁鱼富含高蛋白，是一种含铁量很高的鱼类。经常食用沙丁鱼对心血管疾病有很大的好处，稀释血液的特定作用对高血压和心脏病患...

• 黑芝麻糊的功效与作用，黑芝麻糊每天食用多少

  黑芝麻酱虽然颗粒小，但营养价值丰富，尤其适合中年人食用。我们来看看黑芝麻有什么效果。
  黑芝麻简介

• 跳绳能减肥吗？跳绳减肥的注意事项有哪些？

  减肥的方法有很多，比如水果和饮食。不知道你有没有尝试过运动减肥。减肥期间如何利用运动减肥达到好的效果？下面瘦系列将推荐一种通过运动减肥的方...

• 决明子泡水喝的功效是什么？决明子茶真的可以瘦身减肥吗?

  我们都知道决明子泡水可以治疗眼疾，生活中喜欢泡水决明子的人也不少。但是你对决明子的具体功能和功效了解多少，知道它的化学成分吗？喝多了有副作...

• 男性肾虚吃什么好

  很多男性在感到疲惫虚弱的时候会怀疑自己是不是“肾虚”。那么，生活中如何科学判断呢？其实“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生...

• 避孕药什么时候吃有效

  避孕药什么时候有效？如今，随着性观念的日益开放，避孕已成为人们日常生活的一部分。避孕方法有很多，但大多数女性喜欢用避孕药避孕。那么避孕药什...

• 女性吃避孕药的几种好处

  避孕是夫妻日常生活中必不可少的一环。除了避孕药，还有避孕套和戒指。大多数人喜欢用避孕药来避孕。
  女性服用避孕药的...

• 榴莲的功效与作用

  榴莲不仅营养丰富，还具有一定的药用功效和多种保健功能。榴莲有很强的滋补作用。经常食用可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳，暖身。榴莲热可活血散...

• 绿豆汤的五大功效

  夏天喝绿豆汤。绿豆汤有什么作用？我们来看看绿豆汤的五大功能。
  1、排毒
  中医思想。绿豆有很好的解毒作...

• 绿豆汤的营养价值

  绿豆超级厉害！接下来我们来看看小绿豆到底有多少秘密。
  营养分析：
  绿豆营养价值高，是很好的保健品。 ...

• 碱性食物有哪些?

  什么是碱性食物，碱性食物有哪些？
  碱性食物是指含有较多钙离子和镁离子的食物。植物性食物中，除谷物、杂粮、豆类外，...

• 榴莲的营养价值

  很多人喜欢吃榴莲。今天就给大家详细介绍一下榴莲的营养价值。
  1.滋阴壮阳：榴莲营养价值高，其中含糖量较高，包括淀...

• 榴莲的功效与作用

  榴莲果肉柔软香甜，吃起来像冰淇淋。榴莲果肉含有11%的淀粉，13%的糖，3%的蛋白质，以及多种维生素，营养相当丰富。榴莲用于泰国人病后和产...

• 玉米须可以降血糖吗？玉米须的功效与作用有哪些？

  玉米须能降血糖？从20世纪50年代到60年代，玉米须被广泛用作利尿剂。近年来，其降血压、降血脂、降血糖的功能逐渐被发现。必须长期服用才能显...

• 老打嗝怎么办？老打嗝是什么原因？

  打嗝怎么办？很多人经常会打嗝。有时候，他们不停打嗝，让人觉得很尴尬。尤其是在公共场合，打嗝极其尴尬，让人误会自己只是吃多了。其实打嗝是一种...

• 巴戟天的药理作用及临床体会

  巴戟天是茜草科巴戟天的根。巴戟天的一种缠绕草本藤本植物，种植在山谷、溪流或山林中，花期为4-7月，果期为6-11月。分布于江西、福建、广东...

• 木香的功效和作用 你知多少

  青木香是一种中草药。现在我们来看看马兜铃的功效和作用，很多人都不知道。
  关木通的功效与作用
  1.中医...

• 青木香简介

  在古代，青木香是木香的别称，指的是优质的木香。我们现在的马兜铃树在唐代被称为土生马兜铃树，所以这个名字不好，造成了很多混乱。它的植物的藤叫...

• 女贞子的食用方法

  女贞是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又叫女贞子、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。本品呈椭圆形、卵形或肾形，长6 ~ 8.5 mm，直径3.5...

• 燕麦的成分及功效

  燕麦是一种低糖高纤维的食物。作为一种受欢迎的减肥食品，很受女性朋友的欢迎。燕麦营养全面，淀粉含量低，是糖尿病患者非常好的食物。燕麦的成分和...

• 洋槐花的功效与作用

  槐花蜜的作用和功效：又称槐花蜜、槐花蜜、刺槐蜜，其特点是色泽淡雅，口感清爽干净，甜而不腻，具有槐花特有的清香味，不易结晶。结晶后为细粒或油...

• 高丽参的好处与副作用

  高丽参是生长在中国和韩国的多年生植物，是五加科的一员。人参主要有三种：西洋参、亚洲人参和朝鲜人参。而且刺五加本质上不是真人。人参植物的根含...

• 洋槐花日常吃法大全

  槐花似雪，芳香甘甜。五月，槐花香时，清香沁人心脾。所以，五一假期中间，不妨去野外的农场看看槐花。槐花含苞待放时，披上一片浅绿，白得极其纯净...

• 银耳的功效与作用及其食用方法

  银耳也是餐桌上的美味和补品。用一半冰糖和银耳，在砂锅里加水，用文火加热，熬成糊状的“冰糖银耳汤”，透明、晶莹、香甜，是传统的营养滋补品；“...

• 槐花鸡蛋汤的做法

  槐花的功效与作用
  中医认为其味苦，性微寒，属肝、大肠；入血时，身体稍散；具有凉血止血、清肝泻火的功效；主要用于治疗肠风便血、痔...

• 银耳的营养成分及功效

  银耳又称银耳，是一种生长在枯木上的胶态真菌。因其色白如银而得名银耳。银耳以其营养和一定的药用价值，一直与人参、鹿茸齐名，被称为“山珍”和“...

• 侧柏叶的治病选方

  侧柏叶是侧柏的嫩枝和嫩叶。侧柏的叶子有许多分枝，小而长短不一，有鳞。颜色是红棕色。表面上，叶子是相对的，切面是黄白色的。质地酥脆，容易破碎...

• 归脾丸新用

  归脾丸由党参、白术、黄芪、龙眼肉、大枣、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效。适用于少食...

• 脚底按摩的注意事项

  在《黄帝内经》《足心篇》中，对足底按摩的原理做了简要的描述：人体器官和脏腑的每一个部位，脚底都有反射区。按摩刺激反射区。通过血液循环和神经...

• 如何寻找穴位进行脚部按摩

  脚是我们身体的一部分，穴位分布密集。通过寻找相关穴位进行指压和按摩，可以很好地增强我们身体的各个器官，缓解日常生活中的许多小疼痛和不适。在...

• 腳底按摩減肥

  脚底是所有身体器官的反射区。一般来说，足部按摩是全身的保健，所以传统的足部按摩也是为了治疗疾病，但不知道通过足部按摩可以减肥。
  ...

• 龙骨的功效、作用及用法用量

  龙骨又叫三角霸王鞭和七彩云亭。龙骨是大戟科和大戟属的肉质植物。现在我们来看看龙骨的功效和作用。
  龙骨的作用和功能
  ...

• 银耳的食用方法

  《本草诗解药注》曾记载：“白耳有麦冬无其寒之利，玉竹无其腻之利，润肺养阴之必备品，非人参、鹿茸、燕窝之能及”。
  通过这句话，不...

• 黄花菜的应用实例

  黄花菜营养丰富，不仅是厨房里的美味，还具有很好的食疗价值。黄花菜具有显著的健脑和抗衰老功能，并能显著降低血清胆固醇含量，因此对体弱脑力劳动...

• 桂花茶的简介

  桂花茶是名茶，其功效和作用是众所周知的。它的功效是温阳、美白、排毒、止咳化痰、养生润肺。它的作用是提神、滋阴润肺、净化身心、平衡神经系统。...

• 桂花茶的功效与药用价值

  桂花茶是用精选的桂花和白糖制成的。桂花俗称桂花，有红花(丹桂)和黄花(金桂)两种桂花茶，是蒲城特有的传统地方美食。桂花不仅是一种珍贵的观赏...

• DIY生果减肥食谱 

  如果你想减肥，水果减肥食谱是我们的好选择。此时此刻，想减肥的人要注意了。我们真的不需要去健身房疯狂出汗，然后把自己弄得一身臭，也不需要节食...

• 归脾丸的治疗功效和作用是什么？

  归脾丸是由当归、党参、白术、黄芪、茯苓、远志、大枣、桂圆肉、生姜熬制精制而成的中药丸剂。它具有健脾养心、益气补血的功效。适用于少食、乏力、...

• 桂花茶的功效与作用

  至于桂花茶，我们都知道它是一种用新鲜桂花制成的花茶。桂花茶仙在我国广西、湖北地区广泛种植，也是当地流行的花茶。所以对于这种花茶，除了上面的...

• 莲藕知识介绍

  莲藕是莲藕地下茎的膨大部分，属于睡莲科。莲藕主要分布在长江流域和南方省份，秋冬季早春均可出土。
  莲藕短圆柱形，外...

• 水蛭的作用及治病验方

  水蛭，俗称水蛭，生长繁殖于内陆淡水水域。它是中国传统的特种药用水生动物。其干品经中药加工入药。具有治疗中风、高血压、化瘀、闭经、跌打损伤的...

• 银耳的功效与作用及食用方法

  银耳又称银耳，是一种生长在枯木上的胶态真菌。因其色白如银而得名银耳。银耳以其营养和一定的药用价值，一直与人参、鹿茸齐名，被称为“山珍”和“...

• 七大减肥水果让您快速瘦身

  周一：橘子水果木瓜
  周一，带着红色的激情，工作的开始会充满能量！今晚，我不会亏待自己。忙碌了一天后，泡一杯“橘子心情”。据说郑...

• 过量喝红酒的坏处

  任何事情都有两面性，喝红酒也是如此，有利有弊。只有充分认识其利弊，才能实现享受与健康的共存。喝太多红酒的坏处如下：
  ...

• 喝豆浆的好处

  豆浆是一种价廉物美的液体营养品，老少皆宜。早上喝一碗豆浆，吃几个馒头。这种传统的吃法方便又营养。学者认为，喝豆浆有以下好处：
  ...

• 莲藕有哪些营养价值？食疗方法和功效又有哪些？

  莲藕是一种水生植物。你见过美丽的荷花吗？那是它的花期。想知道莲藕的营养价值吗？让我们看看。
  关于莲藕的简介：

• 长期饮酒会造成系列疾病

  长期饮酒会导致体内各种营养素缺乏。葡萄酒是纯热能食品之一。它可以在体内分解产生能量。但如果没有任何营养素，过量饮酒首先会减少其他含有许多重...

• 女人喝咖啡的坏处

  女人喝咖啡吗？少喝点好，多喝点不好。女性喝咖啡是很常见的，但是很多媒体都报道过，多喝咖啡对女性是不健康的，可能会导致不孕不育、心肌梗死等疾...

• 蜂蜜是正确吃法你可知晓？

  你真的了解亲爱的吗？你知道蜂蜜有什么作用吗？你对蜂蜜背后的真相了解多少？小蜜背后有一个大秘密！先搞清楚。
  1.蜂...

• 孢子粉为什么需要破壁

  灵芝孢子外壁由甲壳素制成，人体胃酸极难消化。不破壁的孢子粉不能被人体消化吸收。只有打开这个外壁，被外壁紧紧包裹的有效成分才能在很大程度上被...

• 祛风湿强筋骨克星五加皮 桑寄生 狗脊

  一种祛风湿强筋骨的药，也可以称为祛风湿强筋骨的药。这类药既是祛风湿药，又是补虚药，所以这类药作为祛风湿药，更适合风湿、痹证、筋骨酸软或痹证...

• 桂花茶五大功效作用

  桂花茶是由精制茶坯和新鲜桂花制成的一种珍贵花茶，清香持久，绿色明亮，深受消费者青睐。
  缓解口干、润肠通便，缓解肠胃胀气不适；美...

• 中药细辛的功效与作用

  细辛是一种多年生草本植物。它的根有许多须根，所以是一种稀有的药材。细辛作为药材有哪些功效和作用？下面小编就介绍一下细辛的功效和作用，供大家...

• 灵芝孢子粉胶囊的功效

  灵芝孢子粉胶囊，保肝护肝，治疗慢性肝炎和乙型肝炎；抑制癌细胞，抗肿瘤，降低血糖；增强免疫力，抗疲劳，强身健体。灵芝孢子粉胶囊灵芝孢子油、植...

• 灵芝孢子粉大功效

  冬季养生的关键是扶正祛邪，可以服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的作用是什么？适合哪些群体？为什么破壁不破膜的灵芝孢子粉好？

• 决明子的功效与作用

  决明子是决明子的种子，是一种常见的中药。该种子入药，具有清肝明目、通便的作用。主要用于治疗高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼...

• 决明子药理作用

  决明子又名“还童子子”，富含维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，人们越来越重视其保健功能。决明子具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目等功...

• 决明子的食疗方法

  决明子具有多种保健功能。治疗高血压、高血脂、便秘或习惯性便秘等。老年人喝桂茶不仅可以帮助排便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。...

• 牛蒡的食用菜谱

  牛蒡的肉质根营养价值丰富。每100克新鲜蔬菜含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3...

• 牛蒡茶养生功效

  根据《本草纲目》、《本草经疏》等经典医学文献和《现代中药学大典》等权威词典，详细记录和论述了牛蒡茶对人体排泄、补充和平衡的疗效：
  ...

• 黄芪的食用方法

  黄芪，又称北芪、黄芪、黄芪、黄芪(又称“岩黄芪”)，以及黄芪(又称“黄芪”)。
  黄芪、绵芪、绵芪、寇琦、北芪均指...

• 黄芪泡茶好处

  黄芪是豆科植物，是常见的中药。其主要药理作用为“补气固表”，既能“利湿”，又能“托毒生肌”。什么是“补气”？凡是中医认为“气虚”、“气血两...

• 黄芪功效大全

  黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根粗，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，边缘细，具白色柔毛。多年生草本，高50-...

• 决明子的奇效

  决明子，中药的名字。是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子，以明目著称。秋天收获成熟的果实，晒干，放下种子，去除杂质。决明子苦、甜、咸，性微...

• 鹿胎膏的适合人群

  中国盛产梅花鹿、马鹿、驯鹿和白唇鹿。鹿是中国传统的珍贵药用动物。鹿的许多部位和产品在中国有着悠久的药用历史。到目前为止，已经有28个零件和...

• 汗蒸房的功效与作用有哪些？关于汗蒸你都知道哪些知识？

  蒸的功效、原理、效果、益处和治疗效果。那么蒸的好处和坏处是什么呢？谁适合蒸？谁不合适？下面，我们来了解一下蒸的优缺点。

• 经期吃杜仲的功效

  众所周知，由于特殊的生理结构，女性每个月都会经历一次月经，而在这个时候，身体的免疫力逐渐下降，所以我们需要特别注意保健，也只有这样才能更好...

• 杜仲叶的药理功效

  杜仲又名桑蚕，主产于四川。树皮入药，树叶可做保健茶，还可以提取古塔胶。杜仲。是传统珍贵的滋补中药，最早记载于《神农本草经》。性温，味甘微辛...

• 杜仲治病偏方及药膳

  杜仲。是一种中药材，由中国古代医学家李时珍于《本草纲目》年撰写。能入肝补肾，补中益精，强筋骨，强志气，治疗肾虚腰痛。2000多年来，杜仲一...

• 杜仲是天然降压药物

  医学研究证明，杜仲。是优质的天然降压药。杜仲含有多种药用成分，能加快血液流动，改善微循环功能，不仅使其具有良好的降压作用，有效改善高血压引...

• 杜仲所含主要活性成分及食用

  杜仲。是一种中药材，由中国古代医学家李时珍于《本草纲目》年撰写。能入肝补肾，补中益精，强筋骨，强志气，治疗肾虚腰痛。2000多年来，杜仲一...

• 杜仲的作用及食用方法

  杜仲能滋补肝肾，强筋骨，安胎。可用于治疗腰酸背痛、脚膝酸软、小便过多、阴下湿痒、早产、胎动不安、高血压。
  杜仲的...

• 杜仲的知识介绍

  杜仲。别名泗县、泗中、木棉、祁、石泗县、拉斯皮、丝莲皮、玉丝皮和丝棉皮，是杜仲的树皮。
  [成分]
  树...

• 献血有哪些好处和坏处

  从血液生理学角度：献血200毫升是什么概念？人体血液总量约占体重的8%。一般成年人的血液总量为4000-5000毫升，而献血...

• 猴头菇的功效与营养价值是什么？

  猴头菇因其肉厚、味香、营养价值丰富，是宴席上的名菜。猴头菇的营养价值在于富含高蛋白、低脂肪、维生素和矿物质，有利于身体的营养供给，可以在日...

• 刮痧的好处和坏处及注意事项

  它是传统的自然疗法之一，以中医皮肤理论为基础，用仪器(牛角、玉石、拔罐)刮擦皮肤的相关部位，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。郭志嘉在明代...

• 田七花的功效和作用大全

  田七花的功效和作用是什么，如何使用田七花？来看看美女医生的回答吧。
  三七花又称天气花，是三七中三七皂苷含量较高的...

• 关于义务献血

  应该说，适量献血没有坏处。人体红细胞的平均寿命在120天左右，所以每天都会有大量衰老的红细胞自然死亡，在骨髓中产生新的年轻红细胞来补充。死...

• 关于每次献血

  应该说，适量献血没有坏处。人体红细胞的平均寿命在120天左右，所以每天都会有大量衰老的红细胞自然死亡，在骨髓中产生新的年轻红细胞来补充。死...

• 红参的功效大全

  红参是一种功效极佳的补品，也可以入药。它是人参的一种，是人参的熟制品，经浸泡、清洗、蒸制而成。红参色泽红润，气味芳香，保存时间长。红参有哪...

• 红参四大功效与作用

  红参是一种功效极佳的补品，也可以入药。它是人参的一种，是人参的熟制品，经浸泡、清洗、蒸制而成。红参色泽红润，气味芳香，保存时间长。红参有哪...

• 山之果：树莓的功效与作用

  树莓基本介绍树莓，又名树莓、三月泡、四月泡、山喉、葫芦、悬钩子、馒头博、高足博、龙舟泡、牛奶泡、泡刺，是蔷薇科悬钩子属多年生落叶灌木，有7...

• 越吃口气越清新--百香果酸奶冰激淋

  女人总是爱和恨冰淇淋。他们喜欢味道，讨厌热度。我曾经在博客上做过一个关于冰淇淋味道的调查，水果味道排名靠前。他们中的大多数人还认为水果可以...

• 百香果的营养与功效

  百香果含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、李子、芒果等165种水果风味，其果实中含有132种以上的芳香物质。果汁营养丰富，香味浓郁，是世界著名的香...

• 黑米的成分与食谱

  中医认为，吃黑米可以补肾，改善心、肝、脾、胃的功能，增强机体抵抗力，补益气血阴阳，是消化系统功能弱的人很好的营养补充。同时还能滋养肌肤，防...

• 冰岛鲨鱼肝油的妙用

  冰岛鲨肝油是中国卫生部唯一发布的“冰岛鲨肝油软胶囊”；也是中国天安保险公司投保100万保质险，让消费者购买更放心的唯一保险；它可以提高肾脏...

• 杜仲的作用

  杜仲
  杜仲。是一种常见的中草药。
  本品为杜仲皮。杜仲又因药用价值高、用途广而被称为“植物黄金”；杜仲...

• 中药茯苓的功效及日常食用方法

  看到茯苓长在老松树的根部，古人认为这是一种神奇的东西，是由松树精华转化而来的，称之为茯苓、茯苓或松树。晋代葛洪在《神仙传》中说“老松之精化...

• 人工灵芝的功效与作用

  灵芝在中国流传了5000多年，是公认的珍贵药材，一直以来都是治病的良药，吉祥的象征，天然的观赏性。灵芝作为一种药用，在古代被认为有益于心脏...

• 中药决明子有哪些功效与作用？如何泡决明子茶？

  决明子是一种常见的药物。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3 ~ 7毫米，宽2 ~ 4毫米，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和...

• 三七花泡茶的方法及功效简介

  三七花又称天气花，是三七中三七皂苷含量较高的部位，高达
  十三。三七总皂苷具有安神、消炎止痛、降血压、降血脂等药理作用。常用于治...

• 红豆的功效与作用

  红豆富含淀粉，所以也被称为“米豆”。它具有“饮液、利尿、消肿、消肿、止呕”的作用，被李时珍称为“心谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养多...

• 什么是多囊卵巢综合征？多囊卵巢综合征的危害有哪些？

  近年来，妇科内分泌门诊多囊卵巢综合征患者越来越多。2007年至2011年，对中国15，924名19至45岁的汉族妇女进行了流行病学调查。研...

• 莲子的营养价值及食用方法

  莲子富含钙、磷、钾。每公斤莲子含有81.3克蛋白质、9.8克脂肪、304毫克糖、436毫克钙、1.397毫克磷、31.4毫克铁，以及其他维...

• 新鲜莲子有什么功效？

  古人说，吃莲子可以延年益寿。这是对莲子功效的夸大，但中医认为，新鲜莲子具有养心安神、健脑益智、缓解疲劳的药用价值。鲜莲子有什么功效和作用？...

• 大蒜的花样菜谱

  大蒜是烹饪中不可缺少的调味品，南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上，最早吃大蒜的人是4500年前的巴比伦国王。根据历史记载，国王曾经命令他的...

• 草菇，松蘑，猴头菇好处及饮食禁忌

  草菇，又称豆科菇和兰菇。因为是清代宫廷贡品，有人称之为贡谷，起源于中国，外国人称草菇为“中国菇”。草菇肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，素有“...

• 大蒜的功效与10大神奇作用

  大蒜不仅是烹饪美食过程中的调味品，也是一种很好的营养产品和绿色天然药物。研究表明，大蒜的营养价值甚至超过人参。大蒜含有200多种有益健康的...

• 黑芝麻的治病验方

  黑芝麻富含蛋白质、脂肪、多种维生素、卵磷脂等营养物质。它也是一种食物和药物。经常使用本品，有利于益精补血、乌发养颜、乌须黑发，提高体质。黑...

• 益母草有什么作用？

  活血化瘀，调经除水。治月经不调、漏胎、难产、胎漏、产后血晕、血瘀、腹痛、虚脱漏、血尿、腹泻、痈肿疮毒。
  [味道]...

• 失眠多年？不妨试试饮食疗法

  真实案例：
  赵大爷，湖北恩施人，今年75岁。他家四代同堂，孩子很孝顺。每年过年他都会买很多保健品。可爱的孙子...

• 苦丁茶的饮用的技巧　

  苦丁茶入药时，如降血压、降血脂、通便、降火、清咽、治疗牙龈和牙齿炎症等。因其体质和病情不同，其饮酒浓度和时间也不同。具体如下；
  ...

• 高血压病人的睡眠卫生

  高血压患者按时服用降压药，坚持以上几点，会提高降压效果，保持血压稳定，减少心脏卒中的机会。
  因此，高血压的主要患...

• 松花粉的副作用和使用方法

  松花粉含有大多数其他保健品所含的所有营养成分。松花粉被中国营养学家称为“上帝赐予人类的健康宝藏”，被世界称为全球保健品的“终极渠道”。 <...

• 炒决明子有什么功效 注意事项有哪些

  决明子具有清热解毒、明目通便的功效。炒决明子有活血作用，视力强，多用于肝肾不足、绿盲、夜盲症。炒决明子有哪些注意事项？
  决明子...

• 决明子的用法及食疗方

  决明子是一种中草药。决明子，又名决明子、还童子、狗屎豆、假绿豆、荸荠、千里光，是豆科植物决明子或决明子的成熟种子。其味苦、甘、惊，具有清肝...

• 经常上网喝点决明子茶

  最近几天可能上网比较多，眼睛有点不舒服。朋友推荐我喝点决明子茶。然后在网上查一下，看看决明子有什么作用。看，哈！还是有很多影响的。对于我们...

• 决明子的功效与食用方法

  决明子的功效、作用和食用方法：降压作用决明子的水提物、酵母水提物和醇提物对麻醉犬、猫、兔均有降压作用。
  决明子的...

• 决明子茶的副作用

  决明子是卫生部公布的药食两用产品，记载于《神农本草经》。它具有清肝明目、通便、降脂减肥的作用。决明子不仅含有糖、蛋白质和脂肪，还含有甾体化...

• 决明子泡水喝的功效

  不知不觉，春天来了，是减肥的旺季。决明子越来越受欢迎了。尤其是决明子泡水的话题，最近被热议。大多数人还是从减肥的角度出发。当然，今天我们就...

• 云南三七花粉的功效介绍

  买三七，首先要把它的主要功能放在它的用途和适用人群的心目中，这样你在选择产品的时候就会站在更高的位置，然后你就会选择适合自己的产品。对于三...

• 刺五加籽可以给我们带来哪些功效与作用

  刺五加种子的功效和作用？刺五加的作用特点与人参基本相同，具有调节机体紊乱，使之趋于正常的作用。它有很好的抗疲劳作用，比人参更明显，能明显提...

• 专家解析决明子茶的功效与作用

  决明子作为一种中草药，大家都不陌生，泡在水里也是常事，但今天的问题是：你是单纯的泡在开水里吗？如果答案是肯定的，那你就太对不起决明子的功效...

• 女性老是脱发是什么原因？预防脱发的措施有哪些？

  头发是女人的第二次生命，所以头发长得好不好，预示着女人是否健康。很多女性朋友都有脱发的烦恼。一般来说，生理性脱发是正常代谢的形式之一，但如...

• 三七花和三七粉的用法

  很多人喜欢喝泡过三七芽的茶。那么，你知道长期饮用三七芽茶的功效和作用吗？请看下面详细的回答，希望对你有所帮助。
  ...

• 三七花的功效有哪些？三七花怎么吃？

  我想你没有听说过三七花。我觉得大家可以多了解一下，因为三七花的功效和作用都比较好，大家对三七都比较熟悉。三七花的功效和作用与三七花不同。那...

• 肉桂的作用及禁忌

  肉桂既可以用作中药，也可以用作香料。在各种卤制品中都可以看到。吃鸡爪的时候，巴拉巴拉，玩得正开心的时候，肉桂的香气已经侵入舌尖，萦绕心头，...

• 三七花泡水喝有哪些功效

  三七花又名天气花，性味甘爽，具有平肝明目、生津止渴、清热解毒的功效。常用于治疗各种疾病。三七花的泡水和泡茶配伍不同，保健作用也不同，对疾病...

• 肉桂的药理作用

  肉桂具有补火壮阳、引火归源、散寒止痛、活血通经的功效。用于阳痿、宫寒、心寒疼痛、虚寒、吐泻、闭经、痛经、温经通脉。
  ...

• 三七花茶治疗高血压效果显著

  三七花是降血压的良方，在很多中成药中都经常见到。今天，保健中国将介绍三七花的功效和作用，对人体的保健作用及其食用价值。

• 玉米须的常用选方

  中医认为，玉米须味甘滑，具有利尿消肿、降血压、止血利胆的作用，可治疗多种疾病。
  1.治疗肾炎'急性肾炎，

• 玉米须健康食谱推荐

  玉米须是我们日常生活中经常见到的东西。我们也知道玉米须不能直接吃，但它对我们老年人有很好的保健作用。玉米须具有降血糖、利尿、止血等功能。巧...

• 玉米须的民间应用

  秋天，农民收割玉米时，大多扔掉玉米须，这是一种遗憾，但他们不知道这是一种治疗疾病的良药。中医认为，玉米须性味甘、淡、平，入肝、肾、膀胱经，...

• 玉米须的临床应用与药用价值

  夏天吃玉米的时候，大家都喜欢煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是一种浪费。在中医中，玉米须又称“龙须”，具有广泛的预防和保健用途。将留...

• 玉米须的药理作用

  玉米须，中医之名。这是玉米的风格和耻辱。这个国家的大部分产量是平均的。夏天和秋天收集水果以去除杂质。新鲜或干燥的原料。玉米须有什么药理作用...

• 冬瓜不能和什么同吃

  冬瓜能有效控制体内糖转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能消耗肥胖的多余脂肪，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有很好的效果。此外，冬瓜的美容效...

• 冬瓜的功效与作用

  冬瓜富含水分、维生素B、维生素B2、维生素C、膳食纤维、糖类、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等。它是一种高钾低钠的食物。冬瓜的功效和作...

• 胡萝卜怎么吃营养丰富

  胡萝卜是很好的蔬菜，特别适合用眼过度的时代。这里有六种吃胡萝卜的方法，堪比良药。胡萝卜怎么吃才有营养？
  几种常见...

• 冬瓜的营养成分

  冬瓜是夏秋两季重要的蔬菜品种之一，喜温喜热，产量高，耐贮运。它在调节蔬菜反季节方面起着重要作用，适合营销、北方运输和出口。它在中国各地都有...

• 胡萝卜的好处与4大禁忌

  胡萝卜是一种质脆、味美、营养丰富的家常菜，被誉为“小人参”。胡萝卜富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2...

• 如何制作缓解疲劳的刺五加、五味子茶？

  名称：野生刺五加种子
  功能：
  1.扩张血管，降低血压，抗血小板聚集，保持血压稳定，改善血液流变学和微...

• 刺五加籽的多种功效及用法

  “刺五加”是植物的总称，刺五加种子是它的果实。由于数量少，采集困难，刺五加的叶和根已被开发，疗效优于刺五加种子。
  ...

• 孕前、孕期该注意些什么？

  一、怀孕前应该做哪些准备？
  1.夫妻双方都保证身体健康
  包括身体健康和心理健康，健康的夫妻才能有健康...

• 茵陈的功效及副作用

  茵陈的功效和副作用
  传说华佗治疗过一个黄色肺结核病人，但是没有什么好药可以治。过了一会儿，华佗发现病人突然康复了，急忙问他吃了...

• 如何挑选圣女果

  新鲜水果，也称为小番茄、珍珠番茄和圣女果，既可以作为蔬菜也可以作为水果。也可制成直径约1 ~ 3厘米的蜜饯，鲜红清亮(有中黄、橙黄、翠绿色...

• 圣女果的营养成分及食疗功效

  小番茄是常见的水果，不是吗？它也可以被称为樱花，经常被用作沙拉，有时也可以作为美味的水果享用。但是樱花有什么功效和作用，怎么吃？很少有人发...

• 莲子心的功效及副作用

  莲子心是莲子中央的绿色胚芽，味苦，有清热固精、安神强心的功效。将莲子心2克放入沸水中浸泡后，可治疗高热引起的烦躁、神志不清、梦遗、遗精。还...

• 槟榔的作用及分类

  槟榔子可入药，有杀虫、破积、降气、行水的功效。是中国四大名贵南药之一。主要用于治疗虫积、食积、气滞、痢疾、痢疾、青光眼外治、咀嚼刺激。槟榔...

• 茯苓的食用价值

  茯苓功效：茯苓性甘、淡、平，入心、肺、脾经。具有祛湿利湿、健脾和胃、宁心安神的功效。可用于治疗小便不利、水肿、痰饮咳嗽、呕吐、梗阻、腹泻、...

• 菟丝子的作用与治疗效果

  菟丝子的干燥种子为扁圆形或椭圆形，两面凹陷，长径约1.5毫米，短径约1毫米，种皮红棕色或棕黄色，稍粗糙。在放大的显微镜下观察，表面有细小的...

• 黄精的药用功效

  《本草纲目》记载黄精入脾、肺、肾，填精补血、补虚止寒、补中益气、养阴宁五脏、除风湿、补五劳七伤、补肾助筋骨、益脾胃、润心肺、生津抗寒暑，三...

• 车前子的功效与作用

  车前是车前干燥成熟的种子。又名车千石、输卵管衣、猪耳朵、风千人。我们来介绍一下什么是车前子。
  一、车前子的引进 ...

• 车前子可消暑降温补充体能

  车前又名车前，是一种多年生草本植物，生长在路边、山野和河边。车前子具有养肝明目、清热解毒、利尿通淋、化痰止泻的药用功效。车前子在很多地方都...

• 玉米须煮水的功效

  吃老玉米的时候，很多人会把玉米须抠出来，感觉自己长了一口毛，影响口感。或者买的时候可以直接买商家挑选的玉米。不要低估玉米须的功效。

• 玉米须营养成分

  玉米一定是禾本科玉米的花柱和花头。玉米是一年生草本植物，全国各地都有种植。它是在秋天收获玉米时收获的，并在阳光下或烤箱中干燥。玉米须常聚集...

• 玉米须药理作用

  玉米须的药理作用
  口服玉米须汤5 g/kg、10g/kg，给药后第1、2小时明显增加清醒家兔尿量，高剂量组效果更...

• 玉米须的功效与作用

  虽然玉米须看起来不太醒目，但不要低估它。它有很多作业。让我们一起来看看玉米须边肖的功效和作用。
  详细介绍了玉米须...

• 苦丁茶的功效与作用

  苦丁茶是很多人经常喝的一种茶。苦丁茶是一种很好的药用价值。它有很多功能。饮用苦丁茶具有清肺、消炎、解暑等功能。是一种很好的保健饮料，也是人...

• 车前草的功效与吃法

  车前草有明显的利尿作用，能促进呼吸道粘液分泌，稀释痰液，故有祛痰作用。它能抑制各种杆菌和葡萄球菌。汽车前部的功能特点是什么？有什么吃法？ ...

• 紫薯的功效

  紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质。紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能，其中的蛋白质氨基酸容易被人体消化吸收。富...

• 胡萝卜营养价值

  胡萝卜具有降气、平喘、化痰、消食、消肿等作用。实验表明，-胡萝卜素对肿瘤细胞的抑制能力是-胡萝卜素的10倍，对防止DNA异常改变有很强的作...

• 胡萝卜的食用价值

  中医认为胡萝卜性温，味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、养肝明目、清热解毒、清疹降气、止咳的功效。具体介绍如下：
  1...

• 玉竹的膳食菜谱

  玉竹又名尾参、玉参、萎蔫和铃菜。百合科玉竹，根入药。又平又甜。具有滋阴清热、生津止咳的功效。医学上作为滋补药物，主要用于治疗发热伤阴、虚热...

• 冬瓜汁的营养与功效

  冬瓜汁主要有三大功效：护肾润肺利胆。那么冬瓜汁的做法是什么呢？这需要把冬瓜打碎，不加水。甚至连果肉和种子都被打碎和挤压。
  <...

• 冬瓜的功效

  冬瓜的品种很多。目前在广州种植的主要品种是传统农家品种广东黑皮冬瓜。该品种生长势强，主蔓雌花18-20朵，然后每4-5节开1朵雌花。瓜为圆...

• 冬瓜成分

  冬瓜是夏秋两季重要的蔬菜品种之一，喜温喜热，产量高，耐贮运。它在调节蔬菜反季节方面起着重要作用，适合营销、北方运输和出口。它在中国各地都有...

• 牡蛎的功效与作用

  牡蛎、肉类和蚝油。肉、壳和油可以入药，也叫牡蛎或牡蛎。牡蛎一年四季都可以收获。它可以通过去除肉，清洗，晒干来获得。其性微寒，味咸；具有安神...

• 牡蛎的食用方法

  现代医学研究证明，牡蛎中含有的牛磺酸能促进胆固醇分解，有助于降低血脂、血压和缓解大脑疲劳。牡蛎是富含锌的天然食物之一。

• 莲子心的成分

  莲子心：的主要成分含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、原花青素、巴豆酸、甲基延胡索酸、去甲茶碱和黄酮类化合物如木犀草素、金丝桃苷和芦丁

• 莲子心的功效与作用

  莲子心多年生水生草本植物；根茎是横向的，长而厚。叶片圆形，高出水面，直径25 ~ 90厘米。
  莲子心的功效和作用...

• 黄连素的功效

  黄连素又称黄连素，是从黄连、黄柏或三针中提取的有效成分。小檗碱具有很强的抗菌能力。体外试验表明其抗菌谱很广，主要用于治疗消化系统感染，如肠...

• 黄连素的药用价值

  黄连素又称黄连素，是从黄连、黄柏或三针中提取的有效成分。小檗碱具有很强的抗菌能力。体外试验表明其抗菌谱很广，主要用于治疗消化系统感染，如肠...

• 柚子的功效与作用

  柚子含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。柚皮的主要成分是柚皮苷和新橙皮苷，而柚核含有脂肪油、黄...

• 浅谈心血管病与睡眠障碍

  睡眠对人的重要性不言而喻，就时间而言，它只占生命的三分之一。良好的睡眠有助于维持正常的生理功能，恢复精力和体力，保持健康。但只是环顾四周，...

• 如何正确服用蜂王浆

  科学家总结了蜂王浆的九大功能：镇静安眠(提高睡眠质量)、调节血压、保肝防癌、健脑益智、延年益寿(提高免疫力)、美容养颜、养神经、强造血。广...

• 蜂花粉的保健作用

  中国科学院院士、医学家叶菊泉教授认为“花粉是一种营养丰富的食疗品，具有强身健体、增强精神、快速消除疲劳、美容抗衰的作用”。
  ...

• 如何挑选西瓜 哪些人不宜食用西瓜

  西瓜，又称西瓜、凉瓜。它是葫芦科一年生匍匐草本植物，原产于非洲，已有5000多年的栽培历史。西瓜被称为“天生白虎汤”。“它可以引导心包的热...

• 喝西瓜汁可解酒

  西瓜汁是以西瓜为主要原料提取的汁液，是人们夏天常喝的饮料。西瓜汁不仅清爽宜人，还是一种多功能的健康饮品。西瓜汁到底有什么功效和作用？如果你...

• 西瓜功效与饮食禁忌

  西瓜味美多汁，是消暑解渴的佳品。它的营养价值很高，汗液中几乎含有人体所需的各种营养成分。西瓜含有糖、盐和酶，可以降血压，消除肾炎，尤其是它...

• 引起继发性高血压的原因有哪些

  什么是继发性高血压？对于新诊断的高血压患者，可根据患者的家族史、高血压水平以及高血压发生时的伴随症状，尽可能排除继发性高血压的可能。高血压...

• 青少年也会高血压？

  高血压通常被认为是成年人的“专利”。其实儿童高血压并不少见，近年来也逐渐增多。据报道，美国和日本儿童高血压的发病率分别为14.1%和13....

• 高血压病患者需要做哪些检查？

  确诊后，经常要求高血压患者做一系列检查，抽血，花钱。很多患者不明白这一点。“高血压，不能开点降压药吗？”。其实只是诊断高血压的一个步骤。更...

• 早期认识高血压 合理治疗高血压

  高血压是指收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg而未服用降压药。如果患者既往诊断为高血压，服用降压药时血压低于14/...

• 专家介绍：高血压患者什么时候吃药？

  高血压患者什么时候吃药？血压能否控制好取决于药物的选择，给药时间也不容忽视。药物的作用时间长短不一。长效药物可以一天服用一次，而短效药物需...

• 夏季防暑降温离不开西瓜汁

  中医认为西瓜性寒味甘；入心、胃、膀胱经。具有解暑除烦、止渴生津、清热利湿的功效，是治疗中暑、高血压、肾炎、尿路感染、咽喉肿痛、风火牙痛、醉...

• 荞麦粥与荞麦仁

  荞麦是蓼科双子叶植物，原产于中国，是一种用于粮食的蓼科植物。我国栽培的普通荞麦和鞑靼荞麦有两种，前者叫甜荞麦，后者叫苦荞麦；因苦荞籽中含有...

• 黑苦荞茶的功效与作用

  黑苦荞用水浸泡，称为黑苦荞茶。黑苦荞茶是以黑苦荞为原料，在贵州高海拔、高寒山区无污染，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺制成的健康茶饮...

• 哪些人适合长期饮用苦荞麦茶？

  黑苦荞用水浸泡，称为黑苦荞茶。黑苦荞茶是以黑苦荞为原料，在贵州高海拔、高寒山区无污染，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺制成的健康茶饮...

• 荞麦和苦荞麦有什么区别？

  荞麦和苦荞有什么区别吗？他们是一样的吗？虽然两者只差一个字，但还是有很大的不同。下面简单介绍一下他们的区别。
  荞...

• 心内科医生语录：家里自测血压到底准不准？

  就诊时，很多患者每次都有在门诊测到的高血压，但回家后血压不高，犹豫要不要吃药。临床上有一种高血压叫做“白大褂高血压”，就是一看到白大褂就紧...

• 如何挑选荞麦面？制作技巧是什么？

  荞麦面条是一种日式食品，类似于中国的乐和面条。它是由荞麦粉、水、面团、压平后切成细面条，煮熟后食用。小麦粉含有70%的淀粉和7%-13%的...

• 高血压病人怎么安然度夏？

  夏天很热，最近上海的气温上升到35度以上。高血压患者经常感到头晕。由于室外温度较高，更多的患者很少外出就医预防中暑，血压等指标不明。其实这...

• 疾病科普：关于乳腺增生的那些事

  近年来，乳腺增生的发病率迅速上升。我们发现，乳腺增生患者除了疼痛和肿块外，还必须有烦躁、易怒、恐惧等。在情绪上，又有生理上的功能下降，如性...

• 绞股蓝茶怎么做？

  绞股蓝是葫芦科绞股蓝属双子叶植物。被称为“福音草”。它含有多种对人体有益的皂苷、维生素和氨基酸。性寒味苦，具有解毒止咳化痰的功效。民间称之...

• 地骨皮的基本介绍

  枸杞根皮又称枸杞根皮，属于茄科和枸杞属。可入药，具有凉血、清蒸、清肺降火的功效。常生于山坡、荒地、丘陵、盐碱地、路边、村舍，分布于东北、河...

• 玉米须的功效与作用

  秋天，农民收割玉米时，大多扔掉玉米须，这是一种遗憾，但他们不知道这是一种治疗疾病的良药。中医认为，玉米须性味甘、淡、平，入肝、肾、膀胱经，...

• 桑葚子的功效与作用 哪些人不宜多吃桑葚子

  桑葚可以鲜食，也可以入药。中医认为桑葚性微寒，味甘酸，入心、肝、肾经，是养心益智的佳果。桑椹籽具有生津止渴、补血养阴、润肠润燥等功能。主要...

• 荷叶茶的功效与作用

  作为一种保健茶，荷叶茶虽不及药快，但无副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群，中老年朋友，想要保持身材苗条的女性的理想选择。“荷叶茶主...

• 番石榴的功效与作用

  番石榴，又名番石榴、巴子、鸡箭果、鸡屎，还有黄肚皮。因为它的种壳极其坚硬，而且不怕家禽的胃，所以无论鸟的足迹带着粪便走到哪里，它都会发芽生...

• 吃番石榴的好处有哪些呢?番石榴怎么吃？

  番石榴是我国常见的水果，主要产于台湾省和福建省。众所周知，番石榴是著名的亚热带水果品种，果肉厚、甜而脆，富含维生素、蛋白质、脂肪、糖和矿物...

• 桑椹子的营养价值

  桑树既可以入药，也可以食用。中医认为，桑葚酸甜，性微寒，入心、肝、肾经，是滋补强壮、养心益智的好水果。具有补血养阴、生津止渴、润肠等功效。...

• 解酒的快方法

  有哪些快速解酒的方法？我相信很多人都想知道。酒在中国有着悠久的历史，所以在很多社交场合都是不可或缺的。它是交流的媒介，是礼仪之邦的象征。现...

• 如何快速减肥 日常减肚子快的方法

  如何快速减肥？如何每天快速减胃？随着经济的不断发展，越来越多的人过上了小康生活，有的家庭甚至已经远远超过了小康生活。一方面，经济发展给人们...

• 中医腹部穴位减肥法

  腹部有脂肪，很多人看着腰部的游泳圈就受不了，裤子的尺寸也越来越大。随着现代化的发展，越来越多的上班族容易出现高血压、高血糖、肥胖等问题，这...

• 腹部减肥的方法大集合

  腹部减肥主要是减少腹部的脂肪。有很多方法可以减掉腹部脂肪。无论是男是女，流线型的造型都是完美的，非常适合仰慕名模身材的朋友。那么如何快速有...

• 葡萄酒泡洋葱有哪些功效

  酒有美容养生的功效，洋葱有杀菌的功效。如果把酒泡在洋葱里，互相搭配，会有什么功效？它可以治疗和预防许多疾病，如阿尔茨海默病、高血压、糖尿病...

• 甘草片功效详解

  甘草别名：梅草、蜜根、蜜草、汾草、老郭、童玲、汾草、甜草、甜根、棒草、甜根、红甘草、粉甘草。乌拉尔甘草是豆科多年生草本植物，主要产于内蒙古...

• 佛手瓜花样做法

  佛手瓜，又称猎鹰瓜、安南瓜、寿瓜等。属于葫芦科蔬菜品种。佛手瓜脆嫩多汁，味道鲜美，营养价值高。它可以用来烹饪，也可以生吃水果。此外，瓜如合...

• 黄秋葵保健食品开发前景

  秋葵是锦葵科一年生草本植物，原产于非洲或热带亚洲，20世纪60年代初从日本传入台湾省。又名黄葵、石祥、秋葵、黄蜀葵、假三年、美国豆、羊角豆...

• 三七粉能长期服用吗？有没有副作用？

  三七属于“药食同源”的中草药，也就是说三七不仅是药材，还是一种食物，可以作为食物食用。三七是由三七根加工而成的粉末，不加任何添加剂。其功效...

• 赤小豆的副作用 你知多少

  红小豆，俗称红小豆，性平，味甘酸，入心、脾、肺、小肠、膀胱诸经。红豆富含蛋白质、叶酸、赖氨酸、纤维、皂甙、微量元素等。所以它有很多功能，如...

• 舌尖上的小暑

  7月7日，也就是今天，迎来了光夏节。小书是二十四节气中的第十一节气，也是干知历的下午结束和最后一个月的开始；夏天热意味着热，而小夏天热意味...

• 右眼皮跳是怎么回事?右眼皮跳是什么预兆?

  我们经常会遇到眼皮跳。右眼皮跳的标志是什么？以前听人说左眼跳是为了钱，右眼跳是为了祸。当然，这只是一种没有科学依据的说法？这个右眼皮跳到底...

• 葡萄籽原花青素的作用有哪些？

  我们经常听到‘吃葡萄不吐葡萄皮，吐葡萄皮不吃葡萄’的绕口令，但现在这个绕口令有了新的说法，那就是‘吃葡萄不吐葡萄籽，吃葡萄籽不吃葡萄’。吃...

• 人工灵芝药与野生灵芝，哪个药效好？

  灵芝在中国流传了5000多年，是公认的珍贵药材，一直以来都是治病的良药，吉祥的象征，天然的观赏性。灵芝作为一种药用，在古代被认为有益于心脏...

• 灵芝里面究竟含有哪些有效成分？

  近年来，灵芝作为一种具有几千年药用历史的中药，具有很高的药用价值。经过科研机构几十年的现代药理研究，证明灵芝在增强人体免疫力、调节血糖、控...

• 飞蚊症能自愈吗

  说到飞蚊症这种眼疾，我想很多患有这种病的朋友都吃了不少苦头。飞蚊症是一种常见的眼病，对患者的视力影响很大，当然也会在很大程度上影响患者朋友...

• 有关钙流失的九个传言和真相

  中国人饮食中钙的摄入普遍不足，常被人们忽视。长期缺钙不会引起明显的不适，但会影响人的生活质量。比如会影响青春期形成的身高和体型，中老年人骨...

• 肾囊肿的早期症状

  肾囊肿的症状虽然不明显，但该病对患者的影响不容忽视。人们只有知道疾病的症状，才能及时发现，避免疾病对自己造成更大的影响。以下是对肾囊肿症状...

• 蚕豆的功效与作用

  蚕豆的功效主要是促进肠胃排泄，调和内脏。炒菜吃或泡茶都没有什么不合适的。也可以证明蚕豆有养脏的功效。蚕豆有什么功效和作用？
  ...

• 蚕豆的食疗价值

  蚕豆含有人体所需的多种营养物质，具有补中益气、健脾和胃的治疗作用，但溶血性患者忌吃蚕豆。那么蚕豆有什么治疗价值呢？
  ...

• 马齿苋的功效与作用

  古代中医记载：马齿苋性寒，味酸，入肝、脾、大肠，有疏肝理气、健脾养胃、润肠解毒之功。那么马齿苋有哪些功效和作用呢？
  ...

• 甘草片的副作用

  复方甘草片毒副作用小，价格低廉。常用的镇咳药含有甘草硫提取物、鸦片、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠等五种成分。属于粘膜保护性镇咳药，对干咳疗效...

• 甘草片的药用价值

  甘草主要用于治疗咽喉肿痛、疮疡、胃肠溃疡、解毒药、食物中毒；蜜炙主要治疗脾胃功能减退、大便稀稀、乏力、发热、咳嗽、心悸。那么甘草片有哪些副...

• 秋葵——糖尿病的克星！

  秋葵，又名六边形和秋葵，又因其细长的尾巴像女人纤细的手指而被称为“羊角豆”。英国人素有“女人的手指”的美誉，又因对男性疾病有疗效而被称为“...

• 龟苓膏的制作方法

  龟苓膏的制作方法有哪些？相信很多人都听说过龟苓膏，也吃过。龟苓膏是夏季解暑的良药，可以入药，也可以做成各种口味的菜肴。做事的方法很多，受到...

• 雪莲花的药用价值

  雪莲学名“雪莲果”，意为“神果”，是菊科向日葵属植物，故又称菊薯，起源于南美洲的安第斯山脉。它是当地印第安人的传统根菜，已有500年的历史...

• 咽鼓管堵塞能自愈吗

  咽鼓管吹气器是一种治疗中耳炎的新型器械，它采用无痛、无创、非药物的方式治疗中耳炎、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍等中耳压力相关的耳疾病。咽鼓...

• 咽鼓管堵塞的早期症状

  咽鼓管堵塞症状明显。我们知道它的症状是由很多原因引起的，我们一般用西药治疗。让我们看看边肖咽鼓管阻塞的早期症状。
  ...

• 神经官能症的注意事项

  相信大家都很熟悉神经症。生活中很多人都会患上这种疾病。当这种疾病发生时，会出现很多症状，给患者带来很大的伤害。所以一定不要掉以轻心，平时做...

• 仙灵脾简介

  仙灵脾，又名淫羊藿，是小檗科多年生草本植物。根茎长须，横质硬；叶薄革质，卵形至长椭圆形，先端渐尖，边缘有锯齿，齿端有毛；初夏开花，花朵呈黄...

• 仙灵脾的的副作用

  仙灵脾胶囊的主要成分是淫羊藿提取物。淫羊藿苷能增加心脑血管血流量，促进造血、免疫功能和骨代谢，还具有补肾壮阳、抗衰老的作用。
  ...

• 仙灵脾的功效与作用

  仙灵脾，又名淫羊藿，是历史悠久、药源多样的中药之一，早在《神农本草经》年就有记载。
  下面详细介绍仙灵脾的功效和作...

• 槐米简介

  槐米植物形态：,落叶乔木高15 ~ 25m。羽状复叶互生；叶轴有毛，基部扩大；小叶9 ~ 15枚，椭圆形，长2.5 ~ ...

• 槐米的药用价值

  广义的槐花是指豆科植物槐花的花和芽，但一般开放的花叫“槐花”，也叫“槐花”，而芽叫“槐花”。
  槐花能通便。用于预...

• 黑枣的营养价值

  黑枣补血养血，益肾。特别适合体弱气血不足的女性。可以改善血气，做一个有气血的女人。那么黑枣的营养价值有哪些呢？
  ...

• 舌尖上的的健康：坚果能预防心脏病吗？

  上帝把坚果送给那些没有牙齿的人.古英语谚语翻译过来就是：上帝总是给牙齿掉了的人坚果，有点反效果。很多冠心病患者听到吃坚果的建议，都会睁大眼...

• 车前子的副作用

  车前子味甘微寒，被认为是常用中药。其主要功能是清热利湿；湿泻；目光清晰；化痰。主尿不利；浑浊带以下；水肿了；夏季湿泻；眼睛失明；痰热咳喘。...

• 车前子的功效与作用

  车前子味甘微寒，被认为是常用中药。其主要功能是清热利湿；湿泻；目光清晰；化痰。主尿不利；浑浊带以下；水肿了；夏季湿泻；眼睛失明；痰热咳喘。...

• 网球肘佳治疗方法

  网球肘是一种肘部疾病，给患者带来很大的危害。主要是手长时间反复动作造成的。当人们发现自己有网球肘时，一定要及时治疗。

• 黄瓜有哪些注意事项

  黄瓜是一种营养丰富的食物，那么吃黄瓜的时候应该注意什么呢？谁不应该吃黄瓜？让我们来看看。
  吃黄瓜要注意六个缺点：...

• 黄瓜的功效与作用

  黄瓜是我们经常吃的蔬菜之一，它的营养价值很高，那么吃黄瓜有哪些功效和作用呢？
  1. 抗肿瘤： ...

• 喝柠檬水的好处

  柠檬是常见的水果，那么柠檬有哪些功效呢？喝柠檬水有什么好处？让我们来看看喝柠檬水的好处。
  柠檬，又称洋柠檬，是芸...

• 慢性荨麻疹佳治疗方法

  导致麻疹和荨麻疹的原因很多。有些病人得了麻疹和荨麻疹，不知道如何治疗，耽误了病情。甚至有些患者不知道自己患的是麻疹和荨麻疹，胡乱吃药，导致...

• 中药地龙简介

  地龙在中草药史上占有重要地位，历史悠久。可以看作《神农本草经》记载的动物医学。蚯蚓也包括在全类67种中，可以分为很多种，有不同的作用。 <...

• 保和丸的简介和注意事项

  保和丸，消食化滞，和胃。用于食滞、腹胀、酸败、不思饮食。
  配料为山楂(焦)、茯苓、半夏(制)、神曲(炒)、莱菔子...

• 血管瘤能自愈吗？

  血管瘤能自愈吗？对血管瘤有所了解的朋友都知道血管瘤是一种先天性良性肿瘤，你知道吗？那么你还知道血管瘤可以自愈吗？下面就为大家介绍相关知识。...

• 炒黄豆的功效与作用

  中医认为，黄豆宽中降气，益大肠，消水肿，解毒，具有健脾益气，清热解毒的功效。大豆中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E，以及多...

• 每天吃苹果的四大好处

  "每天一个苹果让医生远离我。"苹果是一种常见且常吃的水果。那么，每天吃苹果有什么好处呢？
  吃苹果的好处
  ...

• 益母草有哪些注意事项

  任何事物都有两个方面，医学也是如此。益母草虽然对人体健康有很大的帮助，但也有值得注意的地方。让我们一起来看看。
  ...

• 胡萝卜的功效与作用

  中医认为胡萝卜味甘性平，入肺经、脾经。具有健脾消食、润肠通便、杀虫消积、养肝明目、清热解毒等功效。可用于治疗厌食、腹胀、腹泻、咳嗽、哮喘、...

• 佛手的功效与作用有哪些？食用方法及注意事项

  佛手的功效和作用是什么？想必很多朋友对这种中草药不太了解，那么这种美丽诱人的佛手有哪些功效和作用呢？我相信你迫不及待想知道。那么，我们一起...

• 香蕉的营养价值

  香蕉被誉为“智慧之果”。虽然不知道它是否能缓解抑郁症，但可以肯定的是，它含有大量人体所需的蛋白质和维生素。它营养价值高，味道好，健康，尤其...

• 香蕉的功效与作用

  穿金甲的香蕉被剥去外衣后露出身体，这是我们熟知的。它的味道又软又滑。吃一根香蕉可以缓解许多不适。和其他水果相比，香蕉的好处还是蛮多的。让我...

• 芒果的药用价值

  芒果是芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的呈蛋形、圆形、肾形、心形；肤色有很多种：浅绿色、黄色、深红色；果肉黄色，含膳食纤维，吃起来酸甜，...

• 胡萝卜的药用价值

  胡萝卜是甜的，辛辣的，性质温和。根富含维生素A(胡萝卜素)。此外，它还含有挥发油，油中的主要成分是蒎烯、l-柠檬烯、胡萝卜素和细辛脑。野生...

• 胡萝卜的营养价值

  胡萝卜被称为“小人参”，它的养生效果也非常令人印象深刻。让我们一起来讨论一下。
  1、保护心血管健康：
  ...

• 决明子的功效与作用

  决明子是一种常见的中药。决明子具有清肝明目、通便降压的作用。让我们具体看看决明子的疗效。
  第一，减肥减脂

• 决明子泡水喝的功效

  决明子的常见吃法是泡水，决明子泡水的方法有很多。决明子怎么喝，看下面文章的介绍。
  决明子具有通便、明目、养肝、降...

• 野菊花的功效

  菊花是观赏花卉，也有一定的药用功效。主要有清热解毒、治疗炎症的功效。生气的时候，泡一杯野菊花茶降火就好。
  野菊花...

• 野菊花禁忌事项

  野菊花属于凉性烹饪，宜清热降火，清肝明目。但是菊花也有很多要注意的地方。一般来说，有以下三个方面需要注意。
  不同...

• 牛奶的营养价值

  牛奶，被称为“白血”，可以说是古代的天然饮料之一。多年来，它一直是许多家庭餐桌上的必备单品，不仅因为它的营养价值高，还因为它的口感顺滑。现...

• 怎样判断男性是否阳痿？

  阳痿是指阴茎不能勃起或不能勃起，勃起时间短，阴茎迅速收缩，导致在性刺激和性欲下不能进行和完成性生活。阳痿也间接代表着阳刚之气和阳刚之气的丧...

• 老年人阳痿吃什么药？壮阳药有副作用吗？

  为了有更好的性生活，很多男性老年人会选择治疗阳痿的药物，比如服用壮阳药进行性生活。专家建议，过量或滥用壮阳药会引起严重的心脑血管疾病！因此...

• 黑芝麻每天应该食用多少合适

  黑芝麻对大多数人来说应该不陌生，因为很多人在日常饮食中都能吃到黑芝麻，普通人吃黑芝麻的机会还是很多的。黑芝麻可以出现在任何场合的饮食中，吃...

• 甘草副作用

  复方甘草片含有阿片类物质，长期服用可能成瘾，连续服用不宜超过5天。如果你持续服用太久，你会有快感，并逐渐变得渴望和依赖它。一旦停药，患者可...

• 立秋养生 谨防“秋老虎”

  立秋之后，天气开始转凉，但古人说“秋多事”，所以立秋之后要警惕“秋虎”。立秋要注意什么？下面是对立秋养生的详细介绍。

• 韭菜的药用价值

  韭菜不仅食用价值高，而且是一种中药。我们来看看韭菜的药用价值。
  韭菜——壮阳草
  在中医里，韭菜有一个...

• 胡萝卜的药用价值

  胡萝卜营养价值丰富，不仅在餐桌上常见，还具有一定的药用价值，那么有哪些药用价值呢？
  胡萝卜本质上是甜而扁平的。 ...

• 女人肾虚吃什么调理？

  女人一旦肾虚，很快就会出现精神疲惫、反应迟钝、腰弱、皮肤干瘪、下眼睑暗淡、耳廓焦黄、骨骼脆弱等。所以女人总是短命，容易变老，其中的克星之一...

• 六味地黄丸的功效与作用

  六味地黄丸对多种疾病有独特的疗效，尤其是对高血压、糖尿病、更年期综合征的辅助治疗。六味地黄丸在中医史上存在已久，因其由六味中药组成而得名。...

• 樱桃泡酒注意事项

  樱桃是最常见的水果之一，与桃、李、杏同属一类。它们的共同点是可以生吃，可以煮，可以酿酒。然而，你可能不知道的是，有时候吃樱桃会不小心压碎种...

• 干红枣简介

  干枣，顾名思义，即将成熟。经过自然干燥或人工处理后，由鲜枣变为干枣，更容易保存，干枣具有鲜枣达不到的营养价值。红枣富含维生素。经常吃大枣的...

• 警惕甜饮料 喝得舒心危害大

  最近，甜饮料上了健康新闻的头条，因为一项研究发表在著名的国际医学杂志《循环》上，美国塔夫茨大学的研究人员得出了一个惊人的结论：甜饮料每年导...

• 肾积水的简介

  平时我们听肾积水这个词很多，但是有多少人知道它的具体内容呢？以下是肾积水症状的介绍。不知道的可以理解。知道了就可以巩固。
  <...

• 南北杏的功效与作用

  杏仁真的是一种美味的食物，无论是汤还是甜品都有它的身影，尤其是南北方的杏子都很出名，但是南部县的区分通常会让很多人感到困惑。所谓南北杏，就...

• 偏头痛挂什么科

  头痛会在我们的日常生活中遇到，所以我们一定要认真检查这样的疾病类型，因为头痛也可能是由严重的疾病诱发的。然而，人们想知道头痛，但他们不理解...

• 偏头痛吃什么好

  偏头痛患者要多注意生活中的一些小细节，比如饮食。很多食物会让偏头痛症状变得严重，所以要多加注意。为了让更多的患者了解偏头痛食物的禁忌，有哪...

• 南北杏简介

  南杏是南杏仁和北杏仁的统称。他们之间有很大的区别。南杏仁也叫甜杏仁。我们吃的一些受欢迎的零食经常使用南杏仁，而北杏仁也叫苦杏仁，主要是用中...

• 西红柿怎么吃才美容

  西红柿也是一种美容蔬菜，富含维生素和矿物质，具有很好的美容护肤效果。那么，如何吃西红柿美容呢？
  :每天早上起床时...

• 西红柿可以治疗哪些疾病

  西红柿好吃又有营养，还有很多治疗作用。西红柿可以治疗哪些疾病？
  西红柿是我们每天餐桌上非常常见的食物。西红柿营养...

• 西红柿的功效

  西红柿是常见的水果，那么吃西红柿有什么好处呢？西红柿有什么功效和作用？让我们来看看经常吃西红柿的功效和作用。
  据...

• 颈动脉斑块吃什么好

  食物是我们生活中不可或缺的一部分，它起着非常重要的作用。许多疾病可以通过合理的饮食来缓解。这个问题我们很多人也都知道。同时，我相信朋友接受...

• 黄瓜的营养价值　

  黄瓜清脆爽口，对很多人来说都是开胃的。黄瓜96%的成分是水，可以清除体内的余热，具有清热解毒的作用。但是，不要小看它，黄瓜的营养价值还是很...

• 黄瓜的功效与作用？黄瓜的食用方法和适宜人群？

  夏天吃黄瓜有什么作用和作用？夏天是吃黄瓜的好时候，黄瓜可以生吃，也可以炒着吃。黄瓜既可以作为蔬菜也可以作为水果。一些爱美的MM会买一些黄瓜...

• 荷叶有何功效与作用？食用方法和禁忌有哪些？

  荷叶的功效和作用是什么？夏天，荷塘里的荷叶随着微风的力量慢慢摇摆，真的很美。难怪会有一句亘古不变的话，“泥出不染，清而无邪”。夏天，很多人...

• 便秘吃什么好 预防便秘养成7个小习惯

  如果经常吃辛辣食物或喝水不足，很容易引起便秘。便秘不能排出体内的有害物质，进而影响全身的机能。便秘有害。生活中一定要学会预防便秘。那么便秘...

• 油菜花粉的功效与作用 用法用量及注意事项

  油菜花粉的功效和作用想必很多人都听过。每年三四月份，南方的油菜花和整个花田都在盛开。这个地方相信大家都很熟悉，那么油菜花粉对人们的保健有什...

• 孕妇经常头痛怎么办 孕妇头痛该如何调理

  怀孕后，女性朋友会更加小心，尽最大努力调节自己的健康，但还是有很多孕妈头疼。那么孕期头痛的原因是什么，如果有头痛，应该如何治疗？
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• 中医治疗斑秃

  斑秃是一种非常常见的疾病。斑秃不会给患者带来健康问题，但会给患者带来强烈的心理压力。斑秃有什么食疗方法吗？尽快治愈斑秃是每一个斑秃患者的目...

• 踢毽子可以减肥吗？

  踢毽子在运动中很常见，那么踢毽子能减肥吗？踢毽子有减肥的效果吗？让我们来看看。
  踢毽子是我国一种古老的健身方法，...

• 胸膜炎患者饮食该注意什么

  胸膜炎是一种常见的呼吸系统疾病，尤其是在冬季和春季。胸膜炎'结核性胸膜炎是我国常见的胸膜疾病。应该做些什么来防止它？什么是胸膜炎？让我们看...

• 香蕉的功效与作用及禁忌

  香蕉是一种热带水果。随着现代高科技的发展，人们一年四季都可以吃香蕉。所以香蕉比较便宜，夏天是吃香蕉的旺季。因此，香蕉在夏天总是超市和水果店...

• 牛奶的功效与作用及食用禁忌

  牛奶以其高蛋白和低热量而闻名。其营养成分接近人体需要，吸收率极高。在天然单一食物中，比牛奶更有营养的食物很少。牛奶中含有多种维生素、氨基酸...

• 红茶的功效与作用及饮用方法

  红茶的功效、作用和饮用方法，作为茶的一种，对人体健康也有一定的益处。它具有消炎、杀菌、生津、清热的特殊功能，对一些疾病有保健作用。这确实是...

• 15岁正常身高多少？

  很多家长担心孩子太矮，但遗憾的是，很多家长在门诊都不能告诉她孩子的生长速度，这恰恰是家长更应该关心的。因为身高受遗传因素影响很大，长高矮都...

• 阴虚火旺的症状

  我们生活中都有口腔溃疡。我们可能给自己买了一些药，甚至做了一些菊花水或者金银花喝，但是有时候你会发现一点效果都没有。什么原因？其实这可能是...

• 喝蜂蜜水会胖吗？

  众所周知，每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水对身体有好处，可以保持脸型美观，预防便秘。但是蜂蜜中含有糖分，所以很多女生都会忍不住问喝蜂蜜会不会让你变...

• 补钾降压的五大对策：颠覆你的补钾知识

  补钾降压的五大对策前段时间，一位高血压患者在医生网站上咨询如何补钾降压。医生告诉他少吃盐，多吃高钾食物，因为摄入足够的钾可以抵抗降压作用。...

• 哪些人不能爬山 爬山有什么好处

  爬山是一项户外运动，也是一项有氧运动，需要体力和力量。爬山健身功能全面，危险性小。经常爬山可以锻炼肌肉，改善心肺功能。但是有些人不适合爬山...

• 紫米都有什么样的功效？每天吃紫米是否可以减肥降脂

  紫米是大米的一种，属于糯米。仅在四川、贵州和云南栽培。这是一个珍贵的水稻品种，分为两种类型：紫晶和紫糯。紫米颗粒均匀，色泽紫黑，味甘，甜而...

• 喝咖啡胸部会变小吗？喝咖啡的好处和坏处？

  瑞典科学家的一项新发现指出，如果女孩每天喝三杯以上的咖啡，她们的乳房可能会变小。因为一半的女性体内都有一种特殊的基因，因为这种基因，当她们...

• 在家怎样做有氧运动 要避免哪些问题

  如今，健身越来越受欢迎。很多人已经把健身作为生活的一部分，但是夏天炎热的天气不适合户外运动，所以很多人想在家锻炼。他们在家可以做什么运动？...

• 影响男性性能力原因 改善男性性能力的食谱

  据说西红柿可以缓解男性前列腺症状，但很多男性通常到中年才注意到。人一旦到了中年，身体素质下降，尤其是男性朋友面对沉重的家庭和工作压力时，往...

• 男性阳痿的原因 食疗方法有哪些

  男人害怕伴侣说不，伤害了自己的自尊，但如果不做，就要勇敢面对，积极对待，争取早日重振雄风。为了避免尴尬，让我们来看看男性阳痿的原因，以及如...

• 观手相系列之二十七：指甲看健康

  看指甲可以衡量一个人的健康状况。以下是指甲的一些异常现象：
  1.杵状肿胀：指甲明显拱起并弯曲在手指周围。指甲杵状...

• 坐月子的七大饮食禁忌 注意事项

  很难“卸货”，最后可以好好休息。但是产后孕妇的康复调理是非常重要的，稍有不慎，日后就会留下根源。如今，中国绝大多数已婚妇女都有剖腹产，而少...

• 孕期用药需谨慎 孕期用药注意事项

  孕期用药？谁都知道孕妇不能轻易吃药。俗话说，药是三分毒。不管孕妈用什么药，都会或多或少影响胎儿。但出乎意料的是，并不是所有的孕妇体质都是一...

• 土豆的功效与作用 女性吃土豆有哪些好处?

  土豆一年四季都宜食用，是老百姓餐桌上的常见食物，那么土豆都有哪些功效与作用？爱美的女性朋友吃土豆又有哪些好处呢？下面，女性饮食小编就带大家...

• 干红枣的功效与作用 食用方法及注意事项

  干红枣的功效和作用大家一定都知道。干红枣有益气补血的功效，还有温补的作用。女性常吃干红枣，有补血功效。但是，容易生气的身体朋友一定不要一次...

• 长期饮酒会造成哪些危害？如何解酒？

  长期饮酒会造成什么危害？在我们的生活中，男人比女人喝得多是很常见的。老话说得好，凡事要量力而行，凡事都要注意“度”字，这就过分了，尤其是喝...

• 颈椎病的危害有哪些？如何预防？

  颈椎病的危害有哪些？颈椎病常发生在一些“低头族”身上。一些整天低头看电脑，看手机，玩游戏，缺乏运动的人。随着社会的不断发展，颈椎病的发病率...

• 如何判断女人气血不足？如何调养？

  如何判断女人气血不足？女人是阴的，所以总会有些气血不足。气血不足的女性会出现面部斑点、发黄、快速衰老、手脚普通冰凉等症状。除了这些，还有哪...

• 湿气重的危害？注意事项有哪些？

  湿气重的危害？很多人认为湿气重是无害的，其实不然。湿气重的人如果长时间不调理，身体会发胖、肿、大便稀。下面，我们来看看湿气重的危害。

• 车前草的由来？药用价值有哪些？

  车前草在古代被发现具有祛风解毒、润肺清热利湿、明目化痰的作用，对尿失禁、排尿困难、水肿、难产等有很好的疗效。它一直被认为是一种中草药。随着...

• 夏枯草的作用和功效 药用价值及副作用

  凉茶饮品中常添加的夏枯草，具有清肝明目、散结消肿的功效。当我们看到它的名字时，我们会想到夏天。是的，夏枯草生长在夏季，对环境的适应能力很强...

• 诱发女性流产的十大因素？中医如何预防女性流产？

  诱发女性流产的十大因素？通常我们把第一次怀孕两次出现的胎停或死胎现象称为习惯性流产，那么女性流产的原因有哪些呢？如何预防？下面，我们来揭示...

• 痛风为何偏爱中老年人？该如何预防？

  如今，随着饮食结构的改变，传统的碳水化合物和低水平蛋白质食物转变为蛋白质含量高的食物，痛风的发病率也明显增加。痛风人群中，中老年人易患痛风...

• 痛风的早期症状？有哪些食疗方法？

  痛风是一种常见的关节炎疾病，常发生于40-50岁的中年人。这个年龄的男性朋友在事业上取得了一定的成就，正处于事业的巅峰。他们在公司或机构中...

• 孕期如何控制体重？控制体重有哪些好处？

  为了在孕期给胎儿更好更充足的营养，很多怀孕的准妈妈都被各种补品、人参、保胎补品等轰炸。生完孩子后，他们变成了一个连自己都不了解的胖子。那么...

• 樱桃酒的功效和作用？如何自制樱桃酒？

  樱桃酒的功效和作用？我相信很少有人知道这件事。长期饮用樱桃酒对心血管疾病和慢性疾病有一定的疗效和保健功能。女性朋友喝久了...

• 细数长期跷“二郎腿”对都市白领的危害

  最近张女士总感觉腰胀不适。她去了几家医院检查咨询，都没有发现异常现象。医生给她开了一些外用药和口服药物治疗她的腰痛，并告诉她在家休息一段时...

• 男性戒酒有效的方法？有哪些饮食建议？

  近年来，随着过量饮酒导致的肝病死亡率不断上升，很多男性朋友开始意识到自己的健康受到各种疾病的威胁。长期过量饮酒会对男性肝脏造成伤害，还会诱...

• 夏季汗脚，治疗汗脚的小偏方？

  炎热的夏天出汗是不可避免的。长时间在户外行走，脚特别容易出汗。尤其是男性朋友。我们知道男人的汗腺比女人发达，所以男人比女人更容易出汗，尤其...

• 白领女性久翘二郎腿，疾病多多

  最近孙小姐总觉得腰发胀，不舒服。她去了几家医院检查咨询，都没有发现异常现象。医生给她开了一些外用药和口服药物治疗她的腰痛，并告诉她在家休息...

• 自测：看看你是否处于亚健康？

  腰疼
  常见的背痛是扭伤或腰肌损伤。此外，还需警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果能排除腰疼是腰肌劳损引起的，应该...

• 夏天空调吹太久会得月经病

  月经失调是一种常见的妇科疾病，其特征是月经周期或出血量异常，或在月经前后和月经期间出现腹痛和全身症状。病因可能是器质性疾病或功能障碍。许多...

• “三高”男性的健康食谱大全

  人到中年，正处于事业的巅峰。他们每天忙于公务，下班还要参加各种聚餐和应酬，身体自然无法应付。随着年龄的增长，男性的生理功能逐渐下降，免疫功...

• 男人须知的健康食谱大全

  健康的男人必须知道如何掌握他们的饮食
  番茄保护前列腺
  番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺...

• 各年龄段男人的营养之道

  无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。但是...

• 青春期男生的饮食要注意什么

  在素食主义盛行的今天，很多健康男性都把不易发胖的营养豆制品当作肉类的替代品，于是“豆老师”越来越多。然而，并不是每个人都适合吃豆制品。对于...

• 味千拉面添加剂对男人的影响

  男人的痛苦：“一周食谱”对付阳痿
  长期以来，味千拉面在中国走的是“营养”路线。味千拉面曾在其官网宣传白汤“含钙量是牛奶的4倍，...

• 患病女性要慎重选择避孕方法

  月经过多、过频或不规则阴道流血的妇女：不宜选择避孕套、阴道隔或服用长效避孕药并放置节育环，以免增加出血量。服用口服避孕药...

• 警惕！10种情况下不要吃避孕药

  如果服用，会加重症状。
  十、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女
  因为避孕药会减少乳汁分泌，...

• 细数怀孕给女人带来的这些“麻烦”

  因此，请把孕期遇到的各种“并发症”作为重要提示，检查出生活方式中的不良部分，及时调整或纠正！
  其实这里的“因果”和你看到的正好...

• 妊娠合并甲亢是什么

  (5)新生儿管理：对于甲亢孕妇分娩的新生儿，要注意检查是否有甲减、甲状腺肿大或甲亢，并检查甲状腺功能。
  (4)产后治疗：产后甲...

• 规律生活 摆脱卵巢早衰干扰

  睡眠对于预防卵巢早衰也非常重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。人在睡觉后一个半小时就可以进入深度睡眠，晚上应该在10 ~ 11点睡觉，...

• 妊娠合并甲亢药物治疗

  明确诊断后，如果患者症状不突出，无需给药，可加强观察；如果症状明显，可以考虑小剂量服用抗甲状腺药物，不会对胎儿产生不良影响。专家建议首选他...

• 白露时节 老年人谨防“热中风”

  9月7日，今年的白露节就要到了，天气越来越凉。但此时，“中暑”仍时有发生，令中老年人措手不及。
  夏秋交替，虽然早晚气温低，但中...

• 搓耳朵有助睡眠 常按摩延年益寿

  姚彦穴位于第四腰椎棘突左右约3-4英寸的凹陷处。中医认为，姚彦穴位于“带脉”(腰部周围的经络)，也就是肾脏所在的位置。肾喜温恶寒，常按摩腰...

• 小雪节气养生 补肾养颜泄内火

  冬天被认为是适合养生的季节。因为这个季节天气寒冷，一切都被隐藏起来，所以人们的身体也要“休息”，而冬天的运动量也在逐渐减少，所以需要对饮食...

• 人的寿命有多长可以从心跳看出来？

  预期寿命与心率密切相关。明天是“心脏病日”，专家将教你如何管理心跳
  一个人一生中的心跳总数约为25亿到30亿次。如果静息心率在...

• 防胃癌注意：炒菜少放点盐

  吃太多盐会导致高血压、心脏病和中风，这已经是医学常识。但是，你知道多吃咸的食物会增加患胃癌的风险吗？据报道，一项新的研究发现，许多人认为汤...

• 秋季减肥三秘诀

  在Xi某教育机构工作的小火，已经工作三年多了。他每天加班是常事。他以为繁忙的工作会让他变瘦，但几年后他甚至变胖了。
  Xi市民霍...

• 女人补肾的十大宝贝

  由于现代女性生存压力越来越大，办公室空调的广泛使用导致空气干燥,浑浊和女性免疫力低下及其独特的生理特点，现代女性炎症的比...

• 老年人如何妙用白醋养生

  吃醋不仅能增加食欲，还能预防骨质疏松和心血管疾病。下面简单介绍一下老年人嫉妒的好处。
  首先，做菜的时候加点醋可以增加食欲，尤其...

• 脾气大咋办？按摩7大穴位

  中医保健认为，肝气郁结是肝失或郁所致，可表现为脾气暴躁、面部斑点、黑眼圈等症状。大部分情绪问题来自工作和生活。如果你想保护你的健康，你必须...

• 穴位养生“足三里”7大养生好处

  足三里是有效的抗衰老穴位，经常按摩有利于抗衰老和长寿。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是强身健体的大穴。中医认为，按摩足三里具有调节...

• 传吃鸡蛋危害如同吸烟 专家称说法不科学

  吃蛋黄是非常有害的，甚至和吸烟相比。这种颠覆性的研究说法引起了很多关注。蛋黄有传说中那么恐怖吗？
  网曝鸡蛋黄危害相当于吸烟

• 冬天泡脚好处多多

  冬天泡脚。哪些中药应该用来预防和养生？寒冷的冬天，人们容易感到手脚冰凉，有些人因为无法抵御严寒的侵袭，患上了各种常见的冬季疾病。中医专家指...

• 冬季食用鹿茸进补的功效

  “冬天应该补充鹿茸。夏天吃的话，很容易补鼻血。”专家提醒，阴虚火旺者不宜食用鹿茸。所以平时感觉燥热、口干、口苦、大便干涩、眼睛发红、易怒、...

• 冬至进补功效佳 十款膳食滋补过冬

  12月21日，冬至节气，意味着已经进入数天，迎来寒冷天气。《易经》中有句话叫“冬至晴”。这是因为节气运行到冬至，阴极是晴天。此时人体内的阳...

• 冬季养心：下午喝茶 睡前泡脚

  在寒冷的冬天，如果我们能养成一些好习惯，积极采取一些预防措施，就能大大降低心血管疾病的发病率，帮助我们度过这个寒冷的季节。
  凌...

• 冬季睡前泡脚胜过补药 经期慎选中药材

  大多数人都能得泡脚,尤其是中老年慢性病患者和各种亚健康人可以用足浴缓解疲劳改善睡眠....

• 倒着看书有利延年益寿 揭秘25个长寿习惯

  家里乱七八糟，吃饭不嚼几口，工作马马虎虎，这不仅是坏习惯，也影响了人们的生活。日前，英国《每日邮报》总结了25项新研究和专家提示，并总结了...

• 养生先养肾 四膳食推荐

  　　冬季养生先养肾
  从冬至开始，人们就容易出现冻伤、上呼吸道感染等疾病。...

• 杜仲茶的作用与功效 降压消炎抗疲劳

  杜仲。茶是由杜仲制成的。具有滋补肝肾、强筋骨、降血压等功能。辅以十多种药食两用植物，并经现代高科技精制而成。杜仲。茶是一种全绿色保健饮料，...

• 牛蒡茶有助降血压预防癌症

  牛蒡茶是一种以牛蒡根为原料的茶。如《本草纲目》详述，牛蒡性温，味甘，可通十二经，祛五脏邪气，久服抗衰。牛蒡茶具有排除人体毒素，同时又具有营...

• 经络不通疾病多 人体经络面面观

  中医认为，一般规律是无痛，但疼痛是不合理的。抱着肉痛，就说明经络不通，道理就这么简单。如果经络堵塞，人体会发出一些信号：
  1、...

• 阿胶粉的功效与保健作用

  阿胶富含赖氨酸，赖氨酸是一种基本必需氨基酸，被称为限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体的代谢平衡，为肉碱的合成提供结构成分，而肉碱促进细胞内脂...

• 冬季养生选艾灸 先辨体质选对穴位

  冬季选择艾灸养生，适合体虚感冒的人
  中医认为，艾灸可以疏通经络，调和营卫，防止早衰，预防疾病。艾灸可以调节人体阳气，属于热身运...

• 中医推荐：中药降压茶

  　　1菊槐茶:菊花10克，槐花10克，绿茶3克。将三种材料放入茶杯中，放入沸水中，盖上盖子，浸泡10分钟。边喝边加开水，...

• 降压神草真有那么神乎？中药草减压也需辩证用药

  传说中的降压药是什么？　　尼泊尔菊三七
  尼泊尔菊花三七，又名茎叶蜀葵。根据植物学分类，它属于菊科和三七属。它...

• 春季上火咋办？春季常用的清热去火中药

  决明子的决明子是决明子或决明的种子，含有蒽酯、蒽醌苷、决明子和维生素A等。药理试验表明，决明子具有降血压、降低血清胆固醇...

• 银杏叶胖大海等中药茶不宜长期饮用

  很多人喜欢喝银杏、胖大海、甘草、决明子等中草药泡茶，但并不是每个人都能喝。如何科学饮用？
  河南省中医院药剂科主任、总药师李忠新...

• 如何保养五脏六腑 饮食按摩告诉你

  手指相连。人体十二经脉的起点或终点在身体的末端，其中六条归双手，止于十指。当你张开手掌时，拇指、中指和小拇指有三条阴经；转到手背，有三条阳...

• 药物中西结合是否合理有何禁忌

  　　常见中西药配伍禁忌介绍如下：
  1.糖尿病患者在服用格列本脲等降糖药物的同时，应避免服用甘草、人参、鹿茸等...

• 春季养生要护脾胃 中医滋补肝脾的四大食谱七大蔬菜

  万物生长在春天，也是人类肝脏生长的时候。中医说，肝气增长过多或停滞，容易损伤肝脏。所以春季保健的重点是养肝护肝。除了日常生活、运动、情绪之...

• 谷雨呼吸吐纳 静坐赶走疾病

  一、谷雨三月中坐功
  《遵生八笺》中原文如下：“交通之主少阴二气。它与小肠中的阳光和冷水相匹配。坐：每天丑的时...

• 足三里治胃病 中医穴位治常见病痛

  合谷止牙痛
  人们有句话说“牙疼不是病，真要命”，说明牙疼对人的影响很大。合谷穴是治疗牙痛的重要穴位。中医有句...

• 喝中药能喝茶吗? 喝中药的六个健康问答

  　　一、喝中药能喝茶吗？
  中医认为，吃中药时最好不要喝茶。因为茶中的化学成分不仅会降低或影响药物的疗效，还会...

• 黑豆的营养价值

  现代人工作压力大，容易身体虚弱、疲劳。为了增强活力和能量，根据中医理论，补肾非常重要。黑豆是一种有效的补肾产品。根据中医理论，豆为肾之谷，...

• 气虚怎么办？日常食疗调节气虚

  一、香菇补气
  香菇是“四大山珍”之一，有“植物之王”和“蔬菜中的肉”的美称。它可以调节气血不足、经常疲劳的人...

• 中医汉方调理身体见奇效 安眠解燥降压一个不少

  玫瑰花解压力
  玫瑰花性寒，可缓解压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁的功效。
  小食谱——用5、6朵玫...

• 体质养生之四大虚弱体质保健法 多管齐下调节

  疲劳疲劳——气虚体质的保健方法
  气虚体质是指人的力量不足，体力和精力不足，稍微工作后就会疲劳。身体的免疫功能和抗病能力相对较低...

• 阳虚体质宜食用温肾食物 人参大枣粥可补中益气

  每个人的体质都不一样。体质一般有气虚、阳虚、阴虚、血虚、平和质、气滞质等几种类型。除了平和的品质，其他体质都不健康，需要一些调养和改善。在...

• 决明子可治青光眼？决明子的功效与作用

  具有清肝明目、通便、降血脂、减肥的作用。决明子不仅含有糖、蛋白质和脂肪，还含有甾体化合物、大黄酚、大黄素等。以及人体必需的铁、锌、锰、铜、...

• 小白菜利尿解毒 中医里面药食两用食物大盘点

  药食同源，即有些食物既可食用，又可药用，故又称药食两用。日常生活中有很多这样的食物，但人们可能对它们了解不多。在当今重视健康和保健的时代，...

• 经络养生：刮头皮 止头痛

  头痛是一种常见的症状，有时由过度的心理压力和精神紧张引起，有时由一些疾病引起，如高血压、脑出血或动脉瘤。中医认为，头为阳之首，脑为髓之海。...

• 落枕VS头晕目眩? 防身体小恙试试经络养生法

  中医讲究经络。中医认为，经络畅通健康，经络不通就会生病。下面中医将介绍一些通过经络治疗疾病的方法，帮助你轻松清除生活中的小病。
  ...

• 中药大全：玉米须的功效与作用

  玉米的“毛”，即玉米须，是一种常见的中药。它具有利尿、解热、平肝、利胆、抗菌、增强免疫力和抗癌的作用。虽然它的利尿作用不如西药“速尿”快，...

• 人人有本养生经 五种体质的人如何调理身体

  不同的人有不同的身体特征。不同身体特征的人应该如何保持身体健康？
  金形人：
  减少运动量和润肺是当...

• 集药用观赏于一体的“金佛手” 能消食止痛

  佛手，又称佛手和佛手片，是佛手的果实。佛手主要产于福建、广东、四川、江苏、浙江等省，其中浙江金华佛手被称为“金佛手”，集药用和观赏功能于一...

• 中医体质养生 善用茶饮调理气滞血瘀型肥胖

  “气滞血瘀型”肥胖者从西医角度看属于相对健康的人群，在医院检查中也找不到疾病。但是从中医的角度来看，这些肥胖者大多存在血液循环不畅的问题，...

• 滋阴补润降血压 夏枯草的功效与食用方法

  夏枯草几乎遍布全国，主要产于华东和华南地区。其性苦、辛、寒，入肝胆经，有清肝泻火、散结清肝明目之功。
  一、降血压

• 遵循中医体质养生原则 告别痰湿不得病

  每个人都有不同的身体特征。针对这些异同，提出了一种新的有针对性的中医养生方法。从了解自己身体的内在特征，到遵循这个规律，找到养生的新方法，...

• 三七花的功效与作用 三七花食谱大推荐

  三七花又称天气花，是三七皂含量较高的三七部位。它具有清热、平肝、降血压的作用。适用于头晕、眼花、耳鸣、高血压、急性咽喉炎。还可以泡茶、炒肉...

• 秋季养生多喝参茶 月经期好别喝

  秋天，空气清爽时，人体出汗减少，水盐代谢逐渐调整到平衡状态。这时，人体会感到很舒服，身体处于放松状态。人体的这种调节会让人感到疲劳。秋天可...

• 刮头颈4部位可降血压 重点刮拭痛点效果好

  头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁是高血压患者的常见症状。如何控制血压，进而保护好善良、大脑、肾脏等重要器官？除了药物治疗，配合刮痧...

• 栀子花的功效与作用 清肺止咳必备

  栀子又名黄栀子、山栀、白蛤蟆，是茜草科栀子的果实。目前，栀子的果实是中药，属于卫生部颁布的第一批药食资源。栀子具有保肝利胆、降血压、镇静、...

• 决明子的功效与作用

  决明子具有清肝明目的作用，适用于眼疾，如红肿、羞泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。因为它有保护视神经的作用，对现代电视家庭、电脑家庭...

• 泡脚水太热伤皮肤 牢记秋季泡脚8大禁忌

  脚底有很多重要的穴位。睡前在脚上泡热水可以帮助你消除疲劳，改善睡眠，促进身体新陈代谢。虽然泡脚是为了保持身体健康，但你要注意做对。下面，边...

• 按两穴降压：合谷缓血管紧张 后溪穴减轻头痛

  除了药物治疗，高血压患者也可以尝试使用以下简单的方法来帮助降低血压。
  合谷穴
  合谷穴位于手背拇指...

• 枸杞男女都适用：男可壮阳益气 女人美白养颜

  俗话说“一年四季吃枸杞，可以和世界一起生活”。枸杞是很好的补品，能清肝明目，滋阴润肺，滋肾养精。人们经常用它来做水、汤、酒或烹饪。中医养生...

• 50个经典中医养生方 赶快将之收藏好

  所谓中医养生秘方，就是我们在日常生活中可以看到的药物或食物搭配而成的一种低成本、有效的中医养生疗法。下面。我们来看看50个经典中医秘方。你...

• 常用的治病保健养生要穴 详解9个要穴

  很多人越来越抗拒去医院看病。混乱的医院环境，长长的队伍，以及医生和护士不时的目光.只要不是致命的疾病，他们都会选择在家吃药对付过去；现在人...

• 说话太多让女人气虚 中医教你4招补气

  说话太多容易耗气，导致疲劳、头晕、乏力、失眠、上火。因此，边肖提醒你说话要适度，但不要太快或太快。如果因职业需要平日多说话，就要多注意补气...

• 螺旋藻的作用与功效 吃螺旋藻有哪些好处

  螺旋藻是蓝藻门和颤藻门的低等植物。像细菌一样，它们的细胞中没有真正的细胞核，所以它们也被称为蓝细菌。螺旋藻含有丰富的蛋白质和人体所需的其他...

• 决明子的功效与作用 如何鉴别真伪决明子

  决明子是一种药。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3 ~ 7毫米，宽2 ~ 4毫米，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和腹部有凸...

• 莲子心的作用与功效 清热凉血降血压

  莲子心是莲子心，又名莲薏仁、苦薏仁、莲子心，发现于唐末《食性本草》年，是睡莲科多年生水生植物莲成熟种子的干燥胚芽。秋天采收莲子时，将莲子去...

• 苦荞茶的功效与作用 降血脂更减肥

  苦荞茶是将苦荞种子筛选、烘焙而成的冲泡饮料。苦荞茶具有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等多种功能和功效。苦荞茶中含有芦丁，可以软化血...

• 蜂蜜加白醋的作用

  蜂蜜香甜营养，含有大量的葡萄糖、果糖、维生素和氨基酸，所以蜂蜜是很好的保健品。醋是我国发明的传统调味品，味道酸酸的，有很好的开胃作用。他们...

• 地骨皮的功效与作用 可清肺降火

  地骨皮是常见的中草药，应该说是临床上常见的中草药。但需要注意的是，地骨皮在使用过程中具有不同的功效和作用。当然，无论患者对地骨皮的了解有多...

• 丹皮的功效与作用

  牡丹皮是一种常见的中药，具有活血化瘀的功效。同时，牡丹皮不仅可以治疗急性疾病，还可以治疗一些有月经不调症状的女性朋友。使用牡丹皮可以有效缓...

• 试试经络减肥 根本胖不起来

  你相信中医的神奇吗？我相信中医可以帮助一个人的身体拥有健康的经络。俗话说，没有丑女人，只有懒女人，想减肥，想美肤，想身体健康。饮食和运动缺...

• 安宫黄体酮的作用 用于痛经功能性闭经

  醋酸甲羟孕酮的作用主要用于痛经、功能性闭经、功能性子宫出血、先兆流产或习惯性流产、子宫内膜异位症、治疗晚期乳腺癌、子宫内膜腺癌和肾癌。大剂...

• 杜仲茶的作用与功效 通便利尿安神养眠

  杜仲茶有哪些功能和作用？杜仲。茶是一种由杜仲叶制成的健康饮料。由传统茶叶加工和中药饮片加工而成。它尝起来有点苦，尝起来很甜。经常喝酒对健康...

• 蜂蜜水有哪些作用 蜂蜜水什么时候喝好

  蜂蜜水是由蜂蜜制成的饮料。蜂蜜是一种黄白色粘稠液体，蜜蜂采集花蜜后自然发酵。蜂蜜被誉为“自然界最完美的营养食品”，古希腊人视蜂蜜为“礼物”...

• 老中医说 常按摩6个小穴位可延年益寿

  老中医说按摩六个小穴位可以延年益寿。在看新闻或者听别人评论的时候，我们经常会在别人还健康的时候羡慕自己。如何帮助人们长寿是一个永恒的话题。...

• 磁疗的作用有哪些 无创伤无疼痛副作用小

  磁疗是通过对人体的经络、穴位和患病部位施加人工磁场(外磁场)来治疗某些疾病的一种简单有效的科学方法。还包括口服和外用磁性药物。磁疗近年来发...

• 枸杞子西洋参泡水的功效 提高皮肤吸氧能力

  每天喝枸杞、西洋参浸泡过的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，美白肌肤。枸杞中含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发...

• 花旗参的功效

  西洋参又叫西洋参、西洋参等。原产于美国和加拿大，是五加科植物西洋参的根。可以说是与中国人参的女性同胞，血缘关系很近，但功效不同。最大的好处...

• 养生之30组相生相宜食物

  中医养生。如今，人们对健康的需求越来越迫切。他们希望永远拥有健康的身体。因此，他们收集各种营养餐和各种健康食品组合。为了帮助大家更好地保持...

• 治疗眩晕 试试两款药酒

  眩晕是很多人日常生活中的一种症状，多见于高血压、低血压、贫血、脑血管病和梅尼埃病的过程中。眩晕患者，轻则闭眼可停，即一会；严重者受不了，常...

• 中医刮痧通经络 增强免疫力

  刮痧是一种多脉络的刮痧试验，从而疏通经络，活血化瘀。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。对高血压、中暑、肌肉酸痛等引起的风寒...

• 突发高血压中医刮痧妙招

  高血压患者常出现头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁等症状，极大地危害了人们的身体健康，保持良好的血压，避免并发症的发生。首要任务是降...

• 荸荠的功效有哪些？

  马蹄的功效？荸荠，俗称马蹄，又叫地栗，因其形状似马蹄而得名，多年来属于水生草本植物。荸荠皮紫黑，肉白，味甘多汁，脆爽可口。自古有“地下雪梨...

• 药酒以及选用方法 服用时该注意什么

  中药酒是利用酒和中草药的优点，用于保健或治疗某些疾病的饮料。药酒具有易吸收、见效快、服用简单、储存方便的特点，是中医古老而独特的疗法。 <...

• 红枣枸杞茶的功效有哪些 改善女人气色

  红枣枸杞茶是由枸杞和红枣一起浸泡制成的。枸杞能滋肾生精血，精气补髓。骨髓满了，阴血就会滋生，肝血就会自己充盈。红枣性甘性温，属脾胃。它们具...

• 筋壮则强 筋和则康 每天拉拉筋更健康

  对于现代的很多人来说，他们整天忙于工作和家庭，但是他们的运动时间却很少，这其实是人的一种惰性，或者有些人真的没有时间运动，所以如果你真的没...

• 《黄帝内经》教你如何养生

  自古以来，养生一直是一个永恒的话题，很多古代医书中都有记载，一直沿用至今。《黄帝内经》记录养生应循月。让我们看看如何通过跟随月亮来保持健康...

• 中医经络减肥之术 瘦身靠谱不？

  经络减肥的作用原理
  以中医理论为指导，针对肥胖者的不同特点，辨证施治不同部位的肥胖，结合耳穴疗法、肚脐疗法、饮食疗法，借助针灸...

• “果中仙品金佛手”理气化瘀食疗方

  中医：佛手又名九爪木、五指橙、佛手。它是芸香科的一种小型常青树。被称为“果中仙，花中奇”，被称为“金佛手”。佛手的叶子是绿色的，一年四季常...

• 老中医讲讲如何掌握煎中药时间

  老中医讲如何掌握熬制中药的时间。当你吃中药时，你面临着中药煎煮的问题。有些人喜欢让医院给他们做饭，有些人喜欢自己煮中药。中医专家说，一定要...

• “医不自医”的背后有何内涵

  每一个判断的背后，都有一个有钱的、专一的、固执的人，难以理解其中的真谛。比如你看到有人说“你治不好自己”，如果你问：“医生治不好自己或者家...

• 我国早的一部药粥专著《粥谱》

  清代黄云谷所著《粥谱》是我国较早的药粥专著。早在《周书》年，就有“黄帝煮谷为粥”的记载。然而，药物和米粥治疗疾病的应用早在《史记扁鹊仓公列...

• 摩腹养生还能辅助多种疾病的治疗

  (责任编辑：李玲)
  小贴士：按摩腹部可以调和上下，分离阴阳，返老还童，丰富五脏，驱除外感邪气，消除内生痰。Mofu养生可以说是...

• 中医推拿 放松的瘦身享受

  第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。
  第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按...

• 都市人要学习做自己的中医“推拿师”

  具体方法：(1)仰卧，额头分开推。(2)按压太阳、百会、风池，安眠。(3)用大鱼际或手掌根部按摩胃部约5分钟。(4)按足三里、三阴交穴。(...

• 中医推拿 帮懒人做运动

  9.身体有一些并发症，如高血压、冠心病、*25120、*高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等。
  8.那...

• 中医外治法——推拿 缓解紧张压力

  具体方法：(1)仰卧，额头分开推。(2)按压太阳、百会、风池，安眠。(3)用大鱼际或手掌根部按摩胃部约5分钟。(4)按足三里、三阴交穴。(...

• 懒人佳减肥运动

  第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。
  第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按...

• 按摩足部哪些穴位可以降血压

  此外，姜良铎还指出，脚底的一些穴位对高血压的治疗也有一定的作用，如位于第二、三趾趾趾缝头与足跟连线前1/3处的涌泉穴。按摩它可以治疗神经衰...

• 养生延年减肥常摩腹

  总之，按摩腹部可以调和上下，分离阴阳，返老还童，丰富五脏，驱外感之邪，消除内生之痰。Mofu养生可以说是既不费钱也不费力。只要长期坚持，就...

• 神阙穴——肚脐，热敷保健

  还有一种实用的肚脐保健方法。每天晚上空腹睡觉前，先暖手，将手掌左右下、右上折叠贴在肚脐上，每次逆时针做少量揉捏20-30圈，也能起到温神阙...

• 让高血压无处藏身,按摩降压好选择

  高血压是很多老年朋友的常见病，血压平衡一般靠降压药来维持，那么除了药物之外，还有哪些好的降压方法呢？本文介绍了中医按摩降压法。关键在于找穴...

• 刮痧治疗老年高血压的方法大全

  现在很多高血压患者选择中医治疗高血压，希望达到治本。高血压是一种慢性病，很难治愈。患者需要长期坚持治疗高血压。这里有一个治疗高血压的中药刮...

• 中医提醒：高血压患者夏季刮痧是好的

  提示：刮痧不能在风下进行；刮痧后30分钟内不要刺激皮肤；在刮痧期间，不要吃辛辣和寒冷的食物；报废前先刮零件，不要第二次刮；刮完之后喝点温水...

• 刮痧怎样治疗高血压

  足三里(外膝孔下三寸)。
  人与人相遇(脖子，喉咙两边各一寸五分钟)。
  弯池(弯肘时，肘横条纹外端凹陷)。
  ...

• 中医拔罐有哪些常见反应

  中医拔罐常见反应及护理方法。拔火罐后，如果患者局部感到非常紧张，疼痛呈灼热感，几分钟内出现水泡(或可能出现湿气综合征)，或手术远端感到寒冷...

• 拔火罐及三棱针刺络放血也可治疗头痛？

  神经头痛也可用三棱针扎太阳(双)、鱼腰(双)、穴，挤适量血，拔罐，棉球压针孔。
  拔火罐及三棱针刺络放血也可治疗头痛？

• 介绍中老年人拔罐配穴的方法

  上述四组穴位每次选作L组，四组交替使用。用气泵或火罐吸拉穴位，离罐15 ~ 20分钟。每天一次，拔罐或隔天一次，长期坚持，保健效果好

• 中老年人保健的新疗法——拔罐

  【拔罐为主治疗】中老年保健。
  【拔罐法】简单拔罐法。上述四组穴位每次选作L组，四组交替使用。用气泵或火罐吸拉穴位，离罐15 ~...

• 中医拔罐养生的关键一步——找准穴位

  4.神阙神阙是人体的肚脐，是人体保健和治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母亲那里获得营养，因此被称为“生命之根”。它是人体骄傲出入的门户，...

• 中医拔罐养生的九大常用穴位话你知

  神阙是人体的肚脐，是保健治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母亲那里获得营养，因此被称为“生命之根”。它是人体的空气
  第四，上帝...

• 中医拔罐 治疗心血管疾病效果很给力

  中医经络学认为，足三里足阳明胃经是一条从头至足、贯穿全身的富血静脉，主要分布于头胸腹前缘和下肢外侧。因此，足三里不仅可以调节消化系统的功能...

• 中老年保健的新疗法——中医拔罐

  【治愈】中老年拔罐保健。
  【拔罐法】简单拔罐法。上述四组穴位每次选作L组，四组交替使用。用气泵或火罐吸拉穴位，离罐15 ~ 2...

• 中医拔罐——中老年保健的新疗法

  【治愈】中老年拔罐保健。
  【拔罐法】简单拔罐法。上述四组穴位每次选作L组，四组交替使用。用气泵或火罐吸拉穴位，离罐15 ~ 2...

• 拔罐养生的九大穴位 拔出好身体

  第五，背蜀分
  神阙是人体的肚脐，是保健治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母亲那里获得营养，因此被称为“生命之根”。它是人体骄傲...

• 治疗头痛的方法：拔火罐和三棱针刺络放血

  神经头痛也可用三棱针扎太阳(爽)、鱼腰(爽)、挤适量血，再用棉球按针孔。
  高血压性头痛可选自孙爽和唐寅。搭配要点是：肿胀前疼痛...

• 中老年保健养生良方——拔罐

  【治愈】中老年保健。
  【拔罐法】简单拔罐法。上述四组穴位每次选作L组，四组交替使用。用气泵或火罐吸拉穴位，离罐15 ~ 20分...

• 颈肩腰腿痛火罐疗法

  闪击坦克：可视为持续时间很短的“剩余坦克”。将火罐的口放在后面然后迅速拔出，再次燃烧罐内空气，重复上述动作，即可驱邪。
  平衡拔...

• 中医秘方：轻松远离高血压

  点击图片进入下一页
  在整个人群中，血压水平随着年龄的增长而逐渐升高，尤其是收缩压，但50岁以后，舒张压呈下降趋势，脉压也随之升...

• 在家拔火罐 专家来教你

  拔罐作为中医传统的外治法，也要辨证施治。比如治疗头痛，一般是配合穴位治疗。这时要分清症状，在额、太阳穴拔罐，主要适用于外感风寒头痛；头痛严...

• 看中药如何治疗眩晕

  第七，临床观察未见毒副作用。
  第六，消炎消肿的功效。研究证明，宣云宁能消除前庭器官炎症引起的眩晕。
  第五，缓解眩晕...

• 利用中药葛根 改善心脑血管

  根据中医归经，葛根味甘、辛、凉，属脾胃经。其主要功效是舒筋、透麻疹、生津止渴、升阳止泻。
  葛根素能抑制血小板聚集；葛根具有广泛...

• 治疗高血压病人头晕的药方

  病例介绍：患者，男，52岁。患原发性高血压2年，现在血压205/135mmHg。头晕频繁，无症状，脉、舌正常。头虽昏但不甚清，身丰身壮，证...

• 高血压 中医辨证治疗有良方

  以上诸型若兼内风，可加降风药，如菊花、钩藤、龙骨、牡蛎、珍珠母等。对于血瘀患者，可选用活血化瘀、行气通络的药物，如丹参、川芎、当归、桃仁、...

• 高血压的中医保健方法

  患者仰卧，双手重叠按压，顺时针揉腹，每次3-5分钟。揉腹可以疏通腹气，健脾和胃，调节升降血压。此外，还可以进行日光浴、森林浴、春季沐浴等自...

• 中医药治疗高血压误区多

  中医讲究辨证施治。高血压在中医上可分为肝阳上亢、气血不足、肝肾阴虚、痰浊瘀阻等。如果是属于肝阳上亢，当然不要用补药，而是滋阴或者平肝。如果...

• 高血压不可怕!中医疏肝扶脾

  值得注意的是，除了药物治疗，心理调节也是必不可少的。中医认为，肝藏魂，脾藏意，主思想。然而，思维主要来自脾，来自心。即肝脾在意念的主持下调...

• 中医辨治高血压

  以上诸型若兼内风，可加降风药，如菊花、钩藤、龙骨、牡蛎、珍珠母等。对于血瘀患者，可选用活血化瘀、行气通络的药物，如丹参、川芎、当归、桃仁、...

• 特色：中药外治高血压

  服用方法：取吴茱萸(猪胆汁制)450克，龙胆草10克，明矾100克，朱砂50克，硫磺50克，环噻嗪175克。制备方法：将上述药物混合，研成...

• 高血压 中医下手治

  (5)适当进行体育锻炼和体力劳动。对于长期从事脑力劳动的人来说，参加体育锻炼和体力劳动可以缓解过度的精神压力，调节生活，对高血压的防治具有...

• 耳尖放血 可治高血压

  陈教授用圆珠笔一样的针，指着穴位，针弹出来，轻轻扎耳尖。针头是一次性的，可以更换。他说，高血压患者在家里也可以让家人帮其进行耳尖放血，但在...

• 轻松降脂 中医有药方

  生活方式对血脂的调节具有重要意义。注意清淡饮食，忌油腻，定时运动，每周至少两次，每次30分钟，运动量要身体能耐受。同时建议定期到医院检查血...

• 高血压的中医保健

  患者仰卧，双手重叠按压，顺时针揉腹，每次3-5分钟。揉腹可以疏通腹气，健脾和胃，调节升降血压。此外，还可以进行日光浴、森林浴、春季沐浴等自...

• 决明子减脂减肥降血压

  除此之外，决明子还可以用于眼科的治疗，顾名思义。“决定”意味着开放和清晰，决定意味着冲破黑暗，重新看到光明。用决明子捣碎，每天早上空腹用开...

• 推荐：高血压的“茶疗法”

  功效：滋阴润燥，清热利湿，适用于高血压、头晕、口干、便秘、小便黄等。
  香蕉皮茶：香蕉皮(或果梗)30 ~ 60g，洗净，加适量...

• 中医治癌并非多多益善

  边肖推荐：各种致癌物一旦进入人体，不会直接或立即导致身体形成癌症。在大多数情况下，身体有能力排除致癌物或将其吞下并转化为非致癌物质。

• 中医分析导致宝宝头痛因素

  头痛在儿童时期并不少见，可以是轻度或重度、暂时性、持续性或复发性。
  全身性疾病：
  儿童头痛的常见...

• 高血压糖尿病的中医相关治疗

  有一个治疗糖尿病的方子：每餐以大豆为主食(吃黄豆饭)，多吃蔬菜和豆制品，可补充少量瘦肉。对于第一次生病的人，不用吃药就能治好。重症患者也可...

• 中西医“决战”在肝脏

  五行学说中，肝属木，木喜调。事实上，我们真的可以把肝脏想象成一棵树。树喜欢自由和自由。所以养肝首先重在情绪调节，心情好；稳定的情绪和生活，...

• 眉毛移植术前要知道这些事

  眉毛移植对那些对自己眉形不满意的朋友有很大的帮助。如果眉形完美，会让我们整个人看起来充满活力。不是所有人都适合做眉毛移植。先来看看眉毛移植...

• 假体隆鼻必知这些护理事项

  如今，有一种更科学有效的帮助爱美人士隆鼻的方法，那就是去整形医院做隆鼻。多年的临床案例证明，假体隆鼻的效果是可以保证的。有些朋友对这个手术...

• 膨体隆鼻术后需要多久恢复？

  如今，越来越多的爱美人士通过隆鼻来改善自己的面部形象，很多人都选择了隆鼻的方法。与其他隆鼻方式相比，隆鼻的恢复期有多长，会不会影响正常的工...

• 填充隆鼻手术术前的注意事项

  如今隆鼻手术越来越多，让人难以选择。隆鼻就是其中之一。接下来我们来看看隆鼻前的注意事项。如果你爱美，可以看看。
  1.做好心理准...

• 阴道紧缩术术前的准备事项

  阴道紧缩整形是为阴道松弛的女性准备的，女性阴道松弛的原因大多出现在自然分娩后。阴道紧缩就是为女性解决这个问题。那么阴道紧缩前有哪些准备呢？...

• 盘点五大单眼皮术前注意事项

  如何做单眼皮饮食保健？就整形手术而言，割双眼皮大概是生活中每个人都接触过的整形手术。身边有很多人已经做了，准备做双眼皮手术。也许，你会心血...

• 自体脂肪隆胸三步 挥别平胸

  你总是被嘲笑为“太平公主”或“小熊维尼”。每天一定不要拉“如何让胸部变大”。不再推荐多吃木瓜和按摩的边肖。让我们立即得到结果。——隆胸，主...

• 填充隆鼻术前要注意十件事

  如今隆鼻手术越来越多，让人难以选择。隆鼻就是其中之一。接下来我们来看看隆鼻前的注意事项。如果你爱美，可以看看。
  1.做好心理准...

• 处女膜修复术有年龄限制吗

  随着人们生活观念的改变，人们对性生活的态度也不再像过去那样保守。恋爱之后，很容易越过道德底线。但是，年少轻狂的人总会过去，总会走上正常的人...

• 溶脂瘦身前要做哪些准备？

  减肥是每个女人的选择，但日常减肥方法效果不明显，不断反弹。我该怎么办？激光脂肪分解是减肥的好方法。所以，高挑苗条的身材是女性一直追求的。对...

• 什么年龄段适宜做吸脂减肥

  整形专家说，吸脂是用负压吸出多余的脂肪。关键的手术器械就像一根放大的针，在皮肤上刺入一个绿豆大小的“眼睛”，均匀地吸出第二、三层皮下脂肪中...

• 哪些人适宜做臀部吸脂？

  臀部吸脂并不适合所有人，对人也有一定的要求。那么谁适合做臀部吸脂呢？让我们来看看。
  吸脂速度快，不易反弹，非常适合腰部、腹部、...

• 怎么做丰胸手术效果更好

  对于女性朋友来说，拥有丰满挺拔的胸部是她们的追求，小胸是她们的烦恼。为了改变因乳房小而导致的信心不足，丰胸手术是解决乳房小问题的好方法。现...

• 超声波洗牙后能正常进食吗

  有时候刷牙并不能真正清洁牙齿。牙齿发黄或变黑也可能会被生活交往中的朋友拒绝。很难想象如果你的牙齿发黄或变黑了，在朋友面前会有多尴尬。这里有...

• 填充隆鼻术前注意10点 打造完美鼻子

  如今隆鼻手术越来越多，让人难以选择。隆鼻就是其中之一。接下来我们来看看隆鼻前的注意事项。如果你爱美，可以看看。
  1.做好心理准...

• 臀部吸脂的适应人群有哪些？

  臀部吸脂并不适合所有人，对人也有一定的要求。那么谁适合做臀部吸脂呢？让我们来看看。
  吸脂速度快，不易反弹，非常适合腰部、腹部、...

• 吸脂除掉眼袋 帮你做回魅力女人

  眼袋是很多人都会出现的现象，对自己的个人形象影响很大，所以很多爱美的人经常会想办法摆脱。目前市场上抽脂是去除眼袋的好方法，可以改善眼袋的问...

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  眼角下垂，小眼睛总是让人看起来无精打采，显老，所以很多爱美人士也想篡改自己的眼睛和眼皮。但毕竟离眼睛近，眼部整形手术总是让人觉得危险和不安...

• 哪些人适宜做臀部吸脂术？

  臀部吸脂并不适合所有人，对人也有一定的要求。那么谁适合做臀部吸脂呢？让我们来看看。
  吸脂速度快，不易反弹，非常适合腰部、腹部、...

• 30岁女人如何丰胸？

  对于30岁的女性来说，大多已经结婚生子，有一定的事业。然而，在这些胜利的背后，也存在着乳房下垂、乳房柔软等问题。而失去女性的自信。虽然每个...

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  小腹紧实，腰部纤细，是少女的标志。看着这么漂亮的女人穿着比基尼在沙滩上玩耍，或者穿着短裙在大街上摇曳，别说是男人了，还是女人，也会感到一种...

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  儿童和青少年，尤其是青春期，容易发胖。如果家庭成员有肥胖史，且体重增长过快，建议尽早加强饮食指导。肥胖儿童不仅生活异常，还有心肺功能障碍。...

• 春季老人科学饮食为健康加分

  一般来说，老年人生病或病后恢复期的补品应以凉性、原味、美味、易消化的食物为主，并配以米粥、莲花粥、青菜泥、肉松等。可以选择。
  ...

• 经常吃这几种素菜会老的快

  此外，长期素食还会导致胃酸和消化酶减少，味觉下降，导致食欲不振。饮食中植物油的不饱和脂肪酸产生的过氧化物与人体蛋白质结合形成脂褐素，沉积在...

• 煮腊八粥 食材选择很重要

  制作传统腊八粥时，人们通常选择大米、薏米、粳米、小米、黑米、红豆、豇豆、绿豆、豌豆、蚕豆等。作为主料，再加入花生、松子、葡萄干、核桃仁、莲...

• 上年纪的人喝豆浆还是牛奶?

  据说“喝豆浆有益健康”。但是提供豆浆的方式不同，豆浆的质量也不同。只有喝优质的豆浆，才能滋养身体，促进健康。劣质豆浆不仅起不到保健作用，有...

• 人老了多吃香油好吗?

  另外，芝麻油有很强的香味，能在一定程度上刺激食欲，促进体内营养物质的吸收。
  专家说芝麻油富含维生素E和亚麻酸。其中，维生素E具...

• 老人健康长寿的饮食秘诀

  中国传统的红烧肉，也不用忌讳，关键是要适度，不能多吃。这红烧肉，红烧蹄子，红烧酱，香味浓郁，看起来晶莹剔透，一口一天满嘴的油源源不断，吃完...

• 老年人饮食“四少五多”

  老年人小肠吸收钙和肾脏保留钙的能力下降，所以老年人容易缺钙。预防缺钙，一要多吃富含钙的食物，二要经常晒太阳。
  老年人造血和供血...

• 秋冬季节老人养生几大禁忌

  更刺激的是：老年人吃肉，“吃”出了大学
  随着人们生活水平的提高，许多家庭每天都有肉和油腻的饭菜。这些食物产生的酸性和有毒物质需...

• 食疗：从头到脚保护老年人健康

  脚趾保护：腰果中含有的生物素可以帮助脚趾甲健康生长。
  护甲：牡蛎含有大量的锌，锌是维持指甲健康所需的重要营养物质。
  ...

• 老人保健宜多吃改良面条

  上菜时，把芹菜铺在面条上。多种蔬菜和菌类食物可以起到健脾益气、补虚填精的作用。特别适用于脾虚气弱，有肿瘤、冠心病、高血压等疾病的老年人。 ...

• 老人补肾的饮食大公开

  更令人兴奋的是：老年人必须知道的自理知识
  羊肾对肾虚引起的腰痛、脚膝酸软、遗精、阳痿也有较多的治疗作用。
  肾虚、消...

• 老人饮食要想健康少不了玉米

  点击进入：米醋泡脚对老年人健康有益
  玉米须还具有利尿、降血压、促进胆汗分泌、增加血液中凝血酶、加速血液凝固的作用。中国长寿之乡...

• 注重饮食习惯，享受健康人生

  由于老年人体温调节功能下降，对冷热食物的抵抗力差；在消化道中，食物消化吸收的温度与体温接近，因此老年人的最佳温度应为40 ~ 50。临床研...

• 老人饮食清淡　喝粥并非好主意

  但是，即使喝粥，也要弄个荤菜，不能轻到只是咸菜；嗯，不要选择米粥，至少加点蔬菜或者肉类，每天换个花样，营养均衡。
  对于大多数老...

• 盘点:老年人饮食有哪些宜与忌?

  本应保暖避寒的老年人多属虚寒，所以每年冬天一般会感到怕冷，四肢冰凉。喜欢吃过热烫伤的食物，对食道和胃造成机械刺激，有诱发食道癌和胃癌的风险...

• 提醒::老年人饮食注意“三个低”

  老年人运动不足，出汗少，食盐消耗量低，所以食盐量要少，每天不要超过8克。当患有高血压、肾炎、肝病、心力衰竭等。饮食应清淡，而盐的量应每天2...

• 支招:老年人的饮食应视情况而定

  65岁以上的人缺乏镁和钾，有些人还可能缺乏维生素C、维生素D、铁、-胡萝卜素和大多数B族维生素。多吃富含抗氧化剂的食物，将这些疾病的风险降...

• 支招:老人的饮食应适当加点“藻”

  如海带中的甘露醇有脱水利尿作用，可治疗老年性水肿、肾功能衰竭、药物中毒；紫菜中的牛磺酸可以预防老年人大脑衰老。此外，海藻类食物还能过滤掉锶...

• 老年人吃菜时加些醋有益健康

  煮胡萝卜和青菜时避免加醋。因为加热会加速醋酸和蔬菜中营养物质的化学反应，比如胡萝卜素含量会降低，叶绿素会被醋酸破坏。
  老年人食...

• 哪些食物可以预防心衰？

  作者在文章中写道：“虽然评估结果不是特别显著，但还是建议心衰高危人群增加全谷物饮食，少吃高脂肪和鸡蛋类食物。这项研究的结果和其他健康饮食做...

• 春季　老年人食补偏方大全

  降压药：每天吃250至500克香蕉或橘子；或者用00克香蕉皮，以水代茶煎服，勤饮。因为香蕉含有可以降低血压的钾离子。此外，经常食用含钾的柠...

• 专家提醒：夏季老人宜清补

  夏季，虽然宜用清补，多食凉性、素性食物，但仍需注意不要暴饮暴食生冷食物，以免损伤老年人脾胃。
  在夏季，老年人可以选择具有药用功...

• 老人应如何正确吃水果？

  糖尿病患者不仅要少吃糖，还要少吃梨、苹果、香蕉等含糖量较多的水果。
  经常胃酸过多，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。...

• 推荐：老年人吃香蕉益处多

  小贴士：虽然香蕉有很多优点，但是胃虚弱和胃痛的人不适合吃。糖尿病患者和节食者也应该少吃。
  软化角质，补充皮肤矿物质香蕉皮含有香...

• 老年人饮食中何物延寿？

  6.在经常吃海藻的地方，脑血管意外发生的比较少，所以很多人活得比较久。
  5.虽然鱼多，但如果蔬菜少，那一定是短命区。吃鱼一定要...

• 提醒：老年人吃肥肉宜炖透

  需要注意的是，我们说的肥肉主要是指肥猪肉，比如五花肉和部分肘子肉。买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾...

• 提醒：老年人宜多食植物蛋白

  蛋白质摄入不足或过量对人体健康有害，尤其是对老年人。随着年龄的增长，大部分生理功能下降，消化功能减弱，肝肾功能下降，过多的蛋白质会增加身体...

• 老年人应慎服维生素A

  因此，研究人员认为，60岁以上的人不应该大量服用维生素a，西方国家的一些医生曾经提倡服用大量维生素来延长细胞的寿命，但结果以失败告终。研究...

• 莲子汤 养生安神汤!

  养心补肾方用于心肾两虚、心悸失眠、腰膝酸软等症。一个猪心或羊心洗净切成块，一个猪肾或羊肾去皮，用冷水浸泡半天，然后切成块。加入莲子肉20克...

• 老人4种疾病者不宜多吃鱼

  痛风患者因为鱼肉中含有嘌呤，而痛风是由人体内嘌呤代谢紊乱引起的；出血性疾病患者，如血小板减少症、血友病和维生素K缺乏症等，应少吃或不吃鱼，...

• 常吃菠菜、蕃茄、红萝卜可减低老年失明危险

  胡萝卜生吃甜脆，可以代替水果；只需用肉炒或炖，做满馅即可；用大米、小米和玉米煮粥很好吃。
  胡萝卜还含有维生素C、蛋白质、脂肪和...

• 老人早餐喝豆浆还是牛奶好

  喝豆浆是健康的。都说“喝豆浆健康”。然而，豆浆的质量在不同的方面是不同的。只有喝优质的豆浆，才能滋补身体，促进健康。劣质豆浆不仅起不到保健...

• 预防高血压 五味合理搭配

  需要提醒的是，很多老年人一提到鸡蛋就犯错误，认为自己的胆固醇含量过高，对身体不好。其实除了胆固醇过高尽量少吃蛋黄的人，其他人吃鸡蛋也没什么...

• 老年膳食金字塔的新说

  而单纯的B12补充剂可以很好的吸收，补铁对贫血的防治有明显的疗效。然而，营养学家仍然认为，补充维生素不能取代健康食品的选择。例如，每天一杯...

• 儿女回家要多送老人五谷杂粮

  专家提醒，老人对孩子的敷衍行为特别敏感。无论是打电话问候还是回家串门，都要让父母充分表达
  回家就是孝顺。“身心健康才是真正的健...

• 老人口臭三餐需慢着点吃

  刘立军主任还建议老年人三餐不要吃得太快，因为吃得慢会增加唾液的分泌，而且两餐之间的间隔时间不宜过长，否则口腔容易干燥并滋生细菌。其他食物可...

• 饮食养生：老人10不贪

  十、不要贪心。老年人的饮食宜温不宜热，因为热的食物容易损伤口腔、食道和胃。老年人如果长期吃热食，很容易患胃癌、食道癌。
  九、不...

• 高血脂老人肥肉炖烂吃

  买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉时，最好用密封的高压...

• “健康蔬菜”——红薯

  黄健医生特别提醒，红薯热量高，晚餐可以吃，也可以当零食补充能量。但胃溃疡、胃酸分泌过多、慢性肠炎患者应少吃红薯，因为红薯中碳水化合物含量高...

• 老人每天吃参不宜超过6克

  但是，不管吃哪种人参，都不能吃太多。即使是气虚的人，吃多了也会生气。专家认为，老年人每天吃人参不宜超过6克。同时，有口腔溃疡、经常感到口渴...

• 老人吃香油利于软化血管

  老人吃香油时，可以在凉菜或汤里滴几滴，然后搅拌均匀，或者拌在煮好的热菜或米饭里。正常情况下，日消耗量控制在2-5ml。但毕竟芝麻油富含油脂...

• 老人十样“解秘”药粥

  李子粥：李子6克，薏米30克。薏米洗净备用，李子研末放入锅中，加适量水，文火煮至米烂成粥。每天吃一次，当早餐。具有润燥润肠的作用。适用于胃...

• 老人做菜加醋有保健作用

  煮胡萝卜和绿叶蔬菜时，不要加醋，因为胡萝卜素的含量会减少，叶绿素会被醋酸破坏。
  老年人食醋要特别注意方法，不宜直接饮用，而应加...

• 老人保健宜多吃改良面条

  上菜时，把芹菜铺在面条上。多种蔬菜和菌类食物可以起到健脾益气、补虚填精的作用。特别适用于脾虚气弱，有肿瘤、冠心病、高血压等疾病的老年人。 ...

• 老年人如何吃水果有益健康

  患有肾炎和高血压的老人一定不能多吃香蕉。香蕉又冷又滑，但钾含量很高。
  肝炎患者应多吃含有较多维生素C的水果，如橙子、鲜枣等，有...

• 老年人养身心可看这些食物

  老年人的味觉和嗅觉都有所退步，建议使用一些刺激味觉的香料，如肉桂、姜黄等，而不是过量摄入盐，这样可以避免老年人患高血压的风险。这些调味料还...

• 适当控制饮食可延缓衰老

  至少吃1-2份2-3种富含抗氧化物质的果蔬(柑橘、梨、葡萄、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜；番茄、花椰菜、胡萝卜、青椒等。)，或者吃1-2粒番茄红...

• 喝点果酒对老人身体有益

  芽菜的吃法有很多种，但凉拌沙拉、火锅和汤都能体现其鲜嫩爽口的口感。需要注意的是，不是所有的芽菜都可以生吃。豆芽要煮熟后才能吃，萝卜芽生吃味...

• 老人健康必需的10种营养

  老年人的味觉和嗅觉都有所退步，建议使用一些刺激味觉的香料，如肉桂、姜黄等，而不是过量摄入盐，这样可以避免老年人患高血压的风险。这些调味料还...

• 老人冬季饮食有七忌

  6.避免感冒。老年人经常阴虚，不喜寒冷，多吃热食，可以暖胃养生，尤其是在寒冷的冬天。
  4.避免吸烟。吸烟会引起许多疾病，如癌症...

• 什么菜吃了能长生不老？

  药理实验证明，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌有较强的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。人们常用鲜马齿苋120克(干60克...

• 老人常吃虾皮对健康有益

  虾皮不仅可以做汤、炒菜或做馅，还可以做很好的调料，比如虾皮炖鸡蛋。虾皮不仅适合老年人、孕妇、婴幼儿，也适合体质较弱的人群，尤其是健康人群。...

• 老人吃素缺营养 易发意外

  那么，老年人如何吃才能预防心脑血管疾病，做到科学健康呢？谭荣绍表示，根据中国居民膳食新指南，老年人日常饮食中至少要有5种食物：水果蔬菜、动...

• 惊！五谷杂粮都是药

  黄豆：黄豆性平味甘，有健脾益气的作用。脾胃虚弱者宜勤食。用大豆制作的各种豆制品，如豆腐、豆浆等，也有药性：豆腐能宽中益气、清热散血，特别适...

• 日本专家称喝鸡汤可以降血压

  报道称，此前有研究发现，肉类中的胶原蛋白量不足以制作降血压药物，但鸡腿和鸡爪中的胶原蛋白量要高得多。
  研究人员随后将这些胶原蛋...

• 吃盐过多容易长皱纹

  医学专家提醒大家，多吃盐不仅会引起高血压，还会直接影响人的外貌。想要皮肤好，更科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒；此外，每天的盐摄入量不应超...

• 老年人健康不能离开水

  如果这样做达不到加湿的目的，可以用加湿器或者勤洒水来调节湿度。唐哲说，保持室内一定的湿度可以预防因口鼻干燥引起的呼吸道疾病。
  ...

• 肥胖对儿童的危害

  大多数肥胖儿童的父母并没有真正意识到肥胖是一种对他们的身心健康构成巨大威胁的疾病。相反，他们错误地认为肥胖是孩子健康的表现，是家庭经济实力...

• “少吃饭多吃菜”不利健康

  现在胃肠道疾病患者的数量相比过去有所增加，尤其是青少年的患病率趋于降低，这与很多独生子女偏爱在家盲目进食有关。“少吃点。“多吃蔬菜”的不健...

• “从头到脚”饮食攻略

  腰果中含有的生物素可以帮助脚趾甲健康生长。
  10.脚趾保护食品——腰果
  富含钾的香蕉可以帮助你伸展腿部肌肉，防止腿...

• 高血压老人的运动

  适度运动虽然有一定的降压作用，但对于中重度高血压患者，运动只能作为辅助治疗，不能放弃正规的药物治疗。因此，应随时监测血压，定期就诊，控制血...

• 少食长寿，贪食折寿

  我经常遇到一些皮肤干燥、身体瘦弱、有菜的老年人，但他们害怕吃鸡、鸭、鱼和鸡蛋，因为害怕高血压和冠心病。其实这是不对的。蛋黄中含有较多的胆固...

• 膳食纤维摄入过多也不好

  此外，摄入膳食纤维的同时要及时补充矿物质。因为粗粮或一些蔬菜中草酸、植酸含量高，会阻碍钙、铁、锌、磷的吸收，影响肠道中矿物质的代谢水平，所...

• 告别高盐 降低血压

  醋可以减少对盐的需求：吃饺子时，酱油菜里只加白醋，一样好吃。
  用白醋、柠檬、苹果、菠萝、柳丁汁等各种酸味酱料为食物增香，比如在...

• 延缓衰老从补肾开始

  由此可见，补肾能使五脏保持气血阴阳稳定，从虚中恢复，防止疾病蔓延到他脏，这才是治本抗衰的根本。
  心主火，肾主水，水火不相容。心...

• 老年人要防止胆固醇过低

  我们知道，人体每天必须从肠道中消耗0.5克左右的胆固醇，再加上自身合成的1克，才能满足自身的需要。自我合成障碍者应适当增加摄入量。高血脂的...

• “三高”老人秋冬要防心脑血管疾病

  专家指出，预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 ...

• 分析称老年人常吃猪血可防治心脑血管病及抗衰老

  此外，猪血中的卵磷脂可以抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的危害，有助于防治动脉粥样硬化。是老年人及高血压、冠心病、高血脂、脑血管病患者的理想食...

• 土豆富含维生素C和矿物质 常吃可以有效防衰老病

  带皮土豆富含膳食纤维和钾。土豆表面薄薄的一层没有营养，用手一摸就能擦掉。但是下层的营养必须保留。
  正确的吃法：不要放开皮肤 <...

• 影响健康的因素就在身边

  小贴士：当你的身体出现上述症状或处于亚健康状态时，建议使用Wise Winner健康管理器。它提供了健康管理计划，帮助你科学地恢复、维持...

• 保健知识：喝豆腐渣茶可有效缓解头晕的症状

  豆腐渣下锅翻炒，小火翻炒20分钟至水分基本炒干，然后豆腐渣变成干黄棕色。注意不要炸糊，把糊变成粉末，放在密封的容器里保存。饮用时，每180...

• 人切忌一味素食，以免免疫力下降导致肺结核的发生

  呼吸内科的Rose Zhang医生指出，肺结核的早期症状与肺炎非常相似，在胸片上很难区分。如果肺结核不定期治疗，很有可能会出现蜂窝肺损伤...

• 关于长寿的健康饮食

  当然，对于一个长寿的老人来说，如果她爱嫉妒，她会活得更久。长寿还与她良好的生活习惯、饮食习惯、精神状态等诸多方面有关。
  醋不仅...

• 初夏养生如何吃水果

  需要减肥的人，如果饭后吃很多水果，会因为能量过剩而变得肥胖。
  水果富含纤维素、半纤维素、果胶等。都有很强的吸水性。吸水后，膨胀...

• 老年人饮食报告：忌食，多食，如何食！

  研究负责人海梅门迪奥拉乔说，研究结果无疑证实了均衡饮食对生育至关重要。
  西班牙阿利坎特的研究人员调查了1061名接受生育测试的...

• 健康饮食：夏季重养心 多吃四果蔬

  苦瓜：苦瓜吃起来又苦又凉，而老瓜逐渐变黄变红，吃起来又甜又扁。它能祛热邪，缓解疲劳，清心明目，努力的人可以多吃。
  桃子：生津润...

• 健康饮食：多吃蔬菜 保住生机

  胡萝卜生吃甜脆，可以代替水果；只需用肉炒或炖，做满馅即可；用大米、小米和玉米煮粥很好吃。
  胡萝卜还含有维生素C、蛋白质、脂肪和...

• 预防高血压：药膳与保健品谁更好

  3.清热解毒，提高免疫力。
  2.它具有减肥和清脂的作用。
  1.降低血糖和血脂。
  角色：
  美...

• 健康饮食资讯：健康饮食必需遵循的五条原则

  咖啡因会让人感到焦虑、兴奋和失眠，所以过量摄入会影响人的精神稳定。
  酒精会损害肝脏，引起神经系统疾病，导致高血压，增加某些癌症...

• 合理饮食调控胆固醇

  比如鸡蛋含胆固醇较高，早上不宜空腹食用，可迅速被肠道吸收，应与纤维较多的蔬菜一起食用。再比如蒜苗炒鸡蛋比清蛋炒鸡蛋好，因为蒜苗中有很多纤维...

• 牛奶与老年人健康

  有人说牛奶是“人类保姆”。20世纪60年代后，牛奶的生产和消费急剧增加。不习惯喝牛奶的印度和日本，成功实施了发展奶业的“白色革命”。现在，...

• 老年饮食养生

  茶是一种营养丰富的好饮料。老年人适量喝茶可以补充维生素、叶酸、烟酸等必需营养素。喝茶能提神醒脑，改善胃肠功能，防治高血压、冠心病、龋齿、癌...

• 老年人吃水果的学问

  患有肾炎和高血压的老人一定不能多吃香蕉。香蕉又冷又滑，但钾含量很高。
  饭前不要吃水果，以免影响正常进食和消化。
  肝...

• 老糊涂是老年性痴呆早期表现

  随着社会竞争日益激烈，工作生活压力越来越大，孩子陪伴老人的时间越来越少，缺乏沟通的老人很容易感到失落和沮丧。因此，专家呼吁年轻人多关注家里...

• 老人吃香蕉好处多

  科学研究表明，香蕉越成熟，其免疫活性越高，抗癌效果越好。吃香蕉可以增加白细胞，提高免疫系统功能，产生攻击癌细胞的TNF。
  7....

• 中老年人要当心“四低”

  低体重肥胖容易导致胆结石、癌症、脂肪肝等一系列疾病。但是你不必要求太多的重量。研究发现，稍微胖一点的人反应更灵敏，抗病能力更强。中老年人一...

• 吃点菜子油 软化血管

  但需要注意的是，菜籽油中含有丰富的油脂，因此高血压、糖尿病、慢性腹泻、高血脂患者不宜服用过多。
  第三，菜籽油中含有卵磷脂，不仅...

• 流鼻血,别忘了查查血压

  中老年人一旦经常反复鼻出血，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能将流入口中的血液吐...

• 老人过节，做好“三喝”

  晚上睡前喝牛奶和豆浆：中医认为牛奶有“补虚益肾、生津润肺、益气养血”的作用；晚上睡觉前一小时喝一杯牛奶，可以提高忙碌的老人在节日期间的睡眠...

• 红酒泡洋葱可护心脏

  红酒泡洋葱不仅有降血压、降血糖、保护心脏的作用，还因为含有多种抗氧化剂，具有一定的抗癌、抗衰老作用，没有生病的人也可以每天喝。
  ...

• 如何“吃掉”高血压

  上海医药集团新沂制药总厂生产的培菲康，是国内首个新一代双歧杆菌三联活菌制剂，可补充肠道三大有益菌，调节肠道菌群平衡，有效治疗急慢性腹泻、便...

• 老年人不能老吃素

  烹饪素食时，应该用铁锅而不是铝锅。烹饪时加醋也有利于铁的溶解和吸收。维生素B12多存在于动物性食物、真菌和发酵食品中，但在素食中没有。因此...

• 人到中年 吃好饭胜于吃对药

  坚持半年左右，血压完全恢复正常，停止服用降压药。而且，由于减肥七八斤，整个人变得年轻而充满活力。46岁的时候，看起来像378岁。我不得不说...

• 老人“朝三暮四”享健康!

  喝一杯酒。饮用葡萄酒等酒精饮料，前20分钟内血小板血栓减少57%，其抗血栓作用可持续6小时以上。因此，睡前饮酒(高血压除外)可以预防夜间和...

• 盐浴 有益于老人病的康复

  洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入一些常见的廉价盐如海盐、氯化钠，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，操作简单，但有一些疾病的...

• 老年人适量吃香油可以软化血管

  老人吃香油时，可以在凉菜或汤里滴几滴，然后搅拌均匀，或者拌在煮好的热菜或米饭里。正常情况下，日消耗量控制在2-5ml。但毕竟芝麻油富含油脂...

• 75岁以上人群11.5％患老年痴呆

  据了解，目前，同德医院和杭州市第七人民医院均可接收阿尔茨海默病患者住院治疗。
  邵逸夫邵逸夫医院精神卫生科主任陈炜告诉记者，保障...

• 老年人买拖鞋可不要随意

  需要注意的是，肥胖或患有高血压的老年人在家应该有一双适合脚穿的鞋子。
  第五，老年人要选择保暖性更好的拖鞋。人的脚离心脏很远，血...

• 吃降压药“五要三不要”

  3。不要轻信谣言和广告，不要停用降压药，用偏方、秘方或保健品代替降压药，以免造成严重后果。
  2。不要自行改变药物的种类或剂量。...

• 老年人经常吃素易患上肺结核

  呼吸内科的Rose Zhang医生指出，肺结核的早期症状与肺炎非常相似，在胸片上很难区分。如果肺结核不定期治疗，很有可能会出现蜂窝肺损伤...

• 老人在家好穿有跟拖鞋!

  需要注意的是，一些肥胖或有高血压的老年人应该选择一双适合自己脚的布鞋。
  老年人在选择拖鞋时不宜太松或太紧。长度应该刚好填满脚，...

• 老人眼疾六成与生活方式有关

  眼科医生张兵指出，人体眼睛中维生素C的含量比血液中的含量高30倍左右。随着年龄的增长，营养吸收功能和代谢功能逐渐下降，晶状体营养不良和维生...

• 中老年知识分子警惕老年痴呆

  大脑的逐渐退化是生理自然规律。然而，一些科学家发现，人脑具有高度的可塑性。一些能够积极使用大脑的健康老年人，通常不会减少甚至增加传递信息的...

• 降服高血压的5大圣经

  王清海表示，在按时服用降压药的同时，高血压患者应坚持以上几点，这将提高降压效果，保持血压稳定，减少心脏卒中的机会。
  慢慢起来。...

• 老年人尽量用旋律柔和闹钟

  史明说，事实上，老年人睡得很多，而且大多数时候他们不需要闹钟。如果因为特殊情况害怕第二天睡过头，让家人用柔和的声音叫醒。
  此外...

• 老人反复便秘有原因

  这些因素可能单独引起便秘，也可能是几种因素共同作用引起的。老年人除了多吃蔬菜和水果外，还要适量吃一些粗粮和海鲜，每天喝不少于1500毫升的...

• 中老年养生秘方

  人们都知道体育锻炼对健康的重要性。一方面，适量运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可...

• 天天晨练不一定对健康有利

  早操要有一定的科学指导，但不需要很专业。这些说明主要集中在性方面，即在运动前做一些准备活动，如拉伸、弯腰、蹲下等热身活动来拉伸肌肉，以避免...

• 双耳多锻炼健肾又养身

  以上八种方法可以根据每个人的需要进行选择，也可以单独进行，也可以几种方法结合进行。只要能够持续下去，就一定会取得预期的效果。
  ...

• 常揉腹部有好处

  现代医学认为，保持揉腹可以促进腹肌和胃肠道的血液和淋巴循环，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于防治消化不良、胃炎、胃下垂、慢性肠炎...

• 引起肥胖症的原因

  肥胖的预防和治疗如果身体脂肪过多，体重超出正常范围20%以上，则称为肥胖。正常秤重(kg)=[身高(cm)-100] 0.9。当摄入的热...

• “人老腿不老”八法

  如果有3 ~ 5岁的孩子，可以躺在床上，把脚放在床面上，让孩子光着脚压你的脚。儿童的脚后跟与成人的脚对齐，踩50 ~ 100次，对促进血液...

• 几种健身之“”

  优秀的防近视运动：打乒乓球非常有利于增加睫状肌的收缩功能，视力恢复更明显。精妙之处在于打乒乓球时，眼睛对准乒乓球，不断地进行远、近、上、下...

• 晨练应坚持的几项原则

  的确，像张博这样一大早就去公园健身的老人相当多，但也有很多老人互相练习，却不注重晨练的科学方法，比如选择什么环境，什么时候选择，什么时候不...

• 常做舌头操降压又防痴呆

  这种量少、简单的“舌功”活动，非常适合老年人。长期练习有助于缓解高血压和脑梗塞，预防老年痴呆。
  4.面对镜子，张开嘴，轻轻伸出...

• 坚持常年锻炼 益寿延年

  我一直坚持这种运动，现在没有高血压、颈椎病、腰椎病或者性功能障碍。我觉得老朋友坚持锻炼，可以保持青春活力，延年益寿。
  有条件的...

• 患血压高好不要晨练

  另外，高血压患者在晨练时容易发生心脑血管疾病，不建议晨练。
  目前抗高血压药物有6种，包括钙拮抗剂、转化酶抑制剂、AT2受体拮抗...

• 在夏天三种运动不能做

  老年人可以做一些舒缓的运动，如慢跑、太极拳、韵律操、交谊舞等。而患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的老年人要特别注意运动的强度和方法。如果运...

• 三种不宜做跑步锻炼

  (3)肥胖老年女性骨骼变脆，肌肉、韧带变硬。如果你跑步和锻炼，很容易导致肌肉、肌腱和韧带受伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，...

• 上年纪的三类人不宜跑步！

  (3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人。这类老人跑步时耗氧量增加，容易导致缺氧，进而诱发心梗或脑血管意外。
  (2...

• 五种健身选择

  该方法不适合长时间站立，否则会加重腰肌劳损，导致下肢血液循环不畅，容易导致足部麻木等问题。书画不仅可以陶冶情操，还是一种健身活动。老年人的...

• 每天晨练好吗?

  第一个层次是指各种气象条件都好，就是“为了适宜做早操”。与一级相比，二级会有一些气象变化，比如风力稍强，或者温度、湿度有所上升，但整体不会...

• 乱用按摩器的隐患

  此外，老年人饿了、吃饱了、喝醉了、剧烈运动后，不宜使用电子按摩器。否则血流速度会进一步加快，胃平滑肌蠕动增强，容易引起恶心、呕吐、胸闷、气...

• 做俯卧撑的方法与注意事项

  4.老年人禁止指型、击掌、负重运动。心脏病和高血压患者禁止使用这种方法。
  3.做好准备并放松，以防止受伤和肌肉僵硬。
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• 简单运动驱除疲劳

  打瞌睡的时候可以反复揉中冲穴(指尖中间)，左右两手交替揉。当你感到痛苦的时候，你可以逐渐摆脱困倦的纠缠。另一种方法是：在昏昏欲睡时，用中指...

• 散步要讲平衡

  糖尿病人走路时，要特别注意先吃点东西，不要饿肚子，否则容易造成大脑供血不足和低血糖。饭后散步时，可适当增加步幅，挺胸张开双臂，散步半小时至...

• 步行上路----有效的防老术

  6。遵循疗法逐步行走，选择适当的运动量，循序渐进，以免感到疲劳。还可以在步行的基础上增加竞走、快慢步结合、慢跑等项目，量力而行，持之以恒。...

• 天气变冷老人应暂停晨练

  寒冷的天气也容易引起呼吸道感染。刮风降温天气外出时佩戴口罩，尽量减少出入公共场所，避免呼吸道疾病交叉感染。因为室内门窗紧闭，空气干燥，所以...

• 建议：老年人电子按摩器勿乱用

  此外，老年人饿了、吃饱了、喝醉了、剧烈运动后，不宜使用电子按摩器。否则血流速度会进一步加快，胃平滑肌蠕动增强，容易引起恶心、呕吐、胸闷、气...

• 拍手疗法 给老年人健康加分

  手掌肿胀拍击后，整个手掌肿胀，说明长期饮酒难以打开气道穴位。女人坐月子中风，拍手会肿。应该加强殴打，直到它消失。
  破皮出血此时...

• 老人健身先健背

  香烟中的尼古丁会使微血管收缩，进而减少脊柱所需的营养物质，逐渐降低椎板功能，导致酸痛。因此，如果你想有一个强壮的背部，你应该戒烟。

• 老人选购血压计的小窍门

  购买时可以对比不同型号产品的性能和价格。确定了要购买的型号后，还可以从几款相同型号的产品中进行选择。
  4.比较检验
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• 人老了每天晨练好吗?

  天气预报中有早操指数预报的一部分，用来指导人们做早操。据北京市专业气象台台长丁德平介绍，晨练指数主要综合了一些基本的气象要求，比如根据风向...

• 盘点:哪几类老人不适合重阳登高

  如果骨关节炎患者误将登山作为健身方法，当关节软骨已经退化时，过度登山进行负重屈伸活动会加重关节软骨的磨损，使膝关节严重变形。在严重的情况下...

• 老人健身别太憋着

  一些研究人员发现，力量型运动员比普通人更容易患高血压。最有可能的是，当你经常屏住呼吸时，血压的升高会促进对血压敏感或只有高血压前期症状的人...

• 老人晨练养生的五个注意

  同时，对于患有慢性病的老年人，服用药物时应根据医嘱或药品说明书正确使用。对于一些心脑血管疾病和高血压患者，最好在晨练前服用一些降压药。 <...

• 提醒：三种老年人不宜跑步

  (3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人不宜跑步。由于这些患者在跑步过程中耗氧量增加，容易导致缺氧，诱发心梗或脑血管意外。 <...

• 老年人健身宜“朝三暮四”

  喝完一杯酒后发现，喝葡萄酒等酒精饮料，前20分钟内可使血小板血栓减少57%，其抗血栓作用可持续6小时以上。根据这项研究，睡前饮酒(高血压除...

• 天气骤冷老人暂停晨练

  寒冷的天气也容易引起呼吸道感染。刮风降温天气外出时佩戴口罩，尽量减少出入公共场所，避免呼吸道疾病交叉感染。因为室内门窗紧闭，空气干燥，所以...

• 提醒：老年人健康过中秋

  根据中医理论，“喜多伤心，忧多伤肺，忧多伤脾”。情绪起伏与健康长寿背道而驰。因为凡事都讲究一个“度”，尤其是对老年人。
  规律的...

• 经常喝醋是不是真能养生？

  导演孙也提醒，再好的东西，也要适量饮用，尤其是“大胆挑战”陈醋等纯调味品的时候。一开始可以少喝一点，根据身体的接受程度考虑是否可以增加。比...

• 老人防中风 两脚常划圈

  双脚转圈时自然站立。当你转动脚踝时，一只脚站立，另一只脚转动，双脚交替。也可以坐或仰卧，但最好站着转动脚踝。一般建议每天早晚各做一次，或者...

• 老年人其实不适合这些运动

  老年人可以做一些舒缓的运动，如慢跑、太极拳、韵律操、交谊舞等。而患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的老年人要特别注意运动的强度和方法。如果运...

• 老人天天晨练不一定就是好事

  以此类推，5级意味着天气条件不是很好，不适合晨练。运动量的差异没有固定的要求，主要根据自己的情况决定。
  第一个层次是指各种气象...

• 老人使用按摩器有害处

  此外，老年人饿了、吃饱了、喝醉了、剧烈运动后，不宜使用电子按摩器。否则血流速度会进一步加快，胃平滑肌蠕动增强，容易引起恶心、呕吐、胸闷、气...

• 三种老年人不宜跑步

  (3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人不宜跑步。由于这些患者在跑步过程中耗氧量增加，容易导致缺氧，诱发心梗或脑血管意外。 <...

• 老人骨折 预防骨质疏松是关键

  因此，在治疗过程中，需密切观察病情变化，采取综合措施防治呼吸系统、泌尿系统感染、褥疮等并发症。重点应放在早期肌肉的主动和被动锻炼，尽早移动...

• 三种老人不适合做跑步锻炼

  (3)肥胖老年女性骨骼变脆，肌肉、韧带变硬。如果你跑步和锻炼，很容易导致肌肉、肌腱和韧带受伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，...

• 健身运动五忌

  之后，在坚持体育健身活动的同时，要影响带动身边缺乏体育锻炼的老、中、青三代人，形成互相帮助、一起讨论、一起交流的健身氛围。
  第...

• 老人要健康 生活宜“四慢”

  老年后，骨骼和关节退化，韧带僵硬，腰腿经常疼痛。此外，视力下降，大脑中枢神经系统对外界反应迟钝。在紧急情况下，很难保持身体的平衡和稳定。因...

• 健康以“淡”为贵 以“淡”养生

  有一首歌叫《平平淡淡才是真》，挺真实的；仔细想一想，满桌的酒菜可能并不是真的“好吃”，但真正好吃的只是能延年益寿的粗茶淡饭；智力出众、过得...

• 运动可以提高睡眠质量

  动，可以促进温度上升。走路会让身体微微出汗，停下来后体温开始下降。如果睡前洗个热水澡，很容易进入深度睡眠，提高睡眠质量。
  运动...

• 肥胖的老人运动时注意什么

  肥胖的老年人在运动时一定不要急于减肥，要随意增加运动量。运动减肥要配合适当的饮食控制，同时注意预防低血糖。
  而且，掌握运动量，...

• 老年人健身的方式

  看有人能跑多远，我就跑多远；他会踢足球，我会和他一起踢。他去爬山了，我也去了，体育锻炼中缺乏“本体意识”，“因人而异”。其实，中老年人的身...

• 老人晨练应坚持的几项原则

  要谈晨练的好处，可以张着嘴说：晨练可以促进神经细胞从抑制到兴奋，成为一开始的良好过渡；晨练可以使大脑获得足够的氧气和负离子，改善大脑的工作...

• 运动对六种疾病有益处

  6抑郁症运动是治疗抑郁症的良药。
  5.骨质疏松的负重训练。这种训练会将压力加载到骨骼上，同时骨骼组织也会做出“反应”，增加骨骼...

• 保持瘦腰 远离糖尿病

  2。通过药物治疗，可以使血糖、血脂、血压、血液粘度长期维持正常或接近正常水平，从而延缓和缓解动脉粥样硬化的进程以及心、脑、肾、视网膜等疾病...

• 专家：老年人电子按摩器别乱用

  此外，老年人饿了、吃饱了、喝醉了、剧烈运动后，不宜使用电子按摩器。否则血流速度会进一步加快，胃平滑肌蠕动增强，容易引起恶心、呕吐、胸闷、气...

• 疾病不能阻挡老年“性”福

  中成药是治疗心脑血管疾病的有效方法。通益通生产的中成药益安宁丸，由西洋参、鹿茸、冬虫夏草、三七、丹参、蛇胆、海马、藏红花、灵芝、龟甲等十余...

• 中老年人不易做的健身运动

  当这些人在体育锻炼和其他身体活动中需要屏住呼吸时，他们应该比其他人做得更好。憋气前不要吸气太深，尽量减少憋气的程度。
  有些屏气...

• 老人要做足准备好登山

  我们积极倡导这种回归自然的科学健身方法。无论你选择休闲还是锻炼，你都必须适度。尤其是对于老年人来说，过度疲劳不仅容易导致身体抵抗力下降，还...

• 运动有提高睡眠质量

  中等水平以下的运动可以使人感到轻微疲劳，加快睡眠时间，加深睡眠深度。
  运动对睡眠的影响也与运动量有关。
  缓解压力，...

• 有氧运动让老年痴呆远离你

  通过有趣的工作、志愿活动或继续教育，如旅行、阅读、学习外语或乐器，找到智力刺激也很好。保持社交对大脑健康也有好处，因为它能有效缓解压力。迈...

• 提臀手术要做什么准备？

  1点击图片进入下一页
  操作前两周内点击图片进入下一页
  不要服用含有阿司匹林的药物。点击图片进入下一页
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• 四肢整形——拇指再造真的可以吗？

  拇指约占手功能的40%。拇指的缺损会严重影响手的功能。因此，拇指残疾后如何再造拇指并恢复其功能是手外科的重要课题。
  项目介绍：...

• 大腿吸脂术 迷人美腿不是梦

  什么是大腿吸脂？
  大腿局部脂肪堆积多见，大腿外侧脂肪肥大形成骑士臀或臀沟样畸形，是女性常见的体型障碍，也是关键的吸引部位。大腿...

• 腰部吸脂术 瞬间拥有精细小蛮腰

  4.轻度活动可在腰椎吸脂术后早期进行。不要一直呆在床上。脑力劳动者或轻体力劳动者可以照常工作。
  3.腰椎吸脂术后恢复后，应继续...

• 抽脂减肥的副作用你了解多少

  抽脂减肥有什么副作用？每个人的体质都不一样。爱美人士如果要做这个整形手术，一定要对手术了解清楚，包括医院的选择，医生的素质，术后的护理。 ...

• 腰部吸脂术 美丽与健康并存的佳选择

  2.腰腹吸脂技术优势：目前临床常用的快速减肥方法有：360度圆形吸脂、流体动力吸脂、韩式分层吸脂。
  部分吸脂术(吸脂术)可以高...

• 女人吸脂减肥关心问题

  一般来说，身体任何肥胖的部位都可以抽脂减肥，如面部、手臂、背部、上下腹部、腿部、臀部、腰部等。但根据现代医学，抽脂不适用于某些部位，如眼睑...

• 腰部吸脂术前四要点

  腰部塑形的方法有哪些？腰椎整形需要注意什么？来看看腰椎吸脂前的四个要点。
  想拥有迷人的腰身？想引起人们的注意？想恢复以前傲人的...

• 吸脂减肥不必为肥胖发愁

  5.某些部位的局限性脂肪瘤也可以通过吸脂术切除。手术年龄应为成年人，处于发育阶段的青少年不宜施行。不适用于60岁以上或有心脏病、高血压、糖...

• 吸脂减肥的一些建议

  适合人群：适合所有肥胖患者和部分减肥患者。
  四个。同时要注意不要吃辛辣刺激性的食物，如海鲜、牛羊肉等。不要刻意减肥，因为术后身...

• 抽脂减肥指南

  但是在做吸脂减肥的时候，整形医生建议想要怀孕的女性，吸脂后6个月到1年内不要怀孕。老年人要掌握好适应症。只有在6个月内没有冠心病发作，高血...

• 吸脂受关注的6个问题

  因为抽脂减肥用的麻醉剂含有肾上腺素，而肾上腺素会增加高血压，高血压患者首先要治疗高血压。先吃药治疗高血压，再体检。停药3个月后血压正常，可...

• 吸脂减肥 彻底告别游泳圈

  肥胖已经成为不同年龄人群面临的共同问题。给工作和生活带来诸多不便的同时，也在一定程度上增加了高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血管疾病等的...

• 360°聚能吸脂减肥八大问

  术后一般休息2天左右，一个月内避免剧烈运动。为了更好的恢复，穿紧身胸衣。
  8、塑形振动波吸脂应该注意哪些问题？
  聚...

• 盲目抽脂 小心酿成苦果

  所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。
  吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产...

• 抽脂减肥指南：其实年龄局限是道难题

  但是在做吸脂减肥的时候，整形医生建议想要怀孕的女性，吸脂后6个月到1年内不要怀孕。老年人要掌握好适应症。只有在6个月内没有冠心病发作，高血...

• 大肠水疗瘦身法

  如果有以下症状，经医生允许可以进行大肠水疗。1.急性粪石梗阻；2、便秘；3、肠炎‘结肠炎；4.腹泻；5.寄生虫感染；6、无张力肠(肠无力)...

• 警惕！盲目抽脂的恐怖后果

  所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。
  吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产...

• 抽脂塑身后肌肤是否会松弛？

  因此，为了保证手术的有效性，在进行减肥吸脂时，一定要选择有资质的医疗美容机构，以免发生任何意外。
  因为吸脂减肥使用的麻醉剂中含...

• 腰腹肥胖吸脂术帮你去烦恼

  一般来说，除了面部吸脂外，吸脂量超过2000ml的人要住院1-3天，因为手术过程中会流失大量的体液。除了补充所需的体液，医生还可以随时观察...

• 吸脂瘦身并不是人人都能做

  每个人都有爱美之心。吸脂术绝不适合所有肥胖的人。专家表示：“想做这个手术的人应该考虑自己是否‘完全适合’，而不是勉强行事。”
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• 超声吸脂新技术的优点

  脂肪细胞的数量在成年后基本上是固定的，但细胞的大小可以不断变化。当脂肪细胞变大时，它们会增加体重。传统的减肥方法只能改变脂肪细胞的体积，却...

• 揭秘吸脂减肥手术的利弊

  这种体型的人不能简单减肥。
  9.苗条的上半身和肥胖的下半身(所谓的枣型身材)可以通过吸脂或者其他方法减肥吗？
  现代...

• 抽脂对付腰腹肥肉

  有些人认为减肥可以一劳永逸。其实吸脂改变了人的体型，体重也没有减少多少。手术后，他们还需要饮食调理(饮食正常化，少吃高糖高热量的食物)和加...

• 腰部吸脂减肥 一吸就瘦

  吸脂减肥专家介绍，腰部吸脂减肥是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，然后将吸脂管通过皮肤小切口插入皮下脂肪层，利用负压的抽吸作用将人...

• 腰部吸脂术的手术过程

  腰椎吸脂手术流程3。首先要对腰部进行麻醉，麻醉方式可根据患者意愿选择。抽脂手术前医生会在腰部画出轮廓线，确定抽脂的位置和量。华美整形医院的...

• 腰部吸脂术的禁忌症

  3.吸烟和女性月经期、长期服用阿司匹林、维生素E和心脏疼痛也应谨慎操作。
  2.对于肥胖患者，应该治疗原发病。
  1、...

• 吸脂手术前的七个问题

  慢性疼痛：这是由于操作粗糙或切口设计不合理，皮下瘢痕增生所致，主要表现为放射痛，尤其是夜间。如果发生，可以进行局部封闭或疤痕松解。

• 蛛网膜下腔出血如何治疗？

  4.其他腰椎穿刺作为诊断这种疾病的检查方法的价值是公认的，但目前认为作为一种治疗方法是不完整的。因此腰椎穿刺可释放少量脑脊液5-10 ml...

• 夏季祛病可食六瓜

  俗话说“六瓜夏天用来祛病”，指的是黄瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、西瓜。
  黄瓜有清热解毒、利尿的功效。幼黄瓜可以和蜂蜜一起吃，可...

• 炎炎夏日要谨防“冰箱病”

  　　冰箱头痛：
  夏天刚从冰柜里拿出来的食物温度在-6以下，而口腔温度在3...

• 点评秋季进补八大禁忌

  按照“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时补充是必要的。但补品不可乱做，要注意八大禁忌：
  　　忌无

• 冬季保健注意保护好你的脚

  　　有害物质沉积足底 脏器好坏都有反映
  常说“树根先疲，老脚先弱，健身先健，脚强。”可以说，脚是反映人体健康...

• 夏天热水泡脚会更提神醒脑

  炎热的夏季气候让人难以忍受，尤其是进入黑暗的日子后，很多人会感到四肢无力，周身困倦，全身酸困，出汗过多，浑身发粘，有时吃饭时感觉没有食欲，...

• 闷热天巧养生 6招排汗又排毒

  汗水是人体的天然治疗剂。如果一味强迫它留在体内，会影响身体循环，堵塞内分泌。然而，出汗是一门健康科学，需要通过智能方法来解决。对于防汗，你...

• 闷热天气6招健康排汗又排毒

  汗水是人体的天然治疗剂。如果一味强迫它留在体内，会影响身体循环，堵塞内分泌。然而，出汗是一门健康科学，需要通过智能方法来解决。对于防汗，你...

• 特殊人群如何抗湿热？

  持续炎热潮湿的天气仍然影响着健康的人。高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者应该如何应对？
  为了避免心血管疾病的发作，心脑血管患者...

• 8个诀窍 夏日健康出汗

  也是出汗。天气热的时候，虽然被动出汗还是能让人大汗淋漓，为什么不主动出汗呢？专家解释说，无论是热出来的汗，还是桑拿出来的汗，都只是在人体浅...

• 夏季运动遵循“三大标准”

  可以从少量运动开始，待身体各部位肌肉活动开始后，再逐一增加运动量。运动结束后，还可以做一些放松和调整的活动，比如慢慢走，揉揉腿，做几个深呼...

• 谨记保健4招 夏季不做“火药桶”

  中医认为，夏季是一年中阳气旺盛的季节，也容易“上火”。天气炎热时，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、咽痛、牙龈肿胀、全身无力等症状。...

• 夏日炎炎 谨防尿路感染

  炎热的夏季，膀胱等尿路健康因出汗、排尿而受到威胁，尤其是以下人群一定要预防尿路感染。
  　　尿路感染

• 夏天出汗的八个好处：排毒促消化减肥美容

  　　1、促进消化
  不出汗，气血运行缓慢会影响消化，导致人吃不好；神经活动也会受到影响，导致...

• 夏至是防治冬病的好时节

  夏至虽然炎热，但其特点是气候潮湿。据李卦说，从上到下有两个阳爻，中间有一个阴爻，象征阳中有阴，暑必挟湿。因此，虽然太阳在夏至达到顶峰，但地...

• 出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有方法

  中医认为，一年之中，心与夏的关系极大。人要想健康长寿，就要“适应天气”。那么，夏天我们应该如何滋养心灵呢？本期，记者邀请了两位中医专家一起...

• 出汗吃苦睡午觉 夏季养心独门秘方

  中医认为，一年之中，心与夏的关系极大。人要想健康长寿，就要“适应天气”。那么，夏天我们应该如何滋养心灵呢？本期，记者邀请了两位中医专家一起...

• 春季预防多发性头疼

  一年四季春天都有很多头痛患者。这是为什么？
  睡眠节律的变化：春季白天时间明显延长，清晨黎明较早。人脑中的松果体根据光线分泌激素...

• 春季疾病饮食防治

  祖国医学认为：“百药萌回，百病攻”，也就是说旧病容易在春天复发。春天温暖多风，适合细菌、病毒等微生物的繁殖和传播。因此，春季外感因素较多，...

• 春季防病的四大建议你知道吗？

  预防外源性病原体。春天气温不稳定，风雨多变。体弱的人要注意保暖和防风防寒。多吃醋和大蒜有助于预防外感疾病。过敏的人出门要避开花粉等过敏原，...

• 春季高发4种流行病 护肝护脑是关键

  　　1、传染性肝病：旧病别轻视服药应规律
  春天是血液循环旺盛的时期，气温变化很大。因此，高血压、糖尿病、心脏...

• 春季养生：高血压患者谨慎过春天

  近两年来，患高血压的患者越来越多。不久前，医学界修订了高血压的诊断标准，高血压的判断标准由高压160降至低压90，再降至高压140和低压9...

• 医美两大方法 赶走草莓鼻

  鼻子的皮脂分泌旺盛，尤其是夏天，夏天认真卸妆似乎很常见。鼻子上还有一点点黑头肆意标榜，却被称为“草莓鼻”。我相信MM们别无选择，只能这样称...

• 激光祛斑美容 打造动人美肌

  祛斑、嫩肤的方法有很多。可能你觉得化学换肤法太刺激，没有针对性，护肤品功效太慢，有限。这时，你可以考虑激光祛斑。激光是一种高能束，能在极短...

• 医美小妙招 给你的肌肤“减压”

  20多岁的MM，有恋爱的心情，但也在为事业奋斗，更不用说白领了，长时间面对电脑，夏天在办公室吹空调。她的皮肤干燥暗沉，毛孔大开，“嘴巴”在...

• 额头有皱纹怎么办 女人额头皱纹应对方法

  女人害怕脸上有皱纹。如果他们觉得皱纹明显增多，他们首先想到的是自己的皮肤是否老化。中医专家提醒，皱纹不一定是衰老的表现，也是体内某些疾病的...

• 汗毛过多有原因 需要进行两大检查

  女性头发过多排除了遗传因素，可能是疾病引起的。很多头发过多的女性选择去美容院，很少回皮肤科或妇科检查。其实女性头发过多可能是卵巢疾病。所以...

• 超声法去眼袋手术 术前术后注意事项

  眼睛在脸变老之前就变老了，现在眼睛下面的眼袋很烦人。摘除眼袋的方法有很多种，其中超声摘除眼袋手术就是其中一种。下面我们来说说超声去除眼袋手...

• 激光除皱术前牢记三大事项

  皱纹，就像一份合同，在时间的慢节奏中如约爬上人们的脸庞。面对皱纹，很多爱美人士都很担心。激光除皱的出现，给爱美人士带来了新的希望。激光除皱...

• E光嫩肤注意6禁忌 须做好4护理

  目前，医学美容领域有很多皮肤年轻化技术。e光嫩肤就是其中之一，嫩肤效果也很好，性高，并发症发生率低。不过需要注意的是，并不是每个人都适合E...

• 电波拉皮除皱适合哪个年龄做？

  相信很多人都听过这个词，很多人都知道它的作用。没错，无线电拉皮主要是去除皱纹，让皮肤更紧致，让自己看起来年轻10岁！但是，在选择电波除皱的...

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  双手互搓，然后手掌搓脚，每次100次。具有预防虚火、疏肝明目的功效，可用于预防和治疗高血压、头晕、耳鸣和失眠。
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• 八个有益足部的良方

  如果有3 ~ 5岁的孩子，可以躺在床上，把脚放在床面上，让孩子光着脚压你的脚。儿童的脚后跟与成人的脚对齐，踩50 ~ 100次，对促进血液...

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  正常情况下，阴茎皮肤有很大的延展性，可以随着阴茎海绵体的勃起而延展，使阴茎完全勃起。包皮过短多是由于外伤...

• 私密也要整！阴蒂肥大该如何矫正呢？

  术后应加强外阴护理，如用0.1%新洁尔灭冲洗外阴，每日2 ~ 3次，局部涂抹抗生素软膏，口服抗生素等。此外，拆线后两周内禁止性生活。

• 阴蒂肥大整形术注意事项大全

  编者按：如果您对自己的健康还有疑问，需要更多了解自己的疾病，请咨询相关专家
  7.经期、孕期、哺乳期6个月内不宜手术；
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  处女膜成形术是通过手术修复受损处女膜，使受术者在术后性交时出血，从而达到减轻患者心理负担、增强自信心、提高生活质量的社会目标。处女膜修复手...

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  腰椎整形是整形外科中比较成熟的一种手术方式，所以今天边肖就给大家推荐一些关于腰椎整形的吸脂原理，希望朋友们能把这方面做好。
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• 男性体检必查的7大项

  发达的肌肉逐渐萎缩变弱，骨骼退化。根据流行病学研究，性别和年龄之间有明显的相关性，近80%发生在15-40岁的男性中，尤其是20-35岁，...

• 泡几杯茶 可防止电脑辐射

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• 三高的饮食“禁忌”

  此外，昆布含有海藻酸和牛磺酸，可以降低血压。海带多糖能明显抑制胆固醇和甘油三酯含量，增加高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化斑块。紫菜多糖能降低...

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  生理解剖表明，女性胃里的食物比男性少三分之一，所以每顿饭吃得少，往往在饭前就有强烈的饥饿感。另外，处于青春期的女性往往月经不调，由于精神紧...

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  受欢迎的原因：它的主要材料是玄武岩。这是一种独特的矿物，质地细腻。岩浆与金属物质的长期结合，使其色彩神秘，恒温，富含矿物质和磁场能量。热石...

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  新妈妈的策略：吃一些清淡的流质食物，但要有营养，如粥、蔬菜汤、豆腐汤等。这对牛奶有益。多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，还有助于预...

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  食用方法：为了去除鲤鱼肉的浑浊气味，可以将鲤鱼放入清水中1~2天，然后宰杀做蔬菜。鲤鱼的烹饪方法有很多，蒸或红烧都不错，但无论选择哪种方法...

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  10.胎盘异常、产道异常或提前破水、胎儿异常的孕妇。
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  8.孕周超过预产期2周，胎盘植入位置异常...

• 秋冬中药养生足浴 暖体消肿抗疲劳添活力

  茴香理气散寒，温肾暖肝，滋阴生津，肉桂温经通经，活血暖身。
  功效：
  茴香50克，地黄50克，肉桂10克。
  ...

• 秋冬滋补养生 六多六少原则要牢记

  很多人提到补药，都会想到人参、虫草、燕窝、鱼翅。药物不如食物好。重医轻食是不可取的。因为药物和食物既有保健作用又有副作用，长时间多吃会影响...

• 秋季养生保健知识之八大禁忌

  4、避免越贵越化妆
  它不如食物来补充药物。重医轻食是不科学的。众所周知，许多食物也是治疗药物。多吃荠菜，可以治疗高血压；多吃萝...

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  4、避免越贵越化妆
  它不如食物来补充药物。重医轻食是不科学的。众所周知，许多食物也是治疗药物。如果多吃荠菜，可以治疗高血压；多...

• 秋季对症吃“鱼”好，四类人不宜

  肺结核患者服用异烟肼时，如果吃了一些鱼，容易出现恶心、头痛、皮肤潮红、结膜充血等过敏反应，还会出现心悸、唇面部肿胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸...

• 秋季养生保健知识之八大养生禁忌

  它不如食物来补充药物。重医轻食是不科学的。众所周知，许多食物也是治疗药物。如果多吃荠菜，可以治疗高血压；多吃萝卜可以健胃消食，平胸化痰止咳...

• 专家教你认识头晕

  作者简介：张艳华：毕业于华北煤炭医学院，在职研究生，副主任医师，河南省医学会神经病学分会委员，鹤壁市副主任委员，鹤壁煤业公司总医院神经内科...

• 中年养生“四不熬”

  适当的体育锻炼可以增强体质，有益身心健康。但过度运动消耗大量热能，导致乳酸等代谢产物在血液中堆积，引起心律失常，影响肝功能，引起筋骨无力，...

• 养生保健中首要注意的几对矛盾

  冷热水冷水浴是一种极好的健身方式。冷水低温刺激可以提高神经系统的兴奋性，增强物质的代谢和各个器官系统的活动，加速呼吸，加强心跳，加速血液循...

• 养生从小开始 父母要注意

  中医认为，脾和肺是母子，脾胃积热达肺，导致肺健康不稳定。如果不小心，外邪会侵入，内外邪结合会引起儿童发热，形成反复呼吸道感染。
  ...

• 接吻对身体有7大好处

  总之，接吻对身体有着不可思议的神奇效果。那些经常接吻的人不太可能生病在胃，膀胱和血液系统。另外，你能猜到接吻还能治疗什么吗？嗝嗝。

• 现代人亚健康头痛清脑要养血

  患者2:男，65岁，有高血压病史10年，长期服用降压药，血压130/80 mmHg，控制良好。自觉头晕不适2个月，伴心悸、烦躁、夜间梦多、...

• 吃饭老咬舌头是怎么回事

  如果咬到舌头，先注意消毒清洁，然后在伤口处涂碘甘油；或者用西瓜霜喷四五天痊愈。不要吃酸、辣等刺激性食物。食用时注意避免食物刺激。吃完后立即...

• 雷打不动地坚持的15个小习惯

  也许躺在床上可以成为你不吃早餐的理由，但你不能用任何借口拖延下午三点多吃的一顿饭。在午餐和晚餐之间补充营养可以帮助你度过中度疲劳期。酸奶、...

• 8种童年游戏让你边玩边养生

  抛纸飞机——手眼脑训练专家说：折纸可以锻炼老年人多器官的协调能力，实现手、眼、脑的全面协调。尤其是手部动作可以促进大脑的血液流动，手部的配...

• 你有多少男人生理弱点

  提示：尽量规范老公的饮食，做饭时营养搭配，荤素平衡，不要让他吃海苔。如果他晚上有应酬，回家晚了，可以表扬滋补清汤或者准备容易消化的清粥，这...

• 十大有益排毒美颜的饮食

  除了上面提到的食物，还有很多富含维生素、抗氧化剂和矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。如卷心菜、花椰菜、大蒜、洋葱、小葱、豆瓣菜、樱桃、葡...

• 土耳其三天调肾食疗法

  三天后，西瓜籽和西瓜早餐将持续十四天，而其他餐食将基于自然素食的原则。
  晚餐：蒸梨或煮苹果酱配酸奶或豆浆，想吃多少就吃多少。 ...

• 睡眠多于8小时可能是疾病前兆

  研究还发现，睡眠呼吸暂停与肥胖、高血压、心力衰竭、中风等疾病有关。因此，睡眠呼吸暂停患者不应对此掉以轻心。
  40至70岁之间患...

• 持续失眠小心减寿

  睡眠专家指出，持续失眠会导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心肌梗死。
  值得指出的是，该调查综合了经济、生理、心理和社会财富创造的原理...

• 喝茶也可消百病

  9.橙红茶：橙红3-6克，绿茶5克，用开水冲泡，入锅蒸20分钟，然后每天服用一次，即可饮用。具有润肺化痰、理气止咳的作用，适用于痰多的咳嗽...

• 女人经期不能做的13件事

  健康小贴士：月经期间避免饮酒，这样才能对酒精说“不”。希望其他“酒先生”能理解这一点。
  医学研究表明，月经期间，女性体内的抗酒...

• “白骨精”男性的私处有三怕

  专家提醒，如果发现上述症状的1-2项，说明存在健康问题。如果有3-4项，一定要去专业正规医院进行科学规范的检查。早期诊断和治疗是恢复健康的...

• 几乎人人都忽略的睡眠秘密

  萨里大学的一项调查显示，有些人在两天不睡觉后几乎无法保持清醒，但有些人无论如何都能保持清醒。为了进行更深入的调查，研究人员给了那些实验者一...

• 睡觉手放不当 睡不好更伤身

  俯卧会压迫心肺，影响呼吸，所以不推荐这种睡姿，尤其是心脏病和高血压患者。但是，如果你养成了一个习惯，睡觉时要注意不要把胳膊放在胸前。建议不...

• 多喝水反而加重心脏负担

  老年人去有水的地方，除了给自己创造一个湿润的环境外，也有利于身体健康，比如钓鱼、河湖散步，或者在家人陪同下去有山有水的景点旅游。
  ...

• 喝蔬菜果汁可稳定血压

  功效：黄瓜常用于美容，能利尿，改善呼吸困难，使皮肤柔软光滑。
  做法：将以上原料一起榨汁饮用。
  美容保湿——黄瓜汁成...

• 22个长寿不老的关键点

  二十二、81岁是英国女性的平均寿命。饮食适度，多吃蔬菜水果，适量吃鱼，适量使用橄榄油，适量饮酒。
  21岁和76岁是英国男性的平...

• 怎样吃火锅才健康

  糖尿病、高血压、高血脂患者应少吃虾饺、肉丸等含油量高的食物；肾病和高血压患者应少喝火锅热汤；有肠胃疾病的人要注意浓调味料(如沙茶酱、辣椒酱...

• 久坐危害——腰背疼痛，心肌衰弱

  长时间坐着不动会造成颈椎僵硬，破坏人体正常的生理曲度，形成驼背状的颈倚肩隆，影响颈部动脉对头部的血液量和推送，失去体态美感。
  ...

• 日本男人长寿的启示

  饮食结构已经被公认为一种科学、合理、健康的饮食习惯。有利于人体生长，不易衰老，尤其不易患高血压和中风。比如日本人喜欢吃的低盐泡菜，就和中国...

• 男人养生吃枣好处多

  现代科学家还发现，冬枣中含有较高的环磷酸腺苷(CAMP)等物质。CAMP是一种重要的生理活性物质，参与人体内的各种生理活动，能调节免疫系统...

• 女性失眠 心脏病早期征兆？

  负责这项研究的麦克斯威尼博士指出，心脏病是危害女性健康的头号杀手。如果女性能够尽早认识到心脏病发作的先兆，意识到疲劳等新症状的出现可能是心...

• 过量吃水果会致腹泻嗜睡

  另外可以选择天然成分的儿童食品，膨化食品要少吃，因为这类食品蛋白质、纤维和矿物质含量极低，经常食用会引起高血压和肥胖。
  既然有...

• 高血压患者夏季食谱

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  　　食谱一
  早餐：1碗麦片，1杯脱脂牛奶，1根香蕉。
  午餐：米饭...

• 五种情况下添加味精有害无益

  大家都知道味精吃多了会口渴。味精含有钠，如果使用过多，会导致高血压。老年人要特别注意控制味精的食用量。下面简单介绍一下哪些菜不能加味精的知...

• 熬夜的5大危害 腐蚀着健康

  夜猫子是睡懒觉的人的代表。如今，随着网络技术的发展，在网上熬夜也是很多人的生活。事实上，熬夜对人体健康非常有害。既然是生活，就要好好对待这...

• 失眠者的按摩保健法

  失眠穴位治疗失眠的穴位。它位于足跟处，足底中线与内外侧踝尖连线的交点处，即足跟的中央。主要治疗失眠、脚痛等。失眠穴位是解决失眠的穴位。晚上...

• 颜色养生学：居室颜色和健康关系大

  对于颜色的选择，一方面根据自己的喜好，另一方面根据自己的健康状况，不要随意搭配。值得注意的是，在选择地板的颜色时，与其注意家具和墙壁的颜色...

• 什么颜色的床罩利身体健康？

  “晚睡”或“早睡”的人应该找到自己的生物钟，提高睡眠效率。根据中医理论，两小时(晚上11: 00到第二天凌晨1: 00)和中午(晚上11:...

• 床的颜色会影响健康

  此外，春夏季节，气温相对较高，床罩的颜色要清新淡雅，质地要薄一些；秋冬季节，气温下降，天气寒冷时，床罩的颜色应趋向于温暖，质地上应选择较厚...

• 常见食品食疗养生有奇效

  8.用海藻治疗偏头痛偏头痛患者体内的镁含量通常较低。海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。
  7.苹果预防便秘苹果是很好的膳食纤维来...

• 延缓衰老的10个养生常识！

  不是所有的高跟鞋都对健康有害。高跟鞋的“健康极限”是7厘米。如果超过7厘米，身体会前倾，脚的负担会增加，会引起很多骨科疾病。因此，鞋跟的高...

• 静坐养生涵养精神 延年益寿

  周认为愤怒是一个重要的致病因素，《内经》提出了愤怒导致气，快乐导致气慢，悲伤导致气消，恐惧导致气郁，惊讶导致气乱，思维导致气滞的论点。气升...

• 男性吃六类食物好

  什么食物“喂”男人？众所周知，男人吃六种对健康有益的食物。让我们一起来看看他们。
  豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子...

• 低血压的饮食选取食用时要会分辨

  低血压患者的饮食原则
  1.对于体质较弱的人，要加强营养，荤素都要吃，合理搭配饮食，保证营养摄入充足，让体质从娇弱逐渐变得强壮。...

• 女人几个特殊时期健康饮食的金标准

  排卵期要多吃水果，不要吃刺激性食物。排卵期有轻微出血症状者，可自行护理治愈。他们可以多吃龟、龟、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇和新鲜蔬...

• 白领女性必须解决的八大营养

  镁是维持人体生命活动必不可少的元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐力的神奇功能。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，还有助于防...

• 冬季喝梨汁的九大好处

  需要注意的是，感冒咳嗽、腹痛、脾虚便溏的人要少喝梨汁。梨汁含糖量高，糖尿病患者慎用。
  你可以在家做梨汁。选择新鲜、饱满、成熟的...

• 秋季女性保养排毒重要

  第三是润肠解毒：肠道可以快速排除毒素，但如果消化不良，会导致毒素留在肠道内被重新吸收，对身体健康造成很大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹...

• 电脑族女性需要的保健饮品

  所以，白天喝，晚上不喝，以免影响睡眠。由于女性特殊的生理结构，绿茶不能天天喝。中医提醒，有五个时期要特别注意，避免越来越糟：1。生理期；2...

• 女人脸色红润的小秘密

  浆果类食物提供强大的抗氧化保护，不仅保护心脏，还能由内而外抵抗皮肤衰老。蔓越莓可以帮助女性降低尿路感染的风险。浆果和叶黄素中含有的营养物质...

• 能让肌肤瞬间变好的排毒食物军团

  胡萝卜可以和重金属汞结合排泄；大蒜可以降低体内铅的浓度；蘑菇可以清血；红薯、芋头、土豆等。有清洁肠道的作用。
  在我们常吃的蔬菜...

• 吃深色蔬菜能够帮助女人吸收营养

  紫色食物中，蓝莓的花青素含量最高，其次是紫胡萝卜和紫葡萄。
  对于女性来说，花青素是帮助预防衰老的好帮手，其良好的抗氧化能力可以...

• 喝豆浆养颜又抗衰

  豆浆是东方的伟大发明，被高度推崇为绿色食品，但你能知道吗？在夏天，每天一杯新鲜的豆浆可以让我们的健康变得更好。
  豆浆是东方人的...

• 10个宝贝来关爱女人肾

  俗话说，男人怕伤肝，女人怕伤肾。身体不好的女性要滋阴补血补肾，但不要吃太多药。我该怎么办？给大家介绍10种东西，让你一步到位！
  ...

• 秋天让你的肺“润”起来

  人类健康与气候和外部环境的变化密切相关。尤其是入秋之后，天气相对干燥，会对人的新陈代谢产生很大的影响。如果不及时调整，很容易生病。秋天是养...

• 女人滋阴养颜之佳品

  食物中有很多对女性美容相当有效的食物，尤其是鸡蛋，阴美的效果更为突出。
  鸡蛋：鸡蛋营养丰富。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生...

• 美丽佳人：初秋滋阴养颜食补秘方

  初秋是秋冬养阴的开始。很多市民可能不太了解秋冬养阴，但相信很多人对夏天治疗冬季疾病不会陌生。事实上，养阴和治冬病夏治原本是双胞胎姐妹，但大...

• 女性养颜滋阴的美味食谱

  经分析，每100克银耳含蛋白质5克，脂肪0.6克，碳水化合物80克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克。此外，银耳还含...

• 一周两餐鱼可以推迟绝经期

  更年期是衰老的标志之一，大多数女性会在45-50岁进入更年期。虽然遗传因素和疾病都会影响更年期的到来时间，但个体差异的具体原因目前还不完全...

• 中医谈女姓饮食的吃法

  阴虚少吃辛辣食物，少吃有鱼无肉的辛辣食物
  阴虚的人应该在饮食中少吃热的食物，因为热伤阴。辛辣食物如辣椒、洋葱、生姜、大蒜、胡椒...

• 滋阴养颜多吃蛋类食品

  蛋
  鸡蛋富含营养。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。蛋黄中含有一定量的磷脂，而从人体磷...

• 女性滋阴养颜吃什么？

  龟
  甲鱼是甲鱼科中华鳖，又称甲鱼、圆鱼、足鱼、水鱼等。海龟生活在河流、湖泊和池塘里。甲鱼含有动物胶、角蛋白、核酸、磷脂、维生素...

• 吃这4种肉 营养又养颜

  　鱼肉的营养价值：1。鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素。具有养胃、利尿消肿、催乳、清热解毒、止窒息的功效。对...

• 滋阴养颜吃什么？

  食物中有很多对女性阴美有疗效的食物，在日常工作生活中为女性提供一定的营养元素。
  蛋
  鸡蛋也富含铁。100克蛋黄含有...

• 肾结石一般的治疗方法

  肾结石是常见的肾脏疾病之一，但记者近日了解到，肾结石往往是无症状的，因此常常被忽视。但医生提醒，当结石发展到一定程度，落到输尿管时，会引起...

• 女人二十四后没有皱纹

  当你进入25岁时，皱纹会慢慢集中在你身上，你的皮肤也不会像你还是个女孩时那么嫩滑。没有对付皱纹的诀窍。除了改变坏习惯，保持愉悦的心情，选择...

• 必喝 5款秋季美白滋润靓汤

  煲汤可以分为煮汤和炖汤，两者有很大的不同。煮汤是将原料放入水中，然后将容器直接放在火上加热，用文火慢慢加热。但是在明火下，汤的香气在煮的过...

• 女性秋冬豆浆养颜

  鲜豆浆四季都可以喝。秋冬喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏天喝豆浆，清热防暑，解渴；冬天喝豆浆，可以散寒暖胃，滋补补益。其实豆浆除了传统的豆浆...

• OL美容养颜保健花茶大推介

  一夜之间，办公室里姐妹俩的杯子摇摆着各种颜色，仔细看着各种花草美容减肥，总结如下，分享给大家。
  　美容花茶类...

• 秋季吃5种水果 皮肤变水润

  秋天是一个果实累累的季节，包括梨、苹果、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、香蕉、甘蔗和猕猴桃。但是我们应该多吃哪些水果呢？我们应该少吃哪...

• 可以帮助女性滋阴养颜的3种蛋

  女性必须吃三种食物鸡蛋:鸡蛋富含营养。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。蛋黄中含...

• 饮食帮你调理气色

  1.白色光滑低脂酸奶
  美丽的建议：每周3到5次
  酸奶作为一种健康食品，具有悠久的保健作用。专家表示，这项研究将在更...

• 秋季女性佳的滋阴养颜食物

  鸡蛋
  鸡蛋也叫鸡肉。鸡蛋富含营养。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酶...

• 初秋女性滋阴养颜食补秘方

  初秋是秋冬养阴的开始。很多市民可能不太了解秋冬养阴，但相信很多人对夏天治疗冬季疾病不会陌生。事实上，养阴和治冬病夏治原本是双胞胎姐妹，但大...

• 女性滋阴养颜之佳品

  点击图片进入下一页
  鸡蛋：鸡蛋营养丰富。它含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等...

• 腹部肥胖者更易得疾病

  有人观察了一组白人女性，发现肥胖的人患糖尿病的风险是普通人的3.7倍，而腹部肥胖的女性患糖尿病的风险是普通女性的10.3倍。苏州大学医学部...

• 居家减肥中药汤让你速度显瘦

  1.季芳黄芪汤
  防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。每日两次，加水煎煮。
  据医院报道...

• 吃什么减肥：蘑菇减肥食谱 减肥又美容

  减肥是女人一生的事业。如果不运动，吃什么减肥？如果你想减肥而不伤害健康，吃蘑菇饮食是个不错的选择。下面是一种食物，——蘑菇，一举两得。它含...

• 吃零食减肥的误区

  女人很难抗拒零食的诱惑，但同时又想拥有苗条的身材。这是矛盾的。根据食材选择零食是个不错的方法。边肖提醒你注意以下细节
  吃零食减...

• 看看那些办公室零食营养不发胖

  办公室零食有时候比晚餐更重要！营养师特别推荐办公室零食的特点，低糖、低脂、低热量，让你大胆享用，让办公室保持良好的身心状态。
  ...

• 减肥也可以尽情享用零食

  点击图片进入下一页
  想瘦却抵挡不住零食的诱惑怎么办？其实只要选择能让嘴巴保持忙碌而不发胖的食物，学会合理吃零食。...

• 三款瘦身消脂茶 快来瞧瞧

  点击图片进入下一页
  山楂金银菊花茶
  配料：菊花、山楂、金银花各10克
  做法：山楂粉碎，所...

• 熬夜吃什么好

  一个
  熬夜后遗症：黑眼圈
  很多人只要熬通宵，脸色就会变得暗淡，就会出现严重的黑眼圈。如何去除黑眼...

• 女性减肥茶配方 三款瘦身消脂茶人人见效

  消脂饮料
  配料：山楂3钱(约10克)，决明子5钱，陈皮和甘草各3钱
  做法：所有材料用开水冲泡，文火慢炖10分钟左右...

• 冬季隐形的肥肉容易被人忽视

  一个
  在一些餐馆，为了获得理想的颜色，特别选择大油(由肥肉炒成的肥肉)作为油炸食品的原料，如松鼠鱼、菊花鱼，以及一些炒菜丝。一...

• 有益女性健康的8类怪味食物

  比如粘嘴的粗粮，耐嚼的芹菜杆，白菜。这是因为这些食物富含不溶性膳食纤维。但是这些膳食纤维可以帮助人们预防和预防肠癌，促进金属离子的排出，帮...

• 女性的九步养生乘法表

  如果你想控制自己的嘴，可以试试以下几招：感觉有点饿的时候就开始吃，每顿饭都要固定时间吃；一次少拿一点，或者用浅盘子和透明餐具；至少吃20分...

• 孕妇怎样吃土豆易中毒

  有些孕妇喜欢吃市场上卖的薯片。虽然经过高温处理，茄碱的含量会相应降低，但它含有较高的油和盐。多吃不仅会导致肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，...

• 女性多吃杏仁开心果可以减压

  如果我担心面试或演讲，我该怎么办？给自己倒一杯橙汁或者剥一个橘子皮。其中，维生素C可以帮助你。在《精神药理学》的一项研究中，德国研究人员选...

• 秋季是适合女性保养的天气

  第三是润肠解毒：肠道可以快速排除毒素，但如果消化不良，会导致毒素留在肠道内被重新吸收，对身体健康造成很大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹...

• 韩国mm的几大养生食品

  注意：黄瓜常用于美容，也有助于利尿，改善呼吸困难，使皮肤柔软光滑。
  做法：黄瓜含有丰富的维生素C生化酶，以后要补充。
  ...

• 夏季饮食对夏季疾病预防很关键

  夏天很热，温度很高。烹饪时，使用热调味料(如八角、小茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等。)会使人不耐烦并引起消化道和泌尿道的一些疾病。吃热...

• 各种口味搭配的营养食品的假面具

  专家表示，只有蛋白质含量在2.4%以上的奶制品才能满足人体的基本营养需求。一些打“擦边球”的所谓“牛奶”或“乳饮料”，蛋白质含量甚至低于0...

• 盘点女人都需要的超级食物

  在《国际癌症杂志》发表的一项研究中，研究人员发现，一般来说，豆类，尤其是扁豆，可能对乳腺癌有保护作用。在《内科学档案》发表的研究中，医生发...

• 应该怎么喝清晨杯水健康？

  每天：健康人每天至少要喝7-8杯水(约2.5升)。当运动量大或天气热时，饮水量也会相应增加。
  300 ml:早上起床是新身体补...

• 春季养生吃粗粮的营养价值

  推荐理由：薏米富含亚油酸和维生素，易于消化吸收，对减轻肠胃负担、增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的抗癌作用。此外，薏米是一种美...

• 会让宅女发胖的元凶是哪五种小零食

  腌制食品：这种食品在一些地区很受欢迎。腌制食物导致高血压和肾脏负担过重；导致鼻咽癌；影响黏膜系统，对人体的危害不容小觑！
  5....

• 辣得适中能使血压降低

  辣椒瘦身膏之所以能让人出汗，是因为它能影响分布在神经系统中的一种叫做TRPV1的离子通道。这种神经受体是调节人体体温的重要部分。它的存在总...

• 有的人不吃早餐更利健康

  一、早餐胃口大的人，很多人一整天胃口都很好。一般来说，人们的午餐和晚餐会更丰富。对于胃口好的人来说，如果不能理性控制，就会多吃午餐和晚餐。...

• 粗粮虽健康 食之有讲究

  此外，由于老年人的胃肠功能减弱，吃太多粗粮会导致腹胀和消化吸收功能减弱。因此，吃粗粮要适量。
  吃粗粮后记得多喝水，因为粗粮中的...

• 吃柿子的好处及禁忌

  柿子含有较多的鞣酸和果胶，所以在空腹时会在胃酸的作用下形成大小不一的块状物。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会留在胃里形成胃柿石。小腹...

• 8种“降压”美食推荐

  取荸荠、海蜇30 ~ 60g(去盐)，煮汤，每日2 ~ 3次，可治疗高血压。
  荸荠
  黑木耳用清水浸泡一晚，放在抽屉...

• 7种食物对抗“秋燥”

  大枣具有宁心安神、益智健脑、开胃去腥、抗过敏、提高免疫力、防治高血压、骨质疏松、贫血等作用，是秋季老年人的好滋补品。
  枣

• 秋季降火解秋燥饮食

  大枣具有宁心安神、益智健脑、开胃去腥、抗过敏、提高免疫力、防治高血压、骨质疏松、贫血等作用，是秋季老年人的好滋补品。
  大枣：宁...

• 15个健康饮食好习惯

  许多人在吃蔬菜时会小心翼翼地挑选洋葱，以免避开它们。这是一个大错误。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，所以吃洋葱应该是我们的责任。尤其是吃烧烤...

• “贴秋膘”六大注意事项

  与肉类相比，蔬菜谷物不仅容易消化，而且含有大量的纤维素、丰富的矿物质和维生素，能够刺激肠道蠕动，使粪便快速排出体外，从而减少毒素对肠壁的毒...

• 秋天喝粥养生

  经过一个夏天的阳光和生长，南瓜现在营养很好。南瓜粥属于温性粥。与皮蛋瘦肉粥等凉粥相比，温和的南瓜粥更适合秋季人体胃肠升温。
  南...

• 多吃黄瓜有助化解炎症

  2.但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的人要少吃。因为黄瓜是冷的，胃寒的人很容易腹痛腹泻。
  1.适合发热、肥胖、高血压、高血脂、...

• 经常被浪费的5种宝贵食物

  营养学家发现，鱼鳞中含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种矿物质，尤其是钙和磷，是一种特殊的保健品。它能增强记忆力，延缓脑细胞衰老，减少...

• 吃饭七分饱更长寿

  科学家解释说，控制食物摄入可以减少血糖过高造成的组织损伤，降低炎症发生率，减少自由基(衰老的罪魁祸首)。
  很多百岁老人在谈及日...

• 春季有哪些保健养生粥

  春季保健粥包括适宜的黑米党参粥：配制：党参、茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量煮粥。黑米党参粥具有补中、健脾、滋...

• 透视速食食品

  科学的饮食方法：偶尔食用可以补充能量，经常食用会增加胆固醇。高血脂、高血压、糖尿病患者应谨慎食用西式快餐。
  分析：西式快餐以油...

• 让醋留住你的健康和美丽

  此外，高血压患者通常需要限制盐的摄入，对于习惯吃重口味菜肴的人来说，确实很难。此时用酸醋代替咸盐是一种转换方式，既能满足临界口味，又能避免...

• 四季饮食的注意事项

  四季饮食注意事项包括冬季预防：冬季天气寒冷，身体虚弱致肾损伤，活动量少，摄入增加，体内脂质物质易堆积过多，气血运行缓慢，易发生心脑血管疾病...

• 适合办公族吃的食物

  适合上班族的食物包括咖啡和牛奶：有些人不能喝牛奶或者根本不喜欢牛奶的味道。但难以割舍的是牛奶的营养价值，牛奶含钙丰富，吸收率高；有些人喜欢...

• 美食吃错部位变砒霜

  提示：旧约中提到杏仁是人类早期种植的食物之一。
  小贴士：红辣椒中的维生素C特别丰富，据说一个青椒荚中的维生素C含量高达6倍。 ...

• 秋天常吃银耳可防皮肤干燥一日三餐

  保存知识：银耳易受潮变质，应密封在瓶中，放在阴凉干燥处。
  注意事项：风寒咳嗽或湿热痰多者不要使用。
  功能：具有滋阴...

• 方便快捷的减肥蔬菜汁保健

  大白菜，又称大白菜。大白菜具有很好的促进造血功能恢复、抗动脉硬化、防止糖转化为脂肪、防止血清胆固醇沉积的作用。大白菜汁中的维生素A可以促进...

• 女人补肾,吃10种食品效果好保健

  肾虚的女性还会出现腰酸背痛等情况，不仅会影响日常工作，还会让夫妻之间的性生活质量难以保证。因此，肾虚的女性调理身体势在必行。
  ...

• 想瘦身吃它们保健

  咖喱中的姜黄素是一种抗氧化剂，可以抑制人体内肿瘤的生长，消除癌细胞。(咖喱粉、西兰花、白菜等。可以大大增强姜黄素的抗癌能力。)
  ...

• 女人常喝喝豆浆好处多多美容

  女性青春的流失与雌激素的减少密切相关，尤其是绝经后。鲜豆浆中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂，富含大豆蛋白、维生素、矿物质、皂苷、异...

• 牛奶怎样喝才能更好的吸收？一日三餐

  但是，专家认为，要实现补钙的目标，需要注意以下几个问题。牛奶虽然营养丰富，但专家认为，饮用要科学，不要空腹喝牛奶。因为牛奶空腹在胃里停留时...

• 盐吃多易损伤女人面部健康

  过量的盐不仅会使肤色暗黄，还会引起脸颊上的雀斑。如果同时摄入过多的动物脂肪和蛋白质，会影响肝脏的正常代谢，使雀斑更加显眼。
  雀...

• 月经期怎么吃健康?经期饮食

  1.如果你容易下腹肿胀，你应该限制盐的摄入。
  2.另外，经前期最好不要减肥，因为刻意抑制食欲很容易引起低潮和焦虑。
  ...

• 女人越吃越年轻的10种食物美容

  每天喝一杯鲜橙汁可以获得比推荐量更多的维生素C。维生素C是一种重要的抗氧化剂，能清除自由基，增强免疫功能，促进铁的吸收。橙汁也富含钾和叶酸...

• 享受8种美食 养出鲜活女性保健

  肉含有维生素B2。这种营养素参与体内细胞的生长代谢，调节腺体的分泌，保护粘膜细胞的功能，都指向一个目标：——保持女性阴道湿润，在性生活中时...

• 白领女性必备的调理药茶保健

  泡茶的中药应切成丝状或小块，以利于有效成分的溶解。
  主治：阴虚。
  功效：滋阴。
  女贞子、旱莲草、石斛、...

• 预防疾病必吃的9种食物

  黑巧克力富含类黄酮。新的研究表明，吃少量黑巧克力可以预防动脉栓塞，降低患心脏病的风险。此外，吃巧克力可以释放血液中的血清素，有助于调节情绪...

• 必选 女性三大经典美容营养品美容

  钙片建议饭后服用(早晚)。如果空腹服用，钙会与胃酸发生反应，有些人会感到胃不舒服。同时会破坏一些微量元素，不利于充分吸收。有结石的人晚上应...

• 吃对才健康 家庭主妇必知的饮食常识一日三餐

  专家指出，我们每周至少吃三次粗粮，这对我们的健康更好。因此，家庭主妇不要忘记为家人安排一顿“每周粗粮健康餐”。
  粗粮也有减肥的...

• 推荐 让女人年轻10岁的美食美容

  一碗含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，并提供足够的热量。搭配牛奶，可以强化蛋白质和钙。是很好的早餐组合，也可以当宵夜或夜宵。非常适合经常偏...

• 多吃柠檬可让肌肤光滑白嫩美容

  中医认为，柠檬性温，味苦，具有止渴生津、消暑安胎、解郁健胃、止痛的作用。高血压、心肌梗死患者常喝柠檬饮料，对改善症状、缓解病情非常有益。柠...

• 从头护到脚的10种养生食物保健

  南瓜中的维生素A可以降低患皮肤癌的风险。
  10、护肤：南瓜
  腰果中含有的生物素可以帮助脚趾甲健康生长。
  ...

• 女性需要的营养食谱大全保健

  部分女性患有经前紧张综合征，表现为月经前眼睑、失眠、手脚浮肿、健忘，每天服用50 ~ 100mg维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物...

• 女性冬季必备的美容水果美容

  美容：含有多种果酸、维生素和矿物质，能增强皮肤弹性，具有美白保湿作用。草莓还具有消毒、收敛、去油和清洁皮肤的功能。丰富的维生素A和钾让头发...

• 女性必吃的9种食物保健

  开心果富含维生素B6和铜，能增强人体活力。研究表明，每天吃一把开心果可以帮助降低血脂。(购买无糖去壳坚果。在脱壳的过程中，你可以清楚地意识...

• 推荐：10种美容的水果美容

  石榴原为西域特产，汉代传入中原。石榴味甘、酸、温，能有效抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，对初秋咽干口渴有很好的效果。
  ...

• 新发现：西红柿可防治10种疾病保健

  4.浅黄色的番茄含有少量胡萝卜素，不含番茄红素。
  3.粉色含有一点番茄红素，但胡萝卜素很少。
  2.橙子的番茄红素较...

• 新发现：柠檬润肺美肤抗衰老！美容

  经常食用可以预防癌症、糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松等疾病。
  止咳化痰，津液健脾，促进血液循环，保持皮肤弹性，延缓衰老...

• 推荐：夏季女生必吃的5种水果保健

  番石榴又名番石榴，富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和铁。它富含的糖和碳水化合物为身体提供了丰富的能量。同样，番石榴还能为皮肤细胞补充...

• 白领养生经 饮食要科学

  食用蜂蜜、豆浆、牛奶、鸡蛋、鳗鱼、甲鱼、百合等为宜。戒烟戒酒，少吃辛辣产品，从而化痰止咳、润喉补肺。
  慢性支气管炎和肺结核患者...

• 女性“特殊时期”的饮食经期饮食

  女性身体机能特点：
  摄入足够的维生素：维生素在保持女性健康和美丽方面发挥着重要作用。比如维生素C和E是有效的抗氧化剂，帮助身体...

• 咖啡让白领女性变“黑脸"保健

  可见，女性为了优生优育和防病保健，不宜长期喝太多咖啡。
  此外，喝咖啡会增加患心脏病和高血压的风险，还会导致上瘾。
  ...

• 春季美食 白白红润女人吃出来美容

  研究表明，酸奶可以降低患乳腺癌的风险。马森女士指出，“有很多强有力的证据表明，酸奶可以减轻刺激性胃肠综合征、消化系统炎症和胃肠紊乱——这些...

• 8大营养素 白领女性必补保健

  锌可以保持头发原来的颜色，因为它是头发光泽的主要成分。无论黑色、金色、棕色还是红色，都要靠锌来保持光亮和美丽。此外，锌在促进身体发育、维持...

• 怪味食物　能吃出健康好女人保健

  专家指出，经常吃大蒜不仅可以抗癌和预防血栓，还能保持头发乌黑发亮。如果用大蒜汁按摩头皮，不仅能减少脱发，还能使白发变黑。
  此外...

• 不同煮法吃素吃出真正的健康

  素食不仅是一种趋势，也是现代社会健康的代名词。但问题是，如果我们不正确烹饪和选择材料，素食主义可能不健康。如果你能尝试不同的烹饪方法和材料...

• 多喝鲜豆浆能预防子宫癌

  如今，早餐喝牛奶已经被越来越多的人认可，尤其是年轻人，但喝豆浆的好处还没有被大多数人认可。这是对豆浆的误解，人们认为豆浆没有牛奶营养。事实...

• 你知道饮食中的排毒军团吗？一日三餐

  在我们常吃的蔬菜中，也有很多排毒英雄。比如西红柿性甘性寒，能清热解毒，止渴凉血，促进血液循环；冬瓜味甘微寒，具有明显的清热解毒、利尿消肿、...

• 不要抛弃五种有益健康的食物

  回想一下，日常生活中有没有扔掉很多没用的东西，比如煮鱼的时候扔掉鱼鳞，吃橘子的时候捡橘子络，吃排骨的时候吐出骨头……不要觉得这些没用。如果...

• 对健康有益的8类怪味食物

  苦味食物：如柠檬皮、茶、黑巧克力等。其中含有丰富的各种苷类、萜类和多酚类物质，使其具有苦味。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮苷，茶叶中的茶多酚，...

• 夏季饮食健康早餐全攻略

  夏天，人们普遍胃口不好，吃得少，让人无精打采。人们都说早餐好，青春不老，可见早餐对于维持我们健康生活状态的重要性。很多人早上晚睡晚起，准备...

• 女性喝酒有哪些好处？

  对于女性来说，红酒还可以起到美容养颜的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻，更有活力，更有光泽。对于男性来...

• 白领女性必补的八大营养

  白领女性一直是人们关注的焦点。他们不仅年轻漂亮，而且事业有成，这让很多人羡慕不已。然而，在这些光环的背后，巨大的工作压力让他们不得不告别常...

• 喝红酒益处多多

  很多人都知道适量饮用红酒有助于预防心血管和神经系统疾病以及一些癌症。意大利科学家发现，红酒还有利于口腔健康，可以预防龋齿。
  研...

• 吃肉就吃4种肉 营养又养颜

  谁说减肥就一定要放弃自己喜欢的好吃的肉？谁说减肥只能吃水、蔬菜和水果？你只是一味的追求崇拜，却不知道吃肉其实可以减肥！而且效果非常好！ <...

• 女人一生不可不吃的10种食物

  我们日常生活中的很多食物看似普通甚至美味，但作为健康女性，有很多食物是我们一生都必须吃的。
  1.护发：小麦是生物素的良好来源，...

• 牛奶不能与这些食物一起吃

  吃真的是一门伟大的科学。各种美食经常相互碰撞。如果你一起吃这些相互矛盾的食物，你不仅不会享受美丽，还会损害你的健康。这是必然的！
  ...

• 让女人气色红润的六款美食

  科学的饮食除了饱腹感和健康之外，还可以改善皮肤。今天，让我们来看看。你能吃什么让你的皮肤变漂亮
  白色滑滑的低脂酸奶
  ...

• 让准妈咪放心吃的食物有哪些？

  那么，哪些食物可以帮助孕妈咪预防疾病呢？让我们听听介绍。
  1.蜂蜜--促进睡眠并预防便秘在天然食物中，蜂蜜中...

• 推荐十大佳营养食品

  专家给大家介绍了十大营养食物，分别是番茄、菠菜、硬坚果、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(顺序不分先后)。
  根据...

• 性感女人爱吃的十种食物

  1.小麦：护发
  小麦是生物素的良好来源，可以帮助预防白发和秃顶，使头发有光泽和健康。
  2、护脑：饼干
  ...

• 女人的健康饮食宝典

  大豆补充雌激素。绝经后绝经对每个女性来说都是一个艰难的过程。北京协和医院妇产科主任医师朱兰认为，绝经后的女性要多注意饮食。除了大家熟知的每...

• 紫色食物对女性健康有帮助

  在同类蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上容易被忽视的就是黑色旁边的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫白菜...

• 丰胸食品换大豆同样丰胸

  除了木瓜丰胸，还有其他丰胸食品吗？当然有。让我们试试大豆丰胸。
  制作大豆有很多方法。取猪排500克，黄豆一把，大枣10个，曹彤...

• 少妇闭经源于卵巢早衰 睡眠对卵巢早衰很重要

  闭经发生在女性达到一定年龄时，但很多女性在年轻时就开始闭经。这是怎么回事？原来是卵巢早衰在作祟，那么，有in装置的女性卵巢早衰的因素有哪些...

• 子宫内膜癌会遗传吗？ 高血压应当心子宫内膜癌

  绝经前后阴道不规则出血是子宫内膜癌的主要症状，常为少量至中度出血，很少大量出血。不仅年轻或接近绝经期的患者容易被误认为月经不调，医生也常常...

• 体质差易得子宫内膜癌 治后护理是关键

  子宫内膜癌恶性程度高，对女性危害大，对患者生命构成严重威胁。对于子宫内膜癌患者来说，积极治疗和科学护理是赢得生命的关键。那么，护理子宫内膜...

• 子宫内膜癌想保留生育功能应如何做？

  子宫内膜癌是常见的妇科恶性肿瘤，约5%的病例发生在40岁以下的女性。随着女性准备受孕的时间越来越晚，人们对生活质量的要求越来越高，年轻子宫...

• 乳腺增生吃什么好？如何远离乳腺增生五推手

  现代女性的工作、人际关系、家庭等条件可能不像以前那么稳定，但充满了变化的因素。部分女性有精神因素引起的内分泌失调、植物神经紊乱、睡眠不佳、...

• 女性怎样保养卵巢 女人必知3+1疗法

  卵巢是女性生命的源泉，是美丽的花园。卵巢能产生雌激素，使女性皮肤细腻光滑，永远保持韧性和弹性。卵巢早衰是每个女性都害怕的事情，因为卵巢早衰...

• 子宫内膜癌要做手术吗？常喝绿茶可防内膜癌

  目前，北京市子宫内膜癌发病率已超过宫颈癌，成为妇科主要癌症。在发达国家，子宫内膜癌的发病率也是妇科恶性肿瘤中最高的。据相关研究显示，子宫内...

• 月经不调易得子宫内膜癌 肥胖也要当心

  子宫内膜癌的常见症状是绝经后异常出血。其次，绝经前出血既不规律，也不定量。不得不怀疑。对于绝经时间较长、70岁以上的女性来说，子宫内膜癌的...

• 子宫内膜癌早期症状有哪些

  子宫内膜癌是妇科肿瘤中三大恶性肿瘤之一。早期症状不明显，容易与一些常见的妇科疾病混淆，从而延误了良好的治疗时机，那么子宫内膜癌早期症状有哪...

• 盲目保养卵巢后果严重 不想卵巢早衰怎么办

  中医认为生殖之根在肾，首先要照顾肾气，保护卵巢功能。生活出了问题，同居太早，流产太早，随便服用紧急避孕药，饮食不健康等等，损害肾气。女性要...

• 衡量月经正常与否有4指标 治月经不调对症下药

  很多女性经常谈论月经不调，但是否是月经不调并不是患者自己的决定。月经不调可能是器质性疾病或功能障碍引起的。如果不能确定病因，及时就医查明病...

• 子宫内膜癌早期症状是什么？ 8种女人备受青睐

  什么是子宫内膜癌？子宫内膜癌又称子宫体癌，是妇科常见的恶性肿瘤，发病率仅次于宫颈癌。可分为腺性角化癌、腺癌、透明细胞癌和鳞状腺癌。子宫内膜...

• 警惕：流产过多或致乳腺增生

  乳腺增生是正常乳腺小叶的生理性增生和退化。乳腺正常结构紊乱，属于病理性增生，既不是炎症，也不是肿瘤。是女性常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾...

• 卵巢早衰勿依赖保健品 乐观情绪有助保养卵巢

  卵巢与女性的青春息息相关，因为雌激素促进女性附属器官的生长发育，同时保持女性的第二性征。因此，女性保持年轻，爱护卵巢尤为重要。
  ...

• 月经推迟半个月怎么办？少女月经不调怎么办？

  月经不调的原因可能是器质性疾病或功能障碍。许多全身性疾病，如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产和宫外孕，都会引起月经失调。专家说熬夜经...

• 子宫内膜癌可致不孕 高危人群应每年定期妇检

  子宫内膜癌是目前危害女性的主要妇科疾病。子宫内膜癌不仅会导致女性不孕，还会严重影响夫妻生活。如果不及时采取早期治疗，将严重影响患者和朋友的...

• 卵巢早衰征兆有哪些？熬夜久坐让白领卵巢早衰

  卵巢早衰是指卵巢功能衰竭引起的40岁前闭经现象。在压力和个人身体因素的影响下，部分女性卵巢早衰。据调查统计，30-40岁的白领女性中，约有...

• 40岁以上宫颈炎高发 宫颈癌不等于癌前病变

  宫颈炎是女性常见的妇科疾病。宫颈炎会影响女性不孕吗？据妇科医生介绍，宫颈炎是女性宫颈不孕的重要原因，因为女性患有宫颈炎，白带增多，改变了阴...

• 经期前后如何饮食？远离月经不调八要诀

  月经不调已经成为女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调困扰。有些女性认为月经不调就是月经不调，对身体没有明显影响，所以不重视。这种想...

• 生理期便秘怎样解除？ 增加水分摄取是关键

  便秘是困扰女性的问题之一。很多女性可能几天不排便，或者即使排便，排便量也很少。便秘伴有小腹肿胀、面色晦暗、脸上长痘痘，堪称女性健康的大敌之...

• 怎么判断恶性子宫肌瘤？ 疼痛或是恶性肌瘤

  只有了解股骨头坏死的症状才能尽早治疗疾病，那么如何判断子宫肌瘤恶性呢？如果出现恶性肌瘤，就不是一个好现象，这个时候危害会更大。
  ...

• 子宫内膜癌手术是 术后化疗可以延寿

  女性如何得子宫内膜癌？想必，这是一个大家都关心和在意的问题。所以，针对大家的提问，我们小编就给大家简单介绍一下。治疗子宫内膜癌的方法有哪些...

• 宫颈癌潜伏致病因素有哪些？认清不同程度症状

  宫颈癌是女性三大常见癌症之一。那么，晚期宫颈癌有哪些症状呢？除了持续疼痛，晚期宫颈癌还有很多其他表现。接下来我们就简单描述一下，希望能帮助...

• 当心：身材太好也要当心子宫内膜异位

  对于很多女性来说，妇科疾病是健康的杀手。来自Q & A.com的专家指出，随着女性社会地位的不断提高，子宫内膜异位症的发病率越来越高，但...

• 子宫内膜异位病因解读 子宫内膜异位症食疗介绍

  对于很多女性来说，妇科疾病是健康的杀手。来自Q & A.com的专家指出，随着女性社会地位的不断提高，子宫内膜异位症的发病率越来越高，但...

• 子宫内膜癌的三种症状 口服避孕药可降低内膜癌

  子宫内膜癌是指子宫内膜层发生恶性变化，在子宫腔内生长，癌后易出血。血液会从子宫腔通过子宫颈流到阴道流到体外，患者一般在45岁以上。子宫内膜...

• 子宫内膜癌食疗偏方有哪些

  子宫内膜癌是发生在人体子宫内的一种恶性肿瘤。临床上又称子宫体癌，多为腺癌。子宫内膜癌是女性生殖系统发病率极高的恶性肿瘤。我国子宫内膜癌的发...

• 肥胖女性月经失调当心子宫内膜癌

  子宫内膜癌是女性生殖道三大恶性肿瘤之一，占女性生殖道恶性肿瘤的20%~30%。医生常把“肥胖、高血压、糖尿病、不孕”称为子宫内膜癌的高危因...

• 便秘或致月经紊乱 调理月经切勿滥用药物

  很多女性都有月经不调的症状，比如月经过少或过多，月经提前或推迟等。月经不调主要是内分泌失调引起的，而饮食不当、情绪、疾病等原因都会导致月经...

• 哪些情况下不宜服避孕药？

  在日常生活中，女性服用避孕药并不少见，但女性在某些特殊情况下不宜服用避孕药。那么，有哪些情况呢？我们一起来看看。
  以下10种情...

• 内分泌失调当心乳腺增生 适量海带可防乳腺增生

  乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发病率在乳腺疾病中居首位。近年来，这种疾病的发病率逐年上升，年龄越来越小。乳腺增生是一种既不是炎症也不是肿...

• 该如何预防子宫内膜癌 4种食物可防子宫内膜癌

  日常生活中如何预防子宫内膜癌？子宫内膜癌是发生在子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，多见于围绝经期和绝经后妇女。子宫内膜癌是女性生殖系统常见肿瘤...

• 哪些因素导致绝经提前？卵巢早衰勿依赖保健品

  卵巢早衰的病因众多且复杂，确切的发病机制尚不清楚。目前有免疫、遗传、代谢、卵巢破坏(如盆腔放化疗、卵巢手术、盆腔感染)、心理因素(长期的焦...

• 乳腺增生的症状有哪些？ 中药治乳腺增生怎么做

  随着生活质量的提高，人们对生活质量的要求越来越高。尤其是女性对胸部的要求越来越明显。乳腺疾病越来越受到女性的重视。如何更早预防和治疗乳腺疾...

• 适当运动有助于调理月经 饮食调养也很重要

  月经不调又称月经失调，是一种常见的妇科疾病，其特征是月经周期或出血量异常，或在月经前后及经期出现腹痛及全身症状。病因可能是器质性疾病或功能...

• 月经不调是不孕的信号？调经光靠吃不科学

  很多女性经常谈论月经不调，但是否是月经不调并不是患者自己的决定。月经不调可能是器质性疾病或功能障碍引起的。如果不能确定病因，及时就医查明病...

• 月经不调吃什么调理？ 调理月经要忌酸辣宜清淡

  很多女性都有月经不调的症状，比如月经过少或过多，月经提前或推迟等。月经不调主要是内分泌失调引起的，而饮食不当、情绪、疾病等原因都会导致月经...

• 子宫内膜增厚是否子宫内膜癌？5种体质要防癌

  子宫内膜癌又称子宫体癌，是妇科常见的恶性肿瘤，发病率仅次于宫颈癌。可分为腺性角化癌、腺癌、透明细胞癌和鳞状腺癌。子宫内膜癌给女性健康带来了...

• 月经量少吃什么调理？ 日常多吃滋阴补肾食物

  女性月经量多可能引起月经病。雌激素水平低和压力过大可能会导致女性月经减少。建议女性及时检查，找出原因，对症治疗。
  导致月经量少...

• 月经不调是什么原因？月经不调的九个病因解读

  如今，越来越多的女性走向职场，成为电脑人，甚至每天坐在电脑前超过8小时。这些女性由于工作压力大，作息不规律，也成为月经不调的一大群体。 <...

• 如何预防子宫内膜癌？预防子宫内膜癌有饮食偏方

  很多女性都有子宫内膜癌的症状，所以我们的专家指出，老年女性要重视子宫内膜癌，而老年人更容易得子宫内膜癌。为什么？让我们听听边肖的介绍。 <...

• 乳腺癌术后饮食注意什么？乳癌术后饮食6大原则

  对于癌症患者来说，除了治疗方法的选择，重要的还是饮食。乳腺癌患者一旦出现一定的营养障碍，加上各种治疗，往往会食欲不振。长此以往，只会让疾病...

• 子宫内膜癌五大诱因介绍 子宫内膜癌有三大危害

  子宫内膜癌是指子宫内膜层发生恶性变化，在子宫腔内生长，癌后易出血。血液会从子宫腔通过子宫颈流到阴道流到体外，患者一般在45岁以上。子宫内膜...

• 乳腺增生的原因是什么？长期吃避孕药要当心

  随着生活质量的提高，人们对生活质量的要求越来越高。尤其是女性对胸部的要求越来越明显。乳腺疾病越来越受到女性的重视。如何更早预防和治疗乳腺疾...

• 卵巢早衰可能是吃出来的 伤卵巢的三大恶习

  一项新的研究发现，一个女人的雌激素越多，她的五官就会越迷人，也就越有魅力。雌激素的正常分泌与女性卵巢的健康有很大关系。与其为了保养得宜而去...

• 子宫内膜癌致病原因解读 每日快走半小时可防癌

  子宫内膜癌是一种常见的妇科疾病，那么子宫内膜癌发病率较高的人群有哪些呢？本文中，这里列出了一些人。让我们看看哪些人在那里。希望对大家做好日...

• 乳腺增生的原因是什么？中医药可对付乳腺增生

  乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和小叶结构变性，结缔组织进行性生长。是女性常见的乳腺疾病，应提前预防。那么，我们应该怎么做才能...

• 解读乳腺增生的原因 乳腺增生高发人群有哪些

  乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和小叶结构变性，结缔组织进行性生长。疾病的主要原因是内分泌激素失衡。乳腺增生是女性常见的乳腺疾...

• 乳腺增生的原因有哪些 日常如何调理乳腺增生

  乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，中医也称之为乳腺癖。大家都很清楚。对于乳腺增生的原因，很多人会想到内分泌失调，那么愤怒是乳腺增生的原因吗？其...

• 如何正确诊断月经不调 诊断月经不调的基本要点

  如何正确诊断月经不调？女性月经不调可能是器质性疾病或功能障碍。很多全身性疾病，如高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(...

• 7成子宫内膜癌患者过肥 子宫内膜癌四个治疗方法

  起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤，也称为子宫体癌，多为腺癌。是女性生殖器三大恶性肿瘤之一。高发年龄为58~61岁，约占女性癌症总数的7%，占生...

• 女人痛经怎么办？ 推荐缓解痛经的有效方法

  女性痛经怎么办？痛经是指月经前后或月经期间小腹出现痉挛性疼痛，全身不适，严重影响日常生活的人群。有两种类型：一级和二级。妇科临床详细检查后...

• 如何正确预防子宫内膜癌？

  如何正确预防子宫内膜癌？子宫内膜癌是一种起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤。又称子宫体癌。是常见的妇科恶性肿瘤之一。多见于更年期和更年期，常见于...

• 子宫内膜癌的症状有哪些？认识内膜癌三联症

  子宫内膜癌在40-60岁女性中发病率较高，尤其是绝经前后。目前，欧美和中国的发病率有所上升。这与雌激素的长期刺激、子宫内膜增生、肥胖、高血...

• 五个原因让子宫内膜癌疼痛 子宫内膜癌有6个食疗方

  子宫内膜癌起源于子宫内膜腺恶性肿瘤，又称子宫体癌，多为腺癌。是女性生殖器三大恶性肿瘤之一。高发年龄为58~61岁，约占女性癌症总数的7%，...

• 乳腺增生的原因有哪些？四个步骤可护乳房

  有些女性经常感到乳房肿胀和隐痛，因为没有其他不适，她们一般不去看医生。有人天真地认为这样可以增加女性线条的美感。众所周知，肿胀和疼痛可能是...

• 腹胀消瘦 女性警惕6个早期癌症信号

  与男性相比，女性对身体更敏感，出现可疑症状时更愿意去医院检查。此前，在美国“网络医学博士”网站上发表的一篇文章中，费城福克斯蔡斯癌症中心临...

• 警惕！生活中6种毒水毁你健康

  水可以运输、补充营养，参与人体内的各种代谢。但是，有六种水对人的健康有害，所以不要喝。
  一、喝“千滚水”易中毒

• 肝火旺盛 2招排肝毒消火气

  如果你是一个脾气暴躁的人，那么你的肝脉一定是旺盛的，你的心脉是浮动的。脾脉紧细，则有胃肠疾病，肺脉大而弱，有时引起头痛。如果你生气了，你就...

• 夏季食欲不佳 4款粥营养又养胃

  炎热的夏天，胃口不好，很多人吃不下饭，为了消暑，会吃一些零食，甚至吃很多冷饮，导致肠胃不适。如果夏天实在吃不下，不妨喝以下四种粥，营养丰富...

• 上班族5个小动作 在办公室保住健康

  上班族往往会把自己的身体置于亚健康状态。虽然他们没有疾病或痛苦，但他们总是不舒服。尤其是女性，OL天生体质弱，缺乏锻炼。如果再加上长期的劳...

• 立秋过后 女性适宜吃7种食物滋阴润燥

  不知不觉，立秋已经到了。可能大家都在问，立秋之后，有什么适合女性吃的养生食品？立秋吃润燥养阴的美食。那么，有哪些润燥滋阴的食物呢？边肖告诉...

• 30+女人keep住年轻 必做5件事

  “男有三十花，女有三十豆腐”，想必大家都耳熟能详。女性到了30岁，体内的一些代谢功能减弱，雌激素的分泌开始慢慢减少，会影响容貌和健康。这个...

• 雌激素低3大危害 8种食物助女性补充雌激素

  雌激素的分泌对女性的健康和美丽具有重要意义。雌激素分泌紊乱不仅容易引起早衰、肥胖和皮肤不佳，还会大大增加患妇科疾病的概率。雌激素对女性有什...

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  随着年龄的增长，每个人的身体或多或少都在发生变化。这时，我们的饮食也应该根据身体的需要而改变。不能说我们60岁了还在补充适合20岁的营养。...

• 熬夜伤身 7招降低身体伤害

  大多数人晚上11点前很难入睡，经常熬夜的人也不在少数。对于睡眠被压缩的你来说，如何在不伤害身心的情况下熬夜？
  减少熬夜对身体的...

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  对于长期坐在电脑前的白领女性来说，颈部疲劳明显，酸痛、僵硬、麻木等极其容易产生症状。如果颈部的疲劳得不到很好的缓解，更容易造成颈部畸形和磨...

• 女性嘴里5种味道 当心是疾病征兆

  对于许多人来说，他们有时可能会觉得嘴里有苦味，但他们不明白为什么会这样。俗话说：鼻子闻起来又香又臭，舌头尝起来五味。舌头是你平常美味的重要...

• 女人内养手册 9种饮食给肌肤加分

  也许你在努力管理自己的身体和皮肤，希望让自己看起来更老。但是冷静下来想想。你是否注重外在的支持而忽视了内在的根本支持？就像气质不在于衣服，...

• 吃什么排毒养颜 5种排毒水果清肠胃

  你不能排除毒素？怎么办？吃点水果帮助排毒！胃病？吃点菠萝、草莓和樱桃吧！想给心情排毒？吃点香蕉吧！脸上有痘痘？多吃苹果！
  1、...

• 多吃加工食物易患癌 警惕10种加工食物

  如今，我们总是处于危险的境地，空气差，污染重，食物不健康。有人说：“每个中国人身体里都有元素周期表。”的确，在当今普遍不健康的社会，即使我...

• 三种蛋类吃法 增强女性体质

  在人们的食物链中，有很多对女性美容有效的食物，尤其是鸡蛋。阴美效果极佳。推荐三种鸡蛋。女生要增强体质吗？让我们看看。
  一、鸡蛋...

• 注意！4大习惯让你快速变老

  衰老是很多女性不愿意面对的话题。爱美的女人都不喜欢变老。因此，他们使用各种护肤品，想保持年轻。谁知道，自己日常生活中的一些习惯，怎么用护肤...

• 快速缓解胃痛 按穴食疗双管齐下

  现代人工作繁忙，饮食不规律，总有轻症或重症胃病，尤其是熬夜、经常吃宵夜的人，更是胃病的常客。胃痛不亚于经期疼痛，会有各种副作用，让入睡困难...

• 罗汉果茶养阴润肺 教你如何喝

  罗汉果，又名仙果，可防治高血压、高血脂、肥胖，降低血糖。大家都知道罗汉果是好东西，罗汉果可以泡水喝，但是你知道罗汉果泡水喝有什么效果吗？你...

• 五种吃饭方式 当心胃病来敲门

  胃病看似偏爱上班族，但究其原因是上班族的饮食方式令人担忧，不规律的进食时间和营养不均衡都是可能引起胃痛的饮食方式。只有及时纠正，才能有效防...

• 八种“难吃”食物 美肤更养生

  现代营养学家认为，其实那些“难吃”的食物中含有大量的营养物质，甚至还有一些显著的营养作用，比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等。让我们来...

• 女性养心“红黑榜” 你知道吗？

  心脏是人体内不知疲倦的动力泵。只要生命没有尽头，它就会跳动。为了让它乐意为我们服务，我们需要知道它喜欢什么，讨厌什么。这里有一份“红黑榜”...

• 女性养颜美体 13种黑色食物是

  黑色食物中含有丰富的微量元素和维生素，并且具有较高的色素含量和抗氧化剂，因此对女性的健康、美容和抗衰老具有重要作用。哪些黑色食物是你生活中...

• 支招！身体六大器官如何防衰老

  对每个人来说，食物每天都是必不可少的。吃对食物不仅可以帮助我们补充身体的需求，增强我们的抵抗力，还可以防止衰老。美国某杂志的一篇新文章说，...

• 四个坏习惯 让妇科病盯上你

  据有关部门调查，我国48.5%的职业女性患有宫颈疾病等妇科疾病。妇科病就像一颗定时炸弹，随时可能在女性身上爆发，而导致妇科病的主要原因就是...

• 导致女性脱发的十大原因

  女孩子都希望自己的头发又黑又亮，但是每个人都那么幸运，也有人被脱发困扰。导致女性脱发的原因很多，日常习惯就是其中之一。让我们来看看女性脱发...

• 驻颜10招 让你不花钱变年轻

  衰老是青春的敌人，是每个人都讨厌却又别无选择的自然过程。想要保持年轻，真的需要注射昂贵的羊胎盘吗？其实在日常生活中，很多小习惯很容易抗衰老...

• 女性防百病 留意身体三部位

  由于女性的生理特点，以及不同于疾病发生的规律，女性朋友要谨慎预防疾病，保持健康。女性如何及时从身体部位发现蛛丝马迹，及时扼杀疾病隐患？中医...

• 八款降压养生茶 让血压停止飙升

  高血压是一种“老年病”，但随着饮食和遗传的问题，它越来越年轻化。高血压患者的饮食有很多禁忌，每天要注意健康合理的饮食，闲暇时注意休息，喝一...

• 容易被忽视的6个早亡因素

  众所周知，吸烟喝酒会危害人体健康，导致过早死亡。但早逝也有一些原因，往往被我们忽略。
  1、刷牙不勤快

• 谁说水果不能煮 8种水果煮熟养生效果倍佳

  至于水果，我们一般都是生吃，但就像蔬菜一样，水果不仅可以生吃，也可以熟吃，熟水果的效果会变得更加突出和多样。
  人们通常喜欢吃生...

• 8种营养粗粮 排毒养颜滋阴

  如今，人们的生活越来越好，他们的食物也越来越丰富。但是，一些传统的粗粮逐渐被人们遗忘，而在这些粗粮当中，有着身体不可或缺的营养。所以，大鱼...

• 女人气血不足吃什么 3款汤养出娇艳

  气血对女性尤为重要。气血不足的女性喝什么汤好？
  气血双补食谱1：红枣黑木耳汤
  食材：木耳15克，...

• 五款养颜茶 唤回美丽肌肤

  如今，大多数人都用电脑工作，尤其是一些女性，她们总是被这样或那样的皮肤问题所困扰。眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等问题。都在困扰着电脑家族，而这...

• 女人肾不好 多吃7种补肾食物

  对于现代人来说，他们非常关心补肾这个话题。不仅男人需要肾，女人也需要。但是很多人一味的弥补，导致了更多的不足。因此，如果他们想补肾，就应该...

• 吃多味精身材走样 日均超5克肥胖高30%

  煮汤的时候，加入味精可以让食物更美味，这是很多家庭主妇都知道的常识。最近的研究发现，吃太多味精可能会导致肥胖，那么以后做饭的时候应该不要味...

• 10种活血食物 预防血瘀阻滞

  人体血液是滋养全身的源泉，它遍布身体的每一个组织和器官。只有血液畅通了，身体才能健康。但如果堵塞，循环不畅就会导致瘀血阻滞，成为健康的隐形...

• 警惕！损害五脏的5个坏习惯

  对每个人来说，健康的身体比什么都重要。然而，由于现代人的一些坏习惯，我们的身体受到影响，我们的内脏受到伤害。中医认为，心、肝、脾、肺、肾不...

• 17个饮食误区 小心别吃错

  良好的饮食习惯对我们的健康非常重要，但在日常生活中，总有一些我们容易忽视的饮食错误，可能会导致营养不良、精神萎靡，还可能引发各种疾病。下面...

• 常喝酒易伤害身体6部位 5种饮料需在酒后喝

  在一个经常需要娱乐的社会，很多男人甚至女强人都需要喝酒。但是酒精对人的健康危害很大。但是有时候喝酒是不可避免的。我们应该如何减少酒精对人体...

• 白领一日三餐如何吃？上班族饮食7大困惑

  俗话说：民以食为天。吃饭是每个人每天都要面对的问题，但也有很多人对吃饭提出了自己的困惑。——“是少吃多餐好，还是一日三餐好？”以及“如何安...

• 阿胶易上火 三种吃法补血滋阴

  阿胶补血，众所周知。阿胶是用马驴皮熬制浓缩而成的胶棒。阿胶的主要功能是补血养血、滋阴润燥，特别适合气血虚弱、心悸失眠的人群。但是，有些人吃...

• 五种脸色不健康 你中招了吗？

  中医认为，内脏的功能可以体现在脸上。当以下症状出现在你的脸上时，你可能有健康问题。为了尽快将这些疾病扼杀在摇篮里，你不妨每天花一点时间观察...

• 芝麻酱养血降脂 避免胎儿神经管畸变

  大家都说多吃鱼肉好，低胆固醇、低脂肪、高蛋白的好处数不胜数。但是有一种酱料可以和鱼肉媲美，营养价值甚至比鱼肉还要好。这是什么？那是芝麻酱！...

• 蜂蜜加醋能减肥吗 实际案例话你知

  蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成，约占65-80%；但是，蔗糖的含量很少，不到5%。因为葡萄糖和果糖可以被人体直接吸收，吸收过程中不会伴随脂肪沉...

• 女人脱发怕冷 警惕肾虚来袭

  肾虚，就男女而言，也许男性的比例可以更大，但这并不意味着女性就不会有肾虚。那么，你怎么知道我会不会有肾虚呢？肾虚的适应症有哪些？肾虚的症状...

• 14个不良习惯 阻碍新陈代谢

  久坐不动，睡眠不足，饮食过于精致.短时间内，这些日常习惯对身体造成的伤害并不明显。但长期以来，人体新陈代谢受阻，身体容易受到各种疾病的侵袭...

• 女性跷二郎腿的五大危害

  很多女白领在上班的过程中坐久了，感觉不舒服。有时候他们抬腿缓解压力，改变心情，却不知道跷二郎腿会带来很多问题。你清楚地知道这些事情吗？我们...

• 重进轻出 秋季进补六大忌

  《黄帝内经素问四气调神大论篇》“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天确实是进补的好时机。阴是秋冬之命，秋藏冬藏。秋冬季节，很容易伤阴。因此，在秋冬季...

• 女性呵护卵巢 必知两个食疗法

  卵巢是女性生命的源泉，是美丽的花园。卵巢能产生雌激素，使女性皮肤细腻光滑，永远保持韧性和弹性。卵巢早衰是每个女性都害怕的事情，因为卵巢早衰...

• 女性体毛过多意味着什么？

  古人对女性皮肤的评价是“似凝脂”。这不是一般的要求。除了公平之外，它也是光洁的，所以大毛成了一种罪过。
  为何有些女人体毛旺盛<...

• 秋季5种养生菜 为美丽加分

  秋天是银杏硕果累累的季节，但秋天的干燥也给很多人带来了困扰。在秋季上市的蔬菜中，有些是秋季养生的绝佳选择。接下来我给大家推荐五道秋季养生菜...

• 15种“快乐食物” 助你吃掉抑郁

  忧郁是一件令人讨厌的事情，但它就像一个泄气的气球，一整天都不生气；另一方面，它让人绝望，甚至走上自我毁灭的道路。摆脱抑郁的渠道有很多。今天...

• 八个小测试 看你身体究竟几岁

  你的身体有多大？和你的实际年龄相符吗？简单的身体年龄测试方法：请先写下自己的实际年龄，根据各种题型做加减法，这样就可以知道自己的身体有多大...

• OL肩颈受压大 如何缓解肩颈酸痛？

  在忙碌紧张的情况下，很多人自然会呈现出所谓的“战斗模式”，即“头下巴前倾，肩膀拱起”。是的，你现在可能在这个位置上。请放松！站起来调整姿势...

• 面部13个健康区教你看疾病信号

  前额的皮肤问题表明消化系统有问题，黑眼圈表明肾脏有问题，红鼻子和长痘痘表明心脏有问题.这些疾病在脸上留下的信号提醒我们在疾病爆发前要注意脸...

• 你体毛过多了？小心你的卵巢患病了

  人体上或多或少都有体毛。但是，女性皮肤的美不仅要白，还要光洁。体毛过多会破坏女性皮肤，就像凝脂一样。而且，有时候体毛太重，可能是因为你的卵...

• 睡姿不当惹病痛 9招对“症”入睡

  众所周知，睡右侧是一个很好的睡姿，但好的不一定适合。腰痛、颈椎不适、心脏不适时，如果盲目选择正确的卧位或睡眠不当，极有可能诱发疾病或加重疼...

• 女性为何会失眠？警惕5大因素

  如今，女性的压力越来越大，随着时间的推移，这可能会导致她们失眠。女性失眠的原因有哪些？让我们一起来看看。女性如何避免失眠？帮助你的2大妙招...

• 豆制品4大功效 治肥胖便秘一把手

  对每个人来说，饮食都离不开我们的健康。合理的饮食可以帮助我们增强抵抗力，对抗疾病。在日常生活中，很多人对饮食也非常讲究。我们都知道豆制品对...

• 降脂减肥吃什么？3款陈皮茶保健消脂

  陈皮，又称橘皮，可入药，是一种药食两用的植物。陈皮有助于消化，用在茶中可以降血脂、减肥。陈皮具体有哪些食用功效？它适用于哪些群体？有哪些保...

• 警惕！“五过”现象透支女性健康

  现在很多女人就像一个三明治，工作和家庭是两片面包，中间是馅料。他们总是感到巨大的压力，这导致他们提前透支了健康。让人担心的是，很多女性朋友...

• 白领如何正确喝水排毒？需注意4要点

  水是人体的重要组成部分。为了保持健康，人们必须每天摄入一定量的水，以保证代谢功能的正常运行。但是饮用水也很特别。你喝水正确吗？
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• 指甲四大症状 看出肝血盛衰

  每个人都想健康，为了我们的健康而健康，但不可能每个人一生都不生病，只是看到是大病小病。身体的所有部分都是相互关联的。如果里面出了问题，外观...

• 怎样延缓衰老？7大好习惯让你衰老晚10年

  女人过了25岁的门槛，很容易变老。如果不注意日常生活，很容易早衰。那么，你在日常生活中有没有犯过这些容易导致过早衰老的问题呢？有什么办法可...

• 女性阴毛秘密：6招从阴毛看出女性健康

  一般来说，阴毛的密度与人体的激素水平有关。激素水平高的人阴毛较厚，身体其他部位毛发较多；同时也与遗传因素有关，当然与局部毛囊发育有关。 <...

• 秋冬养生食谱：别错过10种补气食物

  冬天，是人们滋养身体的好时机。经过一年的消耗，冬季身体需要补充。气中医认为是一切生理功能的驱动力，气虚多病。《黄帝内经》中认为，人体正气满...

• 易“性不在焉”的7个黑色时间

  “心不在焉”的原因有很多。例如，当人们心情不好时，他们的性欲往往会暂时下降。如果恋人勉强经营，不仅会激起快感，还容易导致性陌陌，破坏夫妻关...

• 听听音乐 11个秘诀帮你扫走郁闷

  虽然生活和工作给我们带来了很大的压力，但是很多人因为自己而不开心。比如过分追求完美没有错，但是什么是完美呢？如果你一直追求无法达到的完美，...

• 抑郁症频繁光临白领 个性是直接因素

  在普通人眼里，“白领”勤劳、年轻、衣食无忧。这三个关键词加在一起，应该算是现代人的“赢家”，但真实情况真的是这样吗？如今，白领患抑郁症的风...

• 压力堆积如山 6招舒缓情绪

  如今，即使放了长假也不能好好休息，更不用说白领的压力了。有很多人在压力面前焦虑不安，容易逃避。其实这样不好。不如正视自己的工作压力，写日记...

• 别只是用女人思维去恋爱

  然而，大多数在感情中受伤，被一个又一个男人玩弄的爱情失败者，都属于这样一个群体：小女人。他们活在自己的爱情里，对男人付出太多，却始终得不到...

• 三招发泄坏情绪 拒绝埋藏在心

  “哭两次，吊三次”是传世女性的典型形象。也是女性发泄情绪的一种方式，但经常被人诟病。但如今，哭泣也可能有益于女性朋友的心理健康。我们来看看...

• 男人健身的3个阶段

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  推荐运动：网球、长距离滑雪、游泳、慢跑、高尔夫、跳舞、散步。
  为了防止意外...

• 脑梗塞常见的症状表现有哪些？

  脑梗很麻烦。很多人因为脑梗死的症状对生活造成严重影响，有的患者甚至因为处理不当出现并发症，如关节挛缩、肾功能不全等。因此建议及时治疗脑梗死...

• 出现脑梗 需警惕背后隐藏的烟雾病

  他还指出，血管搭桥手术是烟雾病的一种治疗方法，难度大，技术要求高。但是，只要医生有经验，血管搭桥的风险基本可以控制。此外，还有其他难度较低...

• 男性更年期应该要吃什么好呢？

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  总之，更年期饮食要清淡，要补充合理的营养。当然，每个人的体质不同，更年期期间的饮食要求也会有所不同，所以可以咨询医生了解...

• 养血美食：—菠菜三鲜鸡汤

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  本品适用于有咀嚼能力的儿童，也适用于高血压、头痛、贫血的人群。
  【治疗功效】菠菜性甘性凉，具有滋阴润燥、养血...

• 40岁男人的营养之道

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  男子40岁：扑灭储蓄“火山”
  身体特征：40岁左右的男性在生活和事业上。但也值得注意的是，这个阶段也是疾病形...

• 男人排毒比进补更重要

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  很多男性开始做补品来增强体质。其实排毒比滋补更重要，因为滋补的东西越多，新陈代谢产生的“废物”就越多。如果来自人体内外环...

• 男人慎食豆制品

  一个
  豆制品一直是人们推崇的健康食品，但并不是每个人都适合吃豆制品。对于一些男性来说，吃太多的豆制品可能会伤害他们的肾脏。首先...

• 这样来判断你是否要补肾

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  很多　十个男人九个肾亏吗？人经常认为肾脏是影响男性性功能的主要器官。肾虚会导致性功能差，服用补肾药物可...

• 男性所需要的3种营养

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  男性作为家庭和社会的支柱，很容易透支健康，而饮食是身体承担重任的基础。
  然而，男女之间在营养需求方面存在一些...

• 多吃豆类损男人肾

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  在素食主义盛行的今天，很多健康男性都把不易发胖的营养豆制品当作肉类的替代品，于是“豆老师”越来越多。然而，并不是每个人都...

• 劳累男人一定要吃九大保健食品

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  英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”新加坡《新明日报》的一篇文章指出，男性应该...

• 神奇！西红柿治疗10种疾病（图）

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  在 (一)治皮肤病。,新鲜煮熟的西红柿被去皮、碾碎，每天2-3次涂在患处，用于治疗真菌和...

• 牡蛎餐对男人的滋补作用

  牡蛎，俗称牡蛎，别名牡蛎黄、牡蛎白和牡蛎。新鲜牡蛎肉呈蓝白色，质地柔软细腻。欧洲人称牡蛎为“大海的法力”(即上帝赐予的珍贵之物)和“大海的...

• 男人的五大超级食品

  哈佛大学最近的一项研究发现，西兰花可以预防膀胱癌(男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍)。科学家分析了大约5万名男性的饮食状况。在过去的10...

• 男人需要的5种食品

  1.番茄酱——多吃西红柿的男性会增加一张预防前列腺癌的防护网，因为西红柿中含有大量被称为番茄红素的类胡萝卜素。但令许多科学家惊讶的是，番茄...

• 男人喝什么粥可以壮阳

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  (1)海参粥：
  将50克海参(切碎)和100克粳米煮成粥，用少许葱、姜、盐调味。它具有补肾益精、滋阴补血的作...

• 男人怎么样补肾事半功倍

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  现代人由于工作压力大，运动量少，容易出现器官功能衰退，肾虚就是其中之一。近年来，许多人使用各种药物来保护肾脏。事实上，只...

• 阳刚男人 多吃这些食物

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  一日三餐对男性的机能力量有着不可估量的影响。在日常生活中，仍然有很多人担心自己的男性不足。如果刻意选择一些能够补充和增强...

• 男人壮阳进补不能过火！

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  近日，不行了？他吃了更不行杭州强生泌尿外科医院接诊了一位由妻子陪伴的30岁萧山男子。他来是为了婚姻大事...

• 让男人强壮的食物营养

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  男性作为家庭和社会的支柱，很容易透支健康，而饮食是身体承担重任的基础。然而，男女之间在营养需求方面存在一些差异。番茄红素...

• 扫“性”食物男人少吃

  生活中的一些食物可以扫除性，所以男人应该照顾好自己，不要忽视它们。以下是一些常见的扫地食品。吃太多盐会让男人失去性欲！腌制的食物太咸，这是...

• 男人如何养生保健

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  百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨、白果等可以止咳化痰，是养肺的好食物。
  专家推荐：保护咽喉，很多人想到胖大海。其实...

• 健康养生 办公室怎么吃更健康

  如今，城市白领生活节奏很快，压力很大，导致健康状况恶化。为了白领们的健康，今天边肖特别提供“白领健康建议”，希望白领们能够受益。
  ...

• 各年龄段男人的营养之道

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  无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然...

• 男人这些食物不能漏掉

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  (编辑：王婷)
  5.西瓜——男性55岁以后容易出现高血压。研究人员建议，富含钾的食物可以降低高血压的患病率。...

• 功能饮料男人得悠着点喝

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  提神、提神、清热、通便……为了抢占市场，现在很多饮料都在打“功能牌”。
  但记者在采访中发现，功能饮料的市场良...

• 男人保肾护肝的几款必备茶

  一个
  喝茶不仅是千年文化，更是有益身心健康的天然饮品。经常喝茶对保护身体各个器官很有帮助！
  此外，久坐的人特别容易...

• 男性的九大黄金营养素

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  在庞大的健康团队中，男性是主力。除了不喜欢运动、忽视身体的男性普遍存在的问题之外，他们无法控制自己的嘴巴，这让本该强壮的...

• 男人早餐必吃全麦谷类！

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  最近的数据显示，对于40岁以上的男性来说，一生中发生心力衰竭的概率约为20%，而富含全麦的谷物早餐可以降低患高血压、冠心...

• 让男人强壮的三好营养！

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  男性作为家庭和社会的支柱，很容易透支健康，而饮食是身体承担重任的基础。然而，男女之间在营养需求方面存在一些差异。番茄红素...

• 不同年龄男人的营养之道

  无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。男性...

• 不同类型男人应喝不同的保健茶

  一个
  在许多男人的生活中，有几样必不可少的东西：香烟、酒精、汽车和电脑。很明显，这些杀手对健康有害，但就是停不下来。说没有时间...

• 男人必吃的黄金食品大盘点

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  由于气温上升，人们在炎热的夏天容易疲劳、食欲不振、出汗和困倦。因此，在这个炎热的夏天有一个合理的饮食习惯，对缓解上述症状...

• 用食物填满爱意

  一个
  1.调味汁
  男性多吃西红柿、酱或披萨，有助于预防前列腺癌。如番茄蒜蓉酱、意大利饺子配酱等。
  2....

• 九大营养食谱让男人更健康

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  英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”前几天，新加坡《新明日报》的一篇文章指出...

• 劳累男人要吃九大保健食品

  一个
  英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”新加坡《新明日报》的一篇文章指出，男性应...

• 九大营养素打造“强健”男

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  对于一个不喜欢运动，每天花8个小时以上的时间和电脑在一起，一周至少娱乐三次的男人来说，“营养不均衡”这个词并不夸张。由于...

• 男人受用一生营养妙方

  无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。男性...

• 让男人强壮的三好营养

  男性作为家庭和社会的支柱，很容易透支健康，而饮食是身体承担重任的基础。然而，男女之间在营养需求方面存在一些差异。番茄红素、锌和维生素E都是...

• 中年男人的养生营养饮食

  现代科学研究证明，人体从30岁开始，在形态和功能上逐渐出现衰老。40岁左右，衰退迹象逐渐明显，表现为抑郁、乏力、不愿运动、失眠、头痛等。为...

• 40岁男人的营养饮食计划

  身体特征40岁左右的男性正处于事业的巅峰。但是这个阶段也是疾病形成的阶段，因为生理功能从高峰开始下降，一些器官开始衰退，很多疾病在这个时候...

• 男人长期吃素好么？专家说，会阳痿

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  日前，一名患有阳痿的中年男子来到哈尔滨医科大学附属第二医院求助。经过详细检查，医生发现患者身体状况良好，但...

• 男人高血压的营养指导

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  避免——硬纤维蔬菜(竹笋和玉米)和刺激性强的蔬菜(辛辣蔬菜，如芥末、洋葱和香菜)。
  适合——蔬菜(菠菜、白菜...

• 男人要护肾 远离豆制品

  一个
  4.可以经常喝补肾壮阳的杜仲茶。将杜仲叶12克切碎，与绿茶3克一起放入茶杯中，在沸水中冲泡10分钟后饮用。根据《本草纲目...

• 花生酱竟然是预防心脏病良药

  一个
  花椰菜
  哈佛大学的一项新研究发现，十字花科蔬菜，如花椰菜，可以预防膀胱癌。男性膀胱癌的患病率是女性的两到三倍...

• 男性预防心脑血管病的饮食

  据报道，63%的高血压和高血脂人群年龄在44岁以下，男性人数约为女性的两倍。因此，男性心血管残疾致死率高于女性。专家认为，除了生理原因外，...

• 便秘，稀粥调理有方

  引起老年人便秘的因素主要有五个：1。少运动：老年人由于运动量少，腹肌弱，胃肠蠕动慢，难以将食物和残渣推下，容易出现便秘。2.精神体质差：精...

• 准爸爸也不可以乱用药

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  正常情况下，睾丸组织和血液之间有一层保护层供给睾丸营养，医学上称为血睾屏障。这个屏障可以阻止血液中的一些物质进入睾丸。但...

• 男性要小心这些“绝后”药物

  影响男性生殖功能的常见药物有五种：
  一、激素类药物。
  应用雌激素、黄体酮和丙酸睾酮可抑制垂体分泌...

• 促进怀孕的健康饮食计划

  吃适当的营养是为胎儿建立一个健康家园的必要条件，生男孩和生女孩也与饮食有关，所以本文将谈谈饮食促进怀孕。
  　我俩为何不孕？

• 男人生育前多补充什么？

  通常男性补充一些复合维生素或微量元素，往往没有针对性。但是补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可以增强男性体质，还可以对男性疾病的...

• 男性喝可乐的坏处有哪些

  可以说可乐是很多人的日常饮品，但是各种关于可乐的研究发现，喝可乐的坏处正在侵蚀着人类的健康。专家们从多方面研究了喝可乐的坏处，结果总是让我...

• 健身运动的饮食种类与健身项目有关

  一个
  学会跳舞，经常吃米饭。体操和舞蹈应该是那些想保持身材的人的运动，但是它们不会消耗很多脂肪。因此，在饮食中，热量和脂肪的摄...

• 午餐凑合问题大 合理膳食才健康

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  午餐凑合问题大 合理膳食才健康
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  改善工作午餐，每天自带水果...

• 常吃海藻 吃出男人健美身材

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  成功的男人应酬多，往往会导致肚子大脖子粗。长得丑不重要。问题是，当一个人胖的时候，高血脂、高血压和脂肪肝往往随之而来。这...

• 男人健康必吃的9种食物

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  英国营养学会专家安妮登耶指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”
  前几天，新加坡《新明日报》...

• 缓解男性压力的饮食

  男人需要健康，有时候饮食调理比吃什么药都好。
  一、1个苹果护心减肥
  男性患冠心病的可能性是女性的...

• 减肥饮食的12大误区

  只吃蔬菜和水果就一定可以“健康地”瘦下来？
  真相：研究表明，素食者通常比...

• 精子杀手到底有哪些呢 改善精子质量要做到这些

  大家都知道男性精子质量越高，在双方健康的情况下越容易受精。研究表明，按照生理要求，1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的，如果每...

• 六大因素降低精子质量 提升精子的质量有啥办法

  男性精子质量越高，在双方都健康的情况下就越容易受精。但是，如果男性精子出现问题，就会很难繁殖，甚至出现不育。然而，影响精子数量和质量的因素...

• 心脏疾病男性更高发

  纽约大学的研究人员在《美国医学会杂志》发表了一份报告，称他们对501名平均年龄为58岁的男性进行了3年的跟踪研究，以了解雌激...

• 男士必须进行的体检项目

  以下是男性体检的常见建议。请注意，这些只是指导和参考信息，永远不能取代您的医生建议。
  眼睛检查
  ...

• 生活中如何预防男性不育 防不育需注意三点

  男性精子质量越高，在双方都健康的情况下就越容易受精。但是，如果男性的精子出现问题，就会很难繁殖，甚至出现不育。然而，随着经济和社会的不断发...

• 男人们 关于捐精还是知多D才好

  　　1精子库捐献者95%是大学生
  中山大学、华南理工大学、暨南大学.目前广州很多大学在学校都有捐精宣传员。广...

• 糖尿病肾病 早期防治效果好

  糖尿病可引起许多慢性并发症，如糖尿病肾病和糖尿病视网膜改变。这些并发症主要是糖尿病肾病。
  糖尿病肾病让患者束手无策：早期没有特...

• 别以为“信伟哥”就可以老当益壮

  当今社会，生活水平越来越高，不仅体现在物质上，更体现在精神层面对生活品质的追求上。但是，想要“变老变强”的男性朋友，不要太依赖伟哥。

• 想和“伟哥”交朋友须有医生指导

  如今，中国人的性态度越来越开放，治疗ED(勃起功能障碍)的药物越来越广泛使用。很多人可以凭处方直接从药店买药，而有些男性甚至不看医生，直接...

• 男性惹上早泄很愁人 自救靠谱方法

  男人早泄怎么自救？早泄不再是一种新的疾病。近年来越来越猖獗，发病率越来越高。我们也知道早泄是严重的。早泄会让家庭变得支离破碎，早泄真的令人...

• 白领男为何总逃不过男科病

  劳动人民，大多数男性都有男性疾病的经历。男性疾病已成为继癌症、心脑血管疾病之后的第三大健康杀手。城市人群前列腺疾病、性功能障碍、男性不育等...

• 男性夏季要警惕冠心病

  众所周知，冬季是冠心病等心脑血管疾病高发的季节。众所周知，与其他许多疾病相比，夏季仍然是冠心病的高发季节，是一种高发疾病。我们提醒心脑血管...

• 秋季男性提防前列腺疾病

  前列腺是男性特有的腺体，秋季是前列腺疾病的高发期，所以一定要提高警惕，注意日常生活规律，多喝水，尽量多吃，预防疾病。
  秋天清爽...

• 怎样预防急性前列腺炎出现

  如何预防急性前列腺炎？随着年龄的逐渐增长，很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体健康不仅仅是常见的高血压和高血脂，还有男性生殖...

• 泌尿系结石的病因诊断和预防

  尿石症是泌尿外科三大疾病之一。20世纪末，体外冲击波碎石术和体内碎石术的出现，使泌尿系结石的治疗取得了重大突破。这些技术在我国得到了广泛的...

• 泌尿系结石的预防和治疗系列

  最近在好医生的网站上回答咨询，发现咨询肾输尿管结石的网友很多。大家对泌尿系结石的基本情况还是缺乏了解。之前写的一篇关于泌尿系结石的科普文章...

• 泌尿系统感染的治疗方案

  泌尿系统感染这里指的是尿路和膀胱感染。尿液从膀胱到体外的通道称为尿道，尿道与膀胱紧密相连。尿路感染常导致膀胱炎症。尿路感染来源于大肠杆菌，...

• 泌尿系统感染的治疗方法和危害

  一般来说，泌尿系统感染大多与卫生条件差有关。大约50%的女性至少有一次泌尿系统感染，而20%的女性有多次感染。很多女性一年有一两次泌尿系统...

• 尿路感染有什么症状

  尿路感染是由细菌(其中很少可以是真菌、原生动物和病毒)的直接入侵引起的。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染是指肾炎'肾盂肾炎'...

• 尿路感染的症状概述

  尿路感染是由细菌、病毒、真菌或寄生虫引起的。女性患者较多，可用庆大霉素、诺氟沙星等抗生素或三金片治疗。
  尿路感染是由细菌(其中...

• 尿路感染有什么症状？

  尿路感染是由细菌(其中很少可以是真菌、原生动物和病毒)的直接入侵引起的。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染是指肾炎'肾盂肾炎'...

• 引起尿道感染的原因是什么？

  尿道感染一般分为上尿路感染和下尿路感染。根据细菌入侵的方式，可分为出血性感染、上升性感染和下降性感染。大多数女性向上传染。这是因为女性的尿...

• 多食猕猴桃可以预防尿道结石吗？

  临床上，大多数发生在尿道的结石来自泌尿系统，尤其是膀胱，也可能发生在尿道憩室。石头很硬。男性患者结石主要嵌顿于尿道、尿道舟状骨或前列腺外尿...

• 保护前列腺健康小便金标准 小便方式有窍门

  吃喝耶戈不俗，但与健康息息相关。通常，7.08%的男性和5.51%的女性在喝完一大杯水后15分钟内上厕所；30分钟内男性为22.49%，女...

• 专家提醒三种时刻千万别吃伟哥

  长时间做爱，勃起困难是很多男人的愿望。在众多改善勃起状态的方法中，男性对神奇药丸——伟哥(5型磷酸二酯酶抑制剂)情有独钟。然而，任何药物都...

• 六大因素影响精子质量 提升精子的质量与数量很重要

  男性精子质量越高，在双方都健康的情况下就越容易受精。但是，如果男性精子出现问题，就会很难繁殖，甚至出现不育。然而，影响精子数量和质量的因素...

• 性功能障碍致病元凶多 扫男人“性”食物有啥

  我相信每个人都听说过性冷淡。性冷淡是性功能障碍的表现，一般指性欲低下，对性生活缺乏兴趣。这种疾病对和谐的性生活和家庭和谐是一个很大的威胁。...

• 性生活太频繁让不育症袭来 6个原因火上加油

  传统上，不孕不育是女性的事。其实男人也是不育的，所以夫妻长时间不怀孕不一定是因为女人，而是因为男人。男性不育的原因有很多。其中，性生活过度...

• 精子“杀手”知多少 预防男性不育有新法

  睾丸中出生的精子，形状像蝌蚪，头部很大，长约4.6微米，宽约2.6微米，厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长，尾部达到40微米，精子总长...

• 精子杀手究竟有哪些呢 改善精子质量要做哪些努力

  大家都知道男性精子质量越高，在双方健康的情况下越容易受精。研究表明，按照生理要求，1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的，如果每...

• 生活中有这6大精子杀手 男性不育的原因可总结为那些

  大家都知道男性精子质量越高，在双方健康的情况下越容易受精。研究表明，按照生理要求，1毫升精液中有4000万到1.2亿个精子是正常的，如果每...

• 男人尿道感染不能拖 三道防线是防感染关键

  沉重的生活和工作压力压垮了男性的健康，很多男性患有尿路感染，这是由不同部位的感染引起的。由于其复发的性质，预后和治疗方案是不同的。因此，区...

• 尿分叉或者是病 守住三道防线抵御尿路感染

  尿分叉是病吗？什么是尿分叉？据专业医生介绍，一般来说，泌尿分叉有两种。分叉不会经常发生。排尿分叉是由前尿道或尿道口暂时阻塞引起的。比如早上...

• 性生活太频繁给不育有机可乘 6个原因火上加油

  传统上，不孕不育是女性的事。其实男人也是不育的，所以夫妻长时间不怀孕不一定是因为女人，而是因为男人。男性不育的原因有很多。其中，性生活过度...

• 精子杀手到底有哪些呢？ 预防男性不育有何招

  睾丸中出生的精子，形状像蝌蚪，头部很大，长约4.6微米，宽约2.6微米，厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长，尾部达到40微米，精子总长...

• 这些精子“杀手”要注意防 预防男性不育有何方法

  睾丸中出生的精子，形状像蝌蚪，头部很大，长约4.6微米，宽约2.6微米，厚约1.5微米。颈部和身体与头部一样长，尾部达到40微米，精子总长...

• 肾积水的饮食禁忌

  肾积水是由尿路梗阻引起的肾盂和肾盏增大伴肾组织萎缩。尿液通过时会出现障碍，导致尿液流动受阻。梗阻上方压力因排尿不畅而逐渐增大，管腔扩张，最...

• 职场男如何在餐桌上保护自己 应酬前好先喝汤

  对于在外工作的男性朋友来说，酒桌上的娱乐是不可避免的。喝酒的话，喝多了会受伤。那么喝酒怎么才能减少伤害呢？建议社交前喝点汤。
  ...

• 都市白领 通宵“暴走”减压

  从半夜10点到第二天早上7点，一群城市白领用散步10个小时来缓解压力、锻炼身体，很多人都是流着泪走的。
  这种极端的减压锻炼方式...

• 做好计划才能当好爸爸

  光靠女方的努力是不可能生下健康可爱的宝宝的。对于很多准爸爸来说，他可能犯的最大的错误就是在妻子等待怀孕的时候，观望和保持距离。其实积极参与...

• 不同职业男性的身体哪里坏

  　　白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患
  在杂志社工作的程先生，在一栋漂亮的办公楼里工作。他每天早上9点...

• 上班族注意 被闹钟惊醒相当于醉酒

  上班族可能都知道这个笑话：幸福就是“睡到自然醒，数钱到抽筋”，但两者都是奢望。更现实的是，很多上班族早上被闹钟吵醒，迷迷糊糊的勉强起床。 ...

• 难缠胃病为啥老是“看上”职场人士

  揭开秘密！为什么找有疑难胃病的专业人士比较容易？工作繁忙的白领往往以忙碌为由不注意调养，每天重复不良的生活习惯来伤害自己。医生即使有能力起...

• 白领要撑住：莫让过劳死整死你

  过劳死，医学上又称为“青壮年猝死综合征”，日本学者将其定义为长期慢性疲劳诱发的猝死。80%-90%突然死亡的人都有心血管疾病，在他们的有生...

• 节前无心工作只因工作压力大

  “长假快到了，这几天我什么都不想做……”近日，杭州钛国际某公司职员小刘一直处于“消极”状态。
  　　无心工作当心节前综合征

• 肾积水的症状表现

  根据肾积水的发生率，不同的患者有不同的症状。无论是什么原因导致肾积水，如果不及早治疗，都可能导致肾功能衰竭，危及患者生命。那么，肾积水的临...

• 该注意身体健康的四种职场男性

  职场男性的健康状况令人担忧，尤其是以下四类职场男性，他们的健康受工作影响很大，平时特别需要锻炼。应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤”

• 五个男人想亲密的时刻

  俗话说：“女人的心是海底针”，相信大家都常说吧！然而，男人的心是很难琢磨的。那么，男人想要亲密的时刻有哪些呢？你想了解男人的性心理吗？让我...

• 牢记男人的4大孕前准备

  不仅是女性要注意孕前准备，男性也是如此。重要的是要知道，在很大程度上，男性的体重和医疗保健恰恰与未来婴儿的健康息息相关。
  牢记...

• 职场男性如何消除忧郁心理

  职场竞争和家庭开支都给职场男性朋友带来沉重的压力。这样，很多男人的心理变得忧郁，给自己的生活带来了很多障碍。针对这种情况，男性朋友需要做好...

• 职场男易受到怎样的伤害

  随着生活节奏的加快，生活和工作都有一定的压力，男性在职场面临的挑战不仅仅来自工作，还有身体。因为工作的性质，社交喝酒加班熬夜并不罕见。那么...

• 什么会让职场男人魅力大减

  个人魅力是一种神奇的资源，它和智力、教育水平一样，会影响人的发展和社会交往。近日，国外某健康媒体评选出影响男性魅力的六大因素。如果男人能尽...

• 职场男人的四大病症是什么

  与白天相比，支配胃肠道功能的副交感神经活动在夜间更强，胃肠道消化吸收食物的能力也更强。因此，在夜生活中，吃太多高热量的食物容易导致肥胖、失...

• 牢记男人4大“孕前准备”

  不仅是女性要注意孕前准备，男性也是如此。重要的是要知道，在很大程度上，男性的体重和医疗保健恰恰与未来婴儿的健康息息相关。
  牢记...

• 做好计划才能当好爸爸

  光靠女方的努力是不可能生下健康可爱的宝宝的。对于很多准爸爸来说，他可能犯的最大的错误就是在妻子等待怀孕的时候，观望和保持距离。其实积极参与...

• 常喝酒心智衰退快 男人吃黑豆好处多

  一项新的研究发现，如果中年男性一年到头喝很多酒，随着年龄的增长，他们的智力可能会下降得更快。
  研究人员对大约5000名英国公务...

• 男人健身要选好时间 不同年龄有不同的健身要点

  许多人梦想拥有美丽的肌肉。于是，有空就去健身房努力练习，但效果不明显。事实上，训练一块肌肉并不难。除了坚持训练和毅力，还有很多健身技巧需要...

• 男人喝啤酒有9大好处 男人喝酒不能吃这些菜

  对男人来说，最酷的事情莫过于吃烧烤、喝啤酒、和朋友小聚。许多研究发现，经常喝啤酒有许多保健作用。
  男人喝啤酒9大好处

• 男人压力大心脏猝死也能早期检测

  目前我国每年心源性猝死人数为180万，院外心脏骤停患者的生存率仅为1%，远低于美国12%-14%的平均生存率。虽然心源性猝死发生迅速，在发...

• 男人献血的五大好处

  献血会使人“伤元气”吗？
  受“献血伤元气”等传统观念影响，部分市民对献血仍有诸多顾虑。献血会伤害人的活力吗？...

• 低温天气 男性排毒更重要

  其实气温低，对于男人来说，排毒比补品更重要。如果人体内的毒素没有及时清除，会对健康产生影响。所以，男人进补后要排毒。
  运动排毒...

• 男人想壮阳不要过多喝壮阳酒

  壮阳酒的效果真的很好，对阳痿早泄的治疗真的一点也不含糊，所以有朋友问是不是喝的壮阳酒越多效果越好。今天，我们就和边肖一起来看看文章的详细介...

• 男人春季壮阳需要饮食加药物

  男人需要壮阳，女人需要养阴，性功能正常的人不需要壮阳，所以只适合勃起功能障碍的人，也就是阳痿早泄的人。对于需要壮阳的人，建议从饮食和药物入...

• 男人会因睡眠不足而猝死

  男人看起来很强壮，但他们也很脆弱。男性猝死已经成为一种“潮流”，很多名人都争相“效仿”。现在，我们将为您盘点男性猝死的九大因素。
  ...

• 男人喝不够水易生大病

  水是生命之源。人不吃饭可以活7天，不喝水只能活3天。由于工作节奏的加快和生活习惯的改变，很多人甚至不知道自己长期处于缺水状态。专家指出，少...

• 早晨“难硬起”暗示着男人衰老

  当你早上醒来，看到自己的屁股“变硬”时，有些男人会在心里暗暗庆幸，认为这是强势表现的表现。相反，如果你早上没有勃起，你可能会担心自己“快死...

• 生活中会毁掉男人生育的药物

  中国有句古话，三三三六零不孝有三。所以男人没有后代是极大的不孝，所以很多男人一生都会遇到生育问题。什么药物会导致男人没有后代？我们一起来看...

• 这些男人酒后可能会没命

  酒桌是许多商人的朋友。男人爱酒，但不是每个人都能喝。以下五类人不能喝酒，尤其是同时吃药喝酒的时候。不然可能真的会死人！下面具体看一下。 <...

• 春季男人养生起床后杯水学问大

  每个人都有起床后喝水的习惯。其实是补充睡眠流失的水分，但是起床后一杯水有很大的学问，那该喝什么呢？让我们一起来看看。
  　　1....

• 从男人的脸可以看出身体状况

  　　额头皱纹突然增加。
  这种情况说明你的肝脏负担过重，所以你应该少吃动物脂肪，比如猪肉，多吃清淡的食物，比如...

• 为你揭开 男人饮酒的10大误区

  众所周知，过量饮酒有害健康，所以有些人想出了很多方法来减少饮酒的危害。这些方法可靠吗？我们真的能达到减少危害的目的吗？　　谎言1、喝酒红脸...

• 春季男人如何做好腿部保健工作

  生活中，人们认为老人拄着拐杖走得慢而悠闲。其实，因为人老了，腿脚不好，老男人怎么锻炼腿才能正常走路？让我们来看看老人是如何保养他们的腿的。...

• 男性日常保健的八个小贴士

  男性保健小贴士：
  　　1.别忽略胸口痛。
  胸痛可能是心脏病的早期症状，最好去医院检查一下。可能什...

• 早春男人壮阳要遵循壮阳食谱

  生活中，男人经常吃一些壮阳的饮食，男人怕自己做不到，所以都在寻找一些有效的壮阳方法。让我们来看看一周内有效的男性壮阳食谱。
  　...

• 男人打呼噜也是一种病

  许多人不同意打鼾。睡觉打呼噜不是好睡眠。很可能是睡眠呼吸暂停，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病的发生与心血管疾病密切相关。睡眠呼吸暂...

• 脾气暴躁男人要注意 爱生气容易百病缠身

  “一向以隐忍著称的中国人，越来越压制不住火了。”苏州荣格心理咨询中心主管王国荣说，主要有四个原因：第一，生存压力成为人们烦躁的根源。二是价...

• 男人的健康问题40岁开始出现

  40岁左右的男人都在生活和事业上，但从生理角度来说，他们其实是“七月一栏狂想曲”。
  　男人40当心健康9问题...

• 老人慎用壮阳药

  　老人治阳痿不可滥用壮阳药
  近年来，服用春药或渴望服用春药的老年人人数正在增加。应该说，适量服用春药有利于身...

• 八种难吃食物养人

  　　1、粗糙的食物
  粗糙的食物之所以粗糙，是因为它们富含不溶于水的纤维，比如粗粮、芹菜杆和卷心菜杆。但是这些...

• 让男人激情连连8种养生食物

  男人有时会服用一些春药来壮阳，但“是三点式药”，所以食物补充剂是男人壮阳的好选择。这里有一些推荐的健康食品，可以让男性充满激情，健康。 <...

• 男人饮酒致病率死亡率高于吸烟

  俗话说，“没有酒就没有地方坐”。无论是亲朋好友聚会，还是工作聚餐，用酒招待人都是必不可少的。中国人对葡萄酒的偏好使得葡萄酒消费市场异常激烈...

• 从嘴中五味 判断身体状况

  俗话说，鼻香舌味五味。如果你吃的东西尝起来都像嚼蜡，生活就失去了意义。相反，如果经常感觉嘴里有异味，如泛酸、苦味、甜味等，就不要大意，因为...

• 甩掉男人健康头上“三把剑”

  长期困扰男性的疾病主要是泌尿生殖系统的三种疾病：男性不育、男性不育、性功能障碍和前列腺疾病。这三种疾病就像悬在男人头上的“三把剑”，严重危...

• 男人要改掉坏习惯可拒绝亚健康

  作为一个男人，应该身心健康吗？虽然你工作压力大，但是如果你这辈子有一些坏习惯，就要努力去改变。
  1.运动量过多或不足：适量运动...

• 豆制品：男人慎吃

  　　首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉,因此，脾胃虚弱、脾肾两虚、阳虚泄泻、遗精频繁的男性不宜多食，以免加重肾虚阳虚...

• 男人 这些喝白酒的禁区你了解吗

  　　吃火锅喝白酒 会烫伤胃
  冬天，人们喜欢喝一些白酒，他们感到温暖和炎热。不过专家提醒，不是吃什么都适合喝白...

• 怎样从脚知道男人健康状况

  中医认为，脚是运行气血、连接脏腑、沟通内外、贯通上下经络的重要起点。那么男人如何从脚看健康呢？给大家介绍一下吧！
  　　温度：<...

• 男人的啤酒肚是怎么来的

  我吃的不多，啤酒也不是饭桌上的常客，但很多中年男人别无选择，只能成为“啤酒肚男”。为什么？先反思一下自己的睡眠。
  “很多睡眠质...

• 男人喝茶也能保肝护胃

  酒桌男尝试着每天喝少量的葛根对身体有好处，但是每次喝多了对身体伤害很大，尤其是对消化道和肝脏，长远来看会大大增加患肝硬化...

• 不同年龄段的男人有不同的健身方法

  20岁的时候可以每天跑10公里，一口气做30个俯卧撑，但是到了40岁就会发现关节咔嚓一声，变得不那么灵活了。人的衰老是必然的。我们应该让它...

• 男人春天保肝护肾应该多喝茶

  抽烟喝酒玩电脑游戏可能是很多男人的生活习惯，这些都是危害健康的杀手。下面给那些整天笼罩在酒精、尼古丁、辐射中的男性介绍一些简单易行的保健方...

• 男性补肾前要先辨阴阳

  羊肉、狗肉等补肾食品几乎成了男士餐桌的必备品，一些壮阳补肾保健品也卖得不错。部分男性朋友急于求成，盲目食用各种壮阳补肾保健品，导致鼻出血、...

• 没肌肉的男人都不健康？

  男人如何练就腹部完美肌肉？
  初级训练计划
  “小肚子”:希望这个系列能让“啤酒肚...

• 男人睡眠质量差 或会引起肚子变大

  我吃的不多，不经常喝啤酒，但是很多中年男人还是有“啤酒肚”。为什么？你不妨先反思一下自己的睡眠。
  “睡眠质量不高的男性很多都有...

• 更年期男人如何才是正确饮食

  更年期是很多男性朋友不可避免的经历。之后身体的功能逐渐减弱，消化功能也有很大程度的减弱。所以更年期的饮食需要特别注意。男性更年期应该吃什么...

• 男性健康要树立正确的观念

  越来越多的人关注男性健康。在第七届世界男性健康日到来之际，本刊采访了中国性学协会性医学专业委员会主任、性学家马晓年博士，请他谈谈男性健康问...

• 针对三类40岁男人的不同锻炼方式

  人们并不总是说七月狂想曲是一朵花，而且有许多四十多岁的成功男人。他们正处于事业的上升期或阶段，才华无限。但我不知道，男人到了40岁，身体处...

• 中年男性更要重视体检

  当一个人进入中年时，往往是一个走向极端的时期。要么生活蒸蒸日上，要么一事无成。但相信中年男性的共同点是工作和生活的压力，所以中年男性需要注...

• 31岁是男性“青春程度”的高峰

  慕尼黑的马克斯普朗克研究中心针对男性生育年龄问题做了一个有趣的实验。他们选择了20名60-89岁的祖父和20名24-33岁的父亲进行比较。...

• 男人打鼾切莫大意或引发猝死

  打鼾是一种常见的睡眠现象。大多数人不同意打呼噜。其实是一种病，会引起很多并发症。
  打鼾(医学术语是打鼾、打鼾、睡眠呼吸暂停综合...

• 不同年龄段的男性要做不同的锻炼

  运动使男人强壮年轻！强健的肌肉，敏捷的动作，蓬勃的精神会让男人充满阳刚之气，而适当合理的运动是让男人保持魅力的好方法。而男性在不同年龄阶段...

• 瑜伽能助男人治疗多种病？

  许多女性选择练习瑜伽是为了保持完美的身材。其实这已经不是女性朋友的专利了。这里有一套适合男性练习瑜伽的简单动作，有助于改善夫妻生活。男人不...

• 酒要怎么喝才算健康

  曹操的《短歌行》:“如何解决后顾之忧，唯有杜康。”难过的时候也喜欢喝几杯酒吗？男人在日常生活中聚在一起喝酒是很常见的。适量饮酒能使人感到舒...

• 男人可别错过这些养生食物

  男人的饮食和保健食品擦肩而过。男性养生是现代人关注的话题。面对高压的生活，许多男人的健康每况愈下，所以健康的饮食对男人保持强壮健康的身体至...

• 这些信号预示着你的身体出现了异常

  男人身体不正常的小征兆。任何疾病出现都会有一些预警信号，只要能及时发现，就能减少疾病带来的危害。你晚上开车有困难吗？有没有尴尬的痒？如果有...

• 夏季来临前如何减掉啤酒肚 试试五招

  一个冬天过去了，肚子里长出了一个“游泳圈”，不仅对我的美貌有害，对我的健康也有害。夏天来了，很多人开始担心自己的身体。美国杂志《预防》的一...

• 三高男性夏季饮食要注意什么

  三高男夏天应该怎么吃饭？一般人都知道，尤其是男性到了中老年之后，会出现“三高”现象，指的是高血压、高血脂、高血糖。三高男要注意饮食好，这样...

• 看手指辨别男人肾虚

  对于男性来说，肾虚不是好兆头。更麻烦的是肾虚早期症状不明显。世卫组织今年年初公布的新的性知识显示，80%的肾虚患者在早期会在指甲上发现白斑...

• 啤酒肚不一定是喝啤酒喝出来的

  我吃的不多，不经常喝啤酒，但是很多中年男人还是有“啤酒肚”。为什么不常喝啤酒的他们会长啤酒肚？
  有啤酒肚男性往往睡眠状况也不好...

• 夜间睡眠平均不超5小时者 肚子增肥32%

  我吃的不多，不经常喝啤酒，但是很多中年男人还是有“啤酒肚”。为什么？你不妨先反思一下自己的睡眠。“很多睡眠质量低的男人都有啤酒肚，啤酒肚的...

• 男人也要学会倾诉来缓解压力

  有人说，现在的男人真的很累：他们需要成为作家的“顶梁柱”，在激烈的社会竞争中“混脸”，不时无缘无故被老婆骂。那么，是不是真的到了男性“休息...

• 男人乱进补补出病痛一堆

  有专家指出，进入中年后，男性也和女性一样患有“更年期综合症”，所以要注意身心健康问题。
  　 九成男人不愿看男科

• 初夏男人养生要注意什么

  根据气象学家的说法，夏季标准是日平均气温连续五天高于22，所以这一天就是夏季日期。从夏天开始，就要合理安排作息时间，及时补充营养，采取正确...

• 男性死因排行榜

  我们经常在网上看到一些新闻，说某男在运动或工作中神秘死亡。经医务部门鉴定，他死于过度运动或过度劳累。为什么男人因为体格强壮突然变得如此脆弱...

• 男人减肥有自己的专属方法

  办公室白领男性特别容易发胖。长期久坐不动的工作，因工作压力而缺乏锻炼；或者因为抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男性在大学校园里失...

• 中医教你三大饭后养生经

  你知道饭后如何保持健康吗？我相信很多人对这个问题知道的很少。明代医家龚忠忠在他的养生专著《福寿丹书安养篇饮食》中描述了饭后养生的细节：饭后...

• 心血管病人爬爬楼梯好处多

  很多日常行为其实都是健身方法，比如爬楼梯。专家说，经常上楼梯不仅可以增强心肺功能，还能有效增强背部肌肉和腿部肌肉的力量，增强关节的灵活性，...

• 夏日五个小动作帮助消除疲劳

  前几天是夏天，所谓“春困，秋乏，夏午睡。”身边很多朋友从早到晚被困，一方面是季节性气候造成的，另一方面是人们生活节奏加快，缺乏锻炼时间，身...

• 从男人指甲可以看出肾虚

  肾虚，男人怕别人说自己是肾虚，那么男人怎么看肾虚呢？指甲上能查出肾虚吗？我们来看看。
  中医认为，肾代表人体的能量储存，肝代表能...

• 八个大病的征兆不可忽视

  生活越美好，对健康的要求就会越高。但是，很多人不在乎频繁出现的身体危险症状，这会让你感到痛苦。别说中医没提醒你，无视九大重疾症状不就是一个...

• 小伙连续运动五小时竟晕倒 夏季健身要小心

  男孩连续锻炼了五个小时，饿了之后晕倒在足球场上。汉口一青年下班后连续工作5小时，晕倒在足球场上，被送往医院抢救.昨天，这个年轻人在解放军1...

• 男白领熬夜用这些药膳补回来

  熬夜对身体影响很大，但是很多男人因为工作性质的原因，不得不加班熬夜。熬夜会导致阴虚阳亢，使人体质变差。那么深夜的人该如何弥补呢？以下小系列...

• 老人口中发酸不想竟是胃癌

  68岁的人的酸其实是胃癌引起的。68岁的王老师，在汉阳，近几个月经常口腔发酸，经检查确诊为胃癌。“我一直以为老人只是胃口不好，怎么可能是胃...

• 男人夏季吃火锅要注意什么

  有没有避开夏天男人吃火锅的禁忌？漫长的夏天刚过，很多人就觉得热。虽然夏天不是吃火锅的季节，但也有人喜欢吃，只是夏天吃火锅有很多禁忌。我们来...

• 夏季预防肾亏 男人要怎么做

  夏天肾虚有哪些征兆？在日常生活中，男性往往会出现腰酸腿疼、畏寒便秘等症状，这些都是男性肾虚的症状。一个男人因为肾虚而长期失败，会导致体质变...

• 夏季进补喝点鸭汤为适宜

  每一季都可以对相应的内脏有好处。让我们来看看老年人在夏天是如何有益于内脏的。请看下面的介绍。
  夏天气温高，人们喜欢凉快。这个季...

• 男人夏季进补以清补为主

  冬补药有道理。但是，这并不是说其他季节就不能补充了。相反，只要症状需要，夏季补充是必要的。那么夏天补药吃什么好呢？
  人们一般习...

• 七个小动作助白领男性赶走疲劳

  白领为消除疲劳应采取的养生措施。如今，城市白领的一个共同特征是压力和疲劳。尤其是很多白领男性，他们不仅要承受工作的压力，还要承受工作带来的...

• 熬夜男人如何进补

  熬夜对身体影响很大，但是很多男人因为工作性质的原因，不得不加班熬夜。熬夜会导致阴虚阳亢，使人体质变差。那么深夜的人该如何弥补呢？以下小系列...

• 喜欢吃“臭豆腐”男人要当心 易染毒菌

  臭豆腐闻起来很臭，味道很好。这种异味是一种产生蛋白酶的霉菌，分解蛋白质，形成极其丰富的氨基酸，使得味道非常鲜美。气味主要是由蛋白质分解过程...

• 中年性危机或是雄性激素下降惹的祸

  40岁以上有LOH症状的男性可以去医院抽血检查雄激素水平。由于杂合性缺失是由体内雄激素水平降低引起的，因此缓解和治疗杂合性缺失的有效方法是...

• “啤酒肚”与啤酒没关系 少食多动可消除

  夏天来了。一个清爽的夜晚，三个朋友两个朋友聚在一起，吹着啤酒，谈着现实和理想。这是男人在夏天最喜欢的选择，但是他们有一个顾虑，就是啤酒喝多...

• 男人吃什么食物壮阳 助性和败性食物要分清

  补肾壮阳对男性来说是一件大事，所以了解男性吃什么食物壮阳对性功能障碍患者来说非常重要。在日常生活中，知道男人吃什么食物来增强他们的杨灿也能...

• 盘点8大男人自找的疾病 30岁男人要懂得定期检查

  30看台，40不迷茫。30岁以后，男性的家庭和职业压力达到顶峰，也是应该关注健康的阶段。
  　　8种疾病男人是自找的

• 热荐男人一周健康壮阳食谱 豆腐壮阳是功臣

  壮阳方对身体虚弱引起的性功能障碍有一定疗效，且美味、经济、营养。现在，一周壮阳食谱推荐如下：
  星期一：天然“伟哥” ——韭菜<...

• 12个身体信号暗示男人肾不好

  肾脏是人体的重要器官。中医说肾是先天的，主要强调肾在人体生长发育和生殖功能中的重要作用。俗话说肾虚导致百病，可见肾对人的健康的作用。肾虚导...

• 如何自测男性更年期综合症

  男性到了50岁以后，雄性激素的功能会逐渐衰退，尤其是睾酮的分泌会减少。这种由体内激素分泌变化引起的身心障碍称为“男性更年期”。很多名词都被...

• 常练瑜伽对男性也有好处

  瑜伽一般被认为是女性运动。其实瑜伽是一种男女都适合的身心锻炼，所以不排斥女性。如果你被瑜伽动作的灵活性搞糊涂了，对很多男人来说无疑是一种损...

• 男人有效排毒的几种小技巧

  饮食排毒
  通过合理饮食消除体内有毒物质。
  首先是肝脏排毒
  肝脏是一个重要的解毒器官。...

• 帮应酬男性防醉酒的四类食物

  社会人饮酒过量伤人，更容易引发多种疾病。为了健康，男人必须防止醉酒。那么，喝酒前吃什么，喝醉酒了解酒精的食物有哪些？当你不得不喝酒的时候，...

• 男人中年性危机雄性激素下降惹的祸

  俗话说，七月花狂想曲。事业有成，老婆儿子应该是意气风发的时候。但是进入中年以后，很多男性发现自己在忙碌的时候对“性”已经不那么感兴趣了，甚...

• 药酒虽好 但要懂得分清真假

  现在药酒还是很流行的，市面上有很多保健酒。专家提醒你不要盲目喝保健酒。不是说保健酒无效，而是喝保健酒之前有很多注意事项。
  服用...

• 男人一周壮阳食谱大公开

  壮阳方对身体虚弱引起的性功能障碍有一定疗效，且美味、经济、营养。现在，一周壮阳食谱推荐如下：
  星期一：天然“伟哥” ——韭菜<...

• 延寿要每天10个“3分钟”

  不要低估3分钟的短暂时间，它可能会对你的健康产生长期影响。下面，我们向你介绍你生活中的10个3分钟，可以在保健中发挥神奇的作用。
  ...

• 这6种方式吃饭易得癌

  吃得快，咀嚼食物不细，容易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症；另外，吃得快，食物质量大，容易对食道、贲门等消化道产生强烈的机械刺激，久而久之会造...

• 香蕉治便秘是误区 治便秘还要靠药物

  很多人因为各种原因便秘。我们知道便秘并发症的后果非常严重，便秘也给患者带来很大的痛苦。所以很多人会想各种办法缓解便秘。但是中医说治疗便秘的...

• 男人警惕不吃早餐造成心脏病

  男人有太多理由不吃早饭，工作忙，时间紧，懒得做。比起女人的细心和对健康的关注，男人总觉得自己很强，不吃早餐也没什么。美国的一项新研究发现，...

• 一分钟自检看你是否肾虚

  如今的生活节奏快，生活压力越来越大，精神往往处于紧张状态。所以肾虚成了现代人的健康杀手。很多人渴望成功，就用补药来弥补。但是中医说肾虚是积...

• 吃海带的功效和3大禁忌

  海带除了防辐射，还有很多其他作用，下面给大家介绍一下。在日常生活中，我们不妨根据海带的这些功能，有目的地食用。相信看到海带的这14个功能，...

• 养生不仅要吃十大健康水果 还要喝健康粥

  吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？
  吃健康水果
  名称：苹果，...

• 警惕面部五信号或可致命

  面色红润有光泽，面部表情的好坏往往反映了他的身体状况。身体疾病的一些症状会通过面部变化表现出来。所以，如果你的脸变了，你要警惕自己的健康。...

• 各年龄段男性如何健身

  根据不同年龄男性的不同生理特点，体育专家为他们设计了一套锻炼方案，以增强他们的体力、肺功能，保持四肢灵活。如果我们能坚持下去，我们就能拥有...

• 六大标准告诉你肾脏问题

  男性生活压力越来越大，聚会和社交很多，导致内分泌失调。很多人心里发慌，想着自己是不是病了。男性肾脏健康问题层出不穷，那么男性应该如何判断肾...

• 九种运动让男人更加健康

  在我们的日常生活中，我们都被这样或那样的规章制度所束缚，这往往使我们的潜力无法得到充分发挥。对于男性的健康问题，男性朋友可以进行一些看似另...

• 男性多吃蔬菜可防不育 男人需三种营养

  许多男性面临不孕不育的危险，给男性心理造成了很大压力，也给他们的婚姻生活带来了一些麻烦。所以一定要注意男性不育。其实预防男性不育的方法有很...

• 男性体检要留心五细节 健康体检五禁忌

  到了中年，男性每年进行一次常规体检是非常重要的。但是，体检有很多需要注意的地方。真的有科学体检吗？我们来看看男性去医院检查的注意事项。 <...

• 孔子教你健康饮食养生 粗细搭配细嚼慢咽

  俗话说，人以食为天，自古以来，每个人每天都离不开饮食。日常饮食不仅补充了身体必需的营养，还增强了抵抗疾病的能力。现代人如此，古人也是如此。...

• 红枣养生食谱帮男人补肾

  9月份，红枣开始逐渐上市。对于男性朋友来说，不仅香甜可口，还能帮助男性补肾壮阳。下面给你详细介绍一下！
  红枣是一种天然的保健食...

• 几类适合“养”男人的食物

  营养方面，很多都是讲女性如何养生，如何调理身体等等，但其实男性朋友也需要补充身体。男人在外面忙着工作，所以回家要好好休息，吃营养健康的食物...

• 教你用五招HOLD住健康

  越来越多的猝死新闻出现在报纸上，其实反映出现代人的压力真的太大了，只是没有适当地给自己减压。很多人其实开始陷入“成功=没有健康”的困境。那...

• 9种皱纹暗示身体有大病

  随着年龄的增长，脸上的皱纹是不可避免的，但如果不是因为年龄的原因皱纹增多，可能就需要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表身体不同部位的问题。...

• 男性盲目壮阳可致命 4大催情食物不靠谱

  随着现代医学的充分发展，性保健已经从传统的肾脏扩展到从病理学角度进行综合诊断和治疗。
  辛医生说，糖尿病占33%，心血管疾病占2...

• 秋冬季男性健身的佳方案

  眼看秋天就要过去了，冬天来了。健身对很多人来说越来越不积极了。这里的专家为各个年龄段的男性朋友设计了一套锻炼方案，增强体力，增强肺功能，保...

• 饭菜太咸让七种病有机可乘

  盐是美味食物的调味品。没有它，好吃的就没意思了。但是再好的东西，也没有原来那么好。对很多中国人来说，吃盐是不够的。
  2013年...

• 男性需要注意生理弱点解密

  我相信，无论谁不完美，都有缺点，健康也是。很多人身体健康有弱点，一般是一些生活习惯造成的。那么有哪些身体上的弱点需要我们特别注意呢？我们来...

• 男人三种情况不宜骑车锻炼

  据统计，全球男性平均寿命为77岁，其中7年将用于重疾或慢性病，男性得癌症的概率比女性高70%。年轻的时候要用健康换金钱，中年的时候更要注意...

• 男性养生必备三项运动 “加减乘除”导演男性健康

  35岁，对于男人来说，又年轻又老，似乎还很遥远。但这个年龄也是男性从青年到中年的过渡期，生理技能出现了微妙的下降迹象，比如体力下降，肌肉力...

• 健身的男人愈练愈有型

  虽然男性比女性更积极参加体育运动，但一项调查发现，在过去的七天里，只有约40%的男性参加过中等强度和剧烈运动。
  有锻炼的方法，...

• 男性生理功能障碍如何治疗

  生理机能障碍是一种常见的生理疾病，对男性健康也有危害，对男性健康影响很大。如今，由于生活节奏快和工作压力增加，“问题男人”在城市人身上比比...

• 常常做“三提”精力旺 经常吃点“碱”可护血管

  冬天，人们喜欢呆在室内，特别容易嗜睡。经常做三个动作，可以帮助人提升精神，让人看起来健康有活力。
  抬起你的肩膀。经常使用电脑容...

• 男性需要注意的生理弱点

  我相信，无论谁不完美，都有缺点，健康也是。很多人身体健康有弱点，一般是一些生活习惯造成的。那么有哪些身体上的弱点需要我们特别注意呢？我们来...

• 冬季男人如何补？量身定制保养指南

  现在的人讲究健康，对身体不好的东西不容易放进嘴里。在购买年夜饭的时候，也可以以“补品”为基调，不需要大张旗鼓地熬老汤炖补品。
  ...

• 男性保健秋冬养生5大食谱

  秋冬天气越来越冷，寒是阴邪，容易伤身体的阳。阴邪伤阳后，身体的阳气虚弱，生理功能受到抑制，产生感冒现象。常见的病症有畏寒、腹痛等。中医认为...

• 男性每月应做一次健康检查

  男人的保健不只是说说而已。工作忙的时候没有时间去了解，但至少每个月都要抽出时间来汇报身体状况。
  1、是否胸口痛

• 健康男人背后总有中草药 男人养生进补有讲究

  远离亚健康并不难。在日常生活中，一些中草药可以帮助男性调理和保持健康。
  青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根

• 健身的男人会愈练愈有型

  虽然男性比女性更积极参加体育运动，但一项调查发现，在过去的七天里，只有约40%的男性参加过中等强度和剧烈运动。有锻炼的方法，需要坚持。运动...

• 男性需要注意多种养生细节

  自古以来，皇帝们就经常寻求养生之道，但他们只有一些对身体不好的诀窍。众所周知，保持健康很难，但很容易。从日常生活和细节出发，男性养生不在话...

• 春季补气 8大家常食物不可错过 高血压男人要谨慎

  如果你说话虚弱，你会出汗，心悸，头晕，移动时脸色苍白.这样的人，中医称为“气虚”，是先天不足，脾胃不和，久病不愈，年老乏力，劳倦过度所致。...

• 详解三种普遍的力量训练法

  根据肌肉收缩的形式，力量训练可分为等长训练、等张训练和等速训练。现在详细阐述这三种训练放松。
  等长训练
  等长训练是...

• 你有足够的运动量了吗

  锻炼是保持健康的重要条件，此外，它可以使人锻炼出美丽的身体，保持健康，需要锻炼。
  虽然男性比女性更积极参加体育运动，但在过去的...

• 男人春天为何就该多吃菠菜

  菠菜是春天的时令蔬菜。面对绿色菠菜，营养专家建议，大多数男性同胞不妨多吃点。
  为什么男人春天要多吃菠菜！
  专家原因...

• 男性耳朵发红可能肾脏不好要少喝酒

  据调查，人的面部可以反映人体内脏器官的好坏，这就是我们所说的健康晴雨表。当一个男人的脸上出现以下症状时，你可能会有健康问题。为了尽快把这些...

• 五生活方式让男人短命 要长寿培养六大特质

  随着中国日益激烈的竞争和生活压力的不断增加，每个人都在为自己的生计和发展而努力。但是，在追求物欲和名利的刺激下，身体是革命的资本，有了资本...

• 男人肾不好需留意细节 五种坚果呵护你的肾

  肾病早期往往感觉不到疼痛，容易被忽视而不被发现。
  很多病人去医院是因为明显不舒服。结果，他们发现肾脏疾病非常严重，威胁生命，甚...

• 男人要长寿 别让妻子工作

  每个人都渴望健康长寿，但不是每个人都能得到。男性在社会中起着重要的作用，是家庭和社会的支柱。男人怎样才能长寿？
  人们会奇怪为什...

• 补肾壮阳奇招 踮脚尖走路

  俗话说“饭后百步，活到九十九”，意思就是饭后百步，能让人活得更久。对于性功能较弱的中年男性来说，如果饭后走路可以踮起脚尖，不到半个月就能得...

• 男人不宜吃的8种食物

  据说“食物补充”很重要。的确，在日常生活中，吃对食物比吃药要好。然而，我们在选择食物时应该非常小心。男人吃饭一向大方，大鱼大肉。但是需要注...

• 不同年龄男人如何消除啤酒肚

  很多中年男性的肚子胀得像西瓜一样，似乎是营养过剩造成的。事实上，“啤酒肚”可能是营养不良的标志。不同年龄的男性如何摆脱啤酒肚？
  ...

• 男人“加减乘除”养生法

  男人养生很简单。你可以通过加减乘除来回报一个健康的身体。对于工作繁忙，没有时间照顾身体的男性来说，这是一个很好的方法。让我们来看看男性是如...

• 饮食养生：揭秘男人一生离不开的八种保健食物

  如果现代人身体健康，他们能更好地应付工作。其实想要健康很简单。只要注意日常饮食，多吃有益的食物，做一个健康的男人并不难。所以推荐八种对男性...

• 男性需警惕运动误区 爬山打球伤膝盖

  运动对身心健康有好处，但运动不当也会给身体器官带来损害。比如跑步、爬山、打球，膝盖更容易磨损；但短时间内大量的高频运动，很容易损伤关节肌肉...

• 男人在不同年龄段要做哪些锻炼

  运动使男人强壮年轻！强健的肌肉，敏捷的动作，蓬勃的精神会让男人充满阳刚之气，而适当合理的运动是让男人保持魅力的好方法。而男性在不同年龄阶段...

• 男人夏天喝啤酒的9大好处

  夏天男人最爽的事情无非就是吃烧烤，喝啤酒，和朋友小聚一下。许多研究发现，经常喝啤酒有许多保健作用。
  男人夏天喝啤酒9大好处

• 男人饮食禁忌多多 男人夏天该多吃菠菜

  朋友吃饭喝酒是必然的，喝酒一定要有零食相伴才是应该有的。我们应该有的零食的选择，简单又难。怎样才能让大家吃的舒服又不伤身体？要记住哪些菜适...

• 中医说这些食物不壮阳 靠中药盲目壮阳反被害

  俗话说“三药有毒”，很多男人不愿意选择壮阳药来让自己骄傲，所以壮阳食品就成了。虽然壮阳食品很多，但有些不是壮阳的食品一直被误认为有壮阳作用...

• 男人不宜吃的8种食物

  据说“食物补充”很重要。的确，在日常生活中，吃对食物比吃药要好。然而，我们在选择食物时应该非常小心。男人吃饭一向大方，大鱼大肉。但是需要注...

• 男人养肝须杜绝两行为 养生护肝须甩掉三宗“”

  男性患病后往往拒绝就医，导致很多小病治疗延误。在这里，我们介绍一些深深困扰我们男性同胞的疾病。从他们的危害出发，我们请专家介绍一些更好的治...

• 男人夏天喝啤酒几大好处 男人喝酒不能吃什么菜呢？

  夏天男人最爽的事情无非就是吃烧烤，喝啤酒，和朋友小聚一下。许多研究发现，经常喝啤酒有许多保健作用。
  男人夏天喝啤...

• 食用香菇注意搭配禁忌 空腹多吃糖影响健康

  香菇是生活中常见的食物，很多朋友在做菜或煮面的时候总会加一些香菇吃。此外，香菇还能有效降低血脂，抗癌。因此，在生活中，朋友可以适当吃蘑菇来...

• 养生粥助男性尽享性福 三大按摩为自己“巧助性”

  和谐的性生活有助于家庭和谐和情感温暖。所以保健是必不可少的，那么有哪些适合男性性保健的饮食呢？具体制作和配方见下文介绍。保健粥帮助男性享受...

• 男人健身时间要拿捏好 男人各个阶段健身重点不同

  许多人梦想拥有美丽的肌肉。于是，有空就去健身房努力练习，效果不明显。其实练一块肌肉并不难。除了坚持训练和毅力，还有很多健身技巧需要掌握。新...

• 养生不仅要吃十大健康水果 还要喝健康粥

  吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？
  吃健康水果
  名称：苹果，...

• 男性须知喝酒五误区 职场男如何把握饮酒法则

  因为生活和工作的需要，很多男人需要大量的酒精，需要掌握正确的饮酒方法，所以可以每天喝一小杯，对健康有益，但是没有原则的饮酒对男人的健康有害...

• 饮酒让男人记性变差 男人饮食保健的九个要点

  一项新的研究发现，如果中年男性一年到头喝很多酒，随着年龄的增长，他们的智力会下降得更快。
  研究人员对大约5000名英国公务员进...

• 教你用五招抓住健康 男人竟然能有器官比女人弱

  越来越多的猝死新闻出现在报纸上，其实反映出现代人的压力真的太大了，只是没有适当地给自己减压。很多人其实开始陷入“成功=没有健康”的困境。那...

• 10大健康水果让男人养生更猛烈 健康粥也来帮忙

  吃饭是人生大事，对人的健康也有很大作用。那么为了健康我们必须吃什么呢？
  吃健康水果
  名称：苹果，...

• 啤酒肚究竟因何而来 减啤酒肚生活习惯很重要

  啤酒肚，又称“罗汉肚”。随着年龄的增长，男性的深度睡眠阶段减少。因为睡眠质量不好，激素分泌会减少。激素的缺乏使体脂增多，聚集在腹部，年龄越...

• 职场男士怎么锻炼 “三步走”战略来帮忙

  职场男性经常久坐，肚子里会出现肥肉，对身体不好，还影响美观。有专家为白领男性安排了一套有效的简单徒手操。只要每周练习2 ~ 3次，小腹就会...

• 男性养生三项运动可帮忙 健康“加减乘除”4法

  35岁，对于男人来说，是壮年，衰老，似乎还很遥远。但这个年龄也是男性从青年到中年的过渡期，生理技能出现了微妙的下降迹象，比如体力下降，肌肉...

• 养生粥助享“性”福 三大按摩方法可助“性”

  和谐的性生活有助于家庭和谐和情感温暖。所以保健是必不可少的，那么有哪些适合男性性保健的饮食呢？具体制作和配方见下文介绍。保健粥帮助男性享受...

• 男人喝啤酒几大好处 男人喝酒不能吃这些菜

  夏天男人最爽的事情无非就是吃烧烤，喝啤酒，和朋友小聚一下。许多研究发现，经常喝啤酒有许多保健作用。
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• 内地婴幼儿奶粉含反式脂肪酸？

  大陆婴儿的奶粉含有反式脂肪酸吗？日前，香港媒体一篇题为《内地婴儿奶粉含有反式脂肪》的文章引起轩然大波。根据这篇文章，在m...

• 婴幼儿食品选购注意9个细则

  购买儿童食品需要注意什么？现在市面上有很多婴幼儿食品，但是父母给孩子购买的时候除了味道还有什么需要注意的？在这里，边肖将告诉你如何选择婴儿...

• 上睑眼眶凹陷可采用的手术选择

  上睑眶凹陷的手术选择
  1.如何改正
  执行脂肪注射或邻近脂肪组织的置换填充，以纠正抑郁症。
  2.可用的手...

• 鼻泪沟凹陷矫正术 让你恢复神采

  如何改正
  经常在做眼袋手术时矫正，对于眼袋不明显的人可以通过眼袋手术的方式解决。或者单独在局部四洼区注射脂肪。
  可...

• 开眼睑手术的术前准备和术后护理

  你听说过眼睑手术吗？如果有，你知道这次整容前后要做什么吗？以下将详细告诉你这次行动双方都做了哪些准备。
  操作前的注意事项

• 眼眶内填充术 恢复年轻面貌

  眼眶是一个漏斗状的骨腔，前面有一个凸起的骨缘。眼窝凹陷会显得苍老无精打采，有时候会让人觉得很严重，有难以克服的烦恼。这部分会在饱满滋润的时...

• 眼眶内填充术后护理要点

  什么是眼眶填塞？眼眶填塞需要注意什么？下面我们来了解一下眼眶填充术后的护理要点。
  讨厌的眼袋带走了你的眼神，大大打折了美丽的你...

• 眼眶内填充的一些术前注意事项

  眼眶填充是一种眼部整形方法，在中国也是一种常见的方法，所以今天边肖会给你推荐一些眼眶填充的术前注意事项，以便你在治疗前做好准备。
  ...

• 下眼袋祛除术前的一些注意事项

  摘除下眼袋是社会上一种流行的手术。这个手术往往是为眼袋太大的朋友准备的，在国内也是比较成熟的手术方式。因此，今天边肖将谈谈移除下眼袋的术前...

• 上眼皮松弛下垂可采用的手术选择

  如何改正
  目前常用的方法主要是通过眉毛切口去除一块大小合适的松弛下垂的皮肤，或者通过做双眼皮去除一块皮肤，恢复紧致的上眼睑外观...

• 三角眼矫正术费用

  三角眼矫正的价格贵吗？三角眼主要是由于上眼睑皮肤内外侧下垂，外眦角遮盖而小，使眼裂变成近似三角形，这种情况在中老年人中较为常见，先天性三角...

• 内外眦开大术后注意事项

  什么是内外眦切开术？做内外眦整形要注意什么？怎样才能让手术顺利进行？我们一起来看看。
  开眼角手术，也叫开眼角手术，一般用于眼裂...

• 做内眦赘皮矫正术要知道哪些

  内眦赘皮矫正是什么？内眦赘皮的矫正是为了谁？做内眦赘皮矫正需要注意什么？我们一起来看看。
  很久以前，中国古人就有“眼为日月，五...

• 内外眦开大术前的一些准备

  内眦和外眦加宽是一种眼部整形手术。这个手术之前有很多基础准备，可能有些人会理解。然而，今天，边肖仍然想告诉你内眦和外眦扩大的术前注意事项。...

• 内眦成形手术的术前术后须知

  内眦赘皮成形术适用于外伤、烫伤等引起的先天性和获得性内眦赘皮。下眼睑内侧张力不足，下泪点与泪囊分离。那么这次手术前后有哪些注意事项呢？让我...

• 内眦成形术的术前后注意事项有哪些

  内眦赘皮成形术是一种眼部整形手术。这个手术帮助了很多国内的朋友，有什么需要注意的吗？边肖会在这里介绍你，手术前后有什么注意事项？
  ...

• 睑裂过小矫正术要注意哪些事项

  大眼睛总是引人入胜，但很多人的眼睛是分裂的、短的，给人一种呆滞的感觉。这种情况可以通过小睑成形术来治疗。那么手术需要注意什么呢？
  ...

• 开外眦的术前注意要知道

  开眼角是对眼睛的整形手术。这个问题一出现，就会给大家带来很多麻烦。所以，这方面如果有问题，要及早治疗。国内有很多成熟的医院在一定程度上治疗...

• 如何为睫毛种植术者打上定心剂

  睫毛对眼睛非常重要。怎样才能让睫毛又长又好看？睫毛种植可以帮到你。
  在面部整形手术中，睫毛种植是一项非常重要的医疗美容工程，关...

• 包皮过短矫正的后遗症

  包皮短的矫正方法是什么？
  正常情况下，阴茎的皮肤有很大的延展性，可以随着阴茎海绵体的勃起而延伸，使阴茎完全勃起。包皮过长多是由...

• 偏颌畸形的整形术式知识

  什么是半颌畸形整形手术？半颌畸形的原因是什么？怎么能矫正偏颌畸形？
  很多疾病都会引起这种畸形，表现形式多样。分类复杂，每种类型...

• 中下面部松弛可采用的手术选择

  如何改正
  提拉固定下垂的组织和皮肤，减少下垂的面部组织，多余下垂的皮肤转移到发际线区域而不显露出来，在实现手术效果的前提下，保...

• 方颌缩减术 重展女性魅力

  方下巴的缩小主要是针对下颌太方太突出，会让女性显得比较死板，缺乏温柔和美感。如果搭配突兀的颧骨，会失去女性的魅力。所以越来越多的女性关注这...

• 额纹如何选择手术进行矫正

  如何改正
  可以选择手术或非手术方法解决问题。非手术方法通常使用注射肉毒毒素和胶原蛋白，但通常长期效果不好，持续3~6个月。手术...

• 方颌缩减术前的六项准备事宜

  什么是方颌复位？可能很多女性朋友不是很了解。属于整形，可以让女性看起来更有女人味，主要针对下颌骨。具体来看一下。
  方下巴的缩小...

• 方颌缩减术 重塑面部美丽

  很多女人喜欢鹅蛋脸和瓜子脸。方脸的女人怎样才能成为理想的脸？方颌复位可能是个不错的选择。
  方脸，对男性来说，可能算不了什么，但...

• 额部除皱术后如何

  什么是前额除皱术？前额除皱术后需要注意什么？前额除皱术后如何护理？我们一起来看看。
  手术除皱适合额头皱纹多且深，眉毛下垂，上眼...

• 完美绣眉 让你的眉形清新整洁

  什么是绣眉？绣眉需要注意什么？眉绣后会有什么样的效果？
  眉绣好后表皮会自动结痂，几天后自然脱落。新眉毛呈线性出现。眉线看起来更...

• 眉毛下垂矫正术全解

  眉毛下垂矫正全解
  1.如何改正
  一般通过抬眉或剪眉来改善眉形和位置。
  2.可选的手术方法
  ...

• 附耳切除术前准备及目的

  什么是耳朵？阑尾切除术适合谁？我们来看看阑尾切除术前的准备和目的。
  附耳(附耳，副耳)，又称耳廓，俗称小耳，是鳃弓发育异常所致...

• 附耳切除在术前要有哪些需要注意

  掏耳朵是对耳朵的手术，对很多人来说是一个很奇怪的手术。但是，我们希望经过今天的编辑，我们可以更多地了解它，并使用它来帮助需要帮助的朋友。 ...

• 义齿种植术的后遗症

  种植义齿又称“第三对人类牙齿”，起着真正牙齿的作用和功效。那么这种操作适合所有人吗？
  长期以来，人们一直期待假牙能像真牙一样发...

• 声音整形术特色及要点

  什么是语音整形？语音整形需要注意什么？下面我们来了解一下语音整形的特点和要点。
  如果声音粗的原因是职业(比如歌手、老师、市场商...

• 声音整形术前准备及要点

  什么是语音整形？健全整形适合那些人？嗓音整形需要注意哪些问题？我们一起来看看。
  如果声音粗的原因是职业(比如歌手、老师、市场商...

• 舌系带过短矫正术前的一些准备

  矫正舌韧带过短是一种对舌头的手术，而且这种病是很多朋友的先天性问题，所以这个问题会影响日常生活，比如发音、咀嚼和一些口腔问题，所以对于这种...

• 口角开大术前四要点

  什么是吐槽？大吵之前需要注意什么？如何才能保证口水战的顺利进行？我们一起来看看。
  吐口水前的注意事项：
  1.术前避...

• 反颌的矫正手术的一些人群注意

  想必很多人都没听说过这个病，边肖之前也听说过一点，因为这段时间很多人都咨询过边肖关于这个病的情况，所以今天边肖在这里告诉大家什么样的人有资...

• 脱唇毛手术介绍

  嘴唇是先天的，有的人长得好看，有的人有缺点，有的人唇毛比较多，影响美观，需要去除唇毛来帮助。
  什么是唇毛去除？
  如...

• 重唇修薄术方式及要点

  什么是双唇变薄？双唇变薄的压力有多大？做双唇变薄需要注意什么？让我们一个接一个地了解对方。
  薄厚嘴唇的手术方法
  1...

• 唇外翻矫正术术前、术后的工作分别是什么

  唇部外翻矫正前需要做哪些准备？
  1.在手术前两周内不要服用含阿司匹林的药物
  2.高血压和糖尿病患者应在第一次就诊时...

• 薄唇矫正术的术前准备

  现在医学技术先进，女性爱美，有很多女性对自己的长相和身材不自信不满意，所以整容在韩国和中国都很流行。今天我给大家介绍一下唇部美容手术，那么...

• 薄唇矫正术前要点

  什么是薄唇矫正？瘦唇矫正前需要做哪些准备？先来看看薄唇矫正前的重点。
  瘦唇矫正前需要做哪些准备？厚嘴唇没有功能上的影响，但是求...

• 薄唇矫正术前术后要点

  什么是薄唇矫正？瘦唇矫正需要注意什么？瘦唇矫正有哪些方法？
  唇厚是指嘴微闭时上下红唇的厚度。有的人根据上下两层的平均厚度分为四...

• 手术隆鼻价格及要点

  什么是隆鼻？隆鼻成功率大吗？我们来看看隆鼻的价格和要点。
  隆鼻的成功标准是什么？
  通过隆鼻手术，改变了传统隆鼻手术...

• 鼻唇沟加深如何矫正

  如何改正
  改善鼻唇沟组织的下垂程度，将滑动的颧颊组织抬起复位，或减小鼻唇沟以上组织的厚度，以减缓鼻唇沟的深度。
  可...

• 闭式鼻整形术术前准备及方式

  什么是闭合式隆鼻？闭合式隆鼻效果如何？我们来看看闭合性隆鼻的术前准备和方法。
  鼻子不仅仅是鼻梁，只是鼻子结构的一部分。如果一个...

• 闭式鼻整形术要做什么准备

  现在越来越多的人开始接受整形手术，那么闭合性隆鼻需要做哪些准备呢？我们一起来看看。
  1.术前两周内不要服用含阿司匹林的药物，因...

• 鼻翼缩小术 把握术前术后避免风险

  什么是减鼻？减鼻风险有多大？如何避免鼻翼缩小的风险？
  宽鼻子对男女都很不好。相信没有人喜欢。所以很多爱美的人都愿意通过减鼻手术...

• 闭式鼻整形术前准备如何做好

  什么是闭合式隆鼻？闭合式隆鼻有哪些准备？闭合式隆鼻怎么才能成功？
  一般来说，中国人的鼻子形状不如外国人，要么鼻梁低，要么鼻子太...

• 鼻小柱缺损整形术后护理

  什么是小柱缺损？鼻小柱缺损怎么办？我们来看看小柱缺损整形术后的护理。
  鼻小柱有缺陷，影响我们的外貌和正常的生活、学习和工作。专...

• 鼻缺损原因及矫正

  鼻缺损怎么办？鼻部缺损有哪些手术方法可以矫正？下面我们来看看鼻缺损的成因和矫正。
  鼻缺损可由先天或后天原因引起。先天性部分或全...

• 鼻孔狭窄整形术前注意

  鼻孔狭窄的原因是什么？鼻孔窄怎么办？我们来看看隆鼻前的注意事项。
  鼻子狭窄是先天或各种原因造成的。鼻孔狭窄不仅影响一个人的外貌...

• 从各方面了解鼻孔过大整形术

  鼻孔过大对一个人的外貌影响很大，想要解决这个问题，可以通过鼻孔过大的整形手术来实现。下面详细介绍一下鼻孔整形的基础知识。
  操作...

• 鼻头整形 秀美鼻尖

  怎么能让鼻子又直又直？鼻子整形手术有哪些？我们来看看鼻子塑形和漂亮鼻尖。
  大鼻子很影响人的脸型美。对于大鼻子的外观，目前的整容...

• 鼻孔过大整形术的一些术前提示

  鼻子是面部的重要组成部分，是影响面部容貌的一个非常重要的器官，所以很多人对它做了一些调整，这种手术也很常见。很多朋友因为鼻孔整形手术的出现...

• 新吃肉饮食法”

  吃荤食，就是少吃碳水化合物，多吃高蛋白食物。世界各地许多人都用这种方法来减肥，但国外营养学家的一项新研究发现，这种方法有优点，但对健康有害...

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  脂肪广泛存在于食物中。长期过量摄入脂肪，会因热量过多而导致肥胖。肥胖不仅增加心脏负担，还容易使冠心病、高血压和糖尿病复杂化或加重。所以从某...

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  当今社会，工作繁忙，生活紧张，身心消耗极大。大多数中青年人健康透支。不同程度上会出现一些“早衰”的迹象，称为“疲劳群”、“亚健康”。中医认...

• 春季疾病的中医饮食治疗

  老年人慢性气管炎，春天也容易发作。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、润肺作用的食物，如枇杷、橙子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等...

• ９类食物让你对抗癌症不费力

  八、茶和红酒：红酒和葡萄皮一起发酵，可以保存葡萄皮中珍贵的抗氧化剂，防止自由基对人体的伤害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基可引起高血压、...

• 灵芝煎茶喝可降血压

  薛教授说，还有一种草药叫做鬼针草，可以调节血压。低血压可以升高，高血压可以降低。效果很好。地上部分(茎叶)按上述方法服用，每日煎茶10-1...

• 西瓜皮做成翠衣茶可解暑降温

  西瓜皮250克洗净，切成细条，加1000毫升水，煮至沸腾，再煮几分钟，在汤汁中加入少许白糖，放凉泡茶。
  崔屹茶一听名字就凉，选...

• 茉莉银耳汤

  银耳25g，茉莉花20朵，清汤1500ml，料酒适量，精盐，鸡精。银耳先用冷水浸泡，消肿后去掉“根”和变色部分，用冷水洗净，再次煮沸，再放...

• 广州医疗费上涨 住院人均费用10289元

  与今年和第二季度相比，第三季度社区医院患者数量明显增加，患者3465660人，比去年同期增长9%，床位比去年同期增长8%，尤其是手术患者数...

• 粗粮吃多会降低免疫力

  3.吃粗粮配肉和蔬菜。我们在每天做食物的时候，不仅要考虑口味和爱好，还要考虑肉类和蔬菜来搭配平衡饮食。粗粮每日摄入量应为30 ~ 60克，...

• 孕期动静结合的几个建议

  相信你为优生开了个好头！
  值得一提的是，并不是所有的准妈妈都适合运动。患有心脏病、肾脏和泌尿系统疾病、妊娠高血压或多次流产史的...

• 男子更年期遇事大哭也无妨

  同时，很多男性患者对男性门诊还有误解，认为男性门诊是专门看性病的。所以90%以上的人拒绝直接去男性门诊，往往要转几个科室才能更好的治疗，然...

• 法国研究人员发现：瘦腰可降低患病风险

  随着腰围的增加，不仅有代谢综合征的风险，还有高血压、高胆固醇、糖尿病和心脏病的风险。
  法国研究人员在《糖尿病护理》杂志中写道，...

• 孕妇体重过重增加并发症可能

  肥胖女性怀孕前可以减肥，但怀孕期间不宜减肥。但是，他们还是要注意每天摄入的总热量。体重不足的女性应该在怀孕期间增加更多的体重，但她们应该咨...

• 健康不能跟着感觉走

  生活中，很多人生病就去医院，觉得正常的体检没有意义。专家提醒，这种随感不顾健康检查的态度是非常不可取的。记者从市体检中心了解到，很多疾病在...

• 介绍病人住院高可提成10％

  7月30日，通许县卫生局与通许县所辖医院院长签订“君子协定”，停止医院之间争夺患者，给介绍患者的乡村医生“提成”。但是效果如何呢？最近，记...

• 肥胖儿童免费来体检

  “越来越多的肥胖儿童很可能成为糖尿病、高血压、心脏病和不孕症等多种疾病的‘后备军’。”河南省人民医院糖尿病科主任赵志刚焦虑地表示，夏季是控...

• 练瑜伽可能加速脊椎退化

  消费者委员会建议，人们在报名参加瑜伽班之前，应该关注瑜伽班的老师和声誉，在支付昂贵的长期课程之前，应该参加更便宜的试用课程，以确定瑜伽是否...

• 专家提示防暑的十二项措施

  12、保证充足的睡眠，避免在炎热的中午强烈的阳光下过度活动。
  11.多洗澡或者用湿毛巾擦皮肤。
  10.不要喝烈性酒...

• 调查显示：89.2％的白领女性赢了事业输了健康

  如果超过6项，我们会给自己的健康两次“红灯”警告，进入危险期，可以归为“疲劳综合症”。
  有了以上3-5项，就为我们的健康亮起了...

• 黄瓜把儿别扔 可排毒养颜

  除了不扔黄瓜头，吃黄瓜还要注意什么？
  黄瓜是一种可以美容的蔬菜，被称为“厨房美容剂”。能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹，预防唇炎和...

• 十个慢性咽炎 八个都是老师

  忌油炸、腌制、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦、玉米等清凉润泽的食物，有滋阴清热的作用，多吃萝卜、芹菜、菠菜等清凉果蔬。
  注意室...

• 五种情况可损害胎儿健康

  人们习惯于把白领孕妇流产或先天缺陷归咎于电脑。育种专家张荣珠主任解释说，电脑对女性的危害远远小于办公大楼的恶劣环境和久坐不动的工作方式。女...

• 夏季吃什么养颜又抗暑

  7.其他人
  鲜桑葚1000克，鲜蜂蜜300克。首先，将桑葚煎煮两次，取1000毫升煎煮液，用文火浓缩，加入蜂蜜至粘稠状，再次煮...

• 皱纹可能是饮食惹的祸

  没有对付皱纹的招数。除了改变不良习惯，保持愉悦的心情，选择合适的护理产品，合理的饮食也能在抗皱大战中帮到你。所以，为了保持青春，一定要记住...

• 靓肤的番茄美食DIY

  帮助胃液消化脂肪番茄含有糖、维生素C、B1、B2、胡萝卜素、蛋白质和丰富的磷和钙。它的维生素C含量很高，相当于苹果的2.5倍，西瓜的10倍...

• 降压药不能吃吃停停

  我们也经常看到高血压患者，他们认为高血压是常见病，没什么大不了的，从来不看医生。每次头晕就吃降压药，或者听亲戚朋友说一些降压药“更有效”，...

• 糖尿病患者早餐进食干饭有利控制血糖

  黄豆性温甘，有健脾益气之功。脾胃虚弱者宜勤食。用大豆制成的各种豆制品，如豆腐、豆浆等，也有药用价值：豆腐能补中益气、清热活血，特别适合痰热...

• 十种水果

  维生素丸——枣
  山楂就是我们常说的山红。山楂富含类黄酮和维生素，能有效防止自由基的产生，增强人体免疫力。山楂味甘，性温和，是开...

• 食材祛斑

  3.茶美
  将1勺面粉和1个蛋黄混合，然后加入1勺绿茶粉末。将它均匀地涂在洗好的脸上，20分钟后洗脸。也可以将1勺糖茶汤和1勺面...

• 专家支招抗衰老25条鲜招

  10.善待他人。
  9.坚持力量训练。
  8.种花。在植物中对放松非常有效。刚做完手术的病人，如果能看到病房里的花草，...

• 根据五行属性掌控自己的美丽风向标

  聪明的人往往是孤独的，但孤独会让人抑郁。改善心情，可以找朋友或者家人聊聊，但是不要吃有脂肪和糖的零食来调解。多运动比较合适，比如散步，爬山...

• 豆浆当早餐瘦身功能强 7种吃法超有效

  豆浆有减肥的功效
  因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，可以分解体内胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪难以堆积。豆浆虽然是...

• 果汁混饮15款 清肠美颜更减肥

  果汁混饮十五款
  1、番茄芹菜柠檬汁=减肥。
  2、橘子和胡萝卜=美容斑，降低胆固醇。注意：分开榨汁...

• 体温每升高1度 秋冬减肥更易瘦

  体温升高的减肥原理
  1.体温过低的原因之一是压力
  除了周围的环境，当我们受到压力时，下丘脑中的温度调节中心会“失灵...

• 想吸脂减肥？专家解读四个误区

  误区一：“只要超重不好看，人就能吸收脂肪。”
  能做吸脂的人，体重必须在30%以内，皮肤弹性好，没有过度松弛和皱纹。60岁以上的...

• 十大不靠谱减肥方法，你中招了吗？

  　　荒谬想法1、所有的食物生来都平等
  所有食物生来平等。美国纽约康奈尔大学的研究发现，导致肥胖的不是你吃了多...

• 7种润肠纤体排毒蔬菜

  1.竹笋：竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中含量非常高，可以刺激肠道蠕动，软化粪便并帮助其排除，减少粪便在肠道中停留的时间。而且因为它生长在地下，...

• 泡澡发汗瘦身法 窈窕曲线“泡”出来

  一、泡澡带来完美的温热效果
  当你泡在热水里，整个血管壁扩张，血流变得舒服。由于这种加温作用，血液可以在全身的...

• 7种天然丰胸食物 让你丰胸又瘦身

  1.酸奶：丰胸减肥圣品
  丰胸的有效方法是什么？丰胸可以吃什么食物？酸奶含有大量活性乳酸菌，能有效调节肠道菌群...

• 肥胖与糖尿病的关系--你知道吗？

  超重和2型糖尿病的关系是毋庸置疑的。糖尿病的总体发病率在增加，这与肥胖率直接相关。
  事实上，肥胖使2型糖尿病的发病率增加了90...

• 芭乐有哪些营养价值？功效与作用又有哪些呢？

  番石榴有什么营养价值？番石榴是生长在台湾省的亚热带水果。一般来说，吃番石榴的最佳时间是每年的11月至3月，这是旺季，也是大家吃番石榴的好时...

• 解答呼啦圈瘦腰4个常见问题

  呼啦圈真的能减肥吗？为了达到瘦身效果，你必须考虑以下要点：
  1、运动多久能达到健身效果？
  呼啦圈...

• 不用手术就能瘦腿的七种妙招

  　大秘诀：干洗腿。
  双手抱紧一条大腿，从大腿根部开始逐渐向下按摩，一直按摩到脚踝，再从脚踝向上按摩十次以上，...

• 早春的瘦腿小秘诀 让你骄傲穿短裙

  　　大秘诀：干洗腿。
  双手抱紧一条大腿，从大腿根部开始逐渐向下按摩，一直按摩到脚踝，再从脚踝向上按摩十次以上...

• 三大丰胸必食良品

  　　丰胸食品1、山药——促进荷尔蒙分泌及合成
  山药富含淀粉、蛋白质、必需氨基酸、维生素、矿物质等成分，还含有...

• 不用节食只需吃得正确 不同体型不同减肥法

  腰身粗壮的人：
  一日三餐的饮食要适当安排。少吃难消化的肉、禽、蛋。就算想吃也要吃中餐。如果你吃晚饭，你很容...

• 足疗反射疗法的注意事项

  　　反射疗法的注意事项
  反射疗法是一种刺激全身反射区的疗法。首先注意以下事项。
  在下列情况下不允...

• 茶叶水美肤6法 从头美到脚天然又便宜

  茶叶中的很多成分都有美容作用，每天喝茶可以美容皮肤。而且茶还有刺激性低的优点。使用方法简单、经济、适用，长期坚持可取得良好效果。
  ...

• 夏季养颜瘦身吃什么水果好?

  炎热的夏天怎样才能保持皮肤白皙？在炎热的夏天，身体的水分会流失。多吃水果对你的健康有益。夏天应该吃什么水果？现在边肖推出15种对你夏天健康...

• 减肥快的方法 让你成为瘦美人

  爱美是每个女人的天性。夏天来了，她腰腹周围的游泳圈还在。真是堪忧。有什么快速减肥的方法？怎样才能快速减肥？别担心，今天边肖会向你介绍快速减...

• 天后张惠妹的快速瘦身诀窍

  阿美快速减肥的诀窍早已为人所知。近日，网上有报道称，“蜂腰女孩夸大身材，腰围只有40.6厘米”，引起了朋友们的极大关注和热烈讨论。减肥一直...

• 教你怎样减肥不减胸

  减肥容易导致营养不良、消瘦、乳房变小，大大降低了美感。所以减肥的时候要特别注意饮食，减肥的时候别忘了补胸。
  1、补充脂肪

• 高脂血护理要点有哪些

  高脂血症是一种常见的致命性冠心病，可促进高血压、血糖和糖尿病。那么，如何护理高脂血症呢？
  血脂主要指血清中的胆固醇和甘油三酯。...

• 高血压病人保健护理的四妙招

  家庭应自备血压计，每天早晚各测一次血压，以便根据血压适当调整药物剂量，保持血压相对稳定。
  4、经常测血压 <...

• 妊娠高血压饮食护理

  孕期加强营养和休息。减少脂肪的过量摄入，加强怀孕中后期的营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸和铁的补充。由于母体营养缺乏、低蛋白血症或严重...

• 中老年朋友 日常护肾的五要点要注意

  注意保持腰部温暖。热天不要睡在寒冷的地方，尤其是光着膀子睡在木板和石板上。在寒冷的季节，要注意保持腰部温暖，以免风寒侵袭，损伤肾脏，影响或...

• 肾病综合症病人护理常规

  (3)饮食。给予高维生素、低脂肪、低盐(每天1-3g盐)和高质量的蛋白质饮食。水肿严重的话，控制进水，不要超过尿量和非显性失水之和。如果出...

• 肾脏病的信号

  尿常规检查发现蛋白质、红细胞、白细胞、管状、酮体、尿糖等。应该进一步考察。
  异常尿检
  正常尿量1000 ~ 200...

• 自测血压补充诊室血压

  血压达标，调整后稳定的患者，每周可以测量一两次，血压长期稳定的患者，也可以每两三周测量一次，当其动态血压全天达到峰值时，测量时间是好的。 ...

• 高血压的用药护理

  高血压患者的非药物治疗不容忽视。改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体力活动、避免紧张和焦虑、避免吸烟和限制饮酒，可以增强抗高血压药物的作...

• 想降血压 不妨喝点鸡汤

  新的研究报告将于本月22日发表于《农业化学与食品化学杂志》。
  据报道，此前的研究发现，鸡胸肉中含有的胶原蛋白量不足以制作降血压...

• 阴虚体质者容易患便秘

  其次，阴虚的人急躁、外向、好动，经常烦躁易怒。所以这类人要时刻记得静下心来，静下心来，控制好自己的脾气，否则会因为情绪过度而消耗阴血，容易...

• 总述糖尿病人的营养原则

  第三贴：枸杞山药水煮鸡汤或肉汤。
  第二贴：枸杞、生地、麦冬(3元一个)冲泡成茶。
  贴：黄芪、玄参、生地、葛根、山药...

• 天热要防脑出血

  当身体出现四肢麻木、语言不清、头痛等症状时。我们应该想到脑出血复发的可能性。患者不宜自行到医院就医，应及时拨打120急救电话，以免行走活动...

• 当心减肥“饿”出脂肪肝

  主要选择降脂保肝药物和维生素。同时要防止并发症。脂肪肝患者往往同时患有高血压、冠心病、脑血管病等疾病。因此，在治疗脂肪肝的同时，要积极预防...

• 与“糖”为伴需要定期查什么

  (9)尿微球蛋白、尿酸、肌苷等其他血液指标的检测和凝血指标的检测可以监测糖尿病肾病的发生。血气分析(pH值)和电解质测定可以监测代谢性酸中...

• 慢性肾炎的家庭护理

  肾炎'慢性肾炎患者不宜怀孕。如果他们怀孕了，应该尽早堕胎以终止妊娠，以免引起肾炎恶化。
  不吃咸的食物，少吃腌制的食物，每天盐的...

• 患糖尿病多久会出现并发症

  糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，成为“致命组合”。因此，2型糖尿病患者应在确诊后立即进行心血管疾病筛查。
  2型糖尿病患...

• 胃癌有什么表现

  看完以上内容，你就有了一个大概的了解。除了治疗胃溃疡，还要注意减肥。超重对你未来的健康极其不利，容易患很多疾病，如高血压、高血脂、糖尿病、...

• 糖尿病可造成心血管疾病等并发症

  另外，糖尿病与饮食密切相关，控制血糖是糖尿病饮食控制的核心目的。在日常生活中，控制总热量摄入和油脂摄入可以降低心血管并发症的风险。糖尿病患...

• 睡眠性高血压如何防治

  3.药物治疗可用：睡眠性高血压患者一旦发现高血压症状，也必须服用抗高血压药物进行治疗(此类患者应选择长效钙拮抗剂)，可减少高血压对其重要器...

• 高血压患者降压注意

  事实上，大多数高血压患者需要终身服药，即使血压降至正常，也不能停止服药，否则治疗效果会大大降低。尤其是冬天，气温低，血管收缩，血流缓慢，高...

• 心衰护理要点

  冠心病、高血压性心脏病和肥胖症患者应使用低脂肪、低胆固醇饮食。严禁饮酒、吸烟和刺激性食物。控制进水。
  心力衰竭患者应限制盐的摄...

• 高血压当心便秘

  速效泻药，如硫酸镁、蓖麻油等，早晨空腹服用；睡前服用大黄、酚酞等缓泻药。矿物油会影响食物中脂溶性维生素(A、D、K)的吸收，只能在睡前服用...

• 高龄孕妇产前检查详解

  产前检查对新生儿母亲来说非常重要，它关系到胎儿的发育。尤其是老年妇女，产前检查要做好。
  高龄产妇分娩前应该做哪些检查？具体介绍...

• 为准妈妈推荐的秋季适宜孕妇吃的水果

  秋天也是水果的收获季节。每年这个时候市场上都有大量的新鲜水果供应。金秋准妈妈也有好运气可以吃，但不是所有的水果都能让孕妇在秋天吃到。边肖向...

• 高龄产妇产前检查必不可少

  准妈妈们一点点了解胎儿的成长，及时发现胎儿有什么样的发育危机。尤其是老年妇女，老年孕妇应配合医生的指导，在怀孕后定期做产前检查。那么，老年...

• 女性：什么时候生孩子好呢

  4.经济富裕，有能力支付儿童保育费用。
  3.三十多岁，有稳定的工作，也有一些成绩，更容易得到充分的产后福利。
  2....

• 女性各年龄段生孩子的利弊

  4.经济富裕，有能力支付儿童保育费用。
  3.三十多岁，有稳定的工作，也有一些成绩，更容易得到充分的产后福利。
  2....

• 糖尿病妇女如何生个健康宝宝

  餐前血糖：70~105 mg/dl (3.9 ~ 5.8 mmol/l)，餐后2小时血糖低于140mg/dl(5.0 ~ 7.8 mmo...

• 儿童护理的忌宜

  孩子是祖国的花朵，是未来的希望。孩子的健康也关系到未来。儿童年龄更小，处于上学年龄。因此，儿童保育应该在父母和老师的帮助下完成，以帮助儿童...

• 如何选择适合的妇产医院

  家庭式的制作服务让家人可以轻松地在病房附属的厨房里等候，甚至煮汤。这样对产妇心理会有很大的舒缓作用，有助于克服分娩疼痛，稳定情绪，积极配合...

• 水中分娩要因人而异

  他说，那些开展这个项目的私立医院价格昂贵，服务可能相对完善，但患者要提前检查自己的技术和设备，因为这不是像无痛分娩那样被广泛推广的项目，每...

• 小儿血尿背后是哪些病作怪

  评论：肾炎急性肾炎是学龄儿童的常见病，居儿童泌尿系统疾病之首。多数患儿发病前2~3周有呼吸道(如链球菌性咽喉炎或扁桃体炎)或皮肤感染，主要...

• 老年高血压患者如何防护

  高血压的护理工作有哪些？怎样才能照顾好高血压患者？老年高血压患者需要注意什么？我们一起来看看。
  如今，随着生活水平的提高，生活...

• 发现老年痴呆症分几步

  什么是老年痴呆症？老年痴呆症怎么找？老年痴呆症怎么护理？我们一起来看看。
  迷路和制造麻烦是症状
  目前国内没有临床早...

• 老年人心情忧郁的原因有什么？

  随着年龄的增长，老年人患的慢性病越来越多，如高血压、心脏病、慢性支气管炎、胃溃疡、关节炎、糖尿病等。这些疾病往往延误时间较长，治疗效果一般...

• 探讨：老年高血压病的心理障碍及其康复

  在此基础上，作者对他们进行了心理咨询，同时指导他们的家人配合老年高血压患者的心理调节，纠正他们的不良情绪。心理调节措施包括：(1)向患者讲...

• 老年人的心理抑郁为什么更容易被忽视

  许多老年人需要定期服用各种药物来治疗他们的身体疾病。有些药物可加重或引起类似抑郁症的症状，如心血管药物(普萘洛尔、利血平)、激素(肾上腺素...

• 有玩心的老人是个宝

  之后大胆尝试新的东西。葛，中国营养学会名誉主席，70多岁。他最大的爱好是开车去公路旅行。“所以，老年人千万不要把玩耍变成负担。尝试新事物不...

• 老人为何残忍杀害老伴？

  尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，但这种美德在少数人身上已经消失得无影无踪。对于老年人来说，他们缺少的不是衣食，不是金钱，而是亲情。换句话...

• 上年纪的人精神紧张更易老

  有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己，心理一直处于紧张不知所措的状态，睡不好觉，吃不好饭，逐渐因疲惫而生病；有的老年人因为妻子...

• 人老了要学会制怒

  八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。
  七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，...

• 心理是影响老人健康的＂杀手＂

  心理学家提醒，为防止精神疾病的发生，社会应关注老年人的心理问题，丰富社区老年人的精神文化生活，增加老年人心理咨询机构；有条件的社区要设立老...

• 必知:老人健康的主要因素

  心理学家提醒，老年人要调整心态，丰富生活，加强学习，关心自己，安慰自己，保持心理平衡；加强人际交往；不干涉孩子和其他几代人的生活习惯，把大...

• 老年人易患继发性抑郁症

  首先是药物治疗。抗抑郁药应由专业医生处方，并根据医生的建议服用。不应主动采取这些措施；第二是心理治疗，也应该由专业心理医生来做；第三，个人...

• 健脑提神之妙法 以"静"养生

  老年人肌肉弹性下降，骨骼变得越来越松，骨折的风险增加。所以休息时适当运动是必要的，动静结合有助于延年益寿。
  冥想和遐想也可以用...

• 老人生活中学会制怒

  9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。
  ...

• 上年纪的人精神紧张更易老

  有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己，心理一直处于紧张不知所措的状态，睡不好觉，吃不好饭，逐渐因疲惫而生病；有的老年人因为妻子...

• 老夫老妻为何“相煎太急”？

  另外，老人本身对抑郁症也要有清醒的认识。李海林副局长说，老年抑郁症的早期临床表现是：经常因为便秘和肠胃不适，怀疑自己得了不治之症；头痛、失...

• 老年期性心理

  4.女性经常用温水清洗生殖器以保持清洁。洗澡时，水容易进入阴道，造成阴道感染，不要在浴缸里洗澡。男性经常用温水清洗外部生殖器官，不仅保持性...

• 老人生活中要学会制怒

  9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。
  ...

• 老人在生活中要学会制怒

  9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。
  ...

• 心理 影响老人健康的主因

  心理学家提醒，为防止精神疾病的发生，社会应关注老年人的心理问题，丰富社区老年人的精神文化生活，增加老年人心理咨询机构；有条件的社区要设立老...

• 老年人预防痴呆“三字经”

  要积极治疗系统性慢性病。脑血管疾病、高血压、糖尿病和高脂血症是导致记忆障碍的主要危险因素。积极预防和治疗这些慢性疾病可以避免或减轻病理性记...

• 以“淡”为贵“淡”以养生

  有一首歌叫《平平淡淡是真》，挺真实的；仔细想想，满桌的酒和菜未必真的“好吃”，真正好吃的只是能延年益寿的粗茶淡饭；智力出众、过得好的人，不...

• 心理是影响老人健康的＂杀手＂

  心理学家提醒，为防止精神疾病的发生，社会应关注老年人的心理问题，丰富社区老年人的精神文化生活，增加老年人心理咨询机构；有条件的社区要设立老...

• 老年患者的心理疏导体会

  指导患者坚持常规治疗。老年患者往往因为急于治病而盲目求医，凭经验乱用药物，容易产生严重后果。因此，要引导患者不要听信道听途说，听取意见，到...

• 老年人要注意学会应付刺激

  因此，老年人应该学会应对压力。缓解紧张不仅是健康的需要，也是老年幸福的需要。
  有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己...

• 老年人应学会应付心理紧张刺激情绪

  因此，老年人应该学会应对压力。缓解紧张不仅是健康的需要，也是老年幸福的需要。
  有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己...

• 老人这样能和伤身愤怒告别

  九、大声呼喊，必须从腹部深处发出声音或大声歌唱，或大声朗读。
  八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢...

• 肿瘤喜欢那些孤独的人

  为此，他告诫正在为事业奋斗的精英们，要学会保持心理平衡，树立目标，但不要对自己要求太高。遇到挫折时，要寻找积极因素，达到新的心理平衡。 <...

• 免费体验瞄准精神空虚老人

  老年人喜欢携手免费体验。买东西的时候，同行的意见可以起到很大的作用。你买我就买。口碑是影响老年消费者购买行为的重要因素。
  第三...

• 老人尽量用旋律柔和的闹钟

  史明说，事实上，老年人睡得很多，而且大多数时候他们不需要闹钟。如果因为特殊情况害怕第二天睡过头，就让家人用柔和的声音叫醒。
  此...

• 人老了要学会制怒

  八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。
  七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，...

• 老人要学会制怒

  八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。
  七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，...

• 高血压是一种情感病

  研究人员认为，这与失眠导致体内激素水平紊乱有关，失眠会加速人体器官的衰老。尤其是很多患者因为对疾病的恐惧、自我幸福感的下降、生活和心理适应...

• 空巢老人易发“节后抑郁症”

  患者的抑郁往往被认为是“小心眼”、“头脑冷静”，或者是对不良生活事件的“正常”反应。老年抑郁症患者有时会并发焦虑情绪，经常烦躁易怒，子女又...

• 老年人孤独容易生病!

  有些奇怪孤独的老人不想和别人交往和接触。他们不妨养一只宠物，玩玩花鸟虫鱼，欣赏名人字画雕塑。这样既能调节生活的味道，又能稳定血压或降低高血...

• 老人别轻视“心理饱和”现象

  但“心理饱和”并不是不治之症。老年人如何保持心理健康？就本案而言，首先要对生活充满信心。孩子心情不好的时候，要给予安慰和引导，商量对策。分...

• 老年痴呆症治疗率极低

  王主任强调，坚持精神活动、户外活动和体育锻炼，保持生活规律，注意合理饮食，避免烟酒等有害刺激，注意心理健康，保持乐观，培养广泛的兴趣爱好，...

• “三粥两糊”伴长生

  花生被人们称为“长果”，它和大豆一起被称为“植物肉”和“素肉”。它含有大量的蛋白质和脂肪，具有健脾和胃、润肺化痰、滋补强壮的作用。“三凝二...

• 电子按摩器老人应慎用

  在某些情况下不要使用它。老年人空腹、饱腹、醉酒、剧烈运动后不宜使用电子按摩器，否则会进一步加快血液流速，增强胃内平滑肌的蠕动，容易引起恶心...

• 老人痔疮能不能手术？

  专家说是否需要手术取决于病人的情况，选择手术方法至关重要。
  “对于老年痔疮患者，无论病因和病程有多长，一般都主张以痔疮的严重程...

• 老年痴呆症有三大表现

  其次，穿着奇装异服，行为异常，或者说话怪异莫名其妙，说话困难，不能合理安排食物，经常放错东西，降低理解力和判断力，这时家人要特别注意，因为...

• 老人防口臭：三餐慢点吃

  刘立军主任还建议，老年人三餐不宜吃得太快，因为吃得慢会增加唾液的分泌，两餐间隔时间不宜过长，否则口腔容易干燥，滋生细菌。其他食物可以在人体...

• 守卫血管的“果汁兵”

  番茄汁：医学专家认为，每人每天2-3个西红柿就能满足维生素c的需求，喝几杯番茄汁，就能得到一天一夜所需维生素A的一半。番茄中含有大量的柠檬...

• 防中风 养神3分钟再起床

  所以，早上醒来的时候，不要急着起床。你应该在床上静静地躺3分钟。千万不要摇头，保持身体原来的姿势，闭上眼睛，适当活动四肢和头颈，让四肢肌肉...

• 老人学瑜伽应量力而为

  此外，专家还警告说，中老年人在练习瑜伽时不能有攀比的心态。不要以为别人可以做这个动作，我也可以，不要逞强。
  练习瑜伽可以帮助中...

• 老年人过性生活要也需调情

  事实上，衰老是相互支持的好见证。多说“我爱你”“你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。仔细触摸伴侣的每一寸肌肤，感受时间留下的痕迹。正...

• 老人买拖鞋可不要随意

  需要注意的是，肥胖或患有高血压的老年人在家应该有一双适合自己脚穿的鞋子。
  第五，老年人要选择保暖性更好的拖鞋。人的脚离心脏很远...

• 老人生活禁忌的几个危险动作

  避免长时间看电视：如果老年人看波动大、情节惊险的电影，会使交感神经高度兴奋，肾上腺素分泌增加，从而导致血压和血液粘度升高。因此，老年人，尤...

• 老人春季食补偏方

  老年人慢性气管炎，春天也容易发作。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、润肺作用的食物，如枇杷、橙子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等...

• 老人外出带张生命卡

  老人被及时送往医院，某种程度上得益于他随身携带的“生命卡”。老朋友，尤其是患有心脏病、高血压等疾病的老患者，可以制作一张类似的“生活卡”，...

• 老人便秘如何用药

  老年人一旦便秘频繁，应先请医生检查排除器质性肠道病变，然后在医生指导下选择泻药治疗。首先，老年便秘患者应选择微生态制剂。因为这种制剂不仅能...

• 老者“五戒”

  当我们从中年步入老年时，我们必须遵守“五戒”，以强身健体，延年益寿。1.懒惰：俗话说“老腿先老”。人老了会觉得腿很重，很难动弹。所以要适当...

• 老人觉少不正常

  专家做过实验。严重睡眠呼吸暂停的老人，睡眠呼吸暂停时间长3分钟以上，壮汉4分钟不呼吸就会死亡。可见，所谓“死”的老人，大多是因为睡眠疾病而...

• 长寿从生活要从点滴开始

  作息规律——生活要规律，按时起床、吃饭、运动、学习、睡觉，按照自然的“生物钟”节奏作息，有利于健康，有利于预防高血压并发症。注意清洁卫生—...

• 老人长寿健康生活大公开

  我一直坚持这种运动，现在没有高血压，颈椎病，腰椎病，性功能障碍。我觉得老朋友坚持锻炼，可以保持青春活力，延年益寿。
  有条件的话...

• 老年人该如何享受第二春?

  不要做剧烈的转身动作；不要洗热水澡；不喝冷饮；不要暴饮暴食；不要空腹跑步；不要深蹲。
  事故预防六、不
  晚上不要醒来...

• 早晨高血压该如何降压?

  近年来的医学研究证明，长效血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)，如赖诺普利和依那普利，血管紧张素受体拮抗剂，如坎地沙坦，长效钙拮抗剂，如硝苯...

• 长寿老人春天必吃的食物——葱

  5.洋葱中含有的前列腺A能促进血液循环，有助于预防高血压引起的头晕。
  4.洋葱含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素A、B、C...

• 上年纪的人为何会常自觉“热气”?

  比如可以和小麦(广东所谓的“麦饭”)、粳米(日常食用的糯米)、炒扁豆(5元左右，中药店有)、百合5元、胡爱山5元一起吃。
  患者...

• 上年纪的三类人不宜跑步

  (3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人。这类老年人跑步时耗氧量增加，容易导致缺氧，进而诱发心肌梗塞或脑血管意外。
  ...

• 上年纪的人饮食宜按年龄来

  65岁以上人群缺镁缺钾，部分老年人还缺乏维生素C、铁、维生素D、-胡萝卜素和大部分B族维生素。推荐富含抗氧化剂的饮食，将这些疾病的风险降低...

• 常吃夜宵提防引发“三高”

  数据显示，广州市居民呼吸道感染率居所有疾病前列，造成这一结果的原因可能与空气污染和吸烟直接相关。近年来广州雾霾频发，空气质量较差。一手烟和...

• 高血压病人用膏方要谨慎

  需要注意的是，高血压患者，如果在短时间内(数小时或数天)血压急剧升高，出现恶性高血压、高血压危象、高血压脑病等严重病例。不应立即服用药膏并...

• 何时吃降压药可发挥好效果

  所以医生建议早上七点吃降压药是有效的。
  根据血压昼夜波动情况，每天服用一次降压药的患者应在早上7: 00左右服用，每天服用两次...

• 老年人冬季“控”血压有方

  研究表明，心率的快慢与血压水平密切相关，心率加快者血压水平较高，是高血压和心血管死亡的独立危险因素。心率每分钟增加10次，会增加20%的全...

• 上年纪的人虚火牙痛怎么治?

  我们党一剂三块多，可以吃三剂。患有这种疾病的同志每月服用三剂。可以有效预防这种疾病的发生。即使无病服用，对身体无害，对高血压(阴虚阳亢)引...

• 要长寿好不宜总生气

  第四是要有精神寄托。可以欣赏音乐，养花种草。老年人只要有精神寄托，就会对生活充满信心，减少不必要的愤怒。此外，过于愤怒的老年人可能会患上“...

• 老年人自己量血压益处多多

  6.测量时保持安静，不要说话，手臂也不要动。
  5.每隔1-2分钟做两次测试，取平均值。如果两次血压读数相差5毫米汞柱，则应再次...

• 细数老人得了痔疮后的危害与治疗

  更刺激的：中老年人的“性”持续到80岁
  目前卫生部主要推荐“安氏疗法”这一项，以小、快、无痛、治疗彻底著称。用于痔疮、痔疮、肛...

• 生活中注意有助老人延年又益寿

  更刺激的：老年人要注意性生活质量
  注意清洁卫生——良好的卫生习惯是增进健康的重要因素。中国有句古话：黎明即起，扫庭院。他还说要...

• 中年女人受用的心灵处方

  点击进入：有什么冬天来了老人预防流感的小窍门吗？
  专家建议：预防更年期抑郁症，要做好心理准备，处理好家庭和社会关系，创造丰富多...

• 老人练习气功的选择种种

  更刺激：50岁以上的人性欲强正常吗？
  如果老年人能在气功养生过程中做出上述选择，就一定能达到健康长寿的目的。
  六、...

• 老年人性生活几大症状要警惕

  更令人兴奋的是：美国专家教导老年人要有和谐的性生活
  性欲过强有些男人为自己的性欲没有随着年龄的增长而降低而感到自豪。众所周知，...

• 炖透的肥肉 让老人更健康

  买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面略干或略湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅...

• 赏花多种讲究 体现老人健康

  患有心脏病的老年人不应该欣赏红色的花或蓝色的花，而应该欣赏黄色或橙色的花。因为红色会让病人脉搏加快，蓝色会让病人脉搏减慢，黄色和橙色会让病...

• 冬季老人泡脚不妨加些中药

  侯敏教授提醒大家，按摩脚盆要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位来达到治疗效果，但是按摩脚盆水流不够强，刺激面积大，很难达到效果。...

• 老年人常热敷头部对健康有利

  但不是任何一个老人都适合热敷。根据李月华的说法，面部危险三角感染、各种器官出血、软组织挫伤、扭伤和皮肤湿疹应禁用热敷。此外，冷敷可收缩血管...

• 盘点:老人健康的几大误区

  包括第一附属医院和第二附属医院在内的卫生专家提醒，孩子应该孝敬父母，这样他们就可以带老人去医院进行体检，并为他们做健康记录。然后根据不同的...

• 老年人种种保健全攻略

  另外，前段时间老人从席子上滑下来，引发了疾病。因为垫子比床宽，老人起来坐在垫子边上也没注意。结果他摔倒在地，造成中风。
  孩子的...

• 支招:老人便秘用药小窍门

  4.避免长期服用液体石蜡。
  3.长期使用某种泻药会导致对它的依赖，降低直肠黏膜的应激，使停止服用一定量药物后难以恢复正常排便功...

• 老人牙龈出血不容忽视

  相反，慢性、广泛的牙龈出血，尤其是无原因的自发性出血，通常是严重疾病的表现。没有明显牙病的老年人牙龈出血一定要及时检查治疗，重点是血液、血...

• 中老年人要保健不妨喝些豆浆

  豆浆中含有低聚糖，可以100%吸收。豆浆还含有钾、钙、镁等。钙的含量比牛奶多，豆奶中有五种抗癌物质，特别是异黄酮，对乳腺癌、肠癌、直肠癌、...

• 老年人跌倒切莫急扶

  可见，老年人跌倒时，首先要观察患者的表情和神态。如果有意识，可以询问跌倒原因，然后给予帮助，再酌情送医院；如有昏迷或语言障碍，立即拨打急救...

• 老年人适宜养生的五种花

  凤仙花简单美观大方，种子汤可治麻木酸痛，全株内服外敷可治蛇毒。涂在花外可以治愈鹅掌癫狂，去除狐臭。
  百合适合老年肺结核患者。百...

• “三高”人群少喝苏打水!

  科学家们对9500名45-64岁的男女进行了9年的饮食研究。研究发现，这些每天喝汽水的人患代谢综合征的风险比不喝汽水的人高34%。专家指出...

• 老人健康喝茶需讲究早少淡

  此外，喝茶时，大量的单宁酸会引起食物蛋白质难以消化的沉淀，影响维生素和微量元素的吸收，容易导致营养不良，加重老年人习惯性便秘。
  ...

• 建议：老人上厕所要经常换姿势

  建议老年人排便时尽量改变姿势，如坐在马桶上、双手握拳或托腮等。双手握拳时，力量集中在手上，会使腹腔周围的压力略有降低，既有助于排便顺畅，又...

• 老人旅游该注意什么

  另外，你要爱护自己的钱，注意饮食卫生，旅游的时候要有充足的睡眠。总之，希望老人在旅游的时候，不仅能欣赏到美景，还能得到身心之美。
  ...

• 会玩是百岁老人大的共性

  之后大胆尝试新的东西。葛，中国营养学会名誉主席，70多岁。他最大的爱好是开车去公路旅行。“所以，老年人千万不要把玩耍变成负担。尝试新事物不...

• 时尚养生风：老人跟风要谨慎

  3.要清醒地认识到，养生不能等同于医疗，养生只能起到一定的预防和康复疾病的作用，而养生不能靠生病。再正确的养生方法也治不好病。生病了，不能...

• 老年人养生有三点要注意

  适度睡眠一般来说，老年人每天睡眠8-10小时为宜。根据自然规律和人体生理特点，春夏要早睡早起养阳；秋冬养阴，宜早睡晚起。中午适当午睡有利于...

• 9招让老人怒火无影无踪

  九、大声呼喊，必须从腹部深处发出声音或大声歌唱，或大声朗读。
  八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢...

• 静中有动 老人益寿延年

  老年人肌肉弹性下降，骨骼变得越来越松，骨折的风险增加。所以休息时适当运动是必要的，动静结合有助于延年益寿。
  冥想和遐想也可以用...

• 老人睡得少有利健康是误区

  可见，治疗原发病是老年人获得充足睡眠的重要措施之一。目前，美国全国老年人睡眠障碍联合会正在制定睡眠问题的预防、诊断和治疗指南，预计将于20...

• 老人饮食应注意“三个低”

  老年人运动量不足，出汗少，食盐消耗量低，所以食盐量要少，每天不要超过8克。患有高血压、肾炎、肝病、心力衰竭等时。饮食应清淡，盐的量应为每天...

• 老人心理养生之道

  只有时刻保持冷静，才能达到生命的双重修炼，延年益寿。因此，益气养生有助于延年益寿。
  古人云：“春有花，秋有月，夏有凉风，冬有雪...

• 老人自行车锻炼好选三轮车

  此外，老年人对市场上流行的电动自行车必须敬而远之。因为老人体力、视力、敏感度不如年轻人，在回避过程中容易造成意外和伤害。所以，如果老人只是...

• 老人爱俏 健康又长寿

  可以说“老有所养，风韵犹存”也是社会主义精神文明进步的体现，老人可以打扮得更漂亮！
  有些老年人强调“庄重”，以示身份，掩饰对美...

• 老人自觉“热气”是怎么回事

  中药铺卖“地骨皮”，是宁夏枸杞的根皮。是一种很好的清阴清热的药，适用于糖尿病、高血压、肺结核引起的潮热盗汗，可降血糖、降血压、退烧。水煎服...

• 夏季里老人别把中风当中暑

  老年人一旦感到“闷热”和不适，往往可能是中风的征兆。如果他们突然出现轻度症状或“闪走”头痛、头晕目眩、半身麻木、肢体感觉异常，不要认为是因...

• 老年人反复便秘有原因

  这些因素可能单独导致便秘，也可能是几个因素共同作用的结果。老年人除了多吃蔬菜和水果外，还应适量吃一些粗粮和海鲜，每天喝不少于1500毫升的...

• 牛奶与老年人的健康

  有人说牛奶是“人类保姆”。20世纪60年代后，牛奶的生产和消费急剧增加。不习惯喝牛奶的印度和日本，成功实施了发展奶业的“白色革命”。现在人...

• 芝麻油可以降血压

  这表明芝麻油对高血压患者有显著的治疗作用。据悉，近日美国高血压协会科学会议上有研究人员提出，芝麻油具有降血压的作用。
  他们的平...

• 早“蜜”晚“水”生活更科学

  另外，午休后喝一点清淡的茶是值得提倡的，可以缓解油腻的午餐，提神醒脑，让下午有精力更好的工作。
  晚上喝一杯冷开水是必要的，因为...

• 老人膳食搭配十要点

  10.不要贪热：食物过热会对口腔、食道和胃造成损害。老年人如果长期受到过热食物的刺激，很容易患食道癌。
  9.不要太晚：宜早不宜...

• 老人不要死于无知

  第一，不要做暴力的转身动作；第二，不要洗热水澡；第三，不喝冰镇饮料；第四，不要暴饮暴食；第五，不要空腹跑步；六、不要深蹲
  六“...

• 老人睡觉应头朝南

  各种睡姿中，侧卧的姿势比较好。侧睡时，脊柱自然向前弯曲，肩膀前倾，双腿弯曲，手臂自然放置，肌肉可以得到很大程度的放松。如《千金要方道林养性...

• 老人酒后注意“三慢”

  所以老年人酗酒的危害远大于年轻人。为了健康，一方面老年人要自觉少喝酒；另一方面，家人、朋友和亲戚应该少被说服喝酒。
  酒精排泄缓...

• 老人的闹钟旋律要柔和

  史明说，事实上，老年人睡得很多，而且大多数时候他们不需要闹钟。如果因为特殊情况害怕第二天睡过头，就让家人用柔和的声音叫醒。
  此...

• 老人如何选择拖鞋

  一些肥胖或高血压的老年人应该选择一双适合自己脚的布鞋。
  老年人在选择拖鞋时不要太松或太紧。长度要刚好填满脚，不能太长。鞋底的材...

• 老人不能把晨运当“上班”

  还需要强调的是，有两种天气不适合晨练：一种是多雨多雾的天气。今天的“雾”不同于以前的“水雾”。因为污染严重，大多是“污染雾”。小雾滴含有大...

• 外国百岁老人长寿秘诀

  在日本，老龄化社会使许多城市变得空洞――劳动力短缺和养老保险入不敷出。然而最近，日本外相麻生太郎在他的新书《无以限量的日本》中对老龄化社会...

• 老人每天出门溜达有助于健康

  长期不活动的老人，从今天开始每天可以步行5-10分钟，然后慢慢增加时间到每天30分钟左右。如果一次做不到，可以分三次，每次10分钟。

• 收藏为哪般 健康快乐民族文化与投资理财

  银发收藏方兴未艾，对挖掘民族传统文化、丰富老年人精神文化生活大有裨益。要充分发挥政府文物管理部门、收藏协会和老年大学的作用，对民间收藏者进...

• 盐浴，有益于老人病的康复

  洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入海盐、氯化钠等一些常见的廉价盐，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，容易操作，但对于有一些疾...

• 每天出门活动 有助老人健康

  长期不活动的老人，从今天开始每天可以步行5-10分钟，然后慢慢增加时间到每天30分钟左右。如果一次做不到，可以分三次，每次10分钟。

• 晨运3注意 老人要牢记

  还需要强调的是，有两种天气不适合晨练：一种是多雨多雾的天气。今天的“雾”不同于以前的“水雾”。因为污染严重，大多是“污染雾”。小雾滴含有大...

• 老年人反复流鼻血注意查血压

  一旦中老年人反复鼻出血频繁，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能把流进嘴里的血吐出...

• 养生秘传：喜悦要适度

  我们提倡适度的快乐，要永远快乐幸福，保持乐观的心情。正如马克思所说，好心情比10种良药更能缓解身体疲劳和疼痛。学会在苦难中获得快乐，在逆境...

• 眼睛早衰试试中药“养眼”

  制作：将五味洗净，将党参、黄芪、大枣、黄精放入锅中，加入1500毫升水，文火煎煮40分钟，去渣，加入粳米煮成粥，加入适量盐。
  ...

• 盐浴有益于老人病的康复

  洗盐浴其实很简单，只要在洗澡水中加入海盐、氯化钠等一些常见的廉价盐，就可以配制出不同功能的盐浴水。虽然盐浴性质好，容易操作，但对于有一些疾...

• 老年人 手指发麻的原因与对策

  可见手指发麻的原因有很多。因此，有这种症状的人应该先在医院做一些检查，然后在明确诊断后根据原因进行治疗。
  另外，如果老年人消化...

• 中老年女性的养生妙招

  选择职业：你要从事自己喜欢的、能做好的工作。
  名利双收：过度劳累，生活不稳定，是影响长寿和美貌的重要因素。
  多锻炼...

• 心理是影响老人健康的主因

  心理学家提醒，为防止精神疾病的发生，社会应关注老年人的心理问题，丰富社区老年人的精神文化生活，增加老年人心理咨询机构；有条件的社区要设立老...

• 老年人揉腹有那些好处

  现代医学认为，保持揉腹可以促进腹肌和胃肠道的血液和淋巴循环，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于预防和治疗消化不良、胃炎、胃下垂、慢...

• 高血压保养的金点子

  10.定期监测血压，但不要每天或数次测量血压。测量血压次数过多，会给患者带来不必要的精神负担。如果没有明显不适，可以每周测一两次。

• 老年人的心态什么样是健康的？

  徐文安介绍，老年人首先要保证身体健康。随着年龄的增长，老年人应特别注意高血压、高血脂、骨关节病等退行性疾病的发生。并且应该多做力所能及的运...

• 老人 请不要闷在自己的“一亩三分地”里

  总之，老人不要老是在自己的“一亩三分地”里无聊，每两个星期或者一个月搬一次新地方。但是，你必须保证自己只有在身体、心理、环境三个“三”的情...

• 专家点评：老人练气功的好处在哪里

  听了专家对气功给老年人带来的好处的评价，我们家是不是也应该让老年人“锻炼”？
  选择强技能培养生命力；气功对老年人的好处还可以帮...

• 老年人体育活动3忌

  年龄越大，身体调节平衡的能力越低，平衡时间越短。闭眼单脚站立实验是一种测量平衡能力的方法：单脚站立，双手叉腰，悬空脚靠在支撑脚上，闭眼，支...

• 老年人户外冬钧的注意事项

  所以，提醒患有慢性病的老年渔民：冬季尽量避免野外捕鱼。即使去钓鱼，也要随身携带救心丸、硝苯地平等急救药品，并标明存放地点，供他人服用。同时...

• 男人要长寿不能娶美女

  根据一项研究报告，每天喝半杯左右的干红葡萄酒，可以使男性寿命比不喝酒的人延长5年，降低患心脏病的风险。研究小组分析了1373名出生于190...

• 人老心不老 老年性生活还应继续

  如果有性问题，要及时咨询老人。定期体检发现旧病，应及时咨询，预防性心理障碍。对于一些与性功能障碍密切相关的心血管疾病，如糖尿病、高血压等，...

• 老年夫妻不应与性生活绝缘

  逐步改善居住环境随着人们生活水平的提高，要注意改善老年人的居住环境，让老年夫妻在改善居住环境的同时获得性氛围。
  学习老年保健知...

• 老年人渴望性爱是老不正经么

  根据美国杰弗逊医学院性功能中心对102名70岁以上老年人进行的为期六年的勃起功能障碍临床研究，他们80%的原因是器质性的，20%是心理性的...

• 老夫少妻的性福生活到底如何？

  所以，老年人最好不要为了追求性福而过度加油和充电，更不要“以药助性”。放轻松，顺其自然是明智的。
  有些人希望现代壮阳药伟哥，但...

• 老人用药六大误区你知道了吗？

  老年人常因各种原因患贫血，但也有人误以为贫血是缺铁所致。因此，盲目服用补铁药物，大量食用富铁食物或各种补铁保健品。
  　铁剂引起...

• 抗高血压药可导致糖耐量损害

  2.氨茶碱过量可引起心律失常、高血糖、低钾血症和代谢性酸中毒。
  1.-肾上腺素能受体激动剂拟交感神经药通常用于预防早产，但它们...

• 老年人用药剂量的国际标准

  “适当降低”:60岁以上老年人的生理功能处于逐渐下降的状态。药物在体内的吸收能力、生物转化能力和排泄能力在较年轻时有一定程度的下降。综合检...

• 老年人吃心血管药物该注意哪些

  5.老年人也要注意尽量不要用蹲式厕所，这样可以用厕所，不要站得太用力，这样会导致新赛季的药费减少。现在有些高血压患者血压控制的比较好，已经...

• 高血压病人夏日用药须知

  在特殊的夏季，高血压患者可以在医生的正确指导下，根据自己的具体情况调整抗高血压药物。一般来说，高血压患者可以在夏季适当减少剂量。血压下降后...

• 老人用药“以少为贵”忌自行更换药物

  这里有一个给老年朋友的小窍门。服药时要做到“四要、三注意、两不”:遵医嘱服药、告知医生所用药物、保存医疗信息等。定期检查，注意药物相互作用...

• 降压用药须知：多喝水不可取代利尿剂

  利尿剂是治疗高血压的基本药物。大多数高血压患者需要使用两种或两种以上的降压药，利尿剂就是其中之一。像很多药物一样，利尿剂虽然有潜在的不良反...

• 老年人脏器退化用药注意9大原则

  俗话说“药胜于食”。乱吃补药会带来很多危害。比如长期大量服用营养补充剂，会诱发体内多发性骨质增生。但是，作为治疗疾病的辅助措施，也可以适当...

• 老人用药 存在问题要小心

  处方太多的老人，病情更重，更容易吃太多药。如高血压、糖尿病、呼吸系统疾病、肺部疾病等，往往需要一个以上的医生同时进行治疗，容易使
  ...

• 注意！老人服用抗高血压药物要慎重

  1.逐渐降低血压；
  给老人用药要做到：
  阻挠。因此，老年人的用药需要非常小心。
  注意！老人服用抗高血压...

• 那些药物能有效治疗老年痴呆症？

  大多伴有高血压，小爪子反复发作，每次都加重。他们容易兴奋、记忆力减退、头痛、心悸、食欲不振、睡眠不好，甚至偏瘫、四肢麻木。脑CT检查可发现...

• 慢性病患者不妨自己制“药历”

  服药后注意身体状况，如有异常请咨询医生。回诊所时一定要坦诚，主动告知真实用药情况，前后身体变化，是否服用过其他药物或保健品。此外，药柜应每...

• 老人不宜多服用维生素A

  因此，研究人员认为，60岁以上的人不应该大量服用维生素A。西方国家的一些医生曾经提倡服用大量维生素来延长细胞的寿命，但结果以失败告终。研究...

• 老年人秋天排毒比进补更重要

  二、跳跃起来：跳跃可以刺激淋巴系统排毒，放松神经情绪，降低胆固醇，改善循环和呼吸，甚至可以驱除人体致命的蜂窝组织炎。
  一、快走...

• 老人痴呆必须中西合璧用药

  也可加入大剂量的复合维生素B和维生素C、烟酸、三磷酸腺苷、细胞色素C、六味地黄丸。
  长春西汀(卡兰)，每次5毫克，每天3次，可...

• 老年人用药

  综上所述，老年人用药一定要谨慎。儿童应多关注家中老人的用药情况，自觉爱护老人用药，了解老人的疾病和用药情况，注意饮食上相应的平衡和补充。 ...

• 老年人服非处方药四注意点

  第四，要注意联合用药。老年人生病时，容易患其他疾病，但应尽量避免使用太多种类的药物。我们应该遵医嘱，了解药物之间的相互作用，看看是否有不良...

• 高血压无症状不吃药？错！

  目前，高血压的控制仍存在突出问题，即知晓率、服药率和控制率低。因此，心血管事件正在增加，严重威胁老年人的生命和健康。据调查，约有26% ~...

• 常服安宫牛黄丸，仙丹也变草药

  最近生产于1993年以前的安宫牛黄丸，因为当时成分中的麝香是有的，而牛黄是从犀牛角中挑选出来的，所以被炒了。1993年，中国实施动物保护条...

• 老年人别把药物当拐杖

  老朋友千万不要拿毒品当拐杖，要提高自身抵抗力，加强锻炼，不要完全依赖毒品。
  事实上，虽然老年人经常表现出几种疾病，但不难看出，...

• 服用降压药不宜凭“感觉”

  所以和陈女士一样，靠自我感觉估计血压再吃药是不可取的。正确的做法是定期测量血压，每周两次以上，在医生指导下选择适合自己的降压药，按时、定量...

• 血压时高时低应该怎么吃药

  关于降压效果，可能是长效药物起效慢，有些人2-4周就能达到稳定效果，不要急，不要急着换药。如果服药2-4周后仍然不起作用，还不如换药。 <...

• 老年人用药问题要注意

  综上所述，老年人用药一定要谨慎。儿童应多关注家中老人的用药情况，自觉爱护老人用药，了解老人的疾病和用药情况，注意饮食上相应的平衡和补充。 ...

• 老人用药需慎重这些药会伤肾

  老年人应杜绝无序就医、轻信医疗广告和虚假药物宣传，防止药物造成肾脏损害。生病的老人一定要去正规医院，尊重医生的建议，父母和孩子也要起到监督...

• 中老年人如何摆脱关节病的困扰

  中药蜡疗将中药与蜡疗相结合，能有效驱除致痛因素，消除炎症，延缓关节衰老，从而达到治病的目的。临床治疗统计表明，在治疗颈肩腰腿痛等疑难杂症，...

• 老人用药四“不宜”

  但有些中草药有毒，经常因使用不当而引起中毒。所以在使用有毒的中草药时，一定要严格遵医嘱。
  根据老年人代谢下降、反应慢的生理特点...

• 老人耳聋耳鸣可用耳聋左慈丸

  需要注意的是，耳聋左慈丸只适用于肝肾阴虚所致的听力损失。因外耳、中耳疾病引起耳鸣者，如外耳道异物，突发性耳鸣耳聋者，应去医院治疗，不得擅自...

• 复合维生素可助老人延缓衰老

  再次，需要注意的是，很多老年人都有服用钙片的习惯，复合维生素片含钙300-400 mg，应该遵医嘱，减少钙片的用量。或者及时调整，比如今天...

• 老年人要慎用药物

  金刚烷胺、舒筋灵、降血糖药、甲基多巴、抗组胺药、麻醉药品、阿托品(和含颠茄的药物)、镇痛药、巴比妥酸盐、苯妥英、卡马西平、甲基强的松龙、甲...

• 十类药物可致老年人痴呆

  9.降糖药。胰岛素用于治疗糖尿病时，也容易出现“过度杀伤”，导致低血压。可能出现精神错乱、嗜睡甚至昏迷等症状。
  8.呼吸系统药...

• 老年人慎服安定类药物

  服用西咪替丁治疗老年患者溃疡，如果同时服用地西泮，会增加安眠药的血药浓度，因此地西泮的用量应适当减少。地西泮类药物在体内的蓄积，会在短时间...

• 老年人怎样正确看病吃药

  专家建议：如果发现从未见过的症状和体征，应直接去大医院登记专科门诊号。虽然挂号费贵了点，但是可以避免误诊和漏诊。重的话应该去大医院，不要错...

• 老年痴呆如何选中西药

  也可加入大剂量的复合维生素B和维生素C、烟酸、三磷酸腺苷、细胞色素C、六味地黄丸。
  长春西汀(卡兰)，每次5毫克，每天3次，可...

• 降压不当会严重损害大脑

  科学家们充分讨论了不同抗高血压药物在预防阿尔茨海默病方面的积极和消极作用，并提出了钙拮抗剂具有特殊益处的证据。然而，钙拮抗剂降血压是否真的...

• 老人合理用药的标准

  老年人的病理状态复杂，由于各种内外因素的影响和干扰，病情会迅速变化，因此在用药治疗时应密切观察，一旦出现药物反应或身体感觉不适，应停止服药...

• 老人用药，原则重要

  俗话说“药胜于食”。乱吃补药会带来很多危害。比如长期大量服用营养补充剂，会诱发体内多发性骨质增生。作为治疗的辅助措施，也可以适当使用一些补...

• 老人用药好不超过4种

  注意用药时间的控制。由于老年人的组织器官功能减弱，内脏器官的解毒代谢功能受损，体内药物浓度增加，容易造成蓄积，所以避免长期使用蓄积作用的药...

• 老年人忌重复用药

  重复用药的巨大危害是增加药物不良反应，严重时可能导致危及生命。所以人生病的时候一定要在医生的指导下坚持少而精的原则，尽量避免重复用药带来的...

• 用药知识：主管药师指导“三高”患者佳服药时间

  以上是北京朝阳医院药师冯介绍的治疗“三高”的常用药物。掌握好用药时间，可以提高用药的合理性和依从性，充分发挥用药的疗效。
  高血...

• 血压时高时低怎么吃药

  关于降压效果，可能是长效药物起效慢，有些人2-4周就能达到稳定效果，不要急，不要急着换药。如果服药2-4周后仍然不起作用，还不如换药。 <...

• 体检时高血压患者别停药

  体检不仅是为了发现疾病，也是为了指导患者或高危人群坚持正确的治疗和预防。因此，体检前，考生应详细告知医生一些疾病，如吸烟、饮酒、家族史、既...

• 因患有多种疾病，一顿吃20多颗药老人频频头晕

  据我院老年病科副主任医师邹介绍，此类老年患者在临床上非常常见。多为三种以上心脑疾病患者，稳定期多作为预防性保健。因为是特殊疾病，医生开的处...

• 女糖尿病者慎服维生素C

  上周的另一项研究还表明，每天大剂量服用另一种抗氧化剂——-维生素E不仅失败，而且可能增加死亡风险。
  研究人员赞成从食物中摄入维...

• 老人服非处方药要慎重

  第四，要注意联合用药。老年人生病时，容易患其他疾病，但应尽量避免使用太多种类的药物。我们应该遵医嘱，了解药物之间的相互作用，看看是否有不良...

• 药品知识：想睡得安稳 先检查你的药

  如果不能更换，可以避免晚上服用。例如，抗抑郁药通常在早上服用。对于一些必须使用且会引起失眠的药物，如糖皮质激素，可以考虑小剂量服用。此外，...

• 老人选用利尿剂降压要谨慎

  500mg60粒/瓶，每日1次，每次1-2粒，随餐食用
  1.高血糖高血脂人群2。糖尿病患者的健康食品。想减肥清脂的人4。没胃口...

• 老人用药的合理标准

  钙通道拮抗剂的降压作用白天比夜间强。早晨使用对缓解冠状动脉痉挛有很好的效果。
  能抑制冠心病缺血性发作的阴郁剂，服用时有相同的时...

• 老年朋友洗头需注意

  所以，最好在白天温度稳定的时候洗头，或者在晚饭后的休息时间洗头，但不要在入睡前过短。洗发后，用毛巾包裹头部也会导致水分逸出。洗发后，应迅速...

• 苦丁茶的药用效果非常明显

  此方用枸骨叶清热养阴，女贞子地黄滋补肝肾，清虚清热。用于阴虚内热，潮热盗汗，或肺结核发热。
  2.沟骨女贞饮料：沟骨女贞叶10g...

• 老人的眼疾六成与生活有关

  老年人百分之六十的眼病与生活有关
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  如果老年人，尤其是相对闲散孤独的“空巢”老人，没日没夜的玩电...

• 老人牙疼要注意心肌梗塞

  目前对急性心肌梗死的治疗观点是建议患者尽快到有条件的医院进行溶栓、介入和手术，并在发病后1小时内到急诊科就诊，这样可以挽救大部分坏死的心肌...

• 专家提醒 老年人当心下肢浮肿

  例如3.肾脏疾病,肾炎'慢性肾小球肾炎，肾病综合征'肾病综合征，肾炎'肾盂肾炎'慢性肾炎'肾盂肾炎等。可导致肾脏排出大量...

• 老人的心理饱和现象勿轻视

  增加一些健身运动，和亲朋好友友好聊天，分散紧张情绪，减少“心理饱和”给老人带来的精神压力。如果你有心理疾病，也可以咨询心理医生。经过心理医...

• 容易被老人忽视的抑郁症

  4.被鳏夫忽视在压力大的社会生活事件中，鳏夫有很大的心理创伤。丧偶后，家庭结构、家庭关系、经济状况、生活环境都会发生很大的变化。适应新的环...

• 防中风 养神3分钟后再起床

  所以，早上醒来的时候，不要急着起床。你应该在床上静静地躺3分钟。千万不要摇头，保持身体原来的姿势，闭上眼睛，适当活动四肢和头颈，让四肢肌肉...

• 老人脾气不好因肝郁气滞

  消除肝气郁结，首先要应用情绪变化，其次是多与人接触，多活动。多吃疏肝理气的食物，如菊花、玫瑰花、陈皮等。可以用来煲汤泡茶。
  北...

• 老人晨练登高易引起脑出血

  近年来，一些做早操的老年人喜欢选择在山里锻炼。这被认为是一个锻炼的好地方，因为除了攀岩训练之外，这里空气清新。然而，李奶奶的悲剧告诉人们不...

• “空巢老人”爱得这些病

  “空巢老人”的增多是社会发展的趋势，是社会进步的体现，是人们价值观变化的结果。空巢老人除了生理疾病外，还容易出现抑郁、焦虑、失眠等心理问题...

• 老年人流鼻血莫忘查血压

  一旦中老年人反复鼻出血频繁，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能把流进嘴里的血吐出...

• 老年人高血压防治的四大误区

  由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死...

• 老年女性如何减缓“钙迁徙”症

  其次，缺钙是中老年人的普遍现象，应适当补钙。平时可以多吃富含钙的食物，如海带、紫菜、牛奶、虾皮等。少吃含草酸的食物，如苋菜、菠菜、洋葱等。...

• 高血压是心脑血管病的罪魁

  高血压的防治应规范化。高血压的变化有时间节律。原发性高血压有明显的昼夜变化规律：血压在早晨迅速上升到峰值水平，白天保持在高水平，晚上下降，...

• 走得慢 老人中风几率高

  缺血性中风是世界上死亡和残疾的主要原因。大多数急性缺血性中风是由血栓阻塞大脑中的动脉引起的，这导致缺血和缺氧。研究人员建议：“如果老年人的...

• 有高血压的老年人过性生活应小心

  常见的抗高血压药物有利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂、受体阻滞剂等。其中，仅长期服用受体阻滞剂会引起勃起功能障碍的副作用。所以，你可...

• 皱纹 老人健康其中一个标志

  8.深颈纹，检查颈椎和代谢系统。
  7.嘴角有，下巴深，检查一下肠胃。
  6.鼻梁上的皱纹，膀胱和肾脏疾病。
  ...

• 老年人体检时高血压患者别停药

  体检不仅是为了发现疾病，也是为了指导患者或高危人群坚持正确的治疗和预防。因此，体检前，考生应详细告知医生一些疾病，如吸烟、饮酒、家族史、既...

• 高血压病人日常须知

  吃药的同时，不要放松非药物治疗。两种治疗方法相结合，既能增强疗效，又能减少用药量。更重要的是，非药物疗法对脑血管疾病和恶性肿瘤有很好的防治...

• 老年人抑郁怎么办

  9.性欲明显下降。
  8.食欲不振或体重减轻
  7.失眠或睡眠过多
  6.重复的自杀想法或行为
  ...

• 痴呆——威胁人类健康的第三大杀手

  总结：阿尔茨海默病是一条不归路
  在过去的一个世纪里，老年人的比例增加了2-3倍。到2000年，世界上50亿人口中，有4.23亿...

• 专家称老年性黄斑变性成沪老人致盲首因

  年龄相关性黄斑变性的主要症状是中心视力下降，视野中心有阴影。用双眼看东西可能不会出现这个问题，但是用一只眼睛的时候，视野里就会出现阴影。另...

• 心脑血管病的罪魁高血压

  高血压的防治应规范化。高血压的变化有时间节律。原发性高血压有明显的昼夜变化规律：血压在早晨迅速上升到峰值水平，白天保持在高水平，晚上下降，...

• 老人便秘容易诱发心脑血管疾病!

  老年性便秘秘方二则：肉苁蓉、当归、何首乌、炒黑芝麻、干土、蜂蜜，各30g，阿胶10g(溶化)，每日口服两次；肉苁蓉、牛膝、地黄、当归、白术...

• 老人流鼻血莫忘查血压

  一旦中老年人反复鼻出血频繁，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能把流进嘴里的血吐出...

• 老人降压吃块豌豆黄

  先将琼脂倒入100 ml清水中，加热搅拌，你会看到“粉条”逐渐变成“糊状”。然后，用纱布过滤已经变成糊状的琼脂，将过滤后的琼脂放回锅中，加...

• 降血压，目标因人而异

  总之，降血压是一辈子的事。在长期的降血压过程中，请时刻记住，降血压是关乎人格的。
  需要指出的是，由于心脑血管疾病风险与血压的持...

• 老年人的致命伤

  老年人普遍患有骨质疏松症，骨质疏松症患者比普通人更容易骨折。因此，要预防髋部骨折，首先要预防或延缓骨质疏松的发生。专家建议，老年人可以多补...

• 睡相不好也是病 100个老人就有2个帕金森病患者

  另一方面，帕金森病患者的家属往往成为心理问题的高危人群。“调查发现，由于病程长，病情恶化，很多家庭成员在护理过程中也会出现身心疲劳、精神焦...

• 健康老人的生理特征

  ——个脉象小的老年人，大多气虚，脉象以粗为主。如果60岁以后脉型还小，说明心脏功能强，气血调节。
  腰腿精神者——人，先患老腿无...

• 由老人的睡眠知道病况

  选择36 ~ 42项。你可能患有周期性肢体运动障碍：一种在睡眠时导致肢体运动失控的疾病。
  选择31 ~ 35项。你可能患有胃食...

• 老年痴呆该用什么药物

  也可加入大剂量的复合维生素B和维生素C、烟酸、三磷酸腺苷、细胞色素C、六味地黄丸。
  长春西汀(卡兰)，每次5毫克，每天3次，可...

• 步步逼近的脑中风

  脑血管疾病是可以预防的，预防比治疗更重要。避免上述风险因素是一个很好的预防措施。如果你有高血压、糖尿病、高血脂，应该在医生的帮助下进行控制...

• 莫忽视慢性心力衰竭

  老年人慢性心力衰竭，如夜间咳嗽、呼吸频率、血压、脉压差、吸气中后期心音改变、罗音等，结合以上临床体征，经医疗技术部门检查，均可轻易确诊。慢...

• 老年抑郁的发生和识别

  9.性欲明显下降。
  8.食欲不振或体重减轻；
  7.失眠或睡眠过多；
  6.重复的自杀想法或行为；

• 糖尿病是心血管疾病

  专家认为，只有控制好“六高”，即高血糖、高血脂、高血压、高血粘度、高凝状态、高胰岛素血症等。这些指标能否达到正常或接近正常，从而减少和减缓...

• 老年人高血压突发原因

  相反，如果心脏的泵血能力有限，血管扩张或体液过度流失会导致血压下降。这些因素主要是通过肾功能和自主神经系统(神经系统中自动调节身体许多功能...

• 反复流鼻血别忘了查血压

  一旦中老年人反复鼻出血频繁，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能把流进嘴里的血吐出...

• 血压正常心脑亦无恙

  他们也是高血压患者，只是每个人的病情不同。有的人只有高血压，有的人还患有糖尿病或血脂异常；有些人是轻度的，而有些人可能患有中风、冠心病或肾...

• 老人开始打鼾，赶快去查

  需要提醒的是，打呼噜是一种病，要做好长期治疗的准备，但不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。
  目前，外科治疗方法很多。但如果条...

• 老人耳鸣要警惕四类疾病

  此外，更年期综合征也会引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人。目前约有40%的耳鸣患者找不到明确的病因，需要定期观察检查。特别是一侧音调较高的耳鸣患...

• 胰岛素抵抗的并发症和处理方法

  第三，加降糖药，可以选择磺脲类和双胍类。现代医学研究证明，用基因工程人胰岛素强化治疗2型糖尿病，可以改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗和胰岛细...

• 老人洗澡的注意事项

  1.洗澡时间不宜过长：很多老人洗澡时喜欢泡热水。将全身长时间浸泡在热水中，会引起全身皮肤上血管的广泛扩张，增加皮肤的血流量，使血液集中在体...

• 老年人便秘多数是活动量减少

  因为每天排便次数减少，要吸收毒素，危及老人健康。因此，预防便秘在预防疾病中起着重要的作用。以下专家将介绍老年人便秘的饮食调整和家庭护理方法...

• 大蒜调节血脂 清除血液垃圾

  (主编：周)
  大蒜是人们长期用来治病养生的植物之一。时光水晶研发的“全蒜”软胶囊，顾名思义，含有大蒜的全部活性成分，可以保护你...

• 7大症状告诫你预防糖尿病

  糖尿病可破坏控制眼外肌的脑神经，引起眼肌麻痹，从而出现复视、上睑下垂、眼球运动障碍等。
  血糖的波动可能会使晶状体膨胀增厚，使影...

• 老年人突然流鼻血警惕中风前兆

  老年鼻出血患者应饮食清淡，易于消化，保证充足的睡眠时间，心情良好。起床排便要慢，防止血压升高后流鼻血。对于一些会引起高血压的疾病，你应该尽...

• 老年人常咬舌头要注意

  临床上，许多腔隙性脑梗死患者往往因头痛、头晕、短暂性手臂麻木、关节不良或失语而入院检查后确诊。另一些人是因为其他疾病，在体检或脑部CT或M...

• 老年疾病：老年人需特别警惕4种眼病

  此外，高血压引起的各种眼底疾病，如眼底出血、眼底缺血等，也可导致失明。临床常见的视网膜中央静脉阻塞和视网膜中央动脉阻塞，往往是由高血压引起...

• 老人睡觉不摘假牙会危害健康

  假牙在口腔中会逐渐变脏，形成菌斑和细菌，可能引起严重的口腔等全身性疾病。在某些特定的情况下，潜在的病原体可能在假牙上定居，如念珠菌；研究表...

• 老年人纵情狂笑也会伤身

  总之，中老年人要学会控制自己的情绪，保持平和的心态和稳定的情绪，这样更有利于健康长寿。
  12、睡前不应笑，笑得太多会过于兴奋，...

• 这样应对常用药不良反应

  对策：服用时应补充铁剂，如硫酸亚铁、利凡诺糖浆等。
  长期使用降压药肼屈嗪，容易导致缺铁性贫血。
  对策：可以在服药的...

• 老年人反复便秘是为什么

  这些因素可能单独导致便秘，也可能是几个因素共同作用的结果。老年人除了多吃蔬菜和水果外，还应适量吃一些粗粮和海鲜，每天喝不少于1500毫升的...

• 慢性病老人过年“三注意”

  第三点要注意的是，每次去的时候别忘了带出院小结。老人去门诊复诊，可能换了别的医生。如果没有出院小结，医生很难对患者有很好的了解。专家建议患...

• 高血压病老人住院期间的护理

  3.心理护理了解患者的人格特征和引起心理压力的心理社会因素，根据患者不同的人格特征给予指导，训练自我控制能力，同时指导亲属尽量避免可能导致...

• 按按脊柱，缓解高血压不适

  此外，还可以改善脊柱及其周围肌肉的疼痛，使脊柱周围的血管、神经等组织不再受到牵拉、刺激或压迫，从而改善交感神经功能障碍和血管痉挛，也有利于...

• 心脏病防治应多管齐下

  由于导致心血管疾病的危险因素很多，涉及不同环节、部门和学科，需要实现各部门和学科之间的密切合作，重视大医院和社区医疗系统的协调发展，在社区...

• 人老了多吃香油好吗

  此外，芝麻油有很强的香味，能在一定程度上刺激食欲，促进体内营养物质的吸收。
  专家说芝麻油富含维生素E和亚麻酸。其中维生素E具有...

• 老年虚火牙痛治疗

  我们党一剂三块多，可以吃三剂。患有这种疾病的同志每月服用三剂。可以有效预防这种疾病的发生。即使是无病服用，对身体也无害，还可以治疗高血压引...

• 老年人不要把小病养大

  提醒老年人，破除迷信，不要养小病，尤其是有冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞病史者。如果感觉身体不适，一定要及时就医；此外，应遵医嘱，规范用药...

• 别让老人“孤独”

  对于这些老人来说，他们的孩子应该尽最大努力在医疗机构寻求专业的治疗和护理。对老年人的疾病进行及时有效的治疗，也可以提供更加科学系统的护理。...

• 警惕四种眼病

  此外，高血压引起的各种眼底疾病，如眼底出血、眼底缺血等，也可导致失明。临床常见的视网膜中央静脉阻塞和视网膜中央动脉阻塞，往往是由高血压引起...

• 告别健忘，远离痴呆

  由于观念、医疗水平、经济发展等各种原因，我国老年痴呆症的就诊率仍然很低。据保守估计，中国有500万老年痴呆症患者，就诊率仅为22.8%。去...

• 骑车远游可以治百病

  心脏病、高血压、肥胖经常骑自行车到很远的地方，有时不可避免要上坡或逆风行驶，这对增强心肌收缩力、扩大肺活量、改善心肺功能和血管舒缩功能非常...

• 老人秋冬要防心脑血管疾病

  专家指出预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 <...

• 老人爱好多抑郁症远离你

  另外，家人要多关心老人，多和老人聊天。“即使老人在唠叨，也要耐心听，周末带他们出去玩。”。他认为，社会应该更加关注和尊重老年人，“让他们参...

• 老人多服维生素可治疗白内障

  注意服用滋补药的方法。服用滋补类药物，如口感适口，无毒副作用，可长期服用；祛病补药不宜长期服用；含金、石、铅、汞的补药不宜长期服用。

• 老年人不要怕吃蛋

  经过长期观察，美国科学家还发现，过于强调降低胆固醇水平，容易诱发亚健康，导致多种致命疾病。同时，胆固醇是合成维生素的原料。比如缺乏胆固醇的...

• 疾病防治：高血压防治的四大误区

  由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死...

• 有高血压过性生活应小心

  常见的抗高血压药物有利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂、受体阻滞剂等。其中，仅长期服用受体阻滞剂会引起勃起功能障碍的副作用。所以，你可...

• 按按脊柱缓解高血压不适

  此外，还可以改善脊柱及其周围肌肉的疼痛，使脊柱周围的血管、神经等组织不再受到牵拉、刺激或压迫，从而改善交感神经功能障碍和血管痉挛，也有利于...

• 老人的“慢四步”！

  经过几年的维持，我的血压基本正常，早搏、心悸、腹泻症状消失，其他症状大大减轻。
  另外，我的保养措施包括：每天服用降压药，不可马...

• 高血压防治的误区。

  由于老年人患有生理退行性变，对高血压的应激反应不及时，意识症状不明显，会自动停药，停止检查，直至靶器官严重损害(中风、高血压肾病、心肌梗死...

• 益寿防病太极拳

  太极拳有很多学校。新手最好练国家体委公布的“简化太极拳”，易学，效果好。练习拳击应在室外或室内进行，地面平坦，环境安静，空气新鲜。早上或晚...

• 血压偏低会导致痴呆症

  因此，低血压和高血压患者需要将血压控制在一定范围内，血压高或低也会对健康造成危害。
  研究人员说，这些发现表明了收缩压下降的极限...

• 不要凭感觉断病情

  6.无传感器隐性疾病：如糖尿病、胆结石、高血压等疾病，起初无明显症状，只能依靠仪器发现。
  5.头晕：部分高血压患者出现头晕症状...

• 治疗老人便秘的10个妙方

  10.治疗便秘的决明子：取决明子20克，放入茶杯中，用白开水浸泡，就像浸泡茶叶一样。20分钟后，水逐渐变成淡黄色，香味四溢，可以喝了。喝完...

• 老年人尿路感染要做到

  老年人尿路感染的防治应做到：(1)定期检查，如慢性复发性尿路感染，还应做前列腺或尿路造影；(2)老年人细菌性尿无论有无症状都要认真对待。为...

• 中风一次发作后应采取怎样的对策

  如果高血压患者可以多吃富含钾的食物，如桃子、橙子、香蕉、菠菜、毛豆、红薯、土豆等。一年后他们的血压基本可以稳定在正常水平。缺钙可促进小动脉...

• 患高血压的老年人跟中医学降压

  阮老也为老年人创造了自己的健美操。他每天早上起床后都会做三次：双脚分开与肩同宽站立，双手敲击耳朵，同时按压。中医认为，耳朵的形状像一个倒置...

• 老人谨防血管并发症

  科学研究表明，麦基麦绿中所含的氨基酸、活性酶、叶绿素、维生素和矿物质可以从各个角度保护血管内皮，使血液中有害的胆固醇、甘油三酯和葡萄糖不粘...

• 高血压患者至少每年检查一次糖耐量

  预防小中风，一定要做好生活中的预防工作，平时适量运动，控制体重，避免超重；定量吃三餐，多喝水，饮食清淡，做到低盐低脂，少吃腌制的东西，多吃...

• 为何老年人容易患心律失常

  首先，随着年龄的增长，衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同的影响，容易出现传导障碍、病态窦房结综合征、心房颤动等。
  其次，...

• 高血脂病中医治疗方法

  　高血脂病中医治疗方法
  　　高血脂的中医辨证分型
  1.痰湿内阻多见于肥胖人群。...

• 那些药对老人健康造成损害

  哪些药物会引起便秘？老年人应慎用以下几种药物：可待因、吗啡等阿片类镇痛药；抗抑郁药物如百忧解、优乐福；美多巴等抗帕金森药物；神经活性药物金...

• 惊讶！打鼾竟让老太尿床

  低温等离子消融术——打鼾者的福音“低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下使用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间消融引起打鼾的增生组织，可以保持...

• 白内障治疗在春季

  据了解，目前尚无循证医学证据支持药物治疗白内障，现有药物只能预防和延缓初期白内障的发展，不能完全治愈。很多人听宣传，只吃药不做手术。之后就...

• 预防老年肺炎有窍门

  洪昭光教授还讲了一个保护肺和保持健康的小窍门，简单有效。老朋友不妨试试：晚上睡觉前，用热水浸泡手脚，使其温热充血10分钟左右，通过神经反射...

• 眼皮下垂是中风警告

  所以只要出现以上一两个中风症状，就应该尽快去医院检查。
  轻微中风的发生时间较短，从30秒持续到24小时，但90%的成年人症状持...

• 便秘是脑梗心梗的导火索

  局部用药和灌肠：局部用药(灌肠、开塞露)只是一种暂时的“辅助治疗”措施，一般情况下不宜采用，更不要长期应用。长期大便干燥的老年人可临时间断...

• “空巢老人”易得这些病

  “空巢老人”的增多是社会发展的趋势，是社会进步的体现，是人们价值观变化的结果。空巢老人除了生理疾病外，还容易出现抑郁、焦虑、失眠等心理问题...

• 糖尿病合并 高血压危险

  我们主张对于血压130 ~ 140/80 ~ 90 mmHg的糖尿病患者，应立即进行限盐(每天6克)、戒酒、减肥、多运动等生活调理。若3个...

• 反复流鼻血别忘查血压

  一旦中老年人反复鼻出血频繁，就要检查是否是高血压和动脉硬化。对于老年鼻出血患者，要保持镇静，安慰患者放松，告诉患者尽可能把流进嘴里的血吐出...

• 患有高血压的老年人不宜炒股

  医生还提醒，老年人或高血压患者在炒股时应每天量血压。如果血压升高，要及时服用降压药，外出时要随身携带一些救心丸之类的急救药物。此外，长时间...

• 急性肾炎的康复保健

  吃营养丰富、易消化、富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、水果和蔬菜。蛋白质的摄入量应根据疾病情况而定。在发病初期，如果尿液和氮潴留少，应限制蛋...

• 子痫病人护理六个要点

  什么是子痫？如何预防子痫患者？护理要点是什么？接下来，我一个一个给大家介绍。
  子痫是PIH的一个严重阶段，它是重度PIH和子痫...

• 心脏移植术后患者怎么护理

  术后应根据病情逐步增加饮食，每天保持一定的热量。长期使用激素，热量消耗大，食欲好，但消化功能差，应给予高蛋白、高碳水化合物、多种维生素、低...

• 五步按摩法帮你辅助降血压

  一次擦拭
  生活中，高血压患者应在业余时间用手掌摩擦头部两侧，可有效调节血压。建议每次搓36次。
  第二次擦拭

• 脑血管病人的四个康复治疗策略

  脑血管病患者如何进行康复治疗？我们可以从以下四个方面来分析，下面再详细看。
  (1)预防残疾：在没有发生脑血管疾病的情况下，要积...

• 中医的三种康复疗法介绍

  中医的传统康复疗法是什么？中医传统的康复疗法有哪些？具体内容我们一起来看看。
  中医康复疗法以中医基础理论为基础，以整体观念和辨...

• 高血压患者康复要重视生活调节

  高血压患者在日常生活中出现血压异常应及时去医院治疗，而不是盲目服药。当高血压患者血压波动明显时，往往会出现头晕、头痛、嗜睡、疲劳或失眠等临...

• 康复小贴士：中风病人的康复锻炼时间是什么时候

  因此，我们提倡中风患者一旦病情稳定，就可以通过运动来促进患者的康复。
  部分高血压、冠心病等器官疾病患者担心运动会引起血压波动、...

• 慢性肾炎患者的家庭护理怎么做

  通过对患者及其家属的康复护理指导，使患者了解疾病的基本知识，提高健康意识，增强自我护理能力，减少疾病的发生，预防并发症的发生。
  ...

• 需了解的慢性肾小球肾炎的康复常识

  肾炎'慢性肾小球肾炎康复知识！为了预防复发性肾炎，保护肾功能，医生和患者必须相互配合，患者在生活的各个方面都要时刻注意肾脏的状况。严格按照...

• 超脉冲CO2激光治疗鼾症的护理

  2.3术后护理患者采取侧卧位，在口部设置弯板，嘱患者不要吞咽，让口腔分泌物自然流出，必要时可随时清除口腔分泌物。以后尽量养成侧卧的习惯。仰...

• 心肌梗塞病人的家庭护理指导

  5、根据医嘱，虽然体内常备硝酸甘油等急救药物，并定期门诊随访。
  4.注意劳逸结合。康复期患者可以适当锻炼。如果运动时出现胸痛、...

• 看看中西医怎么说肾虚

  案例：“最近白带很多，人很累，腰酸背痛。我是‘肾虚’吗？可以多吃补肾的药吗？”
  如果一般人出现腰酸、乏力、头晕等症状，再加上性...

• 高血压患者夏季食谱

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  　　食谱一
  早餐：1碗麦片，1杯脱脂牛奶，1根香蕉。
  午餐：米饭...

• 这些水果适宜连皮吃

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  　　【1】苹果皮
  有收敛作用。取鲜苹果皮30克煎服或泡茶饮用，可治胃酸过多、...

• 半夜脚疼与痛风有关吗

  半夜脚疼和痛风有关吗？痛风的症状有哪些？我们一起来看看。
  痛风与人体内代谢失衡有关，与血尿酸水平升高密切相关。在中国，这种疾病...

• 过度劳累会导致肾衰竭吗

  肾衰竭的原因是什么？过度劳累会导致肾衰竭吗？大家一起看看。
  肾功能恶化导致肾脏疾病，肾脏疾病可能导致肾衰竭，因为几乎所有肾脏疾...

• 心血管疾病保健要遵循六个原则

  心血管疾病是一种常见病，对人有害，甚至危及生命。应遵循心血管疾病保健；六大原则，我们来看下面。
  第一，思想开放
  乐...

• 小心跷“二郎腿”导致神经受损

  长时间站在腿上有什么不良影响？很多人坐在电脑前喜欢这种坐姿，却不知道看似舒服的坐姿会给你带来严重的伤害。
  开学已经好几天了，但...

• 要知道:打鼾易引起大毛病

  我们通常会遇到睡觉打呼噜的人。这种情况不仅影响了别人的正常休息，对自己也有很多坏处。下面具体看一下。
  打鼾不仅影响他人休息，如...

• 低血压范围是多少

  低血压范围是多少
  低血压是指全身动脉压低于正常的情况。由于高血压在临床上常对心、脑、肾等重要器官造成损害，所...

• 得了低血压吃什么水果好

  得了低血压吃什么水果好
  低血压饮食应该是：素食、桂圆、莲子、大枣、桑椹等。具有健脑益智的作用，应经常食用以增...

• 低血压怎么治疗治疗措施有哪些

  低血压怎么治疗治疗措施有哪些
  常规处理
  低血压的一般症状是头晕、乏力、出汗等。但有时类似于血压升...

• 手麻吃什么药比较好

  手麻是手部疾病中常见的症状，常表示上肢神经受压。从某种角度来说，手麻是神经损伤的标志。那么，手麻用什么药比较好呢？
  手麻吃什么...

• 决明子治疗高血压十分有效

  决明子味甘、苦、咸、微寒，属肝、大肠，具有清热明目、润肠通便的功效。是一种很好的明目药，常用于红眼病、黑眼圈等疾病。头痛头晕者，可与钩藤、...

• 老年人低血压吃什么好

  　老年人低血压吃什么好
  专家指出，对于身体虚弱的低血压患者，应该在日常饮食中多吃营养丰富的食物，以调理身体。...

• 经常嚼口香糖的危害

  经常嚼口香糖有什么危害？其实危害，比如加重胃病，引起胀气，伤牙等。可见这样的习惯是有害的。
  1、不减肥还加重胃病

• 冬季干眼症常识

  在干燥多风的冬季，许多人会感到眼睛不适，尤其是长时间伏案工作，面对电脑时，会感到眼睛干燥、眼睛发酸、异物感，甚至眩晕，有些戴隐形眼镜的人症...

• 猕猴桃怎么吃有助远离高血压

  3猕猴桃高血压远离你
  在新的研究中，奥斯陆大学附属医院的科学家研究了50名男性受试者和68名女性受试者。这些受试者平均年龄为5...

• 保卫健康需掌握防癌7大招

  1.做家务降低患乳腺癌的风险
  牛津大学英国癌症研究所的流行病学家蒂姆奇教授和他的同事发现，每天花6个小时做家务、快走或种花种菜...

• 痛风的日常保健从四方面下手

  风是由过饱和高尿酸血症体液中的尿酸单钠盐晶体在关节和肌腱内和周围的沉积引起的。发病往往与饮食不良、感冒、过度劳累有关。因此，保健措施应从这...

• 5大保健茶饮 有效摆脱高血压

  1.菊花山楂茶
  菊花、茶叶各10g，山楂30g。用开水代替茶来做。每日一剂，常饮。具有清热降压、消食健胃、降血脂的功效，适用于...

• 防治低血压的饮食妙招

  如果你陷入了低血压的漩涡，不妨考虑从饮食入手，防止低血压的持续增长。
  关于预防和治疗低血压的饮食原则，主要有以下几点：

• 春季高发4种流行疾病 护肝护脑安然渡春

  细菌和病毒在春天容易繁殖，所以也是肝病的多发季节。饮食和饮水不干净，生肉或生食海鲜可能引起急性甲型肝炎和戊型肝炎。
  2、流行性...

• 脚底按摩可有效治高血压

  足部按摩的功效已被世界所证实，其治疗高血压的效果也得到科学论证。不信可以看看经常做足底按摩的人。他们都精力充沛，神清气爽，他们会相信在脚上...

• 老年人少吃9样东西血压不升反降

  老年护理专家指出，适当的饮食与血压稳定直接相关。注意上述高血压的饮食护理，这样就不用担心血压不稳定了。
  9.多喝低脂牛奶。国家...

• 心脏瓣膜疾病保健小贴士来帮忙

  第四，维生素K高的食物可能会影响抗凝剂的功效，包括菠菜、芥菜、西兰花、青萝卜、海藻、海藻、海带、绿茶等。以上食物应保持固定在平时的饮食中；...

• 肝有疾患需养生 10点睡觉养肝护肝显奇效

  泡脚水温应在40 ~ 50左右，最好使用底部面积较大的深木桶，水量应小于小腿的2/3达到膝盖。
  临床上对头晕、眩晕、失眠、多梦...

• 十个原因会导致你的脱发

  化疗、服用减肥药、胃溃疡药、维生素A酸等其他药物治疗因素；至于癌症的化疗，很多人都知道会导致脱发。这是因为化疗会杀死除癌细胞以外的任何快速...

• 老人多拉耳朵益处多多 保健又防病

  用双手扫耳朵，然后会听到“吱吱”的声音。每次20划，一天几次。坚持久了，就能健肾健身。
  全耳按摩：双手掌心搓揉升温后，将腹面(...

• 降血压不用药，可用野生灵芝降血压

  液态灵芝易于吸收。如果患者服用灵芝降血压，经常用灵芝等中药烧水或煲汤，但每天喝还是挺麻烦的。目前国内知名企业都有精制灵芝，口服方便，即饮即...

• 糖尿病患者应适度运动

  糖尿病患者应适度运动。这是糖尿病患者保持健康的自然方式。人患了糖尿病后，往往会觉得累，所以懒，不去想活动。甚至有些人误以为患了糖尿病就应该...

• 绿茶让心肌梗塞少七成

  之后要提醒大家不要喝太热的茶。65度以上的茶会大大增加食道癌的风险。所以开水泡茶后，4分钟内一定不能喝。
  刚开始喝茶的人，要遵...

• 睡眠不足会减弱心脏功能

  研究人员说：心律的变化可以反映身体对压力和刺激的调节。如果这种变化减少，这意味着心血管问题，增加了患心脏病和高血压等疾病的机会。但是，仅5...

• 失眠男性易患糖尿病

  研究人员说，睡眠不足会在几个方面导致糖尿病。一种可能是睡眠不好会激活应激系统，另一种可能是睡眠不足会损害碳水化合物代谢。
  在对...

• 睡眠不好导致高血压发病

  大卫指出，由于氧气摄入不足，血液中的二氧化碳增加，这将导致胸腔压力变化和血管收缩，从而增加心脏的负担。此外，人在睡眠时血压会降低，但睡眠质...

• 睡眠不足6小时易患心脏病

  有趣的是，这项研究还发现，睡得太久的人也会有类似的症状。与睡得太短或太长的人相比，每晚睡7-8小时的人患这些健康问题的可能性低45%。研究...

• 跳绳可有效预防心血管病？

  胡大一教授为青少年健身提供了很好的药方。他呼吁青少年跳绳，因为这是一种应对肥胖、预防血脂异常和高血压的实用方法，也是锻炼耐力的良好有氧运动...

• 支招：如何捕捉心律失常？

  中老年患者在发生心律失常时要特别注意伴随症状，以便对自身情况有所掌握。如严重心律失常，伴有头晕、胸闷、胸痛、气短、多汗、面色苍白、四肢冰冷...

• 多吃香蕉与根类蔬菜可预防肾癌

  研究人员还指出，除了香蕉和块根蔬菜，卷心菜、莴苣、黄瓜和其他制作沙拉的基本蔬菜也可以降低癌症风险。当然，还有更多的蔬菜和水果没有考虑进去，...

• 冷热不均易引发心肌梗死？

  蒲葵院长特意提醒高血压患者夏天不要贪冷，不要洗冷水澡，洗澡要用温水，以免刺激血管收缩，引起血压波动。
  高血压和心脏病是双胞胎。...

• 降压治疗 血压下降不满意原因何在

  (8)精神负担过重的人，在心情愉快放松的状态下，血压会自然下降，而在情绪低落、急躁、思想负担过重的时候，身体会在大脑皮层的主导作用下，通过...

• 痛风与血尿酸水平升高有关

  痛风是老年人的常见病，那么与痛风有关的因素有哪些呢？怎样才能预防痛风？我们一起来看看。
  痛风与人体内代谢失衡有关，与血尿酸水平...

• 教你做好心血管疾病保健

  如何做好心血管疾病的保健？下面我们一起来看看以下六点，希望对你有帮助。
  第一，思想开放
  乐观可以提高人的自我防范能...

• 40岁的女性如何摆脱岁月的痕迹 战胜岁月这把杀猪刀

  二十多岁的女生认为青春是资本，所以四十多岁的女人比她们更注重保养。他们如何才能摆脱时间的痕迹，战胜时间的猪刀？边肖会给你一些小建议。

• 你的肌肤缺水吗？补水必知12小时保湿方案

  我们的皮肤又要面临干燥脱皮的问题，真的很烦。保湿是一个常年需要关注的问题。春天，要加强保湿力度。做以下测试，了解自己的皮肤是否缺水。

• 全韩式养颜食谱 吃出韩国女星好肌肤

  虽然韩国整容技术高超，但相信大部分人都知道。不过韩国也以护肤美容著称。那些韩国女星的素养和化妆没有太大的区别，所以知道自己保养的真的很好。...

• 颠覆你的护肤概念 一样的护肤品不一样的护肤功效

  很多MM对各种护肤品的理解可能仅限于平时用来清洁面部的——洗面奶，以及保持皮肤清爽的爽肤水，但他们还有其他用途，你知道吗？想知道这些化妆品...

• 关之琳脸颊深陷下垂 有效抗衰老秘方让肌肤永远是25岁

  最近，关之琳，一个很久没有出现的美女，穿着长裙，化着浓妆参加了一个聚会。虽然涂了一点粉彩，但还是无法遮住下垂的脸颊，让人感叹：美女终于要死...

• 许晴年过40逆生长 四款抗衰老食谱帮你有效冻龄

  最近湖南卫视的真人秀《花儿与少年》正在播出，“华尔”许晴也是《笑傲江湖》中的任盈盈。与当年的“任盈盈”相比，现在已经40多岁的许晴仍然看不...

• 脸上不同地方的皱纹有着不同的预示

  如果发现脸上有皱纹，先不要遮盖。盲目使用化妆品不会改善我们的皮肤。脸上的皱纹说明身体有疾病，应该不是第一次听到。中医认为，皱纹不仅表明你的...

• 夏季炎热胃口差 7款食谱养颜解暑胃口佳

  在这个炎热的夏日里，很多MM喜欢吃冰淇淋，喝汽水等冷饮，以达到解暑的效果。但是，你知道吗，经常吃这些凉的东西，不仅会对身体产生不好的影响，...

• 自制美白抗皱面膜 5招抚平皱纹重塑光滑

  女人年纪大了，脸上的皱纹会明显增多。快速去除皱纹的方法是美容院的各种除皱手术。但我告诉你，很多情况下，不需要去美容院去除皱，只要你的日常保...

• 葡萄酒抗衰老吗 2大抗衰老秘籍有效驻颜塑美肌

  相信很多人都听说过，每天喝一点点酒，不仅对身体有好处，对女生也有抗衰老的作用。葡萄酒真的抗衰老吗？除了酒，还有哪些抗衰老的食物？今天，边肖...

• 女人美容养颜的方法

  到目前为止，在女人美容养颜的方法。.美的概念已经深深地扎根在人们的心中。不仅美的材料是多样的，美的方法也是丰富多彩的。了...

• 养颜茶配方有哪些

  茶是养颜茶配方有哪些？,人的健康饮品，鲜花是女性的经典饮品。所以古人说“最好喝的茶，最好喝的花”。女人就像茶，茶可以滋养...

• 醋的美容作用

  醋的美容作用。醋含有钙、铁、葡萄糖酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐以及大量的乙酸。在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，容易被...

• 醋的美容方法

  醋的美容方法。醋在美容护肤方面独树一帜，是古今中外的传统保健品和化妆品。
  醋不仅是一种调味品，也是一种保健食...

• 另类的护肤方法 4种平凡的护肤品打造不平凡的护肤效果

  很多MM对各种护肤品的理解可能仅限于平时用来清洁面部的——洗面奶，以及保持皮肤清爽的爽肤水，但他们还有其他用途，你知道吗？想知道这些化妆品...

• 怎样才能生双胞胎？怀上双胞胎的注意事项

  怎样才能生双胞胎?怎么样很多准妈妈和爸爸都希望能生一对活泼可爱的同卵双胞胎，但是生双胞胎的几率很小。怎样才能增加生双胞胎...

• 教你判断胎儿发育是否正常

  准妈妈如何判断胎儿健康？除了例行检查，孕妇还可以根据自身的变化判断胎儿发育是否正常。而且准妈妈还必须知...

• 孕妇顺产的4原则和8禁忌

  想让顺产,如何准备？其实顺产很简单，只要把四个原则做好，顺产就可以实现。同时，在分娩,的过程中，女性要...

• 怀了龙凤胎 准妈妈需注意什么

  不准的父母，要不要一对一模一样的男生女生？虽然怀上龙凤胎的概率很低，但只要怀上双胞胎，怀孕期间就要特别注意谨慎。今天，边...

• 怀孕13周产检项目

  你知道怀孕?有哪些13周的产检项目吗孕妇去医院做产前检查之前，有必要了解一下怀孕13周的产前检查项目。...

• 水中分娩贵吗？水中分娩的必备条件

  水中分娩在中国没有很多医院使用，所以准妈妈们不太了解水中分娩。水中分娩贵吗？水中分娩的必要条件是什么？我们来看看这两个问...

• 谭建梨：自由体位分娩不适合有合并症产妇

  家庭医生在线育儿频道分娩栏目消息2014年5月5日，国际助产士日，广州医科大学第三附属医院举办“分娩旅行团”活动。对于此...

• 怎样才能怀孕？30岁后怀孕危险多？

  30后的怀孕有多危险？随着时代的发展，女性在社会中的地位越来越重要，这间接导致女性的怀孕年龄越来越大。但是，你知道吗？3...

• 根据不同情况的孕前检查

  为什么怀孕前要检查？有些父母不允许自找麻烦，认为结婚体检后怀孕前不需要检查，却忽视了孕前检查的重要性。事实上，预防出生缺陷的一个好方法是孕...

• 安满孕妇奶粉怎么样

  孕妇奶粉怎么样？叶酸缺乏可引起妊娠高血压、胎盘早剥等疾病，甚至导致产妇巨幼细胞性贫血、宫内发育迟缓、早产、新生儿出生体重偏低。
  ...

• 怀孕18周肚子有多大？

  怀孕18周肚子有多大？现在，你不像以前那样觉得累了，精力逐渐恢复，性欲逐渐增强。准爸爸现在也可以稍微解禁一点。温柔的性爱不会伤害胎儿。 <...

• 多囊卵巢综合症影响怀孕

  多囊卵巢综合征可以怀孕吗？多囊卵巢综合症怀孕很难，所以怀孕前需要治疗和治愈。另外，多囊卵巢综合征有哪些危害？今天，边肖将...

• 怎样才能怀孕？孕前控制体重很有必要

  没有体重控制，你就不能在怀孕前的准备工作。因为体重正常合适，可以提高受孕概率，达到身体好，教育好。今天我们来看看怀孕的好...

• 6类准妈妈需提早入院待产

  准妈妈什么时候可以去待产?孕妇不适合太早或太晚去医院分娩。一般情况下，她只有出现分娩症状才能去医院分娩...

• 妊娠高血压综合征需要检查哪些项目？

  什么是妊娠高血压综合征？妊娠高血压综合征的检查项目有哪些？事实上，妊娠高血压综合征(PIH)是妊娠期的一种特殊疾病，大多发生在妊娠20周后...

• 妊娠急性脂肪肝的治疗方法有哪些？

  脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝(AFLP)又称“产科急性假黄肝萎缩”、“妊娠期特发性脂肪肝”、“妊娠期肝脂肪变性”等。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是...

• 妊娠急性脂肪肝的病因有哪些？

  脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝(AFLP)又称“产科急性假黄肝萎缩”、“妊娠期特发性脂肪肝”、“妊娠期肝脂肪变性”等。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是...

• 妊娠急性脂肪肝的症状有哪些？

  孕期急性脂肪肝有哪些症状？初期仅出现持续性恶心、呕吐、乏力、上腹痛或头痛。几天到1周后，孕妇出现黄疸，病情加重，往往没有瘙痒。腹痛可局限于...

• 妊娠急性脂肪肝要做的检查有哪些？

  脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝(AFLP)又称“产科急性假黄肝萎缩”、“妊娠期特发性脂肪肝”、“妊娠期肝脂肪变性”等。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是...

• 无痛分娩好吗？无痛分娩的价格

  无痛分娩?怎么样准妈妈们担心分娩的痛苦，想选择无痛分娩，但她们也担心无痛分娩会很危险，会伤害婴儿。那么，今天让我们一起学...

• 多胎妊娠的饮食保健要注意什么

  多胎妊娠是指两个或两个以上胎儿同时在宫腔内的妊娠，但不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。在人类多胎妊娠中，双胞胎很常见，三胞胎很少见...

• 孕妇可以吃粽子吗？孕妇吃粽子注意4事项

  孕妇能吃粽子吗？端午节快到了。甜粽子是许多准妈妈最喜欢的食物之一。然而，在孕期?可以吃粽子吗？准妈妈们...

• 妊娠高血压危害大 专家推荐预防六措施

  医学指导：广州医科大学附属第三医院产科主任李映桃
  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病。目前，我国妊娠期高...

• 多胎妊娠的症状有哪些

  多胎妊娠是指两个或两个以上胎儿同时在宫腔内的妊娠，但不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。在人类多胎妊娠中，双胞胎很常见，三胞胎很少见...

• 先兆子痫和子痫的饮食保健要注意什么？

  先兆子痫是指妊娠第20周至分娩后一周之间发生的高血压、蛋白尿或水肿。子痫是由先兆子痫引起的更严重的症状，先兆子痫会导致惊厥或昏迷。那么，子...

• 多胎妊娠的预防工作如何展开

  多胎妊娠是指两个或两个以上胎儿同时在宫腔内的妊娠，但不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。在人类多胎妊娠中，双胞胎很常见，三胞胎很少见...

• 妊娠期高血压疾病的病因有哪些

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠期高血压疾病的症状有哪些

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠期高血压疾病的检查项目有哪些

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠期高血压疾病的预防方法有哪些

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠期高血压疾病的饮食保健要如何进行

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠合并缺铁性贫血的原因有哪些呢

  怀孕并发贫血'缺铁性贫血'是什么？贫血'缺铁性贫血是妊娠期常见的贫血。正常非孕妇体内，铁的排泄和代偿性摄入保持动态平衡。怀孕4个月后，对铁...

• 妊娠急性脂肪肝的预防方法有哪些

  脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝(AFLP)又称“产科急性假黄肝萎缩”、“妊娠期特发性脂肪肝”、“妊娠期肝脂肪变性”等。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是...

• 早期妊娠应该如何进行饮食保健呢

  什么是早孕？怀孕的前三个月(0 ~ 12周)叫早孕，也叫早孕。这一阶段是受精卵急剧分化为胚胎和胎儿的重要时期，也可以说是胎儿“分化、装配和...

• 妊娠期水肿应该如何进行饮食保健呢

  孕期水肿是什么？怀孕后身体及其他部位出现水肿，称为“妊娠水肿”，又称“妊娠肿胀”。主要是由于孕妇的内分泌变化，导致水和盐在身体组织中滞留(...

• 妊娠脂肪肝的病因有哪些呢

  孕期脂肪肝是什么？脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝又称“妊娠期特发性脂肪肝”和“妊娠期肝脂肪变性”。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是妊娠晚期特有的致命罕...

• 妊娠脂肪肝的症状有哪些呢

  孕期脂肪肝是什么？脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝又称“妊娠期特发性脂肪肝”和“妊娠期肝脂肪变性”。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是妊娠晚期特有的致命罕...

• 妊娠脂肪肝应该如何进行检查呢

  孕期脂肪肝是什么？脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝又称“妊娠期特发性脂肪肝”和“妊娠期肝脂肪变性”。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是妊娠晚期特有的致命罕...

• 妊娠脂肪肝应该如何进行饮食保健呢

  孕期脂肪肝是什么？脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝又称“妊娠期特发性脂肪肝”和“妊娠期肝脂肪变性”。脂肪肝'妊娠期急性脂肪肝是妊娠晚期特有的致命罕...

• 妊娠期下肢水肿的症状有哪些呢

  孕期下肢水肿是什么？大多数孕妇在孕期出现手足水肿，称为孕期水肿。静脉回流不良的孕妇在此阶段容易出现下肢水肿。那么孕期下肢水肿是什么症状呢？...

• 孕妇看球险丢性命 孕妇熬夜看杯有哪些弊端

  四年一次的杯赛再次来袭，无疑让全民疯狂，孕妇粉丝各尽所能。每年看台上疯狂的孕妇粉丝总是成为焦点。巴西杯已经开始了。因为时差的原因，不能当场...

• 孕妇熬夜宝宝出身后会长得慢

  说到熬夜，相信很多人都经历过。有时候精神饱满睡不着就会熬夜，有时候因为加班熬夜，有时候因为朋友聚会熬夜。现在杯赛来了，又是球迷熬夜的一个月...

• 夏季孕妇不能吃什么水果 7类水果孕妈需慎吃

  孕妇不能吃哪些食物？夏天是各种水果丰富的季节，对许多喜欢吃水果的人来说是一件好事。孕妇夏天容易生气，导致便秘等疾病。因此...

• 什么是引产与催生？

  引产和生孩子有什么区别？你知道什么是引产和分娩吗？什么情况下需要引产或者生孩子？引产和分娩对母婴有什么影响？现在我们来揭开“引产与分娩”的...

• 怎样才能怀孕？做对备孕期运动好处多

  怎样才能怀孕？你知道吗？/你知道吗？孕期多运动对怀孕有好处。随着时代的发展，城市年轻白领女性很少锻炼身体，所以怀孕前加强...

• 孕妇为何应要左侧卧位睡觉

  你知道吗？/你知道吗？准妈妈在孕期的睡姿很特别。只有良好的睡姿才不会影响胎儿的正常发育，才能保证高质量的睡眠。今天，边肖...

• 高龄孕妇怀二胎的注意事项有哪些？

  现在很多地区都实行了二胎。对于年龄偏大的孕妇，在怀孕生二胎时，要特别注意孕期各方面的保健。他们不应该认为自己生了孩子，怀孕期间不关心医疗保...

• 小月子注意事项有哪些？

  无论是自然流产还是人工流产，都会对女性造成极大的伤害。小月子和月子.一样重要，如果小月子不注意，会引起...

• 妊娠糖尿病对胎儿有哪些影响？

  妊娠期糖尿病怎么办？在孕期,如果孕妇不注意控制血糖，她们很容易患妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病不仅会危害产妇健康，还会影响胎儿...

• 怎样才能怀孕？孕前根据体质食疗调养方法

  怎样才能怀孕？怀孕前的准备,不仅指改善生活习惯和孕前检查，而且饮食也是一个非常重要的环节。在这里，边肖...

• 怀孕三个月应注意什么？

  怀孕前三个月是怀孕初期。这个阶段不是特别稳定，因为受精卵很快就和着床结合了。由于一些外界因素的影响，很容易造成流产和流产。因此，怀孕三个月...

• 炎夏坐月子好吗？夏季坐月子注意7事项

  在炎热的夏天，新妈妈坐月子?坐月子是我国的一个传统，在这个阶段，新妈妈恢复健康和避免月球疾病是非常重要的。那么，你的坐月...

• 夏天孕妇为何容易早产？夏季预防早产的方法

  为什么孕妇夏天去早产更容易？除了天气热，还有什么原因可能导致夏天早产？要想预防早产，首先要了解早产的原因。接下来，让我们...

• 孕期缺叶酸会致胎儿畸形 孕期吃5类食物补叶酸

  众所周知，孕期需要补充叶酸，但你真的知道叶酸的作用?盲人补充叶酸可能一点效果都没有。今天我们来看看孕期补充叶酸的效果。 ...

• 如何判断产后身体恢复状况？

  新妈妈们，你们的身体真的恢复了吗？产后坐月子，新妈妈会认为身体已经恢复。是真的吗？判断产后身体恢复是有标准的。以下小系列将盘点产后身体恢复...

• 妊娠糖尿病的判断和治疗方法

  妊娠期糖尿病怎么办？首先要准确判断自己是否患有妊娠期糖尿病，否则错误的治疗会影响孕妇的健康。接下来我们来看看妊娠期糖尿病的判断和治疗。 <...

• 胎盘功能是什么？胎盘功能不全的原因

  产检时间表是一个常识，准妈妈在怀孕期间会反复看到，其中胎盘检查很容易被忽视。要知道胎盘功能不全的危害是很大的，所以要及时...

• 怎样才能怀孕？孕前体重需控制

  怎样才能怀孕？首先，在怀孕前的准备时期，准妈妈应该学会控制自己的体重，这对怀孕和未来的胎儿发育非常重要...

• 如何提高精子质量？5种药物影响精子质量

  未经允许，爸爸怀孕前在如何提高精子质量。要知道，精子质量会直接影响优生，一定要注意。今天，边肖不仅要告诉你如何提高精子质...

• 高龄孕妇生二胎的孕前检查项目

  基本上想生二胎的女性都已经是高龄孕妇了，所以为了保证胎儿正常，不会出现胎儿畸形，怀孕前要做好准备。其中，孕前检查不可或缺...

• 夏季孕妇补钙吃什么好？

  孕妇夏天补钙应该吃什么？要知道，准妈妈缺钙不仅影响自身健康，还直接影响胎儿发育，所以要及时补钙。除了吃钙片补钙，还可以通过合理的饮食来补钙...

• 高龄孕妇饮食要求高 新鲜蔬菜肉蛋不能少

  作为一名老年孕妇，孕期有许多方面需要特殊照顾。这样才能保证胎儿的健康发育和顺利分娩。今天，边肖想为大家总结的是老年孕妇的...

• 准妈妈孕期吃什么好？推荐7款孕期家常菜

  准妈妈营养过剩的一个直接后果就是肥胖，不仅增加了妊娠糖尿病和妊娠高血压综合征的风险，还可能导致巨大儿的出生，增加难产，容易造成出生损伤。怀...

• 怀孕13周孕妇产检注意事项

  早孕三个月后，怀孕的母亲将定期进行体检。检查的目的是确定腹部的胎儿是否健康，是否有异常情况等。体检对胎儿非常重要。怀孕第13周是早孕后的第...

• 怀孕14周孕妇可用5方法调节情绪

  孕妇的情绪会对腹部胎儿的健康产生很大的影响。如果孕妇处于焦虑、兴奋、紧张等不良情绪中，对腹部的胎儿非常不利，会严重导致流产。怀孕14周后，...

• 准妈妈孕期血压高危害大 如何预防？

  准妈妈在孕期要学会控制血压，因为如果血压过高，危害很大。这就是今天边肖想要谈论的怀孕注意事项。那么，哪些症状说明血压过高...

• 打催生针有危害 4种情况才可用催生针

  需要提升哪些条件？正常情况下，胎儿的出生不会超过预产期太久。但是，会有特殊情况，需要在这个时候出生。但是准妈妈不能决定生不生，应该由医生来...

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  怎样才能怀孕?怎么样怀孕前的准备,是什么城市白领女性？怀孕前吃什么？白领女性怀孕前要多注意自己的健康。...

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  如何增加顺产?概率在中国，很多准妈妈不再选择顺产，认为顺产的弊端太多。但相关专家认为，顺产对母亲和胎儿都有很多意想不到的...

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  怎样才能生双胞胎？怀上双胞胎的几率非常小，对于已经怀上双胞胎的准妈妈来说，怀孕期间有很多必须注意的事项。在这里，边肖将了...

• 男性孕前需要补叶酸吗？未准爸爸的孕前保健

  怀孕前不准做的父亲做什么保健工作？你知道，怀孕不是不要妈妈一个人的问题。未经允许，爸爸要想提供优质精子，就必须做好孕前保健

• 妊娠期高血压日常饮食注意事项

  妊娠高血压综合征(PIH)是一种独特而常见的孕妇疾病，其特征是高血压、水肿、蛋白尿、惊厥、昏迷、心肾功能衰竭，甚至母婴死亡。妊娠高血压综合...

• 顺产可以不侧切吗？分娩不侧切的方法

  自然分娩可以避免侧切吗？很多准妈妈之所以不想选择顺产的分娩方式，是因为侧切会影响产后生活。边肖想告诉对此感到担忧的准妈妈们，她们生孩子时不...

• 饮食+运动缓解妊娠糖尿病

  说到妊娠期糖尿病，准妈妈们并不陌生。这是一种只有在怀孕后才会出现的糖尿病。即使怀孕前血糖正常，怀孕后也要注意预防妊娠期糖尿病。在这里，妊娠...

• 备孕期营养补充得好 怀孕几率高

  怀孕前，饮食很重要。它不仅会影响受孕率，而且对胎儿未来的发育也至关重要。如果你是准备怀孕的，那我们就来详细介绍一下怀孕前需要补充的营养元素...

• 引产手术佳时间是什么时候？

  一些女性在长期意外怀孕后需要引产时，会要求更好的引产时间。妇产科专家介绍引产最佳时机。
  1.如果超声检查发现胎儿严重畸形或无法...

• 民间传说的催生方法能用吗？

  预产期过后，仍然没有分娩,的迹象，所以有必要生孩子。促进生育的偏方很多。这些方法可以用吗？年轻准妈妈可能会有这样的疑问。...

• 怀孕期吃鸭肉可防妊高征

  怀孕能吃鸭肉吗？鸭肉是一种美味的食物，是我们经常吃的肉类之一，也是各种美味名菜的主要原料。鸭肉蛋白质含量高，脂肪含量低，...

• 怀孕60天后孕妇应该注意些什么？

  怀孕第60天的孕囊有多大？当然，不同的人孕囊大小不同，只有b超才能看到。
  所以，如果想知道怀孕60天的孕囊大小，应该选择正规的...

• 水中分娩有10大好处 8类孕妇不宜水中分娩

  我相信每个准妈妈都听说过水中分娩.这是一种越来越流行的分娩方式，因为它可以减轻疼痛，受到许多准妈妈的喜爱。那么，水中分娩...

• 妊娠高血压如何确诊？专家教你3招诊断

  医学指导：广州医科大学附属第三医院 产科主任李映桃
  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病。大多发生在孕期(...

• 面对妊高征 孕妈要避免3个认知误区

  医学指导：广州医科大学附属第三医院 产科主任李映桃
  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病。基本的病理生理变...

• 剖腹产手术的好处与坏处解析

  分娩不仅是新生命诞生的时刻，也是每一位准妈妈成功的时刻。在这个关键时刻，准妈妈需要注意避免分娩。
  剖腹产的缺点

• 孕期补钙保障母子健康 细数孕期补钙时间表

  孕妇补钙，孕妇如何补钙？孕妇什么时候开始补钙合适吗？我们来看看孕妇补钙的计划表。
  孕早期（0-3月）

• 顺产侧切增加无谓痛苦 哪些孕妇才需侧切

  哪些孕妇分娩时需要侧切？虽然不是所有的准妈妈都必须面对顺产侧切,但一些孕妇仍然建议产后做侧切。对于顺产侧切，准妈妈们的大...

• 怀孕三个月内有性生活 流产率高至30%

  怀孕一个月能同房?这是一个孕妇在怀孕早期非常关心的问题。为了解决这个问题，边肖特地请专家来回答你的母亲。专家认为，在怀孕...

• 顺产和剖腹产哪个更疼？

  准妈妈会选择顺产还是剖腹产?这是两种常见的分娩方式。孕妇该选哪个？说到分娩，准妈妈们担心分娩疼痛。顺产...

• 新妈必知：孕期0-9个月注意事项

  怀孕0个月到9个月有什么注意事项？你知道吗？/你知道吗？以下是每个月的注意点，希望能帮到你。
  妊娠个月

• 多胎妊娠应该如何进行预防？

  什么是多胎妊娠？多胎妊娠是指两个或两个以上胎儿同时在宫腔内的妊娠，但不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。在人类多胎妊娠中，双胞胎很常...

• 全国高血压日 妊娠高血压的认知误区

  10月8日是高血压日，这是为了让群众对高血压有更多的了解，更积极地避免高血压。准妈妈在特殊时期需要知道的是妊高征。即使怀孕前没有高血压，怀...

• 虚胖准妈妈“肿”么办？

  孕妇孕期水肿怎么办？说到水肿，相信很多准妈妈都不会觉得奇怪。但是，你知道有什么方法可以解决孕期水肿吗？在这里，边肖将为怀孕的准妈妈做一个举...

• 过期妊娠不用催产素只能剖腹产吗？

  要知道，每个宝宝不一定都是按照预产期出生的。如果预产期后生育是过期妊娠，怎么办？过期妊娠有什么办法解决吗？只能用催产素还是剖腹产？我们来看...

• 高危妊娠要注意 哪些原因易导致高危妊娠？

  什么是高危孕妇？首先，导致高危孕妇的原因很多。作为准妈妈，要知道哪些因素会导致高危妊娠，从而积极有效地预防高危妊娠。接下来，边肖将为大家总...

• 妊娠期高血压面面观 3招预防妊娠期高血压

  妊娠期高血压是产科常见病，占所有妊娠疾病的5%~10%。调查数据显示，妊娠期高血压疾病导致的孕产妇死亡率为3.3/10万，占死亡总人数的1...

• 妊娠糖尿病85%可得到控制 关键是把好饮食关

  糖尿病患者的妊娠期糖尿病会对胎儿和产妇的健康造成危害，不仅会增加生下巨大婴儿的可能性，还会大大增加难产的可能性。糖尿病的妊娠期糖尿病到底是...

• 王蕴慧：超重妈妈易得糖尿病

  近年来，糖尿病妊娠期糖尿病的患病率不断上升，糖尿病妊娠期糖尿病的发病机制和预防方法也引起了人们的关注。哪些类型的准妈妈在生活中容易患糖尿病...

• 王蕴慧：大部分妊娠期糖尿病患者可足月分娩

  糖尿病的妊娠期糖尿病与围产期并发症密切相关。很多准妈妈知道自己患了糖尿病‘妊娠期糖尿病’，会恐慌，担心生下不健康的宝宝。对此，中山大学中山...

• 孕妇不能同时补钙补铁？孕妇补钙注意事项

  孕妇不能同时补钙补铁吗？是真的吗？/你不说。你知道，补铁在孕期补钙.很重要。然而，有些人认为孕妇补钙和...

• 糖妈妈孕期要多吃4类食物 坚持3个饮食原则

  说到糖尿病，很多人会说要控制饮食，限制糖的摄入。糖尿病'妊娠期糖尿病'的饮食也一样吗？糖妈妈就不用吃甜的东西吗？对此，中山大学中山纪念医院...

• 王蕴慧：妊娠早期需做糖尿病筛查

  孕妇因为怀孕身体会有一系列的变化，患糖尿病的可能性会大大增加。有哪些方法可以尽早发现妊娠期糖尿病的存在？中山大学中山纪念医院产科主任王云辉...

• 妊娠期高血压疾病的病因有哪些？

  什么是妊娠期高血压疾病？妊娠高血压综合征(PIH)是一种独特而常见的孕妇疾病，其特征是高血压、水肿、蛋白尿、惊厥、昏迷、心肾功能衰竭，甚至...

• 王蕴慧：治疗妊娠糖尿病 饮食运动药物齐上阵

  糖尿病经过良好的治疗，妊娠期糖尿病不仅可以获得良好的妊娠结局，还可以降低糖尿病的发病率，降低未来糖尿病的程度。糖尿病的妊娠期糖尿病有哪些治...

• 产前检查七大注意事项

  你了解怀孕吗？现在，我们来看看下面的怀孕知识百科。
  1。何时作产前首次检查？
  确诊怀孕后，怀孕1...

• 女性朋友须知的怀孕日历

  为了让准妈妈的怀孕能够顺利有序的进行，就要“怀孕”，生下这个怀孕日历。即使不是100%全面，也有助于准妈妈更好地了解孕期的相关事项，了解自...

• 产后42天检查项目有哪些

  产后42天查什么？产后6-8周，医学上称为产褥期，俗称“坐月子”。产褥期是新妈妈全身器官从怀孕到孕前逐渐恢复的重要时期，也是心理转变的重要...

• 优生优育孕前怎么准备 女性孕前要忌口

  怀孕前应注意什么?女子怀孕前的准备怎么样是优生优育的首要条件，一定不能草率解决。在这里，边肖总结了为怀...

• 怀孕六个月的营养食谱

  进入本月后，孕妇的体型会变得更加臃肿，到本月底，她们将是标准的大肚子孕妇。这个时候孕妇和胎儿的营养需求飙升，很多孕妇从这个月开始就发现自己...

• 胎儿健康发育担心的8件事

  整个孕期什么会影响胎儿的健康发育？每个准妈妈都关心胎儿是否正常发育，所以一定要知道会影响胎儿健康的因素。在这里，边肖总结了影响胎儿发育的八...

• 多胎妊娠有哪些症状？

  什么是多胎妊娠？多胎妊娠是指两个或两个以上胎儿同时在宫腔内的妊娠，但不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。在人类多胎妊娠中，双胞胎很常...

• 准妈孕期体重有要求 各阶段体重标准表

  孕妇孕期体重变化不仅在一定程度上反映了胎儿的发育情况，还预示着糖尿病、妊娠期糖尿病和妊娠期高血压。那么孕期正常增重是多少呢？如何科学有效地...

• 孕妇为什么要催生？药物催生的原则

  孕妇为什么要生孩子？正常情况下，在未达到预产期或胎儿发育正常的情况下，不需要分娩。是否有必要生育，要根据孕妇的身体状况和胎儿发育情况来判断...

• 孕妈妈睡姿不对 也会影响胎儿发育

  很多准妈妈的爸爸更关心饮食或者环境对胎儿的影响。其实准妈妈的睡姿也可能影响胎儿的发育。那么什么是适合准妈妈的好睡姿呢？下面让边肖给你介绍一...

• 孕妇能喝蜂蜜吗？准妈妈喝蜂蜜的注意事项

  孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜有一定的优势。然而，现在市场上有很多种蜂蜜。准妈妈应该怎么买？因为不是所有的蜂蜜都适合孕妇，...

• 剖腹产后多久可以再孕

  剖腹产多少年后可以再生？出于各种原因，许多夫妇正在考虑生第二个孩子。对于剖腹产的妈妈，剖腹产后多久可以再生？剖腹产后能再生吗？
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• 不孕不育使用促排卵药 小心副作用

  促排卵药可以治疗不孕症，但并非所有不孕症都可以用促排卵药治疗，促排卵药通常只适用于月经不调或排卵障碍的女性。由于促排卵药物种类繁多，导致排...

• 女人屁股大容易生儿子 这是真的吗

  老一辈人常说，女孩的屁股容易生儿子，这一下子让边肖觉得，屁股的大小成了判断一个女孩能不能嫁出去的标准之一。不，边肖听说过一件奇妙的事情。一...

• 胎儿宫内发育迟缓怎么办？这六个方法来治疗

  胎儿宫内发育迟缓是指胎儿出生体重低于同胎龄平均体重的第十百分位或两个标准差。如果孕龄达到37周，新生儿体重不足2.5 kg，也叫宫内发育迟...

• 自然产可促使胎儿肺成熟 自然产的6个小方法

  担心“难产”是大多数“准妈妈”拒绝顺产的原因。所以，学习一些有利于顺产的锻炼方法，可以帮助她们消除后顾之忧。在这里，我给大家提供几种分娩方...

• 孕期如何正确饮食 孕妇饮食调养分三阶段

  怀孕妈咪的饮食与宝宝的发育密切相关。孕妇的身体每天都在发生微妙的变化。孕妇在这个过程中需要摄入多少营养？如何吃得好又健康？同时，孕妇的心理...

• 早产儿发生率高 孕妇更要注意休息防早产

  随着环境污染的加剧、老年妇女二胎和试管婴儿数量的增加以及促排卵药物的滥用，早产儿的发病率逐年增加。关于早产，准父母应该注意哪些问题？

• 宝宝发育过程是怎样的？ 各时期的注意事项

  怀孕是一个复杂的过程。受精后，卵子进入宫腔，胚胎和附属物迅速生长直至成熟。每个孕周都会有不同的变化。怀孕前几周宝宝会是什么样子？边肖告诉你...

• 怀孕的时候能不能吃兔肉？

  孕妇可以吃兔肉吗？孕妇应该吃什么？孕妇吃兔肉吗？看看孕妇能不能吃兔肉吧。
  兔肉包括国产兔肉和兔肉。国产兔肉也叫菜兔肉。兔肉清凉...

• 初次产检孕妇要注意什么？注意准备五样东西

  一些孕妇在下次分娩检查时会感到焦虑和紧张。出生检查的真正目的是了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。因此，孕妇应该放松，配合医生。第二次产检...

• 肥胖是怀孕的大敌 哪些隐患阻碍女性怀孕

  怀孕前超重或肥胖，或怀孕期间体重增加过多，会增加妊娠糖尿病、高血压和子痫前期的风险。而且难产和剖腹产的几率会增加，出生后巨大儿和低血糖的风...

• 推荐五款孕期营养食谱

  孕期准妈妈要注意营养均衡，才能让宝宝健康发育。以下小系列推荐几款孕期营养食谱，担心孕期营养食谱如何合理搭配的准妈妈们还在看。
  ...

• 顺产好还是剖腹产好 顺产有哪些注意事项

  自然分娩是一种分娩方式。顺产比剖腹产好很多，至少产后还是完整的，没有缺陷。这对于爱美的女性来说是一个极大的诱惑。剖腹产是一种手术，会给女性...

• 孕期如何补充营养 备孕妈妈适宜选择哪些食物

  为了宝宝的健康，很多孕妇会吃一些保健品来补充钙、铁、叶酸等营养。那么孕妇应该吃保健品吗？孕期如何补充营养？
  孕妇和胎儿在孕期都...

• 剖腹产坐月子的注意事项

  手术后，剖腹产的妇女比自然分娩的妇女身心更加困难。尤其是身体机能的恢复需要长期的合理调整。那么剖腹产女性坐月子有什么注意事项呢？
  ...

• 产检报告怎么看？常见产检项目的正常值

  产检是为了保证准妈妈和宝宝的健康，但每次产检后，准妈妈往往会抱着一堆检测单，却不知道如何看待产检报告。以下是出生检查报告上常见检查项目的正...

• 八大坏习惯让你不知不觉不孕

  张女士今年20多岁。她结婚一年多了，一直没有怀孕。她的月经很不正常，别人一年来12次，她一年只来三四次，她觉得不孕大概和这个有关。去医院检...

• 准妈妈须记的待产常识 七类准妈妈提前待产

  围产期保健时，医生会将孕妇分为正常孕妇、一般高危孕妇和重度高危孕妇。对于一些重度高危孕妇，如果有一些指征，必须提前住院。准妈妈知道待产常识...

• 孕期吃苦瓜有什么好处？推荐孕期两道开胃菜

  土豆和苦瓜是人类社会主要的粗粮和蔬菜之一，深受人们的喜爱。土豆和苦瓜对怀孕期间的孕妇也有很多好处，还有很多适合孕妇的好菜。今天我就给孕妇介...

• 孕前准备注意什么？孕前少吃8种食物

  对于女性来说，孕前准备更重要。你真的了解孕妇怀孕期间的孕期准备吗？其实孕前准备不仅仅是服用叶酸，还有很多需要注意的事情，你可能没听说过。边...

• 孕期补锌食谱推荐 孕期饮食要注意这些

  怀孕也分为不同的阶段：孕早期是怀孕的第三个月，孕中期是4到6个月，最后三个月是孕晚期。不同阶段对营养的摄入和需求不同。专家会教你怀孕期间如...

• 备孕期间吃什么好 备孕饮食有哪些注意事项

  对于孕妇来说，不按时吃饭是非常不利于怀孕的。为怀孕做准备，需要在日常生活中掌握正确的方法。孕期吃什么？孕期饮食有哪些注意事项？
  ...

• 月经不调易致女性不孕 备孕女性该如何调理

  月经失调，又称月经不调，是一种常见的妇科疾病。其特征是月经周期或出血量异常，或经期前后腹痛及全身症状。病因可能是器质性疾病或功能障碍。月经...

• 冬天坐月子注意什么 适合坐月子的补养食疗方

  女性产后的身体恢复也很受关注，产后坐月子期间的正确护理也不容忽视，坐月子也需要注意，尤其是冬天。那么需要注意什么呢？
  冬天产妇...

• 不同体质的人备孕如何饮食 女性备孕注意啥

  对于女性来说，怀孕和分娩是一个非常特殊的时期。在体内孕育新生命，是对体力、心理、精神的极大考验，需要更多的营养物质来充实保证胎儿生长所需的...

• 饮食不当致女性不孕 备孕如何提高生育能力

  孕妇不要以为受精卵着床成功你会有多大反应，要知道受精卵着床的过程是无声的，身体没有大的变化。一旦受精卵着床失败表明孕妇没有怀孕，那么你的月...

• 孕妇怀孕口味大翻转 孕期应该如何调节饮食

  怀孕后你会感觉身体在悄悄变化，享受着孕育新生命的喜悦，伴随着一系列你无法承受的怀孕反应，你会发现自己的味觉发生了变化，尤其是在经历了黑暗中...

• 怀孕多久可以做B超 孕妇做B超注意哪些事项

  孕期b超可以帮助孕妇了解胎儿的生长发育情况，是每个准妈妈必备的检查。这并不意味着整个孕期可以随意做b超，没有时间和频率限制。
  ...

• 预防不孕不育要谨防这8大注意事项

  无论你是打算养孩子，还是担心怀孕，还是在教育宝宝方面有些问题，我们的育儿书都可以为你提供专业的意见或建议。如何预防不孕不育？边肖告诉你。 ...

• 早产有哪些主要危害？准妈几大措施预防早产

  早产是新生儿死亡的重要原因之一。一旦发生早产，孕妇就会产生紧张心理，往往毫无准备，猝不及防。为了挽救孩子，手术分娩的机会有时会增加。

• 爱穿高跟鞋将来顺产困难 顺产注意事项有哪些？

  走在大街上，年轻漂亮的女生大多是蹬着高跟鞋，走路的姿势各种各样的风格和姿势。是的，高跟鞋确实让一些女性更加自信和优雅，但是长时间穿高跟鞋真...

• 吃什么食物可以促进排卵 排卵饮食的注意事项

  卵巢是女性重要的生殖器官。女性在月经周期中，每月排卵一次，卵子的形成和排出由卵巢完成。排卵是指女性生殖细胞每月从一个卵巢产生一个卵子，受下...

• 孕前正确饮食有利于怀孕 七种食物对孕妇有利

  很多孕妇在知道自己怀孕后，就习惯了补充营养。事实上，婴儿的健康和智力，尤其是先天体质，往往是从他们成为受精卵的那一刻起就决定的。
  ...

• 五种情况孕妈妈需会阴侧切 会阴侧切术后的护理

  很多经历过分娩的产妇都知道，分娩时医生要在她们的“下半身”上切一刀，医学上称为会阴切口。
  孕妇分娩时，阴道内层黏膜皱褶充分展开...

• 影响胎儿体重的因素有哪些 胎儿体重过轻怎么办

  胎儿体重是准妈妈关心的问题，女性朋友习惯于判断胎儿是否健康。当他们知道胎儿体重不足时，会疯狂地补充营养，但除了营养不足，还有什么因素导致胎...

• 孕期营养决定宝宝的健康 孕期进补吃什么好

  胎儿所需的营养直接从孕妈妈那里获得，孕妈妈体内的营养直接决定了宝宝的健康。孕妇为了宝宝一定要注意营养摄入，尤其是补充叶酸、维生素B、铁、钙...

• 女性备孕注意饮食 孕前饮食注意哪些重点

  怀孕前注意饮食，坚持均衡饮食，不仅可以提高生宝宝的概率，还可以提高生健康宝宝的概率。孕前膳食营养供应计划应参考均衡饮食原则，结合受孕生理特...

• 孕前该如何饮食 孕前饮食有哪些禁忌

  夫妻双方都很关心怀孕前吃什么。但是当他们找不到答案的时候，都觉得多吃点好，吃什么好吃，吃什么贵，但这不是很合理。不同的身体状况必须根据自身...

• 孕妇要做多少次B超 孕期做B超注意事项

  孕期不能频繁做b超，否则容易导致胎儿不好。为了保证胎儿不受影响，孕妇有必要了解一些做b超检查的注意事项。那么，孕期需要做多少次b超呢？ <...

• 怎样处理过期妊娠?

  分娩时，应做好抢救新生儿的一切准备。
  适用于剖宫产，如胎盘功能障碍、收缩力试验(OCT、CST)阳性引起的胎儿缺氧、分娩时胎儿...

• 脑性瘫痪综合征的鉴别诊断

  5.自闭症先天性韧带松弛。
  4.三体综合征；
  3、营养不良‘异养白质营养不良’;
  2.GM1神经节苷脂...

• 怎样处理过期妊娠?

  分娩时，应做好抢救新生儿的一切准备。
  适用于剖宫产，如胎盘功能障碍、收缩力试验(OCT、CST)阳性引起的胎儿缺氧、分娩时胎儿...

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  5.自闭症先天性韧带松弛。
  4.三体综合征；
  3、营养不良‘异养白质营养不良’;
  2.GM1神经节苷脂...

• 吃玉米糊有助防治便秘

  吃燕麦片的一个好方法就是把生燕麦片和米饭一起煮，非常适合糖尿病患者和其他需要控制热量摄入的人群。超市小包装的“营养麦片”大多是用小麦、玉米...

• 西瓜解暑热 西瓜皮解渴利尿

  西瓜，又名凉瓜、夏瓜、西瓜、天然白虎汤。中医认为，西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热除烦、止渴利尿的功效。可用于治疗暑热或温病、心烦...

• 探讨海鲜的营养价值和饮食注意事项

  10.章鱼。它含有大量的B族维生素、钾、硒、牛磺酸和铁，不含饱和脂肪。牛磺酸可以降低血液胆固醇，有助于预防心脏病，缓解压力。85克章鱼含1...

• 荷叶茯苓粥 宁心安神清热解暑

  强心时间：11 ~ 13: 00，弱心时间：21 ~ 1: 00，强心关键词：提高
  火对应心，心主血管。如果心前区出现心悸、胸...

• 常饮用这些茶 颐养生命延年益寿

  茶3克，盐1克，开水冲泡7分钟后饮用。具有明目、消炎、祛痰、降火、利咽的功效。可治疗感冒、轻微咳嗽、喉咙痛、牙龈炎症和红眼病。
  ...

• 7款养生茶排毒又防辐射

  功效：可预防电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、月经失调、心动过缓、心血量减少、心律失常、窦性心律失常、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，它...

• 反其道而行：哪些人不吃早餐更健康

  这里的早餐是指早上起床后2小时内(不低于一整天的1/6)多吃点东西。有人强烈反对“不吃早餐更健康”的观点。好像只有吃早餐才是健康的，不吃早...

• 美国学者推荐4种降压效果好的食物

  你还担心高血压吗？你试过这四种降血脂的食物吗？尝试后，你可能会发现我们自己的抗高血压食品。
  此外，这些食物中含有大量的钾，也是...

• 适合电脑族的十大排毒食物

  除了上述食物，还有许多富含维生素、抗氧化剂和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。如卷心菜、花椰菜、大蒜、洋葱、葱、豆瓣、樱桃、葡萄、草莓、苹果...

• 深秋多“柚”人 远离心脑血管病多食柚

  柚子这么多好处，买的时候应该怎么选？买柚子的时候可以用“闻”和“敲”的方法。闻，就是闻到香气，成熟的柚子，味道芳香浓郁；敲，就是按住敲水果...

• 各种降血压食物大搜罗

  天麻炖鸡蛋：天麻9克，煎煮1小时后，去渣，加入2个鸡蛋，一起煮，煮好后服用。
  醋泡花生：红皮花生250克，加米醋适量，浸泡5 ...

• 饮食保健之慢性肾衰竭的饮食有“道”

  6.低脂饮食降血脂、高血脂也是促使肾衰竭进展的诱因之一。饮食调节在药物治疗的同时至关重要。减少摄入富含饱和脂肪酸的食物(如动物脂肪、脂肪猪...

• 初夏吃芦笋 清凉又健康

  绿芦笋富含维生素a，芦笋还含有大量水分，能促进排泄。
  自然疗法专家伯纳德杰森(Bernard Jason)认为，芦笋可以刺激...

• 夏季易上火 饮食应少吃这些食物

  夏天很热，温度很高。烹饪时，使用热调味料(如八角、茴香、茴香、桂皮、胡椒、白胡椒等。)会使人干涩难耐，还会引起消化道和泌尿道的一些疾病。吃...

• 移植受者 的“低碳饮食”新主张

  除了常女士日常饮食中低脂、高蛋白的“白肉”外，新鲜的果蔬也因其丰富的维生素和高纤维而成为她“低碳饮食”的先锋。但专家特别警告：“并非所有素...

• 电脑族养生 从养“肝”开始

  猪肝绿豆粥：鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，盐，味精。绿豆和大米洗净一起煮，大火煮，然后小火慢慢煮，煮到八成熟，然后把切片或条纹...

• 清明过后多吃啥可养五脏？

  多吃种子植物，如燕麦、荞麦、大米、扁豆、薏米、花生、大豆、咖啡豆、葵花籽等。种子植物营养丰富。吃清明五谷保健粥(荞麦、燕麦、薏仁)，益肝除...

• 20种坚决不能多吃的食物

  烧烤：烧烤过程中产生致癌物质，如20苯胺、3。4苯并芘等。如果孩子吃太多烧烤，这些致癌物质会在体内积累，导致癌症。
  可乐：可乐...

• 熬夜吃什么好？

  冬瓜(带皮)100克，鸭肉1只，瘦肉30克，海参1只，芡实15克，薏米15克，荷叶半片。将配料放入水中煮至鸭肉熟，然后加入少许盐调味。 <...

• 花旗杞子什锦煲的养生功效

  方法：1 .宰杀和切割新鲜的海龟。乌鸡洗净切段。猪肚洗净，切成条状。草菇、猴头菇、西洋参、枸杞洗净。2.甲鱼、乌鸡、牛肚用开水炒一下。3....

• 好处多多　不得不爱的香蕉

  减肥很容易吃饱，因为香蕉中淀粉含量高，淀粉在体内转化成糖需要一段时间，所以不会产生过多的能量积累。从这个角度来看，香蕉可以作为一种优秀的减...

• 多吃新鲜玉米　缓衰老

  玉米作为公认的“黄金作物”，其食用价值得到了肯定。然而，玉米须的药用价值一直被忽视。玉米须具有抗氧化、抗肿瘤和调节免疫功能的作用。鲜玉米一...

• 男人气虚吃什么才好？

  常用的补气药物可选自人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可以酌情服用一些补气功效的中成...

• 平衡膳食有益于长寿

  合理的食物营养是养生的主要因素，但不是，必须同时与其他保健因素相结合，必须坚持不懈地认真实施，才能达到长寿。
  南京大学108岁...

• 金南瓜：味道甚佳

  近几十年来，医学界也发现，经常吃南瓜有利于糖尿病和高血压的防治，吃南瓜子对前列腺癌的防治有一定效果。
  中医认为，经常食用南瓜有...

• 大腹便便的人喝冬瓜汤

  冬瓜有利尿祛痰作用，夏天常吃也能清热解毒。痰湿体质者必须控制甜食和油腻食物。
  健康推荐：冬瓜汤。
  特点：大腹便便，...

• 醋泡黑豆　抑制视力下降效果强

  如果不喜欢醋的酸味，也可以加少量蜂蜜。
  泡在醋里的黑豆，准备好后当天就可以吃了，可以在冰箱里保存半年，所以每次都可以多做一些。...

• 五种食物让你百毒不侵

  因此，定期摄入这些食物不仅可以消除体内的污染，还可以预防和减少疾病的发生。能不能不要经常吃这么好吃又现成的东西？
  海藻类食物是...

• 香蕉保健功效知多少

  特别提醒：香蕉感冒、脾胃虚弱、胃痛、腹泻的患者应少用。香蕉含有大量镁。多吃可以增加血液中的镁含量，抑制人的心血管系统，引起明显的肌肉麻痹、...

• 当归牛肉养气血防治高血压

  当归湿饱，不建议大便腹泻。黄芪因表里邪实、气滞、阴虚阳亢、疮疡阳证、实证而不宜食用。
  特殊提示
  这种饮食味浓味甜，...

• 小荷叶莲蓬汤 活血化瘀止疼

  荷叶、莲藕及适宜人群的作用是：生食有利于高热、吐血、出血、高血压、糖尿病、便秘，起辅助治疗作用；熟食适合脾胃气虚、食欲不振、营养不良者食用...

• 女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋

  中医认为，鹌鹑蛋味甘而平，具有补血益气、强身健脑、增肌养颜等功能。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、气管炎、支气管炎、动...

• 营养专家为你特制三套营养早餐

  不适合的人：素食者和坚果过敏。
  适应人群：所有健康人群，不耐面筋，不耐牛奶，不耐鸡蛋。
  5.土豆和菠菜几乎不需要盐...

• 吃海蜇都有什么作用

  海蛰、浑芒适量熬汤，定时服用效果显著。
  热咳'肺热咳嗽，痰浓黄，
  海蜇头60-90g，漂洗去除咸味，煮出和菱角一样...

• 一勺芝麻酱胜过三块鱼

  抗氧化抗扭曲：芝麻酱中有两种维生素，一种是维生素E，一种是叶酸。前者具有抗氧化和抗炎作用，所以经常吃芝麻糊可以提高身体的抗病能力，延缓衰老...

• 夏天怎么吃才健康？

  猕猴桃猕猴桃含有大量的维生素C，这是众所周知的。其实它富含纤维素，纤维吸水膨胀，可以产生饱腹感。此外，水果纤维可以加快脂肪酸的分解速度，防...

• 营养健康食品这样“变毒品”

  食物再健康，也没有绝对的东西。健康是一辈子的事情，盲目的“想当然”有时候会让你后悔！
  孙小姐吃了很久，发现很不舒服，没有食欲，...

• 秋天你不可缺少的七种营养蔬菜

  7.大白菜味苦微寒，养胃和胃，通肠益胃。大白菜富含维生素C和钙，还含有磷、铁、胡萝卜素和维生素b，还有一种白菜，即白菜，味苦扁，益心益肾，...

• 简单又营养 三套营养早餐

  不适合的人：素食者和坚果过敏。
  适应人群：所有健康人群，不耐面筋，不耐牛奶，不耐鸡蛋。
  5.土豆和菠菜几乎不需要盐...

• 胖女士叹蟹易发胆囊炎

  很多人吃螃蟹会吃其他肉类和海鲜。虾贝类海产品胆固醇含量相当于动物内脏，会造成胆固醇超标，千万不要这样搭配。大闸蟹是冷食，所以在煮大闸蟹的时...

• 面包房不为人知的甜蜜大陷阱

  范志红说人们可以通过常识来判断。"高温烘焙后，果汁的颜色哪里能这么鲜艳漂亮？"所以，不要买太亮颜色太丰富的面包。天然水果清新自然，味道清淡...

• 今天你吃“醋”了么？

  8.喝多了喝多了可以服用100-200ml 50%醋解酒滋补肝肾。
  7.在宴会上吃。如果感觉胸口腹胀，可以用50毫升醋稀释，...

• 王宜的几个饮食小偏方

  淘米时，将米在温水中浸泡一两分钟，使营养物质受到刺激，更有利于补钙。
  豆浆生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害物质，所以煮豆浆...

• 干燥秋季润肺清火的养生饮食法

  深秋，凉燥饮食养生应以祛寒润肺为主。饮食原则除了滋阴润燥外，还应适当增加蛋白质和能量较高的食物。吃粥还是主要的方法，比如梨粥，百合粥，银耳...

• 适合白领吃的工作餐

  近日，某网站还对上班族的饮食做了专项调查：“时间紧，不可能跑回家做饭。”“累了一天，再回家做饭是不现实的。”“忙”“懒”“累”成了上班族拒...

• 多吃水果可有效预防中风

  柠檬：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强人体血管的弹性和韧性，预防高血压，缓解心肌梗塞的症状。国外研究也发现青柠檬含有类似胰岛素的成分，可...

• 五种食物让你时刻保持健康

  4.美白：要不要保持皮肤白皙？当然，经常吃西红柿对细胞的正常代谢是必不可少的，可以使皮肤色素和黑斑淡化，防止色素沉着。
  3.精...

• 辣食虽美味，当适可而止

  即使是正常人也不应该长期吃辣椒。据相关资料显示，在食道癌和胃癌患者中，长期吃辣椒的人占了相当大的比例。综上所述，辣虽然好吃，但适可而止。 ...

• 每天一杯蔬果汁 调整你的体能

  黄瓜经常用于美容。对利尿和呼吸困难也有效果，能使皮肤柔软光滑。
  解释
  黄瓜含有丰富的维生素C和生化酶，应该在以后添...

• 饮食低盐10法 有效降血压

  研究表明，黑巧克力中的黄烷醇有助于扩张血管，降低血压，当然要遵循适量的原则。
  10.适量吃黑巧克力
  一片黄油的含盐...

• 淡盐水虽好，但不要天天喝！

  普通人一般建议早起后空腹喝温开水或温茶。后者既能生津止渴，又能清肠解毒去脂，对吸烟、肥胖、熬夜、吃大鱼大肉的人特别有益。但当出现感觉疲劳、...

• 心脏病人度夏需保持“冷静”

  7.应提供足够的维生素和适量的无机盐，如维生素B1和维生素C，以保护心肌。补充适量的钙以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时会引...

• 养生话题为什么这么火？

  高指出，由于许多电视台在做健康节目时过于商业化和娱乐化，真正的中医专家不愿意做科普讲座。因此，他呼吁中医专家转变观念，承担起科学普及中医保...

• 有哪些抗癌食品

  抗癌食物可分为8类洋葱：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、葱等。十字花科：西兰花、卷心菜、芥菜、萝卜等。坚果：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、核桃、...

• 十大有营养食物的启示

  一般来说，世界上有成千上万种食物，每一种都提供不同的营养，满足不同的需求，所以它有其存在的价值。尤其在医学上，饮食营养知识日新月异，不断寻...

• 饮食养生保健:可清除体内毒素的食物

  猪血富含血浆蛋白，在人体内被胃酸和消化系统分解，能产生解毒、润肠的功能。猪血可以消除对身体有害的有害物质。
  5.猪血
  ...

• 冬季饮食小常识:健康吃火锅方法

  另外，建议在吃火锅的时候，可以多吃点蘑菇，这样不仅可以让汤的味道鲜美，还可以提高人体免疫力，预防疾病。
  5.火锅汤含钠离子和钾...

• 鸡汤会让你的血压“一路下降”

  以往的研究发现，鸡胸肉中的胶原蛋白量不足以制作降血压食品和药物，但鸡腿和鸡爪中的胶原蛋白量却高得多。
  根据《今日美国报》的网站...

• 食物营养搭配

  俗话说“吃肉和大蒜，营养减半”，这在科学上是有道理的，但从科学上讲，肉和大蒜应该一起吃。据研究，瘦肉中含有生B，维生素B在人体内停留时间较...

• 高血压的治疗与饮食，高血压患者运动上的注意事项

  正常血压和高血压之间没有明确的界限。我国高血压定义为收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg。常见症状有头晕、头痛、颈闷、乏力、心悸等...

• 罗布麻可泡茶，有什么功效与作用

  罗布麻是一种很好的中草药，也可以用来泡茶。那么罗布麻茶的功效和作用是什么呢？
  1、对高血压、高血脂独特的食疗效果

• 色素牙美白的禁忌人群有哪些

  牙色差的原因很多，一般分为外源性色素牙和内源性色素牙，如长期吸烟、喝咖啡和浓茶，导致外源性牙色程度不同；内源性色素牙与遗传和长期生活环境有...

• 洗牙可能会出现什么副作用

  洗牙会让我们的牙齿更健康，那么谁适合洗牙呢？谁不会刷牙？洗牙时可能会出现哪些副作用？
  一、洗牙的适宜人群 <...

• 男人多运动能助于疾病的康复

  运动不仅可以强身健体，提高抗病能力，而且有助于疾病的康复。积极有效的药物治疗结合运动，不仅可以改善疾病症状，提高生活质量，而且可以使疾病向...

• 喷砂洁牙有什么风险

  很多人热衷于美白牙齿，但烤瓷熔附金属牙齿价格昂贵，安装前需要大面积打磨，只适合死牙。还有一种喷砂洁牙的方法，那么谁适合喷砂洁牙呢？谁不合适...

• 女人更年期表现？

  一月份月经失调
  月经失调是更年期的第一临床表现，其原因是70% ~ 80%的功能性，与性腺功能下降有关。其表现大致有三种情况或...

• 心绞痛的自救方法

  心绞痛如果不采取正确的自救措施，后期可能出现严重并发症。那么心绞痛有哪些自救疗法呢？下面详细介绍一下心绞痛的自救方法，希望对朋友有帮助。 ...

• 螃蟹能给患有冠心病的患者吃吗

  目前，冠心病可视为常见病。冠心病患者大多还是老年人，当然也有一些比较年轻的患者。冠心病直接而明显的症状是冠状动脉狭窄和阻塞。导致冠心病的原...

• 男人应多关注自己的腰围

  体重和腰围可能是男性另一个重要的癌症风险因素。男士们，请保护好你们的前列腺。
  根据英国《每日邮报》报告，在今年刚刚举行的欧洲肥...

• 心绞痛的病因和预防

  心绞痛的直接原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是因为冠心病。有时，其他类型的心脏病或不受控制的高血压也会导致心绞痛。
  稳定性...

• 男人腰带渐宽的危害和因素

  男人第一眼看到腰围粗的时候，经常被人祝贺“胖了”。不幸的是，“幸福”往往取决于不幸，逐渐释放出来的裤腰已经被证明是慢性病危险的生理信号。更...

• 这些人千万不要去刮痧！

  刮痧以中医经络腧穴理论为指导。通过特殊的刮痧器械和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表反复刮擦，使皮肤局部出现红黍粒或暗红色出血点等“结痂”...

• 低血压有什么症状

  血压过低或过高都会危及人的健康。高血压大家应该都很熟悉，今天就来了解一下低血压。虽然低血压没有高血压来得突然，但它对人们的健康危害很大。那...

• 糖尿病有多危险？

  糖尿病有多危险？
  糖尿病本身并不可怕，可怕的是其并发症带来的危害。
  糖尿病是心脑血管疾病的独立危...

• 警惕！这几个症状可能和颈椎病有关

  1.视觉障碍
  眼睛有一些症状，如眼睛疼痛、疲劳、怕光流泪、睁眼时力量不足、视力障碍、双眼有星星，这些症状与头颈部姿势的变化密切...

• 粽子的热量陷阱，糖友如何吃更健康控糖？

  剥开层层外衣，剖开紧绷的糯米面，金黄的蛋黄，肥瘦的五花肉，嫩滑多汁的香菇，香甜的栗子，美味的虾仁，令人叹为观止。这简直是天下第一！

• 正月十五如何健康吃元宵？

  正月十五是元宵节，一个传统的中国节日。家里一定有很多人准备了元宵节和汤圆。然而，元宵是一种含糖量高、脂肪高、热量高的食物。如果食用不当，很...

• 年纪轻轻也会得冠心病？专家教你如何正确应对!

  年轻人也得冠心病？
  “土豆沙发不允许”
  冠心病大多发生在老年人身上，但随着时间的推移，越来越多的年轻人也受到冠心病...

• 年纪轻轻也会得冠心病？ 　　

  年纪轻轻也会得冠心病？
  说到冠心病，大家可能都比较熟悉。许多老一辈的演员和艺术家，如高秀敏、侯文瑶、...

• 一胖百病生，别拿胖不当回事

  肥胖是所有疾病的根源。世卫组织将肥胖定义为一种慢性病，并宣布肥胖是21世纪危害全人类健康的罪魁祸首。
  肥胖不再是富裕的象征，也...

• 夏季防治心身病，祖国医学帮你忙

  盛夏季节，人们的情绪变化以及由其气候特征引起的诱发和加重相关心身疾病的现象逐渐引起人们的关注。中医在仲夏防治心身疾病有其独特的特点。中医作...

• 糖尿病病人如何温暖过冬？

  如何度过一个健康的冬天对每个人都很重要，因为健康是我们生活中的一个重要话题。糖尿病是当今社会的多发病和常见病之一。据临床观察，冬季是病情加...

• 血液粘稠易得血栓，危害极大！怎么办才好？

  很多人都听说过“血浓”这个词。当他们听到时，他们非常紧张：我的血太稠了，流不动了，是不是很快就要血栓了，我会得脑梗塞和心肌梗塞？
  ...

• 维生素e的副作用？含维生素e的植物

  每个人都知道维生素，它是我们人体的基本营养原则之一。但是维生素有很多种，维生素E就是其中之一。很多女性知道是因为它有护肤美容的功效，但维生...

• 喝水有什么好处？喝水的佳时间

  水是生命之源，没有开水我们就活不下去。现在很多人更注重喝水，对每天喝多少水有不同的看法。现在他们提倡多喝水。你知道喝水的好处吗？你知道喝水...

• 打呼噜有什么偏方？鼾症对小孩子的危害是什么？

  打鼾是一种常见的睡眠现象。目前大部分人都觉得很普遍，其实并不这样认为。还有人把打呼噜当成睡得香的表现。打呼噜不仅严重影响别人的睡眠质量，对...

• 怎样缓解高血压？不同人群的高血压

  高血压是内科常见的心血管疾病，生活中导致高血压的原因很多。因此，一旦发现疾病，应积极了解和掌握高血压的各种防治知识，努力将疾病的影响降低到...

• 山楂能降血压吗?

  山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等。还含有黄铜、内酯、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。其中含有的脂肪分解酶可以促...

• 桑寄生的临床应用有哪些？

  桑寄生用途广泛。中医认为，桑寄生具有抗病毒、抗血栓、降血压、利尿、扩张血管的作用。那么槲寄生在临床应用中有什么作用呢？让我们来看看

• 肥胖会带来哪些危害? 吃海带能减肥吗？

  肥胖是一组常见而古老的代谢性疾病。当人体摄入的热量超过其消耗的热量时，多余的热量以脂肪的形式储存在体内，超过正常的生理需求，达到一定值就变...

• 神门穴的功效与作用有哪些？

  神门穴位于腕部、腕部掌横条尺侧端、尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。主要用于治疗心脏病、心烦、惊悸、健忘、失眠、癫痫、胸胁疼痛等疾病。神门穴有哪些功...

• 心脏不好怎么办？不妨常按内关穴！

  现在得心脏病的概率越来越高，很多朋友都在求治心脏病的药。其实很多时候，中医治疗是很有效的。以下小系列将介绍如何利用中医穴位来调理心脏。 <...

• 老公打呼噜怎么办？打呼噜应该如何预防？

  快节奏的生活使人身心疲惫，睡眠质量受到威胁，导致健康危机。打鼾是伴随睡眠的常见现象，严重时会影响人的生活和健康，必须引起重视。除了平时注意...

• 劳宫穴的准确位置图 劳宫穴的作用与好处

  劳宫穴的确切位置是位于人体手腕上的一个穴位，但有一种说法是穴位在掌心，所以这个位于掌心的劳宫穴有清心泻肝火的功效。如果家里有亲戚朋友容易手...

• 神门穴的准确位置在哪儿？神门穴有哪些好处与作用？

  神门穴的确切位置在哪里？神门穴位于手腕处。我想你应该弄清楚它的确切位置。那么这个特殊的神门穴有什么神奇的好处和作用呢？想必这也是很多朋友想...

• 神门穴的名词解释？神门穴有什么神奇功效？

  神门穴名词解释？神门穴位于人体腕部，对失眠多梦、烦躁易怒、心绞痛、神经衰弱等有很好的疗效。作为医疗保健的最佳疗法。那么神门穴的神奇功效是什...

• 注射用葛根素说明书

  注射用葛根素适用于冠心病、心绞痛、心肌梗死、视网膜动静脉阻塞和突发性耳聋的辅助治疗。注射用葛根素的说明书如下：
  ...

• 太冲穴的准确位置图 太冲穴有什么功效

  太冲点的确切位置图是太冲点。乍一看，是个奇怪的点。这一点我想很多朋友都知道的很少。既然是这样，今天边肖就给大家详细介绍一下太冲穴的各种功能...

• 内关穴的具体位置图 内关穴有什么作用

  内关穴位置图内关穴位于手腕皱纹的中心，也是人体上的重要穴位。经常按摩这个穴位有很好的保健效果。那么内关穴有什么神奇的作用呢？下面听听权威老...

• 蒲黄的食用方法？蒲黄有什么功效与作用？

  蒲黄怎么吃？蒲黄是蒲黄科中草药，主要分布在浙江、江苏、山东、安徽、湖北等地。花期5-6月，一般磨成粉生吃或炒。主要用于产后恶露不绝，或痛经...

• 薤白的简介？薤白有什么功效与作用？

  薤白介绍？薤白起源于中国。据记载，我国殷商时期就有种植和食用薤白的习惯，距今已有近4000年的历史。薤白的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、...

• 女贞子的简介

  女贞是木犀科女贞属女贞的果实。女贞又名女贞、冬青种子、白蜡树种子、鼠梓种子。产品为椭圆形、卵形或肾形，长6 ~ 8.5 mm，直径3.5 ...

• 老中医提醒吃红参还要注意以下几点

  红参可以和西洋参一起在秋冬季节食用
  在保健功能方面，红参具有补元气、益血、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。药用功能方面，可祛...

• 银杏叶主要功效

  银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是中国古代树种之一。这是一棵神奇的医学树。银杏是25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时最繁盛的植物之一。地...

• 三七粉的神奇作用

  三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降...

• 灵芝孢子粉的食用方法及食用量

  灵芝孢子粉是灵芝的一种产品，用途广泛，具有显著的医疗保健功能。灵芝孢子是灵芝的精华。灵芝孢子粉富含蛋白质(18.53%)、各种氨基酸(6....

• 三七有哪些新功效？

  三七主要用于防治动脉粥样硬化、冠心病、缺血性中风等。作为一种常用的抗脑血栓药物，用于治疗脂肪肝、降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗胃出血、跌打出...

• 麝香的功效与作用以及药用价值

  麝香
  【来源】是麝的雄性动物香水腺囊的分泌物。
  【动物形态】麝(《本经》)，又名麝父(《尔雅，)，香獐(《纲目》)...

• 三七的新功效 三七对老年人三果显著

  如今，许多中老年人患有“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，甚至侵蚀了我们年轻人的健康。对于这些疾病，我建议患者可以吃一些云南的三七。因为所...

• 哪些人适合吃三七？

  三七花适合人。1.心肌耗氧量大，心脏功能差的人。心脏功能障碍(非器质性)，心肌供氧不足，高血压，高血脂，胸闷，高胆固醇，心肌...

• 葛根的作用与功效

  葛根的功效：壮阳、舒筋、清疹、止泻、除烦、止渴。治伤寒、温头痛、烦热止渴、腹泻、痢疾、密疹、高血压、心绞痛、耳聋。
  ...

• 三七粉的其他功能

  三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降...

• 麝香保心丸的功效

  麝香保心丸概述
  近30年来，麝香保心丸因其疗效确切、经济实惠而成为治疗冠心病的常用药物之一。通过现代研究，已经明确麝香保心丸可...

• 如何预防冠心病？

  冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。那么一般有哪些...

• 紫灵芝的功效与作用

  灵芝有哪些功效和作用？这个我相信很多人都不是很清楚。那么不知道灵芝种类的人怎么知道灵芝的功效和作用呢？那么，下面，我们来快速了解一下灵芝与...

• 三七粉简介

  三七是三七的根茎产品。是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠。三七的作用可以用“止血、化瘀、...

• 盘点夏季那些对健康造成危害的不良习惯

  夏天来了，热风吹在脸上，大家都受不了。即使不动，也会大汗淋漓，此时要多喝水，加快新陈代谢。夏天到了，没有它怎么洗冷水澡？感觉酸酸的！但是这...

• 吃山楂有哪些好处

  山楂是众多水果之一，具有多种功能和作用。山楂味酸，但不能否认吃山楂有很多好处，那么吃山楂有什么好处呢？
  1.抗衰...

• 山楂的功效与作用

  山楂又名“山红”、“胭脂果”，具有很高的营养和药用价值。山楂可制成山楂片、牡丹皮、山楂饼、红果酱、果脯、山楂酒等。今天，我们将学习山楂的功...

• 高血压病人如何护理？如何预防高血压？

  高血压是老年人常见疾病之一，已成为严重危害人类健康的“杀手”。我们很多人在日常生活中对高血压有误解，很难有效控制疾病。那么如何日常护理高血...

• 常按四大养心穴位 疏通血脉护心脏

  解放军总医院附属医院中医部副主任医师钱立奇指出，我们的四肢有四个养心点。敲打四肢，按压这些穴位，可以疏通血管，保护心脏。...

• 多按一按身上这6大穴位 危及时刻能救命

  面对突出的疾病，很多人都很着急，不知道该怎么办。面对如此危险的时刻，中医教你找到身体六个穴位的正确位置，在紧急情况下可以保命！
  ...

• 田七粉的功效是什么

  田七粉功效如何：田七味甘，微苦，性温，属肝胃经。田七的功效是化瘀止血，消肿止痛。将三七粉与酒混合成糊状，用于疮疡和坏疽，可活血消肿。

• 要养生 跟老中医这样做

  此外，阮老还喜欢用角梳梳头，按摩头顶的“百会穴”，从而起到健脑提神、祛风明目、防治头痛的作用。
  阮老也为老年人创造了自己的健美...

• 五类人不适宜做牙齿整形

  虽然牙齿的不规则排列对人的形象的影响比鼻子、眼睛、面部轮廓要小，但对于追求完美形象的人来说，牙齿的美观也很重要。专家指出，并不是说有些人适...

• 老年人不宜吃粽子

  总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。
  糖尿病患者：粽子里经常有红...

• 患疾病老人正确的散步姿势

  医生强调，因为每个人的心肺功能不同，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停...

• 老人不宜多吃葵花籽

  炒葵花籽中的一些香料，如肉桂、八角、胡椒等，对胃有一定的刺激作用，尤其是肉桂中含有黄樟素，经动物实验证明是致癌的。老年人肝脏解毒功能下降，...

• 老人要警惕 打呼噜

  虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，...

• 高血压患者如何过性生活才

  此外，中度以上高血压患者在血压不稳定或上升时不应发生性行为。高血压合并冠心病或脑血管病患者应在性生活前30分钟服用血管扩张剂，并做好钙拮抗...

• 散步 要讲究“平衡”

  因为每个人的心肺功能不一样，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停下来休息...

• 车内“方便”好帮手－速凝尿袋

  这种速凝尿袋不仅可以在汽车上紧急使用，而且对于患有紧急尿失禁的老年人来说，也是一种非常实用的排尿辅助工具。
  由于袋内采用高分子...

• 老年人要慎用性保健品

  购买药品、保健品要注意证据的保存，取得正式发票，必要时取一定样品检验检测后保存，作为法律依据。
  使用后密切观察和服用保健品，就...

• 老人锻炼腿脚的方式

  状态不稳定的时候不要跳舞。当你的病情得不到控制时，跳舞很容易导致血压升高、心肌梗塞、猝死等事故。疝气、胃下垂、脱肛可能因跳舞加重症状；患有...

• 老年人健康锻炼的方方面面

  选择运动项目后，一开始运动强度要小，不要有心悸、紧绷、疲劳的感觉。经过适应后，运动量可以逐渐增加。避免饭后立即运动，饭后或早上空腹运动一两...

• 万试万灵的夏日保健救命穴位

  在炎热的夏天，一些疾病的急性发作发病率很高。一旦发生，人们真的会措手不及。在这一点上，有必要掌握一些应急方法。穴位按压是一种能尽快学会并尽...

• 夏季养心顺应自然适当出汗

  　　夏至养生重视午休
  副主任医师李姣介绍说，在中医养生理论中，夏至是一年中太阳最旺的时候。此时的保健要符合夏...

• 葛花茶的饮用方法

  葛花茶是由天然葛根、多种名贵中草药和大别山野生山茶精制而成。根据《神农本草经》、《千金方》、《本草纲目》的记载，葛藤有解酒健脾的特殊功效，...

• 春季预防乙肝七大注意

  春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染...

• 春季做好防病准备

  春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染...

• 春季防心梗 控制血压是关键

  每年11月至3月是心脑血管疾病高发时期，所有高血压患者都不应掉以轻心。专家提醒我们，要想抵御心脑血管疾病的急性发作，必须从源头上照顾好血压...

• 老年突发病 要注意哪些

  由于骨质疏松，老年人容易因摔倒或被物体撞击而骨折。如果骨折，千万不要移动骨折的肢体，而是用木板和木棍固定骨折的肢体。固定物要长出骨折的上下...

• 秋冬是心脏病的多发季 教你八大招有效护心脏

  低脂饮食，高血压患者应低盐。高脂血症是血液中的隐形杀手，应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。
  1.吃得...

• 21天保健法让你做个强“心”人

  第十天：睡前喝一杯红酒。红酒可以降低心脏病发作的风险，这是医学界已经确定的。除了酒精过敏和高血压的人，每天30-60克红酒绝对安全。

• 揭秘：哪些小植物具有镇静止痛的作用

  有些花卉对环境污染非常敏感。如美人蕉、紫菀、矢车菊、海棠、百日菊、牵牛花等。对二氧化硫很敏感。当二氧化硫太浓时，这些花就会失水、干枯或脱落...

• 警惕！10种疾病或颈椎病惹祸

  “变脸”是中国川剧艺术中塑造人物的一种特效，但你知道有些病也会“变脸”吗！大多数人认为落枕、手指麻木是颈椎病的主要症状。但调查显示，血管疾...

• 女性甲亢早期症状 小心7个表现

  甲亢是甲亢的简称，是日常生活中的常见病。甲亢的早期症状有很多，每个系统都有不同程度的变化，但可以总结如下：
  1.一般表现：怕热...

• 白领经常憋尿 可导致不孕

  上学的时候因为老师拖着大厅憋尿，上班的时候因为工作忙没时间，也要经常憋尿，这样会憋一会尿！要知道，憋着你的尿不仅难受，而且对身体有害。所以...

• 尿道炎自我盲目用药危害多 治尿道炎几个饮食偏方

  专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。...

• 常憋尿小心尿道炎 切勿自我盲目用药

  专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。...

• 探讨急性尿道炎的发病病因

  急性尿道炎危害很大。研究发现，如果治疗不及时，尿道炎甚至会影响患者的生殖功能，这对我们的健康非常有害。为了避免这种情况，我们需要更多地了解...

• 关于急性尿道炎的产生病因

  急性尿道炎是近年来最常见的疾病之一。很多患者刚开始的时候会恐慌。他们不知道自己的病因是什么，对疾病的治疗也很困惑。为了更好地治疗尿道炎，我...

• 这些男科疾病累及妻儿 龟头炎危害不能忽视

  男性的很多疾病都会对妻子的健康构成威胁，其中不仅仅是一些常见的生殖感染或性传播疾病，男性的很多疾病也会让女性感到不适。下面来介绍一下这些疾...

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  专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。...

• 男人经常便秘应该怎么办

  “便秘不是病。解决不了就要命。”。现代人每天保持肠子畅通似乎越来越难了。根据新华社最近的报道，中国60岁以上的老年人中，近20%患有便秘。...

• 发福的男人要小心这五大健康隐患

  许多爱美的女人喜欢苗条的身材。从健康的角度来说，太胖真的不是一件对男女都好的事情。对于男性来说，发胖背后隐藏着五大健康风险。我们来看看。 ...

• 男人多吃山楂有好处

  山楂是我们日常生活中经常吃的食物。我们都知道山楂对我们消化食物有好处，对我们的健康有很好的保健作用。而且，经常吃山楂可以预防以下五种疾病：...

• 病症突如其来记住这几个穴位

  面对突出的疾病，很多人都很着急，不知道该怎么办。面对如此危险的时刻，中医教你找到身体六个穴位的正确位置，在紧急情况下可以保命！
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• 男性高血脂的伤害或会致命

  男性体重增加，谨防高血脂带来的致命伤害。众所周知，高脂血症是现代富裕的疾病。人们的生活水平有所提高，但他们吃的食物脂肪含量高，导致许多男性...

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  老年人夏季过度劳累，谨防心脏病发作。对男性朋友来说，每天锻炼身体自然是一个保持健康的好习惯。但是，凡事都要适度，要科学。否则，精心运动会导...

• 小心啦 打鼾会打出高血压

  打鼾是一种常见的睡眠现象。目前大部分人都觉得很普遍，其实并不这样认为。还有人把打呼噜当成睡得香的表现。打鼾是由于呼吸时气流高速通过上呼吸道...

• 骑车易造成前列腺囊肿

  很多人不重视小便带来的危害。因为工作繁忙或者经常在游戏中小便，久而久之会给我们的身体带来很大的伤害，也会造成身心紧张，甚至可能导致前列腺炎...

• 解密男性肚子发福后的健康隐患 喝茶运动可减肥

  男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，...

• 男人发福引来的健康危机

  选一个早上，让她老公起床后立正，用软尺量他脐水平线周长，连续测三次，取平均值。这是他准确的腰围。看这个数字，如果超过90 cm，说明你再也...

• 男性肚子发福后的健康隐患 男人减肥可喝茶

  男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，...

• 传统月饼 吃出健康美味

  3.山楂消除堆积。吃月饼后，嚼山楂片或与生山楂一起泡水，既能消除食积，又能恢复食欲。
  Tips:月饼吃的比较用心。1.吃不同口...

• 家人心脏病突发——先心肺复苏再打120

  心脏病发作，先打120还是先做心肺复苏？6月30日下午，大河护理班会同省人民医院举办了“心脏病急救知识讲座”。医院心内科高川玉主任医师、刘...

• 心脑血管疾病防护胜治疗

  后来王安信主任提醒大家，中老年人要时刻保持家中吸氧设备，平时坚持吸氧，能有效缓解头晕、气短、哮喘等不适症状，防止突发疾病。
  专...

• 老人家心情不好容易生重病

  消化系统是情绪反应的敏感器官。情绪与胃肠功能密切相关。人在恐惧或悲伤时，胃粘膜会变白，胃酸分泌停止，可引起消化不良；在焦虑、愤怒、怨恨时，...

• 心脏病背后的心理阴影

  很多人都知道有一种心脏病叫心脏神经官能症。现在，专家认为这种疾病不是心脏病，实际上是焦虑症。即严重焦虑导致自主神经功能障碍，表现为心悸、心...

• 都市老人患“高楼综合征”内心郁闷

  对于生活在顶层的老年人，要注意心理调节，通过改善室内环境、多参加社会活动、多锻炼来达到调节的目的。只有调整老年人的心理，老年人才能舒适健康...

• 老人“高楼综合征” 心理调节很重要

  练习住高层的老人，要坚持每天下楼一两次户外活动。有计划地一起旅行，锻炼身体，钓鱼，玩游戏，或者看书，丰富自己的生活，消除内心的孤独。另外，...

• 打呼噜成老人健康“杀手”？

  虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，...

• 老人看电视的四大注意事项

  老年人容易四肢和肌肉僵硬。如果他们长时间以一种姿势坐着不动，很容易导致颈椎僵硬和四肢麻木。还会加重现有的血管和神经退行性疾病。
  ...

• 提醒:老年人散步也有讲究

  每个人的心肺功能都不一样，走路的时候要量力而行。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停下来休息一下。
  冠心病患者应缓慢行走，避免心...

• 老年人服个别药物时少吃盐

  必要时可间断服用少量利尿剂，如氢氯噻嗪，这些药物也有协同降压作用。对于服用硝苯地平后心率明显增加、血压控制不佳的患者，可以加入受体阻滞剂，...

• 老人便秘久易诱发多种疾病

  便秘发生时，肠内有害物质也可能干扰脑功能，表现为记忆力减退、注意力分散、思维迟钝。长期便秘会引起食欲不振、头晕、头痛、疲劳、失眠、脾气焦虑...

• 患病老人的散步姿势

  5.冠心病患者应缓慢行走，避免心律失常和心绞痛。饭后散步半小时到一小时，一天两三次，每次半小时。
  4.体质弱的人走路时，要适当...

• 警惕！老人排便久蹲或致猝死

  为了避免排便时发生意外，老年人还应养成定期排便的良好习惯；每天多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物；多喝水；适当运动，促进肠道蠕动...

• 老人不宜吃粽子

  总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。
  糖尿病患者：粽子里经常有红...

• 假日期间，老人更要注意防病保健

  5.准备药品。由于生活繁忙，生活节奏改变，高血压、冠心病患者不要忘记服用降压药、血管扩张药、降脂药。为了避免忘记，可以提前把每天应该吃的药...

• 几种老年常见病的康复锻炼介绍

  (6)慢性腰腿痛主要由腰椎骨关节退行性变、腰肌慢性劳损、肌肉无力引起。我们应该主要锻炼腰部、背部和腿部的肌肉。有太极拳、五禽戏、体操、竞走...

• 老人看电视应注意

  老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病、糖尿病等。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。因为过度的悲伤和快乐会引起...

• 老人看电视时应注意

  4.不要看太刺激的电视节目。老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病和糖尿病。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。...

• 老人不宜多吃葵花籽!

  葵花籽在加工过程中需要大量的盐，水和盐是孪生姐妹。食盐摄入过多，可使血管内保持水分，增加血管阻力，增加血压或加重高血压症状，严重者甚至诱发...

• 老年人压抑性欲=慢性自杀

  2.不要强求性交的频率、强度、节奏、射精、精度因人而异。和老人发生性关系没有一个大家都必须遵守的标准。顺其自然，不强求。
  1....

• 高血压用药误区

  高血压病是中老年人的常见病。为了合理使用抗高血压药物，患者在服药时应注意以下几点：
  一、忌擅自乱用药物,有很...

• 睡前服降压药易引起突发疾病

  临床发现，睡前服用降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的做法是睡前2小时吃药。
  　七、忌临睡前服降压药　　

• 老年人服药不可不知的五中禁忌

  老年人的一个特点是长期慢性患病，容易出现“乱去医院”的现象。那些未经验证的秘方、单方无法科学判断疗效，靠运气治病，往往贻误病情，甚至导致药...

• 老人用药注意要点

  用药不适合老年人。麻黄、甘草、大黄慎用。麻黄具有中枢和交感兴奋作用，易引起老年人失眠、血压升高、心绞痛，男性老年人也易引起尿潴留；甘草易引...

• 老年女性补钙追求适量

  第三，补钙是有原则的，不是盲目的。膳食钙摄入不足者需要补充。补钙不是越好越好。适当合理的补钙是可以受益的，尤其对老年人来说，更要强调“适当...

• 宁可一顿不吃饭 不可一次不吃药

  抗心律失常。当心律失常发生频繁，症状明显，影响日常工作生活时，可使用抗心律失常药物进行控制，与其他原因引起的心律失常无明显区别。
  ...

• 治疗帕金森用药三误区

  4.抗帕金森病的帕金森病药物有恶心副作用。服用药物时，患者可以服用少量碳水化合物来缓解恶心症状。
  3.平时患者可以多吃瓜子、杏...

• 老年人谨防夜晚心绞痛

  之后需要强调的是，中老年朋友在夜间出现胸闷、压迫窒息等心绞痛症状时，应尽快服用硝酸甘油等药物，并拨打120或及时就医。
  根据上...

• 警惕：老人牙痛疑是心肌梗塞

  目前对急性心肌梗死的治疗观点是建议患者尽快到有条件的医院进行溶栓、介入和手术，并在发病后1小时内到急诊科就诊，这样可以挽救大部分坏死的心肌...

• 老年人低血压是好事吗？

  此外，补品还可以调节血压。人参桂圆或其他中药可在医生指导下服用，或肉桂、桂枝、炙甘草用开水浸泡10-20天，效果良好。
  血压低...

• 老人生理健康的评价标准

  以上衡量老年人健康状况的五个标准是老年人运动系统、神经系统和主要内脏器官的一级变化，是否有明显疾病等。作为衡量老年人健康的一项指标，虽然还...

• 打呼噜成老人健康“杀手”

  虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，...

• 夜间容易高发心绞痛

  之后需要强调的是，中老年朋友在夜间出现胸闷、压迫窒息等心绞痛症状时，应尽快服用硝酸甘油等药物，并拨打120或及时就医。
  根据上...

• 老年人日常蹲厕小现象大隐患

  为了避免上述不幸，我们应该养成定时排便的习惯。每天吃一定量含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果。每天保持一定的饮水量。在身体条件允许的情况下，...

• 老年几种常见疾病康复锻炼方法

  体育锻炼治疗糖尿病和肥胖症的共同原则是体育锻炼和饮食控制相结合。方法包括散步、慢跑、太极拳等。正常速度行走每小时消耗837干焦，加速时每小...

• 老年人日常蹲厕隐患很大

  为了避免上述不幸，我们应该养成定时排便的习惯。每天吃一定量含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果。每天保持一定的饮水量。在身体条件允许的情况下，...

• 老人蹲厕时潜伏哪些隐患

  总之，对于老年人来说，养成定时排便的习惯，保持排便通畅，对于预防蹲便的隐患是非常重要的。此外，家庭成员应密切注意饮食、拉、尿和睡眠。这样可...

• 患有疾病老人散步的正确姿势

  医生强调，因为每个人的心肺功能不同，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停...

• 老年慢性肺心病合并冠心病

  在老年慢性肺源性心脏病患者中，尤其是在肺源性心脏病的急性期，除了右心衰竭外，许多患者还可能出现左心衰竭或全心衰竭。这时候可以参考相关章节按...

• 低压诱发老人疾病

  最近，有高血压病史的老年人更容易在血管痉挛后患脑血管疾病。记者昨天从医院了解到，脑血管病患者有50人，这两天上升到80人左右。该院神经内科...

• 老人打呼噜要注意

  虽然这种疾病会造成许多严重的后果，但它的诊断相对容易，治疗也不费力。关键是老朋友在日常生活中要警惕这种疾病的发生。上海专家提醒，打鼾严重，...

• 老年冠心病的病例诊断和治疗

  提供病例：病例1，北京安贞医院特需内科；
  患者有病史，男61岁。2009年8月因“胸痛1年，加重3天”入院。2008年8月，骑...

• 老年糖尿病治疗注意检查肝、肾功能

  如今，越来越多的人患有糖尿病。长期治疗是避免疾病进一步发展的唯一途径。虽然糖尿病的发病率越来越低，但中国大多数糖尿病患者仍然是老年人。老年...

• 心脏康复训练有效减少复发概率

  第三阶段是康复第二阶段后的继续康复程序，可以在家庭或社区进行。这是一个需要长期维持的计划，一个可以持续一生的计划。患者需要养成自己的日常锻...

• 康复常识：更年期该如何用药

  中老年女性在成功度过更年期后，要保持自信和开朗。为了保证我们能继续尽最大努力，参加社会活动，我们应该适当地做体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、...

• 患有低血压的人吃什么好

  一些低血压患者是由健康和营养不良引起的，因此饮食疗法在预防和治疗这些低血压患者中起着重要作用。方法可以概括为怎么吃，吃什么。低血压的人应该...

• 运动后牙疼应注意冠心病

  之后还要提醒大家，有高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、酗酒等危险因素的中老年人是冠心病的高危人群。如果他们因打球、跑步、情绪激动等而出...

• 夏天更应保卫心血管

  陆健说，夏天水平衡特别重要。夏天血管扩张，出汗多，水分流失多，高血压患者血液粘度会更高，可能会引发一系列问题。所以，多喝水，不要等到渴了，...

• 心血管疾病保健知识

  定期对 定期复诊：.的心血管疾病进行随访是非常重要的。医生会根据您的情况调整药物的剂量和类型。因为心血管疾病的药比较复杂...

• 中年男性 用饮食来预防保健

  1.吃一定量的铬。铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体条件下，还能促进肌肉形成，避免多余脂肪。中间
  中年...

• 喝豆浆的好处和坏处，不宜喝豆浆的人群

  豆奶是我国的传统饮料，因其营养价值高、易吸收而被人们广泛使用。豆奶在预防和治疗高脂血症、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血和哮喘等疾病方面有很大...

• 高血压不能吃的食物，高血压应该怎么调理？

  严重的高血压会导致许多并发症，如排便困难、动脉硬化和冠心病。高血压不能完全治愈，但如果调理得当，是可以有效控制的。我们来看看高血压不能吃的...

• 尿蛋白高是怎么回事？尿蛋白高吃什么药

  当肾小球、肾小管病变时，如肾小球肾炎、肾病、肾动脉硬化等各个时期，都可能出现尿蛋白高的症状。对于这种情况，尿蛋白高用什么药好？
  ...

• 来月经时可以吃柿饼吗？

  来月经可以吃柿饼吗？
  经期能吃柿子吗
  女性经期尽量不要吃柿子。经期不能吃冷辣，否则会引起月经不调...

• 泽泻的药理作用

  泽泻是植物和中草药的总称。它是泽泻科多年生沼泽草本植物。又名、剑泽泻等。它的根状茎短且基部。泽泻夏季开白花，排列成大圆锥花序，分枝圆形，两...

• 高尿酸血症会带来哪些危害？

  现在高尿酸血症的人越来越多。虽然症状轻微或无症状，但不代表没有危害。持续性高尿酸血症可对循环系统、泌尿系统和内分泌系统造成不可逆的损害，不...

• 紧张真的会诱发心血管疾病？

  一半以上的人承受着巨大的社会和心理压力，面临着昂贵的房价，背负着汽车贷款和抵押贷款，在家照顾老人和教育孩子。近年来，患心血管疾病的人越来越...

• 丹参片的功效与食用方法

  丹参是唇形科双子叶植物。虽然它的外观看起来很普通，也比较普通，但丹参片可能大家都不是很熟悉，但它的功效和作用也不容小觑。能达到很好的通经活...

• 导致男性勃起功能障碍的原因有哪些

  勃起功能障碍(ED)是指阴茎不能达到和/或维持足够的勃起来获得满意的性生活(性交)。男性勃起功能障碍的原因有哪些？
  　抑郁症<...

• 决明子枕头有什么功效与作用

  人们对生活质量的要求越来越高，更加注重睡眠质量。市面上有很多药枕，号称能改善人体睡眠时的健康状况，决明子枕就是其中知名度较高的一种。决明子...

• 可以降血脂的食物有哪些

  高血压危害很大。如果不多加注意，会严重影响患者的健康。患者在日常饮食中除了服用降压药外，还应多吃降压药食品，这样降压效果会更好。那么，有哪...

• 灰树花的营养价值与功效

  灰树花是一种用作食物和药物的蘑菇。夏天和秋天经常在栗树周围野生，也叫栗蘑。灰树花具有良好的保健功能和较高的药用价值。那么，灰树花有哪些功效...

• 耳朵“嗡嗡”响，是怎么回事？

  有些人经常感到耳朵里有嗡嗡声、蝉鸣声、嘶嘶声或混杂的声音，出现在一侧和两侧，严重影响患者的情绪、工作和睡眠。这就是我们常说的耳鸣。

• 引发男人不举的原因有哪些

  在我国，据不完全统计，有5000多万男性患有ED(勃起功能障碍)。有专家认为，年龄是男性不举的重要因素，尤其是50岁以后，男性患ED的概率...

• 吃螃蟹的注意事项

  菊花，黄蟹，肥秋，蟹是很多人爱吃的美食。吃螃蟹要注意什么？吃螃蟹对肺结核的恢复大有好处。如果螃蟹和一些食物混合在一起，会影响健康。那么，吃...

• 芦根的药用附方

  芦苇清热、降血脂、降血压、抗癌，不仅清凉，而且对人体有很好的保健作用。经常食用对高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、水肿、咳嗽、肾病、水肿病、...

• 经常性的出鼻血，要注意了！

  在日常生活中，鼻出血被忽视是因为它不是一种严重的疾病，现在注意到它已经太晚了。专家指出，高血压、动脉硬化等全身性疾病更容易引起鼻出血。所以...

• ​突然头晕冒冷汗站不稳是什么原因

  头晕、冷汗和站立不稳仍然是我们身体的常见状况。这种情况对我们的生活影响很大。轻度的是头晕、冷汗，情况严重时会出现记忆力下降、脑梗塞甚至痴呆...

• 灰树花的营养价值与功效

  灰树花是一种用作食物和药物的蘑菇。夏天和秋天经常在栗树周围野生，也叫栗蘑。灰树花具有良好的保健功能和较高的药用价值。那么，灰树花有哪些功效...

• 打哈欠有个“安诠频率”

  如果前一天晚上没有休息好，第二天可能会控制不住地打哈欠。
  其实打哈欠不仅是困倦的表现，也是一种“全身运动”来修复身体，但前提是...

• 高血压患者不能吃什么

  高血压患者主要集中在中老年人群，常伴有头晕、头痛、乏力等症状。众所周知，高血压的治疗是一件困难的事情。如果我们想缓解高血压，我们应该注意许...

• 男人平时喝什么茶好

  男人通常很少有时间保持健康，因为他们忙于生活和工作。喝茶其实是一种很好的保健方式。我们来看看茶人喝什么比较好。
  山楂茶

• 有哪些让男人不举的因素

  不放弃叫勃起障碍，就是阴茎不能持续勃起，不能有满意的性生活，严重影响男性的性能力。那么，哪些因素会导致男性举不起呢？
  　　抑郁...

• 男人健康的饮食方法

  我们应该补充身体所需的营养，无论是老人还是小孩，无论是男人还是女人，但是不同的年龄或者不同的性别会有不同的营养需求。你知道男人需要什么营养...

• 食欲不好吃什么？豆腐脑能开胃

  豆腐脑独特的口感和味道使其成为早餐的常见食物之一。但是，人喜欢豆腐脑仅仅是因为它的味道和口感吗？对于目前关心健康的人来说，吃它也必须得到它...

• 藕粉的营养价值有哪些

  藕是荷花的根茎，荷花的各个部位都可以入药。由于其特殊的水环境和丰富的营养，莲藕在食用和药用方面都具有优异的功效和作用。莲藕作为人们理想的素...

• 吃橘子会胖吗

  橙子含水量高，营养丰富，含有维生素C、柠檬酸、葡萄糖等十多种营养素。适量食用对身体有益。特别是慢性肝炎和高血压患者，多吃橘子可以提高肝脏解...

• 山楂的功效与作用

  山楂丸的主要成分是山楂果和麦芽糖，属于中成药。那么山楂丸有哪些功效和禁忌呢？接下来我们来看看。
  山楂丸的功效与作用

• 导致高血压的原因有哪些

  在很多人的认知中，高血压似乎只发生在中老年人。但实际上，据相关研究显示，近年来高血压越来越年轻化，体检时发现很多年轻人有高血压。为什么，高...

• 女性吃芒果有哪些禁忌事项

  芒果是我们日常生活中常见的水果。而且芒果营养价值高，很多人喜欢吃芒果。那么女性吃芒果有哪些禁忌呢？
  女人吃芒果的好处

• 昆布的食疗附方

  昆布是昆布科海带或海链科昆布的干燥菌体。它们生于寒冷的海洋，大多附着在大干潮线以下1 ~ 3米的岩石上。昆布可以祛痰，软化硬度；利尿消肿。...

• 绞股蓝的药用附方

  绞股蓝是一种药食同源的植物，是多年生草本藤本植物。南方的绞股蓝药用含量很高，被称为“南方人参”。民间称之为神奇的“长生药”，具有清热利湿、...

• 精液发黄是什么原因，吃哪些食物能治疗

  对于男性朋友来说，一旦出现精液病变，就会影响正常生育。如果出现精液发黄的情况，男性朋友一定会恐慌，担心自己是不是得了什么大病。正常状态下男...

• 男性性欲障碍如何治疗

  对于男人来说，没有什么比自己的健康更重要。因此，为了更好的保护男性的健康，尤其是为了防止性欲障碍的发生，一些日常的保养方法是非常重要的。好...

• 脑血管硬化易导致什么并发症

  脑血管硬化是典型的脑血管疾病，也是动脉硬化的一种。除了防治之外，还要注意防止其引起其他并发症，所以也很重要。
  脑血管硬化的并发...

• 脑血管硬化的治疗方法有哪些

  脑血管硬化和内膜损伤使脑动脉管腔变窄，进而因各种因素引起局部血栓形成，如脑梗塞、脑梗塞等，一旦发生，很难完全恢复，因为脑梗塞可引起缺血性坏...

• 五种天然“降血压”食物

  高血压是一种大家都很熟悉的疾病，但是对于高血压的防治，在日常生活中还是要注意的。首先，要做好饮食控制，多吃有助于降血压的食物，同时要养成一...

• 如何预防脑溢血

  脑出血作为一种高发病率和高死亡率的疾病，对我们的健康构成了极大的威胁。为了健康，要做好预防脑出血的工作。如果想预防脑出血，可以从日常习惯入...

• 关于鼻出血

  鼻出血也可称为鼻出血，多由局部鼻部疾病引起，也可由全身性疾病引起。出血部位多在鼻中隔前下部出血易发区，儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部；虽...

• 男人肥胖容易引发的几大疾病

  相关国际研究表明，世界上近三分之一的人处于营养失衡状态，营养失衡主要包括两种，一种是营养缺乏，另一种是营养过剩。然而，营养失衡往往会导致肥...

• 尿毒症的预防和治疗方式

  尿毒症的病因是肾功能丧失，体内代谢产生的氮废物无法排出体外，而水电平衡失调、水潴留、电解质紊乱导致的肾衰竭的常见病因是肾脏本身的病变和损伤...

• 经常痰有血几年了怎么回事?

  几年来痰里经常有血是怎么回事？
  经常痰瘀可能与不良习惯有关，如吸烟、熬夜、不爱刷牙或刷牙不当，导致牙周卫生不良，牙结石和牙菌斑...

• 颅内动脉瘤的发病原因

  颅内动脉瘤多发生在颅内动脉壁，是蛛网膜下腔出血的首要原因。在脑血管意外中，仅次于脑血栓和高血压脑出血，位居第三。发病可发生于任何年龄，多发...

• 上火应该吃这些水果

  当我们在生活中口腔、舌头、鼻子、嘴角出现口疮，或者经常感觉牙龈肿痛时，可能是身体生气了。上火属于中医范畴，主要是阳超阴所致。为了摆脱上火带...

• 糖尿病合并高尿酸血症的危害

  二者密切相关，相互促进，二者之间的桥梁是胰岛素抵抗：高尿酸血症可通过全身作用和对细胞的直接作用导致胰岛素抵抗；胰岛素抵抗可增加肾脏对尿酸的...

• 脑血栓吃什么食物好？这些你要了解

  脑血栓是人们日常生活中谈论的一种慢性病。一旦发生脑血栓，就非常堪忧了。那么如何控制脑血栓，脑血栓患者吃什么，脑血栓患者的饮食需要注意什么，...

• 秋季谨防脑血栓

  秋季随着天气转凉，昼夜温差加剧，是脑血栓高发季节。
  秋天本身就很干燥，晚餐和早餐之间十几个小时，再加上排泄，皮肤蒸发，人体很容...

• 预防脑血栓，这些你一定要了解

  预防脑血栓的方法有很多。脑血栓是一种慢性病，发生时风险很大。严重的话可能会有后遗症的风险。因此，为了避免这么多风险，我们应该加强脑血栓的预...

• 你知道吗？这项检查可以及早发现动脉粥样硬化的隐患！

  颈动脉超声检查
  我听说老王心脏病发作了
  我听说老李得了脑梗塞
  我听到了.
  现在心脑血管疾病...

• 你知道吗？手腕有个“养老穴”，适合各种老年病

  人老了，往往会出现头晕、耳鸣、耳聋、肩臂疼痛等衰老症状。在中医经络科学中，腕部有一个穴位，专门用于治疗老花眼等各种老年病。
  　...

• 荤油PK植物油

  又到了秋季补品时间，但是，亲爱的糖友们，你们做秋季保健食品的时候，用油正确吗？
  动物油
  动物油是动物脂肪，以猪油为...

• 痛风的十大误区，您都了解吗？

  近年来，由于高嘌呤和高蛋白饮食的大量摄入，患痛风的人数正在增加。那么，如何才能有效预防痛风呢？现在我给大家介绍十个常见的误区：
  ...

• 糖尿病前期症状介绍

  以下五种症状可能意味着糖尿病前期：
  1，吃饱就困
  偶尔不要担心。吃多了会犯困，可能是饮食结构不合...

• 您了解豆制品吗？

  俗话说，“如果你每天都吃豆子和三钱，你需要吃药很多年。”豆类的营养保健功能可见一斑。现代营养学还认为，每天吃豆类可以增强免疫力，降低患病风...

• 脑袋嗡嗡响怎么回事

  在生活中，有些人会感觉脑袋里有“嗡嗡”的声音，感到头晕，有时会感到耳鸣，难以入睡。这就是我们今天要讲的。
  大脑嗡嗡作响

• 眼球玻璃体积血的诊治

  玻璃体是一种透明的胶状组织，占眼球体积的4/5。它位于眼球内，与前面的晶状体和后面的视网膜相连。任何外伤或邻近组织病变都会导致玻璃体的改变...

• 谈谈视网膜动脉阻塞

  一天早上，患有高血压的刘阿姨起床后突然失明。她以为自己生气了，眼药水也没好。她来医院治疗。检查后发现她有视网膜中央动脉阻塞。因为错过了一个...

• 定期检查颈动脉血管彩超 预防颈动脉硬化

  颈动脉较粗，血液直接供给脑组织、五官等重要器官。硬化后可引起脑组织缺血缺氧。患者头晕目眩，思维能力下降。时间长了会导致脑萎缩。如果是早期动...

• 脑出血病人健康教育

  脑出血，俗称“脑出血”，是指原发性非创伤性脑出血。
  1.病因：绝大多数脑出血是由高血压引起的，高血压是血压突然升高时伴有高血压...

• 防治“三高”必须“四早”

  　“三高”是什么？
  “三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂。它们是现代社会诞生的“富贵病”，可能单独存...

• 蛛网膜下腔出血病人的健康教育

  蛛网膜下腔出血是指软脑膜血管破裂，血液流入蛛网膜下腔而引起的临床综合征。
  1.病因学
  常见原因是先天性动脉瘤，其次...

• 抑郁症的预防

  抑郁症的发病率和患病率相当高，不仅给个人和家庭带来沉重的精神负担和经济压力，也给社会带来沉重的负担和损害。因此，预防抑郁症的发生，降低抑郁...

• 天凉好个秋

  我想谈谈，但这是一个凉爽的秋天。炎热的夏天过后，这几天我们迎来了凉爽的秋天！又是一个凉爽的秋天。随着气温骤降，患胸闷、胸痛、心悸、气短、全...

• 肾中“无间道”——慢性间质性肾炎 温州市中医院

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  王先生今年56岁。他年轻时经常头痛。他开了止痛药，断断续续吃了2...

• 为什么要体检

  为什么要体检？
  由于工作和生活的巨大压力，许多人现在处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是身体有一些功能障碍，但不影响社会功能的...

• 血脂紊乱的防治

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  1.什么是中风
  中风是中医对急性脑血管疾病的总称。是一种以突然晕倒、面部扭曲、语言不佳、偏瘫或突然偏瘫而不晕倒为特征的疾病。西...

• “平民中药”助养生

  冬补，很多人首先想到的是人参、鹿茸、冬虫夏草等。价格昂贵。中医专家指出，中医非常实用，在日常生活中常用，常用于药茶和食疗。百合、枸杞、陈皮...

• 天热体乏 吃点芹菜

  在炎热的夏季，许多人感到极度疲劳，表现为四肢无力、缺乏活动、无法进食、睡眠不好、易怒、食欲不振，甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状。高血压和糖...

• 滥用药物易致肾病

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  糖尿病是一种以各种病因引起的慢性高血糖为特征的全身代谢性疾病，其基本病因与胰岛素分泌异常或胰岛素缺乏有关。糖尿病并发症糖尿病患者易因高血糖...

• 快来了解，高血压患者的饮食注意

  众所周知，饮食与高血压密切相关。不良的饮食习惯会导致高血压，健康的饮食结构往往可以预防和控制高血压的发作。建议高血压患者注意饮食中的一些要...

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  为什么高血压患者容易勃起功能障碍？
  据统计，高血压患者勃起功能障碍的患病率为15%，高血压患者勃起功能障碍的原因是血管疾病、神...

• 糖友吸烟要不得哦

  老王是糖友，只患了十几年糖尿病，血糖控制的很好。为什么会有并发症？
  根本原因是大家熟悉的抽烟。
  这就是为什么，让我...

• 葛根的功效和食用方法

  中医养生，葛根的功效和食用方法葛根不仅是中药，也是常见的保健滋补品。具体来说，葛根有哪些作用和功能？《本草纲目》:葛根性凉，气性...

• 哪些人易得脑中风

  对高血压患者的研究表明，收缩压或舒张压高，在一定程度上可能导致中风。所以，高血压患者，即使没有明显症状，也要坚持服药，控制血压，千万不要大...

• 血管堵了怎么办？

  最近朋友圈里流传着一篇关于摸足背动脉感知身体血管是否堵塞的热文。根据这篇文章，足背的脉搏平时是可以摸的，但是走了一定距离就摸不到这个脉搏了...

• 三汁一醋清血管 帮你排出体内垃圾

  健康饮食对人很重要，甚至有些疾病可以通过饮食疗法来治疗。而在我们身边，很多人的血管里有很多垃圾，一些食物可以让血管变干净。
  朋...

• 眼睛体检不容忽视！

  很多人比较重视体检，但不认同体检项目的眼睛部分。他们以为看个眼图就能检查视力，其实做不做都可以，甚至觉得很浪费钱。
  其实眼睛体...

• 隔三差五就抽筋，是缺钙吗？

  隔三差五就抽筋，是缺钙吗？很多人隔三差五就抽筋，会选择让“钙”来承担责任。是真的吗？
  抽筋是什么鬼？如果你有急事，让...

• 抑制血脂“飙升”小妙招！

  抑制血脂“飙升”小妙招！可乐炸鸡烧烤是年轻人的晚餐标准。号称“能吃是福”，暴饮暴食，不爱运动。不良的生活和饮食习惯使越来越多的人...

• 老年人要注意间歇性跛行

  一些老年人在步行一定距离后，小腿可能会疼痛、麻木和疲劳。停止行走并休息一段时间后，症状可能会消失，继续行走后会再次出现。
  以上...

• 运动锻炼也要有所讲究

  运动是良药。运动可以提供很多好处，包括增加胰岛素敏感性、改善葡萄糖代谢、减肥、延缓衰老、预防三高、癌症和心脑血管疾病。
  世界卫...

• 偏头痛如何自我管理？

  偏头痛是如何自我管理的？
  偏头痛是一种常见的头痛，在女性中发病率很高，大多数发生在青春期。月经是一种常见的诱发因素，在孕期或更...

• 应注意的脂肪肝

  随着人民生活水平的提高，脂肪肝的发病率已经超过病毒性肝炎，成为我国常见的肝病。在普通内科的许多患者中已经检测到脂肪肝。今天我想向大家介绍这...

• 怎样有效防治脑卒中

  脑血管病、心脏病和恶性肿瘤是我国三大死亡原因，也是致残的主要原因。中风俗称中风，每年新增病例250万，其中10%死亡，50%有明显后遗症，...

• 保肾，从限盐开始

  保肾，从限盐开始's 2017中国大陆居民新膳食指南建议健康成年人每天摄入的盐(不仅仅是盐粒)不应超过6克，这意味着每...

• 冠心病支架植入后就万事大吉了吗？

  冠心病支架植入后一切都好吗？
  林叔叔一年前因为心绞痛让心脏支架出院了，支架放出来后感觉很好。但近一个月来，林叔叔因为活动后胸闷...

• 绝经后出血原因是什么？

  女性到了一定年龄，绝经后会止血。但是随着人们生活水平的提高，女性的寿命也延长了，绝经后出血成为一种常见的症状。当这种情况发生时，女性经常担...

• 动脉血管硬化怎么办？怎么预防动脉细胞硬化？

  随着人们生活水平的提高和环境的变化，心肌梗死、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。这些疾病的发生与血管密切相关，动脉硬化是判断血管是否健...

• 女性更年期出汗吃什么药？更年期出汗怎么办？

  众所周知，女性到了一定年龄，就会进入更年期。女性在更年期会出现易怒、失眠、月经不调等一系列症状。还有很多女性更年期容易出汗。长期出汗让他们...

• 献血年龄限制是多少？

  我们都听说过献血，很多人都捐过血。献血的人都知道献血的时候会被问到一些身体状况的问题。献血有很多注意事项，也有年龄限制。了解这些可以让我们...

• 生板栗怎么去壳？吃生板栗的好处

  我们都吃过的板栗，对它并不陌生。它是一种常见的保健品，可以起到很好的保健作用，具有一定的药物治疗效果。板栗营养价值丰富，那么，生板栗怎么去...

• 老年人腿疼的原因，老年人腿疼怎么办？

  腿痛和腿病已经成为老年人的生活烦恼。腿痛经常发生在老年人身上。当人步入老年，身体各个部位都会出现衰老症状。老年人腿疼怎么办？我们来看看下面...

• 糖尿病人能吃的水果、糖尿病的预防措施

  现实生活中，糖尿病患者很多，但大多数人对糖尿病还是不太了解。糖尿病人可以吃什么水果？边肖会给你看的。
  糖尿病的病...

• 黄豆芽的营养价值及食用禁忌

  豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，是更多蛋白质和维生素的来源。它也是我们生活中经常吃的美食，但很少有人知道它的营养价值和饮食禁忌。然后，...

• 脸上长老年斑的原因？怎样去除脸上的老年斑？

  年纪大了，斑点就出现了，暴露了每个人的年龄。对于女性来说，年龄一直是个禁忌，所以祛斑就变得很重要。那么，我们能做些什么来消除脸上的老年斑呢...

• 老年人头晕是怎么回事？老年人头晕怎么办？

  在中老年人中，大约80%的人会有不同程度的头晕。这些人头晕，不一定是因为大脑供血不足，而是因为体内可能已经发生或潜伏了一些疾病，或者因为潜...

• 老年斑是怎样形成的？得了老年斑的危害？

  众所周知，随着年龄的增长，我们患老年斑的几率越来越大。老年斑是怎么形成的？长老年斑怎么办？老年斑应该怎么去除？今天，边肖会一一给你答案。有...

• 脚浮肿是怎么回事？脚浮肿怎么消肿？

  在日常生活中，我们或多或少都经历过足部水肿，有些是自然水肿，有些是外部因素造成的。脚底有很多穴位。如果脚长时间肿胀，很可能会发生疾病。脚肿...

• 老年人吃什么水果好？老年人不能吃的水果？

  水果在生活中非常常见，富含营养元素，食用时对人体各方面都很有帮助。在购买这类水果时，还需要对所购买的水果中所含的营养元素有很好的了解，以便...

• 怎样预防老年痴呆症？如何护理老年痴呆症？

  阿尔茨海默病是一种常见的老年病，其主要症状是记忆功能和认知功能下降，以及生活能力和神经精神症状逐渐丧失。一项新的研究表明，爱干净的老年人更...

• 老年斑是怎么形成的？老年斑的危害性？

  老年斑在现代老年人中很常见。许多老人脸上有老年斑。那么你知道老年斑是什么引起的，怎么去除，怎么治疗吗？让我们来看看他们。
  <...

• 老年人血压正常范围？如何将血压控制在正常范围内的方法？

  很多人还是不知道老年人的正常血压范围是多少，专业人士测量后告诉结果。如今，移动医疗设备越来越多，血压计已经成为家庭药箱的一部分。了解血压有...

• 虾皮为什么会有营养价值？吃虾皮对人身体的好处？

  不知道有多少人喜欢吃虾。唉，边肖太喜欢虾了。我该怎么办？边肖无意中揭示了边肖是吃食物的本质。事实上，边肖喜欢虾是有原因的。大家都知道虾仁鲜...

• 高血压饮食禁忌 不同人群的高血压

  高血压是一种严重的疾病，对患者的伤害很大。高血压患者除了在医生的指导下进行适当的体育锻炼和对症用药外，还应注意饮食调理。日常生活中高血压的...

• 榛子营养价值是什么？榛子怎么吃

  榛子是一种常见的坚果，营养丰富，味道纯正，这也是很多人喜欢榛子的原因。那么你知道榛子的营养价值吗？你知道榛子的功效和作用吗？榛子怎么吃？下...

• 女人养生吃什么水果好？女人气虚吃什么好？

  每个女人都想拥有完美的白皮肤。说到养生，俗话说得好，良药胜于食补，这是常事。它不仅健康，而且你可以吃很多美味的食物。女性为了健康应该吃什么...

• 什么是脑溢血的后遗症？引发脑出血后遗症的因素有哪些?

  脑出血可以发生在脑实质的任何部位，可以是单发也可以是多发。但高血压和脑动脉硬化性脑出血多为单发。最常见的部位是内囊和基底神经节，其次是外囊...

• 什么是脑供血不足？脑供血不足的饮食疗法有哪些？

  脑供血不足是指人脑某一部位血液供应不足而引起的脑功能障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。脑供血不足临床上可分为急性和慢性，急性脑供血不...

• 脑干梗塞的病因有哪些？脑干梗塞吃什么好？

  脑干梗死是最严重的脑血管疾病之一。脑干是人体的生命中枢，所以各种脑干疾病的预后普遍较差，难以恢复，需要一个长期的过程。

• 脑血栓形成的原因是什么？脑血栓治疗方法有哪些？

  脑血栓是脑梗死的常见类型，多发生于中老年人。脑血栓形成的原因很多，比如饮食。那么，脑血栓形成的原因是什么呢？脑血栓的治疗方法有哪些？下面我...

• 头晕记忆力下降 吃什么防头晕记忆力下降

  头晕、睡眠不好、失眠多梦对记忆力影响很大，记忆力下降不是老年人的专利。在普通门诊，经常看到很多年纪不大或者同年的患者，抱怨记忆力减退，比如...

• 怎么从指甲看血气不足

  指甲是脏腑气血的外在光彩，与人体脏腑经络有直接关系，能反映人体的生理病理变化。因此，阅读指甲中包含的信息有助于你了解自己的健康。血气不足是...

• 长老年斑的原因是什么？预防老年斑吃什么好？

  随着年龄的增长，疾病的侵袭等因素，老年人的脸上或多或少会留下岁月的痕迹，这就是所谓的老年斑，并不是每个人都要经历的“灾难”。那么如何预防老...

• 甘油三酯偏高的症状及治疗方法

  甘油三酯是高脂血症的一种，对人体的主要危害是动脉粥样硬化、血管堵塞和血栓形成。那么甘油三酯高的症状是什么呢？甘油三酯有哪些治疗方法？下面，...

• 脑动脉硬化的食疗有哪些？脑动脉硬化症临床表现是什么？

  脑动脉硬化的主要原因是吸烟、肥胖、压力过大和缺乏锻炼。大多数人在青春期发病，直到中老年人病情加重，这已成为我国近年来老年人死亡的主要原因之...

• 痛风发病病因是什么？痛风病不能吃什么?

  痛风是现代生活中常见的疾病。痛风的形成与人的饮食习惯有关。如今，人们的生活水平提高了。不健康的饮食造成嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少，会导...

• 影响血压的因素有哪些？

  血压正常范围是怎么定义的？血压不仅与心脏功能、血管阻力和血量密切相关，还受神经和体液的影响。不同的年龄、季节、气候、职业会导致血压值不同，...

• 吃香蕉的3大禁忌

  香蕉适合喝多了没办法的人；适用于高血压、冠心病、动脉硬化人群；同时对便秘、消化不良等症状有很好的效果；适用于脂肪性痢疾、中毒性消化不良患者...

• 冠心病的治疗 冠心病的并发症

  心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化引起的，导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病，常被称为“冠心病”。让我们带你了解一下冠心病...

• 牡蛎的4大功效及食用禁忌

  牡蛎是我们常说的牡蛎，属于水生软体动物。随着社会的发展，人们逐渐发现牡蛎具有很高的食用价值，尤其是对一些不安、惊吓和失眠有很好的疗效。这里...

• 松花粉的营养功效简介

  亲爱的朋友们，不要低估了小松花粉。研究表明，松花粉含有大量人体必需的元素。适当食用松花粉可以有效治疗因营养不足而引起的各种疾病。让我们一起...

• 生姜的食疗作用有哪些？

  吃姜的方法有很多，比如喝姜汤，吃姜粥，煮热油的时候加姜丝，炖肉，炸鱼加姜片，做扁食和饺子馅的时候加姜末，不仅可以使味道鲜美，而且有助于醒胃...

• 中老年人失眠怎么办？改善老人失眠的建议

  失眠是临床常见疾病之一。虽然不是危重症，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，可加重或诱发心悸、胸闷、头晕、头痛、中风等疾病。顽固性失眠给...

• 田七粉怎么吃好？

  中药田七的功效和作用主要包括止血、化瘀、消肿和止痛。治吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、痈肿、产后昏厥、恶露不绝、跌打瘀血、跌打出血、...

• 桑寄生的属性是什么？

  寄生能滋养肝肾；筋骨强健；风湿；有轮胎。主要腰膝酸痛；筋骨虚弱；四肢干燥；风湿痛；头错晕；胎动、出血等影响，下面我们来详细看看
  ...

• 桑寄生的药理作用有哪些？

  寄生也叫广义寄生。茎和枝呈圆柱形，长30厘米以上，直径0.5 ~ 1厘米，有分枝或分枝痕迹。表面呈灰褐色或红褐色，有许多微小的浅色皮孔，小...

• 桑寄生的主治功能有哪些？

  桑寄生在生活中用途广泛，如滋补肝肾、强筋骨、消除风湿、疏通经络、补血安胎等。治疗腰膝酸软、筋骨无力、局部干燥、脚气、风寒湿痹、胎漏崩漏、产...

• 各家论述桑寄生的实用价值有哪些？

  在最近的几篇文章中，我们已经了解了桑寄生的使用和主要病例。为了更清楚的了解桑寄生，我们先来看看各个家庭讨论桑寄生的实用价值，然后才能更好的...

• 常吃核桃仁有哪些好处

  核桃仁营养价值丰富，不仅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等；还含有钙、磷、铁等必需微量元素、矿物质、胡萝卜素、核黄素等维生素。研究表明，从核桃...

• 醋蛋液祛斑的方法是什么？醋蛋的制作、饮用方法及注意事项:

  醋蛋疗法吸引了很多患者和健康人。醋蛋液是民间流传已久的珍品，是一种老少咸宜的营养。它可以帮助老年人降低血脂，促进消化，预防冠心病，降低血糖...

• 痔疮吃什么水果？痔疮患者“提肛操”

  痔疮的痔疮被称为“十人九痔”，说明痔疮‘痔疮’发病率高。很多人都患有痔疮，生活工作都很困扰。痔疮大家应该都知道。很多人都有痔疮。有的人痔疮...

• 脑出血的病因有哪些？脑出血病人的护理方法有哪些？

  脑出血，也称为脑出血，发病迅速，病情危险，死亡率极高。是严重的急性脑血管疾病之一，也是目前中老年人的致命疾病之一。
  ...

• 芒果干的营养价值有哪些？

  芒果益胃，催吐，头晕。在古代，所有横渡海洋的人都带着一些干芒果来缓解晕船。因此，芒果干对眩晕、梅尼埃综合征、高血压性头晕、恶心呕吐有效。芒...

• 芒果的美容和保健有哪些？

  美味的芒果有美肤的功效：因为芒果含有大量的维生素，经常食用芒果可以滋润皮肤。同时可防治高血压、动脉硬化、便秘、清胃。我们来看看芒果的美容保...

• 吃芒果对身体有什么好处？

  芒果营养丰富。食用芒果具有抗癌、美肤、防治高血压和动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。水果除了鲜食外，还可以加工成果汁、果酱、蜜饯片、蜜饯、...

• 脂肪肝吃什么好？脂肪肝症状及偏方

  现代人工作压力太大，娱乐多，经常抽烟喝酒熬夜。长此以往，很容易诱发脂肪肝。许多人容易肥胖。然后，胖了就有问题，但是脂肪肝了就不好了。如果你...

• 脑出血的后遗症原因 脑出血的后遗症的治疗

  一般脑出血后引起不同程度的脑组织破坏和脑功能障碍，虽然治疗后仍有不同程度的后遗症。今天我们来看看细节。
  脑出血后...

• 甘油三酯高怎么办？甘油三酯高治疗和治疗方法有哪些？

  目前仍然有很多人对高脂血症的危害认识不够，除了高脂血症没有任何症状。所以很多人不经意间发现高脂血症高。甘油三酯高怎么办？了解更多信息。 <...

• 痔疮是什么样的？痔疮的原因是什么？

  有过痔疮的朋友都知道，每次痔疮发作，都很痛苦，很多做过手术的朋友也会发现痔疮又复发了。每个人在生活中都会经常遇到痔疮。痔疮患者中女性患者较...

• 蛛网膜下腔出血临床表现有哪些？蛛网膜下腔出血有后遗症吗？

  蛛网膜下腔出血是指大脑底部或浅层血管破裂，血液直接进入蛛网膜下腔。它不是一种疾病，而是一种疾病的临床表现。临床上可分为外伤性蛛网膜下腔出血...

• 什么是高甘油三酯血症？适合高血脂患者的饮食种类有哪些？

  随着人们生活水平的提高，鸡、鸭、鱼、肉已经成为一种常见的食物，脂肪的摄入量也在增加。所以，高甘油三酯已经影响了人们的健康问题，所以要合理控...

• 脑血管硬化吃什么好?脑血管硬化用什么药？

  对于老年人来说，脑血管硬化是常见病，吃什么是保护心脑血管疾病的有效途径。因为容易引起中风，危险性大，所以必须尽快采取措施，防止其进一步发展...

• 高血脂的常见误区有哪些？高血脂不能吃什么？

  高脂血症是指血脂水平高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂异常的患者，尤其是血液总胆固醇升高的患...

• 牛乳的简介 牛乳的功效与作用有哪些

  牛奶介绍牛奶牛奶适合体弱多病，气血不足的人。它不仅可以补充体内的营养供应，还可以治疗许多疾病。牛奶有解毒重金属的作用。在我们的日常生活中，...

• 剖析中医养生保健知识 中医养生保健调理小方法大全

  中医是一门博大精深的学问。即使今天科学如此发达，中医在我们的健康和疾病治疗中也发挥着不可替代的作用。为了养生，有必要学习一些简单的中医养生...

• 更年期的女人有什么表现？女人更年期吃什么来调节？

  随着时间的推移，女人到了更年期，会导致抵抗力下降。中医认为，更年期综合征是由于肾气不足，白天衰老少，甚至阴阳失衡造成的。这个时期女性应该注...

• 为什么长老年斑？治疗老年斑的误区有哪些？

  到了一定年龄，人的手、腿、脸上开始有老年斑。老年斑的出现与年龄有很大关系。那么，你知道老年斑为什么会生长吗？老年斑是困扰很多老朋友的问题，...

• 脸上长黄褐斑怎么办？脸上长黄褐斑吃什么好？

  女人天生爱美！随着年龄的增长，明明是年轻的年纪，脸上却是黄褐斑。看着脸上的斑点简直就是“讨厌”。黄褐斑很难去除，已经成为很多爱美人士的烦恼...

• 醋泡鸡蛋面膜如何制作？制作和服用醋泡鸡蛋的注意事项是什么？

  美白护肤是女人离不开的话题。最近，一种“醋”美容方法开始流行。在网上，醋泡鸡蛋、醋泡大豆、醋泡核桃等美容方法如火如荼.尤其是这种醋泡蛋面膜...

• 吃什么中药减肥?中药减肥的方法和原理是什么？

  在唐代，胖是美，但现在人们喜欢骨头的美。很多爱美的人都想尽了一切办法减肥，一切都是为了瘦。有水果减肥，有水减肥，有饥饿减肥，有运动减肥。其...

• 孕妇吃橄榄油的好处是什么？橄榄油的功用和保健功能有哪些？

  说到橄榄油，我们可能会想到西方国家，因为他们大多数人都用它来烹饪，但随着经济的发展，橄榄油也进入了普通人的餐桌。你知道它的功效吗？孕妇吃了...

• 无名子吃多了好吗？无名子的功效与作用？

  你听说过没有人吗？它的特点是什么？这样的问题，却难倒了一群人！那么，如果我说没人是大家经常吃的开心果，会不会又有很多人感到惊讶呢？没错，没...

• 白果叶有哪些药用价值及食用禁忌？白果叶的功效与作用？

  银杏叶是什么？问这个问题的时候，很多人答不上来，但说到银杏，却是人尽皆知。是的，银杏叶就是银杏叶。所以高个上的名词其实是我们常见的银杏叶。...

• 如何正确饮茶？哪种病人不宜饮茶？

  中国的茶文化历史悠久。中国人喝茶，喝文化，品味，健康。茶有许多优点，如抗衰老、抗癌、防止动脉硬化等。喝茶无疑是社会公认的健康饮食习惯。很多...

• 孕妇能吃牛油果吗？牛油果有什么功效与作用？

  孕妇可以吃牛油果吗？当准妈妈终于下定决心要生出小生命的时候，那么你终于被植入了妈妈的子宫，开始吸收营养，开始了你的成长之旅。然后准妈妈怀孕...

• 螺旋藻片的营养价值 螺旋藻片有什么功效与作用

  螺旋藻片的营养价值螺旋藻片是一种健身保健品。对于想减肥或节食的人来说，是一种不可多得的保健品。长期食用不仅能提高人体免疫力，还能为人体提供...

• 花粉的含有哪些营养成分？花粉的功效与作用有哪些？

  花粉含有哪些营养成分？花粉，顾名思义，就是植物的生殖结构产生的“精子”，它通过蜜蜂和蝴蝶的传授，完成“授精”的过程。帮助种子植物繁殖。因此...

• 槐米的药理作用？槐米的功效与作用有哪些？

  槐花的药理作用？槐花是我们经常看到的一种植物，也是珍贵的中药。它不仅具有很高的观赏价值，而且具有很高的药用和食用价值。槐花具有抗炎、抗病毒...

• 花旗参泡水喝的功效是什么？花旗参应该怎么吃？

  众所周知，人参是一种珍贵的药材，也就是一想到它就能救命的保健品，但是人参确实有很大的功效，而西洋参是人参的一种，也叫西洋参，因为它以前是从...

• 蒜头的食用方法有哪些？蒜头有什么功效与作用？

  大蒜作为日常饮食中必不可少的成分，一般具有特定的杀菌作用。有网友说吃大蒜可以防癌，那么真的是奇迹吗？那么，我们来看看大蒜的功效和作用。 <...

• 绿茶的适宜人群？绿茶的功效与作用？

  适合绿茶人群？一定有喝茶习惯的朋友，对绿茶比较熟悉。绿茶的常见功效
  有减肥的效果。长期饮用绿茶还能抗氧化、抗癌，对身体的保健作...

• 雌激素低的原因？如何补充雌激素？

  为什么雌激素低？雌激素低会有什么后果？这个我相信很多女性朋友都不太了解。雌激素贯穿女性一生的健康。低雌激素会对女性健康产生很多负面影响。一...

• 怎么知道自己是否得了颈椎病?颈椎病的自我治疗方法有哪些？

  在日常生活中，避免长时间保持同样的姿势，尤其是长期伏案工作的人，要定期变换头位，做颈肩部肌肉锻炼，否则容易患颈椎病。颈椎是大脑引导全身感觉...

• 痔疮手术后吃什么？痔疮术前术后需注意的事项？

  痔疮手术后吃什么？痔疮是一种肛肠疾病，发病率为60%，通常发生在20至40岁的人群中。在日常生活中，我们经常听到人们互相取笑自己是否有痔疮...

• 鸽子汤的营养价值有哪些？鸽子汤有哪些炖法？

  鸽子汤有什么营养价值？鸽子汤富含人体所需的蛋白质。鸽子脂肪含量低，含有多种微量元素，非常适合一般接受过大手术的患者在康复期间接受滋补的食物...

• 蚕豆有哪些营养价值，哪些人适合吃蚕豆

  蚕豆不仅好吃，而且营养价值丰富，有很多方法可以做到。炒着吃或者当茶点吃都可以，那么蚕豆有什么营养价值呢？
  蚕豆的...

• 耳鸣是什么原因引起的？耳鸣怎么办？

  现在很多人都有耳鸣。有时候外面没有声音，但是他们的耳朵里总有声音。耳鸣可以暂时存在，也可以持续存在。严重的耳鸣会打扰人片刻，使人紧张。这种...

• 绿豆汤的调理功效

  吃绿豆可以解决肝指肝热肝火者的问题，但不能解决肝气不足者的问题；肝对应眼，但眼疾中至少有三种肝失调，一是肝火，二是肝阴虚，三是肝气不足。前...

• 绿豆汤的正确做法

  吃绿豆可以解决肝指肝热肝火者的问题，但不能解决肝气不足者的问题；肝对应眼，但眼疾中至少有三种肝失调，一是肝火，二是肝阴虚，三是肝气不足。前...

• 银杏的美容功效

  根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏...

• 燕麦的知识介绍

  燕麦是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量的食品。它特有的营养成分不仅含量高，而且质量上乘，是现代人最喜爱的食物之一。燕...

• 西洋参的那些你必知的知识

  西洋参不仅对老年人有补益、抗衰老、增强活力的作用；同时还能促进青少年身体的生长发育，增强智力和学习能力。西洋参对现代社会猖獗的慢性疲劳综合...

• 女贞子的药用作用

  女贞又名冬青种子，是木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实。原产中国长江流域及南方其他地方、河南、陕西、甘肃等。在北方不太冷的地方也有引进，在...

• 高丽参的简介

  朝鲜人参，即朝鲜人参，是指产于朝鲜半岛，在世界上享有盛誉的人参。完全成熟的朝鲜人参生长六年以上。时间越长，其功效和价值越高。这是一件稀世珍...

• 高丽参的药理作用

  现代医学研究表明，高丽参具有多种滋补作用。日韩学者发现，朝鲜人参具有明显的预防糖尿病、动脉硬化、高血压等作用。高丽参还具有抗癌、防病、活血...

• 人参的种类及作用

  品种：党参、竹节参、西洋参、玄参、沙参、丹参和人参。
  [党参]
  党参功效：益气补血。适合：气血不足者...

• 洋槐花的功效与作用详解

  槐花具有抗炎、消肿、抗溃疡、降血压、预防动脉硬化和抗菌的作用。中医认为苦凉，清热凉血，止血防中风。营养成分：糖、维生素、槐花甘醇、芳香苷等...

• 详解侧柏叶的功效与作用

  侧柏叶是柏树科的嫩枝和叶子。作为侧柏的一个分支，它的形状类似鳞片。它的颜色是红棕色。这种药材微香，功能多。我们来看看侧柏的功效和作用。 <...

• 侧柏叶的功效与作用你知多少

  侧柏叶是柏树科的嫩枝和叶子。作为侧柏的一个分支，它的形状类似鳞片。它的颜色是红棕色。这种药材微香，功能多。我们来看看侧柏的功效和作用。 <...

• 咖啡的好处与坏处 并非人人都适合喝咖啡

  咖啡控喝几杯很常见，但你知道多少才算适中吗？一项意大利研究分析了1445名受试者的咖啡饮用习惯，发现一杯咖啡有助于预防老年痴呆症，但两杯或...

• 莲藕的营养成分分析

  莲藕是一种低脂食物，营养价值很高，可以生吃、清蒸、油炸、清炖。莲藕要挑皮白，藕节粗短，闻起来香。
  莲藕的营养成分...

• 三七、三七花、三七叶、三七根的功效

  吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即...

• 三七全身都是宝

  三七从根到花可入药，分为三七主根、三七花、狭缝、腱、三七绒根。三七主根的综合药用价值较好。三七花和三七总皂苷含量高于三七主根，综合价值略低...

• 三七粉长期服用的好处及禁忌

  人参是三七(学名：三七)的根茎产品，富含三七皂苷、三七多糖、三七元素和黄酮类化合物，是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。...

• 松花粉保健功效

  冬夏常绿松树，生长高大，在有利条件下成熟。逆境中坚韧多彩。它给我们美的享受和美德的启迪。松树也是人类营养丰富的食物和药物。
  ...

• 决明子的功效与应用

  决明是一种一年生直立粗壮的草本植物，高1-2米。桂花黄，荚细长，四棱；决明植株较小，豆荚较短。生于山坡、路边、荒野，气候高温潮湿。它适合在...

• 中医对中草药桑寄生功效与作用的解读

  桑寄生是桑寄生或槲寄生的多叶茎。)Nakai，桑寄生科常绿灌木。又名桃树寄生《圣惠方》、楝树寄生《本草求原》、广寄生《中药志》、相思树寄生...

• 中草药桑寄生的作用有哪些？又有何副作用？

  很多人不太了解槲寄生的功效和作用，所以在选择的时候，很多人不知道如何使用，不知道它是否对人体健康有害。那么，我们一起来看看。
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• 杜仲强身健体的功效与作用

  杜仲。是一种非常有价值的滋补药物，它是从杜仲皮中提取的。杜仲。具有多种强身健体的功能，如作为茶饮料、直接入药和食疗。杜仲。对强壮身体有许多...

• 人参与西洋参的区别、功效、食用方法

  人参有很多种，如野山参、红参、白参、高丽参、野山参、何首乌、糖参、西洋参等。1.西洋参(北美)西洋参产于北美(美国、加拿大)，西洋参被称为...

• 每天喝茶的好处和坏处

  喝茶有什么好处和坏处？首先要了解绿茶的成分。现代科学研究证实，茶叶含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健和防病的...

• 喝茶的好处和坏处都有哪些呢?

  众所周知，任何事情都有两面性，有利也有弊，有利也有弊。
  茶也是如此。虽然茶富含许多对人体健康有益的营养物质，但如果饮用不当或过...

• 喝茶注意事项

  饭后喝茶。茶叶中含有单宁酸，会阻碍肠胃对铁的吸收，从而影响身体健康，有可能患上贫血。毫无疑问，茶有很多好处，但喝多了茶弊大于利。喝茶时最好...

• 你必须知道！喝茶八大误区

  世界卫生组织调查了许多国家饮料的优缺点，结论是茶是中老年人的好饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，以及茶多酚、咖啡因、...

• 喝茶的好处与坏处以及各种茶的适用人群

  第一，喝茶可以减肥
  茶叶含有儿茶素、胆固醇、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在综合作用下具有预防和抑制肥胖的作用。在日本，我特...

• 你知道喝茶的好处和坏处吗？

  世界卫生组织调查了许多国家饮料的优缺点，结论是茶是中老年人的好饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，以及茶多酚、咖啡因、...

• 黑色养生食物的功效

  绿色蔬菜一直被誉为健康食品，但事实上，深色水果、蔬菜和谷物也富含营养。这些食物的颜色来自花青素和植物色素，这可能有助于降低糖尿病、心脏病和...

• 17种杂粮的养生功效

  我们都知道，健康的饮食不仅要长期吃精粮，还要适当搭配杂粮。但不同的杂粮，药性不同，滋补效果也不同。很多人不知道自己应该吃什么样的体质。 <...

• 深海鱼油的那些你不知的秘密

  深海鱼油是一种不含任何防腐剂和人工色素的天然滋补品。富含多不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑和神经系统的重要成分，具有健脑益...

• 深海鱼油为何被称为“心血管清道夫”？

  现代科学实验证明，深海鱼油中所含的DHA和EPA是人体新陈代谢不可缺少的重要物质。DHA俗称“脑金”，主要存在于人大脑的灰质中，能有效激活...

• 橄榄油的功效与作用？橄榄油怎么吃丰胸？

  橄榄油的功效和作用？橄榄油，顾名思义，是从橄榄中提取的食用油。一般可以外用，也可以内服。那么橄榄油有哪些作用和功能呢？下面，边肖将详细介绍...

• 大蒜的保健功效

  根据《好主妇》的新一期报道，阿拉巴马大学的研究人员发现，大蒜释放的少量硫化氢可以放松血管，降低血压。不仅对人体血管有益，在人们眼中微不足道...

• 揭秘：大蒜十二种不可不知的健康功效

  中医认为大蒜是药食两用的食物。大蒜有许多防病治病的功能。大蒜含有多种糖类、氨基酸、维生素、脂类、微量元素、钙、磷等。除了硫醚化合物。它具有...

• 黑芝麻的作用

  黑芝麻在我国种植广泛，主要产区有山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省。黍中有两种成熟种子：黑色和白色。黑的比较药用，白的比较可食。...

• 黑芝麻的功效与作用 怎么吃有营养

  很多人喜欢吃黑芝麻，黑芝麻营养价值很高。昨天在央视节目上看到黑芝麻的介绍，很有用。现在就和健康朋友分享一下，看看黑芝麻的功效和作用，它的吃...

• 红枇杷花茶的功效与作用

  红色枇杷花茶含有淡淡的枇杷花和新鲜的茶香。茶汤橙红，清纯透明，清香醇厚。止咳和健胃效果特别明显。四通牌红枇杷茶不含任何添加剂，是一种天然绿...

• 枇杷与枇杷酒的功效

  枇杷是莆田三大名果之一。莆田是我国著名的枇杷之乡，枇杷产量占全国的40%。27%，面积30万亩，年产量近10万吨。枇杷产量在全省乃至全国占...

• 三七配方的九大功效

  1.三七1袋，丹参1袋，水蛭1袋，地龙1袋，白木香1袋，栝楼1袋，黄芪1袋。扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制...

• 铁观音的功效与作用

  铁观音不仅香醇，而且是一种天然美味的饮料，其保健功能也是茶叶中最好的。现代医学研究表明，铁观音具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、减肥健身、防治...

• 铁观音的特殊功能

  近年来，国内外科学家特别是日本科学家证实，铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有特殊的作用，包括以下几个方面：
  ...

• 海南苦丁茶食用方法

  著名的苦丁茶富含氨基酸、咖啡因、多酚和茶氨酸的-水提取物，还含有药用成分如熊果酸、-香脂酸、羽扇豆醇、熊果苷、-谷甾醇等。具有良好的降血压...

• 医生科普：失眠的病因及临床表现

  1.什么是失眠？
  失眠通常是指各种原因引起的短期症状，如睡眠不足、睡眠质量和时间不足以满足正常睡眠和身体的生理需求，以及白天的...

• 服催眠药比喝酒

  在人们的印象中，酒是食物，地西泮类药物(如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮)是药物，所以人们得到的印象是酒比地西泮类药物好，但实际上恰...

• 决明子有哪些功效与作用以及食用方法

  决明子是一种药。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，略倾斜，长3 ~ 7 mm，宽2 ~ 4 mm，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和腹部...

• 何首乌的副作用与食用禁忌

  何首乌我们都很了解。何首乌。是一种藤本植物，是我们中常见的植物。夏天，许多人喜欢种植何首乌。作为观赏植物，我们知道何首乌。有很好的滋补作用...

• 何首乌对哪些病有疗效

  何首乌的功效：
  解毒，消痈，泻药。用于痈、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高血脂。
  1、...

• 何首乌的功效及食用方法

  鲁迅曾在《从百草园到三味书屋》中描写何首乌。
  “何首乌藤和木莲藤纠缠在一起，木莲有莲房般的果实，何首乌根部浮肿。有人说何首乌的...

• 冬瓜的营养价值

  冬瓜(fatmelon白色蔬菜).植物分类：被子植物，双子叶植物纲，葫芦科，冬瓜科。瓜的形状像枕头，也叫枕瓜，产于夏季。为什么夏天产的瓜叫...

• 刺五加片的功效与作用

  复方刺五加片一直比较倾向于选择对自己伤害小的治疗，而药物治疗则是针对人。刺五加片是中成药，对多种疾病都有很好的疗效。那么，刺五加片治疗什么...

• 刺五加茶有哪些功效？

  刺五加含有刺五加和多糖等多种活性成分，具有抗衰老、抗疲劳(刺五加的抗疲劳作用强于人参)、抗癌、调节神经、内分泌和心血管功能、提高机体对物理...

• 泽泻的功效与作用及食用方法

  泽泻是植物和中草药的总称。它是泽泻科多年生沼泽草本植物。又名、剑泽泻等。它的根状茎短且基部。泽泻夏季开白花，排列成大圆锥花序，分枝圆形，两...

• 泽泻汤的做法与功效

  泽泻的功效与作用有哪些？
  【别名】水泻、邙鱼、鳜鱼(《神农本草经》)、泽之(《典术》)、齐协(《名医别录》)...

• 花粉有哪些种类？每种花粉有什么作用？

  蜂花粉品种及相关介绍大概有以下几种：
  荞麦花粉：芦丁含量高，对毛细血管壁有很强的保护作用，可以...

• 黄精的食用功效

  黄荆中含有多种有益成分，具有抗衰老、降血糖、降血脂的作用。黄精还具有益气养阴、健脾润肺、补肾的功效，适用于脾胃虚弱、乏力、口干、食欲不振、...

• 泽泻简介 泽泻注意事项

  [味道和功效]
  甜的，冷的。功效：利尿、燥湿、散热。
  [传统应用]
  主要用于治疗小便不利...

• 苦丁茶的功效

  苦丁茶是苦丁茶科苦丁茶的一种植物，在古籍中被称为“高露茶”。它有2000多年的历史，曾在元明清时期被列为贡品。科学研究证明苦丁茶中含有熊果...

• 圣女果适用人群？圣女果注意事项？

  樱桃番茄，也被称为珍珠番茄，既可以作为蔬菜也可以作为水果。也可以做成直径1 ~ 3厘米左右的蜜饯，鲜红清亮(有中黄、橙黄、翡翠绿等新品种。...

• 圣女果介绍？圣女果有哪些营养价值？

  圣女果又叫小番茄、圣女果、珍珠番茄、圣女果，既可以当蔬菜，也可以当水果。也可以做成直径1 ~ 3厘米左右的蜜饯，鲜红清亮(有中黄、橙黄、翡...

• 三七的药理作用

  三七的药理作用和功效
  1.三七对机体代谢的影响：美籍华人朱启彦博士用三七研究了三七对家兔体重和肠道吸收的影响。结...

• 牡蛎的保健效果

  牡蛎，又称牡蛎，属于水生软体动物的一类，形状为椭圆形，两侧有壳，多生长在浅海沉积物中。并且发现它们外壳的颜色有些不同，比如灰色、紫色、棕色...

• 黄豆的营养价值

  大豆蛋白中赖氨酸多，蛋氨酸少。在以植物性食物为主的农村地区，食用豆制品时，应注意与富含蛋氨酸的食物结合使用，如大米、面粉等谷类和鸡蛋，如鸡...

• 黄豆的10大保健功效

  大豆享有“豆”和“植物肉”的美称。许多营养学家建议每天吃一些大豆、豆制品或喝一杯豆浆。中医认为大豆富含各种营养成分，对健康大有裨益。以下为...

• 冠心病术后会出现哪些情况？冠心病患者如何科学服药？

  冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。冠心病的治疗一...

• 黄豆的功效与作用

  大家都知道，每天早上喝一杯豆浆，可以美白皮肤，提高免疫力。其实这是由于大豆的功效和作用，因为豆浆的主要原料是大豆，豆浆中的营养成分都是大豆...

• 黄豆的营养价值

  大豆是我们日常保健的好食物，具有很高的营养价值和食疗效果。以下是对大豆功效和作用的分析，关注食疗的朋友不妨了解一下！尤其是爱美的女性朋友，...

• 高血脂症有哪些类型？

  高脂血症可分为原发性和继发性两种。前者与环境和家庭传承有关。后者是由糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖和胰腺疾病引起的。合理的饮食和生活方式对预...

• 医生科普：你不知道的那些高血脂知识

  高脂血症是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂质等血脂成分浓度超过正常标准。高脂血症会加速全身动脉粥样硬化，因为全身重要器官都依赖动脉供血供氧。动...

• 高血脂的危害都有哪些？如何预防高血脂症？

  高脂血症是高血压、糖耐量异常和糖尿病的重要危险因素。会导致中风、冠心病、心肌梗塞等严重疾病。此外，高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆结石、...

• 剖析：什么是高血脂病

  什么是高血脂？高脂血症是一种全身性疾病，是指由于脂肪代谢异常或手术导致血浆中一种或多种脂质高于正常。本期专家观点从高脂血症的病因入手，涉及...

• 西瓜籽营养丰富对人体有哪些好处？

  西瓜营养价值丰富。同样，西瓜籽也是受欢迎的零食之一，是健康饮食中零食的代表。西瓜籽可加工成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。不仅美味可口，而...

• 喝哪些茶可以治疗高血压？

  高血压是中老年人的常见病，患者不仅要坚持药物治疗，还要经常喝茶配合中药，可以起到很好的辅助治疗作用。
  喝哪些茶可...

• 绞股蓝保健作用及应用

  绞股蓝是多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒味甘，有补气安神、降血压之功效。人们称之为“神奇的”“长生不老药”，在星火计划...

• 绞股蓝的功效与作用 食疗价值

  绞股蓝的功效：
  (1)降低血压、血脂和血糖。
  (2)抗动脉硬化，抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

• 绞股蓝泡水喝有哪些好处？

  绞股蓝浸泡在水中的效果如下：
  (1)降低血压、血脂和血糖。
  (2)抗动脉硬化，抑制血栓形成，治疗心血...

• 绞股蓝的药用价值和作用

  药用价值
  功能性成分
  绞股蓝的主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝皂甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮、维生素、微量元素和...

• 绞股蓝的食疗功效 绞股蓝有什么副作用？

  绞股蓝的功效：
  (1)降低血压、血脂和血糖。
  (2)抗动脉硬化，抑制血栓形成，治疗...

• 桑葚的功效

  桑椹具有多种功能，如治疗慢性肝炎、高血压、脑震荡后遗症、血虚便秘、风湿性关节痛等。还能解酒，促进水汽，消肿养颜，益智养血，祛风安神，养心滋...

• 桑葚的适用人群

  桑叶、桑皮、桑树与人类生活息息相关。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血的功效。是治疗肺咳的常用药。

• 桑葚的食用方法有哪些？

  桑树是一种古老的树种，在漫长的历史进程中与人类生活息息相关，无论是桑叶、桑皮还是桑树。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血...

• 吃桑葚有什么好处？

  1.桑葚丸：优质野生桑葚、超宁夏枸杞、熟黑芝麻、制首乌、黄精(制)、旱莲草(秘)、女贞子(秘)等天然药材，经过两天繁琐特殊的传统工艺后取出...

• 黑芝麻的功效与作用

  黑芝麻可以入药，也可以入药。具有滋补肝肾、滋养五脏、益精血、润肠润燥等功能。它被认为是一种滋养的神圣产品。黑芝麻具有保健作用，一方面含有优...

• 黑芝麻白芝麻的功效与作用对比 配食疗偏方

  芝麻自古以来被称为长寿的高档食品。芝麻分黑和白两种。白芝麻好吃，黑芝麻好药用。芝麻的茎、叶、荚、花可以入药。芝麻含有维生素E、维生素b1、...

• 银杏在美容和医学上的应用

  银杏被列为中国四大长寿观赏树种(松树、柏树、槐树、银杏树)之一，属于栗树科，与恐龙同时代。1945年8月6日，原子弹在广岛爆炸后，整座城市...

• 核桃壳的功效与作用

  核桃现在越卖越贵。吃了核桃仁，核桃皮掉了，总觉得很浪费。所以我们在网上搜索了核桃壳的功效和作用，希望能让废弃的核桃壳派上用场。
  ...

• 三七粉的功效与作用？三七粉和三七药效有区别吗？

  长期使用三七可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说，三七还具有活血养颜的功效。目前以三七为主要原料的调血护...

• 红灵芝的功效及食用方法

  灵芝具有健脑、安神、抗癌、提高免疫力的作用，对睡眠、心脑血管疾病和肿瘤有明显的改善作用。下面我们来了解一下灵芝的功效和吃法。
  ...

• 三七粉的药疗价值

  三七又称三七粉，黄金不换。三七一直是非常好的中草药，补血能力非常显著。一般三七可以用来快速愈合伤口。
  1.冠心病...

• 海参与哪些食物相克

  海参是最美味的海鲜之一。海参有很多功能，那么海参不能和什么一起吃呢？
  经常吃海参的朋友们注意了，海参也有与之搭配...

• 食用黑枣有哪些好处

  黑枣也是枣的一种，只是因为它的颜色略黑略红，而且个头比较小，人们为了区别于红枣，就叫它黑枣。那么，吃黑枣有什么好处呢？

• 黑枣的功效与作用

  黑枣不属于我们通常所知的枣，属于被子植物、双子叶植物类、五果亚纲、柿目、柿科、柿属。别名很多，如软枣、丁香枣、奶柿、野柿等，主要分为有核和...

• 人参的五种吃法

  人参怎么吃？人参的吃法有很多。可以直接在嘴里煮。可以炖，可以泡在酒里，可以在鸡肉里煮，可以在粥里煮。我们来看看五种常见的人参吃法。

• 夏季吃过多冷饮易造成的危害？夏季养生要注意哪些方面？

  夏天炎热难忍，所以很多人往往会吃太多冷饮，容易引起肠胃不适和各种肠胃疾病。冷饮含糖过多，容易诱发糖尿病、蛀牙等疾病。那么夏天养生要注意哪些...

• 炒黄豆的营养价值

  在中国，大豆一直备受喜爱。因为它的营养价值高，对人非常有益。让我们一起探索大豆，揭开它的营养面纱。
  大豆蛋白中赖...

• 炒黄豆的药用价值

  炒大豆是以大豆和芹菜为主要原料的一道菜的名称。主要成分：大豆和芹菜。辅料：盐、酱油、胡椒、葱、鸡精、大豆油
  大豆...

• 芒果的功效与作用

  芒果是最美味的水果之一。芒果营养价值高。以下是芒果的功效和作用。
  芒果的功效：
  芒果益胃、催吐、头晕...

• 茉莉花茶的禁忌和适应人群

  茉莉花茶虽然很好喝，但还是有很多人不适合喝。你想知道是谁吗？
  茉莉花又辣又暖，又辣又辣。便秘的人要谨慎饮食。有热...

• 颈动脉斑块的注意事项

  颈动脉是通向人体头部和面部的主要动脉，在正常时间内为脑组织提供85%的血液。高血压和动脉硬化可直接侵犯颈动脉，尤其是颈总动脉分叉处和颈内动...

• 颈动脉斑块挂什么科

  颈动脉斑块在日常生活中并不少见，很多患者因为不了解颈动脉斑块而忽略了自己的病情。即使你知道颈动脉斑块，你也想不出颈动脉斑块应该走什么路线。...

• 颈动脉斑块做哪些检查

  我们在生活中看到颈动脉斑块的患者。当这些患者发现自己有这种病的时候，并没有特别重视，都把它当做一件小事而不屑一顾，导致悲剧的发生。现在，让...

• 颈动脉斑块的治疗方法

  颈动脉斑块的危险主要在于不稳定斑块，即血管壁上不稳定且容易脱落的斑块。当斑块全部或部分脱落时，它会成为血流中的栓子，并随着流向大脑的血流阻...

• 颈动脉斑块的简介

  颈动脉斑块是由多种危险因素引起的颈动脉壁损伤和血流中有形成分聚集而形成的巨大结构。导致动脉粥样硬化的危险因素均可导致颈动脉斑块形成，如年龄...

• 深海鱼油怎么吃 要注意什么

  深海鱼油现在很受很多人的欢迎。很多人喜欢选择保健品作为给亲朋好友的节日礼物。其中，深海鱼油胶囊深受心血管患...

• 醋蛋液的功效有哪些？怎么制做？

  相信很多人都喝过醋蛋液，尤其是女性，可以美容减肥。听说还能祛斑。真的有那么神奇吗？什么是醋蛋液？有什么作用？如何制作？下面，我们一起来看看...

• 野生减肥果

  很多白领每天上班，根本没有时间锻炼。工作忙想减肥可以吃什么快速减肥？如果不喜欢运动，不吃药，想减肥，试试野生减肥果！什么是减肥水果？减肥效...

• 专家解读：吃太多糖的危害

  糖的诱惑很难抗拒，但是吃多了不健康。在调查了23个国家的死亡原因后，世卫组织得出结论，糖成瘾比吸烟更有害。这项调查显示，长期吃高糖的人平均...

• 女性经常吃猪蹄的好处？猪蹄的适宜人群？

  女性经常吃猪蹄有什么好处？许多女人喜欢吃猪蹄。第一，因为猪蹄富含胶原蛋白，可以美容养颜，滋养气血。那么女性经常吃猪蹄有什么好处呢？适合猪蹄...

• 你必须要知道的100个健康生活小常识

  1.金银花有祛风清热的功效。金银花加水煎煮后，可与蜂蜜混合，以解暑；
  2.吃了太胖的食物后喝茶，可以刺激自主神经，促进脂肪代谢...

• 痰湿体质有什么危害？中医减肥方法？

  痰湿体质是目前较为常见的体质类型，多见于肥胖人群或现今偏瘦偏胖的人群。常表现为肥胖，腹部肥软，面部皮肤油腻，汗湿发粘，胸闷痰多，面色淡黄暗...

• 长期饮茶的好处有哪些？饮茶的佳时间？

  长期喝茶有什么好处？很多人酷爱喝茶，尤其是中老年人，他们乐于喝茶，认为这是一种养生之道。然而，随着人们生活水平的提高，越来越多的年轻人逐渐...

• 萱草解忧愁？

  萱草解忧。根据古籍记载，萱草具有解忧的功效。《诗经卫风伯兮》，一首古诗，描写了一个闺房空空的少妇对自己出征的丈夫的思念，其中有一句话是“无...

• 老年人头晕目眩是咋回事？要做哪些检查？

  人老了，怎么了？经常出现头晕、疲劳和胃部不适等常见症状。老朋友不能小看头晕这种小病，背后可能隐藏着其他疾病的征兆。那么老年人头晕是怎么回事...

• 老年人中风偏瘫的原因？如何治疗？

  随着计划生育的实施，我国老龄化现象越来越明显，越来越多的老年人健康状况堪忧。其中，中风偏瘫是许多老年人常患的疾病之一。老人中风偏瘫肯定是很...

• 老年人记忆衰退是怎么回事？如何预防？

  “人老了，没用了，记忆力越来越差。”这是我们经常听到的老年人的口头禅。为什么人一旦老了记忆力会毫无征兆的衰退？记忆力下降是老年人正常的生理...

• 缺钙易亚健康 补钙吃什么？

  缺钙带来的困扰不仅仅是骨骼头痛或腿部抽筋、注意力不集中、贫血、视力下降，还和你身体某些部位缺钙有关。有时候缺钙不是缺钙，而是钙没有流到真正...

• 秋乏难耐咋办？ 妙招教你解秋乏

  秋天干燥的气候会伤害人的津液，所以会造成人的阴津不足，阳热旺盛，导致人体阴阳失调，造成身体疲劳。
  　解秋困小秘方 注意饮食是关...

• 江南style 骑马舞不难学 可健身塑身

  如果你没听说过韩国“鸟叔”PSY的《江南Style》？那你只能说你真的出局了。如果《炫民族风》是中国的神曲，那么《江南Style》就是完整...

• 白领久坐会导致记忆力下降

  白领经常在办公室坐一整天。这对他们的健康有什么危害？首先会导致心脏功能下降，其次记忆力也会下降。那么怎样做才能缓解这些症状呢？
  ...

• 省钱的中医冬季减肥方 5款荷叶茶消脂美容

  荷叶是我们经常能看到的食物。荷叶的作用和效果主要是双重的，一是减肥，二是调节血脂，保持青春美丽。荷叶生物碱荷叶碱可以扩张血管，降低胆固醇，...

• 围观！应多吃哪些含钙量高的食物

  钙
  　　基本功能：'s牙齿和骨骼的主要成分；影响心肌和肌肉的正常收缩；抑制神经兴奋或兴奋；预防高血压和动脉硬...

• 常揉腹部有6大养生奇效 睡前按揉助睡眠

  　一、促进肠蠕动，消除便秘按摩可以增加腹部肌肉和肠道平滑肌的血流量，增加胃肠道内壁肌肉的张力和淋巴系统的功能，从而加强食...

• 枸杞子泡水喝的功效 如何挑选好枸杞

  枸杞的功效与作用
  1.又甜又平；归肝、肾、肺经；品质滋润和谐，可升可降；具有补肾填精、养肝明目、润肺生津的功...

• 中药枸杞的十大养生功效大盘点

  枸杞是中药中重要的红宝石。现代药理研究证明，枸杞具有调节免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血...

• 常揉腹部有奇效 这6种病揉揉肚子便好

  大多数人都知道经常揉腹可以消除便秘，减肥，但是揉腹更有养生作用，比如有效预防疾病等等。所以从保健方面来说，揉腹确实是一种很好的保健方法。 ...

• 睡前按揉有助睡眠 常揉腹部有6大养生奇效

  中医认为人体的腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之源”；脾胃是人体的基础，胃所受的水谷是微妙的，可以维持人体正常的生理功能。脾胃也是人体内气...

• 决明子枕头的功效与作用 决明子枕头怎么做

  随着人们生活节奏的加快，人们更加珍惜难得的休息时间。为了缓解工作的疲劳，得到更好的放松，人们注重枕头的选择。枕头的选择对颈椎和身体其他方面...

• 橘子的功效与作用你知道吗

  　橘子的功效与作用你知道吗？橙，俗称“橙”，是多种柑橘如常绿乔木或灌木如扶菊或朱菊的成熟果实，外皮厚，内花瓣厚。橙子和柑...

• 银耳莲子汤的功效 滋阴润肺功效可比燕窝

  银耳莲子汤有什么作用？银耳性温，味甘清淡，具有润肺生津、滋阴养胃的作用。益气安神，强心健脑等。具有滋阴补肾、润肺止咳的功效。和胃益气之功”...

• 人参花的功效

  人参花的效果？人参花含有20种活性物质、17种氨基酸、11种微量抗癌活性硒和粗蛋白。益气活血、调节内分泌、促进新陈代谢、强心健肾、生津止渴...

• 葛粉的功效多多 你用对了吗

  葛粉是葛粉，葛粉是日常生活中常见的。葛粉在超市、保健品店等地方都有卖，价格也不贵。生活中很多人都有每天泡一杯葛粉的好习惯。葛粉对人类健康有...

• 人参果的功效和作用 怎么吃养生

  《西游记》，猪八戒偷人参果。书上说人参果可以长生不老，但现实生活中，也有人参果。人参果虽然不能长生不老，但营养价值很高，自古以来就是人们眼...

• 宁夏枸杞的作用 抗疲劳降血压

  《神农本草经》是第一本将枸杞列入中医的古籍。两千多年来，枸杞作为一种名贵中药，因其功利性功效而被盛传。北宋翰林医官院编《太平圣惠方》中记载...

• 枸杞子功效有哪些 滋补肝肾益精明目

  【别名】枸杞红果、甜菜籽、枸杞、狗奶、红青椒、甘草蹄、枸杞、地骨子、枸杞、红耳环、血枸杞、枸杞芽、枸杞豆、血枸杞、枸杞.
  【来...

• 宁夏枸杞酒的功效 养生保健品

  “宁夏红”枸杞酒是集多学科新的基础研究成果、独创的工艺路线和先进的配方于一体的高科技产品，不含蔗糖和色素。它成功地保存了枸杞的精华，为枸杞...

• 宁夏枸杞子有哪些功效 降血压护肝脏

  枸杞，又称枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平，具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目...

• 枸杞子的功能有哪些 补虚生精抗衰老

  主治：滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗碱等特...

• 枸杞子的功效有哪些 美白养颜抑癌防癌

  现代研究表明，枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。此外，枸杞还是强身健体、益精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良...

• 宁夏红枸杞有何作用 滋阴补血益精明目

  枸杞，又称枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平，具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目...

• 桂圆红枣枸杞茶的功效 养颜美白补血补气

  枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的好产品。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。桂圆红枣茶煮的时候加一点枸杞，可以增加红糖的甜度和甜度。中医认为红...

• 枸杞子功效与作用 泡水喝降血糖

  枸杞具有多种功效和作用。枸杞主要用于滋补肝肾，益人明目。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，...

• 枸杞子的作用与功效 补血补气养颜美白

  枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗...

• 枸杞子有什么功效 降血糖抗脂肪肝

  枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗...

• 枸杞子的功效和作用 益精明目治夜盲症

  枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实，去梗，凉处晾至皮肤起皱纹，再暴晒至皮肤干硬，肉软。万一下雨，可以用文火烘干。具有多...

• 枸杞子有哪些作用 抗癌防癌抗衰老

  枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实，去梗，凉处晾至皮肤起皱纹，再暴晒至皮肤干硬，肉软。万一下雨，可以用文火烘干。具有多...

• 枸杞子的作用 “明眼子”益精明目

  枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗...

• 黄豆十大保健功效 豆中降血脂防癌症

  每种植物都有自己的特点和独特的好处。大豆就是其中之一，也是人们喜爱的食物之一。因其营养价值高，被誉为“豆类”、“绿色牛奶”、“植物肉”等。...

• 周汉晋名医华佗简介

  华佗(约公元2世纪至3世纪初)字本位，生于培国桥(今安徽郝县)。年轻时，他去徐州拜师求学，并“教了几经，学了养性之术”。裴桂推荐他为孝廉，...

• 要长寿多按揉腹部

  一般在睡前和晚上起床前，先排空尿液，洗手，仰卧，屈膝，全身放松，左手按在腹部，手掌朝向肚脐，右手叠在左手上。先顺时针按揉肚脐周围腹部50次...

• 养生按摩五个部位

  刷胸可以使休眠的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。
  保健方法：右手按在右乳房上方，手指向下倾斜，轻轻推至左下腹部，来回搓揉5...

• 胜过吃补品的五位按摩法

  日常保健不能只靠滋补，适当的按摩可以让身体得到更好的缓解和能量补充。让我们学习五种有益健康的按摩方法。特殊区域1:腹部肚脐
  养...

• 中医必荐五指按摩养生法

  手有六经与全身脏腑器官相通。大约有99个穴位(区域)可以反映内脏器官的健康状况，并与全身的内脏器官和组织沟通。
  深色，骨瘦如柴...

• 中医辨证治疗眩晕症

  第三，注意休息和日常生活。过度疲劳或睡眠不足是眩晕的诱发因素之一。无论是眩晕发生的时候还是发生之后，都要注意休息。眩晕急性发作时，你应该卧...

• 当打嗝与中风扯上关系

  老人打嗝的话，要多休息，不要做剧烈运动，不要喝冷饮，几分钟后就会缓解。如果继续打嗝，伴有体力活动不佳，言语不清，甚至意识不清，特别是伴有高...

• 中医治疗眩晕症

  总之，眩晕是虚的病，是实的病。患者在治疗前应及时排除神经系统疾病。再者，头部外伤往往有眩晕后遗症，对此类患者的治疗应以活血化瘀为主。此外，...

• 促进宝宝大脑发育吃什么好？

  你知道吗？/你知道吗？学龄前儿童的大脑发育与他们每天吃的食物有很大关系，所以如果你想让孩子更聪明，你应该小心哪些食物会影...

• 脑发育不良的治疗方法有哪些？

  小脑发育不全是小脑不成熟。它停留在胚胎的某个阶段。小脑发育不良的特征是小脑蚓部或小脑半球发育不良，小脑蚓部发育不良可以是独立的畸形或丹迪-...

• 盘点婴幼儿科学饮食要点

  幼儿宝宝怎么吃才有营养？孩子的日常饮食是否科学健康，会直接影响正常的生长发育，所以至关重要。如果这次是养宝宝，我们来看看...

• 促老年人血液循环从饮食着手

  茶叶中含有茶多酚，可以提高人体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液的高凝状态，增强红细胞的弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常喝茶可以软化动脉。...

• 老人多食发酵食品好处多多

  一般来说，每天可以选择性地吃两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。
  谷物制品主要有甜面...

• 老人吃水果讲究多学问也多

  呼吸道感染患者：特别是喉咙痛、咳嗽、痰多的患者，应多吃有祛痰、润肺、止咳作用的水果，如梨、枇杷、柚子、杏等。
  心肌梗塞和中风患...

• 不好的饮食习惯致老年人患病

  总之，不良饮食习惯与高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病密切相关。为了延年益寿，中老年人要彻底改变以上不健康的饮食习惯，自觉养成良好的饮食习惯，...

• 老年人吃些花生瓜子有好处

  吃葵花籽或南瓜子，用手剥。不要用嘴吃。如果用嘴吃，很多口水会粘在瓜子皮上而流失。中医认为，唾液越浓的是唾液，唾液越稀的是唾液。脾之液为涎，...

• 盘点:老年人饮食有四大宝

  适当吃苹果可以治愈老年人的厌食症，因为厌食症与缺锌有关。如果饭后吃一个苹果，可以调节体内的锌含量，提高食欲。
  水果一年到头都在...

• 盘点:哪10大饮食让老人长寿?

  从饮食习惯来看，长寿老人都喜欢喝粥。经济学家马寅初和他的妻子张，都是百岁老人，特别喜欢吃粥。每天早上，在250克开水中加入50克燕麦片，冲...

• 老年人流行的保健食品－－醋蛋疗法

  研究发现，醋蛋液可以降低血脂，增强机体的抗自由基作用，有助于预防动脉硬化，并有一定的通便、减肥、提高免疫力和抗疲劳作用，但降低血压和血糖的...

• 老年人宜多吃些“黄色水果”

  苹果种类繁多，是四大水果之一。陕西省占全国产量的一半。黄香蕉苹果是最好吃的苹果，营养丰富，口感好。中医认为是酸甜，温和，属脾胃。具有清热化...

• 要去老年斑有绝招

  因此，老年人应该多吃茄子。
  4.癌症：茄子中含有龙葵，能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，尤其是胃癌、肠癌、直肠癌。
  3....

• 夏季多吃橙子益处多多

  橙子也有防暑作用，尤其对中老年人。吃橘子对他们的健康有好处。李说，橙子中含有丰富的维生素C和维生素P，可增强人体抵抗力，增加毛细血管弹性，...

• 食物太油腻对身体危害大

  5.避免将油箱放在阳光直射的地方或火炉边过热，并避免向油中加水。
  4.使用完油瓶和油桶后，拧紧盖子，避免油面与空气接触；

• 老人多吃茄子减少老人斑

  老年人多吃茄子，减少老年斑
  点击图片进入下一页
  另外，茄子还有以下作用：1。可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可...

• 长寿饮食其实是很“单调”的

  山药、银杏等中草药有抗衰老作用。
  黄色：胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、瓜类，其中类胡萝卜素可以降低患癌风险；绿色：深绿色蔬菜中的叶...

• 65岁以上老人饮食准则

  低油、低盐、低味精的酱油，应尽量用蒸或煮的方式烹调，以减少油脂的摄入。如果你在外面吃饭，你可能想要一杯白开水来稍微传递一下食物。少吃油炸或...

• 秋季养生术，玉米也疯狂

  玉米和豆腐很配，营养互补。豆腐中的烟酸可以提高玉米中蛋白质的吸收率。
  熟玉米或蒸玉米的营养成分更容易被吸收。吃玉米的时候要把玉...

• 无糖月饼“甜蜜”陷阱

  7.慢性腹泻、急性肝炎、恢复期肝炎患者也应避免吃月饼。
  6.胆石症患者：吃月饼刺激胆汁，容易导致胆绞痛。
  5.慢性...

• 老人饮食之肥肉健康吃法

  在家给老人煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅，可以煮烂。实践中，肥猪肉可以做成各种菜肴，如水煮白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜白肉等...

• 爱喝酒的老人要常吃橘子

  此外，专家指出，动脉硬化会随着人年龄的增长而恶化，会受到饮食、吸烟、饮酒等生活习惯的影响。高血压、高血脂、糖尿病和肥胖也将是动脉硬化的主要...

• 老人应常吃具有医疗作用的食物

  6.冬瓜味甘淡，性微寒，具有清热解毒、利尿止渴、除烦的功效。对动脉硬化、冠心病、高血压、水肿、腹胀等老年人易患疾病有很好的治疗效果；冬瓜还...

• 老人多吃发酵食品好处多多

  一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。
  谷物制品主要有甜...

• 老人喝水有什么妙方

  早上喝水可以预防疾病。起床后，如空腹喝两杯水，可有效补充生理失水引起的缺水，降低血液粘度，加快血液循环，促进粪便、尿液等代谢废物的快速排出...

• 老人不要多喝鸡汤

  可以说，一味的用鸡汤补充，只会加重病情，对中老年人的健康有害。所以中老年人要少喝鸡汤。
  另外，鸡汤含有大量的脂肪和嘌呤。肾功能...

• 老年人补钙有什么窍门

  补肾方剂中，金匮肾气丸和六味地黄丸是众所周知的。前者适用于肾阳虚，后者用于肾阴虚。补肾药物有板栗、莲子、猪肾、鸡肉、泥鳅、桑椹、黑木耳、芝...

• 多吃植物油防治老年斑

  此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝脏、蛋黄、黄油、玉米、黄绿色蔬菜都富含维生素e。
  因此，老年人除了按照医嘱服用一定的...

• 中年限食可长寿

  4.限制饮食可以减少“富贵病”的发生。近年来，由于生活水平的大幅提高，越来越多的人患有“富贵病”，如高血压、高血脂、冠心病、脑血栓、糖尿病...

• 长寿老人日常饮食的十大偏好

  胡萝卜还能促进大脑物质交换，增强记忆力。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆。
  胡萝卜素在高温下很少被破坏，容易被人体吸...

• 饮茶也能帮老人降“三高”

  药理：绿茶含有多种黄酮类和抗氧化剂，能抵抗过度氧化的炎症反应。是一种理想的天然降糖饮料。此外，绿茶还含有茶多酚，可以增加毛细血管的韧性，防...

• 吃油太多危害健康

  容易患心脏病和中风。吃太多的油会导致血液中胆固醇和脂肪酸过多。而这些过量的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终形成血栓。血...

• 长寿老人的饮食爱好

  豆腐的主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气补虚、降低血铅浓度、保肝、促进新陈代谢的作用。经常吃豆腐有益健康和智力发展。老年人经常吃豆腐，...

• 健康人生的时尚饮食

  豆类是指豆类。大豆含有40%的蛋白质、8种必需氨基酸、18%的脂肪酸，主要是不饱和脂肪酸，因此营养价值高，具有延缓衰老、降血脂和防癌的作用...

• 老人巧食6种蔬菜，可降血脂

  建议芹菜含有较多的粗纤维，可以加速胃肠蠕动。体弱或长期患病的患者应减少芹菜的摄入量。
  中医认为芹菜很酷。芹菜含有丰富的维生素和...

• 上长寿的老人饮食秘诀

  医学专家说，红薯含有大量粘蛋白，可以防止肝肾结缔组织萎缩，增强人体免疫力。还具有清除活性氧的作用，避免活性氧诱发癌症。因为红薯含有较多的钙...

• 食疗糖尿病 试试五道“当家菜”

  莴苣和竹笋含糖量低，脂肪含量低，其中莴苣含有胰岛素，对糖尿病患者有益。竹笋是高纤维素食物，可以延缓食物的消化和糖尿病患者肠道对葡萄糖的吸收...

• 应对高血压 饮茶有

  玉米须茶：玉米须不仅具有良好的降血压作用，还具有止泻止血、利尿养胃的功效。泡茶，一天喝几次，每次25 ~ 30g。在临床上，玉米须用于治疗...

• 老人饮食：十款日常食材减轻你的负担

  因此，他们认为菠菜和卷心菜含有叶黄素和玉米黄质，具有更好的护眼效果。
  在一项新的研究中，美国哈佛医学院的比尔克里斯汀教授发现，...

• 老人的五大危险时刻

  上厕所时：用力屏气排便时，腹肌和隔膜肌强烈收缩，增加腹压、动脉血压和心肌耗氧量。血压突然升高可导致脑出血，心肌耗氧量增加可诱发心绞痛、心肌...

• 老人耳鸣要多补充这些营养

  老年人耳聋是常见病，但并不可怕。只要我们重视预防，积极开展治疗，规范一日三餐，就会取得一定的效果。
  因为这些食物会引起高血压、...

• 70至79岁是长寿关键期

  专家提醒，老年人70~79岁时，要多注意生活规律，多散步，多呼吸新鲜空气，不要太累，戒烟少喝酒，以吃高蛋白、多种维生素、少脂肪为原则，定期...

• 老年人喝咖啡应注意哪些?

  5。喝完不建议喝咖啡，因为咖啡因会增加酒精造成的伤害，喝完咖啡醒酒对身体不好。
  4。经常喝咖啡应该补钙。确定喝2杯咖啡会流失1...

• 有益心脏的十大食物

  椰子营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、纤维素、钙和钾。一个中等大小的西兰花可以提供220%的每日维生素C和15%的每日维生素A(以胡萝卜素...

• 老年人夏天慎防热中风

  此外，使用空调时，室温应调节至27，室内外温差不应超过7。老年人，尤其是患有心血管疾病的中老年人，不宜使用空调，应使用手摇风扇降温。

• 老年人如何延缓耳朵的衰老

  七、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化、糖尿病：患有这些疾病的老年人，尤其是并发动脉硬化的老年人，由于内耳供血障碍，容易突发性耳聋。因此，...

• 眩晕症的中药治疗方法

  第三，注意休息和日常生活。过度疲劳或睡眠不足是眩晕的诱发因素之一。无论是眩晕发生的时候还是发生之后，都要注意休息。眩晕急性发作时，你应该卧...

• 难得的长寿“病”——长寿综合征

  随着基因工程的迅速发展，有朝一日，有可能找出长寿综合症的基因，移植到普通人身上，进而进一步延长人类的平均寿命。
  可惜目前没有办...

• 老人猛回头有风险

  另外，老人平时不要回头。很多老年人都有不同程度的脑动脉硬化、高血压、高血脂、颈椎骨质增生等。而大脑的血液供应在一定程度上是不足的。如果突然...

• 多吃发酵食品对抗衰老

  一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。
  酸奶和奶酪含有乳...

• 老年人适合“以蜜代糖”

  患有慢性肝病和肝功能不全的老年人可以通过定期吃蜂蜜来改善肝功能。蜂蜜对患有肺结核和慢性咳嗽的老年人来说也是一种很好的天然营养素。经常消费可...

• 太极拳运动的作用

  此外，在练习太极拳时，胸廊的放松和扩张会降低心肌的外周压力，增加收缩差，增加血液的输出，增加组织器官的含氧量。实践和理论证明，太极拳是一种...

• 深呼吸、退步走 健身不宜

  对于老年人来说，偶尔后退一步并不会对身体造成伤害，但也不要经常这样做。
  倒着走或者倒着跑，可以刺激不活跃的肌肉，改善人体的平衡...

• 养生好方法:腹部按摩

  腹部按摩的操作方法：通常在睡前和夜间起床前进行，排空尿液，洗手，取仰卧位，屈膝，全身放松，左手按在腹部，手掌朝向肚脐，右手叠在左手上。先顺...

• 睡前喝杯水可预防脑血栓

  专家建议，养成睡前喝水的习惯，可以降低血液粘度，维持血液畅通，一定程度上防止脑血栓的形成。
  这种规律性的波动在老年人中更为突出...

• 中老年人的健脑之道!

  防止脑损伤。长期过量饮酒会损伤脑细胞，导致记忆力和智力下降。吸烟也会加速脑细胞老化。许多慢性病和传染病，特别是病毒感染、高血压、动脉硬化、...

• 高血压患者不宜扭秧歌

  当老年高血压患者选择运动时，他们可以从专家那里获得建议。选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳等。运动时深呼吸，排出更多的二氧...

• 越练越年轻

  第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后...

• 健康养生法则

  大小便坚持“关门”，有促进排泄的作用。“闭关天门”还能提高消化能力，缓解紧张，刺激大脑，明目，增强性功能。老朋友不妨坚持下去，得到意想不到...

• 越练越年轻的雷招

  第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后...

• “刮油”食物有哪些

  山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂解酸、维生素C、黄酮类、碳水化合物等成分。具有扩张血管、改善微循环、降血压、促进胆固醇排泄、降血脂的作用。...

• 提醒：高血压患者不宜扭秧歌

  张教授补充说，老年高血压患者在选择运动时可以从专家那里得到建议。选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳等。运动时深呼吸，排出更...

• 警惕：放风筝时的颈性眩晕

  建议老人放风筝的时候要有两三个人陪同，这样我放风筝的时候就有人帮我观察地面情况了。
  老年人腿脚不灵活，放风筝时注意力集中在天空...

• 必知：三种不宜坚持的健身运动

  因此，专家建议动脉硬化患者，尤其是高血压和心脑血管疾病患者，不要进行深呼吸练习。
  近年来，通过科学研究和临床观察发现，在高血压...

• 老人要年轻试试这些雷招

  第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后...

• 上年纪的人腹部按摩养生秘诀

  值得注意的是，当腹部皮肤出现化脓性感染或腹部出现急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时。)，不宜按压，以免炎症扩散；如果你的腹部有癌症，你不...

• 中老年人健身要“量体裁衣”

  5.梳头后再洗一次水浴，让皮肤干净清爽。
  4.离开浴缸1 ~ 2分钟后，可以选择长柄梳子梳理身体。从远离心脏的部位开始，不能用...

• 放风筝时当心颈性眩晕

  建议老人放风筝的时候要有两三个人陪同，这样我放风筝的时候就有人帮我观察地面情况了。
  老年人腿脚不灵活，放风筝时注意力集中在天空...

• 经常摇扇 可预防疾病!

  三、远离中暑：中暑是盛夏的常见病，与空调使用不当密切相关。如果空调房间的温度太低，远离外界气温，经常进出房间，忽冷忽热，会导致老年人，特别...

• 老年人健康路上讲究“慢”

  排便缓慢容易导致老年人便秘。如果排便过快，直肠粘膜和肛门边缘容易破损。特别是患有动脉硬化、高血压、冠心病的老年人，排便时突然屏住呼吸，用力...

• 老人越练越年轻

  第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后...

• 360度环形吸脂塑造您的魔鬼身材

  4.紧致肌肤：定向吸脂可以增强弹性蛋白和胶原蛋白的合成能力，使减肥后松弛的肌肤紧致、光滑、富有弹性，不易反弹。
  三、感觉轻松：...

• 晚餐不规律 尿道结石找上门

  根据测量，排尿高峰通常在进食后4至5小时。如果晚餐太晚，比如晚上8、9点吃饭，排尿高峰在早上0点以后。这时，人们睡得很香。高浓度钙盐和尿液...

• 摇扇子可以摆脱3种病

  随着生活水平的提高，几乎每个家庭都配备了各种电风扇或空调，大部分手摇蒲扇、香蕉扇都下岗了。其实夏天摇风扇乘凉还是很有好处的。在炎热的夏天，...

• 冬季养生:补肾的食材

  肉：羊肉
  推荐理由：冬天是吃羊肉最好的季节。
  冬天人体容易手脚冰凉，血液循环不畅。泵羊肉具有补肾壮阳、温气血、开胃...

• 夏季健康生活“十佳”品

  夏天气候炎热，病菌繁殖生长迅速，影响健康的因素很多。所以，如果你想安全度过夏天，以下十大夏日生活“美女”可以帮到你。
  1、佳调...

• 激素封闭治疗疤痕四个副作用

  由于广告等因素，有些人使用激素阻断疗法去除身体疤痕，但不知道长期使用激素阻断疗法不仅可能加重疤痕，甚至诱导疤痕陷入另一种疾病困境，情况越来...

• 冬天上火吃什么水果好

  冬天上火吃什么水果好
  很难生气，尤其是在干燥的冬天，但同时，在干燥的天气里很容易生气。冬天生气了，吃什么水果...

• 中年男性应该要警惕的告警信号

  10面部眼睑和下肢经常肿胀，伴有高血压、头痛、腰酸背痛。
  注意有没有风湿性骨关节病。
  9早上起来，关节发硬，刺痛，...

• 让你不再健康的生活坏习惯

  盘腿第二。这种看似舒适的小动作会使腿部的血流不畅，容易造成静脉血栓、脊柱侧凸、腰椎间盘突出。患有高血压、糖尿病和心脏病的人如果长时间跷二郎...

• 秋季保健养生 润燥请吃点“五仁”

  秋天要分人、分病、分时间、分地点，分餐养生、分燥。不要多吃果仁干果，以免出油量大。另外需要特别注意的是，苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷有毒...

• 专家提醒：头晕、头痛不容忽视

  (正文：何希格教授，北京中日友好医院神经内科主任医师/专家)
  综上所述，养血清脑颗粒在临床上可广泛用于非器质性头痛和头晕，也可...

• 百岁老人的长寿秘诀

  牛奶被发酵制成奶酪。吃奶酪可以预防龋齿。喝酸奶可以降低胆固醇，所以经常喝酸奶的人不容易患心血管疾病，还可以明目、固齿、防止细胞衰老。

• 不宜吃花生的四类人

  花生含有一种促凝血因子。吃了花生，淤肿的人可能会保持血瘀，加重肿痛的症状。
  淤青肿的人：
  肠胃功能障碍的人，吃了之...

• 日常生活的长寿法

  营养学家已经确定蛋清含有大量的水分和蛋白质。蛋清蛋白富含氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。这种蛋白质在人体内利用率高。蛋清蛋白可以修复肝...

• 夏季保健“十佳”

  点击图片进入下一页
  　　1、佳蔬菜——苦味菜
  夏季高温高湿，常使人无精打采、疲倦乏力、胸闷头晕、...

• 苦瓜瘦身效果怎么样

  苦瓜含有大量的脂肪酸，这是有根据的。想减肥的朋友们，忍不住试试！苦瓜是苦的，但是为了减肥，还是一起试试吧！物美价廉！
  苦瓜瘦身...

• 6大坏习惯让催女人快老

  吃素为了美，学女明星吃素，应该可以变美吧？看麦一直吃素，这么多年她好像一直没变过样子！其实科学家的理论是这样的——如果没有特别的宗教信仰，...

• 花旗参的功效与作用

  西洋参又叫西洋参、西洋参等。原产于美国和加拿大，是五加科植物西洋参的根。可以用中国人参来形容女性同胞，血缘关系很近，但功效不同。最大的好处...

• 调理膳食防更年期疾病找麻烦

  更年期是一个正常的生理过程，但它往往会给每个经历更年期的人，尤其是女性朋友带来很多烦恼和不适。
  一般来说，女性从45岁到55岁...

• 女性不得不吃的抗衰老食品

  鱼类鱼食可以为大脑提供高质量的蛋白质和钙。特别是大部分鱼类所含的脂肪酸都是不饱和脂肪酸，不引起动脉硬化，对脑动脉没有伤害...

• 秋季排毒 吃什么？

  秋天干燥的天气，让女人的怒火上升；到了秋天，人的食欲会大增，排毒也是必须的。因此，去火解毒成为女性秋季必修课。
  但说到去火解毒...

• 秋季女人吃什么排毒又滋润

  秋天干燥的天气，让女人的怒火上升；到了秋天，人的食欲会大增，排毒也是必须的。因此，去火解毒成为女性秋季必修课。
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• 清爽豆腐美肤餐吃出动人容颜

  豆腐主要由大豆和水制成，含有人体必需的各种微量元素，富含优质蛋白质，因此被称为“植物肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上，两片小豆腐就能满足...

• 排毒功能强的食物

  近年来，国内外的科学研究证明，许多疾病，如高血压、中风、肝硬化、癌症、肝炎、糖尿病等。都与内脏和血液的各种污染和中毒有关。吃以下食物可以有...

• 秋季水果让你挑着吃

  营养分析：以上秋季水果中，石榴每100克食用膳食纤维含量较高，为4.8克。与玉米等粗粮不同的是，石榴中所含的膳食纤维是水溶性的，不会被人体...

• 哪些水果可以滋补养颜促消化

  苹果营养丰富，包括蛋白质、粗纤维、维生素A、维生素B、磷、钙等。大部分都是煮熟了再吃。由于热量含量高，对于身材偏瘦、食欲不好的人来说，无疑...

• 早餐喝粥 防秋燥健脾胃

  红薯粥：红薯和粳米煮成粥，可有效预防高血压、动脉硬化、肥胖等。
  推荐一些其他的粥，试着做一下试试：
  玉米粉红薯粥适...

• 小小栗子“大”疗效

  看到这个“怪病”，你会不会觉得眼熟、累、懒于运动、起不来床、睡眠不好……是不是类似于“亚健康”？
  是的，他的朋友叫我让人抬着他...

• 防癌食物 让你远离癌症

  麦麸：麦麸是小麦的主要营养仓库，含有B族维生素、硒、镁等矿物质，以及多种植物纤维。有利于防治肠癌‘大肠癌、糖尿病、高血脂、便秘、痔疮’。 ...

• 哪些人宜喝酸奶?

  5.骨质疏松症患者：酸奶中含有容易被人吸收的乳酸钙。这将增加患者体内的钙，有利于骨质疏松症的预防和治疗。
  4.抗生素使用者：抗...

• 应多喝酸奶的五类人

  覆盖着水果的酸奶会导致另一种传染病。酸奶中含有活性的长分枝杆菌，可以再次平衡肠胃菌群失衡。
  抗生素控制病原菌，而非病原菌也受到...

• 四类人不宜吃花生

  淤青肿的人：花生含有一种促凝血因子，淤青肿的人吃了花生后可能会保持血瘀，加重肿痛的症状。
  消化不良：肠胃功能紊乱的人，吃了之后...

• 女人必吃的排毒食物是什么

  女性一定要吃的排毒食品包括绿豆，绿豆味甘凉，是清热解毒、祛火的常规食品。功效：经常食用有助于排出体内毒素，促进身体正常代谢。适合症状：吃了...

• 女性冬季养生 美容的水果美容

  吃法：鲜柚叶皮核，配正北杏、贝母、未漂雪穗各50克，蜂蜜数瓶。
  适宜时间：柚子味略酸，不宜空腹食用。饭前一小时吃东西可以增进食...

• 有益女性健康的7种蔬菜保健

  黄瓜含水量高，可达98%。它是一种低热量的食物，含有较多的矿物质、果胶和少量的维生素，还含有细腻的细纤维素，能促进肠道内腐烂食物的排泄，降...

• 适合女性吃的冬至水饺保健

  白萝卜具有行气健脾、消食化痰的功效。猪肉性平，补虚增力。《本草纲目》中可补肾气衰。黑木耳性平，能补益气血，补肾通便。现代研究发现，它可以降...

• 女性秋季排毒6种食物美容

  3.将锅放在火上，加入辣椒油加热，加入青椒丝、葱花、醋和白糖，搅拌均匀，倒在黄瓜丝上，搅拌均匀。
  2.将黄瓜丝放入盘中，撒上盐...

• 哪些食物保护心脏健康？保健

  鱼：与大多数肉类相比，它含有较低的脂肪和饱和脂肪酸，尤其是海鱼，其-3脂肪酸含量较高，可以增加血液中的“好”胆固醇，帮助去除“坏”胆固醇。...

• 主妇DIY之蔬菜浓汤篇一日三餐

  蔬菜浓汤
  特点：调理肠胃，促进排泄，减肥减脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰
  2.黄芪、党参、枸杞具有健脾益气、清...

• 睡前喝鱼汤整晚睡的香保健

  当然，鱼汤并不适合所有人。比如对普通人来说，鱼是健康食品，特别是鱼含有嘌呤类物质，鱼汤中的嘌呤比鱼肉中的嘌呤高，而痛风是人体嘌呤代谢紊乱引...

• 怎样制作黄豆芝麻美容粥美容

  黄豆100克(水洗泡半天)，炒芝麻粉20克(现成的芝麻粉可以在超市买卖)。用大豆煮粥，可以买现成的芝麻粉，超市有卖。先用黄豆煮粥，加肉汤(...

• 医生提醒吃辣减肥会有害健康

  如今，“辣”吃在社会上很流行，“火锅店”、“砂锅店”、“麻辣烫”层出不穷，甚至深入家庭。
  很多人每一道菜都加辣椒，觉得辣椒很开...

• 吃鱼吃哪个部位营养呢？

  1.吃营养：鱼，鱼脑和鱼富含优质蛋白质，易于消化吸收；脂肪含量低，热能低；还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、D、B。鱼肉...

• 八种饮料帮我们喝出好身体

  人以食为天，吃喝玩乐一直是我们生活中的重中之重，值得我们额外努力去思考和实践。这么冷的冬天喝什么好？专家推荐以下几种常见的饮料，可以让我们...

• 女性晚餐的健康原则

  俗话说：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然说晚饭吃草，但不代表晚饭不重要！可以忽略不计，但是女人要想保...

• 更年期女性的日常饮食该如何选择？

  进入更年期的女性应该少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，因为其实很多水果蔬菜都是餐桌上天然的“降脂药物”。黄瓜：酥脆可口，具有清热、止...

• 豆腐是女性佳的日常营养饮食

  豆腐的雏形
  中国是一个大豆种植较早，豆腐制品也是由大豆制成的国家。豆腐的起源可以追溯到汉代。汉朝的时候，淮河流域的农民都用过石...

• 更年期女性的日常饮食

  四十五岁以后，由于体内雌激素分泌减少，骨质流失会加快，内脏会逐渐衰竭。长期缺乏运动，累积压力过大，营养不均衡，都可能加重更年期症状。所以除...

• 乳房想要挺，坚持吃5类食物

  　类、食用菌类：银耳、木耳、香菇、猴头菇、茯苓等。是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫力，增强机体抵抗力，具有很强的抗...

• 吃避孕药有什么副作用？滥用避孕药易卵巢早衰

  紧急避孕不能作为常规避孕方法，一年使用次数不应超过三次。事实上，使用过紧急避孕药的女性一般会出现恶心呕吐，有的还会出现乳房疼痛、头痛、头晕...

• 卵巢早衰可以吃什么 预防卵巢早衰有3妙招

  卵巢是女性的第二性征，对女性的健康和美丽起着重要作用。专家表示，卵巢早衰将意味着女性身体机能开始衰退，意味着女性不再年轻美丽。
  ...

• 想要迷人身材 健康瘦身做好6点

  现在是减肥的好时机。在高温季节，人体处于活跃状态，全身新陈代谢到位。是吸收营养或者排泄废物的好时机。想一想，趁着这个炎热的月份，把我们身体...

• 女人预防高血脂 12种食物不能少

  高血脂听起来离我们很远，尤其是在我们还年轻的时候。高血脂似乎一直是肥胖老人的一大烦恼。是真的吗？其实高脂血症潜伏期长，早期高脂血症没有明显...

• 绝经期症状有哪些

  围绝经期是指从40岁左右到绝经后12个月的时期。在此期间，女性卵巢功能逐渐下降直至消失，这是一个正常的生理变化期。
  围绝经期是...

• 7种食物“废料”胜过食物本身

  煮一些食材的时候，去掉一些不吃的。然而，这些被丢弃的成分可能比食物本身更有营养价值。以下七种食材，经常被普通人扔掉，但在营养专家眼里，都是...

• 黑豆抗衰美容 3款黑豆膳食保住容貌

  不知道你有没有吃过黑豆饭。黑豆饭有助于控制血糖，有减肥效果。而且黑豆是一种便宜又营养的保健食品，那么有什么作用呢？
  1、预防动...

• 撕开颈椎病5大伪装 2招保护颈椎

  现代工作者长时间面对电脑，长时间坐在办公桌前保持同样的姿势，使得颈椎和腰椎容易出现问题，而颈椎病还有很多伪装。在视力模糊的情况下，人们自然...

• 23种补心食材 助你养心强心

  心脏是身体的动力源，在生活中患有各种疾病，严重威胁人类健康。很多人经常问，吃什么可以养心？生活中有很多补心的好产品，比如桂圆大枣，百合。这...

• 吃鱼要对症 痛经可吃鳟鱼

  如今，人们的生活质量在提高，饮食自然也越来越丰富。餐桌上的颜色越来越多，蔬菜和鱼的种类也很多。对于现代家庭来说，鱼已经是餐桌上常见的食物，...

• 你洗对了吗？测测自己洗澡方式是否正确

  洗澡几乎是每个人每天都要做的事情。我们看似很熟悉，其实洗澡也是讲究的。无论是频率还是水温，都会因人而异。正确科学的洗澡方法不仅可以很好的清...

• 打造好气色 早秋四招补血养颜

  每个女人都想有一张迷人的脸，保养是女人的头等大事，也是很多女人聚会讨论的话题。今天，边肖带给你四种补血养颜的好方法，可以让你拥有人人羡慕的...

• 90%的人都能做到 五大招数有效预防癌症

  癌症是一个人闻到就会变色的词。同时，癌症也是人类健康的杀手之一，它不仅与环境污染和遗传因素有关，还与我们的一些日常习惯密切相关。所以，癌症...

• 女性心脏病高发 警惕7个致病因素

  心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统的疾病也称为心血管疾病，包括上述所有组织器官...

• 桑葚功效多 乌发美容益肾

  桑椹不仅酸甜可口，而且营养丰富，食疗价值高，被称为“民间圣果”。那么桑椹有什么保健作用呢？下面我们来详细了解一下。
  桑葚性甘性...

• 女人养生 要赶走血液四害

  血液是“生命之源”，但如果平时不注意血液健康，血液就会生病！高血压和糖尿病都是不健康的血液导致的常见病！血液中的健康问题很多，但主要是因为...

• 女性吃五种黑色食物抗衰老

  健康对每一个恶人都很重要，尤其是对一些老年人，因为各种器官功能的衰退，出现了各种各样的问题。所以，为了强身健体，防止某些慢性病的发生，饮食...

• 瓜子可致高血糖 4类人切忌吃瓜子

  看电影电视的时候，很多人觉得手闲着，就会想点吃的。瓜子是个不错的选择，不会让人吃好，打发时间。但是你知道瓜子不能长时间吃吗？定量吃瓜子。应...

• 女性吃四类食物提高免疫力

  俗话说，人以食为天，健康的饮食不仅能补充你身体的需求，还能提高你自身的抗病能力。不同种类的食物有不同的效果。今天，我将介绍四种健康时尚的饮...

• 鸡蛋不是想吃就吃 8类女性不宜吃鸡蛋

  鸡蛋营养丰富，很多人早餐都吃。除此之外，很多女性朋友也开发了很多以鸡蛋为原料的菜肴。鸡蛋很受大众欢迎。但是鸡蛋并不适合所有人。看看你是不是...

• 养生进补 白领记得多吃黑色食物

  在我们的日常饮食中，我们倾向于喜欢白色食物。虽然白色营养可以满足人们的基本需求，但对于现代压力大、节奏快的人来说，黑色营养更能满足人们的高...

• 越黑越健康 5种黑色食物助女人抗衰老

  人是视觉动物，对颜色很敏感。我们吃的食物的颜色和我们的健康有什么关系？事实上，不同颜色的食物有不同的营养成分。比如西红柿、山楂等红色食物主...

• 别再“坐”以待毙 OL如何坐出健康

  作为一个白领女性，她每天至少要坐8个小时。错误的坐姿会给我们带来背痛、颈椎病、初三等各种疼痛。所以，为了健康，我们不能再“坐以待毙”了！从...

• 10个生活方式 打造疾病“绝缘体”

  保健一直是现代人的一大追求，市场上不断推出各种保健品和保健书。其实生活中的一些习惯看似不起眼，却和我们的健康息息相关。边肖推荐10种生活方...

• OL易脾胃虚寒 秋冬如何护肠胃？

  职场女性工作压力大，生活不规律，必然导致肠胃问题，脾胃虚寒是常见病之一。放心吧，今天就通过秋冬养生开始改善吧。
  怎样判断是否患...

• 女性养生抓住九个黄金时间

  人体内激素和化学物质的变化与生物钟的调节密切相关。所以我们应该在正确的时间做一些健康的事情。
  吃鸡蛋：早上7点。

• 女人如何抗衰老？9大妙招来助你

  女人想创造一个不老的神话，但是随着年龄的增长和外界的刺激，“衰老”成了每个女人不得不面对的难题。“衰老”真的不能延缓吗？最近发现少用香薰产...

• 脑梗塞后遗症治疗：活血化瘀法

  总之，有专家说，治疗脑梗塞后遗症需要对症下药。以上是边肖为你准备的治疗脑梗塞后遗症的治疗措施。注：以上处理方法仅供参考。
  具有...

• 告别脑梗塞困扰，拥抱阳光生活

  温馨提醒：,就这样。希望对大家有帮助。要想有效治疗脑梗塞，必须保持良好的心态，积极配合医生，这对病情的恢复有很大的帮助。...

• 脑梗塞的防治方法

  6.对于昏迷患者，注意保持呼吸道通畅，及时吸痰，翻身拍背，活动四肢，预防肺炎和褥疮。
  5.调节血压控制高血脂高血糖的目的是控制...

• 免疫力降低 老年人易患尿路感染

  6、其他疾病诱发。老年人常伴有高血压、糖尿病等全身性疾病，营养不良、长期卧床，以及因疾病而滥用止痛药、非甾体抗炎药等，容...

• 中年男性护肝比补肾更重要

  一个
  中医认为，肾为先天之本，年老肾虚的老年男性可以适当补肾。然而，肝脏负责疏通和平滑。肝气不畅，人全身气血紊乱，就会出现高血...

• 奥巴马为何爱玉米粥？

  一个
  据美国媒体报道，白宫营养师每周给奥巴马总统两餐玉米粥。据说奥巴马对玉米粥情有独钟。他上大学的时候，每天早饭吃一碗玉米粥。...

• 男人六条经典保肝养生法

  一个
  中医认为肾是先天的，年老肾虚的老年男性适当补肾是可以理解的，而中年男性不需要加入这种兴奋。肝脏不一样。主要涉及疏通泄压，...

• 防治神经衰弱 男人应吃猪蹄

  一个
  猪蹄是人们最喜欢吃的营养。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，有补虚益肾之功。现代营养学研究表明，猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳...

• 男人多吃大蒜“长精神”

  大蒜有很好的杀菌作用。同时，专家也表示，吃大蒜可以补充男性体力，提高精子质量。
  很多人提倡春天多吃大蒜，因为病菌已经“冷藏”了...

• 中年男性养肾护肝选山楂

  每天上班都像打架一样，一刻也不敢放松；工作之余，有无数的应酬看不到头.健康就是在这样的一天一夜中，渐渐的离他们远去。
  也许“肾...

• 壮阳无效莫怪“牛鞭”不行

  一个
  李先生正处于全盛时期，身体强壮，可能经常社交，最近回家晚，性功能有些问题。老婆听人说吃牛鞭(公牛的外生殖器)可以壮阳，就...

• 大蒜可以让男人长精神

  一个
  大蒜让男性精神焕发，不仅可以杀菌，还有助于增加精子数量。
  很多人提倡春天多吃大蒜，因为病菌已经“冷藏”了一整...

• 劳累男人必吃九大营养

  一个
  番茄保护前列腺番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、...

• 夜猫男人必吃九大营养

  一个
  英国营养学会专家安妮登耶(Anne Denyer)指出：“健康食谱是保证男性青春、活力和健康的最佳良药。”前几天，新加...

• 中年男性护肝吃点山楂

  也许“肾虚”往往与男性的性功能有关，所以近几年来，男性纷纷谈论“虚损”变色，补肾成了他们的人生目标。众所周知，在节奏紧凑的现代生活中，保护...

• 吃醋，对男人有利吗？

  醋也叫苦酒。中医认为醋具有化瘀、敛气、消肿、解毒、降气、消食的作用，适量食用一些醋对健康有益。但是如果把醋当保健饮料喝，那就不行。因为喝多...

• 劳累男人必吃的保健食品

  番茄保护前列腺
  番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、柚...

• 男性护肝的食物

  每天上班都像打架一样，一刻也不敢放松；工作之余，有无数的应酬看不到头.健康就是在这样的一天一夜中，渐渐的离他们远去。
  也许“肾...

• 有助于男性提高免疫力的饮品

  男人在为事业努力的同时，更应该关注健康。只有好的身体才能支撑一个家庭。男人的健康知识和明星一样多，那有什么用呢
  　茶

• 男人吃猪蹄 防神经衰弱

  一个
  猪蹄是人们最喜欢吃的营养。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，有补虚益肾之功。现代营养学研究表明，猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳...

• 高血压为何“青睐”男性？

  　一、工作负担重
  男人是家庭的支柱，是收入的主要来源，社会对男人寄予更高的希望。现代繁忙的生活和日益激烈的竞...

• 男人吃五种食物补肾 酗酒容易引发早泄

  现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来...

• 影响男人性功能的富贵病

  男性到了中年，生活条件得到了显著改善，随着社交聚会越来越多，男性大多因缺乏锻炼和忽视饮食而患上了富贵病。但这些富贵病不仅危害男性健康，还会...

• 男人吃饭也要小心着八误区

  在生活中，吃饭是人们每天必须做的事情。人们认为吃就够了。他们不注重一些细节，但是吃饭也有一些误区。我们来看看吃饭时应该注意的八个误区。 <...

• IT男的饮食该注意哪三方面

  现在男人压力越来越大，尤其是IT男。这时候要及时补充饮食，刷新饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙是关键。
  　　了解健脑元素

• 男人要知道吃得太饱老得越快

  大家都知道“每顿都要七点饱”，但是当餐桌上摆满了鸡鸭鱼肉的时候，很多人就忍不住要吃到饱，尤其是在冬季补虚期。其实长期饱腹并不能改善营养，反...

• 男性性能力能锻炼出来吗

  男性朋友一直很关心如何提高自己的性能力。为了让自己心爱的老婆得到极大的满足，首先要从自己做起，通过一些锻炼来锻炼是非常有效的！
  ...

• 春季保护男人心脑血管要懂得吃

  血管是人体的基础和必不可少的，但是随着年龄的增长，很多老年男性会出现血管以上的一些问题，比如血管硬化、血管堵塞等。那么老年人应该吃什么来保...

• 有这些问题 男人你的身体要大修了

  问题一：冷天气里呼吸困难吗？
  回答“否”，通过；回答“是”，警告。
  呼吸困难意...

• 男人拒当“蜘蛛人”

  保健专家还指出，肥胖不仅缩短寿命，还会导致呼吸功能障碍、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、高血压、中风、关节炎、肝胆疾病、癌症和痛风等多种疾病，...

• 男人40岁后吃什么食物更好

  当人超过40岁时，新陈代谢水平以每10年7%的速度下降。如果他们还像年轻人一样吃东西，就会增加肥胖和三高的风险。最近，专家指出，40岁以上...

• 男人没事儿揉揉肚子 好处多

  懂得日常保健的男人一般都是聪明人，知道防病远比治病省钱的道理。但是生活中有些男人很懒，那么懒的男人平日里有什么简单的保健方法吗？
  ...

• 想要精气神 男人不妨多吃点大蒜

  大蒜的杀菌作用不容忽视，在小病频发的秋季，大蒜的天然功效更是可以施展才华。但很多男性不知道的是，对于男性朋友来说，大蒜可以增强男性的精气神...

• 中年男性缺乏雄性激素更易得三高

  缺乏雄激素易得三高
  如果给我们一个问题：你的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)是怎么来的？估计大部分人给出的...

• 男人想保持年轻要多吃发酵食物

  近年来，日本研究人员从对发酵食品的长期研究和实验中了解到，它的真正魅力在于其与药物相当的奇特功效。因此，日本保健医生建议，现代人应该每天提...

• 男人补气益肾怎么做

  男性补气益肾的佳选择----核桃
  根据科学家的研究，每100克核桃仁中含有约20单位的抗氧化剂，比柑橘高20...

• 男人应酬老吃太饱得会有哪些病

  三五个朋友聚在一起，不断放在桌子上的串肉扦和啤酒可以持续到半夜；宴会持续两三个小时，期间筷子不停地落下，直到肚子圆了.美国8月24日公布的...

• 中年男性身体发出的十种报警信号

  一般来说，中年是指40-59岁的人。这一时期，男性往往是社会、家庭、工作、生活中的“顶梁柱”，他们一生中肩上的担子往往很重。但由于生理功能...

• 九大日常保健食品 男人很需要

  男人应该知道如何保养自己的身体。幼虫是个疲惫的人。男性应该根据自己的生理特点适当饮食，这有助于保持身心健康。
  番茄保护前列腺<...

• 老年男性夏季如何饮水保健康

  老年人在保持健康之前应该学会喝水。随着社会老龄化，老年人的比例越来越大，老年人的健康问题开始引起社会各界的关注。其中，老年男性健康问题突出...

• 饭后散步要看你适不适合 否则会影响健康

  “饭后百步，活到九十九”，这是几千年来健康长寿的谚语。这几年有句话叫“想活到九十九，饭后请不要走”。这两种对立的说法让人感到无所适从。其实...

• 男性日常养生应常吃的食物

  中医“药食同源”理论有着深厚的科学理论和实践基础。正因为如此，食疗在全世界越来越受欢迎。
  1.南瓜子和前列腺南瓜子中的活性成分...

• 男人多吃橘子 可有效预防脂肪肝

  多吃橘子能有效预防脂肪肝吗？日本最近的一篇文章指出，日本水果研究所发布的公众调查显示，多吃柑橘可以预防肝病和动脉硬化。
  该研究...

• 茄子不仅能抗衰老 还能助男人防治胃癌

  茄子，被江浙人称为六菜，被广东人称为矮瓜，属于茄科黍属，在热带地区为多年生植物。果实可食，颜色多为紫色或紫黑色，也有浅绿或白色品种，形状也...

• 吃花生是增肥还是减肥

  花生，又名落花生，属于花生属黍属。原产南美。世界上种植花生的国家有100多个，亚洲是最常见的国家，其次是非洲。根据中国关于花生的文献，栽培...

• 健康保护神大蒜可治阳痿

  每天都能看到大蒜。它不仅可以用作调味品，还可以用作生食。它的价格便宜，但功效惊人。它是一种古老的药食两用食品。许多人不喜欢吃大蒜，因为它在...

• 养生晚餐4原则吃出健康

  有句老话：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然晚餐吃草不代表晚餐不重要，可以忽略。女人要想养生，就真的要...

• 养生秘诀：日常习惯很重要

  中医保健之所以近年来得到大众的认可，是因为中医保健强调人与自然、环境与社会的和谐统一，也正是因为这种和谐统一的理念，感染了每一个寻找保健方...

• 常吃“五黑”更健康

  老年人应该比年轻人更注意饮食。比如饮食中多吃五种黑色食物，可以预防慢性病，增加食欲，增强体质。
  五种黑色食物包括黑豆、蘑菇、黑...

• 肠胃不好就得吃全麦食物

  全麦食品是指面包、饼干、面条等使用全麦面粉的食品。全麦的确切概念应该是指全谷物。常见的全谷类包括燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦面粉和全...

• 男人保健可做四项运动 仰卧睡有利生殖健康

  随着生活水平的提高，男人非常重视自己的健康，所以许多男人选择运动来保持健康。人们总是想知道运动男做什么来保持健康。今天，我们将学习一些能让...

• 多吃七种食物少患病更健康

  如今，随着生活水平的提高，人们更加关注日常生活和饮食。特别是40岁以后，人体的新陈代谢水平下降。如果你还像年轻时那样吃东西，你会增加三高和...

• 男性养生良好的饮食习惯不可少

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 9大食物可以有效缓解劳累

  随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，尤其是男性。生活压力必然导致过度劳累，那么疲惫的男人该吃什么呢？疲惫的男人一定知道：9种食...

• 男性养生良好的饮食习惯

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 男人必做的健康基础运动

  如果你想拥有健康的身体，适当的锻炼是必不可少的。哪些运动队身体比较好？下面这个小系列向你介绍五种对身体非常有益的基本运动。
  1...

• 可有效缓解劳累的9大食物

  随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，尤其是男性。生活压力必然导致过度劳累，那么疲惫的男人该吃什么呢？疲惫的男人一定知道：9种食...

• 男性要养成良好的饮食习惯

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 男性养生良好的饮食习惯

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 秋季教你吃什么水果防秋燥

  秋天来了，各种颜色诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们既能润秋燥，又有各自的营养优势。
  葡萄，抗氧化剂。葡萄中含有的白藜芦醇...

• 改善男人性功能的3种食物

  研究人员说，成年人的睾酮水平随着年龄的增长而降低。因此，部分中老年男性容易出现性欲低下、勃起功能障碍等症状。因为燕麦可以促进睾酮的释放，长...

• 男性养生：养“精”食物不能少

  男性在社会中起着重要的作用，是家庭的支柱和社会的支柱。男性保持健康的问题一直困扰着许多人的心。男人怎样才能保持健康？男人吃什么食物对身体好...

• 保养前列腺的佳运动

  慢跑又称慢跑、慢跑或慢跑，是一种有氧运动，旨在以缓慢或适中的速度跑一段相对较长的距离来热身或运动。慢跑是锻炼心脏和全身的好运动。
  ...

• 男性养成良好饮食习惯保健康 少吃这些能养生

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 男人吃什么能养生呢？ 要想更强健还要注意啥

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 夏日炎炎吃饭要注意点什么 豆腐怎么搭配更好？

  夏天的蔬菜品种很多，那么夏天吃什么蔬菜呢？夏天适合吃什么蔬菜？让我们了解一下适合夏天吃的蔬菜。
  夏天有很多种可食用的蔬菜。什么...

• 男人养生饮食要点要谨慎 保护性能力从饮食做起

  现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来...

• 五种肉适合男人拿来补肾 小心3个性危险期

  现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来...

• 那些食物有损男人肾脏 多吃这些男人身体棒棒

  现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来...

• 男人能养生吃什么好 要想更强健要注意这些

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 良好饮食习惯铸造男性健康 养生保健要少吃这些

  随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强，越来越多的人开始重视养生。男人在社会中扮演着重要的角色。他们是社会和家庭的支柱。男人怎样才...

• 茄子可帮男人防治胃癌？ 茄子食用妙法解读

  茄子，被江浙人称为六菜，被广东人称为矮瓜，属于茄科黍属，在热带地区为多年生植物。果实可食，颜色多为紫色或紫黑色，也有浅绿或白色品种，形状也...

• 羊奶粉营养更好？4个月内婴儿慎喝羊奶粉

  绵羊奶粉好还是奶牛奶粉好？有些妈妈会发现市面上的羊奶粉比牛奶粉还贵。为什么？羊奶粉含有与牛乳粉不同的营养成分，但边肖应提...

• 常食四种粥有利血管软化

  鲜豆浆500g，粳米50g。粳米洗净后，用豆浆煮粥，每天加适量冰糖一两次。甜糖浆粥具有健脾补虚的功能，适用于年老体弱、营养不良的人群，对动...

• 吃得好了但疾病却多了：缺营养还是缺知识？

  专家指出，有必要建立和完善食品营养监测系统，对不同地区、不同人群的营养状况进行监测。加强食品营养法制建设，完善食品营养标准体系，制定营养师...

• 天干物燥食银耳可保护心脑血管

  河南中医学院第一附属医院食疗营养科王，传统上认为银耳性平味甘，具有滋阴润肺、益胃生津、益气强心、安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多...

• 节后养生 细数餐桌上的减肥“降脂药”

  1.黄瓜：
  黄瓜酥脆可口，具有清热、止渴、利尿的作用。其中所含的纤维素能促进食物废渣的肠道引流，从而减少胆固醇的吸收。

• 食醋瘦身 5配方让你健康减肥

  你对醋了解多少？
  醋中富含的氨基酸可以促进人体脂肪的代谢，通过将体内储存的多余脂肪转化为体力来消耗。它还能促进摄入的糖和蛋白质...

• 初冬吃什么减肥？10种食物刮去多余脂肪

  1.玉米：
  它富含钙、磷、镁、铁、硒、维生素A、B1、B2、B6、维生素E、胡萝卜素等。它还富含纤维。经常食用玉米油可以降低胆...

• 水果中的“降脂药”消除节后小肚腩

  1、黄瓜：
  黄瓜清热、止渴、利尿
  酥脆可口，具有清热、止渴、利尿的功能。其中所含的纤维素能促进食...

• 《金陵十三钗》倪妮白皙肌肤登场 推荐美白食谱

  从剧中才华横溢的玉墨到现实中的邻家女孩妮妮，无论她扮演哪个角色，她都表现得很好，很冷静。有摄影师说过，NiNi的迎迎握是一种享受。23岁的...

• 警惕！高血压患者的禁忌动作

  轻松优美的音乐可以调节人体的神经功能，让人感觉舒适。如果音乐节奏太快，声音太大，就会形成一种噪音，强烈刺激人体的感官，引起精神紧张、内分泌...

• 脂肪肝防治3重点

  减肥方法主要有：控制饮食，加强运动，必要时在医生指导下选择减肥药物和减肥手术。其中前三种方法都是基础治疗措施，部分患者只有通过基础治疗才能...

• 冬季老年人防脑出血

  此外，脑出血往往有一些先兆，如剧烈头痛、头晕、晕厥、无诱因呕吐等。如果发现这些情况，老年人应及时就医。
  避免寒冬是脑出血的多发...

• 夜尿频当心是高血压

  当然，夜间尿频还有其他原因，如前列腺肥大、尿路感染、糖尿病、服用某些药物等。但临床上肾脏损害的常见原因是高血压。
  除了定期测量...

• “富贵病”对老年男人性心理产生的影响？

  高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年...

• 提醒中年人定期献血有益健康

  国外科学家发现，血液与人体的代谢、内分泌和生理调节功能密切相关，因此保健献血有利于健康。美国专家的研究结果显示，25%以上的非献血者有心脏...

• 不能真把“老小孩”当小孩

  所以医学界把阿尔茨海默病的前期治疗分为三道防线：道是降低阿尔茨海默病的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂；二是积极治疗轻度认知障碍，防止其...

• “富贵病”对老年男人性心理产生的影响

  高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年...

• “老小孩”不是正常生理现象

  所以医学界把阿尔茨海默病的前期治疗分为三道防线：道是降低阿尔茨海默病的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂；二是积极治疗轻度认知障碍，防止其...

• 中老年人为什么会健忘

  第四，社会因素的影响。在一些西方国家，人进入老年，往往被认定为“老人”，老人在社会上得不到公平的对待。另外，西方社会人情淡薄，老人在社会上...

• 老人频打哈欠警惕脑中风

  同时饮食要清淡，避免高脂饮食，戒烟，限制饮酒；口服小剂量阿司匹林，以减少红细胞和血小板的聚集，防止血栓形成；注意保持精神乐观，保持情绪稳定...

• 一场秋雨一场寒：“中秋时节”注意饮食添衣

  孩子可以吃蛋黄馅，因为蛋黄中含有的维生素B族和丰富的卵磷脂是孩子大脑和身体发育必不可少的营养素；爱美的女性可以选择枣泥馅。俗话说“吃三个枣...

• 老人频打哈欠 须提高警惕

  日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，注意冷暖。这些对预防缺血性中风的发生都有积极的作用。
  中老年人，尤其是心脑血...

• 老人健康饮食保健为先

  老龄化是老年人健康的敌人。随着年龄的增长，胃肠功能下降，高血压、动脉硬化、骨质疏松和各种代谢紊乱的发病率明显增加。这种以机体代谢下降、功能...

• 高血压老人的十大误区

  十是不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。老年人(60岁以上)有不同程度的动脉硬化(主要是心、脑、肾)，血压稍微高一点有利于器官的供血...

• 老人频频打哈欠须警惕

  中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，...

• 气候反常老人当防中风

  专家特别提醒，老年人平时要注意预防中风，慢性病患者除了坚持长期服药外，还要注意调整生活方式，做到戒烟戒酒，饮食清淡不暴饮暴食，多吃水果蔬菜...

• 老人饭后一小时再午睡

  需要注意的是，高血压、冠心病患者午睡前不宜服用降压药，因为入睡后的血压会比睡前下降20%左右。服用降压药会导致心脑供血不足，促进血小板等血...

• 老年人看电视要注意

  因此，老年人不应该看各种紧张的电视节目或其他惊险节目。
  对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧...

• 长寿老人爱好10大饮食

  根据营养的安排，经济学家陈汉生博士每天坚持“三个一”:早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯牛奶，中间吃一个大苹果他每天多吃素食，少吃肉，科学安排饮食...

• 上年纪的人喝咖啡须注意

  此外，老年人对糖的耐受性差，喝咖啡可以促进血糖的升高。另外，咖啡中放糖更容易引起糖代谢紊乱，诱发糖尿病。
  第四，喝咖啡时限制糖...

• 喝一杯水会有意想不到的效果

  老朋友们，在没有治疗脑血栓的药的时候，为了身体健康，为什么不在睡前喝一杯水呢？
  另一项研究证实，让老年人在半夜喝200毫升市售...

• 黑木耳竟是食品阿司匹林?

  需要提醒的是，消化功能较弱的老年人在食用黑木耳前，应先炖煮。将泡好的黑木耳和红枣放入汤中，每天晚上喝一小杯，更有利于人体吸收。
  ...

• 老年人勿猛回头不利健康

  所以，老人不要急着回头。如果他们身后突然发生什么事情，需要转头的时候，要尽量放慢速度，逐渐转头，避免发生意外。
  此外，颈部扭曲...

• 老人适当吃猪蹄可保健康

  此外，在制作猪蹄时，可以加入一点醋，使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用。
  患有动脉硬化、高血脂、高血压和冠心病的老年人...

• 体虚的老年人宜食猪蹄

  制作猪蹄时，可以加入一点醋，可以使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用，另一方面可以消除油腻，增加猪蹄的风味。
  患有动脉硬...

• 老年人喝茶有哪“三不”？

  3.不要喝太多茶。太浓的茶会产生太强的刺激，使心血管和受体逐渐产生依赖性。从而失去正常功能。另外，茶碱过量会加速动脉硬化，容易刺激心绞痛。...

• 假期后 老人要警惕疲劳“杀手”

  因此，医学专家建议老年人应增强自我保健意识，时刻保持良好的心态和生活规律，减少疾病的发生。
  第三，是休息时间和质量不平衡造成的...

• 警惕 老年人因便秘导致意外

  为什么提到老人要注意？因为老年人年龄较大，并不是因为器官功能发生了生理性衰退，肠道蠕动能力下降，容易导致粪便滞留在肠道内而不排出体外；即直...

• 老人爱忘事是咋回事

  专家建议.随着年龄的增长，大多数人会变得越来越健忘
  第四，社会因素的影响。在一些西方国家，人进入老年，往往被认定为“老人”，老...

• 老年人健康路上要“慢行”!

  排便缓慢容易导致老年人便秘。如果排便过快，直肠粘膜和肛门边缘容易破损。特别是患有动脉硬化、高血压、冠心病的老年人，排便时突然屏住呼吸，用力...

• 心血管病老人不用空调为宜

  此外，预防“中暑”的一个简单有效的方法是多喝水，即使不渴。每天喝2000-2500毫升的水，可以是白开水，也可以是淡茶水，这样可以稀释血液...

• 多吃发酵食品对抗老年衰老

  一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。
  酸奶和奶酪含有乳...

• 老年人看电视三注意

  3.不要看竞争激烈、情节惊险的电视节目。对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧张和兴奋会刺激人体内的交感神...

• 老人快乐生活的八字原则

  有些老人老了，病了，但是老人要有个目的：不管路还长不长，一定要嘲笑生活，做一些自己想做，能做的事。除了积极治疗，每天运动一个小时以上，看两...

• 中年人定期献血有益健康吗？

  国外科学家发现，血液与人体的代谢、内分泌和生理调节功能密切相关，因此保健献血有利于健康。美国专家的研究结果显示，25%以上的非献血者有心脏...

• 老年人补钙的窍门

  补肾方剂中，金匮肾气丸和六味地黄丸是众所周知的。前者适用于肾阳虚，后者用于肾阴虚。补肾药物有板栗、莲子、猪肾、鸡肉、泥鳅、桑椹、黑木耳、芝...

• 血管年轻你才会年轻

  专家指出，为了保持食物结构的平衡，我们应该多吃谷类、水果和蔬菜。用于脂肪、巧克力、黄油、饼干、糖、甜点和动物内脏等。一定要克制，不能多吃。...

• 老年人打麻将危害大

  打麻将只是老年人生活中的业余活动，是一种消磨时间的方式。老朋友一定要注意千万不要本末倒置。打麻将失去健康，真的是得不偿失！
  有...

• 防心梗 老年人用药能口服就不注射

  专家表示，由于基础疾病的“内因”和外部环境变化的“外因”，低温容易诱发中风。“当人体处于低温状态时，外周血管会收缩，导致血管阻力和血压升高...

• 前列腺增生乱服药的危害大

  前列腺增生不可怕。只要科学诊断和治疗，是可以治愈的。治疗良性前列腺增生，选对医生，选对药，坚持治疗，病就会缩小。
  我们看到个别...

• 老人用药宜口服应避免注射

  老年人注射药物的不良反应和毒副作用比其他方法更严重。所以尽量使用口服药物，只有在危险、严重、紧急，无法选择口服药物的情况下，才选择注射。 ...

• 胶类中药老人要慎服

  黄芪明胶粥
  药膳：
  朱峰大定椒爱汤、清枣救肺汤、黄连阿胶汤
  中成药处方：
  阿胶粘稠，妨碍消...

• 微量元素，老年人需要你

  当然，摄入过多的必需微量元素也会引起生理机能障碍，甚至导致中毒。例如，过量的锌会引起胃肠道反应，严重时可出现胃出血和胃溃疡。所以补充必需微...

• 老人以蜜代糖好处不少

  对于患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人，如果能坚持每天早晚各喝1杯淡蜂蜜水，可以保护血管，降低血压，缓解便秘，对身体有好处。 <...

• 老年人保健的八要诀

  只有身心都适当调整，才能永远保持青春。
  抗衰老，延年益寿，活得年轻，除了要注意以上八个要点，更重要的是要有一颗年轻的心。

• 不良饮食习惯使血脂升高

  偏食和挑食往往导致营养吸收不完全。如果少吃绿叶蔬菜，往往会出现维生素C缺乏，维生素C可以降低胆固醇，减少或预防动脉硬化。少吃豆制品，不能增...

• 导致老人失眠的四点因素

  现实中，很多失眠症患者在床上睡眠有困难，但可以在不该睡着的时候睡着，比如开会时很快睡着。原因是他们习惯于在该睡觉的时候思考和担忧，导致条件...

• 老年痴呆的危险因素

  同时，家庭和整个社会都应该关心老年人。老年人一旦出现记忆力减退，尤其是短时间内，或者性格和行为发生改变，应尽快就医。
  老年人要...

• 老人为什么白眼球出血

  结膜下出血可发生在眼睛的两侧，程度和严重程度不同。多为深红色斑块，从裂眼内侧开始，逐渐扩散至整个白色眼球。角膜黑眼球周围常出现暗红，症状较...

• 老年人如何防血栓

  晚上睡觉前喝一杯开水可以预防血栓形成。也要养成每天喝水的习惯。饮用1000-1200毫升的水有利于血液循环，降低血液粘度，有利于预防血栓形...

• 老人眩晕的病因

  此外还有：脑外伤、脑瘤、脑出血、低血压、贫血、心肌缺血、尿毒症、甲减、药物中毒、青光眼、耳硬化症等。
  老年人眩晕的病因——自主...

• 老年人尿多须要注意

  老年人要注意排尿~ ~老年人要防治高血压，预防肥胖，适当运动，睡眠充足，保持良好的精神状态，这些都可以减轻肾脏的负担。对改善肾功能大有裨益...

• 老年人突然失明的急救法

  3.这种疾病常发生在患有高血压、动脉硬化、肾炎和子宫内膜炎的老年人身上。在严重的情况下，视网膜坏死和视觉功能丧失可在发病后30分钟内发生。...

• 中老年人怎样会健忘

  专家建议…大多数人会随着年龄的增长而变得健忘。
  第四，社会因素的影响。在一些西方国家，人进入老年，往往被认定为“老人”，老人在...

• 老年易眩晕，原因何在？

  中医认为老年人头晕的原因有多种：肝肾不足，精血不足，不能以脑为荣；肝阴不足，肝阳上亢；膏体稠香，祛湿生痰，痰浊蒙蔽青阳；脾气虚弱，气血生化...

• 老年人夜尿多是怎么地回事

  目前，大多数治疗方法仅停留在对症治疗的层面。每天睡前6小时服用利尿剂(如呋塞米)可减少夜间排尿次数50%，减少夜尿量18%。此外，睡前口服...

• 老年疾病防治五原则

  适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。
  ...

• 老年人体检应注意

  六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。
  五、甲胎蛋...

• 中老年人要选择性“加餐”

  建议：如有上述症状，应咨询牙医检查治疗，以便每半年定期进行一次口腔检查。
  牙齿不疼不代表牙齿就没事。比如刷牙时出血，口臭，牙齿...

• 如何区分老年抑郁症和老年痴呆症

  5.老年抑郁症患者使用抗抑郁药后，会从疾病中恢复过来，恢复病前谈笑风生、畅所欲言的态度；对于老年痴呆症患者，抗抑郁药没有效果。当然，部分阿...

• 什么是脑血管病性痴呆 ？

  1979年美国精神病学协会制定的标准是：痴呆患者表现为智力低下和记忆丧失，至少有两种异常：抽象思维、判断、语言、行为和人格改变。病程一步一...

• 老人健脑小门道你知多少

  养成体育锻炼的习惯。对于经常伏案工作的中年知识分子来说，养成体育锻炼的习惯意义重大。因为运动可以调节和改善大脑中枢兴奋和抑制的过程，促进脑...

• 五原则防治老年疾病,缺一不可

  5.注意平时的保健和医疗：每年体检一两次。平时注意身体不适，即使是轻微症状也要注意，尽早就医。老年人往往敏感性差，反应差，主诉少，要仔细观...

• 糖尿病老人注意什么

  口服降糖药有一定的副作用，应遵医嘱正确使用，不宜强行停药，以免低血糖昏迷。不是所有的糖尿病人都适应注射胰岛素。如果饮食控制和物理治疗可以稳...

• 老年性黄斑变性直接导致失明

  6、防治动脉硬化，减少致病因素。中老年人可以用一只手遮住一只眼睛来测试自己。用另一只眼睛看远处的风景，检查每只眼睛的视力是否比以前低，例如...

• 别把耳鸣不当回事

  八、头部外伤，首先是颞骨外伤。
  七、耳鸣等精神紧张因素多为精神紧张所致，常伴有头晕、失眠、腰酸、乏力等。在现代社会，这是白领和...

• 老人牙痛应提防冠心病

  因此，患有高血压、动脉硬化的老年人，在牙疼时要考虑患冠心病的可能性，这种情况似乎与病情不相适应，吃止痛药也不能缓解，牙科检查后没有疾病，再...

• 老人鼻出血　当心脑中风

  那么，为什么鼻腔血管破裂容易导致出血性中风呢？因为高血压和动脉硬化是全身性疾病，虽然鼻粘膜干燥、挖鼻孔、擤鼻涕、强行排便、剧烈打喷嚏等。可...

• 貌似痴呆的血管性痴呆

  如果已经确诊为血管性痴呆，除了积极治疗高血压、动脉硬化等原发性心脑血管疾病外，还可以服用一些可以促进智力的药物，如脑复康、三乐喜、双益平、...

• 老年高血压有何特点

  第五，注意平时的腹部锻炼和按摩，增强胃平滑肌的能力。这是一个很好的预防胃下垂、促进消化和增进食欲的处方。也是防止过早衰老的好措施。

• 辨析11种中风的先兆

  精神状态改变，性格不典型，如变得沉默寡言，或多话不耐烦，或出现短期精神衰退，这些都与脑缺血有关，可能是中风的先兆。
  失眠中老年...

• 如何诊断老年颈椎病

  颈椎病应该怎么诊断？我认为必须具备以下几个方面：1。有上述症状的；2.颈椎有X线征象；3.体格检查发现颈椎的运动、伸展、旋转，可诱发或加重...

• 咳嗽 脑缺血的特殊原因

  最近WHO和国际高血压联盟在1999年提出了高血压诊断的指导原则，即如果高血压(收缩压)大于17.33 kPa (130 mmHg)，低...

• 老年人体检应该注意得事项

  六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。
  五、甲胎蛋...

• 老人鼻出血当心脑中风

  临床上，许多老年人的鼻出血往往发生在异常的情绪状态下，如恐惧和愤怒。出血部位多见于鼻腔后部，出血量大，止血相对困难。可以看出，老年人的鼻出...

• 中老年人体检要选择性加餐

  建议：如有上述症状，应咨询牙医检查治疗，以便每半年定期进行一次口腔检查。
  牙齿不疼不代表牙齿就没事。比如刷牙时出血，口臭，牙齿...

• 老人皮肤长“寿斑”多吃些茄子

  (主编：周)
  4.可防治痔疮、便血：茄子具有清热活血、消肿止痛的功效。
  老人皮肤长“寿斑”多吃些茄子

• 引起老人失眠的四个因素

  现实中，很多失眠症患者在床上睡眠有困难，但可以在不该睡着的时候睡着，比如开会时很快睡着。原因是他们习惯于在该睡觉的时候思考和担忧，导致条件...

• 脑梗死发病因素及预防

  7.注意疾病的先兆，老年人要警惕日常脑缺血症状，如突发肢体运动障碍、感觉异常等，及时去医院就诊。
  6.学会调整自己，保持乐观。...

• 脑出血家庭应急处理

  (3)高热可见于头、颈、腋窝、腹股沟和
  (2)出现躁动时，可给予镇静药物，如肌肉注射或10mg地西泮。
  (1)患者...

• 老年人预防脑出血12招

  严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。
  ...

• 如何对待动脉硬化性的脑梗死

  (4)多参加活动。恢复期患者应加强按摩和患肢功能锻炼。家庭护理是脑血栓患者抢救治疗成功的一个极其重要的环节，不能掉以轻心。
  (...

• 中老年人视力的“小偷”

  6、防治动脉硬化，减少致病因素。中老年人可以用一只手遮住一只眼睛来测试自己。用另一只眼睛看远处的风景，检查每只眼睛的视力是否比以前低，例如...

• 老年人一定要警惕干眼病

  10、如遇干眼不适，视物模糊，去医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A片，效果很好，不要乱用眼药水，以免加重病情。
  9.老年人...

• 老年人耳聋的防治

  在我们的日常生活中，说话的频率一般在500-3000 Hz之间。随着年龄的增长，人的听觉系统也会老化退化，出现功能障碍甚至耳聋。耳聋‘老年...

• 老人摄取足够的抗自由基防衰老物质，有利于防眼病

  总之，只要养成科学的生活方式，寿星们就能有一双明亮的眼睛，活得更快乐。
  深秋还可以经常吃一些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶...

• 老人睡眠障碍应重视原发病的治疗

  总之，要找出老年人睡眠障碍的原因，不要滥用安眠药，要记住老年人的生理特点，选择合适的药物种类和剂量。此外，医生应告诉患者不要紧张，对失眠有...

• 老人眼部不适应查脑溢血

  六、注意季节变化，夏季寒冷，适当增减服装。高温对身体有一定的影响，从而避免血管舒缩功能的紊乱和血压波动的增加。
  5.蹲下、弯腰...

• 老人：体检要查哪些项

  老年人应定期体检，至少每半年一次，并注意体检记录和保存检查单。常规检查项目(如体重、血压、尿检、心电图、眼底检查等。)必要时应每季度检查一...

• 防病宜洗半身浴

  当你洗“半浴”时，你应该把水温保持在39左右。在这个温度下浸泡后，老年人的血压和心跳几乎没有变化，副交感神经状态良好，整个人很容易放松。水...

• 老人便秘莫轻视

  老年人便秘的早期防治是关键，要根据其病因进行预防。首先要检查是功能性的还是二级的。如果是功能性的，就应该治疗。如果是功能性的，要注意以下几...

• 当心：老人哈欠频频藏隐患

  中老年人，尤其是心脑血管疾病患者，经常无诱因地打哈欠，不可掉以轻心。应及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗高血压和高血脂。饮食要清淡，...

• 日本延缓老年痴呆症5大秘诀

  第五，注意不要摔倒。头部受伤会导致痴呆症。老年人必要时应该使用拐杖。
  第四，预防动脉硬化、高血压、肥胖等生活方式疾病。早发现早...

• 老年疾病防治五原则，一个也不能少。

  适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。
  ...

• 老年人应如何防血栓

  晚上睡觉前喝一杯开水可以预防血栓形成。也要养成每天喝水的习惯。饮用1000-1200毫升的水有利于血液循环，降低血液粘度，有利于预防血栓形...

• 老年人预防中风几步措施

  6.当气温突然下降时，高血压患者应注意冷暖，以免寒冷天气刺激神经和血管，导致脑血管破裂出血。
  5、积极治疗高血压、糖尿病、高脂...

• 警惕 老年人因便秘易导致意外发病

  为什么提到老人要注意？因为老年人年龄较大，并不是因为器官功能发生了生理性衰退，肠道蠕动能力下降，容易导致粪便滞留在肠道内而不排出体外；即直...

• 中老年人谨防冬季中风

  大多数中风发生在家里，所以正确的急救和家庭的良好护理是中风治疗的重要环节。一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张和恐惧，尽可...

• 对待动脉硬化性脑梗死

  (4)多参加活动。恢复期患者应加强按摩和患肢功能锻炼。家庭护理是脑血栓患者抢救治疗成功的一个极其重要的环节，不能掉以轻心。
  (...

• 老年疾病防治五原则 一个也不能少

  适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。
  ...

• 老人健康暗藏着杀手

  如果患者伴有失眠和精神病症状，可使用小剂量安眠药和抗精神病药。患者应均衡饮食，以清淡食物为主，药物治疗期间多吃鱼虾。这样既能保证人体所需的...

• 老年人体检这六项别落下

  六、前列腺检查到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会有不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性要特别注意。
  五、甲胎蛋...

• 每天一个柿子让你轻轻松松降血压

  柿果甘涩，寒凉；柿蒂涩平，入肺、脾、胃、大肠。具有清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴生津、健脾止痢、止血的功能，可缓解便秘、痔疮疼痛或出血、干咳...

• 老人中风的5个前兆

  5.难以辨认的语言和发音——当大脑的血液供应不足时，人体运动功能的神经就会失效。常见症状之一是突然说不出话或说不清楚，甚至不能说话，但持续...

• 老年人预防脑出血

  严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。
  ...

• 怎样对待脑出血？

  密切观察病情，除了按时测量体温、脉搏、呼吸和血压外，还要特别注意患者的意识变化和瞳孔大小，作为判断病情的参考。
  将患者四肢置于...

• 老人为何白眼球出血

  结膜下出血可发生在眼睛的两侧，程度和严重程度不同。多为深红色斑块，从裂眼内侧开始，逐渐扩散至整个白色眼球。角膜黑眼球周围常出现暗红，症状较...

• 中老年人要预防中风

  一般来说，温度、湿度等气象因素对脑卒中的发病有直接影响。突然的气候变化经常导致中风。中风虽然一年四季都可能发生，但多发生在冬季。寒冷会导致...

• 老年人尿频为哪般？

  处方如下：黄芪30克，紫河车15克，山萸肉9克，熟地15克，五倍子9克，五味子6克，白果15克，桑螵蛸30克，芡实30克，金樱子30克，大...

• 吸烟可引发冠心病

  根据上述研究结果，研究人员再次提出，控制吸烟应该是冠心病的主要防治措施之一。
  为什么吸烟会导致冠心病？前人研究认为，烟雾中的一...

• 推拿治疗对中风恢复期帮助很大

  按摩疗法对中风恢复期有很大帮助
  目前认为瘫痪患者的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪后遗症。有人把康复看得很简单，甚至等同于“锻炼...

• 脑出血术后该如何进行康复护理？

  护理咨询指导：出院后遵医嘱服药，每天测一次血压。家属应随时联系医生和护士，及时进行医疗护理咨询。医生和护士定期到病人家中或通过电话检查和指...

• 胆囊切除术后如何调理？

  【实践】1。豆腐切成薄片，放入盐开水中煮5分钟，沥干备用；2.将鱿鱼的鳞片和肠子取出，用酒涂抹，用盐腌制10分钟；3.将锅放在火上，加入食...

• 肿瘤患者的放化疗会不会影响性生活？

  肿瘤治疗对女性性生活的影响
  有些药物可以防止化疗期间的恶心，但会打乱雄性激素的平衡。治疗后，激素水平应恢复正常。少数化疗药物，...

• 夏季保健“十佳”

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  　　1、佳蔬菜——苦味菜
  夏季高温高湿，常使人无精打采、疲倦乏力、胸闷头晕、...

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  美国医学科学家的研究证实，苹果也可以治疗抑郁症。原因是苹果的香气对人的心理影响很大，能明显消除心理压抑。临床上已经证明，让抑郁症患者闻到苹...

• 鱼鳞有奇特的保健功效

  鱼鳞胶的生产和消费：将收集的鱼鳞用杂质清洗干净，加入适量的水，用大火煮沸，然后用文火煮沸2-4小时。取出未溶解的鱼鳞后，加入黄酒、姜、葱、...

• 秋季早餐吃什么好 喝碗粥更健康

  这些海蜇非常适合在秋天吃，所以读者不妨根据自己的具体情况选择一些海蜇在秋天吃得更多。
  红枣糯米粥：将山药、薏米、荸荠、红枣、糯...

• 滋补晚餐——帮你吃出年轻美丽

  根据测量，人体排尿高峰一般在进食后四到五小时。如果晚餐太晚，排尿高峰会推迟到午夜甚至凌晨。此时人睡得正香，往往不起床排尿，使高浓度的钙盐和...

• 你该吃什么味道的苹果

  美国医学科学家的研究证实，苹果也可以治疗抑郁症。原因是苹果的香气对人的心理影响很大，能明显消除心理压抑。临床上已经证明，让抑郁症患者闻到苹...

• 10种清肠排毒饮食 美丽又轻松

  适宜症状：肺、胃、心、肝、排泄系统状态不好，夏季易烦躁、口渴、咽痛或痰多。
  功效：黄瓜中含有的黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出毒...

• 降低血压的食物大全

  西瓜对高血压有很好的治疗作用。
  甜瓜具有清热除烦、生津健胃、消胀的作用。
  新鲜李子富含苹果酸和琥珀酸，具有降血压、...

• 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果

  西红柿炒鸡蛋第二招：打鸡蛋要小心。在“狠揍”的时候，要打得更狠，慢慢加快速度。筷子每次都要刮到碗底，筷子尽量泡在鸡蛋里。每次筷子移出碗外，...

• 喜欢吃鱼的人 你知道鱼的哪个部位营养吗？

  鱼唇多由鲟鱼、鲨鱼、鳐上唇的皮肤及相关组织构成，主要成分为胶原蛋白。也是海鲜八珍之一，其实营养不多。鱼眼中维生素B1和DHA的含量略高，但...

• 抗癌的食物有哪些

  带鱼的银色细鳞片含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，经酸处理后可制得盐酸鸟嘌呤。盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药物六硫鸟嘌呤的主要原料，六硫鸟嘌呤是治疗...

• 抗癌的食物

  (6)大枣：又名大枣，是鼠李科大枣的成熟果实，富含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、多种维生素、铁、鞣酸等。特别是糖和维生素C含量高，被称为“维...

• “男性40综合症” 该吃什么好？

  维生素B6有助于提高人们的免疫力，可以预防皮肤癌、膀胱癌和肾结石。男人需要2毫克维生素B6，相当于两个大香蕉的含量。富含维生素B6的食物包...

• 红枣枸杞豆浆安神补肾

  花生豆浆。由大豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体弱多病、大病初愈的人群。
  红枣枸杞豆浆。黄豆45克浸泡6-1...

• “活人还能被尿憋死吗?

  “活人还能被尿憋死吗？
  我们常说一句话：“活人还能被尿憋死吗？”要说明凡事都有解决的办法，而解决的办法永远比...

• 黄连对糖尿病、心血管疾病有用吗

  根据中医理论，黄连性苦性寒，具有清热利湿、泻火解毒的功效。黄连的药用在《神农本草经》中被列为上品。黄连的药效范围很广，现在很多地方都在入药...

• 中年男人憋醒可能是疾病等因素导致的

  晚上睡得好，突然醒来，坐起来心慌，胸闷，还难受。如果年龄较大，有基础高血压、糖尿病等。那么应该先排除心力衰竭。夜间阵发性呼吸困难是急性左心...

• 新冠肺炎会持续对心脏有损害

  到目前为止，新冠肺炎已经“打扰”我们大约半年了，而且还在蔓延。然而，每个人对新冠肺炎的认识仍然停留在传播途径、症状和流行趋势上。很少有人对...

• 红斑狼疮，你了解吗？

  5月10日是一年一度的狼疮日，在这里我们可以了解狼疮，这是一种我们不熟悉的疾病。
  最近几天，李小姐咳嗽，发烧，呼吸急促，很累，...

• 玉米煮多久能熟？玉米的功效和做法有哪些？

  玉米是我们经常吃的粗粮之一。我们小的时候，早上上学上班。即使是现在上班，我也会带着一颗温暖、柔软、芳香的玉米吃饭、散步。玉米营养丰富，是老...

• 半月痕是人体健康“晴雨表”

  中医认为，爪子不仅是肌腱，也是肝胆。简单来说，看指甲可以察觉内脏和气血的起伏，知道一个人是否健康。新月形的指甲可以说是人类健康的“晴雨表”...

• 生地的功效

  地黄具有滋阴生津的功效，可用于津伤口渴、内热止渴。用于治疗温病伤阴、肠燥便秘，如增液汤。地点：河南、河北、内蒙古、东北。大部分地区都有栽培...

• 功效与作用之桑寄生

  桑寄生在《本经》中被列为上品药材。性平，味苦甘，入肝、肾经。它是一种祛风除湿的药材，具有滋补肝肾、强筋骨、疏通经络、补血安胎的功效。中医认...

• 红参与生晒参的区别

  一般来说，体质虚弱、气短、气短、盗汗、四肢冰冷、咽干舌燥、疲劳、失眠多梦、食欲不振、高血压、冠心病、肝炎、肝肿瘤、肾炎、慢性肾炎、心肌炎等...

• 郁金的药用价值？郁金有哪些副作用？

  郁金的功效和作用郁金的药用价值郁金的炮制方法郁金的副作用是凉的；口感硬；归心、肺、肝经。
  功效：行气解郁，凉血破瘀。治胸、腹、...

• 黄连简介

  黄连为多年生草本植物，喜寒湿之地，属毛茛科黄连。黄连也是常见的中药，早在《神农本草经》年就有记载。它被称为“黄连”，因为它的根茎是朱利安和...

• 过敏性紫癜的早期症状

  你有过这样的经历：腹部抽筋，关节无缘无故的肿痛？你不觉得这只是普通的身体不适吗？告诉你，小心点，因为你可能是过敏性紫癜。过敏性紫癜有哪些症...

• 风湿病挂什么科

  风湿病是一种相对常见的疾病，发生在所有人身上，但在我们的老年人和老年人中尤其常见。但是看到老人和长辈经常患风湿病，让我们很苦恼，所以让我们...

• 王志文酒后驾车被查获 长期饮酒损伤大

  上海警方在老外街附近的徐红路进行例行检查时发现了一名酒后驾车的男子。经查证，此人是著名演员王。根据处理意见，王被罚款1000元，扣半年。酒...

• 惊！男性更易患心衰是女性的1.24倍

  经常锻炼的男性比不锻炼的男性患心脏病的可能性低45%。保持体重对男性也很重要，符合这个标准的男性可以将“心脏病”的风险降低35%到55%。...

• 男人的健康饮食需要三种营养

  我们应该补充身体所需的营养，无论是老人还是小孩，无论是男人还是女人，但是不同的年龄或者不同的性别会有不同的营养需求。你知道男人需要什么营养...

• 什么是心肌病

  心肌病是一种原因不明的心肌疾病，不包括病因明确或从全身性疾病中断裂出来的特定心肌病。常见的临床类型是扩张型心肌病，其次是肥厚型心肌病。限制...

• 孕妇重度牙周炎小心早产 孕妇如何预防早产

  目前牙周炎治疗中存在很多不规范行为，严重的牙周炎可能导致孕妇早产。
  一个人的嘴里有500多种细菌。因此，一旦患上牙周炎等牙病，...

• 什么是动脉硬化闭塞症？动脉硬化闭塞症的中医治疗

  如果你会很容易感到疲劳，尤其是走路的时候，并且有畏寒的症状，有些患者的动脉搏动也会减少，尤其是下肢动脉，那么你就可能患有动脉硬化闭塞症。 ...

• 经常头痛？不妨试试常按百会穴

  在生活中，难免会有小病小灾，比如我们日常生活中的一些常见病，——头疼。大家肯定都头疼过，那么头疼的一般原因是什么呢？下面，我们来听听权威专...

• 黄精的知识介绍

  黄精性滑，味甘，药食两用。具有补中益气、滋阴生津、健脾和胃、润心肺、平肝利胆、填精强筋、宁五脏、升气降浊、除风温、止寒热的功效；主要用于脾...

• 丹参的药理作用

  由丹参制成的复方丹参滴丸还可用于预防和治疗一些疾病，如糖尿病微血管并发症，即糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病；动脉粥样硬化斑块：消除软斑，稳定...

• 关于心血管疾病的误区要当心

  近年来，越来越多的人了解心血管疾病。同时，各种没有经过科学论证的伪科普和“经验谈”，往往被混淆，给广大患者造成认知误区，甚至影响对病情的判...

• 今天，你又在卫生间坐了多久？警惕！慢性便秘隐形危害大

  慢性便秘是很多人的秘密。如何把它扼杀在摇篮里，是我们应该关注的问题。如果你家有人有以下症状，你要注意：
  1.大便少，每周大便少...

• 寒冷季节如何预防冠心病

  冠心病是指心脏冠状动脉内出现严重的动脉粥样硬化或痉挛，导致冠状动脉狭窄或阻塞，血栓形成导致管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧。因此，冠心病又称为缺...

• 心肌梗塞怎么办？抓住这些急救知识！

  急性心肌梗死是一种严重的心脏急症，是老年人心脏性猝死的主要原因之一。许多家庭不知道急救措施，导致不可挽回的后果。接下来我给大家介绍一下心肌...

• 关于心脏支架，你了解多少？

  新《中国心血管健康与疾病报告2019》指出，我国心血管疾病患病率呈上升趋势，预计心血管疾病人数为3.3亿，其中冠心病1100万。心血管疾病...

• 多年高血压患者突然不用再吃降压药了，是好还是坏？

  随着近年来高血压知识的普及，人们越来越关注血压的突然升高。血压突然升高可能预示急性心脑血管事件，如新发脑梗死、脑出血、心肌梗死、急性心肌梗...

• 关于心脏支架，你了解多少？

  你对心脏支架了解多少？
  【整形心脏派开篇词】用心关爱生命，用爱心延伸服务，整形心脏派专栏将定期推送与心脏及危重病相关的防治保健...

• 冠心病造影多少钱？冠心病造影适合哪些人群？

  很多人听说过冠心病，但是很多人不了解冠状动脉造影。冠状动脉造影是检查冠心病的有效方法。冠状动脉造影多少钱？这是我们日常生活中应该注意的问题...

• 冠心病的发病原因是什么？冠心病的药物治疗

  冠心病患者在日常生活中要小心不要说什么，但是发作的时候真的会死人。冠心病是冠心病的简称。那么，这种病应该如何治疗呢？治疗的良方是什么？赶快...

• 什么是不稳定型心绞痛?不稳定型心绞痛的饮食宜忌

  不稳定型心绞痛发生时往往很奇怪，病情的发展很难预测。所以不稳定型心绞痛发生时，应该在医生的护理下进行休息治疗，但是具体应该做什么治疗呢？不...

• 心肌缺血是什么原因造成的？心肌缺血吃什么好？

  心肌缺血会导致心脏的供应减少，使心肌的能量代谢异常。血液不足会导致缺氧，导致心脏无法为活动提供必要的能量，会导致心绞痛、心功能下降、心律失...

• 三七的药理作用

  三七又名三七，是伞形科五加科植物，主要分布在云南、广西、江西、四川等地。三七是一种同名的中草药，以三七的根为药用部位，具有化瘀止血、消肿止...

• 解析：如何从症状鉴别冠心病的“真伪”

  在判断是否是冠心病时，主要有哪些方面？
  1.从患者的症状来看，冠心病心绞痛常为阵发性胸痛、胸闷、心悸，一般3-5...

• 心脑血管病防治：常见问题与误区

  目前，我国60岁以上老年人已达2亿，年均增长1000万左右。老龄化会给老年人带来很多健康问题，尤其是中老年人心脑血管疾病发病率高。据统计，...

• 老人易发致命疾病的六个时刻

  上厕所时：用力屏气排便时，腹肌和隔膜肌强烈收缩，增加腹压、动脉血压和心肌耗氧量。血压突然升高可导致脑出血，心肌耗氧量增加可诱发心绞痛、心肌...

• 春季谨防运动给心脏惹祸

  春天爬山是为了防止运动对心脏造成伤害
  爬山和锻炼是许多人喜欢在春天做的事情。但是如果不注意保健，不控制运动量，登山运动也会对心...

• 七个坏习惯 让血管提前老化

  也许你认为你的血管是健康的，也许你认为猝死离你很远……但其实血管过早老化是现代年轻人的通病。即使你现在没有任何感觉，当你特别兴奋或者特别累...

• 评判老年人的性生活观

  不对。冠心病患者如果在性交过程中或性交后出现胸闷、心悸或呼吸困难，则不能进行性交。如果患者需要服用扩张冠状动脉的药物才能勉强发生性行为，则...

• 老人心律失常治还是不治？

  “因此，你父亲发现，偶尔的短室性心动过速不必太担心，可以定期观察。”我的回答完全让朋友放松。
  “从动态心电图来看，短房性心动过...

• 当心便秘影响您的晚年生活

  咸萝卜条是用来通便的。吃咸萝卜条，切成2厘米长、1厘米横截面的条，然后用一些润滑油轻轻插入肛门(咸萝卜条是高渗盐溶液，能吸收组织内水分，稀...

• 脉压差大是什么原因，治疗方法

  脉压差过大常见于主动脉瓣关闭不全、动脉硬化、甲亢、重度贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病和高血压性心脏病。
  ...

• 心悸是什么原因造成的

  心悸的病因很多，有的是器质性心脏病，有的是功能性因素所致，临床上需要鉴别，以便做出不同的诊断和治疗。心悸的常见原因如下。
  心律...

• 心脏病的早期症状

  心脏病是一个熟悉的名字。近年来，心脏病的发病率和死亡率逐渐上升，已成为生命杀手之一。对于心脏病，预防胜于治疗，要在发病前或发病初期及时发现...

• 心脏早搏的原因有哪些？

  早搏是老年人常见的心律失常之一。早搏没有症状，可能会引起心悸或心脏骤停。频繁的早搏会造成很大的伤害。可引起疲劳、头晕等症状，可诱发或加重心...

• 脉压差大的原因是什么？

  检查血压时，有些老年患者会被医生告知脉压差大。对于高血压患者，要注意脉压差大的危险。脉压差过大会对心血管系统造成不良影响，患者应引起重视。...

• 房颤的原因是什么？房颤吃什么药？

  心房颤动是一种心律失常，易发生于老年人。心房颤动可引起多种疾病，因此治疗心房颤动尤为重要。想治疗房颤，要知道房颤吃什么药。下面的小系列将带...

• 心脏病的前兆是什么?心脏病患者日常吃哪些养心食物？

  很多患心脏病的人都很谨慎，因为担心不小心会引发心脏病。但这种病的治疗一般控制在早期，后期可以缓解症状。然而，许多人并不那么关心心脏病的早期...

• 拍肚脐可调和气血 养生防病的七大关键穴位

  在中医理论中，人体有很多穴位，是养生的重点。稍加护理，定期按摩，可以强身健体，防病延年。以下七个穴位是保健、防病、延年益寿的关键。

• 心脏病患者有益保护心脏健康的好食品要多吃

  5.多吃蔬菜和水果。在预防心脏病的风湿性心脏病中，维生素A、维生素C、维生素E、钾和各种植物化学物质(包括类黄酮)可能是重要的
  ...

• 老人预防中风８大误区

  误区八：中老年人容易中风。90%的中风发生在40岁以上的人身上，但近年来中风往往更年轻。年轻人社交多，生活压力大，酒肉聚餐机会多。许多人利...

• 突发心脏病要如何自救

  还需要及时采用紧急医疗系统。只有急救中心的医生使用除颤器恢复患者的恶性心律失常，才能真正抢救患者。
  心肺复苏时，病人要平躺，而...

• 妊娠合并心脏病的预防 不同时期不同对策

  妊娠合并心脏病是产科的严重并发症，是我国孕产妇死亡的第三大原因，占产科间接死亡的第三位。由于怀孕子宫增大，血量增加，加重了心脏负担。子宫和...

• 妊娠合并心脏病的饮食保健要注意什么？

  妊娠合并心脏病是产科的严重并发症，是我国孕产妇死亡的第三大原因，占产科间接死亡的第三位。由于怀孕子宫增大，血量增加，加重了心脏负担。子宫和...

• 中冲穴的功效与作用，中冲穴的疗法及注意事项

  中冲是经穴名(zhngchng PC9)。《黄帝内经灵枢本输》.属于手厥阴心包经。中冲是手厥阴心包经的好穴，五行属木。中间是中间，冲是重...

• 孕晚期常见的危险信号有哪些?

  孕晚期常见的危险信号有哪些？
  怀孕期间很多小麻烦不需要特殊处理。只是怀孕扰乱了身体的正常功能，很多不适甚至在...

• 丹皮有什么作用

  皮肤潮湿略冷；苦辣的味道；归心、肝、肾经。清热凉血，活血化瘀。可用于治疗发热斑、吐血出血、夜热早冷、无汗蒸骨、月经过多痛经、痈疮、跌打损伤...

• 怀孕后老是感觉头晕怎么回事？

  许多孕妇在妊娠早期会有激烈的妊娠反应，经常不能吃任何东西，导致血糖过低，导致头晕、心悸、疲劳、手抖、冷汗甚至晕厥。
  此外，由于...

• 运动完恶心想吐是什么原因？

  做运动本身就是一件好事。在户外跑步、跳跃、锻炼筋骨，可以有效提高免疫力，强健肌肉，促进身体发育，达到强身健体的目的。而且有些人运动后会头晕...

• 男性日常养生常识

  男性日常养生常识
  肚子饿时不可硬挺
  不要随便拖延进食时间，否则可能引起胃肠收缩...

• 打排卵针有副作用吗？

  排卵针，又称促排卵针，是女性常用的促进排卵的注射药物。排卵针含有FSH(卵泡成熟激素)和LH(黄体生成素)，既能促进卵泡发育成熟，又能促进...

• 心绞痛表现为哪样

  心绞痛的直接原因是心肌供血不足或相对不足。因此，各种降低心肌血(血氧)供应(如血管内血栓形成、血管痉挛)和增加耗氧量(如运动、心率过快)的...

• 低血压的危害

  　　一、低血压对身体的影响
  　　1。血管缺血和营养不良
  在医学上，血压低于90...

• 低血压是怎么引起的

  相对于高血压，人们对低血压的认识还不够。低血压是指全身动脉压低于正常的情况。低血压的临床标准是血压低于90/60mmHg。美国心脏协会指出...

• 葡萄胎是什么意思?

  有时候很多女性看到自己又大又圆的肚子，往往以为自己怀孕了，但一个多月之后，医生告诉她们有葡萄胎。
  那么，摩尔到底是什么意思？我...

• 男人的养生大忌

  男性进入中年后，生理机能逐渐衰退，各种衰老现象悄然而至。在日常生活中，当身体处于异常状态时，禁止硬煮，以避免养生、损健康的禁忌。
  ...

• 心性猝死综合征的抢救方法和预防措施

  猝死综合征'心脏性猝死综合征：指看似健康或病情已基本恢复或稳定的人突然意外非人类死亡。多数发生在急性起病后1小时以内和6小时以内，主要是由...

• 导致孕早期出血的4大“罪魁祸首”，请引起警惕！！！

  孕期出血这个话题真的是经久不衰，因为孕妇总是在变化，又有一批新的准妈妈继续关注类似的问题。
  由于胎儿的生长，不同孕期出血的原因...

• 知道吗？尿液承载着大量的人体信息，别忽视！

  泌尿系统组成
  泌尿系统主要由肾、输尿管、膀胱和尿道组成。肾脏产生尿液、输尿管运输尿液、膀胱储存尿液、尿道排出尿液的过程，可以排...

• 前列腺穿刺的适应证与禁忌证

  前列腺活检是前列腺疾病鉴别诊断的常规方法。目前，超声引导前列腺穿刺术是诊断前列腺癌的“金标准”。
  前列腺活检最早由Fergus...

• 注意！这些常用药掰开吃，后果很严重

  吃药或者看说明书，不要太任性！打破乱吃不仅影响疗效，还可能导致不良反应！
  一、药物岂是你想掰，想掰就能掰？ ...

• 尿常规11项怎么解读？都在这里 ！

  尿液分析仪的检查项目及参考值
  1.尿液体积(vol)
  [参考值]
  成人：(1.0 ~ 1.5) l/2...

• 泌尿外科常见疾病鉴别诊断

  　前列腺增生鉴别诊断
  1.膀胱颈挛缩多为慢性炎症所致，发病年龄年轻，排尿困难症状常出现在40-50岁左右，但...

• 家庭常见急症的自救

  　发生跌倒如何处理
  晕厥常见于摔倒在地时。晕厥是由大脑供血突然减少引起的短期意识不清。比如蹲的时间太长，突然...

• 警惕！这10个时刻，心脏很脆弱

  最近，我听到一个令人心碎的消息：作家赖宝死于突发心肌梗塞。赖宝，本名杨晓星，曾在政府部门工作，担任脱口秀的编辑、记者和作家。代表作有《赖宝...

• 儿童肾外伤常识

  创伤是疾病和死亡的主要原因之一。在儿童中，泌尿生殖系统创伤的发生率仅次于神经系统，即颅脑外伤。肾损伤是泌尿生殖系统最常见的损伤，其次是尿道...

• 老年人洗澡这件事，您知道多少？

  洗澡是我们清洁身体的一种方式，可以洗掉身体上的污渍和细菌。此外，它还有助于消除疲劳，给我们的心灵带来快乐。可以说，经常洗澡对我们的健康也有...

• 鼻出血常见原因与处理

  鼻出血既是鼻腔疾病常见症状之一，也是某些全身性疾病或鼻腔邻近结构病变的症状之一，但以前者为多见。由于可引起鼻出血的病因很多，故临床表现亦有...

• 揭秘阿胶

  “阿胶只是‘煮驴皮’，驴皮的主要成分是胶原蛋白。这种蛋白质缺乏人体必需的色氨酸，所以不是很好的蛋白质来源……”今年春节期间，某机构发的这条...

• 降压药吃多了怎么办？降压药吃多了的危害是什么？

  很多中老年患者血压高，需要服用降压药。一些中老年人在服用炸药时，会不小心服用了错误的药物，甚至服用了过多的药物。吃太多降压药危害很大，需要...

• 恶露反复怎么办？

  孕妇十月份怀孕，很辛苦。很多孕妇生完孩子后认为只需要安心坐在坐月子上，其他的就不用担心了。然而，许多孕妇都遇到了各种恶露不绝的问题。有些孕...

• 孕妇血压低吃什么好？孕妇血压低怎么办？

  怀孕期间，孕妇有很多注意事项，胎儿的健康出生涉及到很多方面。那么，孕妇血压低怎么办？孕妇血压低应该吃什么？
  孕妇...

• 羊水指数正常范围是多少？

  羊水指数的正常范围是多少？孕妇需要了解这个问题。羊水指数是胎儿健康发育的重要标志。了解羊水指数对指导孕期护理非常重要。那么羊水指数的正常范...

• 肾功能检查项目？怎样看肾功能化验单？

  一般来说，测试列表上的每个测试结果值都有一个标准参考值，在参考值内是正常的，否则是异常的。
  肾功能检查项目？

• 低血压的症状有哪些？

  每天忙忙碌碌，多少人关心自己的身体状况，感觉舒服的时候才想到医院。只要我们多关注日常生活，多了解它，多做防范，疾病就会离我们越来越远。在之...

• 霍乱的传播途径是什么？霍乱的三个时期

  霍乱是一种急性腹泻疾病，由不干净的海鲜引起。霍乱高峰期在夏季，几小时内可引起腹泻脱水甚至死亡。霍乱是一种急性肠道传染病。大多数患者有水样腹...

• 吃药与喝茶的注意事项 吃药后能喝茶吗

  喝茶不仅是一种科学的养生方法，而且在一定程度上有助于人们提神，减少打瞌睡的时间。但是对喝茶有一定的重视。吃药后可以喝茶吗？今天，边肖将带你...

• 抗抑郁药有哪些？抗抑郁药物的副作用有哪些？

  抗抑郁药的副作用是患者及其家属关注的问题之一，即药物对肝脏的损害。抑郁症是目前常见的心理疾病之一。近年来，世界各国的发病率呈上升趋势。随着...

• 尿蛋白高怎么办？尿蛋白的危害与治疗

  因为肾脏可以过滤和重新吸收血液中的一些营养物质，所以正常人尿液中蛋白质和其他物质的含量极低。专家提醒，长期尿蛋白含量过高，有可能是肾脏有病...

• 非特异性尿道炎 非特异性尿道炎有什么症状表现？

  非特异性尿道炎(NGU)，又称非淋菌性尿道炎，是一种较为常见的性传播疾病，通常指男性在性交后几天或几周内出现尿道粘液性脓性或浆液性分泌物，...

• 女性尿路感染怎么办？尿路感染可以并发哪些疾病？

  如果你有尿频、尿急和疼痛的症状，有时还伴有背痛和腹痛，那么十有八九是尿路感染。从生理结构来看，注定女性得尿路感染的概率远远大于男性。尿完就...

• 什么是妊娠期急性脂肪肝？妊娠期急性脂肪肝的危害有哪些？

  孕期肝病两例。一种是妊娠与肝病有因果关系，即肝病是由妊娠引起的，如妊娠高血压综合征、妊娠期肝内胆汁淤积症、急性妊娠引起的继发性肝损害；另一...

• 吃什么东西容易流产？如何预防流产？

  孕早期胎盘不稳定。如果妈妈希望宝宝稳定出生，就要特别注意饮食。很多常见的食物，在没有怀上宝宝的时候，营养丰富，是不可多得的保健品，但是怀上...

• 去甲肾上腺素的作用是什么？用药注意事项有哪些？

  肾上腺素是肾上腺髓质分泌的激素，其生物合成主要是在髓质铬细胞中形成去甲基肾上腺素，然后通过苯乙胺-N-甲基转移酶甲基化去甲基肾上腺素形成肾...

• 扒一扒针刺合谷穴对人体有哪些作用？

  合谷穴是非常常见的中医穴位，即使不做针灸的人也会明白它的定位。我们小学做眼保健操，下一节看风景的时候按合谷穴。这个度简单易拿，针灸可以自己...

• 晚餐吃不好有什么危害？晚餐吃什么更健康？

  俗话说“早吃好，中午吃好，晚上少吃。”这里晚上少吃就是少吃，但不代表不吃。这个道理大家一定要明白。晚餐怎么吃？今天就来关注一下。
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• 高丽参的作用是什么？高丽参各色吃法有哪些？

  朝鲜人参，即朝鲜人参，是指产于朝鲜半岛，在世界上享有盛誉的人参。高丽参因其具有补气生津、安神定志的功能而受到城市女性白领的青睐。但是很多人...

• 百会穴在人体的哪个位置？经常按摩百会穴可以治什么病？

  人体百会穴在哪里？自古以来，中医对腧穴的研究和探讨有着深厚的背景。随着中医对穴位的不断探索，发现了越来越多的对人体有治疗和保健作用的穴位。...

• 百会穴的准确位置图 按摩百会穴有什么功效？

  百会穴精确定位图人体的穴位有很多种，每一种穴位的功效和作用都是不一样的。所以今天我们来学习一下人体头部的穴位——百会穴。你觉得这个穴位听起...

• 利血平说明书 老年人降压慎用利血平

  服用降压药是高血压患者控制血压的主要途径。但是，由于药物的三重毒性，患者在控制血压时应警惕抗高血压药物的副作用。很多老年人会出现高血压，常...

• 水芹菜的功效与作用 食用方法及禁忌

  水芹的功效和作用水芹是一种伞形两年生草本植物，原产于地中海沿岸，我国引进并成功栽培。因此，水芹在中国的栽培历史很长。水芹也是芹菜的一种，也...

• 莲心的营养价值？莲心有哪些功效与作用？

  莲子心的营养价值？想必很多人都吃过荷花。幼莲中间的莲心，口感嫩甜，不会苦。莲花老了，莲心就苦了。那么莲蓬的功效和作用是什么呢？众所周知，莲...

• 牡丹皮都有什么功效与作用？食用方法及其禁忌有哪些？

  牡丹皮有什么功效和作用？我相信很多朋友都不太了解。但是对于牡丹花来说，这是众所周知的事情。在古代，许多学者喜欢把牡丹比作一种花。言下之意是...

• 五味子泡水喝可以治疗失眠吗？五味子的功效与作用及食用方法？

  五味子泡水可以治疗失眠吗？五味子是一种中药，具有益气生津、敛肺益肾、止泻敛精、安神定志的功效。可治疗慢性咳嗽、气短、津少口渴、遗精、慢性腹...

• 山茱萸的功效与作用及简易处方

  [功效]
  补肝肾、固精缩尿、定经止血、敛汗止脱。
  【回归自然与品味经典】
  口感酸涩，性质温和。归肝、肾...

• 西洋参与人参的对比

  中医认为西洋参性寒，味甘微苦，具有益气养阴、泻火除烦、养胃生津的作用。适用于气阴两虚伴火之症，多用于肺热、干咳、气层懒言、四肢乏力、烦躁易...

• 人参、红参及西洋参的功效对比

  西洋参同科不同种，都是珍贵药材。药用活性成分和中药有一定区别，药理作用也不同。边肖告诉你人参和西洋参药理作用的区别。

• 西洋参——解决"疲劳"，补充元气的妙方

  现代都市人工作繁忙，压力大，经常体力不支，睡眠不足。如果不能得到及时的调整，你会整天感到疲惫、虚弱、困倦。易怒、易怒、肝火旺盛等症状较为常...

• 高丽参的美容价值及食用方法

  高丽参(学名：人参)又名高丽参等直参。人参是五加科植物，有根状茎，经过加工和蒸煮。朝鲜红参，韩国红参。高丽参可分为水参、白参和红参。高丽参...

• 高丽参的用法用量及食用禁忌

  朝鲜人参介绍
  高丽参(学名：人参)又名高丽参等直参。人参是五加科植物，有根状茎，经过加工和蒸煮。
  朝鲜红参，韩国红...

• 高丽参的作用及适用人群

  朝鲜人参的功效及其适用人群
  朝鲜人参适用人群：
  1、身体虚弱、身体不好、免疫力低下的中老年人日常调理...

• 归脾丸的药理作用及注意事项

  任申归脾丸是由人参、当归、白术、黄芪、远志、大枣和桂圆肉制成的中成药丸剂。处方中的人参、黄芪、白术具有补元气、健脾和胃、生津止渴、益气固表...

• 细辛的神奇功效

  细辛功能广泛，可治头痛、口疮、喉炎、牙痛、眼疾；入少阴通督，可治寒疝、阳痿、小便不利；行走四肢和皮毛可以治疗风水咳嗽和风湿疼痛；入脏腑可开...

• 酸枣仁的食疗方及功效

  酸枣仁的功效、作用及食用方法，别名酸枣、酸枣、酸枣。酸枣种子在《神农本草经》被列为上品。《名医别录》三人三云：“河名泽，八月收割，阴干。”...

• 揭秘黄芪的作用

  在当代社会，大多数人都会服用西药来治疗自己的疾病，但人们对中医却知之甚少。今天给大家推荐一种中药，黄芪——。接下来，我们将对黄芪的功效和作...

• 莲子功效与食用介绍

  莲子，中医的名字。是莲藕的干燥成熟种子。睡莲科。分布于中国北方和南方各省。具有健脾止泻、止带、补肾固精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻、带...

• 一起来认识红参

  红参对东西很讲究。在蒸的过程中，红参会产生不同于鲜人参和晒干人参的新成分，即G-Rh2、人参三醇、麦芽酚等。这是红参独有的。因此，它具有较...

• 红参的功效和作用是什么？

  红参平，甜，微苦。具有补元气、复脉、健脾益肺、生津安神的功效。可用于治疗身体虚弱、四肢无力、脉细数、脾虚、肺虚、哮喘咳嗽、津伤口渴、内热口...

• 吃红参要注意的事？

  指南：益气复脉，益气养血。用于体虚肢冷脉，气不摄血，崩漏出血；心力衰竭，心源性休克。
  吃红参要注意以下几点： <...

• 10种红参的功效与作用

  人在生活中可能对红参了解不多。红参是一种加工过的人参，具有补气养血、强心强身的功效。红参的日常食用方法有哪些？怎么吃才是健康正确的。吃红参...

• 红参怎么吃？红参的功效作用及食用方法

  在保健功能方面，红参具有补元气、益血、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。药用功能方面，可祛湿治疗气虚体寒，如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠...

• 各种参的功效对比

  人参素有药食同源之称，具有补元气、复脉、健脾益肺、生津安神的功效。根据生长环境和加工方法的不同，市场上出售的人参可分为野山参、人参、红参、...

• 各种人参的功效对比

  人参是人参GC的根。五加科中药补充剂。地点：吉林、辽宁、黑龙江。吉林省抚松县因产量大、质量好而被称为吉林人参。野生名“山参”；耕耘者被称为...

• 人参的作用

  人参因其外观而被称为“草药”。是著名的“东北三宝”。被公认为补气养血的一级补品，适合春季补阳。下面介绍一下人参的作用，和大家分享一下。 <...

• 当归有什么功效和副作用呢？

  当归有哪些作用和副作用？当归有很多功能，特别适合女性。祖国医学认为当归味甘而重，故只能养血，其气淡而辛，故亦能养血，且在补益的过程中运动，...

• 莲子的做法

  荷花是睡莲科多年生草本植物。它由莲藕、荷花、荷叶、莲子组成，都具有一定的营养和药用价值，所以可以说全身都是宝。
  ...

• 三七的功效与作用及食用方法

  三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》中记载：“人参之气，三七之血为先，...

• 三七花有哪些功效与作用

  三七大家应该都知道，但真正了解其功效和作用的人恐怕不多。三七的方式多种多样。三七来自云南文山。根据三七的不同等级，它成了它的三七。三七具有...

• 三七的功效与作用及食用方法

  三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》记载：“人参补气，三七补血。” <...

• 莲子芯可以吃吗？怎么吃比较好？

  相信大家都知道莲子是一种功能多样的药材，但是很多人不知道莲子心的功能。莲子心是成熟莲子心中的绿色胚芽。莲子心可以吃吗？怎么吃比较好？

• 藿香正气丸的副作用

  藿香正气水是家中常备的中成药，能解表祛湿，理气和中。主要用于外感风寒、内伤湿阻所致的头痛头晕。那么藿香正气丸有哪些副作用呢？
  ...

• 糖尿病有哪些危害？如何治疗？

  糖尿病有哪些危害？糖尿病已经升级为一系列疾病。许多国家将加大对糖尿病的诊断、治疗和宣传力度。造成其巨大危害的原因有很多。严重的话可能会导致...

• 六种女性贫血症状防治大全

  1、营养不良性贫血
  营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是维生素B2缺乏引起的贫血。
  病因：...

• 六种女性贫血症状防治大全

  1、营养不良性贫血
  营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是维生素B2缺乏引起的贫血。
  病因：...

• 低血压就没事吗？低血压的危害？

  很多人认为只要不是高血压，即使血压低也没事。其实真的是这样吗？临床上国内对低血压的研究不多，一般治疗方案主要针对高血压制定，但不要认为低血...

• 穴位养生： 8个穴位治8种常见病

  　1、治休克掐压人中穴
  刺激人体穴位可以升高血压，兴奋呼吸中枢。如突然昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在中...

• 胃痛按足三里穴 八个受益一生的养生急救穴位

  　1、治休克掐压人中穴
  刺激人体穴位可以升高血压，兴奋呼吸中枢。如突然昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在中...

• 未婚的人不能吃鹿茸？吃鹿茸注意事项

  鹿茸是中药中的壮阳药，具有温肾壮阳、强筋健胃、生精益血的作用。它能促进发育和造血。常用于改善性功能、严重贫血、精血两虚、促进生长发育、心力...

• 学点中医急救常识 人中穴关键时刻能救命

  “人中穴”的急救妙用
  任重点位于任重沟上部1/3和中部1/3的交界处，是一个重要的急救点。该穴位可用于治疗中...

• 盲目"拔罐减肥"有风险 七类人群不适合拔罐减肥

  近日，有报道称，焦作市一名女子在拔火罐减肥时出现不适，经医院抢救无效死亡。针对此案，主审法官在医学专家的介绍下提醒，盲目拔罐减肥有风险。 ...

• 高丽参的作用与功效 益智健脑防癌抗癌

  高丽参别名高丽参和其他直参。人参是五加科植物，有根状茎，经过加工和蒸煮。高丽参可分为水参、白参和红参。高丽参具有补元气、生津安神的作用，适...

• 高丽参的作用有哪些 促进血液循环提高免疫力

  高丽参别名高丽参和其他直参。高丽参可分为水参、白参和红参。高丽参有补元气、生津安神等多种功效。适用于怯场、失眠、身体虚弱、心力衰竭、心源性...

• 反治法除便秘

  便秘是一种非常常见的疾病，但中医治疗便秘的内容非常丰富。
  疾病越贵，越贵
  中医认为泻便不是简单的辨证论治。病理上与...

• 别把低血压不当一回事

  遵医嘱，慢慢降低血压。高血压患者，尤其是老年人，应在医生的指导下，平和缓慢的降压，不要太心急，不能太快太低的同时降压。对于低血压严重、症状...

• 小儿癫痫的病因和表现症状

  为了提前预防小儿癫痫，家长应该充分了解儿童癫痫的病因和症状。这样才能做到早发现、早治疗。在这里，边肖为您带来了儿童癫痫的...

• 宝宝不是兴奋，是缺氧了！

  随着哭声，婴儿出生了。当爸爸妈妈看到宝宝的白脸，圆圆的亮晶晶的眼球，有时还会尖叫，他们可能会认为这是宝宝情绪高涨的表现，但宝宝还是被送到了...

• 老年人的衣服不要穿的太紧

  紧身袜子会阻止来自心脏的营养血液顺利流向脚部，也会阻止含有废物的血液流向心脏。时间长了会引起肿胀、肿胀、脚冷、腿脚麻木。俗话说，就是因为这...

• 老年人穿衣忌“三紧”

  紧身袜子会阻止来自心脏的营养血液顺利流向脚部，也会阻止含有废物的血液流向心脏。时间长了会引起肿胀、肿胀、脚冷、腿脚麻木。俗话说，就是因为这...

• 中老年女性应定期检查心脏

  除了年龄和遗传因素外，影响冠心病发病率的大部分危险因素都是可以改变的。高血压和糖尿病患者应将其血压和血糖控制在合理的范围内。血脂异常与饮食...

• 老年人骨质疏松 八个动作别做

  突然起床。老年人起床太用力，可能导致高血压，暂时性晕厥，甚至脑血管破裂。所以，老年人起床要坚持“三分钟比一秒钟慢”的原则。醒来后，他们可以...

• 老年人晨炼四大禁忌

  清晨，大气相对静止，各种废气不易扩散，是空气污染严重的时候。户外健身需要充分利用室外新鲜空气和适宜的温度，所以免疫力和抵抗力较弱的老年人不...

• 从指甲测健康

  同时，半月形A的颜色是乳白色。蓝色，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；蓝色是血液循环不良的表现；发红是心力衰竭。
  小太阳，...

• 女性须警惕 小心子宫会“中风”

  万一感染，应该及时有效地使用抗生素。出血时可使用止血药。
  用药还是要针对动脉硬化。专家说，子宫卒中的治疗原则是针对动脉硬化使用...

• 孕妇睡姿不良可胎儿夭折

  显然，俯卧位的睡姿不适合孕妇。右侧侧卧位的睡姿会加重右手子宫的程度。所以左侧卧位的睡姿是适合孕妇的睡姿。这种睡姿可以使孕妇的右手子宫向左旋...

• 晚餐不宜过饱

  肥胖是晚餐暴饮暴食容易导致的疾病之一。最近，全国肥胖患者的数量比十年前高得多，而且每年都有很高的增长趋势。这些患者的病因大多是饮食不规律和...

• 孕早期阴道出血是什么原因？急救办法有针对性

  孕期少量出血或阴道出血的原因不易确定。因为在这个阶段，你的子宫颈和骨盆区域的血液供应增加。做了宫颈涂片，阴道检查，或者性生活后出现滴血现象...

• 9个小贴士 让你熬夜也不累

  现代人熬夜是常事。虽然我们知道熬夜会对我们的健康造成多种伤害，但许多人不得不忍受它，因为他们的生计。在这种情况下，应该怎么做才能减少熬夜对...

• 指甲=身体状况？ 为你解读指甲奥秘

  很多女性朋友都很注重手脚指甲的护理，但是她们知道指甲可以显示一个人的身体状况吗？虽然不是，但是有任何物理变化的原因。因此，在护理过程中，也...

• 女人气血不足的症状 6个表现告诉你

  每个月的月经期对女性来说都是一次“失血”，补血对女性来说非常重要。那么女性气血不足的症状是什么呢？女性气血不足怎么办？我们来看看女性气血两...

• 生活中需多运动 久坐不动尿路易出问题

  在温馨提示：，尿路感染和慢性前列腺炎的典型症状是尿频、尿急和疼痛。尿路感染还可能导致尿失禁、尿异常，如细菌性尿、脓尿、血...

• 了解消化系统症状

  恶心呕吐：恶心是指上腹部不适、急吐的感觉，可能伴有出汗、面色苍白、流口水、血压下降、心动过缓等迷走神经兴奋的表现。呕吐是胃内容物(粘液、食...

• 怎样才能对泌尿系结石进行、完整的诊断？

  泌尿系结石的诊断不仅要判断是否存在结石，还要知道并发症和严重程度，包括梗阻和感染，以及肾功能。我们还应该知道可能的主要原因。
  ...

• 泌尿系结石如何诊断?

  尿路结石是一种常见的外科疾病。肾脏内结石的形成称为肾结石，而较小的肾结石一旦落入原导管内称为输尿管结石，然后向下至尿道称为膀胱结石或尿道结...

• 男人有病 不可硬撑

  随着社会竞争的日益激烈，作为家庭“支柱”的男性的压力突然增加。然而，健康专家警告说，在以下四种情况下，男性不应该养活自己。
  1...

• 必知冠心病饮食六大禁忌以及急救措施

  冠心病简称冠心病。由于脂质代谢异常，血液中的脂质沉积在动脉的光滑内膜上，一些类似动脉粥样硬化的脂质物质在动脉内膜堆积形成白色斑块，称为动脉...

• 补肾壮阳按摩也能搞定 滥用壮阳药危害性大

  现在保健品大行其道，很多人认为保健品是立竿见影的良药。但是很多补肾壮阳的药物都有副作用，长期使用会产生依赖性，对我们的健康危害很大。专家表...

• 寒冷季节虚男的进补方案 男性养生有六“不可”

  在传统观念里，让比女人强壮的男人来做养生是天大的笑话。但越来越多的数据显示，男性不仅没有女性健壮，而且比女性患病的几率更大，寿命普遍比女性...

• 不良运动习惯弄巧成拙“加减乘除”成就男性健康

  运动健身可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢，而男性健身可以塑造健康的身体，增加性功能，强身健体，增强抵抗力。所以，运动健身是男性的最佳选择。运...

• 瑜伽的保健功效要知道 运动后的几个禁忌

  总的来说，瑜伽感觉像是女人的运动。好像只有女人练，其实不是。男人练瑜伽，也有很多好处。瑜伽对男性来说也是一种很好的锻炼和健身方法。听到一个...

• 不同年龄男人锻炼重点不同 运动后要注意6点

  运动使男人强壮年轻！强健的肌肉，敏捷的动作，蓬勃的精神会让男人充满阳刚之气，而适当合理的运动是让男人保持魅力的好方法。而男性在不同年龄阶段...

• 冠状动脉内支架植入患者术后护理

  有张力和严重伤口疼痛的患者，必须身心放松，向伤口皮下注射利多卡因50 ~ 100 mg。此后拔管期间无异常变化。
  禁止同时拔管...

• 葡萄胎（水泡状胎块）护理措施

  妇科除了一般的常规护理外，还有以下重点护理：卧床休息，保持外阴清洁，防止感染。
  入院时要配血备用，并向家属说明情况，说明危险。...

• 休克通常是会致命的

  休克通常是致命的
  如果不治疗，休克通常是致命的。预后取决于病因、与患者相关的其他疾病、治疗的开始时间和治疗计划。老年人大面积心...

• 中年女性养生学问大

  人到中年以后，生理机能逐渐衰退，衰老现象悄然而至。因此，在日常生活中，中年女性应该避免犯养生的禁忌。
  中年女性不注意头痛、发热...

• 人上了年纪穿衣忌三“紧”

  老年人忌“三紧”衣服。虽然是日常生活中的一个细节，但对于保健也很重要。
  紧口袜：近年来袜子厂生产的袜子多为紧口袜，以免滑落。其...

• 老年人穿衣注意三禁忌

  束腰不仅束缚了腰部的骨骼和肌肉，还影响了这些部位的血液循环和营养供应，并会加重腰痛。另外，束腰将腹腔内的肠道紧紧捆绑，使肠道无法通过蠕动来...

• 老年人着装远离“三紧”以免诱发疾病影响身体健康

  紧绷的袜子会阻止心脏所富集的血液顺利送到脚部，也影响了支端含有废物的血液回流到心脏。时间长了会引起腿脚肿胀、肿胀、发冷、麻木、无力。

• 老年人易诱发的急症

  总之，老年人在平时一定要特别注意饮食，不要打破平时的生活规律，以避免和减少上述疾病的发生。
  老年人容易患急性疾病。6.中风患有...

• 老年高血压病血压不正常波动

  根据以上原因可以看出，高血压患者血压的异常波动与不健康的生活方式和行为习惯密切相关。为了稳定理想的血压，除了制定合理的降血压方案外，强调每...

• 老年心脏病人应该戒焦戒躁

  之后，当心脑血管疾病患者出现情绪异常时，就迫不及待地要等到发病后才去医院。应坚持在医生的指导下服药，做到早发现、早预防，中西医结合，以中医...

• 警惕药源性疾病

  4.老年人注射用药引起的不良反应和毒副作用比其他方法引起的更严重。因此，应尽可能使用口服药物，只有在危险、严重、紧急且不能口服的情况下，才...

• 心肌梗塞的饮食治疗

  (6)注意高发季节的饮食分配。深秋和冬季是心肌梗死的高发季节。除了保暖防寒之外，还应该多吃一些具有活血化瘀功能、营养丰富的温和食物，尤其是...

• 具体引发低血压的原因是什么

  低血压是指全身动脉压低于正常的情况。由于高血压在临床上常对心、脑、肾等重要器官造成损害，所以标准的高血压卫生机构也有明确的规定，但对于低血...

• 胎死腹中的原因和预防方法

  死胎的原因是什么？每个准妈妈听到这些话都会害怕。边肖告诉你，只要你知道死胎的原因和预防方法，你就不用害怕。在这里，边肖发明了死产的原因和预...

• 剖腹产易产后出血 如何预防？

  刚分娩后的时期，新妈妈要特别注意是否有出血症状。产后出血是一种非常危险的情况，尤其是剖腹产后。今天，边肖将回答产后出血的症状和预防方法。过...

• 口里有异味的原因，该怎么办？

  很多人一张嘴说话都会有异味，给对方造成很大的麻烦，那么嘴里有味道怎么办？下面给你介绍一下。
  1、口甜

• 罗汉果花的效能与禁忌

  很多人都知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉痛，但用罗汉果花也有润喉的作用，罗汉果花香气浓郁，用热水浸泡，香气浓郁。
  罗...

• 罗汉果花的功效与作用

  罗汉果在中医中非常常见，可谓良药苦果。其实除了罗汉果，罗汉果花也有不可忽视的药用价值。罗汉果花有哪些功效和作用？看罗汉果花功效和作用的介绍...

• 冬虫夏草有没有副作用

  冬虫夏草没有副作用
  冬虫夏草是麦角菌科真菌寄生的基质和幼虫尸体的复合体，毕竟是一种真菌。根据现代药理研究结果...

• 秋燥伤肺，街坊们宜食用滋阴生津润燥类食物

  随着“长夏”到“秋收”，气候由热转凉，秋高气爽，气候干燥，万物凋零。皮肤纹理开始变得密集，杨琪开始收敛，人体生理活动也随之改变。秋属金，其...

• 高血压如何防治？

  为了防治高血压带来的危害，最重要的环节在于早期预防，这是治疗高血压最有效的方法，否则并发症发生就来不及了。一般来说，血压高于正常上限(收缩压...

• 人参、党参、各种参，还傻傻分不清？！！

  现代医学认为，人体新陈代谢速度在秋冬季节减慢，此时适当的滋补可以调节和改善人体器官的生理功能，增强抵抗力，起到防病治病的作用。人参的品种很...

• 引起高血压的原因？

  高血压是脑出血、脑梗塞等多种疾病的诱因，也是中老年人的常见病。如果不及时发现和预防，后果不堪设想。最重要的是要经常测血压，注意饮食习惯。

• 高血压怎么调理好？

  高血压是一种常见的慢性病，许多患者需要长期控制才能保持血压稳定。但是长期控制血压并不容易，尤其在生活中，很多人不注意饮食的时候，血压会突然升...

• 高血压有哪些症状？饮食上要注意哪些方面？

  高血压的症状因人而异。早期症状可能无症状或不明显。常见症状有头晕、头痛、颈闷、疲劳、心悸等。只有经过疲劳、精神压力、情绪波动，血压会升高，休...

• 高血压该怎么办？应该注意什么？

  高血压患者应注意饮食控制，避免情绪激动，多吃水果，每天检查血压，感觉不适及时治疗。同时要控制好自己的脾脏。如果我们超重，我们的血压会相应升高...

• 高血压患者在平时要远离哪些误区呢？

  中国是一个高血压的国家，但人们对如何管理好血压仍有许多误解，尤其是对早晨血压的重要性缺乏认识和重视。因此，高血压患者应充分认识血压变化的复杂...

• 为什么高血压患者容易中风？

  高血压患者的血流就像一个阀门很宽的水龙头。血流越快，血管壁上的压力越大。长期高压使血管逐渐失去弹性，变脆。一旦血压突然升高，血管就会破裂出血...

• 什么是内分泌性高血压？

  说起高血压，大部分人的印象都是高血压是终身病，得了高血压就意味着吃药一辈子，会让患者痛苦不堪。的确，大多数高血压患者病因不明，我们称之为“原...

• 高血压的注意病因及危害有哪些？

  高血压是最常见的心血管疾病之一，也是中风、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。在没有抗高血压药物的情况下，不同日测三次血压高于正常值，即收...

• 高血压是什么？高血压高危人群有哪些？

  高血压是一种以全身压力异常升高为特征的临床综合征。血压的持续升高会导致心脏、肾脏、大脑和血管的损伤，从而产生一系列临床疾病。中国高血压防治指...

• 高血压患者在饮食方面有哪些需要注意？

  高血压是一种全身性疾病，其特征是静止时动脉收缩压和/或舒张压升高(=140/90mmHg)，常伴有脂肪和葡萄糖代谢紊乱，心脏、大脑、肾脏和视...

• 高血压患者在饮食方面有哪些需要注意？

  高血压是一种全身性疾病，其特征是静止时动脉收缩压和/或舒张压升高(=140/90mmHg)，常伴有脂肪和葡萄糖代谢紊乱，心脏、大脑、肾脏和视...

• 郁金、羚羊角、白薇的功效与作用 药用价值

  【性味归经】凉、辣、苦；归心，肝胆。
  【功能主治】具有行气活血、清心开窍、疏肝解郁、清热凉血的功效。可用于治疗胸...

• 人参的功效与作用 食用方法及禁忌

  人参的功效人参是一种大补品。主要是对于一些大病痊愈的患者，可以起到调理身体，改善心脏功能的作用。那么人参的功效和作用是什么呢？吃法是什么？...

• 五款粥老年人保健药膳

  注：带皮猪蹄具有独特的营养保健作用。现代营养学研究证明，肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白。如果人体细胞缺乏这些物质，细胞束缚的水分量会明显减少，...

• 金钱草简介 金钱草的功效

  【金钱草功效介绍】
  【中文名】金钱草(《纲目拾遗》)
  【类别】全草
  【同义词】林白(《祝...

• 男人盗汗的原因

  男人为什么会盗汗？天气热的时候出汗很正常，但是天气不热的时候出汗就不要大意，很可能是出汗。那么男人的盗汗是怎么回事呢？原因是什么？

• 慢性非传染性疾病

  1.慢性非传染性疾病指的是什么疾病：慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)为代表的一组疾病。)，糖尿病，恶性肿瘤，慢性阻塞...

• 久坐危害大

  人们常说“生命在于运动！”
  随着知识经济的到来，越来越多的人坐着工作。坐着舒服，但不健康。久坐的人大多是在办公室工作的白领，大...

• 降压护心、滋补脾胃……8类食物吃出好身体

  人的一生离不开吃，但如何吃，吃得健康，吃得健康，是一门科学。今天，我和你谈谈吃的问题。
  1、吃红薯叶延缓衰老...

• 痔疮吃什么食物？引发痔疮的原因是什么？

  痔疮'痔疮是一种发病率很高的疾病，通常是由于日常生活中不注意一些细节而引起的。如果患者不愿意接受手术治疗，痔疮就很难痊愈。然而，大多数患者...

• 吸烟对青少年的危害是什么？戒烟的方法有哪些？

  每个人都知道吸烟有害健康。当你买香烟时，每个烟盒上都有一个吸烟有害健康的标志，但这并不能阻止那些香烟对一些人的吸引力。更何况他们每天抽一包...

• 早上起来口干舌燥是怎么回事？口干舌燥中医治疗法和食物疗法

  秋天气候干燥，很多人经常感到口渴。有时喝了水后，口干可以缓解；但是，有时候，即使喝水也不能缓解口干的症状。口腔干燥是各种原因引起的浅表症状...

• 肾虚肾亏的危害有哪些？

  中医指肾精不足，阴阳两虚。当人体动力机制平衡被破坏时，就会出现肾阴肾阳的病理变化，这就是肾虚。肾虚和肾虚有什么危害？

• 治疗肾虚有哪些方法？肾虚的原因有哪些？

  现代科学证明，人在患肾虚的时候，无论是肾阴虚还是肾阳虚都会导致免疫力下降。有更多的证据表明，当肾虚发生时，肾脏的免疫力会下降，肾脏的微循环...

• 芝麻油的作用有哪些？用芝麻油可以做哪些菜？

  芝麻油作为我们平时用的比较多的一种调料，很受大家欢迎，但是你知道芝麻油有什么作用吗？它会做什么菜？我们来看看。
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• 野马追是什么？野马追的功效与作用？

  什么是野马追？很多人听到这个名字可能会觉得很奇怪。其实懂点中医的人都知道，像这样的怪名字早就司空见惯了，比如破碗花、马尿泡、母猪藤等。之前...

• 掌纹诊病

  在古代，中医认识到人体经络的存在，观察到有十二经脉分布于全身，连接内脏，连接身体和四肢。人手也是经络的交汇处，和其他生物群体一样，储存着物...

• 一起来盘点玉竹的功效与作用

  玉竹又名“李典”，是百合科多年生草本植物玉竹(李典)的根茎。因为它的植被叶子下垂，就像古代下垂的树冠和流苏一样，有尊严，在古代被称为滋阴益...

• 虫草花的功效与作用

  蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。是虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草。主要生...

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  目前，阳痿已经成为严重威胁男性身心健康的顽疾之一，那么阳痿的主要原因是什么呢？下面详细介绍一下：
  (1)阴茎的解...

• 老年便秘别吃生冷水果

  有些老年人大便不干，却拔不出来，明显表现为功能障碍。这些患者可能有心力衰竭、高血压等慢性病，需要针对性的治疗，如强心降压，同时通便，才能取...

• 别被搞得“绳”魂颠倒

  一般来说，冠心病、心功能不全、中度高血压、动脉硬化、支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、类风湿性关节炎、退行性骨关节病、中度骨质疏松...

• 风靡全球的老年人保健操

  艾灸走法艾灸走法是一种中医养生法。行走时，旋转双手按摩腹部，每分钟行走30-60步，每步按摩一周。艾灸可以增强胃肠功能。
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• 提醒：老年人散步要“对症”

  值得注意的是，步行运动不应在饭后立即进行，而应在饭后40分钟进行。
  摆臂行走和双臂前后摆动可以增强肩关节、肘关节和胸腔的活动。...

• 风靡全球老年保健操

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• 如何改善睡眠质量？5妙招睡出睡美人

  良好的睡眠质量可以让我们看起来精神焕发，容光焕发，保持更有活力的状态。但是，虽然每天都在睡觉，但可能做得不好。你的睡眠质量怎么样？有哪些方...

• 中年男人护肝补肾哪个重要

  一个
  避免酒精和所有辛辣刺激性食物。少吃纤维多气多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、红薯、豆干、汽水、萝卜等。避免油炸和干燥硬食物。...

• 久坐带来的危害 另类方法替你解忧

  此外，气滞血瘀也容易导致淋巴或血液栓塞，使输卵管不通；而且由于久坐和身体关系，气滞血瘀使子宫内膜组织增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，是不...

• 老年人失眠的主要原因是什么

  据有关部门统计，老年人抑郁和抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症常出现失眠、大便不畅、心悸等症状。其睡眠障碍主要表现为早醒和深度睡眠缺失。...

• 老人失眠的原因多因心情差！

  现实中，很多失眠症患者在床上睡眠有困难，但可以在不该睡着的时候睡着，比如开会时很快睡着。原因是他们习惯于在该睡觉的时候思考和担忧，导致条件...

• 老年人春季户外活动要适量

  另外，老人出门一定要量力而行，一定不能逞强。活动强度应不超过105次/分钟，不超过24次呼吸/分钟。患有心脏病、高血压、急性支气管炎、慢性...

• 老年人的佳运动方式

  值得注意的是，饭后不宜立即散步。
  一边揉着肚子一边做轻柔的腹部按摩散步，有助于预防和治疗消化不良和胃肠道慢性疾病。
  ...

• 甘草减肥要怎么食用

  患者咳嗽、痰多、发热、湿毒、腹胀等。服用甘草会有很好的疗效。同时，甘草富含纤维素，具有减脂作用。给人一种饱腹感，不容易饿。对减肥的人来说是...

• 老人易患疾病的治疗方法

  高血压
  老年高血压患者在降压治疗中应采取谨慎的态度，治疗中注意以下几点：首先检查是否存在糖尿病、高血脂等危险...

• 打鼾，不容小觑

  也许你还在默默的为自己雷鸣般的鼾声带来的困扰自责，自责自己和家人。也许你觉得这只是一个无法改变的坏习惯，但你不这么认为。如果你真的这么想，...

• 打呼噜太响，可是要被医生监督睡觉的！

  很多人听到别人打呼噜，反应是“我睡得很香！”！不会深究原因。门诊病人经常来就医，因为家人抱怨打呼噜声音太大，影响睡眠，不得不问有没有办法解...

• 打鼾误忽视，睡眠呼吸监测帮助您！

  睡觉打呼噜声音大不均匀吗？
  睡眠时呼吸停止吗？
  白天是否有嗜睡、性格变化、醒来的错觉、头痛、口干、高血压等症状？ ...

• 甘草片泡水喝的功效，甘草片泡水喝的注意事项

  甘草片的营养价值非常丰富，泡水的效果也是很多人所熟知的。现代医学研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝作用，可用于治疗脾虚、咳喘、咽痛、痈肿...

• 从人中看寿命长短 教你人中急救法

  人上面有鼻子，可以呼吸天气，下面有嘴，可以吃地上的水谷。天在上，地在下，人活在天地里，所以鼻子和嘴巴之间的这部分叫人。
  　人中...

• 早产儿呼吸暂停的治疗方法有哪些

  早产儿呼吸暂停有哪些治疗方法？早产儿呼吸暂停有哪些治疗方法？注意呼吸情况，有条件的可以用监护仪。当呼吸暂停发生时，你应该给予刺激，如用脚底...

• 黑眼圈是因为肾虚吗

  肾虚是中医名词，一般指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣、男性尿少、遗精、阳痿、月经不调、白带稀、闭经等。熊猫眼睛是肾虚吗？
  ...

• 剖析老人用药不良反应问题

  为什么同一种药物引起的不良反应在老年人身上更明显？吴玉波指出，老年患者的生理和病理特点，以及药物的吸收和代谢，决定了老年人应更加重视用药，...

• 老年人药物的不良反应特点

  常见的严重药物不良反应包括过敏性休克、肾功能异常、肝功能异常、心律失常、严重药疹、白细胞减少、血小板减少和中枢神经系统反应。过敏性休克激烈...

• 突然头晕是怎么回事？遇到头晕怎么办？

  头晕是常见症状。头晕的原因有很多。高血压、贫血、低血糖、哮喘等。都会导致头晕。那么什么是突然头晕呢？头晕怎么办？
  ...

• 补骨脂的保健作用与用法

  补骨脂是一种中药，具有很强的保健作用。很多人喜欢用，但是你知道它的用法吗？如果不清楚，就跟着边肖。
  补骨脂的用法

• 怀孕前三个月什么水果不能吃

  其实没有孕妇一定不能吃的水果，而是很多水果，比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等。含糖量高，有糖尿病家族史的肥胖孕妇应少吃。
  怀孕前...

• 男人容易肾虚的原因有哪些

  肾虚是男性常见的话题，那么男性肾虚有哪些表现呢？男性肾虚的原因是什么？男性肾虚日常应该吃什么？
  男人肾虚的表现：

• 海豹油的功效与作用

  海豹是生长在北极圈高山水域的动物。无污染的海洋环境使得从海豹提取的海豹油质量更加纯净。海狗油是一种珍贵的营养补品，富含从海狗脂肪组织中提取...

• 老是失眠是什么原因

  想必大家都经历过失眠，往往表现为睡不着或者做梦。失眠的危害有哪些？对于学生来说，失眠会导致整体无法集中精力学习；对于工人来说，失眠会导致注...

• 五色花的功效与作用

  现在很多年轻人在装修房子的时候会在浴室里放一个浴缸，这样每天回家后就可以洗澡了，不仅赶走了身体的疲劳，也有助于身体的健康。当然，洗澡的时候...

• 决明子的药用附方

  决明子是一种中草药，是豆科决明或决明的成熟种子。其味苦、甜、涩，具有清肝泻火、祛风除湿、益肾明目的功效。决明子除了药用成分外，还含有多种维...

• 男人肾虚明显的症状

  肾脏的重要性不言而喻，是我们人体非常重要的器官。对于男性朋友来说，肾的意义也非同一般，但现在很多男性都会有肾虚。你知道男性肾虚的明显症状吗...

• 徐长卿的作用和临床应用有哪些

  徐长卿，一种中药，性质温和，味道辛辣。能入肝胃经，止痛止咳，利尿消肿，活血解毒，这些都是其药用价值的好面。那么徐长卿的功能和临床应用是什么...

• 男人容易肾虚的原因,男人肾虚有什么表现

  肾虚是男人的秘密。肾虚会给男性带来很多疾病。如何判断男性肾虚？其实男性肾虚的症状很多。
  男人肾虚的表现有哪些...

• 心理疾病的特点

  随着社会的发展，心理和社会因素对健康和疾病的影响也相应受到重视。
  心身健康常被提及，心身疾病也备受关注。目前，人们普遍认为精神...

• 失眠的原因有哪些

  入夜后，很多人该睡却睡不着。他们在床上翻来覆去睡不着，导致失眠。我们知道人的睡眠形式多种多样，与年龄、性别、生活环境、工作性质等密切相关。...

• 颈椎病人用什么样的枕头好

  颈椎病又称颈椎病，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎脊柱炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称，是以退行性病变为基础的疾病。颈椎长期劳损、骨质增...

• 酸性体质怎么调理

  什么是酸性体质？相信很多人不太了解。其实酸性体质是因为人体体液的pH值在7.35左右，呈现酸性，所以人们称之为酸性体质。酸性体质的人有哪些...

• 过敏性皮炎不能吃什么东西

  如今，虽然人们的生活越来越好，但仍然有一些疾病摆在人们面前，比如过敏性皮炎，可以算是一种疾病。大部分都在外皮上，所以可以看到。那么当发现过...

• 深海鱼油的功效

  　1成分说明
  来源
  深海鱼油的概念是深海鱼类不饱和脂肪的简称。鱼油是指鱼体内富含EPA和DHA的...

• 睡眠多梦吃什么比较好

  失眠多梦的原因
  1.身体疾病引起的失眠
  失眠包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠...

• 鼻息肉是什么病

  鼻衄是一种常见的鼻部疾病，由鼻腔和鼻窦粘膜在重力作用下下垂而形成。大多数人认为慢性感染和过敏是疾病的可能原因。近年来发现与阿司匹林不耐受、...

• 记住五个穴位，在家也能养生

  中医保健历史悠久，其中穴位保健越来越受到重视。《中国公民中医养生保健素养》强调了以下五个穴位对于保健和强身健体的重要性。
  钟山...

• 一场秋雨一场凉，这样养生润肺养阴

  这个时候需要注意什么？
  佛山市中医院针灸科主任李子勇介绍，立秋节气是从漫长的夏季到秋季。秋天的开始，也称为秋天，“秋天”，意味...

• 无痛胃肠镜：睡一觉背后的秘密！

  目前，在消化道疾病的特殊检查中，胃肠镜等内镜技术方便、准确、视野清晰，还可以在显微镜下进行活检和治疗，对患者好处很多。它已经成为诊断胃肠道...

• 用激素 如何减轻副作用

  我们通常所说的激素是指糖皮质激素，是肾上腺分泌的几种类固醇物质的总称。医生处方中的“强的松”、“可的松”、“氢化可的松”、“地塞米松”都是...

• 医生，吃中药的时候需要忌口吗？

  人们常说风湿，中医称之为“痹症”，其发生与正气不足、风寒湿热之感密切相关。如何照顾正气，有效避免外邪入侵？“风湿馆”每周都会推送风湿防治科...

• 造影剂知多少？

  你对造影剂了解多少？
  自从1973年CT设备问世以来，造影剂的使用也有所增加。造影剂，也称为造影剂，是注射(或服用)到人体组织...

• 你想试试打通任督二脉的感觉吗？

  相信每个人看完武侠小说后都会有这样一种感觉，是否有一天会在巨大的机遇下突然打通“任脉”，然后练就绝世神功，一路翱翔，所向披靡，走上人生。 ...

• 您会正确使用降压药物么？

  您会正确使用降压药物么？新的流行病学调查显示，中国成年人高血压患病率已达27.9%，60岁以上人群患病率高达40%。高血压患者需...

• 医生，吃中药的时候需要忌口吗？

  医生，吃中药的时候需要忌口吗？人们常说风湿，中医称之为“痹症”。其发生与正气不足、风寒湿热之感密切相关。如何照顾正气，有效避免外...

• 高盐饮食正在拖垮你的肾

  高盐饮食正在拖垮你的肾健康提示
  盐是人类生活的必需品。如果不在食物里放点盐，连山珍海味都像嚼蜡一样，可见盐在每个人生...

• 微量元素你查过吗？

  近几十年来，由于生物酶的发展，微量元素的营养价值以及因微量元素缺乏而引起的营养问题越来越受到重视。目前营养必需的微量元素有14种：铜、铁、...

• 马上要做手术了，紧张？来，带你了解全过程

  手术室敬业爱岗，
  对普通人来说，
  但可能是面对“冷怕”。今天，我们将揭开手术室的神秘面纱，开始一段“暖心、友好的手...

• 心跳快是什么原因？心跳快怎么办？

  我们都知道正常人的心跳是有频率的，心跳次数是有范围的。如果心跳超过这个数字，就是太快了。心跳加快的原因有的是疾病，有的是日常生活中吸毒引起...

• 肝功八项检查有什么？

  随着社会的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化。很多人因为各种原因身体有问题，需要定期去医院检查。肝功能检查中与肝功能代谢相关的指标。那么...

• 金匮肾气丸的药理作用、金匮肾气丸吃多久？

  金匮肾气丸一直被称为“肾气丸”。大多数人只知道它是用来补肾的，却不知道它的作用还是很大的。下面的小系列将为你展示金匮肾气丸的药理作用。 <...

• 男人吃什么补肾，男人补肾的方法

  肾脏是人类生命的先天基础，关系到人类的生存和繁衍。如果一个男人的肾导致男性不育除了问题，那么男性肾虚的症状是什么？男人吃什么补肾？下面小系...

• 睡眠不好如何食补？睡眠不好的危害？

  睡眠是人生大事。一夜好眠，让人神清气爽，精力充沛，学习工作生活充满活力。睡眠不好，会觉得无精打采，饥肠辘辘，心烦意乱。睡眠不好怎么弥补？你...

• 酒精过敏怎么治疗？酒精过敏的危害

  葡萄酒是我们日常生活中必不可少的调味剂，在聚会等快乐的时刻也是必不可少的，但有些人一接触到酒精就会过敏。大多数对酒精过敏的人都是过敏的，一...

• 地塞米松说明书

  肾上腺皮质激素类药物。主要适用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病，如结缔组织病、重症支气管哮喘、皮炎等过敏性疾病，肠炎'结肠炎'溃疡性结肠炎'...

• 喝牛奶能美白吗？哪些人不适合喝牛奶？

  牛奶作为一种营养价值很高的食物，少喝难以发挥应有的作用，喝多了难以消化吸收。因此，每个人都应该根据年龄、身心消耗和自身的经济条件来确定每天...

• 药流后流血多久？药物流产的危害

  由于避孕措施的疏忽，许多妇女意外怀孕，特别是那些没有计划生育的妇女。对于意外怀孕，这个困扰会缓解的更快。很多女性会选择药物流动的方式终止妊...

• 斑秃形成的原因是什么？斑秃的中西医治疗

  脱发是一件很烦人的事情，对我们的形象造成很大的损害。斑秃是一种严重的脱发类型。斑秃患者一直在思考如何治愈斑秃。再来看看治疗斑秃的知识。 <...

• 喝牛奶有助于长高吗?喝牛奶的佳时间

  现在，许多人每天喝一些牛奶。牛奶不仅美味，而且健康。步履蹒跚的老人和喋喋不休的孩子都喜欢它。既然牛奶这么有营养，怎么和牛奶一起营养呢？许多...

• 肾虚会导致失眠吗？肾虚中西医治疗

  现在生活工作压力越来越大，人的肾虚也在逐渐加重。因为人们对肾虚缺乏科学的认识，肾虚是指肾的气血阴阳失调引起的一系列症状，如嗜睡、手脚冰凉、...

• 使用蒸脸器蒸脸，冷喷和热喷有什么好处与坏处？

  目前市面上大部分的面蒸锅都是热喷式的。疲劳回家可以洗个热水澡，蒸个脸，敷个面膜，会觉得很美。可以享受家里美容店的待遇，何乐而不为呢？

• 脑血栓吃什么食物好？脑血栓的症状

  脑血栓通常发生在安静或睡眠中。部分病例有短暂性脑缺血发作(TIA)的先兆症状，如肢体麻木无力，突然出现单侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不...

• 什么是肾上腺素能受体？肾上腺素能受体的分类有哪些？

  根据对去甲肾上腺素的不同反应，可分为肾上腺素能受体和受体。相对来说，去甲肾上腺素对受体比肾上腺素更敏感，而肾上腺素对受体更敏感。皮肤、肾脏...

• 哪些人不能献血？

  献血主要包括全血捐献和血液成分。捐献全血可以在大多数市县的采血点(血站)进行。献血成分是指健康公民通过血细胞分离机采集并分离人体血液的某一...

• 晕车药的副作用是什么？晕车药的常用药品介绍

  每次坐公交车总是晕车，很难受。很多人普遍采用晕车药的方法，能让人在车上昏昏欲睡，在朦胧中消磨时间，感觉更好。那么吃晕车药有什么好处和坏处呢...

• 怀孕了不想要怎么办？关于人工流产和药物流产

  随着人们思维和工作压力的变化，许多人喜欢规划自己的生活。婚后觉得不想马上生孩子，但是怀孕了，或者男女朋友意外怀孕。我该怎么办？你想做未婚妈...

• 睡前喝牛奶的好处有哪些？哪些人不适合喝牛奶？

  每天一杯牛奶正在成为越来越多的人的生活习惯。很多人喜欢睡前喝牛奶，但是睡前喝牛奶好吗？今天我们就来详细说说这个问题。

• 剖腹产麻药后遗症有哪些？剖腹产麻药后生的宝宝有没有后遗症呢？

  生孩子对母亲来说是一件痛苦的事。生孩子的时候，相当于人体同时与骨头断裂。所以很多妈妈选择麻醉剖腹产。那么剖腹产麻药后遗症对母婴有什么影响呢...

• 望江南子是什么？望江南子有什么功效？

  望江南是豆科望江南植物的一种，以种子、茎、叶为药。成熟的水果在10月左右收获，脱粒去杂质，晒干。茎和叶在新鲜或夏季收获，并在阳光下晒干。今...

• 椰子浆怎么制作？椰子浆的功效有哪些？

  说到椰奶，每年夏天都离不开。通常我们只知道它清凉解渴，却忽略了它的药用价值。今天，边肖带你了解椰子汁的功效和特点。
  ...

• 肾俞穴主治的病症有哪些？肾俞穴有什么保健方法？

  肾俞穴的主要疾病有哪些？肾俞穴位于人体腰部，第二腰椎棘突下，左右指宽处。肾俞穴，源于穴位的名称，是与肾有关的名称。那么按摩肾俞穴有什么好处...

• 按摩曲池穴的好处与作用？按摩曲池穴的手法有哪些？

  按摩曲池穴有什么好处和作用？大家一定对曲池穴感兴趣。这个特殊的穴位位于人体肘部，那么它有什么迷人的好处和作用呢？按摩穴位的手法是什么？这些...

• 丰隆穴的简介？丰隆穴有哪些作用？

  风龙穴位于人体小腿前外侧，在中医穴位中起着重要作用。一切与痰有关的疾病，如痰浊阻肺引起的咳嗽、哮喘、痰溢皮肤引起的肿胀、痰流经络引起的肢体...

• 孕妇能吃芝麻油吗？芝麻油的十大功效

  芝麻油又称芝麻油、芝麻油，是以芝麻为原料制成的食用植物油，属于半干性油。由于其独特而丰富的风味，是消费者喜爱的调味品。很多人喜欢加香油做饭...

• 用醋洗脚有什么好处？怎样用白醋泡脚？

  醋是食品中广泛使用的调味品之一，通过它可以做出更美味的饭菜。饺子醋是一种极端美味。平时喝醋也能软化血管，缓解疲劳。醋可以用来洗脸泡脚。它可...

• 南瓜的药用价值是什么？南瓜的保健食谱和养生功效有哪些？ 　

  说到南瓜，我们不能不熟悉。南瓜是一种常见的瓜类食物。它皮薄肉厚，味道香甜。它可以作为蔬菜食用，可以长期储存以代替食物。有很好的保健效果。虽...

• 冰糖炖梨怎么做？冰糖炖梨的功效有哪些？

  众所周知，冰糖炖梨的主要作用是止咳润肺，冰糖炖梨有止咳的作用。经常吃冰糖炖梨，可以化痰清热，滋阴润肺，非常适合这个季节。希望大家喜欢。接下...

• 太溪穴在哪儿？常揉太溪穴有何功效？

  太溪点在哪里？太溪穴是人体的一个至关重要的穴位，它穿过许多肾经，所以有人说揉太溪穴往往能补肾。那么这个太溪点在人体的什么地方呢？我觉得大家...

• 夏天吃什么减肥？ 正确而有效减肥方法大揭秘

  你知道在炎热的夏天如何减肥吗？肥胖有什么危害？这是很多想减肥的女性想知道的答案。这里是夏天吃什么减肥的问题。
  关...

• 艾灸关元穴有什么作用？艾灸关元穴为何冬季佳？

  艾灸关元穴效果如何？我觉得你对关元穴不是很了解。关元穴是人体活力聚集的地方。所以越是精力旺盛的人，身体素质越好，精神越好。现在人忙着加班；...

• 红景天的作用是什么？红景天的吃法有哪些？

  红景天是一种生长在1700米以上的珍稀野生植物，恶劣的生长环境赋予其强大的生命力。与其他药食同源的植物相比，高山红景天被称为神药，其免疫功...

• 银杏的药用价值？银杏有什么功效与作用？

  银杏叶的药用价值？有人嘲讽现在的社会是一个“看脸”的社会。这么说也不是没有道理。在植物王国里，长得好看、竖立的树通常非常昂贵。比如我们日常...

• 钩藤的食用方法？钩藤的功效与作用有哪些？

  钩藤怎么吃？钩藤是一种中药，喜欢生长在溪谷附近的疏林中。依山傍水的环境似乎是钩藤的好住处。钩藤盛产于陕西、安徽、浙江、江西、福建、四川、贵...

• 孕妇饮食宜忌？是否能吃田鸡？

  孕妇在孕期需要加强营养，因为胎儿生长发育所需的营养全部来自母亲，孕妇本身也需要为分娩和乳汁分泌储备营养。因此，保证孕妇在孕期的正常营养状态...

• 苦荞麦茶的营养价值？苦荞麦茶有什么功效与作用？

  苦荞的营养价值？根据现代临床医学观察，苦荞麦具有调节血糖、血脂和血压、扩张动脉血管、增强毛细血管弹性、增强人体免疫力的作用，被称为所有谷物...

• 男人吃什么食物补肾？该如何预防肾虚？

  男人吃什么食物补肾？肾虚对每个男性来说都是尴尬的，会导致男性自信心下降，甚至自卑。众所周知，男性肾虚首先影响性功能。轻症可导致勃起功能障碍...

• 白果的功效与作用 用法用量及其副作用

  银杏的功效和作用？想必很多人见过银杏树，但很少有人真正看到它开花结果。银杏叶作为中药，有一定的毒性，但其功效和作用也是不可或缺的。对于各种...

• 布洛芬缓释胶囊说明书

  布洛芬缓释胶囊是一种解热镇痛药和非甾体抗炎药。性质：为白色球形微丸的缓释胶囊。
  药理学和毒理学：
  布...

• 鸽子汤的8大食疗功效

  中医认为鸽子肉易消化，具有益气强身、补肾健脑、养神降压、祛风解毒、生津止渴等功能。可用于治疗虚弱、血虚、闭经、头晕、乏力、调节血糖、养颜美...

• 布洛芬缓释胶囊

  布洛芬是一种有效的环氧化酶抑制剂，具有解热、镇痛和抗炎作用。
  口服容易被吸收，与食物一起服用时吸收减慢，但吸收不...

• 白果的药用价值

  据《本草纲目》记载：银杏“熟食温肺益气，平喘减便，止白浊；生食化痰，消毒杀虫”。
  银杏叶常用于治疗支气管哮喘、慢...

• 白果的食疗功效

  银杏，健康长寿，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每天吃银杏的习惯。西方人圣诞节一定要吃银杏。就食用方法而言，银杏主要包括油炸食品、烧烤食...

• 秘制固元膏的做法及功效

  固原膏又称阿胶核桃膏，配方有阿胶、大枣、黑芝麻、核桃、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方满足不同人群的需求，会添加枸杞、枣子、蜂蜜、莲子等。适用于...

• 详细介绍白果的功效与作用

  银杏功效：敛肺气，平喘止咳，止浊通便。
  治哮喘、痰咳、白带、白浊、遗精、淋病、尿频。
  1.《三元延寿...

• 足三里穴位的功能

  足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪的作用。
  位置

• 足底按摩穴位

  足部反射区健康疗法是一种经济、方便、易学、有效、无副作用、自我护理的方法。
  脚与全身的脏腑经络密切相关，承担着身...

• 足三里穴位位置图

  足三里穴位于小腿外侧髌骨下的凹陷处，约4指宽。(就是膝关节处有一个髌骨，髌骨下侧有两个坑，叫膝孔，内侧的叫内膝孔，外侧的叫外膝孔，从外膝孔...

• 自我诊断体内是否有湿的方法

  有句老话：“感冒好走，湿了走不了。湿而粘，如油进入表面。”湿带寒叫寒湿，热带湿热，风带风湿，夏带暑。如果不祛湿除恶，多吃补品多吃药，就像隔...

• 黄花菜有哪些功效与作用？用法用量和营养价值有哪些？

  黄花菜又名齐女、忘忧、适男、治愁花、道地面筋菜、黄金菜、条纹人参、大葱根，科学上称为萱草。中国古代常用“玄亭”、“玄堂”代表母亲，所以人们...

• 银杏的效用

  银杏树是一种古老的活化石，在地球上生活了2亿5千年。它是目前生活在地球上的古老植物之一。地球上发生四次冰川后唯一幸存的树种是唯一已知的能抵...

• 银杏叶的功效

  银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种之一，是一种神奇的药用树。25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时，银杏已经是繁盛的植物之一...

• 说说灵芝孢子粉

  灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在生长和成熟过程中从褶皱中弹出的微小椭圆形生殖细胞。灵芝的每个孢子只有4-6微米，是一种双壁结构的活体，四周...

• 银杏的药用功效

  根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏...

• 黑芝麻-药膳

  根据中医理论，黑芝麻具有滋补肝肾、润五脏、益气生肌、填脑髓的作用。可用于治疗头晕目眩、头发早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏不...

• 常吃坚果（榛子、松仁、杏仁、核桃等）的好处

  坚果是植物的一种果实，一般用来指果皮坚硬的干果(水果)。根据植物学定义，坚果是指由坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不裂开(果实闭...

• 松子的功效

  松子，又称松子、海松子等。不仅是美味的食物，也是食疗的佳品。因此，它们被称为“长寿果”，受到历代内科医生和营养学家的高度赞扬，这与它们独特...

• 女人汗蒸有什么好处？汗蒸的好坏有哪些？

  出汗是一种休闲项目，是一种能量高热。它起源于朝鲜宫廷，历史悠久。深受人民喜爱，是韩国的一大特色。韩国桑拿温暖黄泥和各种矿物质，人坐着或躺着...

• 哪些人不适合献血？

  首先，适当的献血可以降低血液的粘度
  当血液粘度处于较高水平时，适当献血，尤其是适当捐献血液中的有形成分，可以有效...

• 蒸脸器的冷喷和热喷，分别有什么好处和坏处呢？

  大部分面蒸箱属于热喷式，冷喷式面蒸箱一般比较小，可以随身携带。它们是用来在你上班、旅游时临时补水的，也是常用的。大部分面蒸锅属于热喷式。累...

• 灵芝孢子粉的功效

  灵芝是一种高等腐生真菌，通过孢子繁殖，其菌体分为菌丝体和子实体。菌丝体呈白色丝状，位于营养基质下，一般不可见。子实体是灵芝的主要部分。可分...

• 玉米须保健作用

  夏天吃玉米的时候，大家都喜欢煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是一种浪费。在传统中医中，玉米须又称“龙须”，具有广泛的预防和保健用途。...

• 车前子概述

  车前又名车前、车前、哈蟆油、猪耳朵、腓尼基子。车前草是车前草或车前的干燥成熟种子。本品性甘寒，入肾、膀胱、肝、肺经，具有利尿止泻、清肝明目...

• 心血管病患者常见误区

  心血管疾病是一种很多人只患上常识性的疾病。其实这几年随着社会的发展，人们的工作压力，恋爱婚姻，住房压力等等。正在迫使人们踢他们的脚，心血管...

• 荞麦可防止老人三高 喝荞麦茶有什么禁忌？

  荞麦分为甜荞和苦荞。荞麦鞑靼(又名苦荞)产于中国荞麦之乡——内蒙古库伦旗和云贵川。富含芦丁(又名VP或Ludin)和烟酸(维生素PP)，是...

• 石榴全身都是宝

  发现石榴含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热解毒、平肝补血、活血止泻的功效，非常适合黄...

• 黑芝麻加核桃仁的有哪些作用？

  核桃仁又叫核桃，核桃，核桃仁，万岁。性质甜美温暖。具有补肾壮阳、强腰膝、温肺平喘、通便的功效。《开宝本草》说它“使人肥胖健康，滋润肌肉，乌...

• 白果食疗作用

  经常食用银杏有助于阴美抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使皮肤和面部红润，焕发青春，延年益寿。它是老少皆宜的保健食品，也是客人的特别美味。...

• 佛手的作用与功效及食用方法大全

  佛手柑也被称为九爪木、五指橙和佛手柑。它是芸香科的一种小型常青树。佛手主要产于福建、广东、四川、江浙一带，其中浙江金华的佛手被称为“果中之...

• 佛手的食疗方

  佛手柑又称指橙、佛手柑，是芸香科佛手柑的干果。冬季成熟，色泽金黄，香气浓郁，基部圆润，上部裂如手掌，手指状，屈伸不一，长短不均，酷似佛像之...

• 灵芝对常见病症有独特治疗和预防作用

  灵芝是中药，入五经(肾经、肝经、心经、脾经、肺经)。灵芝治疗的疾病涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌和运动系统，涵盖内伤、外伤、妇科、儿科...

• 中药地龙的药用价值

  蚯蚓虽然不是很漂亮，但也不能看。因为人很有价值，特别是作为中医，对很多疾病都有效，所以在中医中还是有一定地位的。
  ...

• 中药地龙的功效与作用

  蚯蚓这种真东西虽然没有它的名字那么响亮，但它的功效确实是与之相匹配的，所以它也是重要的中草药之一。你对蚯蚓的功效和作用了解多少？
  ...

• 佛手的营养价值有哪些？药用作用及如何选购

  佛手有什么营养价值？我们知道佛手柑不仅令人愉快，而且有特殊的药用效果。长期食用佛手可以增强人的抵抗力和免疫力。那么佛手有什么营养价值呢？有...

• 佛手简介

  佛手柑也被称为九爪木、五指橙和佛手柑。它是芸香科的一种小型常青树。佛手主要产于福建、广东、四川、江浙一带，其中浙江金华的佛手被称为“果中之...

• 佛手有哪些药用价值？佛手有哪些食疗方法？

  佛手瓜，又名猎鹰瓜、安南瓜、瑶里、手瓜、赫章瓜、万年瓜等。是葫芦科一种罕见的冬季蔬菜品种，原产于墨西哥和印度尼西亚群岛，19世纪初从日本传...

• 男人如何判断自己是否肾虚？

  现代人生活压力大，容易紧张。肾虚逐渐成为现代人尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易背痛、疲劳、易怒.这些症状就像一个恶性循环，威胁着我们的健...

• 肝功能检查的项目

  在中国，慢性肝炎人群主要感染乙肝和丙肝病毒。其中相当一部分慢性肝炎患者会进一步发展为不可逆的肝损伤，最终导致死亡。因此，建议所有慢性肝炎患...

• 男性也可练习瑜伽？需要注意什么？

  瑜伽因其灵活的特点而受到许多女性的喜爱。渐渐地，在大众眼中，瑜伽成了女性的专属运动。其实瑜伽本身是不分性别的。男人练瑜伽有很多好处。接下来...

• 男女肾虚的表现不同 教你如何养生应对肾虚

  作为中医概念，肾虚证分为多种，其中以肾阴虚和肾阳虚最为常见。肾虚的表现会因男女体质不同而有所不同。
  阳虚症状...

• 冷“三九”过后 三款居家膳食可“养肾防寒”

  　　冷“三九”过后 养生重在养肾
  冬季万物采集时，养生要顺应自然采集的趋势，采集阴精，使精气凝聚滋润五脏。冬...

• 水形人春季易口苦宜健脾益肾 不同体质人春季养生法

  　木形人：疏肝健脾 和调阴阳's的身体特征：面色苍白，头小，脸长，肩膀宽阔，背部挺直，身体虚弱，手脚灵活。
  ...

• 简单快捷的312经络养生法

  “3”是指每天按摩合谷、内关、足三里；“1”是锻炼腹部九经腹式呼吸一次；
  “2”是指从锻炼两条腿到全身经络做深蹲运动。

• 穴位养生调理身体 合谷、神门穴帮助安神 治失眠

  一、头痛：百会穴能解头痛室外的高温和高温让人头晕。一旦进入室内低温空调房间，原本膨胀的血管和肌肉瞬间收缩，让人感到头痛。...

• 拔罐可“冬病夏治” 须留意夏季拔罐的多种效应

  在我国，人们长期使用拔罐止痛，拔罐在医院的针灸科是不可或缺的。拔罐，简称拔罐，是中医外治法的一个范畴。拔罐的部位是人体的体表，属于经络的皮...

• 胸闷不适可闻艾草 橘络泡水对老年人有效

  胸闷不适？多闻青草，预防心脏病
  薰衣草的香味具有提神、清心、止痛、助眠、缓解压力的作用。而且近几年的医学研究也发现薰衣草香味可...

• 中医公布身体6个“救命”穴位 高血压按摩桥弓穴

  穴位按摩对每个人来说都不陌生，但很少有人能在生活中正确运用。来告诉你身体上哪些穴位重要，紧急情况下怎么按摩。
  气喘揉膻中

• 春季中医养生好推荐 运动饮食来调养

  春天是万物复苏繁盛的美好季节，但也是气温多变、细菌繁殖的季节。春季养生一定要掌握当季的特点，才能有一个健康顺滑的春天。那么，春天如何养生呢...

• 牢记身体五大救急穴 颈部僵硬按肩井

  对于今天的人来说，生活质量提高了，也逐渐开始注重健康。有些人平时很注重养生，尽量改善一些不良的日常习惯。虽然这些都是小事，但对身体的作用很...

• 中医灸法五大养生奇效 揉对穴位能抗衰老

  中医艾灸历史悠久，在养生和治病方面有很好的效果。下面简单介绍一下中医艾灸的功效和益处。
  1、改善体质

• 灵芝孢子粉的作用 其功效与食用方法介绍

  灵芝孢子粉具有扶正固本的功效，对人体有多种治疗作用。几乎所有与神经衰弱、血液循环障碍、生理功能衰退有关的疾病都有效。灵芝孢子粉虽然药效慢，...

• 3个手部动作帮你排毒补肾养肝 明目强心

  人在乎的不外乎健康，健康是一切的根本。只有当他们有了健康，他们才有时间和精力去完成他们想做的事情。但是现代人工作很忙，每天没有太多时间锻炼...

• 涌泉穴位位置图

  涌泉穴，位于脚前凹陷处的脚底点，是第二、三趾的趾线头与脚后跟连线的第一个三分之一。是全身俞穴的下部，肾经第一穴。我国现有的早期医学著作《黄...

• 白果的作用有哪些 润皮肤抗衰老

  银杏又名鸭脚、灵岩、佛芝橙、银杏、公孙树籽，是银杏的种仁。银杏坚果除了含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、...

• 丹参片的作用有哪些 治疗冠心病脑梗死

  丹参片有很多功能。丹参片是临床常用的中成药，由单一丹参提取物提取而成。丹参是中医常用药。以往对丹参作用的研究多集中于心脑血管疾病，其治疗冠...

• 合谷内关足三里 日按一遍健全身

  俗话说“每天按一次合谷穴的足三里就能变得健康”。为什么，每天按摩合谷、内关、足三里，能保持健康吗？中医认为，按摩这三个穴位，可以使全身气血...

• 神奇灵芝食疗方 轻身延年益五脏

  对于现代人来说，他们都注重保健，也知道一些关于滋补养生的草药。灵芝就是其中之一。灵芝，俗称灵芝，被认为是“好运”和“好运”的象征，具有智人...

• “不治之病”与“难治之人”

  你有没有讲过“不治之症”和“难治之人”的故事？
  观天防病
  《黄帝内经》书上说：“气不攻，则谓非常...

• 按内关治多病，求己不求医

  必须指出，按压内关穴的时间应控制在20 ~ 30分钟左右。按摩的强度要让患者能够忍受。用左手拇指尖按右内关穴，左手食指按在同侧并向外闭合(...

• 足三里穴为长寿穴 拔罐可延年益寿

  足三里位置
  大量古今实践证明，足三里是一个重要的穴位，可以防治多种疾病，强身健体。在古代，人们经常用艾灸使足三里冒泡、流水来预...

• 几个穴位拔罐的好处在哪里

  足三里经络理论已被大量现代科研机构所证实。足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动和内分泌功能有良性促进作用。在我国，有一种...

• 足三里拔罐会有哪些保健的功效

  2000年用这种方法定期放血，一般在体力充沛，体内毒素过多的时候使用。那你为什么要做拔火罐？一个114岁的Haragia回答说他们已经习惯...

• 足三里穴拔罐有什么保健作用

  出去。这种方法每年定期放血，一般在体力充沛，体内毒素过多时使用。拔火罐。那你为什么要这么做？一个114岁的Haragia回答说他们已经习惯...

• 足三里穴拔罐有哪些保健功效

  出去。这种方法每年定期放血，一般在体力充沛，体内毒素过多时使用。那你为什么要这么做？一个114岁的哈拉吉亚回答说，他们习惯这样拔火罐。他的...

• 夏季拔罐有什么好处？

  拔罐的治疗范围：气管炎、哮喘、咳嗽、高血压、胃痛、神经痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。所有因跌落造成的伤害。
  夏季拔罐有什么好处...

• 经期奶量减少该怎么办 记住这4条助你产后催母乳

  姗姗的宝宝四个月了，最近痛经。姗姗发现经期奶量减少，担心经期影响母乳。产后月经会影响母乳质量吗？月经期间怎么减少奶量？
  经期奶...

• 老人吃水果也有禁忌

  经常大便干燥的老年人可以多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等。但是少吃柿子，因为柿子含有大量的柿子胶，吃多了会加重便秘；
  贫血和低血压...

• 老年人秋季须慎吃水果

  肝炎患者：多吃橘子、鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和康复；
  贫血和低血压患者应吃梨和草莓；
  患有心脏...

• 老人白发染黑很危险

  另外，经常染发的老人也要定期去医院体检。
  中老年人不宜染发过于频繁，也不宜频繁更换染发剂，因为每种染发剂中添加的化学成分并不完...

• 深呼吸的作用之大

  吕一凡还指出，长期体育锻炼可以改善呼吸。比如游泳可以使人肺活量高达5000-7000ml；远远超过普通人3000-4000ml；长跑可以明...

• 舌头帮你健身又养颜

  “舌操”是一套很好的自我保健锻炼，可以帮助老年人缓解高血压、脑梗塞、哮喘、老花眼、耳鸣，预防老年痴呆症。既能减少口腔疾病的发生，又能延缓味...

• 适宜于秋天做的健身运动

  所谓冷水浴，就是用5-20之间的冷水洗澡，秋天的自然水温在这个范围内。冷水澡的保健效果非常明显。首先，它能增强神经的兴奋功能，洗澡后精神焕...

• 初秋要选择什么运动适宜

  必须说明的是，冷水浴并不适合所有人。有些人的皮肤对冷水很敏感。当他们遇到冷水时，他们会出现过敏症状，如皮疹和紫色斑点。体质如此特殊的人不能...

• 老人经常“捏脊”好处多

  揉背可以在老人睡觉前做，揉背也不难。即使是不学医的人，也可以通过多观察多实践来帮助老人治病。
  捏脊疗法每天一次(10分钟左右)...

• 中年过后 运动要防损伤

  第六，重视主观感受很重要。如果运动后精力充沛，胃口好，兴趣高，说明运动量合适；如果你在运动中感到疲劳，你应该停止过多的运动。
  ...

• 寒露将至 中医教你如何养生

  　　【寒露养生之居家】
  　　夜凉勿憋尿，卧室备“夜壶”
  南京中西医结合医院泌尿...

• 夏天重在防湿 9大秘方有效阻止湿气入体

  有句老话：“感冒好走，湿了走不了。湿而粘，如油进入表面。”湿冷叫寒湿，热叫湿热，风叫风湿，夏天叫暑湿。如果不祛湿除恶，多吃补品多吃药，就像...

• 春季为何疾病多

  1.自然因素：春季气温升高，适合各种病原微生物的繁殖。由于外源性过敏源增多，春季易发生过敏性疾病，如各种花粉、尘螨等，易引起过敏体质人群的...

• 成人哮喘四大误区干扰治疗

  正确评估哮喘病情和严重程度是哮喘治疗的关键环节，肺功能检查是诊断哮喘、评估哮喘严重程度和治疗效果的重要手段之一。值得注意的是，目前很多健康...

• 老年人哮喘用药注意

  鉴于老年人哮喘的特殊性，其治疗必须不同于儿童和青少年，更应重视个体差异，认真检查诱因，合理用药。老年人呼吸功能下降，呼吸常浅，吸入用药效果...

• 小小枕头竟有七罪状

  粉色和浅樱桃红是适合卧室休息的颜色；深黄色、橙色和棕色对卧室来说太浓，但浅黄色可以用于卧室；卧室要尽可能避免使用蓝色。对于男性青少年来说，...

• 养花也要注意 小心慢性中毒

  观赏花卉和树叶含有草酸和天门，可引起口腔、咽喉、食道和胃肠道肿瘤，甚至损伤声带，使人哑口无言。
  一品红全株有毒。一品红中的白奶...

• 养花不适 小心引起慢性中毒

  观赏花卉和树叶含有草酸和天门，可引起口腔、咽喉、食道和胃肠道肿瘤，甚至损伤声带，使人哑口无言。
  一品红全株有毒。一品红中的白奶...

• 养花也要注意，小心慢性中毒

  观赏花卉和树叶含有草酸和天门，可引起口腔、咽喉、食道和胃肠道肿瘤，甚至损伤声带，使人哑口无言。
  一品红全株有毒。一品红中的白奶...

• 为老年人备一份应急卡

  急救卡是一种救生卡，是在没有危险的情况下准备的。
  其他患者可以依法进行。卡片应该用白色硬纸制成，随身携带，放在一个易于携带的口...

• 中医认为睡觉应南北向

  (编辑：彭玉荣)
  颈椎病：睡觉时，将枕头放在脖子下面，不要让脖子下垂，不要突然剧烈翻身。最好用颈椎保健枕。
  腰痛：...

• 晚间室内放这11种花 危险！

  花含有一种毒素。轻度中毒者和重度休克者一旦误食，会严重危害人体健康。
  金花杜鹃
  花中含有一种有毒的碱，长期接触会加...

• 芦荟是个宝 好处多又多

  口服芦荟的量应该得到很好的控制。日用量10-15克左右，即宽3厘米的叶子长3-4厘米。弱者、老年人和儿童的数量应适当减少。孕妇、痛经妇女、...

• 海鲜的营养价值非常丰富能抗衰老

  保健功能：鱿鱼具有很好的滋补药用价值，特别是对产妇具有很强的滋补、健身、温经止带作用，可用于治疗女性干血、闭经、赤白带下等疾病。
  ...

• 怎样减肥有效？

  一个
  如何简单快速减肥？如何有效减肥？夏天快到了。你现在是不是靠掐自己囤积了很多脂肪？下面简单介绍几种海洋食品的减肥效果。适当...

• 女性常喝南瓜粥有美容作用一日三餐

  6.南瓜仙人掌汤：南瓜仙人掌各250克，盐和味精适量。南瓜洗净切丁，仙人掌去皮切丁，清水大火煮沸，加入仙人掌、南瓜熬汤，煮好后加盐、味精调...

• 带鱼补虚养血 三款养生食疗

  如今，随着生活质量的提高，人们的日常饮食越来越丰富。除了新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉也逐渐成为餐桌上的“常客”。我们知道吃鱼对我们的健康有很多好处，...

• 女性肾不好的七大表现

  男性朋友经常说肾功能不好。其实女性朋友也有肾虚。女性肾虚不仅大大折扣了自己的美貌，还会导致怕冷、腰酸等一些疾病。这些都是肾脏不好的症状，对...

• 8个妙招 排清体内毒素

  每个人在生活中都会有一些“垃圾”，而这些垃圾也可能是我们身体疾病的根源，所以我们需要及时消除，以保证我们的健康。想要解毒，不需要刻意去做什...

• 女人养生抗衰老 6个穴位要知道

  穴位按摩是中医的重要组成部分。是在中医理论指导下，以经络腧穴理论为基础，以按摩为主要治疗手段的一种防病治病的手段。穴位按摩可以刺激人体特定...

• 秋季养肺好时期 10款润肺食物

  秋天高干，人体内的各种火在剧烈燃烧。这是一个滋养肺部的好时机。多吃白色食物可以润肺，保持肺部和身体的湿润，达到滋养皮肤，强身健体的效果。边...

• 秋后饮食要增酸 养心又润肺

  秋天到了，很多人的脾胃功能还是比较弱的，马上补起来对身体不好。因此，秋季饮食应进行适当调整，以适应秋季的到来。秋季饮食如何选择？饮食上有哪...

• 8种高盐小食物别多吃 小心6大疾病

  虽然我们离不开盐，但很多时候食物含盐量很高。什么是高盐？高盐饮食是指每天用盐量在6克以上(约一个啤酒瓶盖，去掉软橡胶垫)的饮食，包括通过酱...

• 何时才算到了“婚点” 你们该结婚了吗？

  很多男女都有这种感觉。到了某个时间点，他们会有结婚的欲望。正如情感作家齐鲁在书中所说，“爱情不能让一个男人结婚。真的让一个男人因为自己的‘...

• 答患者问：胃镜检查真的无痛吗

  龙湾何老师：我是业务员。前几周开始出现胃泛酸、胃痛等一系列现象。这几天打算去医院检查。但是一想到胃镜引起的恶心，我又退缩了。胃镜真的无痛吗...

• 十种男人 小心肾虚找上门

  一个
  容易肾虚的人：1。经常抽烟喝酒的人；2.生活饮食不规律的人；3.工作忙，紧张的人；4.喝浓茶的人；5....

• 茶疗可助男性治愈心血管病

  一个
  心血管疾病是威胁人类健康的常见病，发病率居全国首位。近年来，随着医学的发展和科学技术的进步，心血管疾病的基础研究取得了很...

• 秋季男人注意疾病多发期

  秋高气爽，气候宜人。但记者从门诊了解到，近两周来就诊的男性患者数量呈上升趋势，且多为前列腺疾病和性功能障碍患者。同时，因为季节的关系，更多...

• 男人打嗝放屁可能是身体发出的求救信号

  这些源于耳朵、鼻子、喉咙、牙齿等器官的“噪音”最初可能是身体保护自己的反应，但当它们超过生理极限时，就成为疾病的表现形式。我们来看看经常听...

• 春季保养的六个秘诀

  春天风大，刚开始温暖寒冷，昼夜温差大，在春天养生中要掌握这些特点，顺应春天的清爽生发精神。关注多变的气候，从饮食、日常生活等方面进行调节。...

• 细数男人服用止痛药的危害

  　　小心止痛药让男性朋友变成痿君子
  我们都知道药物的三点毒性，但可能不知道这种毒性的影响。新的研究发现，长期...

• 男人睡不好到底啥原因造成

  男人进入老年，身体素质下降很多，伴随着很多疾病。失眠会使老年男性病情加重，增加患病几率。那么老年人睡眠质量差在哪里呢？1.入睡困难和维持睡...

• 老年期男性睡眠不好 会有哪些症状

  男人进入老年，身体素质下降很多，伴随着很多疾病。失眠会使老年男性病情加重，增加患病几率。那么老年人睡眠质量差在哪里呢？
  1.入...

• 失眠男如何正确服用安眠药

  你失眠了吗？失眠不仅仅是失眠。睡眠时间约占人一生的三分之一，超过三分之一的人抱怨睡眠不好。失眠会导致疲劳、注意力丧失、记忆力丧失和易怒。也...

• 男人健康睡觉的十个好建议

  节假日期间，很多人喜欢频繁的走亲访友，长时间上网，或者通宵打麻将，作息时间完全不规律。结果假期过后，他们想早点睡觉，却睡不着，上班也起不来...

• 三种食物不可常吃 会致癌

  你知道什么食物会致癌吗？你每天吃什么会致癌？我们来看看下面三种容易致癌的食物。
  三种食物进入癌症的“黑名单”
  1。...

• 肾虚的早期表现男人知多少

  你知道男性肾虚的早期表现吗？对于男性来说，肾脏的健康很重要，对身心有很大的影响，因为肾脏关系到男性的健康和性生活质量，但是慢慢的就会有很多...

• 10个坏习惯将加速你的衰老

  随着年龄的增长，衰老不可避免。但是，如果你能改掉生活中的一些坏习惯，你会显得更年轻。
  1.熬夜。美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学...

• 13种有毒日用品危害健康

  首先，漂白
  据专家解释，大部分漂白剂含有次氯酸钠，具有很强的腐蚀性，会释放刺激性有毒气体。过度暴露可能会对肺部和头发造成损害。...

• 解读身体7种声音 放屁是体内“气”太多

  这些源于耳朵、鼻子、喉咙、牙齿等器官的“噪音”最初可能是身体保护自己的反应，但当它们超过生理极限时，就成为疾病的表现形式。我们来看看经常听...

• 瑜伽被指时尚自残术 练习需谨慎

  前不久，《纽约时报》写了一篇专题文章，指出练习瑜伽的各种风险，包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜破裂，盲目练习瑜伽甚至可能导致...

• 步入中年的女性如何进行心理调适？

  幽默是把战争变成友谊的灵丹妙药。幽默可以放松紧张的精神，避免刺激和干扰，摆脱尴尬，消除身心痛苦，调节和维持心理健康。
  培养幽默...

• 老年人的心理与疾病

  当人们在生活中遇到不幸事件时，身心疾病的发病率相对增加。反过来，疾病本身对老年人的心理健康也有影响。如脑动脉硬化、重度高血压，轻则会削弱老...

• 老人疾病情绪有关

  虽然高血压、冠心病、肿瘤等疾病可发生在中青年，但这些疾病已成为老年人的常见病、多发病，是严重危害老年人健康的主要疾病。老年人情绪突然变化，...

• 老年人的心理变化与疾病

  当人们在生活中遇到不幸事件，如亲人丧亲或迁移到陌生的新环境时，身心疾病的发病率相对增加。疾病本身对老年人的心理健康有影响。如脑动脉硬化、重...

• 老人的健康与水紧密相关

  据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后...

• 老年人夏季洗澡注意事项

  因为老年人口腔不好，肠胃消化功能差，所以经常会有不同程度的消化不良。洗澡后全身血液充满表皮毛细血管，使腹腔内血液供应相对减少，往往加重消化...

• 人上了年纪常染发不好

  因此，老年人不应该染发。如果有特殊情况，他们一定要染。一年不要染两次以上。善用纯天然植物染发剂，去专业发廊染发，染发前做皮试，选择半性染料...

• 老年人的健康与水紧密相关

  游泳也是老年人“亲”水的最好方式之一。据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼...

• 老年人洗澡时勿用浴罩

  随着浴罩内温度的升高，患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人易发生中风、心肌梗塞；患有肺气肿、肺心病和哮喘的老年人会感到呼吸困难，难以支撑，...

• 老年人泡脚　加点中药保健康

  6.脚癣患者应单独使用沐浴工具。
  5.对药物过敏的人不适合。
  4.毕竟中药足浴通过皮肤吸收的药物有限，吸收速度慢，...

• 老人染发危险大　染前须做皮试

  高血压、心脏病、哮喘患者、准备生育的夫妇、孕妇、哺乳期妇女不建议染发。
  鉴于目前大部分染发剂都含有化学成分的现状，专家建议你尽...

• 老年人长期染发易诱发癌症！

  因此，老年人不应该染发。如果有特殊情况，他们一定要染。一年不要染两次以上。另外，过敏体质、高血压、心脏病、哮喘的人不建议染发。
  ...

• 老年人染发危险　年轻人同样不宜染发

  许多老人非常热衷于染发，以使他们的白发变黑。许多国家的研究表明，经常染发的人乳腺癌、皮肤癌、白血病和膀胱癌的发病率会增加。尤其是中老年人，...

• 老年人经常“捏脊”好处多

  捏脊疗法每天一次(10分钟左右)，每7次为一个疗程。第二次前休息3~7天。如果老人背部有皮肤破裂、炎症或发红，可以暂停两天。对于头晕、高血...

• 老人的健康和水紧密相关

  据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后...

• 惊 白发染黑相当危险

  中老年人不宜染发过于频繁，也不宜频繁更换染发剂，因为每种染发剂中添加的化学成分并不完全相同。如果频繁更换，会接触到多种化学成分，增加致病致...

• 老年人 白发染黑危险大

  鉴于目前大部分染发剂都含有化学成分的现状，专家建议你尽量去专业的发廊染发；理发店要给新客户做皮试；选择半性染料；年轻人尽量选择局部染色突出...

• 老年人健康离不开水源

  唐主任说，老年人要想游泳，必须有良好的身体素质。如果没有这个条件，老年人最好进行一些温和温和的锻炼。
  游泳也是老年人“亲”水的...

• 老人染发对健康危害大

  鉴于目前大部分染发剂都含有化学成分的现状，专家建议你尽量去专业的发廊染发；理发店要给新客户做皮试；选择半性染料；年轻人尽量选择局部染色突出...

• 老年人哮喘用药三个要点

  鉴于老年人哮喘的特殊性，其治疗必须不同于儿童和青少年，更应重视个体差异，认真检查诱因，合理用药。老年人呼吸功能下降，呼吸常浅，吸入用药效果...

• 老年哮喘用药

  吸入异丙托溴铵(每次20 ~ 40 g，6小时1次)可用于部分老年哮喘患者，如果吸入激动剂效果不明显，或并发慢性阻塞性肺疾病。虽然作用比...

• 解读老人用药的特点和禁忌

  改变后，早上血压控制不理想，晚上血压降得太低，达不到很好的治疗效果。最好的治疗方法是整体保持血压在健康水平。
  解读老人用药的特...

• 择时吃药，药物才会发威

  当怀疑有药物不良反应时，应停药一段时间。老年人用药时应密切观察。一旦出现新的症状，包括身体、认知或情绪症状，应考虑药物不良反应或疾病进展。...

• 老年人用药遵循的原则

  特别是翟在金强调，老年人用药期间要注意密切观察。一旦出现任何新的症状，包括身体、认知或情绪症状，应考虑ADR或疾病进展，因为这两种情况的处...

• 老人用药的五个原则是什么

  当怀疑有药物不良反应时，应停药一段时间。老年人用药时应密切观察。一旦出现新的症状，包括身体、认知或情绪症状，应考虑药物不良反应或疾病进展。...

• 老年人哮喘用药三大要点

  鉴于老年人哮喘的特殊性，其治疗必须不同于儿童和青少年，更应重视个体差异，认真检查诱因，合理用药。老年人呼吸功能下降，呼吸常浅，吸入用药效果...

• 关爱老年人哮喘用药三大要点

  鉴于老年人哮喘的特殊性，其治疗必须不同于儿童和青少年，更应重视个体差异，认真检查诱因，合理用药。老年人呼吸功能下降，呼吸常浅，吸入用药效果...

• 老人用药特点的临床观察体会

  4.老年人用药注意事项。老年人的用药应根据生理变化和疾病特点，掌握用药的一般规律，不使用或滥用药物，根据具体情况进行治疗。例如，药物在体内...

• 老人用药的五个原则

  当怀疑有药物不良反应时，应停药一段时间。老年人用药时应密切观察。一旦出现新的症状，包括身体、认知或情绪症状，应考虑药物不良反应或疾病进展。...

• 老年哮喘用药大百科

  老年哮喘患者应得到亲属的关心和照顾，特别是注意用药的有效性，提醒他们按时服用适当的药物，帮助他们正确使用各种吸药装置，并更加注意观察病情的...

• 高血压病人用药有三忌

  高血压患者经常需要服用抗高血压药物。有些病人不仅白天服用，晚上睡觉前也服用。其实睡前吃降压药要慎重。生理学知识告诉我们，人入睡后，肌肉、神...

• 老年人的情绪治疗法

  在西方国家，老年人虽然不愁吃穿，却被孤独感席卷。这些国家的伦理观念与东方国家截然不同。孩子自立以后就和父母分开了，剩下的时间基本都是一个人...

• 捏脊疗法助老年病康复

  捏脊疗法每天一次(10分钟左右)，每七次为一个疗程。第二次前休息3~7天。如果老人背部有皮肤破裂、炎症或发红，可以暂停两天。对于头晕、高血...

• 让高血压老人安稳过冬

  合理饮食，远离三种食物。民间有句话叫“冬补，春打虎”。高血压患者冬季也要适当补充，但要注意饮食的一般原则：低脂、低盐、低胆固醇、高钾、高钙...

• 典型病例：心血管发病前兆

  专家提醒，高血压、冠心病等心脑血管疾病患者除了遵医嘱按时服药外，还要注意以下几个方面：保暖防寒，戴帽子，穿棉鞋；平时适当运动，但早上不要运...

• 几种常见疾病的理疗举例

  5.按摩、医疗运动和户外活动，结合理疗，对改善神经和肌肉的血液循环营养，改善呼吸、循环和消化系统的功能有很好的影响；还能促进肌肉运动功能，...

• 体内湿气重的三大治疗方法

  身体湿气重怎么办？如何去除体内的重湿气？有句老话：“感冒好走，湿了走不了。湿而粘，如油进入表面。”湿冷叫寒湿，热叫湿热，风叫风湿，夏天叫暑...

• 六种病要防“影子病”

  代谢综合征有腹部脂肪堆积、高血脂、低“好胆固醇”、高血压、糖耐量异常五大症状，其中三种被诊断为代谢综合征。研究发现，该病可引起肾结石，出现...

• 孕妇吧：孕妇出门怎么办

  孕妇吧：孕妇出门怎么办———随身携带怀孕记录中途停靠不要下车
  如果孕妇决定去很远的地方，请去拜访你的妇产科医...

• 怎样才能怀孕？预防遗传病的措施

  怎样才能怀孕？想要怀孕，就要从预防遗传病入手。我相信每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝将来健康，所以你应该采取措施在怀孕前预测...

• 家有准妈妈 怎样养植物？

  孕妇适合吃什么植物？在家养植物不仅可以净化空气，还能让人身心愉悦。但是这里要提醒大家，如果家里有孕妇，要特别注意哪些植物可以养，哪些植物不...

• 想优生优育 备孕期先排查各种遗传病

  怀孕前，要了解不允许生育的父母家庭中存在哪些遗传病，防止遗传给婴儿，这是优生优育不可缺少的一部分。那么，什么病是遗传的呢？这些疾病是如何遗...

• 导致早产的常见原因有哪些 如何避免孕妇早产

  早产是指妊娠28至37周之间的分娩。胎儿器官各方面都不成熟，极其危险。因此，为了避免早产，孕妇应特别注意早产的原因，积极预防和避免。早产的...

• 哪些原因容易导致早产 孕妇该如何避免和预防早产

  据外媒2日报道，英国一名29岁孕妇日前与丈夫一起观看了一场喜剧明星表演。她突然觉得下半身湿热，以为自己在笑尿失禁。后来她震惊的发现羊水破了...

• 蜂蜜的10种养生食疗法

  L-2个鸡蛋和l-2勺蜂蜜。煎蛋，趁热加蜂蜜，立即食用2-3个月。适用于支气管哮喘儿童。
  蘸蜂蜜的煎蛋
  蜂蜜适量，...

• 健身饮食减脂

  对于健美运动员来说，唯一的办法就是选择无脂肪的蛋白质，如蛋清、鱼和高蛋白粉。6-7天之后，在饮食中加入一点脂肪。简单的办法就是用不含脂蛋白...

• 猪笼草是什么样的？猪笼草有哪些作用功效

  猪笼草，中医名。它是猪笼草的茎和叶。)德鲁斯，猪笼草科植物。分布在广东、海南、广西等地。具有润肺止咳、清热利湿、解毒消肿的功效。用于肺燥、...

• 茵陈的药用附方

  茵陈味苦辛，性微寒。属于脾胃肝胆经。清湿退黄。用于黄疸、少尿、湿疮、瘙痒；传染性黄疸性肝炎。那么茵陈的药用方剂有哪些呢？
  治<...

• 白桦茸的功效与作用

  说到查加，每个人都应该是陌生人。查加是一种生长在白桦树上的东西，而查加主要是一种真菌，主要生长在中国黑龙江省。恰加具有很高的药用和营养价值...

• 地骨皮的临床应用

  地骨皮是我们生活中常见的中药，应用范围很广，但很多人对这种草药了解不多。下面我们来了解一下地骨皮的临床应用。
  1、治疗高血压病...

• 红枣枸杞菊花茶的作用与禁忌

  大枣、枸杞、菊花是人们喜欢泡着喝的三样东西。这是因为它们本身的功效，有滋养清火的作用，非常适合现在城市里的劳动人民。
  红枣枸杞...

• 女性该如何预防尿路感染？

  　女性该如何预防尿路感染？
  成年女性容易感染什么？不是感冒，也不是妇科病，是——尿路感染！
  尿路...

• 诺迪康胶囊有什么副作用

  诺迪康胶囊是一种纯中药制剂。它的主要药材是红景天，具有活血益气、通脉止痛的功效。主要用于治疗心绞痛、心悸、气短、胸闷、乏力等症状。虽然这种...

• 什么是突发性耳聋？

  突发性耳聋是耳鼻咽喉科的常见病，来势凶猛，可在瞬间、数小时或数天内发生听力损失。通常表现为突发性耳聋耳鸣，可逐渐加重数天才停止。进展的程度...

• 六味地黄丸针对中老年人健康

  六味地黄丸由熟地、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。出自宋代名医钱乙《小儿药证直诀》。主要滋养肾阴。
  有的人长期服...

• 体控电疗有什么作用

  虽然我们用电疗治疗疾病后可以看到明显的效果，但是我们身体中疼痛的部分似乎已经变得不痛了，我们错误地认为我们的疾病已经被电疗治愈了。这样想是...

• 菊花茶的冲泡方法有哪些

  茶道是中国的传统文化，中国有很多种茶，其中菊花茶是我们熟悉的一种茶。喝菊花茶对我们的健康有很多好处，尤其是对经常使用电脑的上班族。据研究，...

• 高血压患者如何服用野菊花来降血压

  菊花茶具有良好的降压作用，可作为高血压的辅助治疗。那么高血压患者如何喝菊花茶降低血压呢？
  1、菊楂茶

• 野菊花的作用有哪些

  野菊花，菊科多年生草本植物，也是它的药用部位，最好是黄色，无梗，完整，味苦，花不全。就同一品种的药材而言，野生植物的性质和味道通常比种植或...

• 野菊花的药用附方　

  野菊花是菊科多年生草本植物，有类似菊花的头状花序，在山坡草地、田野和路旁是野生的。野菊花性微寒，能散风热，消肿解毒。那么野菊花有哪些药用副...

• 桑叶的食用方法有哪些

  桑叶是生活中常见的中草药。桑叶进入体内后具有很好的保健作用，主要分为疏风清热、清肝明目、清肺润燥三种，适用于部分风热感冒患者和头晕患者。桑...

• 男性健康的标准

  每年的10月28日是世卫组织确立的“男性健康日”。除了每年3月8日的妇女节，这个特殊的男性节日的目的是要求各国加强对男性健康的宣传，同时呼...

• 中医推拿到底能治什么病

  推拿是以祖国中医理论为基础，以阴阳五行、脏腑经络等理论为基础的方法。运用各种手法刺激穴位，使经络畅通，血液流动，从而达到调整脏腑功能，治病...

• 杞菊地黄丸适合什么人用

  杞菊地黄丸是补肾的常用药。既能补肾壮阳，又能润肾。对肾功能有很多好处。今天我们就来看看七绝地黄丸适合谁。
  杞菊地黄丸

• 金鸡虎补丸可以生发吗？

  脱发的原因很多，如脂溢性脱发、血虚型脱发、血热型脱发、肾虚型脱发、遗传因素型脱发等，首选对症治疗。另外要注意营养和调理。头发的主要成分是胶...

• 中药三七的禁忌

  三七具有止血和促进血液循环的作用，但这两种矛盾的作用统一在三七上。你明白吗？由此可见，三七是一种从古至今疗效都很好的中药，作用靶点多，作用...

• 预防心律失常的办法

  心律失常有时很难完全预防，但可以采取适当的措施降低发病率。
  一旦诊断出预防性诱发因素，患者往往会高度紧张、焦虑、抑郁，严重关注...

• 教你走出健康步

  很多权威研究发现，每天快走可以有效对抗糖尿病，减少中风，预防老年痴呆症。英国拉夫堡大学的研究也发现，每天快走可以提高免疫力，感冒几率降低3...

• 蒲公英能治肾病吗

  蒲公英是一种常用的中草药，被认为药食同源，在治疗包括肾脏疾病在内的多种疾病方面疗效显著。蒲公英真的能治肾病吗？有哪些作用和作用？
  ...

• 尿毒症的病因

  自古以来，尿毒症对每个人的健康都是有害的。在古代，由于医疗水平的限制，人们很难治疗这种疾病。如今，随着科学技术的不断进步，疾病的治疗变得非...

• 男人不规范的饮食方式

  一顿饭只吃八成，睡前不吃，时刻注意自己的体重。“牛奶要低脂”“饭后一定要站半小时”“零食也算卡路里”.女人的饮食戒律对男人太过讲究。男人总...

• 老人易患疾病的预防方法

  主动预防远胜于被动治疗。为了保持健康的身体和延缓生理衰老的过程，老年人应坚持以预防为主的原则：
  日常生活要规律，注意卫生：老年...

• 补中益气丸能治失眠吗

  补中益气丸可以治疗失眠，失眠是由于脾胃虚弱，导致心悸气短，心神不安，最终失眠。这类患者的共同特点是身体特别虚弱，这种情况多见于长期患重疾的...

• 补中益气丸适合人群

  脾虚是中国人的常见病症，甚至是疾病和衰老的基础。对于女性来说，脾虚如果长时间不改善，可能会比同龄人年长。
  那么，怎么知道自己有...

• 高血压引起肾脏损害的原因

  高血压会引起肾脏损害，也就是我们通常所说的高血压肾病。这种疾病主要有两种临床类型，即良性肾动脉硬化和恶性肾动脉硬化。良性肾小动脉硬化是长期...

• 鼻头发红是什么征兆

  平时我们总会看到很多人的鼻子是红色的。可能你觉得他感冒后总是擤鼻涕，脸红。在这里，边肖提醒大家红鼻子有很多原因。我们来看看。
  ...

• 玻尿酸丰耳垂效果虽好，但仍需注意这些

  随着很多人对耳垂的关注，越来越多的女性希望选择富有的耳垂。他们认为只有打造精致的耳垂，才能让耳垂看起来更有福气，更适合自己的脸型。以下内容...

• 连花清瘟胶囊是治疗什么病的

  莲花清瘟胶囊是一种专门用于治疗风热疾病的药物。这种药是中成药，所以副作用会相对小一些。对咳嗽、头痛、脑热、肌肉酸痛等症状有很好的治疗效果，...

• 干呕是什么原因引起的

  一直干呕的原因有很多，首先是女性是否怀孕，其次一些相关的疾病也会引起干呕，如肝炎、胆囊炎、胰腺炎、脑炎、高血压等疾病。如果排除这些疾病，引...

• 白领在生活中应多喝这些茶

  白领是一个特殊的群体。一般来说，白领不需要体力劳动。他们总是坐在网上的办公室里，几乎没有锻炼的机会。亚健康无处不在。日常生活中可以用一杯茶...

• 脾胃为后天之本，气血生化之源，顾护脾胃很重要

  老人们常说“人活一口气”。中医认为，这个“气”来自于——脾胃。
  有经验的老中医都知道，一个人能否长寿，主要看脾胃。脾胃好，又有...

• 养生十六宜保健功

  《养生十六宜》在中国明代流传，如明初冷谦(生卒年不详，字齐静)写的《修龄要指》，李中子(1588 ~ 1655字秀才)写的《颐生微论》。这...

• 常按人体五大“保健区”，促代谢、扶正气

  人体有五个保健区，分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。秋冬这五个部位的良好保健可以促进新陈代谢，帮助正气，从而达到强身健体、祛病延年...

• 管理尿蛋白的9大误区，避开它们才能有效预防尿毒症！

  #你应该知道尿蛋白！25 #关于尿蛋白的那些事19
  蛋白尿是肾病患者的主要异常表现。管理好它是今后预防尿毒症的有效手段之一。 ...

• 中国人的健康50条，你做到了吗？

  注意健康饮食
  1 .人均每日食盐摄入量不高于5g。
  2.成人每日食用油摄入量不高于25 ~ 30g。
  ...

• 冬至后“数九寒天”如何养生？

  冬至食物补充剂
  “秋冬养阴”“滋肾防寒”“忧平阳”
  先补肾
  感冒应该是肾。肾是人类生命的原动力，是人体...

• 维护肾脏健康的小妙招

  肾脏是人体的重要器官，
  负责清除体内的代谢废物，
  毒素和水分过多。
  所以，
  生活中有哪些行...

• 维护肾脏健康的小妙招

  肾脏是人体的重要器官，
  负责清除体内的代谢废物，
  毒素和水分过多。
  所以，
  生活中有哪些行...

• 用药牢记五法

  药物治疗可以减轻痛苦，给人类带来快乐，但也会对很多人造成药物伤害、后遗症甚至死亡。中国每年约有250万人因吸毒或药物不良反应住院，其中多达...

• 朋友，您了解鼻炎吗?

  朋友，你了解鼻炎吗？你知道鼻炎的危害吗？
  鼻炎可分为两类：一类是鼻腔常见炎症，另一类是变异型鼻炎，俗称过敏性鼻炎。鼻炎'急性鼻...

• 容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？

  　　容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？
  中医需要辨证施护，不同体质，不同养生方法。龙灸...

• 步步惊心，一例低钾血症患者的确诊

  　步步惊心，一例血症" 低钾血症患者的确诊　　引 言
  刘女士，37岁，因全身疲劳到急诊就医...

• 风寒，风热感冒如何预防 山西省中医院

  风寒，风热感冒如何预防
  　　1、HEALTH
  秋天如期而至，秋天感冒患者越来越...

• 风寒，风热感冒如何预防 山西省中医院

  风寒，风热感冒如何预防
  　　1、HEALTH
  秋天如期而至，秋天感冒患者越来越...

• 走好这四步 避免药物“内战”

  避免毒品“内战”
  生病时吃药已经成为常识，但是随着很多慢性病发病率的增加，同时服用多种药物的情况非常普遍。我们难免会有这样的疑...

• 夏季养生之疾病篇

  在炎热的夏天，我们必须面对酷热的考验。多变的气候和湿热的空气为病菌的滋生和传播提供了温床；随着人类消费的增加，身体的抵抗力减弱，季节性疾病...

• 感冒了 喝碗粥

  冬天感冒多是风寒引起的。其实喝粥可以用来食疗，特殊成分的粥是用来防治感冒的。
  风寒感冒的特点是发热、畏寒、无汗等症状。对于老年...

• 不就是个感冒咳嗽么？ 怎么后却变成恶性肿瘤啦！

  不就是个感冒咳嗽么？ 怎么后却变成恶性肿瘤啦！
  有个大叔，咳嗽咳痰不断，全身伴随着骨痛不适。常规治疗不好。后...

• 脾胃好不好，主要看四处！教你几招，拔出湿气、甩掉大肚子

  老人们常说“人活一口气”。从中医角度看，这个“气”来自于——脾胃。
  有经验的老中医都知道，一个人能否长寿，主要看脾胃。脾胃好，...

• 秋冬进补参当道，怎么吃好？

  秋冬季节，滋补人参盛行，滋补人参受到大家的喜爱：西洋参、人参、太子参、党参。都是人参，但是口感和功效差别很大。免费吃饭很伤人！适合自己的才...

• 高血压用药的十大误区！

  原发性高血压的治疗一般需要终身服药，因此对患者进行健康教育，提高其治疗依从性非常重要。我们的医生很好地掌握了以下知识，但我们可以将这些知识...

• 认识肾癌2：有哪些症状

  因为肾癌的病灶体积在开始时比较小，可能不到半厘米，不会压迫周围。因此，既不会疼痛，也不会影响肾脏的排尿功能。因此，约80%的患者在早期可以...

• 肾病综合征患儿护理常识--饮食管理

  人们常说，疾病的康复需要“三分治、七分养”，尤其是肾脏疾病。所以，父母照顾好孩子，让孩子吃好，休息好，是非常重要的。
  食品管理...

• IgA肾病常见问题解答（下篇6-10）

  6.如何治疗肾病" IgA肾病？
  目前治疗方案主要根据IgA肾病患儿的临床表现和肾脏病理制定。一是控制目前的...

• 一梨润三秋，这样吃梨，整个秋天不咳不喘！

  秋季市场上有许多水果，如果我们谈论养生的价值，秋骊是最重要的。梨被古人推崇为“百果”。在营养专家眼里还是“天然矿泉水”，特别适合秋季饮用。...

• 孩子打呼噜，真的可以不用管吗？

  我是一个爱八卦的人。经常听到很多朋友骄傲地说：“我家孩子睡觉总是打呼噜，每天晚上都睡得很香。睡眠质量这么好！”
  但是，孩子睡觉...

• 三伏天，中医养生正当时

  俗话说“冬补旺，夏针忙”。阳气充足时，借助这种外力，将阳性药物施于人体相应的穴位。此时人体毛孔打开，有利于药物的渗透吸收，从而排出人体内的...

• 人参、黄芪和党参补气哪家强？

  四十岁以上的人，就像从夏到秋，气血阴阳都趋于内敛，所以很容易出现肝肾阴虚的问题。这是因为身体的衰老会带来人体机能的衰退，也会导致精血的衰退...

• 药补不如食补！19种天然“补药”降压、抗衰老、助睡眠

  有些食物具有保健功能。如果你生病了，你应该考虑吃药片来稳住脚。日常饮食最好吃以下食物。
  1、天然补肾药—山药...

• 遇到倒春寒，该这样养生

  春分，刚开始是冷暖，气温波动。如果过早穿春装，遇到寒冷天气，身体会有各种不适。会给你的身体带来什么影响，应该如何应对？育新老年医院副院长王...

• 老年人为何容易患尿路感染？

  为何老年人容易患尿路感染？
  据统计，老年人泌尿系统感染的风险明显高于年轻人，主要原因包括：
  老年...

• 何时该补钙？教你自辨缺钙症状

  钙是人体不可缺少的营养素之一。它参与人体的整个生命过程，从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经和大脑思维活动，到人体的生长发育、消除疲劳、健...

• 藿香正气水你用对了吗？

  炎热的夏天，藿香正气水是人们家中必不可少的“良药”。每当出现感冒、中暑、呕吐、腹泻、头晕、头痛、发热等症状时。夏天，你会喝藿香正气水来缓解...

• “秋燥”来袭，怎么办？

  “秋燥”来袭，怎么办？
  “千年秋分夜，寒夜复夜”，千年之后，秋风萧瑟。当温度下降时，空气中的水分被吹干。中医把这种气...

• 经常感冒、没精神、无精打采......可能是你的肾在作怪！

  经常感冒、没精神、无精打采......可能是你的肾在作怪！中医认为肾是五脏之首，但是随着生活条件的改善和工作压力的增加，人有时候...

• 养生茶，喝错也伤身

  中药保健茶因其方便易制，深受各年龄段健康爱好者的喜爱。而这些用中药冲泡的保健茶，却有着中药的功效和偏心。所以喝之前一定要区分。如果你喝错了...

• 《红楼梦》中林妹妹服用的逍遥散只能女人吃吗？

  《红楼梦》第八十三回《贾在省府患病，致薛宝钗吞声》中有所提及：王医生诊脉后说：“六脉皆和弦，乃平日郁结所致”。“这个病经常值得头晕，减少饮...

• “秋燥”来袭，怎么办？

  “秋燥”来袭，怎么办？
  “千年秋分夜，寒夜复夜”，千年之后，秋风萧瑟。当温度降低时，空气中的水分也被吹干。中医把这种...

• 夏季中药防暑

  随着夏至的到来，天气越来越热。注重养生的人可以选择一些中药浸泡服用，以缓解酷热带来的不适。
  薄荷：可治疗和预防夏季炎热引起的头...

• 不同人群如何温暖过冬

  冬季养生对人体有很好的效果。中医认为四时适阴阳可以维持生命活动，并总结了春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的理论。冬天是阴极其丰富，万物汇集的...

• 痛风，是吃出来的吗？

  什么是痛风？
  痛风一般指一组疾病(如关节炎、痛风石、痛风性肾病等。)引起的，由遗传和(或)后天原因引起的嘌呤...

• 男子被“牛皮癣”粘上20余年，该如何“甩掉”这磨人的烦恼？

  男子被“牛皮癣”粘上20余年，该如何“甩掉”这磨人的烦恼？附近
  小李得了牛皮癣
  周围的朋友得知后，都远离...

• 秋季养生为何重视养肺

  秋天是夏天和冬天之间的过渡季节。这时，夏天的热度退去，冬天的寒冷还没有到来。大自然呈现出令人不寒而栗、奄奄一息的景象。在养生五行中，秋对应...

• 突发性耳聋是怎么回事？

  突发性耳聋是怎么回事？耳朵是通往灵魂的道路，是连接外界和心灵的桥梁。因为耳朵，我们开始学会模仿大人说话，因为耳朵，我们懂得倾听，...

• 下肢动脉硬化闭塞症患者注意啦！

  下肢动脉硬化闭塞症患者注意啦！[概述]
  下肢动脉粥样硬化闭塞症(ASO)是动脉粥样硬化症的重要肢体表现，在外周血管动...

• 甲状旁腺功能亢进患者注意啥?

  甲状旁腺功能亢进患者注意啥？[概述]
  甲状旁腺功能亢进是指甲状旁腺过度分泌甲状旁腺激素(PTH)。甲状旁腺有其自身的...

• 甲状腺肿瘤患者需要注意什么？

  甲状腺肿瘤患者需要注意什么？[概述]
  甲状腺肿瘤是甲状腺的常见病，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。甲状腺癌是甲状腺常见的恶性...

• 心脏无小事儿

  说到冠心病，发生的时候很危险，严重的时候要去重症监护室(CCU)。但这样的“大”病，有时候源头，还得从生活中的“小”事做起。
  ...

• 秋季的疾病预防起来

  现在是秋天的开始。虽然夏天的热情有增无减，凉爽的秋天还在路上，但有些疾病应该在秋天开始后提前预防。预防什么，如何预防，听取河南省人民医院专...

• 冠心病年轻化 ​

  冠状动脉粥样硬化性心脏病。
  在大多数人的印象中，这是只有老年人才能得的病。然而最近，IT行业年仅26岁的小张，竟然得了冠心病。...

• 失眠有什么危害 哪些食物有助于促进睡眠

  睡眠对人很重要，睡眠质量直接影响人的身心健康，那么睡眠不好有什么危害呢？吃什么可以促进睡眠？我们一起来看看。
  究竟有什么危害？...

• 侧柏叶的功效与作用

  侧柏叶的功效和作用
  侧柏叶是侧柏的嫩枝叶。侧柏的叶子有很多分枝，小且长短不一，有鳞。颜色是红棕色。表面上，叶子是相对的，切面是...

• 优生优育五项是什么？优生优育五项知识有哪些？

  众所周知，怀孕期间，准妈妈需要做大量的检查来观察宝宝的发育情况，这样宝宝才能健康成长。父母都想要一个健康的宝宝，所以除了补充叶酸和牙齿护理...

• 心悸气短是怎么回事？

  众所周知，心悸气短一般发生在体弱者或老年人，尤其是冬季和夏季，这种症状更为明显。如果你是哮喘患者，你也可能会心悸气短。那么，导致心悸气短的...

• 蛋白尿是怎么回事？蛋白尿怎么治疗？

  有时候我们去医院检查，会有尿蛋白检测。许多人不明白尿液中的蛋白质是什么。为了更好地了解我们的身体，保证我们的健康，我们需要了解蛋白尿。今天...

• 肾移植后能活多久？肾移植后注意事项

  肾移植，即肾脏替代，是对晚期尿毒症的治疗。肾移植后会有排斥反应，但更多的人关心的是肾移植后能活多久。肾移植后并不意味着可以过正常的生活，生...

• 爱出汗是什么原因？爱出汗怎么办？

  在炎热的夏天，我们经常出汗。运动后出汗是正常的。有的人什么都不干就出汗，冬天经常出汗。恋爱中出汗的人，通常额头、鼻子、腋窝都会出汗，影响工...

• 熬夜会胖吗？熬夜的危害有哪些？

  随着工作学习压力越来越大，人们的作息时间越来越不规律，很多人有熬夜的习惯，会给身体带来很多伤害，影响第二天的生活。那么，对于想减肥的人来说...

• 枸杞能增强性功能吗？枸杞的作用有哪些？

  我想大家对枸杞并不陌生，枸杞经常用来煲汤、泡茶、煮粥。具有明目、滋补、提高免疫力的功效。中国有句话叫“念念不忘枸杞”，讲的是枸杞对性功能的...

• 苺茶的功效与作用，以及苺茶的正确喝法

  很多人不太了解草莓茶。他们不知道它有很多功能。它是一种多年生藤本植物，可用作药物和饮料。然而，很少有人知道它的功能和正确的饮用方法。接下来...

• 老年人失眠的治疗方法？老年人失眠的原因？

  有许多老年人患有失眠症，但长期失眠容易引起老年人的其他身心疾病。老年人失眠怎么办？老年人失眠有哪些治疗方法？下面，边肖将普及老年人失眠的治...

• 老年人腿疼吃什么好？老年人腿疼怎么办？

  随着年龄的增长，老年人腿疼的问题随之而来。复方通络消痛汤专家孔教授建议，老年人应注意饮食，防止腿痛。在日常生活中，以下食物可以有效降低血清...

• 老年人腿疼怎么回事？老年人腿疼应该怎么办？

  老人腿疼怎么样？人们说年轻人压力很大。其实老人也不例外。一般来说，一个家庭养一个孩子，父母双方都爱，导致孩子什么都不会。那父母就要为自己的...

• 葛根粉有什么功效？葛根粉怎么吃？

  葛根是一种营养价值很高的中药，但其用途非常特殊。边肖将向你展示葛根粉有什么作用，如何吃葛根粉及其营养价值。
  葛根...

• 活血化瘀的中药泡脚秘方？中药泡脚的好处是什么？

  药不仅可以用来做食物，还可以用来泡脚！泡脚对身体有好处。中药泡脚有什么好处？提高睡眠质量，用醋泡脚；用泡椒水泡脚，祛寒防流感。
  ...

• 白醋的营养价值有什么？白醋的美容方法是什么？

  白醋是醋的一种。除了3-5%的醋酸和水，它不含或几乎不含其他成分。用蒸馏酒发酵，或直接与食品级醋酸混合。无色，口感简单。用于烹饪，尤其是西...

• 感冒了吃什么好?预防感冒的方法

  感冒只是一个俗名，主要表现为头痛、发热、流鼻涕甚至咳嗽。例如，中医应该根据季节和疾病的情况分为风寒感冒和风热感冒。感冒了吃什么？预防感冒的...

• 血液粘稠怎么办？血液粘稠度高吃什么？

  血太浓怎么办？其实血液变得粘稠了，所以流速也会下降，血液里的垃圾毒素很容易堆积，要阻止血液变稠，看吃什么。下面我们来看看。
  ...

• 心脏病的症状有哪些？治疗心脏病的药

  心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统的疾病也称为心血管疾病，包括上述所有组织器官...

• 鹿胎膏的吃法有哪些？鹿胎膏的副作用

  鹿胎膏对女性很有好处。既能促进美容养颜，又能促进血液循环，促进生津。它对身体营养高。但是如果不知道怎么吃鹿胎膏，乱吃，效果不会很好。那么如...

• 归脾丸的新用途有哪些？归脾丸的副作用

  归脾丸是一种治疗心脾两虚、养心健脾补血、治疗失眠多梦、头晕目眩等症的方剂。不过可能有朋友会问：归脾丸有副作用吗？归脾丸有哪些副作用？边肖会...

• 吃什么食物可以清热解毒?清热解毒的中药

  吃什么食物可以清热解毒？冰糖银耳炖梨具有清热解毒、清肺开胃的功效。以下小系列告诉你有哪些清热解毒的方法。细心的人会发现，很多感冒药、退烧药...

• 好肾脏的金标准 肾脏不好吃什么？

  肾脏在人体内脏器官中起着不可替代的作用。自古有民间云：肾为先天。在日常生活中，男女双方都应该爱护自己的肾脏。如果肾功能不好或者有缺陷，日常...

• 支气管哮喘的诊断标准是什么？支气管哮喘的分类

  支气管哮喘是由于外部或内部过敏或非过敏原引起的神经和体液引起的气道可逆性痉挛，通常称为哮喘。哮喘是一种常见病，在工业化城市更为常见。

• 防过敏性紫癜复发 过敏性紫癜西医治疗方法

  近年来，过敏性紫癜的发病率明显增加。很多人在积极治疗孩子的同时，经常担心如何预防紫癜复发。过敏性紫癜复发的原因很多。注意以下四个方面可以大...

• 心律失常是什么意思？对待心律失常的常见误区

  很多人每天都喜欢运动，专家说剧烈运动会导致心律不齐。心律失常在许多老年人中很常见，但在年轻人中偶尔发生，因此我们不能忽视这种疾病。心律不齐...

• 什么是高分子埋线双眼皮？做高分子埋线双眼皮前后有哪些注意事项呢？

  现在很多人在双眼皮手术中选择使用聚合物包埋双眼皮进行双眼皮整形，那么这种方法有什么区别呢？效果好吗？让我们和整形医生一起看看。
  ...

• 尿蛋白是怎么回事?尿蛋白病因分析

  很多人在体检或肾脏检查时都有尿蛋白检查项目，经常会看到尿蛋白偏高的选项。尿道白高怎么了？其实尿道白高的原因有很多。所以对于患者来说，不要太...

• 什么是儿童紫癜性肾炎？过敏性紫癜肾炎是如何发生的？

  孩子免疫力比大人弱，抗病能力自然更差。尤其是在寒冷季节或感冒后，过敏性紫癜患儿更容易感冒。当感冒病毒侵入儿童体内时，很可能会与体内抗体形成...

• 藿香正气滴丸怎么吃?藿香正气滴丸的功效及适应症

  当我们在夏天中暑或感冒引起的头痛、咽喉痛时，我们都服用藿香正气滴丸，症状就会明显减轻。那么藿香正气滴丸怎么吃呢？它的作用是什么？服用藿香正...

• 体内湿邪太重怎么办？不妨吃点薏米红豆粥？

  中国有句古话：“感冒好走，潮湿难走。湿而粘，如油进入表面。”湿冷叫寒湿，热叫湿热，风叫风湿，夏天叫暑湿。如果不祛湿除恶，多吃补品多吃药，就...

• 艾草泡脚有哪些神奇功效

  古人云：“家有三年艾，大夫不必来。”可见艾草的作用非常重要。用艾草泡脚有很多好处。这里介绍一下艾草泡脚的神奇功效。
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• 指甲没有半月痕 怎么从月牙痕判断身体是否健康

  相信很多朋友都关注过这样一个现象，就是我们的指甲上会出现大小不一的月牙。我们每个人的指甲上都应该有一弯新月。在我们的生活中，我们经常听到人...

• 松花粉有哪些临床应用

  人类生病有两个原因。一种是细菌和病毒的感染，经常吃松花粉可以增进健康，靠自身免疫力抵抗和预防；二是身体所需的200多种营养素缺乏引起的疾病...

• 山楂的食疗有哪些？

  山楂具有重要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。山楂果是药用的。性质温和，味道甘甜。它入脾、胃、肝经，具有消食健胃...

• 女人怀孕前准备有哪些？准备怀孕前自测健康

  女性只有营养状况良好，才能为胎儿的生长发育提供温床。怀孕后不仅要维持自己的新陈代谢，消耗必要的营养，还要提供胎儿生长发育的需要，为产后哺乳...

• 生姜的60种治病方法，你知道几种？

  明代大药师李时珍特别欣赏姜的各种用途：“姜辣而不肉，祛邪，煮熟食，醋酱烂盐，蜜炒勾兑，皆不适宜。但蔬菜可以调和，但水果可以入药，好处多多。...

• 孕妇吃什么水果降火？孕妈妈适合吃的水果

  孕妇虽然有很多饮食禁忌，但有时候也会生气。生气的孕妇不适合吃药物，可以吃一些有利于降火的水果。孕妇生气，吃什么水果可以降火？孕妇除了吃柚子...

• 茶叶的医疗价值是什么？

  茶起源于中国，茶早就作为祭品使用了。浙江余姚罗天山遗址发现早期人工种植茶叶的遗迹，距今已有6000多年的历史。饮茶始于中国。叶子呈革质、长...

• 怎么用白醋美白？经常用白醋洗脸的4大美肤功效

  白醋不仅可以用来做饭，还可以用来美容。自从白醋的美容效果被证实后，白醋就成了大家追求的对象。有人建议经常用白醋洗脸就好。接下来，让边肖和你...

• 喝酒喝多了怎么办？喝酒喝多了的主要危害

  出去应酬的时候，朋友聚会喝酒是必须的。怎么才能不那么容易喝醉？喝多了怎么办？我必须记住，我不能空腹喝酒，这不仅会让我喝醉，还会伤害我的胃。...

• 固元膏的营养价值有哪些？

  固原膏，又称速溶阿胶，是食用阿胶的一种方便方法。阿胶之所以得名，是因为它起源于东阿，我国现有的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，...

• 榴莲的七大功效以及注意事项有哪些额？

  榴莲用途广泛，营养价值高，能促进血液循环，缓解经期疼痛，特别适合痛经的女性；还能改善腹部寒冷，促进体温上升，是寒冷体质者的理想补品。榴莲一...

• 小柴胡冲剂的作用 服用小柴胡冲剂的注意事项

  小柴胡颗粒(或小柴胡颗粒)是以小柴胡汤为基础的中成药，是国内流行的常备药。按照这个处方配制的中成药作为感冒药出售。虽然服用方便，味道也不错...

• 头晕的分类有哪些？引起头晕的原因是什么?

  头晕，很多人认为是小问题，风一吹就头疼头晕，蹲久了站起来就头晕。一般情况下，偶尔头晕或姿势改变引起的头晕不会造成太大问题，应该没问题。但如...

• 香菜的营养价值有哪些

  香菜，又叫香菜，盐香菜，香菜，天星。因为它的茎和叶有一种特殊的芳香味道，所以俗称香菜。芫荽是一种蔬菜，其茎和叶可作为菜肴的调味品。它的起源...

• 昏迷病人的治疗 昏迷病人的护理

  昏迷是一种严重的意识障碍，即连续意识完全丧失，高级神经活动高度抑制的状态，是脑衰竭的主要表现之一。今天我给你看。
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• 喉咙痛有哪些原因？喉咙痛吃什么水果？

  嗓子疼的让人吃不下饭，说话也不方便。咽痛可表现为喉咙痛(喉咙痛)、粗糙和刺痛，通常由轻度感染或局部刺激引起。下面的小系列会教你一些小技巧。...

• 野菊花的药用价值以及药性的功效有哪些？

  野菊花的功效在所有菊花中是突出的。它不仅可以作为中药，它的叶子和花瓣也可以作为人们饮食中的食物，如煮野菊花汤、炒菜等。野菊花也可以作为茶，...

• 野菊花泡水喝有何功效？野菊花能治什么病？

  野菊花是菊科多年生草本植物野菊花的头状花序。它的外形与菊花相似，只是叶薄，花小，雄蕊多。苦，辛，性微寒，属肺经、肝经。可清热解毒，治疗痈、...

• 什么是血栓性血小板减少性紫癜？血栓性血小板减少性紫癜临床表现有哪些？

  血小板减少性紫癜常发生于感冒后，故认为热毒是其共性之一。小儿脏腑娇嫩，阴阳幼稚。所以邪气、抗生素、退烧药的应用很容易伤正气。所以我们认为邪...

• 吃药可以喝茶吗？吃药的注意事项

  大家都喜欢喝茶。不喝茶可能会觉得不对劲，但自从吃药后，医生就专门告诉我们，吃药期间一定不要喝茶，一定要等到药停了。为什么？
  ...

• 补中益气丸的注意事项以及禁忌有哪些？

  补中益气丸。用于疲劳、乏力、内脏下垂。补中益气丸是一种中成药，由炙黄芪、党参、炙甘草、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮八味中草药制成。是...

• 补中益气丸的简介

  补中益气丸是内科的非处方药。是补中益气的常用药。已广泛应用于内、外、皮肤科、妇科、儿科、耳鼻喉科等数十种疾病。具有益气健脾、中气充足、消除...

• 布洛芬缓释胶囊的药物相互作用与禁忌有哪些？

  布洛芬缓释胶囊可缓解头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等轻中度疼痛。布洛芬是一种有效的环氧化酶抑制剂，具有解热、镇痛和抗炎作...

• 布洛芬缓释胶囊的不良反应与注意事项有哪些？

  布洛芬缓释胶囊适用于缓解轻度至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉疼痛、神经痛和痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。下面详...

• 六味地黄丸的新用途

  六味地黄丸是滋阴补肾的代表药物。其主要成分为熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓和牡丹皮。中药用于治疗肾阴不足、虚火炎症引起的头晕目眩、腰膝酸...

• 菊花的用途和注意事项

  相信很多人都听说过菊花做的枕头可以有效治疗失眠。没错，这是菊花的用途之一。菊花花瓣阴干，收于枕中，对高血压、头晕、失眠、红眼病有很好的疗效...

• 菊花的种类和食用方法

  菊花一直被人们喜爱。自古以来对美好生活的追求被描述为“采菊东篱下，悠然见南山”，梅、兰、竹、菊也被称为花中四君子。那么，这样美好的东西有哪...

• 肝掌的饮食保健有哪些？肝掌饮食的禁忌有哪些？

  可能很多朋友都没怎么注意自己的手心。双手掌心和指尖掌心两侧的大小鱼，呈现出粉红色的斑点和斑块，红如朱砂。按压后脸色发白，解除压迫后呈红色，...

• 吃大蒜的好处和坏处 大蒜有哪些食谱？

  大蒜是我们日常饮食中非常常见的食物，那么吃大蒜有什么好处和坏处呢？下面的小系列会带你去了解。
  吃大蒜的好处和作用...

• 柠檬水的功效与作用 孕妇喝柠檬水好吗？

  柠檬是世界上具有药用价值的水果之一。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钠低钾，对人体非常有益。维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间物质的产...

• 栀子花的营养价值有哪些？

  栀子花的吃法和功效之前已经介绍过了。既然吃栀子花一定有营养价值，老人就说栀子花有舒筋活血、强身健体、缓解疲劳的功效。栀子的根、叶、果实可入...

• 多囊肾的临床表现有哪些？多囊肾能活多久？

  很多人不幸患有多囊肾，害怕自己的生命即将走到尽头，心理上非常恐惧。多囊肾他们能活多久？那么这种病的病因是什么呢？以下小系列将帮助你了解多囊...

• 山楂的价值有哪些？

  在生活中，山楂用途广泛，如降血脂、降血压、强心、抗心律失常等。也是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药，对胸脾胀满、疝气、血瘀、闭经等有很好...

• 什么叫急性肾功能不全？急性肾功能不全的如何预防？

  文艺复兴的充分性是由多种原因造成的。肾小球受损严重，使机体在代谢废物的排泄、水电解质的调节、酸碱平衡等方面出现紊乱。那么我们该如何应对呢？...

• 失眠有哪些？顽固性失眠怎么办？

  对于大多数人来说，睡觉是一种享受，但如果你失眠了，那就是一种折磨。今天有一个小系列分享失眠的方方面面。
  失眠是一...

• 尺泽穴是好的补肾穴

  当今社会，人们对肾脏的重视，增高，养肾，不仅是对男性，对女性也是如此，那么我们该如何保护自己的肾脏呢？下面，边肖给大家介绍一种中医方法，—...

• 肝囊肿是怎么形成的？肝囊肿的危害有哪些呢？

  肝囊肿是生长在肝脏上的肿瘤。虽然症状不多，但很多患者并不放心。肝囊肿的发病率逐年上升。肝囊肿是怎么形成的？大部分患者比较重视。接下来跟大家...

• 神经性耳鸣吃什么药？治疗神经性耳鸣的偏方有哪些？

  耳鸣在日常生活中非常常见，多为外伤或先天原因所致。耳鸣会影响人的听力，导致人无法正常与人交谈。而且耳鸣的种类很多。以下小系列介绍神经性耳鸣...

• 蚊子咬人的原理是什么？蚊子咬了怎么消肿止痒？

  夏天来了，大家一般都穿凉的衣服，露胳膊露腿也是正常的，但是到了晚上，胳膊腿就难受了。看来可恶的蚊子大军是灭不干净的。平时点一盘蚊香就能睡个...

• 灸足三里的方法及作用？

  人们经常听说足三里是人体的大点。足三里艾灸有很多好处，但效果如何？具体怎么艾灸？不要以为“艾灸”一定是别人做的。其实直接艾灸也有保健的作用...

• 孕妇鼻炎怎么办？孕妇鼻炎对胎儿的影响有哪些？

  鼻炎不分组，即孕妇可能患有鼻炎，孕妇有可能患有鼻炎，尤其是怀孕后第三个月。一旦分娩后致病因素消除，鼻炎就会痊愈，不留后遗症。我们来看看孕妇...

• 阿胶补血颗粒的作用是什么？阿胶补血颗粒副作用有哪些?

  大家都知道阿胶补血颗粒是大补药。能补充气血，有效治疗气血不足、贫血、缺铁性贫血、月经失调等。适用于因周期性失血导致血虚的中青年女性。阿胶补...

• 睡觉出汗是什么原因？睡觉出汗如何做才好？

  睡眠时出汗，医学上称为“盗汗”。盗汗的人入睡后会异常出汗，但醒来后不会出汗。许多疾病会导致夜间容易出汗。主要原因是疾病刺激神经系统，引起一...

• 脾肾阳虚临床表现及症状有哪些？脾肾阳虚吃什么中成药？

  懂中医的人可能听过脾肾阳虚的说法，没听过也没关系。接下来边肖会给大家详细介绍脾肾阳虚的相关常识。想多了解脾肾阳虚，千万不要错过。那么，如何...

• 水田七药理作用是什么？水田七功效与作用有哪些？

  水田七是甘薯的块茎。可用于治疗感冒、发热、痰热咳嗽、百日咳、腹胀疼痛、腹泻、腹痛、消化不良。生长在沟渠、山脊和浅水湿地。分布于华南、湖南、...

• 野花生功效和作用是什么？野花生的现代应用

  野花是一种非常常见的中药，也是一种非常重要的药材，需要引起我们的重视。野花可以和其他药物一起使用。野花是一种药用价值很高的中药，既能祛风，...

• 倒扣草有哪些价值？倒扣草的功效与作用？

  螺丝扣草是什么？是草长反了吗？其实是因为它的穗状花序是顶生的，蒴果小，长圆形，被宿萼包裹，淡褐色，长约3 mm，生于花轴。草药的作用和功能...

• 枸杞菊花茶的冲泡方法有哪些？枸杞菊花茶有何功效与作用？

  枸杞菊花茶的酿造方法有哪些？枸杞和菊花的组合可以降低心火，消除干燥和热量。所以枸杞菊花茶是很多上班族的居家饮品。那么枸杞菊花茶怎么做呢？想...

• 扁豆的营养价值有哪些？怎么吃扁豆好？

  嫩扁豆味道香脆。新鲜小扁豆的营养价值也很高，可以帮助人们健脾消食。它有什么营养价值？怎么吃比较好？
  菜豆

• 肾俞穴的简介 肾俞穴的临床应用有哪些

  肾俞穴介绍肾俞穴这个与我们肾脏器官密切相关的重要穴位会给我们的肾脏带来什么好处和作用？这无疑是大家关心的问题。每一个穴位都有自己独特的优势...

• 曲池穴的名词解释 曲池穴的临床应用有哪些

  曲池穴名词解释关于曲池穴，这个神奇的穴位，很少有人知道它的“身份”，那么这个位于人体肘部的穴位有什么不可多得的功效和作用呢？这是大家都想知...

• 尺泽穴能治什么病？尺泽穴的临床应用？

  中医有许多穴位，每一个穴位都有其独特的功能。池泽穴也是，可以治疗感冒、咽喉痛、扁桃体炎等多种疾病。在这里，我们将详细介绍赤泽穴能治疗的疾病...

• 尺泽穴的简介？尺泽穴有那些作用？

  赤泽穴在哪里？许多人听到这个名词时感到困惑。其实在中医的腧穴中起着重要的作用。因为它可以治疗咳嗽、哮喘、咯血、胸部刺激、喉咙痛、肘关节和手...

• 刮痧后的注意事项是什么？出痧不是越多越好

  现在，许多人非常注意保持健康。喜欢中医的朋友应该听说过刮痧。甚至很多朋友都尝试过刮痧疗法，因为它不仅可以调理身体，缓解疲劳和压力，而且感觉...

• 婴幼儿的感冒药有哪些？四类药儿童慎用

  孩子感冒是孩子长大后常见的障碍。儿童感冒的特点是流鼻涕、流泪等。儿童感冒对儿童的生长发育影响很大。婴幼儿感冒，有些大人自己去药店买药。挠眉...

• 防暑降温小常识有哪些？防暑降温五不宜

  夏天是疾病频发的季节。炎热的天气让人感到疲倦和无精打采。天气炎热、多雨、闷热，是人们感到非常不舒服的时候。夏天的高温往往使人食之无味，睡眠...

• 东阿阿胶补血膏的作用和功效是什么？阿胶的食用方法有哪些？

  阿胶补血膏是治疗血虚的经典中成药，女性朋友补血是好事。阿胶一直被视为女性滋阴补血的圣药，为国人所熟知，疗效显著。那么，董灿阿胶主要治疗什么...

• 橘子皮的作用的是什么？橘皮的美味食谱有哪些？

  许多人吃橘子。他们喜欢吃里面的果肉，外面的橘皮丢了。真是浪费。其实橘皮本身就是一种好东西，一种中药，经常被人们当作调味品。药理上讲，具有理...

• 柠檬片的作用是什么？柠檬片泡水的副作用是什么？　

  柠檬富含维生素c，被美容界视为美白护肤品的重要成分。对于热衷于水果美容的女性来说，柠檬是不可或缺的美容主角。喝泡过水的柠檬，可以增进食欲，...

• 夏天煲什么汤好？煲汤技巧大搜罗

  由于夏天天气炎热，人们失去了大量的水分和食欲，所以喝汤成为了夏天一种合适的饮食方式。因为夏天比较热，所以要根据事物的性质，选择凉凉消暑祛湿...

• 藿香正气水的作用是什么？藿香正气水的16种新用途

  藿香正气水是预防中暑必不可少的家庭用药。夏天中暑感冒时，“藿香正气”对很多人来说。藿香正气水具有解表祛湿、理气和中的功效，主要用于外感风寒...

• 喝柠檬水好吗?喝柠檬水有什么好处？

  在各种水果中，柠檬是最受欢迎的水果之一。它不仅富含维生素C，还含有烟酸、柠檬酸、苹果酸等酸性物质，以及维持人体健康所必需的钙、铁、鳞片等营...

• 冬季养生小常识 冬季养生食物和养生粥推荐

  冬天是寒冷的季节，对人的抵抗力差。冬天的保健很重要。学习保健是少生病的关键。中医认为，冬季人体新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。冬天是一个适...

• 醋泡花生的作用是什么？解密醋泡花生的秘方

  醋是人们日常生活中经常使用的一种调味品。它有很高的营养价值，有多种食用方式。边肖喜欢吃醋饺子，或者吃面条等。加醋味道不一般。那么你知道醋的...

• 花旗参怎么吃？花旗参的服用禁忌和副作用是什么?

  冬补，人们不禁会想到各种人参制品，其中西洋参属于消费者。适合任何年龄的人常年享用，孕妇和感冒发烧者除外。西洋参虽然有很多功能，但如果服用不...

• 吃菠萝的好处是什么？菠萝的正确吃法有哪些？

  菠萝营养丰富，因为酸甜可口，适合不同年龄的人，所以很多人都喜欢吃菠萝。那么，菠萝有什么好处呢？但有利有弊。相信很多人都知道怎么吃菠萝，但是...

• 浅谈中医养生讲座 中医养生特色疗法是什么？

  随着现代社会的发展，许多人活得越来越长，并且非常注重生活质量，尤其是养生。许多人花时间听关于中医养生的讲座。那么，什么是养生呢？为什么要保...

• 枸杞的营养价值有哪些？枸杞的功效与作用是什么？

  说到枸杞，大家肯定都很熟悉。可能你是在用枸杞泡水喝吧。枸杞具有清肝明目的功效。很多电脑人或者用眼比较多的人喜欢枸杞。无论是泡茶、做饭还是用...

• 橄榄油怎样护肤？橄榄油可做哪些食谱？

  我们都知道橄榄油可以用来做沙拉和炒菜，但也可以用来护肤。明星有很多橄榄油狂热分子。事实上，橄榄油的美容和护肤效果是众所周知的。营养成分容易...

• 食疗补肾的方法有哪些？食疗补肾的注意事项是什么?

  肾虚不代表肾虚或肾脏病，但肾虚一定会影响性功能和身体状况。俗话说，药补不如食补。先说饮食补肾的方法。
  肾脏功能 ...

• 印堂的准确位置图 印堂有什么作用？

  唐寅的确切位置地图？大家对唐寅穴并不陌生，大多数人都知道这个穴位是两个眉毛的中心。一般来说，唐寅穴不应有其他疤痕。它明亮而美丽，两道眉毛之...

• 太冲穴有何保健方法？太冲穴可以治什么病？

  太冲穴的保健方法是什么？人体上有一千多个穴位，分布在人体的各个经络上。通过刺激经络的穴位，可以达到祛病止痛的功效和作用。太冲穴是人体上一个...

• 什么是太冲穴？按摩太冲穴有什么好处？

  太冲点是什么？想必大家对这个穴位都不是很了解，很正常。毕竟大家平日里都没有接触过中医穴位相关的知识。那么把太冲点介绍给大家有什么好处呢？那...

• 什么羊奶粉好？羊奶VS母乳VS牛奶哪个更好？

  随着奶粉生产技术的发展，市场上消费者似乎更喜欢羊奶粉，而不是牛奶粉和羊奶粉。羊奶不仅营养丰富，而且易于消化吸收。它含有大量乳清蛋白，不含牛...

• 打呼噜怎么回事? 打呼噜常用的治疗方法和护理措施是什么？

  生活中，很多人对打呼噜漠不关心，认为这是正常现象。其实打呼噜也是一种病，打呼噜也会给人的健康带来危害。轻微的打鼾是睡眠时的正常现象，对人体...

• 献血后吃什么？献血前后的注意事项是什么？

  无偿献血是所有人的义务。现在无论学校、单位、红十字会都有无偿献血活动。作为一个健康的人，如果我们按照规定定期献血，不会对我们造成伤害，反而...

• 红萝卜的营养价值有哪些？胡萝卜怎么吃有营养？

  胡萝卜是我们日常生活中经常看到的一种食物。我经常用它做饭，煮汤，装点菜。我们吃了很多，但是有没有注意到它有什么营养价值？下面小系列就和大家...

• 河蚌可以吃吗？河蚌有哪些作用与价值？

  大自然为我们提供了许多我们需要的东西。我们的生活离不开自然，尤其是食物。当然，大自然在给我们提供食物的同时，也有一些陷阱，有些是不能吃的！...

• 吃栗子的好处是什么？栗子的保健食谱有哪些？

  说到栗子，很多人会想到栗子烧鸡。许多人喜欢吃栗子，栗子味道好，又甜又香。不管是去街边小摊买糖炒栗子，都是因为栗子有较高的营养价值，有养胃健...

• 槟榔花的作用是什么?槟榔花煲汤做法大全

  大家都听过槟榔，也知道槟榔长什么样。槟榔的果实常被用来咀嚼，但槟榔花是什么样的？相信大部分人都不太了解，对槟榔花的功能和疗效更是陌生，所以...

• 什么是养生之术？女人养生食谱大公开

  不是每个女人天生丽质，没有了不是不漂亮吗？不，其实我们也可以通过后天的努力让自己变得更漂亮。方法是保持身体健康。今天，我主要想和你谈谈女性...

• 阿胶的功效与作用是什么?东阿阿胶的吃法有哪些？

  女人爱美是自然的。她怎么才能让自己变得更漂亮？我相信每个人都有自己的秘密。美不仅仅是外表，而是由内而外。要做到这种美，我相信常用的方法是补...

• 一起来盘点关于风池穴的那些刺灸法

  关于风池穴你知道多少针灸方法？常见的针灸方法一定要大众熟知，特殊的针灸方法一定闻所未闻。然后，我们来盘点一下关于风池穴的针灸方法。

• 风池穴主治什么疾病？风池穴的临床应用？

  风池穴治疗什么疾病？想必大家对此都不是很熟悉。这个位于人后脑勺的穴位有什么神奇的效果？这个穴位能治什么病？想必这些问题都是患者和朋友想知道...

• 风池穴的由来？风池穴的功能主治？

  风池穴的由来？每一个穴位都有它的起源和故事，不能被其他穴位复制。那么我们今天说的风池穴的神奇故事是什么呢？古代中医是怎么发现的？而你又是怎...

• 风池穴的具体位置图 风池穴有什么作用

  风池穴的具体位置图大概很多小伙伴都没听说过，那么对于这个穴位有什么作用呢？想必这是大家关心的。然后，我带你去了解下风池穴的具体位置图及其作...

• 藿香正气水的功效和作用是什么？藿香正气水副作用有哪些？

  对于很多人的家庭药箱来说，藿香正气水是长期的“居民”之一。藿香正气水是家中常见的中成药，能解表湿、理气和中，主要用于外感风寒、内伤引起的头...

• 荸荠怎么去皮？荸荠有哪些吃法？

  荸荠可视为水果和蔬菜，是春季受欢迎的季节性产品。而且口感好，营养价值高。但是，吃荸荠的时候，要考虑荸荠的皮。然而，人们吃荸荠时，不得不去皮...

• 女人吃什么美容？女人美容的秘方有哪些？

  岁月催人老。女性到了一定年龄，皮肤新陈代谢开始下降，皮肤容易衰老。现代女性工作压力大。不规律的生活习惯和饮食让一个女人还没有到中年，她的脸...

• 白醋美白方法有哪些？白醋美白的具体做法是什么？

  世界上爱美的女人无一例外都想拥有白皙光滑的肌肤。有女性认为买名牌护肤品太贵，用很多护肤品好像一点效果都没有。美白真的很困扰大部分女性，所以...

• 阳痿早泄药酒有哪些？喝药酒的注意事项是什么？

  在当今社会的高压力下，很容易产生一些精神和身体疾病，其中阳痿和早泄是常见的。阳痿早泄是一种常见的男性性功能障碍，一直困扰着男性，影响夫妻生...

• 诱发喉咙痛的病因？喉咙痛吃什么水果可以缓解？

  喉咙痛是什么原因引起的？一般咽喉痛的原因比较复杂，但单纯感冒引起的咽喉痛一般会注意饮食方面的问题，三五天内会慢慢恢复。但是，如果我们长期喉...

• 鹿茸的营养价值 鹿茸有哪些功效与作用

  鹿茸的营养价值是一种药用价值很高的中药，所以购买价格也比较贵。鹿茸适合大病初愈的患者食用。具有温补精血、强筋骨的作用，对心血管疾病有很好的...

• 金盏花的营养价值？金盏花的功效与作用有哪些？

  万寿菊的营养价值？金盏花又称长春花，富含维生素C，能很好地照顾你的心血管功能。对胃痛、胃寒、支气管炎等疾病有很好的疗效。万寿菊不仅具有很高...

• 吴茱萸的食用方法？吴茱萸有什么功效与作用？

  吴茱萸怎么吃？吴茱萸是一种珍贵的中草药，具有很高的药用和食疗价值。吴茱萸具有抗炎、镇痛、保肝利胆的作用，对胃寒呕吐、虚寒腹泻等疾病有很好的...

• 姜黄的药用价值？姜黄有哪些功效与作用

  姜黄的药用价值？姜黄最初不是国货，是从古印度传过来的。众所周知，印度人爱吃咖喱，美味的咖喱富含姜黄。作为资深吃货，一定要清楚这一点。那么姜...

• 牛蒡子的食用方法？牛蒡子有何功效与作用？

  牛蒡子怎么吃？牛蒡是一种中药，主要用于治疗风热咳嗽和喉咙痛。根据古代医学书籍的记载，牛蒡大多喜欢生长在山野的路边、沟边、荒地和上山向阳的草...

• 天门冬的食用方法？天门冬有啥功效与作用？

  芦笋怎么吃？想必大家对这种植物都不是很熟悉。芦笋在普通人眼里是一种普通的植物，但在中医眼里却是一种珍贵的中草药。如果我们把芦笋放入我们底蕴...

• 杭白菊的营养价值？杭白菊有什么功效与作用？

  杭白菊的营养价值？菊花又称甘菊，是菊花茶的优良品种，因此深受人们的喜爱。一般用于降火、泻火。高血压患者可以作为普通饮料，具有降血压的作用。...

• 燕窝有哪些食用方法？燕窝都有啥功效与作用？

  燕窝的吃法有哪些？想必很多人都听说过燕窝，知道它的一些功效和作用，但真正吃过燕窝的朋友却很少。在古代，燕窝是宫廷皇帝可以吃的菜。所以燕窝一...

• 茉莉花茶的饮泡方法？茉莉花茶有何功效与作用？

  “好漂亮的茉莉花，好漂亮的茉莉花，又香又美，白人们夸的又香……”一首脍炙人口的民谣，一定会被大家传唱。每个人都可以按照这个熟悉的节奏唱出自...

• ​喝白醋有什么好处？白醋有啥功效与作用？

  喝白醋有什么好处？白醋在日常生活中应用广泛，所以白醋的功效和作用也非常多。白醋是碱性食品，很多人可能会觉得奇怪。是的，白醋是酸的，但它是碱...

• 橙子的功效与作用 食用方法和禁忌

  橘子的功效和作用橘子富含营养和维生素C，对高血压的预防和治疗有很好的效果。长期食用橙子可以促进排便，因为橙子富含纤维素和果胶，可以刺激肠道...

• 红豆薏米的营养价值、做法及作用

  说到红豆薏米，很多人会想到红豆薏米粥，它的营养价值非常高。我们都知道薏米红豆汤是祛湿的好产品，体内有水分。喝薏米红豆汤效果显著。除了红豆薏...

• 半月痕的知识简介

  在指甲的下五分之一处，有白色弧形的痕迹，是半月形的痕迹，有人称之为小太阳。指甲半月形标志是阴阳经络的分界线，是人体精气的代表，所以也叫养生...

• 红景天的副作用？红景天的功效与作用及食用方法

  红景天的副作用？相信很多女性朋友都用过适合草药的护肤品。这个品牌的护肤品之一是红景天。具有抗皱抗衰老的功效。那么红景天这种天然中草药的功效...

• 甘草泡茶喝的好处？甘草的功效与作用及食用方法

  甘草泡茶有什么好处？甘草是常见的中草药，相信很多人都听说过，吃过。甘草的药用价值很大，清热解毒的具体作用是很多人平时用甘草泡茶，偶尔喝点，...

• 男女肾虚的症状有哪些？男女肾虚该吃什么补？

  随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大。肾虚已经成为一种常见的亚健康疾病。男人和女人不一样。让我们快速看看这些主要的表演。很多人往往因为对...

• 头痛是怎么回事，应该怎么缓解与治疗

  有时候人会有头痛等症状，虽然不是很严重，但也会对人体健康造成很大的损害，那么头痛是什么呢？
  头痛是怎么回事

• 藿香正气丸的功效与作用有哪些 霍香正气丸的其他用法

  藿香正气丸是很多人夏天必备的防暑用品，藿香正气丸有很好的预防感冒的作用。今天我们来看看藿香正气丸的功效和作用。
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• 柠檬片泡水的功效是什么？柠檬片泡水的副作用有哪些？

  很多女性会用柠檬片泡水美容美白，而对于电脑人来说，经常喝这种水可以淡化电脑辐射造成的面部斑点。而且有的人还把柠檬片放进食物里，利用柠檬的味...

• 榴莲的挑选方法和食用方法

  榴莲是著名的优质水果。成熟的果肉淡黄色，粘粘多汁，软而甜，尝起来有老奶酪和洋葱的味道，刚开始尝起来有异味，吃了之后清凉甘甜，回味很好，所以...

• 榴莲的适用群体

  广东人认为“一个榴莲有三只鸡”，可见榴莲是很大的补充。榴莲有什么营养价值？榴莲怎么营养吃？
  功效和功能：

• 固元膏的历史和功效 气血不足要吃阿胶膏

  固原膏又称阿胶糕，据说是慈禧晚年非常喜欢的药膳。也有说这个食谱是唐朝杨贵妃创造的。经常吃能养血润肤，头发黑。目前市面上大部分固原面霜的配方...

• 高丽参的吃法及功效

  朝鲜人参知识介绍：朝鲜人参，指朝鲜半岛出产的人参，在世界上享有盛誉。高丽参可分为水参、白参和红参。高丽参的主根直而单，分枝少，故又称‘其他...

• 杨桃的功效与作用 用法用量及食用方法

  杨桃的功效和作用吃过杨桃的人都知道，杨桃是一种水分多的水果，新鲜水果中可溶性固形物含量为9%。杨桃富含碳水化合物，每100克可食部分含6....

• 补中益气丸 临床新用

  补中益气丸是著名的常用补中益气药。其原方为补中益气汤，由金元名医李东垣于《脾胃论》年创制。几百年来被几代医生模仿使用，成为经久不衰的传统药...

• 巴西蜂胶的功效机理

  蜂胶是蜜蜂生产的天然药物和食品功能性食品，其神奇的功能受到全世界科学家的高度赞扬！巴西蜂胶以其独特的地理环境、先进的研发和提纯技术、独特的...

• 巴西蜂胶的九大功效

  蜂胶是蜂产品的一种，与蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉一起被称为蜂产品营养的四宝。
  蜜蜂从植物孢子或树干中收集的树脂(树胶)与蜜蜂口器中腺...

• 蜂胶有哪些营养成分？

  蜂胶是蜜蜂从植物的芽、树皮或茎伤处收集的粘性分泌物，与它的腭分泌物和部分蜂蜡混合，形成一种柔软粘稠的固体胶体物质。褐色、灰褐色或青绿色，味...

• 8种地黄丸 功效各不同

  《红楼梦》第二十八回写着：王夫人见了林黛玉，问：你吃包太乙的药好点吗？林黛玉道：如此而已。宝玉道：“林妹妹是内病。她天生先弱，所以忍不住有...

• 鱼肝油的功效与作用 鱼肝油的营养价值

  鱼肝油营养价值高，是一种保健品，那么鱼肝油的功效和作用是什么？
  鱼肝油是一种从鲭鱼等海洋鱼类肝脏中提取的脂肪油。...

• 西洋参的副作用以及不适宜人群

  任何事物都有两面性，毒品也是。即使是最好的药物，如果服用不当也会引起不良反应或副作用。如果被不合适的人服用，可能会造成灾难性的后果。本文将...

• 女人喝葡萄酒的好处

  对于女性来说，红酒也能起到美容的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻，更有活力，更容光焕发。女人喝红酒的好...

• 营养师教你喝酒应该注意的好处和坏处

  夏天是喝酒的好季节，但你不能喝。营养师教你如何注意饮酒和解酒。具体如下；
  1.宿醉10法：
  1.喝之...

• 花茶你知道多少种呢？75种常见花茶的功效介绍

  花茶，长期饮用，对人的健康有意想不到的保健作用。很多女性朋友都有喝花茶的习惯，但并不是每个人都适合喝花茶。这药看个人体质。然后，我们来介绍...

• 灵芝破壁孢子粉功效与辨别

  灵芝孢子粉是灵芝的种子。几亿年来，灵芝的传承就是因为这样的小孢子，有着惊人的生命力。灵芝孢子在电子显微镜下可以观察到。孢子非常小，直径只有...

• 常用中药功效对比

  在中医辨证论治过程中，正确选择药物是保证临床疗效的重要环节。准确理解和掌握某一种中药的性能，特别是能够体会药效相近的中药之间的细微差别，是...

• 艾草的应用

  艾草为多年生草本植物，高45 ~ 120 cm。茎直立，圆形，坚硬，基部木质化，被灰白色柔软的毛覆盖，从中部以上分枝。中药来源是艾叶干。春...

• 艾蒿泡脚

  自古以来，人体第二心脏就有说法。根据养生理论，脚离人体心脏较远，负担较重。所以这个地方容易造成血液循环不畅。医经记载：“人有脚，犹如树有根...

• 艾蒿的药用价值

  艾叶含有多种维生素、矿物质和挥发性芳香物质(植物精油)。据说艾叶中的挥发性芳香物质可以治疗痔疮和子宫出血，具有健胃、止泻、降血压的功效，可...

• 背部刮痧的好处和坏处

  背刮有什么优缺点？很多人生病时选择刮痧治疗，对某些疾病有一定疗效，如上火、高血压、中暑、肌肉酸痛等。从而达到醒神、解毒、祛邪、清热解表、行...

• 三七的那些你不知道的秘密

  三七是三七的根茎产品，富含三七皂苷、三七多糖、三七元素和黄酮类化合物，是云南白药的主要成分。主要产地在中国云南和广西的深山里。性温，味甘微...

• 三七粉的作用与功效

  三七是三七的根制成的粉末，别名：田七粉，黄金不交换。产于云南文山，名为北参南三七。人参补气，三七补血。三七可以治愈所有血液疾病。三七一直是...

• 松针的药用价值

  松树一年四季常绿。它们能活几千年，生命力很强。有研究认为，松树几千年的不朽主要是由于“原花青素”的作用。松针可以强身健体，预防疾病。李时珍...

• 牛蒡茶的药效与食疗

  牛蒡是菊科直根植物，性温味甘。别名达、申、牛等。牛蒡子和牛蒡子既可入药，又可入药。源于中国，公元920年左右传入日本，日本培育栽培了许多品...

• 牛蒡茶的好处

  牛蒡茶是以牛蒡根为原料的纯天然茶。《本草纲目》详细描述：牛蒡性温，味甘无毒，可通十二经脉，排除五脏邪气，长期服用。牛蒡茶具具有排除人体毒素...

• 牛蒡的营养成分及药理作用

  近20年来，牛蒡在日本经过多次改良，成为一种营养保健价值很高的蔬菜。它以其独特的香气和纯正的口感，风靡日韩，风靡东南亚，吸引了西欧和美国有...

• 牛蒡根的做法

  牛蒡的别名，牛蒡，中药的名称。它是菊科两年生草本植物牛蒡的干燥成熟果实。又名大理子、鼠粘子、邪果等。秋天果实成熟时，按顺序采收果实，晒干，...

• 牛蒡的知识介绍

  牛蒡别名：东洋人参，黑萝卜，万钩，牛肉菜，牛鞭菜，蝙蝠刺，东洋萝卜。牛蒡是菊科多年生草本植物，营养丰富，堪比人参，有东方人参的美誉。它是我...

• 鹿胎膏主要功效及注意事项

  芦台膏是专门用于女性调经的中药，对一些不孕症症状有很好的治疗作用，如补气养血、调经散寒等。可用于气血不足、体弱消瘦、寒湿带下、宫寒不孕、气...

• 松花粉的功效对照表

  松花粉是中药宝库中的药食两用花粉品种。作为一种传统中药，它已经有几千年的历史了。从2400年前的《神农本草经》年到今天的《中华药典》年，在...

• 刮痧的好处和坏处你知多少

  刮治时厚刮刀对掌，保健时薄刮刀对掌。刮的方向从颈部到背部，腹部，上肢到下肢，从上到下，胸部从内到外。刮刀和刮削方向一般保持45-90度进行...

• 三种中药的功效作用——桑寄生、白果、罗汉果

  桑寄生的功效与作用-中药桑寄生的药用价值
  食用功效
  桑寄生来源于桑寄生科桑寄生的干...

• 休闲又保健——汗蒸好处多多

  在蒸的过程中，身体在高温下不断出汗，蒸房里的电气石可以释放远红外线。身体不仅能有效排毒养颜，还有助于降血压和提高免疫力。
  <...

• 汗蒸房的理疗原理？汗蒸需注意的事项

  蒸房的基体材料为高能电气石矿石，通过纳米技术加工成纳米电气石粉体结构，辅以纳米远红外颗粒和纳米杀菌增氧颗粒。电气石经远红外电热膜加热后，能...

• 想要容光焕发？一起来汗蒸吧！

  蒸有什么优缺点？蒸的注意事项有哪些？立即关注医生的咨询网，了解更多！
  1.蒸有什么好处
  1.美白肌肤...

• 为何称四物汤为妇科圣方？

  四物汤是补血常用方，调经基本方。最早出现于晚唐林道人所著《仙授理伤续断秘方》，用于跌打瘀痛。后来被载入《国家药典》——，宋代《太平惠民和剂...

• 葛根 柴胡

  葛根清凉润泽，因舒之邪而擅长舒筋、升阳、透疹，还能生津止渴。适用于强外感疾病、麻疹、慢性腹泻、津伤口渴等症状。
  源自《本经》 ...

• 人参功效与禁忌——你应该知道的知识

  中药是中药保健食品的重要组成部分。人参是有代表性的中药，也是人们广泛使用的补品，被称为“百补”。虽然常用的中药有数百种，但没有一种中药的名...

• 秋冬补参˙特殊人群指导

  人参可分为人参、党参、西洋参、太子参、北沙参、沙参等。人参根据其品质和生长环境可分为野山参、园参和高丽参。这些人参补品是怎么做的？

• 对刮痧的认识

  “硬气”这个词也叫“硬气”。这种疗法起源于旧石器时代。人生病时，会本能地用手或石屑抚摸、敲打身体表面的某个部位，有时还能缓解病情。经过长期...

• 刮痧好与坏

  我国背景深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管疾病、胃肠疾病、哮喘、糖尿病、...

• 刮痧的好处和坏处

  有一次，不知道刮什么效果。直到感觉脖子疼，去按摩的时候，按摩师说我身体湿漉漉的有毒，建议刮痧解毒。刮完之后，好像脖子真的不疼了。从此以后，...

• 汗蒸的好处和坏处与治疗常识

  出汗很受欢迎。出汗就是身体外面出汗。它可以治疗感冒、减肥、祛斑、美容等。一般需要一个小时。费用大概20元一次。中间的女性可以戴口罩自带或者...

• 喝红茶对身体有什么好处和坏处？

  红茶经过发酵和烘焙。在发酵过程中，茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶性质温和，味道醇厚。除了各种水溶性维生素外，还富含微量...

• 灵芝菌粉的功效与作用 用法用量及适用范围

  灵芝粉可以提高免疫力，消除疾病，调节身体平衡，缓解疲劳，增加体质，达到健康长寿。
  灵芝粉：能改善身体的免疫系统、...

• 艾灸的作用 艾灸的副作用和禁忌事项

  如今，许多人非常重视自己的健康，健康保健已经成为时代的热门话题。很多人都有自己的医疗保健计划！很多人喜欢通过中医来达到保健的目的。知道艾灸...

• 经常喝灵芝水对身体有什么好处

  传说灵芝是炎帝季节之女姚姬的灵魂改造而成！灵芝化腐朽为神奇，是自然与人类之间的桥梁。古代称之为“尧草”，秦始皇称之为“杨欢草”，东汉张衡《...

• 三七花的主要功效、作用与使用禁忌

  研究表明，三七花的妙处在于活血通络，预防动脉硬化，延缓皮肤衰老，促进新陈代谢。每天服用3朵三七花泡茶，可以缓解全身各种血液疾病。如面色不好...

• 知柏地黄丸的功效与作用

  白质地黄丸是一种常用的中成药，由六味地黄丸(熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓)组成，是滋阴的经典方剂，加强了补肾阴、清火的功能。传...

• 紫苏叶的功效与作用

  很多人在治病的时候都很喜欢中医，那我感冒了，身体里有很多感冒不能缓解怎么办？孕妇作为准妈妈怀孕，用什么中药可以防止流产？那是紫苏。对于紫苏...

• 灵芝孢子粉的医疗保健功能

  灵芝孢子粉的保健功能
  灵芝孢子粉的保健功能惊人。灵芝孢子聚集了灵芝的精华，富含蛋白质(18.53%)
  ...

• 各种蘑菇的作用

  蘑菇营养丰富，味道鲜美。自古以来就被列为一级美食。它们是高蛋白低脂肪的健康食品，富含必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖。而且经常食用蘑菇可以...

• 松花粉的好处 花粉的正确食用方法

  松花粉含有人体所需的200多种营养元素。其中，22种氨基酸，15种维生素，30多种矿物质和100
  各种酶，以及核酸、不饱和脂肪...

• 三七花的主要功效 三七花适用人群

  一、三七花的主要功效
  田七花是三七花。酥脆易碎，风味温和，酸甜苦辣，具有降血脂、降血压、减肥、防癌、防咽喉炎、防牙周炎、生津止...

• 泡艾水澡有什么好处呢？

  在我们家乡，成年人和孩子，如果偶尔感冒或感冒，尤其是在夏天，他们容易患空调疾病。通常他们用这种煮艾叶水的方法洗一两次，基本病就好了。不打针...

• 苦丁茶的保健作用

  每年春天和秋天，许多人喜欢喝一些苦丁茶来保健。然而苦丁茶的味道好苦。有什么吸引人的好处让这么多人喜欢喝？带着这个疑问，边肖对苦丁茶的功效和...

• 大叶苦丁茶功效

  苦丁茶具有良好的降血压、降血脂、降胆固醇、清暑、解毒、消炎、杀菌、健胃、消积等功效。它可以抑制高血压、肥胖、炎症和癌症预防的治疗。同时具有...

• 苦丁茶的功效与作用

  苦丁茶是我国传统的保健饮料，由苦丁茶科苦丁茶的叶子制成。生于山坡，竹林和灌木丛。它分布在长江下游和福建。
  苦丁茶...

• 松花粉的八大功效

  花粉能防治心脑血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；对调节内分泌、提高免疫功能、抗衰老、改...

• 香菜虽小作用大 盘点香菜的功效

  香菜是大家熟悉的调味材料，人们对它的态度是两极分化的。有的人很喜欢，有的人不太喜欢。不管你喜不喜欢，都不能忽视香菜的作用和功效。虽然香菜小...

• 香菜详解

  香菜又叫香菜，香菜苜蓿，香菜香，胡菜，芫荽，芫荽，香菜，香菜，东莞香菜，香菜，香菜。具有发汗、透疹、消食、行气、健脾和中的功效；主要用于治...

• 紫薯粉的功效

  紫薯粉的特点是花青素，膳食纤维量大，食物中硒含量高。紫薯粉复水后呈鲜紫色，具有浓郁的烤土豆味。紫薯粉功效：富含膳食纤维，具有通便、美容、抗...

• 功效神奇的紫薯

  紫薯，又名黑薯，英文叫紫薯，果肉为紫色至深黑色。如今，许多国家已经培育出许多紫色甘薯的改良品种。紫薯不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特殊...

• 六味地黄丸的功效与作用全解

  六味地黄丸功效和作用[数据摘自网上仅供参考]六味地黄丸是一种具有代表性的滋阴补肾方剂，由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮六味药组成。传...

• 地骨皮有哪些功效与作用

  地骨皮也叫枸杞根皮
  [味道和功效]
  甜而轻，性寒。功效：清热凉血。
  [传统应用]
  主治阴虚...

• 太子参的功效与作用及禁忌

  太子参是石竹科植物，通过块根入药。太子参，又称子参、子参，是人参的一种。太子参能提高免疫功能和心脏功能。那么太子参有哪些功效和禁忌呢？ <...

• 补气中药太子参

  【简介】太子参是石竹科多年生草本植物太子参的块根。地点：江苏、安徽、山东等地。因为太子参根小，只有2 ~ 6厘米长，所以也叫幼参、子参。 ...

• 生活中常用的中医小偏方

  中医的知识博大精深，而小方子有时却有非常实际的效果。首先收集整理补救措施300条，按如下方式分批公布。以后还会进一步整理更正。至于疗效，要...

• 三七花和三七粉的区别及禁忌

  三七花和三七粉的区别有哪些？
  三七花和三七有什么区别？三七花是三七未开放的花蕾，已经长了两年多。民间用作茶，...

• 冬瓜的典故与功效

  瓜的形状像枕头，也叫枕瓜，产于夏季。为什么夏天产的瓜叫冬瓜？这是因为瓜熟了，表面有一层白色粉末状的东西，像冬天的霜。这也是原因。冬瓜也叫白...

• 详解刺五加的神奇功效

  刺五加药理作用：刺五加比人参具有更好的“适应原效应”。所谓“适应原”，就是一种能使机体处于“增强非特异性防御能力”状态的药物。其功能特点是...

• 茵陈的功效与作用 茵陈的做法

  茵陈蒿的功效和作用
  茵陈是常用中药，《神农本草经》被列为上品。
  别名：茵陈、茵陈蒿。
  来...

• 8种地黄丸 功效各不同

  《红楼梦》第二十八回写着：王夫人见了林黛玉，问：你吃包太乙的药好点吗？林黛玉道：如此而已。宝玉道：“林妹妹是内病。她天生先弱，所以忍不住有...

• 地黄丸的种类 哪些人不宜服用六味地黄丸

  明代名医薛继山，补肾。他主张肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸
  肾阴虚的典型症状是潮热盗汗、手足不安、口干咽燥，以及遗精、...

• 猕猴桃的药疗功效

  早在唐代名医陈赞奇的《本草拾遗》中，对猕猴桃的药效记载如下：“猕猴桃味咸温，可入药，主治关节风、瘫痪、长白毛、痔疮内痔……”。宋代《开宝本...

• 车前子的作用与功效　

  车前是车前的成熟种子，呈椭圆形、不规则长方形或三角形长方形。一般用于治疗膀胱炎、尿道炎、气管炎'支气管炎'慢性气管炎'支气管炎、流行性感冒...

• 车前子治病验方

  车前是车前的成熟种子，呈椭圆形、不规则长方形或三角形长方形。一般用于治疗膀胱炎、尿道炎、气管炎'支气管炎'慢性气管炎'支气管炎、流行性感冒...

• 车前子的功效与作用？车前子的常用配方？

  车前子功效：
  主治：清热利湿；湿泻；目光清晰；祛痰。主尿不宜；浑浊带以下；水肿了；暑湿泄泻；瞎眼睛；痰热咳喘。
  ...

• 各种蔬菜的功效与禁忌

  [名称]:
  油籽油菜
  [别名]:
  芸苔和胡菜
  [拼音]:
  yu ...

• 玉竹——熬汤必备

  玉竹是百合科多年生草本植物。根茎水平分布，肉质黄白色，须根密集。叶绿色，底部灰色。花腋生，通常1-3朵一簇。原产中国西南地区，广泛分布于野...

• 喝绿茶的副作用

  喝绿茶有什么好处和坏处？每个人都喜欢喝绿茶，因为绿茶的功效和功能对人体健康有很大的好处。但有利有弊，绿茶也不例外。那么绿茶有什么副作用呢？...

• 三七粉的适用人群

  三七是三七的根茎产品。是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠。三七的作用可以用“止血、化瘀、...

• 艾蒿泡脚要注意什么

  自古以来，人体第二心脏就有说法。根据养生理论，脚离人体心脏较远，负担较重。所以这个地方容易造成血液循环不畅。医经记载：“人有脚，犹如树有根...

• 北虫草有哪些药用价值？

  蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹草，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要化学成分的药理和功效与野生冬虫夏草非常相似。中国医学科学...

• 蜂王浆的作用与功效及食用方法

  蜂王浆的主要功效
  营养学家认为，蜂王浆是一种活性成分高的超级营养食品，世界上人类可以直接食用。美、英、法、德、意、日等国医学界...

• 吃蜂王浆的副作用?哪些人不能吃蜂王浆？

  蜂王浆也叫蜂王浆。类似哺乳动物的奶，也叫蜂奶。蜂王浆是花蜜、花粉等蜜源植物的有效成分，被蜜蜂充分消化吸收，然后在营养腺中加工升华。它富含蛋...

• 黄连素降血糖副作用大

  作为一个糖尿病患者，在网上看了一段时间黄连素降血糖的新闻，很兴奋。虽然说降塘机理不清楚，目前也没有深入系统的研究，但是作为一...

• 虫草花的适用人群

  合适人群：
  1.脑力劳动者；亚健康人群；
  2.容易疲劳，容易感冒，太胖太瘦，身体虚弱，免疫力低下；
  3...

• 西瓜的药用价值

  西瓜中所含的糖、蛋白质和微量盐能降低血脂、软化血管，对高血压等心血管疾病也有治疗作用。由西瓜皮和籽壳制成的西瓜霜可治疗口疮、口腔疔疮、牙齿...

• 三伏贴配方 三伏贴敷注意事项

  中药为：白芥子25%、延胡索25%、蜈蚣20%、细辛15%、甘遂15%，与姜汁混合均匀，制成一毛钱硬币大小。
  白...

• 哪些人群适用“三伏贴”？

  三伏天越来越近，进行“贴敷”治疗的朋友也激增，冬季疾病夏季治疗成为热门话题。
  “狗贴”什么时候贴？
  ...

• 专家观点：高血压患者要注意哪些方面？

  高血压应该注意什么？很多患者都很关心这个问题。专家提醒大家，高血压应从睡眠、生活环境、运动等方面入手。本期专家将从睡眠注意事项、生活环境、...

• 高血压治疗的十六个误区

  高血压是临床常见疾病，大多病因不明，称为原发性高血压，过去一般认为占90%左右；其他10%为继发性高血压，即病因明确的高血压，包括肾脏疾病...

• 西瓜的营养成分 西瓜皮有什么作用？

  夏天又热又甜。西瓜是一种极好的夏季水果。西瓜不仅富含水分，而且营养丰富。具有清热生津、止渴利尿、除烦的功效。西瓜中含有的氨基酸也能滋润皮肤...

• 西瓜的营养价值 西瓜有哪些功效？

  西瓜皮，又被称为西瓜崔屹，是甜和寒冷的性质。能解暑清热，止烦渴，祛湿利尿。对咽喉痛、口疮、糖尿病等干燥季节有一定的辅助作用。
  ...

• 桑葚有哪些食疗功效？桑葚的食用方法

  桑树是桑科落叶乔木桑树的成熟果实。桑葚又叫桑果、桑枣。农民喜欢它成熟的新鲜水果，味道香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。成熟的桑葚油油的，酸...

• 番石榴的营养价值

  番石榴营养丰富，能增加食欲，促进儿童生长发育。它含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C、钙、磷、铁。番石榴营养价值高。维生素C方面，比柑橘...

• 滇紫草、琥珀、钩藤的功效与作用

  紫草的功效和作用
  【性味归经】冷，甜，成功；归心肝经。
  【适应症】具有止血、凉血、补中益气、清热解毒...

• 天南星与半夏的八大相反功能

  第一，主力增援张和
  肌腱：
  生南星每次煎服，可用于治疗肌肉紧张症状，如肢体痉挛、帕金森病、神经性呃逆、吞咽困难(神...

• 六味地黄丸的功效与作用大全

  六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮六味药组成。传统上用于治疗头晕、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等。由...

• 惊！肚脐竟然是中医养生要穴

  脐带位于收腹中心，是新生儿脐带脱落后留下的生命根蒂组织，属于中医经络系统任经的主要穴位神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中单一可见且有形的一...

• 三七花和三七粉的区别及禁忌

  三七花和三七有什么区别？三七花是三七未开放的花蕾，已经长了两年多。民间用作茶，具有清凉、平肝、降血压的功效。现代研究表明，三七花是三七中三...

• 如何正确食用灵芝？灵芝有哪些吃法？

  灵芝是中医宝库中的瑰宝。野生灵芝具有滋补强壮、保肝宁心、止咳化痰、平喘降脂、健胃健脑、消炎利尿的作用。灵芝能激活人体的恒定功能，即能增强活...

• 蒲公英掀起野菜消费热

  蒲公英引发野菜消费热
  近年来，日本、西欧、北美等国家的野菜消费热不断升温。蒲公英被称为“天然野味”和“健康食品”，需求量日益增...

• 灵芝的功效与作用有哪些？有哪些食用禁忌？

  众所周知，灵芝是一种罕见的中药，它有许多功能。对于高血压患者来说，灵芝是一种很好的中药。那么你知道灵芝有什么功效吗？灵芝有哪些饮食禁忌？如...

• 肾囊肿的注意事项

  肾囊肿的发生与日常生活密切相关。不良的饮食习惯会引起各种肾脏疾病，囊性肾病就是其中之一。那么，我们在日常生活中应该注意什么呢？下面我们来了...

• ​三七粉对女性的七大好处

  三七对女性有什么七大好处？想必很多有长期保健习惯的女性朋友都很清楚这一点。三七具有美容养颜、养血调经的重要作用。所以是女性朋友的首选保健品...

• 甘草片的营养价值

  甘草泡水是一种应用广泛的中药，具有健脾益气、润肺止咳、泻火解毒、紧急止痛、调和诸药等多种功效。现代医学研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝...

• 藿香正气丸的注意事项

  藿香正气水大家都很熟悉，也是家里的常备药。可治疗腹痛腹泻，夏季服用次数较多。那么，服用藿香正气水需要注意什么呢？
  ...

• 美林(布洛芬混悬液)

  美林(布洛芬混悬液)
  [药物名称]
  通用名称：布洛芬混悬液
  商品名：美林
  汉...

• 美林（布洛芬混悬液）的简介

  美林介绍美林是儿科用药，主要针对儿童感冒引起的发热头痛。还可用于缓解关节疼痛、神经痛、偏头痛、牙痛等中毒疼痛。那么美林的用法、用量、副作用...

• 美林布洛芬混悬液（美林）说明书

  孩子感冒了，父母给孩子吃什么药？随着国内医药企业的发展，各种儿童药品也不差。当父母在药店给孩子买药时，他们被柜台上琳琅满目的药物弄得眼花缭...

• 海参的营养价值

  海参是一种高蛋白营养滋补品。众所周知，海参是人参、燕窝和鲍鱼的保健珍品之一。海参有什么营养价值？
  1、健脑、益智...

• 小儿美林糖浆 布洛芬混悬剂

  小儿梅林糖浆布洛芬混悬液，滴剂
  小儿美林糖浆简介；
  [药物名称]
  常用名称：布洛芬混悬液...

• 柠檬水对女性有哪些好处

  柠檬可以起到排毒健身的作用，帮助身体排除体内的有害物质，达到清肠养生的目的。柠檬具有很高的药用价值，所以中医很早就开始研究柠檬。
  ...

• 野菊花的功效与作用

  野菊花的功效在所有菊花中是突出的。它不仅可以作为中药，它的叶子和花瓣也可以作为人们饮食中的食物，如煮汤和炒菜。野菊花还可以当茶，清热，安神...

• 栀子花治疗的病症有哪些？用法用量及忌宜

  栀子治疗的疾病有哪些？用法用量和忌宜？栀子有很大的药用价值，既能保护肝胆，又能止血消肿。也可以放在室内，净化室内空气，吸收有毒气体。也可以...

• 甘草的功效与作用

  甘草别名：美国草本植物是豆科甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎。春秋挖，去须根，晒干。
  甘草的功效与作用

• “秋老虎”养生保健之道

  立秋，秋虎开始发挥它的余热，再一次让人感受到炎炎夏日的气息，大汗淋漓。那么当秋老虎来的时候，我们如何保持健康呢？尝试户外运动。我们来看看。...

• 肾虚吃什么药？肾虚用药注意什么？

  当许多患者使用药物治疗肾虚等功能障碍时，往往不能保持补肾药物逐渐发挥作用，因此渴望获得立竿见影的效果。结果，他们失去耐心，很容易更换药物，...

• 六味地黄丸的注意事项

  众所周知，六味地黄丸是补肾的中药。通常有些人一发现肾不好就吃六味地黄丸。但必须明确，肾脏有很多问题，比如肾虚，分为阳虚和阴虚。六味地黄丸有...

• 扑尔敏的功效与作用 服用扑尔敏需注意的事项及副作用

  抗过敏药扑尔敏的功效和作用一般认为是少数人闻所未闻的，对过敏有抗过敏作用，如皮肤过敏、麻疹、荨麻疹、湿疹、皮炎、过敏性鼻炎等。扑尔敏是西药...

• 感冒用药的注意事项！用药警惕5误区！

  感冒是一种常见的多发病。每个人都会感冒。有些人经常感冒，有些人很少感冒。感冒就想吐，生活工作学习无精打采。如果你感冒了，很多人会直接买一些...

• 六味地黄丸的功效与作用及食用方法

  六味地黄丸的功效、作用和食用方法我相信很多人都听说过六味地黄丸，它是一种中成药，所以一般作为补肾保健品使用。所以市面上常见的广告都是针对男...

• 护肾食物有哪些 如何预防肾病

  肾功能对维持人体健康起着重要作用，但现在患肾脏疾病的人越来越多。除了药物治疗，调整饮食也有助于降低肾病的风险。那么哪些食物可以帮助改善肾功...

• 饮食香蕉有哪些好处 吃香蕉要注意些什么

  香蕉可以补充人体能量，改善睡眠/便秘等。而且一年四季都适合吃，但是任何东西都有两个方面，而且水果的饮食也是一样的，所以我们一起来了解一下吃...

• 经常洗冷水浴好吗？要注意哪些事项？

  经常洗冷水澡怎么样？很多男性朋友选择冷水浴健身。夏天用冷水澡很常见，有些男性朋友坚持冬天洗冷水澡。那么问题来了。经常洗冷水澡怎么样？需要注...

• 毛冬青的功效与作用 药用价值及副作用

  毛冬青是毛冬青的根，属于冬青科。毛冬青根可入药，具有清热解毒、活血通络的功效，主要用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔疾病、中风偏瘫等疾病。自...

• 五行蔬菜汤的作用和功效 注意事项

  五行蔬菜汤是日本医生开发的营养食谱。近年来，随着五行蔬菜汤在我国养生人群中的普及，五行蔬菜汤在我国同行业的销量一直居高不下。所以五行蔬菜汤...

• 六种辛辣食物女人越吃越健康

  　生姜排汗降温
  生姜温辣，含有姜酚、姜酚、维生素、姜酚、树脂、淀粉、纤维等油性挥发物及少量矿物质。能增强血液...

• 免疫力越强愈好?

  “提高免疫力可以远离疾病！”这是大多数人对免疫力的印象。对此，专家建议免疫力越高越好。
  　　免疫力太强会破坏自身

• 五脏六腑指什么？中医解读五脏六腑

  中医认为，人的有机整体是以五脏为核心的极其复杂的统一体，它主要由五个内脏组成，与六个内脏协调，与人体组织器官相连，形成五个系统。这是中医系...

• 冬季常按5个部位胜过补药

  冬季的寒冷天气是许多疾病的高发时期。安全过冬是很多人的愿望。中医认为人体有五个养生部位，就像“补药”。冬季定期按摩，有助...

• 男女肾虚的症状不同 对症下药治肾虚

  肾虚，真的有那么可怕吗？其实肾脏的功能大大超出了泌尿系统的范围，与人的生长、衰老、智力、生育能力密切相关。
  女性肾虚症状

• 5款养生茶 金银花有去火功效

  1、金银花茶
  金银花茶甘寒，具有清热解毒、疏风清热的功效。金银花具有清热解毒、利咽消暑、除烦的作用。可用于治...

• 常“下肢发冷”是疾病报警 穴位治疗功效大

  天冷的时候，尤其是停止运动的时候，你的下肢，尤其是脚，会觉得冷。这是因为人的下肢远离心脏，局部血流相对缓慢。如果为了行走方便少穿衣服，会觉...

• 泡脚宜忌全剖析 儿童不宜用热水泡脚

  冬天，由于寒冷的刺激，脚的血管收缩，血流受阻，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，从而起到养生保健

• 药浴可排毒润肤 细数中药泡澡10大养生好处

  你知道，洗澡也可以保护你的健康。对于忙碌的现代人来说，一周只需要一两次，半小时左右就可以在浴缸里放一些药材，调节水温，舒舒服服的洗个澡，既...

• 头痛怎么办？中医教你按摩治疗头痛

  按摩不适用于脑脓肿、脑瘤、脑血管意外急性发作、脑挫裂伤、颅内血肿急性期等颅内疾病。但对血管性头痛(偏头痛)、肌肉紧张性头...

• 口香糖能健齿是个错？你不得不知的13大养生误区

  　1.鱼吃得越多越好
  鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥硬化的作用，有利于防治心脑血管...

• 冬季老人血压飙升 中药茶使用不当变“中毒茶”

  　　疑似中风实是中毒
  冬天，许多老人来医院治疗。有些病人舌头麻木，说话发音不清。症状看起来很像中风，但检查得...

• 冬至养生之道

  冬至是一年中短暂的一天。根据中医理论，冬至的到来是殷琦变得异常强大，杨琪开始萌芽的时候。广西人民医院针灸科主任医师罗宏宇说，冬至那天，天地...

• 中医教你如何冬季“顺”肠T走便秘

  我平时上班坐很久，很少运动喝水。这段时间我几天只排便一次，很难排出。入冬便秘发病率高。由于人体缺乏纤维素和大量水分，胃肠蠕动不正常，肠道内...

• 南方湿冷天气不供暖？驱寒保暖自有良方

  湿冷是指严寒天气，低温伴随阴雨天气，日照少，相对湿度高，昼夜温差小。相对于北方的干冷，虽然温度不是很低，但是渗透性很强，可以让你的体表温度...

• 如何正确调理亚健康？

  亚健康是一种介于健康与疾病之间的动态变化的中间状态，是“自我不快乐，经检查无病”。亚健康有多种表现，如记忆力减退、精神萎靡、易感冒、嗜睡、...

• 谨慎！刮痧五大注意事项

  刮痧是传统的自然疗法之一，以中医的皮肤理论为基础。刮痧仪是用来刮按摩经的穴位或皮肤的某个部位。通过良性刺激，使刮痧处充血...

• 中医专家：艾叶泡脚的好处多 闲时泡脚舒服又健康

  艾蒿是中国南方几乎到处都有的一种植物。在广西桂林，大米直接用艾叶包裹。艾叶不仅可以用，还可以泡脚或洗澡。对于火气大的人有很好的降火效果，但...

• 甘草为何物？竟被称为“众药”

  　　甘草为何物？
  甘草是一种常见的大宗药材，既可入药，又可入药。药用部位为根和根茎，药材的根为圆柱形。它温和...

• 盘点中药“参”家族各成员功效

  自古以来，人参就是一种传统的中药，体质虚弱、有疾病的人经常服用人参来调理和挽救生命。但是，人们对人参的认识仅仅局限于“人参”这个名字。其实...

• 推拿肚脐健脾胃 推拿不同部位养生作用不同

  按摩主要是局部刺激身体，促进整体新陈代谢，从而调节人体各部分功能的协调统一，维持阴阳相对平衡，增强身体的天然抗病能力。达到舒筋活血，强身健...

• 冬虫夏草的功效有哪些？冬虫夏草怎么吃

  常用于慢性咳嗽气短、疲劳咳血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸软、病后虚脱等症。特别适合癌症患者在放疗、化疗或术后康复期间使用。冬虫夏草可单独服...

• 叩齿揉鼻饮杯温开水 中医传统晨起养生七件事

  　叩齿揉腹's叩诊的牙齿是《床上八锦》的第四段，他的腹部是第七段。中医认为牙齿是骨头，牙齿的病是脾胃火熏蒸所致。因此，牙...

• 人体十大养生穴位强身体防疾病

  　明目醒脑穴：风池中医说“领导是风池的主人”，因为风池穴可以治疗大多数风病。风池穴位于后颈部，后颅骨下，两大筋外缘凹陷处...

• 日常养生有奇效的10种中药 补血益气抗衰老

  　　1.当归粉——补血活血
  当归是多年生草本植物，主要产于中国的四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。按照医学的...

• 刮痧：夏季疾病的治疗和保健好疗法

  夏天，闷热的天气和潮湿的天气使许多人感到头晕、失眠、胸闷和食欲不振。中医刮痧疗法对夏季疾病的治疗和保健有很好的效果。
  刮痧是指...

• 春季养生清心火平肝火 来点莲子心和菊花吧

  中医知道要注意阴阳平衡，中药中的菊花、莲子有清心降火的功效。下面介绍一下这两种中药的新吃法。
  莲子心是莲子心，又名莲薏仁、苦薏...

• 艾蒿的作用

  艾叶有很多功能。艾叶不仅能平喘止咳，还能调理气血，安胎。
  艾蒿的作用：
  预防瘟疫：

• 按摩养生：经常按摩十大要穴增强抵抗力

  有一首好歌：“一无所有就不要生病，一无所有就不要没精神”，每个人都不希望疾病来找自己。但是由于身体抵抗力的下降和一些外界因素的影响，总是给...

• 穴位按摩排毒 解决OL族的“面子问题”

  民间有句谚语说得好，“食为神明，常被药误”，是健康的，不能靠贵药。纵观中国古代史，服食丹药而死的悲剧在帝王家中屡见不鲜。原来所谓长生不老药...

• 高温“烤”验大江南北 夏日金银花食谱

  夏天，由于气候干燥炎热，很多人容易出现皮肤疔疮，尤其是儿童，整天疼痛发痒。其实在这些小病小痛的初期，如果能及时服用一些中草药，比如饮料、粥...

• 中医体质养生 五类常见体质养生计

  中医有一个五行体质养生的理论，就是说人根据外貌特征可以分为五种有体质的人。今天，边肖将从中医养生的角度告诉你，五种体质的人春天应该如何养生...

• 秋季养生常按10穴位 增强免疫少生病

  中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、...

• 解暑理气护肠胃 夏天藿香大用途

  吃冷饮和吹空调是暑假最喜欢的方式，但这些方式是夏天肠胃疾病的大敌。因为天气热的时候，人的中枢神经系统处于紧张状态，气血趋向于体表，所以很容...

• 秋季养生常按10穴位 疏通经络以祛病强身

  中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、...

• 刮痧养生正流行 注意好5点刮出好身心

  刮痧是我国传统的自然疗法之一，它以中医的皮肤理论为基础，利用牛角、玉石等工具刮擦皮肤的相关部位，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。刮痧可以...

• 女人不同体质 排毒养颜饮食方法不同

  每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，注重身体养生也是为了优化和提高自己的体质，减少疾病的发生。吃适合自己健康的食物，防患于未然，防止疾...

• 按摩腹脐促进新陈代谢 按摩这五个部位补肾养精

  每天做好这五个特区的保健工作，可以促进新陈代谢，排毒清体，从而达到强身健体，抗衰老的效果。
  特区一：腹脐 <...

• 足疗的好处有哪些？足疗11大好处别错过

  修脚有什么好处？脚是人体的“第二心脏”，是人体的荫凉，能准确反映人体的健康状况。足疗是一种将检查、治疗和保健与中医原理相结合的无创自然疗法...

• 掌握人体的10大养生穴位 一辈子都不会生病

  经过几千年的研究和沉淀，穴位养生的神奇功效受到越来越多人的追捧。按照中医的说法，人体经络上有361个穴位，再加上经络外的穴位，就有几千个了...

• 中药泡脚对症下泡 你泡对了没

  脚在人体内远离心脏。由于寒冷的刺激，足部血管收缩，血流受阻，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，从而起到保...

• 爱长斑女人吃山楂 8种体质的饮食调理方

  中医讲究养生，但女性往往有八种体质：抑郁、痰湿、湿热、血瘀.这八种体质的女性应该如何养生？边肖给有体质的女性开了8种饮食调理药方，简单治疗...

• 按耳部助养肾 按摩五个部位防病祛病效果好

  冬季寒冷的天气是心血管和呼吸系统疾病的高发时期。人们如何过冬预防冬季疾病？中医认为，人体有五个养生部位，就像“补品”。冬季按摩有助正气，防...

• 常按10穴可祛病 内关穴治胃疼合谷穴治鼻炎

  中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络，从而达到祛病强身的作用。经常按压这10个穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、全身疼痛、...

• 中医养生 5长寿“特区”的保养方法

  腹脐是保健专家非常重视的保健“堡垒”，中医把腹部中央的肚脐称为“神虚”。中医说肾开窍于耳，勤揉耳廓可防治耳冻疮，补肾壮腰，养生延年。针灸、...

• 看天龙八部学养生之道 六脉神剑手指穴能治病

  最近新电视剧《天龙八部》的热播，在很多观众和朋友心中激起了“武侠情结”。其中，各个流派的武术绝学成为热门话题。武功秘籍和灵异异能是艺术夸张...

• 简单易学 常按人体10大穴一辈子不生病

  经过几千年的研究和沉淀，穴位养生的神奇功效受到越来越多人的追捧。按照中医的说法，人体经络上有361个穴位，再加上经络外的穴位，就有几千个了...

• 芦根的作用与功能主治 芦根的食用方法介绍

  芦根，中药名称，用于发热、烦渴、胃热呕吐、热咳、肺热咳嗽、肺脓肿、吐脓、热淋、疼痛。
  芦苇是单子叶植物芦苇的新鲜或干燥根茎。清...

• 六味地黄丸的功效与作用 滋阴补肾效果好

  六味地黄丸是中药方剂和中成药的总称。由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，其中熟地黄为君药，故名六味地黄丸。
  六味地黄...

• 灵芝的神奇作用 灵芝有保肝解毒抗衰老的功效

  灵芝(学名：灵芝喀斯特)被称为灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，香菇，灵芝。它呈伞状、肾状、半圆形或近圆形，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有益...

• 苦丁茶有什么功效与禁忌 常喝可治失眠

  苦丁茶[英文名]:冬青叶，阔叶冬青叶，是苦丁茶的一种常绿树种，俗称茶丁、福鼎茶、高露茶，主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)...

• 粉葛的功效与作用 粉葛汤可清热解毒

  葛根是广东人爱吃的一种保健品。当然，葛根对我们的健康有很多好处。葛根不仅有清热解毒的功效，还有缓解头痛的功效。每天吃葛根可以让我们保持平静...

• 葛根粉的作用知多少 饮酒人士必备保健品

  葛根粉是一种营养价值很高的天然食品，具有清热降火、滋阴解毒、生津开胃等多种功能。对治疗和预防胸膈热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌...

• 菊花茶的功效与禁忌

  菊花茶的功效与禁忌。菊花含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病菌，增...

• 黄芪的功效与作用及禁忌 你认识黄芪吗

  黄芪是豆科植物黄芪或黄芪的根，是日常生活中最常见的中药之一。黄芪是一种用途广泛的药材，在治疗多种疾病中发挥着重要作用。但黄芪毕竟是药材，在...

• 枸杞叶有哪些作用 解热止咳化痰

  枸杞叶富含甜菜碱、芦丁、多种氨基酸和微量元素。常喝枸杞叶茶，有养肝明目、软化血管等保健功效。枸杞具有广泛的药用功效，如解热、治疗糖尿病、止...

• 枸杞叶的功效有哪些 养肝明目软化血管

  枸杞叶富含甜菜碱、芦丁、多种氨基酸和微量元素。常喝枸杞叶茶，有养肝明目、软化血管等保健功效。枸杞具有广泛的药用功效，如解热、治疗糖尿病、止...

• 枸杞有什么作用 枸杞那些你不知道的秘密

  枸杞的作用是什么？枸杞主要用于滋补肝肾，明目。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞富含胡萝卜素、多种维生素、钙...

• 红枣菊花枸杞茶的做法 可简单可复杂

  大枣菊花枸杞茶由菊花、红枣、枸杞一起浸泡而成，具有养肝明目、润肺养阴、补肾益精、健脾益胃的功效：对脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱、护肝、补血、...

• 枸杞子茶的功效与作用 解热止咳化痰

  枸杞——又名枸杞。它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、红薯碱、铁、钾、锌、钙、磷。中...

• 枸杞子菊花茶的功效 养肝明目抗疲劳

  枸杞菊花茶具有清肝明目、清热降火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼干眼疲劳等多种功效。适用于肝火过盛引起的烦躁、焦虑等疾病，具有缓解电脑辐射的功...

• 夏季睡前泡脚胜吃补药

  很多人以为冬天可以泡脚，其实夏天应该泡脚。夏天经常潮湿，容易食欲不振，嗜睡，精力不足。温水泡脚有助于消暑除湿，促进睡眠。当然泡脚也很重要。...

• 蜂皇浆的功效与作用 防感冒防癌症

  蜂王浆是工蜂舌腺分泌的物质。蜂王浆的功能和功效表现在很多方面，如降血脂、预防动脉硬化、降血糖等；开发智力，增强记忆力和计算能力；延缓衰老；...

• 按摩身体六大部位可止痛：腰酸背痛搓后腰

  如今，人们越来越重视保持健康，这使他们越来越健康。但是，每个人在日常生活中都会遇到一些痛苦。当然，这些痛苦可能与一些疾病有关，也可能与日常...

• 陈醋的作用有哪些？治产后血晕黄疸

  陈醋的作用？醋是一种发酵的酸性液体调味品。醋的种类很多，米醋和老陈醋是其中最好的。醋是烹饪中的主要调味品之一，以酸、香为主，用途广泛，是酸...

• 蜂蜜水的作用与功效 怎么喝蜂蜜水好

  蜂蜜是一种常见的保健品。每天喝一杯蜂蜜水有益健康。蜂蜜，性质甜柔，能润燥润肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。除了葡...

• 中医擦法温经通络 用手擦腰壮腰暖肾

  事实上，人们有许多简单有效的健身方法。中医的搓法是一种保健按摩手法，一直被很多医生推崇。操作简单，随时随地都可以做，保健效果好。我们来看看...

• 睡前热水泡脚好处多 泡脚的注意事项

  对我们来说，通常看起来是一件小事，但它在医疗保健中起着很大的作用。睡觉泡脚可能已经成为很多人的习惯。虽然看起来是一件小事，但是里面包含了大...

• 红枣枸杞菊花茶有哪些功效 你可曾忽略

  红枣枸杞菊花茶是由菊花、红枣和枸杞一起浸泡而成。具有养肝明目、润肺养阴、补肾益精、健脾益胃的功效。对脾胃虚弱、腹泻、神疲乏力、保肝护肝、补...

• 揭秘《红楼梦》中医药方与药膳

  据统计，《红楼梦》中涉及的中药有100多种，方剂有40多种，对饮茶、饮酒、饮食、美容的描写数不胜数，其中隐藏的养生奥秘让很多读者充满了探索...

• 中医如何通过面相看出寿命长短？

  我们常说人是有福的，人是长寿的，却分不清两者的区别。中医对此有不同看法。想知道寿命的长短，不妨看看寿命以及如何保养这些长寿部位。
  ...

• 论中医文化与中医养生

  古罗马、古印度、古埃及都有灿烂的文化，但五千年来，到现在，唯一没有断层的文化就是中国文化。一个民族衰落的原因主要有两个：战争和瘟疫。中国的...

• 巧按印堂穴治鼻塞

  按摩手法是中医特色疗法中常用的养生方法。除了有助于保持身体健康之外，为一些疾病找到合适的穴位也有助于缓解疾病，如鼻塞。今天我就根据唐寅要点...

• 孕妇按摩注意 这几个穴位不能碰

  3.按摩开始时，轻轻按摩，逐渐增加力量，但要确保自己感觉舒适，并一直缓慢移动。按摩油(可以在怀孕期间使用)可以减少手和皮肤之间的摩擦，使按...

• 五种常见疾病的特色疗法——刮痧

  背部：脊柱两侧(督脉-华佗夹脊穴)，第二胸椎(膀胱经：风门穴)旁开两指
  颈部：颈椎第七棘突下(督脉：大椎穴)，肺脂肪；

• 刮痧疗法的适应症

  儿科疾病：营养不良、食欲不振、生长迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等疾病。五官科疾病：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉痛、视力下降、弱视、青少年假性...

• 刮痧疗法是临床常用的一种简易治疗方法

  这种疗法流行已久，方便易行，副作用小，疗效显著，具有独特的优势。特别是当药物不能及时服用或不能进行其他治疗方法时，可以充分发挥其治疗效果。...

• 刮痧可以给你的生命带来活力

  5.刮痧改善亚健康状态健康刮痧可以改善亚健康状态，如定期刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊...

• 亚健康的状态 中医刮痧可改善

  5.刮痧改善亚健康状态健康刮痧可以改善亚健康状态，如定期刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊...

• 中医揪痧消肿

  没有人喜欢和自己过不去，但是中医的一些治疗手法有些类似。比如有的人把额头或者脖子上的紫色血都拔掉了。在我国，这是一种流行的自我治疗方法。 ...

• 刮痧治疗疾病　方便又实惠

  此外，坚持循经取穴的做法，治疗妊娠纹和静脉曲张，增加儿童身高，改善视力，增强智力，也有意想不到的效果。经过临床验证，刮痧可以治愈400多种...

• 刮痧能让我们的生命充满活力

  保健刮痧可以改善亚健康状态，如刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊柱的相应面积。刮削时间和位...

• 专家教你运用拔罐疗法防治疾病

  方法也有所改进和发展，治疗范围也在逐步扩大。针灸常与针灸结合使用，治疗妇女、儿童、骨伤、皮肤、五官等多种内外科近百种疾病，主要包括：1、各...

• 拔罐有手法 具体如何操作

  34?天宗：位于肩胛下窝中央。主要治疗肩胛痛、哮喘、乳痈等疾病。
  33?肩中穴：位于第七颈椎棘突下方2英寸处。主要治疗咳嗽、哮...

• 上火非小事 诱发严重病

  需要注意的是，有些人认为生气了就不会感冒，清鼻涕的时候感冒了还会觉得莫名其妙。吴燕华说，事实上，人们生气时更容易感冒。对于火多的人来说，有...

• 梦境有火 小心“焚”心

  西洋参茶：西洋参片3 ~ 7克，用开水浸泡半小时，不喝茶。具有益气养阴、清气安神的功效，适用于心阴不足引起的阴虚热盛、心悸气短、心烦口渴等...

• 中西各不同 看病对症进门

  普仁医院门诊主任曹冬生医生说，中医在很多方面都有独特的方法和疗效，但也有急症，尤其是心脑血管疾病，需要抢救的病人还是不能耽误。应该用西医来...

• 植眉手术 完美解决6种眉毛问题

  眉毛作为面部美的组成部分之一，是不可或缺的。眉毛少或者眉毛稀疏会让整张脸立刻觉得好看。但是面对眉毛不足怎么办？每次出门都要画眉吗？其实可以...

• 母乳喂养对宝宝有什么用？宝宝吃母乳智商高

  自古以来，母乳喂养就是婴儿常用的喂养方式。但是随着生活水平的提高，工作压力的增加，很多年轻妈妈不再选择母乳喂养，而是用一...

• 母乳喂养好处多 降低婴儿猝死综合征率

  自古以来，母乳喂养就是婴儿常用的喂养方式。但是随着生活水平的提高，工作压力的增加，很多年轻妈妈不再选择母乳喂养，而是用一...

• 宝宝感冒怎么办？6方法预防小儿秋季感冒

  宝宝感冒怎么办？随着秋季的增加，儿童感冒变得更加常见。爸爸妈妈在日常生活中要做好预防孩子感冒的工作，要很了解宝宝感冒吃什...

• 宝宝补脑吃什么好 宝宝补脑该吃十种食物

  宝宝吃什么补脑？事实上，人脑和身体其他部位一样，主要需要蛋白质、糖、脂肪、维生素和矿物质等基本营养，所以合理的营养是改善宝宝大脑发育的根本...

• 老年人宜多吃的几大长寿食物

  《随息居饮食谱》说：“多吃对人不好。小儿前后，产后，温热热病，忌黄疸肿胀。”
  红枣是一种很好的保健水果，但由于其糖果含量高，不...

• 人老了 佳喝水时间知多少

  喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <...

• 四大厨房调料对老人的诸多好处

  大蒜虽然有很多防病治病的优点，但并不是越多越好。过量食用大蒜会杀死肠道中的致病菌和有益菌，建议每天生吃大蒜不超过4瓣，不要空腹食用。而且患...

• 蜂蜜和醋 老人养生的佳品

  更精彩：男性生活中的性保健
  此外，对于慢性肝炎和肝功能不良的患者，经常吃蜂蜜可以改善肝功能。蜂蜜是肺结核和慢性疲劳性咳嗽患者的...

• 老年人脾胃虚弱　要慎食早餐

  此外，老年人早上起床后喝适量温开水，适量活动后再进食，对治疗便秘、神经衰弱、消化不良等疾病也有辅助作用。
  中医认为“胃喜温恶寒...

• 支招：薏米粥可防老人肺炎

  5.患有高血压、糖尿病、肺心病等基础疾病的患者。可以每年提前注射国家公布的肺炎疫苗和流感疫苗，但要注意注射时间间隔。这样会减少感冒和肺炎的...

• 老人饮食切记要远“白”近“黑”

  如果每天吃一点黑木耳，可以起到抗血管堵塞的作用，成为天然的抗凝剂。黑木耳具有补血活血、抗血小板聚集、防止凝血形成血栓、防治冠心病和动脉硬化...

• 老人秋季饮食的“四宝”

  枸杞：枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等功效。而枸杞根煎服则可降低血压。至于枸杞茶，它具有治疗虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、...

• 老人早餐食物不要贪凉

  不要贪吃老年人的早餐
  点击图片进入下一页
  中医认为“胃喜温恶寒”，早餐吃热食可以保护胃气，补充杨琪，如牛奶、豆浆、...

• 常见的秋果就要少吃

  7.生柑橘食品具有益气强身、助消化、健脾和胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定的效果。柑橘富含胡萝卜素...

• 老人宜多吃的长寿食物

  红枣营养丰富，含有较多的糖分、维生素和矿物质，被称为“天然维生素”。红枣是一种很好的保健水果，但由于其糖果含量高，不适合便秘和内热的人。《...

• 老人夏季进补方法

  小贴士：除了上面列出的食物，老年朋友还可以选择一些清淡营养的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带和各种绿叶蔬菜，而辣味的辣椒要少吃或尽量避...

• 老年人的营养需要量是多少

  细胞内液体减少，老年人饮酒欲望降低，会加重体内缺水。所以老年人要养成喝水的习惯，每天的饮水量要控制在2000 ml左右。饮食安排中要适当增...

• 饮食要远“三白”近“三黑”

  海带、紫菜属于海藻类食品，富含褐藻胶、碘、钙、甘露醇、粗纤维、维生素B族等成分，有助于降低胆固醇、软化血管，防治高血压、冠心病、甲状腺疾病...

• 老人饮食要远“三白”近“三黑”

  海带、紫菜属于海藻类食品，富含褐藻胶、碘、钙、甘露醇、粗纤维、维生素B族等成分，有助于降低胆固醇、软化血管，防治高血压、冠心病、甲状腺疾病...

• 选对饮水时间 健康跟着走

  喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <...

• 老人延年益寿话说枸杞

  枸杞根煎服，可降血压；枸杞茶可治疗虚寒、性寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼病、脱发、口腔炎、护肤。因为枸杞有很...

• 薏米煮粥可预防肺炎

  5.患有高血压、糖尿病、肺心病等基础疾病的患者。可以每年提前注射国家公布的肺炎疫苗和流感疫苗，但要注意注射时间间隔。这样，感冒和肺炎的几率...

• 老人种花养生同时还能治病

  仙人掌是多种草本植物，能舒筋活血、养胃健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用。米兰和茉莉花香，可以香茶。米兰枝叶可以治跌打损伤。...

• 春节吃甜食的六类人

  溃疡病在春天也容易发作，所以蜂蜜可以在饮食中用温开水服用，饭前空腹服用。少吃动物内脏、肉汤、豆类和刺激性调味品等。避免消化液分泌过多而加重...

• 中年透支要警惕五种疾病

  5。如果发作频繁，症状严重，应考虑手术。
  4。被证明患有胆结石或肠道寄生虫病的人应及时治疗。
  3。秋凉后注意保暖，...

• 痛风 吃出来的“富贵病”

  坚持锻炼。缺乏运动是酮症或痛风的原因之一。因此，适度的有氧运动，如慢跑、打球、游泳等。应该在和平时期一贯地进行。肥胖的人应该一步一步加强锻...

• 入秋出游宜选择平原

  此外，高血压、冠心病、糖尿病患者除常规药物治疗外，还应同时服用硝酸甘油，为心绞痛做好准备。
  另外，高血压患者出门前一定要去专科...

• 老年人的运动养生方法

  12型：牙齿经常被敲。先把上下门牙敲48下，再把两边的大牙敲48下。敲击力不要太大，程度要轻微。可以防治牙病，提高智力。
  11...

• 让健身不要走弯路

  现在，我和老婆各取所需：一个踩鹅卵石，一个睡磁疗按摩床，总结一些健身的方式方法：在尝试新的健身方法之前，一定要检查一下网络上有没有负面影响...

• 老年人跳舞需注意哪些事项

  另外，老年人跳舞时穿运动鞋，鞋底硬的鞋容易打滑。跳舞后不要随意脱衣服，以防感冒引起其他疾病。周还建议你晚饭后休息40分钟再开始跳舞。

• 秋季应注意事项

  6.疾病预防对于患有心脑血管疾病的老年人来说，秋季的变数更大，因为秋季昼夜温差变化较大，而这种气候可以促使老年人心脑血管疾病的发病率急剧上...

• 食疗支气管炎的小秘方

  冰糖蒸柿子，3个干柿子，少量冰糖，放入锅中，蒸干柿子至软。具有润肺化痰、止血的功能，可用于气管炎、支气管炎、慢性气管炎、支气管炎、高血压、...

• 老人秋季锻炼讲究宜忌

  在室外做早操，空气新鲜是好的，但是如果天气不好，只能在室内活动，要保证空气通畅，甚至放一些舒缓的音乐来调节气氛。
  一些患有心律...

• 老年人的健康从哪儿开始

  一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。
  第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天...

• 老年人的运动养生大法

  12型：牙齿经常被敲。先把上下门牙敲48下，再把两边的大牙敲48下。敲击力不要太大，程度要轻微。可以防治牙病，提高智力。
  11...

• 游泳可促老人身心健康

  如果以游泳为补充，以日光浴为主的话，最好是上午10 ~ 11点，下午3 ~ 4点，时间长短要按照医嘱，一般10分钟左右比较好。通常，在日光...

• 警惕：老年人十月易患的疾病？

  6.陈旧性慢性支气管炎复发。10月份，随着天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，90%以上的老年慢性支气管炎患者感冒后会急性发作。因此，...

• 老人晨练的养生法则

  吃冷饮容易引起胃肠收缩、痉挛、腹痛、腹泻、呕吐等胃肠疾病。
  6.不要贪吃冷饮。
  晨练出汗时，体表毛细血管扩张，体内...

• 老年人跳舞的几个禁忌

  另外，老年人跳舞时穿运动鞋，鞋底硬的鞋容易打滑。跳舞后不要随意脱衣服，以防感冒引起其他疾病。专家还建议，你应该在晚餐后休息40分钟左右，然...

• 游泳可使老人身心健康

  如果以游泳为补充，以日光浴为主的话，最好是上午10 ~ 11点，下午3 ~ 4点，时间长短要按照医嘱，一般10分钟左右比较好。通常，在日光...

• 老年人的运动养生大法

  12型：牙齿经常被敲。先把上下门牙敲48下，再把两边的大牙敲48下。敲击力不要太大，程度要轻微。可以防治牙病，提高智力。
  11...

• 游泳可促老人身心健康

  如果以游泳为补充，以日光浴为主的话，最好是上午10 ~ 11点，下午3 ~ 4点，时间长短要按照医嘱，一般10分钟左右比较好。通常，在日光...

• 什么是“身体健康底数”？

  必须定期进行体检。如果发现贫血等疾病，要尽快找出原因，及时治疗。
  (1)老年人应合理搭配膳食，尤其是吃富含蛋白质和微量元素铁的...

• 老年人的健康从哪儿开始

  一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。
  第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天...

• 夏天游泳消暑并非人人适宜

  夏天气温持续上升。你在寻找一种冷静的方法吗？其实降温的方法有很多。你可以改变饮食和锻炼来降温。游泳是个不错的选择。
  游泳可以帮...

• 秋季养生四件事：锻炼进补防肥胖

  　　“白露不露”防秋寒
  千年之后，气候逐渐降温，早晚更添寒意。如果这个时候再裸露身体，很容易感冒，但是很容易...

• 冷冬美食吃出暖味道

  寒流来袭，气温骤降，让人感觉凉飕飕的。冬天手脚容易凉的人怎么吃？冬天是容易发胖的季节。有哪些让你吃得健康苗条的小窍门？冬天的暖食和三餐可以...

• 冬季泡脚沐足调理身体健康

  秋冬季节，很多手脚冰凉的人开始通过泡脚来保健。专家说，足部按摩是一种很好的保健方式，用药物可以取得更好的效果。而且对于身体比较虚弱，秋冬不...

• 严寒天气如何提高御寒能力

  突如其来的寒冷天气给健康带来了考验，寒冷和干燥成为许多疾病复发和发作的温床。新浪健康连线北京军区总医院急诊科主任周荣斌，详细解释哪些疾病在...

• 夏季养生,助你提升免疫力

  虽然天气越来越热，但如果你在早上和晚上穿露背的衣服，很容易感冒。现阶段很多人拉肚子，很可能是晚上睡觉吹冷风吹风扇造成的。如果你想让你的夏天...

• 长灸足三里保健 可延年益寿

  艾灸在日本传统保健中占有重要地位，日本人推崇——“婴儿艾灸专栏”促进发展；十七八岁艾灸阻尼器预防感冒；245岁艾灸促进生殖健康；三十岁以后...

• 夏季养生每天爱护这五个部位

  人体有五个特殊的健康区，分别在背部、脊柱、胸部、腹部、肚脐和耳朵。每天在这五个特区做保健，可以促进新陈代谢，帮助正气，从而达到强身健体，祛...

• 老年人如何夏季养生

  古往今来，增进健康、延年益寿是人类永恒的主题。夏季保健是一年中的关键季节，夏季也是阳气旺盛的季节。
  三个月的夏天，太阳落山，地...

• 炎夏雨季八大养生建议

  　　雨天与健康的关系
  专家认为，当湿度增加时，很多人会缺乏自制力，坐立不安；随着气压的降低，人体的血压、血沉...

• 夏日解决出汗的4大误区 别立即冲冷水澡

  汗腺是人体的“空调”。出汗会降低体温，排出一些代谢废物。如果汗腺不通畅，这条排毒管道就失去了，免疫力的重要防线也就失去了。所以要正确对待出...

• 脚趾锻炼法让身体倍儿棒

  记得看动漫的时候，有一个小美人鱼公主，有脚，十个脚趾可以像我们的手指一样自由活动。当时，边肖神奇地看着它。不管她怎么尝试，脚趾都笨拙得像一...

• 春天每日梳头一百下

  自古以来，历代健康专家都推崇梳头的保健方法。古人经常用手指梳头，这叫“梳头”。北宋大文豪苏东坡，用梳头作为一种很好的健身方式。他经常“梳头...

• 教你严防春季疾病

  一年一度的春节就要到了。相信很多人都很期待，想在年假期间放松一下。一桌子的美食，一份免费的行程表，一次精心策划的短途旅行，都在等着我们。在...

• 春风.春捂.春困

  春天是干燥多风的季节，春天是万物的创造者。春天回到大地，万物复苏，生机勃勃的景象是强大的春风的结果。不过，从中医的角度来看，春风也可以致病...

• 立春过后 5个中医小方法有效防春病

  尽管立春节气，但突如其来的寒流仍然容易引起春寒疾病的发生，对高血压和心脏病患者构成巨大威胁。可引起高血压患者中风，诱发心绞痛或心肌梗塞。炎...

• DIY三款汤饮 增白养颜水嫩

  美丽的外表和红润的皮肤是每个女人梦寐以求的。虽然我们改变不了外貌，单丝想让皮肤柔嫩红润，但是我们可以做到。除了外在护理，内在护理也很重要。...

• 牛奶茶水服药可中毒

  对于绝大多数药物，最好用温开水冲服。千万不要因为小事赔钱，造成用药隐患。
  除此之外，矿泉水在我们的生活中越来越普遍，但是用矿泉...

• 冬天泡澡小心中暑

  洗澡时如发生中暑，应立即将患者转移到通风较凉的地方躺下，同时注意保暖，预防感冒；给病人口服生理盐水；如果在发病前患有高血压或冠心病，如果有...

• 气温骤降三要三不要

  随着社会发展步伐的加快和人民生活水平的提高，加上高强度、快节奏的工作，心血管疾病患者变得越来越明显年轻化。近年来，三十年代冠心病、心绞痛、...

• 血压突然升高的急救有哪些事项要注意？

  另外，在家的高血压患者家属要注意，当高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐时，往往是血压突然升高所致，此时患者应卧床休息。如果你家里有血压计，你...

• 日常生活用药10个误区

  以病试药：有些人长期患有不治之症，反复寻找药方和药方，导致许多人病情加重，失去手术机会，治疗困难。
  儿童成人用药：儿童肝肾功能...

• 秋季养生保健适宜吃哪几类食物

  中医认为，花生能扶正培本，健胃健脾，润肺化痰，理气利尿，止血清咽，增强记忆力，抗衰老。保健还可以防治动脉硬化、高血压、冠心病。老年人适量吃...

• 秋季养生保健：深秋“寒气袭脚”天天泡脚好舒服

  血液从头到脚流动，可以减少脑部充血，缓解头痛。对于感冒发烧引起的头痛，热水泡脚也有助于退烧。如果可以在泡脚的同时按摩涌泉穴，在大脚趾后面外...

• 秋季保健养生你该如何进行

  4.心脑血管疾病：冷刺激引起血管收缩，血流缓慢，易诱发心梗、脑梗塞等心脑血管疾病。高血压患者在这个季节血压升高，症状恶化。
  3...

• 秋季养生保健知识:秋季润燥吃什么

  菊花能祛风平肝、清心除烦、润燥润喉、生津明目、解酒，对感冒头痛有一定的辅助治疗作用。老年人可以在秋季适当饮用菊花茶，以消火润肺。
  ...

• 保健养生：7款适合秋季干燥天气进食的健康食物

  栗子有“百果”的美称，既能健脾和胃，又能滋肾强筋，还有活血止血的作用。深秋，每天吃几颗栗子，有利于养元气，强肾精。
  核桃核桃是...

• 秋季养生粥 让你在秋季健康活力四射

  八宝粥又叫腊八粥。腊八粥是中国的传统习俗。腊八粥已经被证明有很好的养生效果。调节营养，易于吸收。是“食疗”的好产品。具有和胃健脾、养心清肺...

• 睡眠好处多养身又养生

  6.肺：有了孩子不睡觉，养阴抑阳不行，肝阴不足，肝火过盛，灼伤肺。我有干咳或咳嗽咳痰和血等症状，容易引起牛皮癣等各种皮肤病。(感冒有时不是...

• 养生茶不宜天天喝 要根据体质选择

  好的饮用方法：一杯就够了。连续饮用三天后，停药三天，可以代谢体内积累的药物成分。
  人参虽然贵，但人参茶相对便宜，所以人参茶很受...

• 看看你适合喝哪种养生花茶

  喝豆芽中的叶绿素可以防治肠癌。直肠癌法：热水冲泡10朵左右干玫瑰，可配蜂蜜。
  玫瑰花茶，气虚不要喝玫瑰花茶，可以解郁，理气清热...

• 专家指出；心理健康不容忽视

  专家指出，虽然在国外看心理医生不如看感冒方便，但“做自己的心理医生”应该成为目前群众的心理调节模式。专家提醒人们，要学会调整心态，学会自助...

• 想要延年长寿 质问生活细节

  而白领“可能只需要10%的药物补充和其他配合”，掌握自己的身体特征，正确选择人参、虫草、燕窝等高级营养产品。遵医嘱，不要长期盲目使用。也可...

• 冷热水交替？严重刺激心脏

  6.有人认为把温泉里的成分留在皮肤上对健康有好处，其实不然。硫或碱浓度高的温泉如果不洗不晒，蒸发后留在皮肤上的浓度可能会增加几十倍，对皮肤...

• 夏日内脏排毒方法大全

  点击图片进入下一页
  【皮肤排毒】
  毒性表现：
  皮肤问题其实是内脏内部问题的外在表现。...

• 蔬菜吃出排毒嫩肤

  蘑菇功效：提高人体排毒能力，降低胆固醇。蘑菇富含蛋白质和人体必需的各种微量元素。蘑菇也是一种具有抗癌作用的保健食品，可以防治感冒，降低胆固...

• 家居植物“知”多少？

  家里放驱蚊植物，保证通风。合适的摆放密度是：室内20平米，中盆2盆，小盆3盆，但过敏体质的人不宜放在卧室。
  不要买气味强烈的植...

• 坐家里享受DIY家庭足疗

  因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位来达到治疗效果。但是按摩脚盆水流不够强，刺激面积大，很难达到效果。另外按摩脚盆用的材料比较复杂，加入...

• 日常生活预防心血管疾病

  十、适当接种疫苗，对于体弱者和老年人，还应接种肺炎疫苗、流感疫苗，并在国内外研制感冒疫苗、非典疫苗，增强免疫力，预防多重感染，保护心脏和血...

• 女性滋阴养颜的佳食物

  一个
  女人的嫉妒心从来没有得到认可。当然，这种嫉妒指的是情绪发泄，但是在健康的饮食中，女性想要拥有健康和美丽就应该多吃醋，因为...

• 健康食物抵抗初秋干燥

  板栗栗有“百果”的美称，既能补脾胃，又能补肾强筋，还有活血止血的作用。深秋，每天吃几颗栗子，有利于养元气，强肾精。
  核桃核桃是...

• 冬天吃柚子有助女人护肤养颜

  冬天是吃柚子的好时候。中医认为柚子酸甜，性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的作用。是冬季感冒后补肺止咳的好水果。
  冬天是吃...

• 女人如何抵抗秋燥护胃肠

  黑豆：甜而扁。属于脾、胃、肾经。具有滋阴补肾、补血活血、祛风解毒、乌发降脂、保护心脑血管的功效。黑豆富含优质蛋白质、植物甾醇和钙，是中老年...

• 做一些简单易做的夏季养生粥

  荷叶粥：一片鲜荷叶用汁液煮开，用粳米100克煮开，具有清暑利尿、降血压、降血脂的功效。
  胡萝卜粥：鲜胡萝卜120克切碎，与粳米...

• 秋补养生食疗推荐

  但是因为枸杞对身体的暖身作用很大，所以血压高、性情急躁的人不宜食用。相反体质弱，经常感冒，抵抗力差的人，应该每天都吃。
  枸杞有...

• 过度使用维生素有什么后果

  一般来说，只要饮食平衡，人体每天都可以摄入所需的维生素，而无需额外补充。但在现实生活中，由于食物烹饪、饮食习惯等原因，一些特定人群，如儿童...

• 更年期女性滋补食疗大全保健

  功效及适应症：益气健脾；改善更年期症状。
  制作和服用方法：将上述两种配料一起放入砂锅中，用文火煮至粥稠，早晚各服用一次，长期食...

• 初秋干燥七大食物来润燥保健

  栗子有“百果”的美称，既能补脾胃，又能补肾强筋，还有活血止血的作用。深秋，每天吃几颗栗子，有利于养元气，强肾精。
  板栗

• 中国女性夏季必吃的13种养生食物保健

  古籍中经常读到的“山珍”，是指营养价值很高的真菌。真菌营养丰富，能增强人体免疫力。中国人习惯于煮真菌或汤，一些常见的真菌可以随意与肉混合炖...

• 秋季喝粥让你不知道的秘密一日三餐

  所以喝这种粥得到的盐总量还是挺多的。按一碗粥300克计算，一碗粥含盐3克，不适合高血压患者食用。因为广东粥是以白米粥为主，一碗粥的量比较大...

• 女人夏天吃什么水果好？美容

  苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质苹果酸等。和珍贵的果胶成分。果胶是可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调节肠胃，与胆固醇结合，帮...

• 6款“花粥”喝出美丽容颜美容

  将100克新鲜粳米煮成粥，粥熟时加入5-10克菊花，然后文火煮5分钟左右。粥色明黄，气味清香。菊花还具有祛风清热、清肝明目、解毒等功效。经...

• 女性春季养生之养生粥和养生茶一日三餐

  功效：具有清热解渴的功效，可改善咽喉疼痛，缓解炎症症状。
  2.用开水冲泡，5分钟后饮用。
  准备：1。将所有材料洗净...

• 初春女性必吃的养生美容粥美容

  经常食用菊花粥，具有祛风清热、清肝明目、解毒等功效。经常食用还能防治风热感冒、头痛头晕、红肿疼痛等。对高血压患者有一定的降压作用。

• 必看 女人爱的10种食物保健

  生下健康的宝宝——菠菜中的叶酸对母亲非常重要。怀孕期间补充足够的叶酸，不仅可以避免生下发育缺陷的婴儿，还可以降低新生儿患白血病、心脏病、先...

• 女人一生都离不开10种食物

  　一、西红柿
  1.抗衰老：西红柿含有抗衰老、降胆固醇的成分，有助于预防老年病，适合经常食用。我国是肝炎多发大...

• 想要健康 多吃这些辛辣的食物吧

  平时吃饭的时候，总有一些人不吃这个不吃那个，尤其是不吃姜蒜的女性朋友。你总是说你想健康，但你失去了健康，因为你不吃的才是健康需要的。

• 女性应多吃这些果汁

  苹果汁：调理肠胃，促进肾功能，预防高血压
  芒果汁：帮助消化，防止晕船、呕吐和喉咙痛
  菠萝汁：消肿祛湿，助消化，利咽...

• 女性美容水果 细数柠檬4大作用

  喝水可以治愈一切疾病，白开水简直是保证人体健康的“灵丹妙药”，而柠檬水则是我们人体的强化版。柠檬水不仅味道鲜美，还能有效消除夏天的不适，从...

• 13种抗衰中药 让你留住青春

  中医是我们民族文化中的瑰宝。事实上，有许多中药也是配料，具有良好的养生效果。中药除了吃，还可以外敷，或者作为香囊、药枕使用。如果我们真的想...

• 宫寒吃什么药？10种中药调理宫寒

  宫寒吃什么药？看看有没有宫寒。
  、经常看起来精力很差？
  (2)痛经，小腹冷感？
  白带多而稀，有腥味？ ...

• 排毒保健康 3招给身体排毒

  毒素是能干扰正常生理活动，破坏机体功能的物质。自由基、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒性、充血等内在毒素。还有空气污染、蔬菜农药残留、汽车尾...

• 面部4个小细节揭身体健康危机

  对于很多人来说，疾病似乎是突然发生的，这是任何人都想不到的。其实任何疾病的出现都是一个渐进的过程。很多疾病在发病前都会有一些异常，会出现疾...

• 洗冷水澡更健康？女性要慎洗冷水澡

  在炎热的天气里，洗完热水澡后你会出汗。洗冷水澡和不洗有什么区别？我听说洗冷水澡对你的健康有很多好处。等一下！你听说过洗冷水澡不错，但你听说...

• 适合女人的果汁 4种鲜榨果汁更养生

  在炎热的天气里，许多人买果汁和奶茶来降温。因为奶茶不好，很多人选择果汁。但如果果汁不是鲜榨而是掺入果酱，营养价值会大大降低。所以，为了自己...

• 你有过这样的行为吗？入睡11件事让你老10岁

  睡眠对一个人的健康非常重要。如果一个人睡眠不好，就会影响健康。如果你在睡觉的时候有以下11种行为，小心马上变老！
  睡前生气

• 胖瘦关乎体质 中医教你如何调理

  每个人都有自己的烦恼。有的人整天抱怨自己赘肉，喝凉水也长胖。另一种人无论怎么吃都不会胖。对于这两种人来说，瘦子想胖，胖子想瘦。针对这两类人...

• 上班族必备！7款护眼养生茶

  眼睛是人体的一个重要器官。如果眼睛受伤，会给生活带来极大的不便。现在是春天，对应肝胆，肝脏对眼睛是开放的。现在是眼病高发季节，是保护眼睛的...

• 秋天皮肤干燥吃什么好？

  皮肤干燥是指由于季节变化、缺水、贫血等原因导致皮肤变厚变粗。秋冬季节，人体的皮脂和水分分泌会逐渐减少，皮肤会明显变得干燥，这就是所谓的皮肤...

• 白领常喝七款茶防癌润肺

  每天长时间一动不动地坐在电脑屏幕前，这样的不良习惯让上班族成为了一个纠结于各种健康问题的高危人群。其实，手边放一杯茶，就能帮你击退很多烦恼...

• 你知道吗？吃多盐易升高血压致胃癌

  盐是我们生活中不可缺少的调味品，但是吃太多的盐对人体不是好事，甚至可能造成伤害。高盐对人体有什么危害？我们来看看。
  1、 升高...

• 美丽大计 女人必吃的10种食物

  经常吃西红柿可以美白防癌抗衰老，经常吃蘑菇可以营养减肥.健康的饮食习惯可以让女性远离疾病，让她们一生美丽。为了女人一生的美丽，以下小系列分...

• 越睡越累？告别9个睡眠小错误

  人类的睡眠可以分为四个阶段。前两个阶段是浅睡眠，第三个阶段是深度睡眠，第四个阶段是快速移动，即快速眼动，这是做梦的阶段。
  入睡...

• 秋季“5多5少” 养出健康体魄

  秋天来了，身体免疫力趋于低下，导致生病，身体虚弱。我们应该如何摆脱这些秋病？以下小系列分享秋天养生的“五多五少”，帮你在秋天长个大身体。 ...

• 体质分虚实 不同体质女性如何食疗？

  MM希望她的皮肤好一点。除了日常护肤，她还可以通过日常饮食调理皮肤。人的体质分为寒、热、虚。他们根据自己的身体状况和季节变化，选择适合自己...

• 登革热高发 6种植物快速赶走蚊子

  现在患登革热的人数在上升，登革热是由伊蚊传播的，所以必须做好防蚊工作。在湿热的环境中，蚊子在各种角落滋生。花盆底部，水桶底部，废纸水瓶.各...

• 佳排毒方 身体7大部位各有招

  中医认为，夏天身体新陈代谢加快，这个时候排毒会有更好的效果。如何解毒更有效？首先要摸到“门道”。身体的不同部位偏爱不同的排毒方法，所以你需...

• 女性洗冷水澡易惹妇科病

  女人和水密不可分。人们说女人是水做的，没有开水女人就活不下去。但是对于冷水，女人要敬而远之，因为冷水会伤害女人，会让妇科病找上门来。

• 郁闷打哈欠 OL警惕缺氧症候群

  经常打哈欠，感觉很烦，叹气，忘事？你可能患有慢性缺氧！很多人被工作压得喘不过气来，认为是疲劳或者压力造成的，却忽略了这些都是慢性缺氧的常见...

• 做健康睡美人 要告别9个坏习惯

  睡眠不足很容易导致人的精神萎靡和迟钝，也容易诱发糖尿病、心血管疾病等慢性病。为了保证睡眠质量，做一个健康的睡美人，我们必须纠正9个错误的睡...

• 11种“养生花”：玫瑰解郁桃花活血

  在花与花的世界里，大自然包含了各种各样的天然保健品。玫瑰花能疏肝解郁，茉莉花能提神醒脑，桃花能滋养皮肤，促进血液循环，荷花.下面的小系列告...

• 蜂蜜的疗效 女人养生必知10大疗效

  蜂蜜系列产品有梅花冬蜜、桂花冬蜜、荔枝蜜、桂圆蜜、百花蜜、山蜜、党参蜜、枸杞蜜、益母草蜜、野菊花蜜(排毒蜜)、苦丁茶蜜等。
  梅...

• 早睡养阴 秋季养生有“四调”

  秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显。许多人在秋天会有一些常见的问题，比如秋天干燥，身体缺乏水分，容易感冒。所以秋天过后，保健要调...

• 越睡越累？牢记睡前十大禁忌

  人类的睡眠可以分为四个阶段。前两个阶段是浅睡眠，第三个阶段是深度睡眠，第四个阶段是快速移动，即快速眼动，这是做梦的阶段。
  入睡...

• 美容增免疫 蜂蜜的14个好处

  众所周知，蜂蜜具有美容养颜的功效，是一种营养丰富的天然滋补配方。对人体有很好的保健作用，也被称为“老年牛奶”。这说明了蜂蜜的作用，但蜂蜜的...

• 枸杞泡茶有什么功效？养颜抗衰圣品

  现在越来越多的人重视养生，但是养生的方法正确吗？事实上，吃和保持健康是一个好方法。今天，边肖将介绍枸杞茶的主要功能以及如何饮用。
  ...

• 人参怎么吃？警惕人参5个食用误区

  中医认为，人参具有益气复脉、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，被称为“百补”。人们在煲汤或制作药酒时喜欢放一些人参。但是，很多人不知道，...

• 12种食物富含维生素A 冻住你年龄

  皮肤开始失去光泽，缺乏弹性，变得越来越干……要不要永远保持青春，让皮肤活得越来越年轻？赶紧吃一些补充维生素A的食物，可以帮助你加快皮肤新陈...

• 如何才能预防尿路感染

  一旦发现尿频、尿急、疼痛、畏寒、发热、腰痛等症状，必须及时到正规医院治疗。在治疗过程中，一定要坚持及时、充分、充分治疗的原则，决不能随意停...

• 香菇、海带保护男人心脏

  一个
  “一区”指海带。吃海带可以保护心脏，对中年男性压力大特别有益。海带中含有丰富的镁，对调节心脏活动有重要作用。一方面，镁对...

• 人到中年 营养怎么补充

  1、减少外餐，补充蔬菜
  男人的应酬总是比女人多，吃喝也难免。饭后油脂超标，酒精不可或缺。时间长了，对身体的伤...

• 4种维生素对男人尤为重要

  一个
  男性比女性更需要几乎所有的主要营养素。以下四种维生素对男性尤为重要。
  维生素A:研究发现，维生素A可以提高免...

• 男人必警惕三大饮食误区

  男人的饮食有很多误区，一定要避免，以免造成困扰。除此之外，要向女人学习如何吃饭，做一个体格健壮的男人。
  一顿饭只吃八成，睡前不...

• 男性冬季吃什么养生

  天气越来越冷了。男人吃什么保持健康？专家说，此时人们的饮食往往热量和脂肪较高，但这些容易导致高血糖和高血脂。吃“三冬”理想。
  ...

• 男人“误吃”来的毛病

  一个
  一顿饭只吃八成，睡前不吃，时刻注意自己的体重。“牛奶要低脂”“饭后一定要站半小时”“零食也算卡路里”.女人的饮食戒律对男...

• 中年男性的营养谁知道

  一个
  经常听人感叹：“现代人不如从前强壮了”。其实40岁以后，人的机能自然会衰退。然而，过早衰老已经严重威胁到人类健康。

• 男人不可或缺的9大营养素

  一个
  由于气温上升，人们在炎热的夏天容易疲劳、食欲不振、出汗和嗜睡。因此，在这个炎热的夏天，有一个合理的饮食习惯，对缓解上述症...

• 40岁男性饮食六原则

  一个
  首先，饮食应该多样化
  以谷类为主，多吃蔬菜、水果和土豆，经常吃豆类和奶制品，还要吃适量的鱼、蛋和瘦肉。中年男...

• 男人饮食保健9要素

  其次，男性的胆固醇代谢容易被破坏，所以容易出现高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。因此，美国学者总结了男性饮食的九大要素。

• 男人要健康 多吃点蔬菜

  对于男性来说，多吃彩色蔬菜对他们的健康有很大的好处。我们把蔬菜按照颜色从浅到深分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬...

• 男人要像女人那样吃饭

  “牛奶应该是低脂的。”"饭后你必须站半小时。"“零食也算卡路里。”……女性的饮食戒律对男性过于讲究。但是最近，美国医生莎莉斯奎尔斯在她的新...

• 四种食物呵护男人健康

  一个
  调查显示，心脏病、肝病、前列腺疾病和亚健康已成为威胁男性健康的主要疾病。作为男性，在疾病预防方面，要注意针对自己的薄弱环...

• 冬季室内健身需要注意啥？

  随着天气变冷，许多“冬季练习39”的人将他们的健身场所从室外改为室内。
  专家提醒：做室内运动时，要定期开窗通风，保持室内空气清...

• 春节健康家庭必备的10个小药箱

  随着春节的到来，你终于可以放下工作，轻松的和家人朋友团聚了。但是，要注意的是，和谐的氛围被突如其来的疾病破坏了。春节期间哪些疾病高发？万一...

• 脱离早泄需勤练“功” 七招轻松击退早泄

  早泄给男性自信心带来极大的挫折和打击，影响夫妻性生活。早泄除了及时咨询医生，还需要自己积极预防。如果你有早泄？请来看看早泄怎么治！

• 男人盛夏五大尴尬事，如何应对？

  夏天出汗是男人的一大尴尬(数据图)
  尴尬一：汗水是男人夏天大的尴尬
  黄老师爱出汗，天气热时，他出...

• 男人怎么样算“硬汉”“私处”护理有三妙招

  男性勃起硬度一直是一个非常敏感和关注的话题，而国内关于男性勃起硬度的调查报告更是让这个话题成为关注的焦点。
  硬度，男女同关注<...

• 春季男人“肝气”旺应该多吃莲子粥护胃

  春天到了。在日常生活中，人们要遵循阳气增长的自然规律，晚睡早起，少睡晚起，积极参加早操(注意避开空气污染严重的日子)。在情绪康复方面，《黄...

• 男人酒后千万不要做这些

  喝茶时，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏发挥利尿作用，从而促使尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有很大刺激性的有害物质。肾脏没有这个排毒...

• 男人喝酒千万别做7件事 酒后不妨来点蜂蜜水

  每年，世界上有180万人死于饮酒。除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以，要知道喝酒后不应该做什么。
  　　酒后禁止做...

• 关注男性健康需要注意些什么

  　　卫生组织规定了衡量男性是否健康的十大标准：
  1.精力充沛，能从容应对日常生活和繁重的工作。
  ...

• 专属男人的饮食九大饮食

  男人比女人强。他们肌肉发达，需要燃烧更多的卡路里。其次，男性的胆固醇代谢往往被破坏，所以容易出现高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病...

• 男性健康的影响因素有哪些

  一、先天因素
  男性自身的健康与父母的先天禀赋有很大关系。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿乃至一生的健康水平...

• 男人肾虚的“蛛丝马迹”

  如果把人体比作一个正在运转的公司，肾脏是一个默默工作，努力工作的好员工。拳头大小的两个肾每天有200升过滤净化后的血液，相当于10桶饮用水...

• 迎战H9N7的必杀技

  由于强冷空气和冷锋活动频繁，每年的“三九”是各种疾病的高发时期，容易发生流行性感冒、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、关节炎等常见病。疾...

• 冷水澡怎么洗很讲究

  天气越来越热，很多年轻人或者健康的中老年朋友都渴望洗个冷水澡。研究表明，它确实有一定的健身效果。冷水浴的“寒战”冲击可以使细胞立即反应，瞬...

• 男人洗冷水澡要注意点什么

  天气越来越热，很多年轻人或者健康的中老年朋友都渴望洗个冷水澡。研究表明，它确实有一定的健身效果。冷水浴的“寒战”冲击可以使细胞立即反应，瞬...

• 男人四十岁后需要补什么

  男人四十岁后该怎么饮食？
  男人除了适当的减压和体育锻炼外，还需要食物的营养。下面介绍一下中年男性的营养供给。...

• 养护前列腺高招频出

  前列腺就像一朵花，深藏在人类盆腔的温室里。前列腺是男性副性腺中的一个大型组织腺体。它与膀胱、精囊和盆腔膀胱与泌尿生殖隔之间的输精管相通。成...

• 健康洗澡5个需注意的细节

  一个温暖的热水澡可以放松和缓解疲劳，让我们睡得舒服。要知道，洗澡也有禁忌。为了健康，我们必须改掉这些坏习惯。
  1水温不宜过高<...

• 食疗并不能代替医疗

  如今，保持健康已经成为一种全国性的现象。但有些人对养生有特别的坚持，必须遵守始终养生的“规则”。专家提醒，过度的医疗保健会受到影响。

• 日常7种食物让你无病无灾

  健康长寿不仅是一种生活习惯，也是一种生活态度。每天多关注健康生活的关键点，日积月累会受益匪浅。八种看似平淡的食物可以对你的健康有所贡献，让...

• 易致早死的吃饭误区

  人以食为先，吃是生存的本能。但是，吃饭也是学来的，你知道吗？好的饮食习惯能让人长寿，坏的饮食习惯会让人生病。
  第一，疯狂吃肉和...

• 男人损耗元气的20种生活习惯 7招让你恢复元气

  生活中有很多小事会在不知不觉中影响你的健康。通常情况下，你不经意间踏入了一些误区，那些看似正常健康的生活琐事会给你带来很大的伤害。快来看看...

• 保护男人重要的十种食物

  番茄保护前列腺
  番茄红素能清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、柚子...

• 9招助你成“硬”汉 伤身小细节别忽视

  一个外壳坚硬，工作场所漂亮的男人，可能在内心和身体上都比女人脆弱。数据显示，男性平均寿命比女性短5到10年，精子活力在过去50年下降了50...

• 胃寒多喝姜糖水 喝水也讲究时刻

  我们知道喝水有很多好处，不仅能补充身体水分，还能促进人的新陈代谢。要知道，喝水也能治病。饮水疗法可以缓解一些常见症状，让你不用吃药就能摆脱...

• 男人饭后九个“不做” 入秋三招吃出真健康

  众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体...

• 男人秋季养生吃什么水果好

  秋天，天气凉爽，是养生的好时机。秋天养生有很多常识，那么秋天吃什么水果呢？
  秋天气候干燥，经常会让人觉得口干咽干不舒服。特别是...

• 冬季男性健身的新方案

  冬天从冬天开始，经过小雪、大雪、冬至、微寒、严寒，直到立春前一天。“冬天，世界封闭，水结冰。”从自然界万物的生长规律来看，冬季是万物隐匿的...

• 七件事男性酒后不能做

  我们需要知道，每年有近两百万人死于饮酒，除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以想要健康的生活，男人一定要知道喝酒后不能做什么。 ...

• 男人饭后别做九件事 入秋如何吃才算健康呢？

  众所周知，在现代生活中，越来越多的男性朋友患有疾病，这是非常痛苦的。事实上，生活习惯与一个人的健康密切相关。比如饭后做什么，最终会影响身体...

• 七件事男性酒后不能做

  我们需要知道，每年有近两百万人死于饮酒，除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以想要健康的生活，男人一定要知道喝酒后不能做什么。 ...

• 睫毛种植的一些禁忌都有什么

  睫毛种植是现在大多数女性想要常识的一种整形手术。有些人长得更好看，有些人天生就有一些缺点，所以边肖今天会带你去了解一些关于睫毛种植的禁忌，...

• 附耳切除术前术后要点概述

  耳朵，俗称小耳朵，对人的外在美有一定的阻碍。耳朵切除是为了达到美容的目的。那么阑尾切除术前后需要注意什么呢？我们来看一下阑尾切除术前后的要...

• 什么是菜花耳整形术

  什么是菜花耳？谁需要花菜耳朵整形？花菜耳朵整形有哪些方法？花菜耳朵整形需要注意什么？我们一起来看看。
  菜花耳也是一种耳畸形问题...

• 胡椒能升血压能暖胃

  辣椒还可以治疗风寒感冒，就是在辣椒中加入红糖和姜丝，和可乐一起煮，预防感冒效果好，口感好。(转自：中国中医报)
  辣椒可以升高血...

• 五谷杂粮有“药性”

  用醋浸泡大蒜有助于预防流行性脑膜炎。
  大蒜：春秋两季每天吃几瓣生蒜，可以预防痢疾和肠炎。
  芥末：起源于西亚。现在已...

• 药茶对症才健康

  核心提示：秋天越来越多的人把胖大海、栀子、麦冬、甘草、决明子当茶喝。中医专家提醒：注意保健，喝凉茶是好事，但毕竟泡在水里的是药，不是茶。使...

• 使用香薰治疗的误区

  肌肉按摩配合香薰不仅可以治疗肌肉系统问题，因为香薰油会通过毛孔吸入，并随着血液带到全身发挥作用，所以大多数身体器官系统也会受益，疗效的持久...

• 九成兴奋剂是治病的药

  为了确保运动员安全使用中成药，国家食品药品监督管理局要求制药企业在所有含有兴奋剂成分的药品的包装或说明书上逐步标明“运动员慎用”字样。 <...

• 你知道什么是植物精油？

  3.二手烟：二手烟含有大量有害的自由基和致癌物质，臭氧也利用负电子原理分解二手烟。
  2.除臭：恶臭气味带正电荷，两种物质的结合...

• 8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽

  中医认为，绿豆可以治愈各种毒物，帮助体内毒物的排泄，促进身体的正常代谢。绿豆可以解酒，野生真菌，砷，有机磷农药，铅，史丹和老鼠药。绿豆还含...

• 中医说：女性身体五部位需要特别照顾

  第一个“比特”:耳朵
  重点：耳朵是女性敏捷的美。在日常护理中，要注意防止耳朵冻伤，经常按摩有助于补肾。
  我国中医历...

• 宋美龄美到104岁：养颜长寿4个秘招

  1.按摩背部促进血液循环
  宋美龄很早就接触到按摩知识，因为她母亲晚年经常生病。一位牧师建议宋美龄用按摩来减轻她母亲的痛苦。神父...

• 5种火热冬季减肥方法 在冬天释放窈窕热力

  爱的方式一：比克拉姆瑜伽
  比克拉姆瑜伽：印度人比克拉姆在美国创立了比克拉姆瑜伽体系，一经推出就在整个瑜伽界引起轰动。虽然这种做...

• 晨起后八个小习惯 保住年轻不费力

  件事情：叩齿
  叩齿为《床上八锦》第四段，揉腹为第七段。中医认为牙齿是骨头，牙齿的病是脾胃火熏蒸所致。因此，牙...

• 中国民间三大减肥“瑰宝”

  1.桃花减肥
  唐玄宗的贵妃杨玉环很胖，汉成帝的皇后赵闫飞很瘦。两人都是历史上有名的美女，所以后人说“环肥燕瘦...

• 心肌梗塞的护理

  有时心绞痛或心肌梗死的症状很不典型，比如有的患者可能出现反射性牙痛，有的患者可能在心肌梗死后先胃痛。在这种情况下，我们必须保持警惕。所有有...

• 老年人十个“不必在意”

  古人郑板桥说，“很难搞混”，即幽默而富有哲理，“不在乎”似乎是一匹马和一匹马。其实用超脱战胜复杂，用智慧战胜平庸才是好办法。老年人可以通过...

• 老年人心理:“三通”“五净”方可营造健康人生！

  其实三环五清理是相互关联的，是一个逻辑过程。当然，这一切也没必要刻意去做。只要每个人心里都有这样的状态，无形中就会给自己的健康加分。

• 老人降压 用药禁区

  当你的血压得到控制时，停止服药。这种观点是非常错误的。高血压不是感冒。服药几天后，细菌被杀死，病毒被控制，症状有所改善，无需服药。血压得到...

• 老人熬夜玩麻将险些致盲！

  该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性...

• 老人合宜的喝水时间

  喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，帮助肝脏解毒，改善肾脏和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。
  ...

• 老人适宜种什么花

  有些花不仅具有观赏性，还具有药理保健功能，非常适合老年人。
  对于气虚体弱、患有慢性疾病的老年人，可以种植人参。人参一年可以看三...

• 老年人同房小贴士

  的确，老年人需要适度的性生活来延缓衰老。先说一些老年人性生活的相关知识。请看下文。
  唾液卫生，老人易取，能有效防止老年妻子因性...

• 上年纪的人十月易患哪些病

  6.哮喘复发。哮喘患者对10月份气温、湿度等气象因素的变化极其敏感，抵抗力弱容易引起上呼吸道感染，诱发哮喘。此外，食物和空气中过敏物质的大...

• 冬季上年纪的人注意心脏保暖

  第六，注意开窗，保持室内空气新鲜。通过窗户通风是良好的空气消毒。长时间关闭门窗会导致室内缺氧，细菌和病毒大量积累。所以每天早晚至少要开窗通...

• 老人感冒了选对药是关键

  更精彩：轻松应对老年人失眠的四大妙招
  第三，只有一种药物有同样的效果。老年人经常患有各种慢性病，需要服用许多药物。为了避免药物...

• 盘点:老人养生健脑按摩方法

  10.挠头皮。双手五指分别挠头皮，先左后右，然后旋转挠至头皮发烫。也可以用木梳梳头200~300次，刺激头部周围神经，扩张毛细血管，加速大...

• 炎炎夏日　老人房事要注意的事项

  此外，还要注意被褥的卫生，比如竹席，要经常擦拭干净，保持床的清洁。
  夏天情侣做爱，还要小心空调疾病。空调是城市家庭夏天的必备，...

• 中老年人护肾 刻不容缓

  11.定期检查，每六个月检查一次尿液和血液中的肌酐和尿素氮，尤其是孕妇，肾脏负担会增加，应监测肾功能，以免因妊娠毒血症而成为尿毒症。

• 老年人晨起谨记“五适宜”

  5.衣服要保暖。因为老年人的抗病能力降低，早起容易受风吹寒，所以要穿得暖和。夏天起床后立即开窗，让空气流通。但是冬天，起床后要开窗。

• 注意：老人出行的几个原则

  患有慢性病的老人，尤其是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压的老人，在春运高峰的路上，必须随身携带相关药物。一旦生病，就要尽早吃药，告诉同龄人...

• 老人睡前饮水有益心脑血管

  喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <...

• 在民间谚语引领下养生

  变得执着于“没有神医，没有巫医，想要好好活着，就要靠自己”。俗话说：“痛不讲理，通则不痛。”这是中医的规律。经络保健是健康的基础，这是独特...

• 老年人的十个“不必在意”

  1.“双手拄着拐杖”。就算腿脚没毛病，也要随身带个拐杖，有时候陪你玩，有时候落地帮你。它就像一个同伴，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可...

• 老年们慎服胶类中药

  总之，口香糖中药不易油腻，老年人服用时要慎重，不宜长期服用。
  有些老年人经常胃痛、胃吵、便秘、口臭、口苦，吃不下鹿角胶。鹿茸胶...

• 常坐麻将桌老人眼病多

  该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性...

• 常坐麻将桌 老人眼病多

  该病是老年人特有的眼病，与人口老龄化、生活质量提高、紫外线照射密切相关。它经常发生在55岁以上的人身上。变性'年龄相关性黄斑变性是一个慢性...

• 老人“幸福”生活从调养开始

  需要提醒的是，夏天气温高，湿度大，所以很多中老年情侣习惯于门窗不透气，不采取防暑降温措施，很容易中暑。因此，情侣在夏季性生活时，应注意室内...

• 老人雾天出行千万别深呼吸

  专家还提醒市民，秋冬季节经常有雾天，要注意清淡饮食，少吃刺激性食物。如果你感觉不舒服，可以预防性服用一些感冒颗粒或锭剂。雾天容易诱发关节炎...

• 老人服用感冒药的时候应该注意什么呢？

  老年人记忆力差，忘记吃药是很常见的。错过吃一次下次再吃两次是不对的。不仅难以达到理想的疗效，而且会因用药过量而造成损害。
  严...

• 服用清热药 老人应慎重

  老年人一旦出现服用过量退烧药引起的症状，必须立即停药，并在医生的指导下对症治疗。一般来说，可以选择补阳益气、健脾和胃的方剂。以下处方供参考...

• 老人感冒慎用“苯”类的感冒药

  因此，老年人可以在医生的指导下避免这种感冒药。
  此外，由于老年人肝功能下降，即使服用正常剂量的药物，体内药物浓度也高于年轻人，...

• 老人用药的五先五后你知道吗

  一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸...

• 老人感冒慎用康泰克

  快克是一种含金刚烷胺的治疗病毒性感冒的药物，具有失眠、多动、幻觉等副作用。而且半衰期长，容易造成积累。不适合老人儿童，孕妇、脑血管硬化、癫...

• 老人感冒慎用含“苯”药

  专家说，苯丙醇胺可以迅速收缩全身的微小血管，提高血压。因此，患有癫痫、高血压、冠状动脉硬化等疾病的患者容易引起头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐...

• 老人用药 五先五后

  一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸...

• 老人肾病缠身用药悠着点

  老年时，由于肝功能下降，吸收、代谢和解毒药物的能力减弱，伴随衰老和肾脏疾病的肾功能下降，导致药物通过肾脏的排泄速度减慢和减少，最终可不同程...

• 老年人停药不能太随便

  另外，由于一般药物都有一定的毒副作用，如果不是疾病本身所需要，达到预期疗效后应及时停药。任何疾病的药物治疗都应足以完全消除或抑制病原微生物...

• 老人用药应该少而精

  6.部分药物，如催眠镇静剂、解热镇痛药、泻药、利尿剂、口服抗凝剂、氨茶碱、阿托品、山莨菪碱(654-2)、胃给药等，老年人慎用。吃药前一定...

• 老人用药五先五后

  一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸...

• 老人用药提醒：用药需注意备忘及抠门

  需要提醒的是，有些老人经常把药瓶拿出来，把药盒和说明书弄丢了。很长一段时间，他们不知道自己没吃完的药是过期了，还是想再吃一次自己吃过的药，...

• 血压高者慎选感冒药

  专家还指出，服用含有盐酸伪麻黄碱的感冒药时，最好不要与降压药或镇静催眠药同时服用，服用期间不要吸烟或饮酒。
  含盐酸伪麻黄碱的感...

• 用药指南：老年人用药的五大关键

  肾上腺糖皮质激素具有抗炎、抗毒、抗过敏和抗休克作用。它有广泛的临床效果。在某些疾病的病程和临床情况下，可单独使用或与其他药物联合使用，以获...

• 老年人常见病食疗方

  4.山药15克，黄连6克，水煎，每日1剂；或者山药、天花粉等。每日30克，加水煎煮，服用2-3次。
  3.刺五加、五味子各6g，...

• 老人应正确选用滋补药

  如果服用补药时感冒、发烧、腹泻或肠胃不适，应停止服用，恢复后继续服用。避免寒冷、刺激性食物和油腻的肉类，避免喝浓茶和咖啡。
  养...

• 专家：眩晕与老年疾病存在哪些关系

  此外，一些疾病如脑外伤、脑出血、癫痫、低血压、严重贫血、青光眼、甲状腺功能减退、尿毒症等也可能诱发眩晕。因此，应重视鉴别诊断，积极给予治疗...

• 老年人会头痛的基本原因是什么？

  这些肿瘤大多是先天性的，平时可以藏在大脑深处的颅底。如果它们不破裂出血，就不会有头痛和神经损伤。如果它破裂并出血，病情会急剧恶化。首先，突...

• 夏季老人谨防这四种疾病

  夏天天气热，气压低，老人出汗多，处于相对脱水状态。如果补水量不足，加上高温导致血管扩张，很有可能是老年人血压低。血浓可能导致冠状动脉供血不...

• 什么是老人的“身体健康底数”

  必须定期进行体检。如果发现贫血等疾病，要尽快找出原因，及时治疗。
  (1)老年人应合理搭配膳食，尤其是吃富含蛋白质和微量元素铁的...

• 喝对水 健康跟着走（图）

  喝水后跑步更有益。水可以保持胃肠道清洁，还有助于肝脏解毒，改善肾功能和内分泌功能，提高免疫功能，预防感冒、咽喉炎、关节炎和一些皮肤病。 <...

• 老年人头痛的四种原因

  这些肿瘤大多是先天性的，平时可以藏在大脑深处的颅底。如果它们不破裂出血，就不会有头痛和神经损伤。如果它破裂并出血，病情会急剧恶化。首先，突...

• 预防老年肺炎的窍门

  晚上睡觉前，用热水浸泡手脚，使其温热充血10分钟左右，可通过神经反射扩张上呼吸道和鼻咽部的毛细血管，增加血流量，增强局部抵抗力。
  ...

• 老年人夏季应该如何养生保健

  另外，夏季运动量要适中，不要过度疲劳。患有高血压、心脏病、肥胖症的患者以及年老体弱者不应在烈日或高温环境下锻炼。
  其次，在夏季...

• 老年人，用药重在“少而精”

  6.部分药物，如催眠镇静剂、解热镇痛药、泻药、利尿剂、口服抗凝剂、氨茶碱、阿托品、山莨菪碱(654-2)、胃给药等，老年人慎用。吃药前一定...

• 老人种花保健康

  米兰和茉莉花香，可以香茶。米兰枝叶可以治跌打损伤。茉莉花可作为治疗感冒和肠炎的药物。
  仙人掌是多种草本植物，具有舒筋活血、养胃...

• 炎炎夏日，三大人群严防“空调病”

  总之，在炎热的夏天，只要我们能正确、科学、合理地使用空调，适当增加户外活动和体育锻炼，合理饮食，劳逸结合，对特殊人群尽量少吹空调，尽量多吹...

• 高血压患者的夏季生活方式

  高血压患者的运动方式应以有氧运动为主，包括步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞和体操。此外，太极也是高血压患者的有效运动疗法。患者也可...

• 不要忽视老年人肺炎

  5.增强呼吸功能。逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即在呼吸时，腹部隆起以降低腹肌，下沉腹部，动作力求悠闲缓慢，以增强呼吸深度。
  4...

• 心脏病患者生活八大注意事项

  应该有合理的饮食。高脂血症、饮食不均衡、糖尿病、肥胖都与饮食营养有关，所以从心脏病防治的角度看营养因素非常重要。原则上要做到“三低”，即低...

• 引起中风的几种重要原因

  心理失衡(愤怒)是中风的主要原因。临床上很多患者在发病前询问他/她的异常时，除了血压高、血脂高、饮酒过量、休息不好外，大多都说其中一个主要...

• 老年人冬季保健遵循规则

  冬天，人的身体抵抗力减弱，很多疾病接踵而来。老年人冬季易患的疾病主要有气管炎、肺心病、高血压、脑中风、流行性感冒等疾病，可谓一年四季高发的...

• 中老年人头痛表现不一

  第一，高血压脑动脉硬化性头痛。由于大脑动脉血流量相对减少，脑细胞遭受慢性缺血、缺氧和血流动力学异常。病人经常整天抱怨头晕，尤其是早上。一般...

• 老年肺炎疾病常无典型症状

  据统计，老年人肺炎已成为80岁以上老人的死因。由于老年人心、肺、肾等重要器官功能下降，免疫功能低下，容易患继发于呼吸道感染的肺炎。如果有高...

• 老年人十月易患的疾病？

  6.陈旧性慢性支气管炎复发。10月份，随着天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，90%以上的老年慢性支气管炎患者感冒后会急性发作。因此，...

• 肾病患者适当地进行运动锻炼康复

  对于长期透析患者，缺乏活性维生素D会引起肾性骨病。补充维生素D的食物不能被身体使用，因为转化为活性维生素D的酶受到抑制；补充活性维生素有高...

• 老躺着反倒养不好病 这三类病人不该静养

  "在国外，医生和病人都有很强的康复意识."在刘访美的两年中，有许多感触。在美国，急性心肌梗死和心力衰竭患者一旦病情稳定，将在医院康复中心接...

• 低血压对老年人的危害有哪些

  低血压对老年人的危害有哪些？
  在高血压越来越普遍的今天，有些人似乎可以因为“血压低”而“坐以待毙，放松身心”...

• 冬季心血管病要预防的10大恶习

  心血管疾病主要包括冠心病(常表现为心绞痛、心肌梗死)、心力衰竭、高血压、心律失常。每年12月至次年3月，心血管疾病高发。因此，心血管疾病患...

• 摧毁男性健康的有哪五种疾病

  性传播疾病的发病率很快，近年来增加了20%-30%。还需要注意的是，类似性的行为也会传播性病。性病的病因复杂，有一定的社会根源，比如卖淫嫖...

• 这七种药医生都不吃

  心脏病和高血压患者在选择药物时，要注意药物中是否含有伪麻黄碱。因为它可能不仅使鼻子里的血管收缩，还会使血压升高，心率加快，从而为血管疾病埋...

• 维生素C有助肌肤美白 5食物为肌肤补充维生素C

  说到维生素C，大家都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效。事实上，维生素C是一种特别有效的抗氧化剂，它能捕捉氧自由基，减少黑色素，促进胶原...

• 喝什么茶美容养颜 7款护肤养颜花茶滋润肌肤

  无论哪个季节，没有人会抗拒健康的美好。现在是美容护肤的好季节。不要认为保养皮肤需要很长时间。如果长期坚持，用几杯花茶护肤美容，可以帮你做好...

• 爱美的你就多吃醋 食醋美容法美肤又养颜

  醋在中国有着悠久的历史。山西醋有4000多年的历史，醋对健康的好处是众所周知的。要做一个美丽健康的女人，就要多吃醋。嫉妒的女人是健康的。今...

• 白醋能美容吗

  白醋能美容吗？醋味苦温，入肝胃；具有化瘀止血、解毒杀虫的功效。而且还是一种保持年轻、强壮皮肤、美容的廉价物品，效果好，无副作用。因此，用醋...

• 怎样才能怀孕？孕前准备大盘点

  怎样才能怀孕?呢怀孕前的生活习惯和饮食需要非常精细，既能增加受孕几率，又能做到优生优育。今天，边肖从生活习惯和日常饮食中...

• 怀孕不能吃什么？孕妇不能吃的调料

  怀孕不能吃什么？在孕期饮食中，要特别注意孕妇不能吃的调料。要知道，有很多调味料对产妇健康和胎儿发育都是有害的。今天我们来...

• 准妈妈孕期多吃6种蔬菜营养防疾病

  怀孕不能吃什么？蔬菜可以补充多种维生素等营养物质，可以预防或缓解孕妇孕期便秘和食欲不振。此外，一些研究发现，怀孕期间多吃...

• 胎儿过小的原因有哪些？危害不可忽视

  胎儿小是什么原因？出生检查后，发现胎儿发育太小了。这是什么造成的？要知道，小胎儿是有害的。让我们快速看看边肖胎儿小的原因...

• 夏天孕妇不能吃哪些水果？

  夏天的孕妇不能吃哪些水果怎么样？夏天是各种水果上市的季节。准妈妈有心脏吗？然而，边肖应该提醒准妈妈们，在夏天吃水果并不全...

• 怀孕初期吃什么水果好？宜吃5大类水果

  怀孕期间，由于胎儿的挤压，孕妇可能会便秘等。便秘不缓解，毒素就会堆积，不仅对母亲的健康有害，对胎儿的健康也有很大影响。孕妇出现便秘时，一般...

• 5类药品伤害胎儿健康 孕期如何用药？

  如何在孕期?使用药物怀孕期间，准妈妈的免疫力会下降，所以很容易出现感冒等不适症状。孕妇感冒流鼻涕怎么办...

• 备孕女人宫寒吃什么？ 备孕期间不可吃的食物

  最近气温急剧下降。在这么冷的天，边肖的手在晚上开始变冷，感觉很冷。我相信很多女孩和边肖很像，她们超级怕冷。但是你知道，有一个东西比你更怕冷...

• 3大因素令你顺产痛上加痛 缓解顺产疼痛的妙招

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  准妈妈怀孕前应该怎么保养？我们来看看这些方法，看看是否适合你。或者可能对你有帮助？
  备孕爸妈要注意这五点： ...

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  怀孕期间，孕妇可能会便秘。如果便秘得不到缓解，毒素就会堆积，不仅对母亲的健康有害，对胎儿的健康也有很大影响。缓解便秘，水果是很好的治疗方法...

• 女人暖宫吃什么好 冬季暖宫牢记6招

  最近气温急剧下降。在这么冷的天，边肖的手在晚上开始变冷，感觉很冷。我相信很多女孩和边肖很像，她们超级怕冷。但是你知道，有一个东西比你更怕冷...

• 孕妇喝茶注意啥？ 孕妇喝浓茶或致胎儿先天贫血

  菊花茶甘苦，性微寒。能疏风清热，清肝明目，清热解毒，平肝阳。很多女性朋友平时都喜欢喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗？很多人不理解这个问题。...

• 吃人参配茶和萝卜会影响功效

  患有严重慢性病的人，如高血压、肾病、强过敏体质、化脓性炎症等，应慎用。热证正气者不宜服用人参。如果你感冒、发烧、喉咙干，不要服用人参。另外...

• 多种菇类可防癌症 鸡腿菇金针菇效果佳

  滑菇，又名滑菇和滑菇，属于滑菇属。滑菇是一种低热量、低脂肪的保健食品。滑菇不仅好吃，而且营养丰富。而且附着在滑菇表面的粘性物质是一种核酸，...

• 女性饮食健康应多吃具有食疗功效的“六辣”

  辣椒辛辣，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒素、柠檬酸、铁、磷、钙等营养成分，特别是维生素C含量很高。花椒具有温中散寒、开胃...

• 冬季养生吃什么食物好？

  老年人要注意：的冬季寒冷，也影响人体的营养代谢，不同程度增加了各种营养素的消耗。由于受体内消化、吸收和代谢的影响，老年人往往缺乏钾、钙、钠...

• 夏日炎炎 饮凉茶也应根据自身体质

  7.肥胖者(痰湿体质):常出现暴饮暴食、缺乏运动、疲劳、哮喘快速、三高(即高血糖、高血压、高血脂)等症状，或患有心脑血管疾病、糖尿病。因此...

• 夏季吃清心粥来消暑

  藿香粥：藿香15克(鲜品加倍)，加水180毫升，煮沸2-3分钟，过滤去渣；将50克粳米洗净，煮熟。煮好后，加入藿香汁，煮2-3分钟。一天温...

• 注意：吃水果要根据体质选择

  专家强调，吃任何水果，重要的是看你自己的反应。有的人吃苹果会难受，吃梨会舒服很多。所以中医讲究胃，也就是胃说了算。但任何水果都不可贪吃或空...

• 冬季滋补防病两手都要硬

  “冬疫”也是老年人冬季的常见症状。中医所说的“冬病”是指一些类似感冒的症状，如感冒咳嗽、发热头痛、鼻咽部运动、提高身体抵抗力、使饮食额外，...

• 大冬天每个人都要学会进补

  年轻人多为上班族，应该选择随身携带，比如小袋药膏、凉茶、中药保健品等。年轻白领应积极调整生活方式，保持健康的四要素，即合理饮食(包括戒烟限...

• 遍尝百果能养生，细数水果的营养成分

  脂肪较多的水果：香蕉、菠萝、樱桃、李子、红枣、山楂等。
  脂肪具有增强体力、保持体温的作用。如果人体缺少脂肪，很容易感到寒冷和疲...

• 秋天早上喝粥养人　南瓜粥好

  第二，广东粥基本都是咸粥，比如常见的皮蛋瘦肉粥。这些凝块中加入了各种鱼和鸡蛋作为配料，它们或多或少都含有盐。所以喝这种粥得到的盐总量还是挺...

• 十五种具有抗癌作用的食物

  15.带鱼：现代医学研究证实带鱼银粉鳞片含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，经过酸处理可以制备盐酸鸟嘌呤。盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药物六硫鸟嘌呤的...

• 初秋食疗养生 7种食物

  栗子有“百果”的美称，既能补脾胃，又能补肾强筋，还有活血止血的作用。深秋，每天吃几颗栗子，有利于养元气，强肾精。
  6、栗子：健...

• 苦中作乐 多吃苦味食物有益身体健康

  啤酒：啤酒是由大麦和啤酒花经酵母发酵制成的。它富含氨基酸、蛋白质、糖类、矿物质等对人体健康有益的成分，被称为“液体面包”。它清爽可口的苦味...

• 8种蔬菜排毒嫩肤

  菠菜功效：清除肠胃热毒菠菜能清除人体肠胃热毒，防止便秘，让人容光焕发。菠菜叶子含有一种类似胰岛素的物质，可以保持血糖稳定。菠菜中丰富的维生...

• 鲜为人知的各种食物妙用

  所以，要想刺激大脑的记忆速度，提高工作效率，就要提前半小时喝一杯咖啡。然而，提醒你不要喝太多咖啡是很重要的。否则会产生依赖反应，久而久之就...

• 冬季饮食养生的四个标准

  喜欢喝酒的人也在冬天找到了“理由”。营养专家，对于有喝酒习惯的人，这个季节可以喝一点，起到舒筋活络的作用。关节痛、腿痛的人可以配“白蛇”或...

• 老年人吃什么鱼好？老年人不能吃什么鱼？

  鱼的种类很多，不同的鱼食疗效果也很不一样。那么什么鱼对老年人有好处，怎么吃鱼对老年人的健康有好处呢？以下小系列分析老年人吃什么鱼好。

• 影响老人肾功能的因素有哪些

  40岁以后，人的肾功能每年下降1%左右；50岁进入加速期，此时更容易出现肾单位丢失、肾小球硬化、肾小管萎缩、肾间质纤维化等进一步问题。许多...

• 尿毒症的并发症

  尿毒症有哪些并发症？
  (一)神经系统症状：
  神经系统症状是尿毒症患者早期尿毒症的主要症状，如头晕...

• 尿毒症的症状

  其实尿毒症是指人体不能通过肾脏产生尿液，体内代谢产生的废物和多余水分排出体外而引起的毒性。现代医学认为，尿毒症是肾功能丧失后体内生化过程紊...

• “年纪轻轻得高血压是什么体验？”儿童高血压并不罕见！

  小明是一个11岁的“坚强”年轻人。他从小就比同龄人重。10岁时，他的体重已经达到50公斤。在一次常规体检中，发现小明的血压为125/90m...

• 是心动吗？有可能是肿瘤！！！

  一个人遇到喜欢的人，会激动，紧张，心跳加快，血压升高，大汗淋漓。有时是正常的生理反应，但有时可能是这种肿瘤。
  　（一）嗜铬细胞...

• 阿司匹林说明书

  阿司匹林是一种历史悠久的解热镇痛药，诞生于1899年3月6日。可用于治疗感冒、发热、头痛、牙痛、关节痛和风湿病，抑制血小板聚集，防治缺血性...

• 什么是脊髓灰质炎后遗症？脊髓灰质炎后遗症的治疗和并发症

  脊髓灰质炎后遗症是病毒侵入脊髓前角灰质，即运动神经中枢，遗留的晚期躯干和肢体畸形。近年来，由于重视预防，脊髓灰质炎的发病率显著降低，只有零...

• 经常流鼻血是什么原因？经常流鼻血是什么病？

  可能我们遇到过这种情况，我们坐着或者走路的时候，突然流鼻血。这时，我们可能会感到恐慌。原因是什么？接下来，边肖会告诉你。
  <...

• 高原反应的表现有哪些？高原反应怎么办？

  想去高原的大多是旅游。旅行的人要注意高原反应。作为一个长期生活在平原地区的人，一旦前往高原地区，会出现胸闷、头晕、哮喘等症状。可以采取什么...

• 溶血尿毒综合征的病因？溶血尿毒综合征的并发症？

  血尿综合征'溶血性尿毒症综合征'是一种以溶血性贫血'溶血性贫血，血小板减少和急性肾衰竭'为特征综合征。该病是儿童急性肾功能衰竭的常见原因之...

• 孩子鼻子出血怎么办？孩子鼻子出血应该吃什么？

  小儿鼻出血是小儿耳鼻喉科的常见病，尤其在春、秋、冬季。有的孩子偶尔会流几次血，有的孩子会流很多次血，经常会引起孩子的恐慌和家长的担心。这个...

• 白果的功效作用

  研究证明，银杏不仅是滋补养生的好产品，而且具有很高的美容和药用价值。但是我们吃银杏也有很多禁忌。这些你都知道吗？今天，边肖将介绍银杏的功效...

• 拔火罐的治病原理

  拔罐在中国有着悠久的历史。古代科技不发达，拔火罐主要靠烧火，操作难度大，危险性大。现代的拔罐主要是玻璃拔罐，负压是通过活塞抽吸产生的。拔罐...

• 拔火罐的有哪些好处和坏处

  拔罐在中国有着悠久的历史。古代科技不发达，拔火罐主要靠烧火，操作难度大，危险性大。现代的拔罐主要是玻璃拔罐，负压是通过活塞抽吸产生的。拔罐...

• 拔火罐的好处和坏处

  拔罐的利与弊相对大于弊。拔罐有很多优点，可以改善局部血液循环，提高免疫力，有很好的保健效果，尤其是祛湿、缓解关节疼痛的效果。拔火罐的缺点是...

• 拔火罐的好坏与注意事项

  拔罐在中国有着悠久的历史。古代科技不发达，拔火罐主要靠烧火，操作难度大，危险性大。现代的拔罐主要是玻璃拔罐，负压是通过活塞抽吸产生的。拔罐...

• 川芎的药理作用

  川芎原名雄老、伏雄。味道刺鼻，温热。功效：活血祛风止痛。主治月经不调、闭经、痛经、产后郁积、腹痛；风湿痛；跌打损伤；疮的疼痛和肿胀；感冒头...

• 妊娠合并甲亢概述

  吸氧，补充营养和维生素。
  地塞米松静脉滴注。
  纠正水、电解质、酸碱失衡。
  药物控制心率。
  ...

• 拔罐疗法治疗疮疡痈毒有显著效果

  拔罐疗法止痛效果明显。无论是内科的头痛、腹痛、胆绞痛、风湿痛，外科的急性腰扭伤、慢性软组织损伤，拔罐疗法都能达到立竿见影的疗效，有的甚至只...

• 拔罐疗法治疗疮疡痈毒有什么独果

  拔罐疗法止痛效果明显。无论是内科的头痛、腹痛、胆绞痛、风湿痛，外科的急性腰扭伤、慢性软组织损伤，拔罐疗法都能达到立竿见影的疗效，有的甚至只...

• 拔罐疗法治疗疮疡痈毒 效果很独特

  拔罐疗法止痛效果明显。无论是内科的头痛、腹痛、胆绞痛、风湿痛，外科的急性腰扭伤、慢性软组织损伤，拔罐疗法都能达到立竿见影的疗效，有的甚至只...

• 拔罐疗法治疗疮疡痈毒效果很独特

  拔罐疗法止痛效果明显。无论是内科的头痛、腹痛、胆绞痛、风湿痛，外科的急性腰扭伤、慢性软组织损伤，拔罐疗法都能达到立竿见影的疗效，有的甚至只...

• 中医解读：拔罐疗法适合于哪些病症？

  刺络拔罐止痛效果特别显著。中医认为“通则不痛，痛则不通”，疼痛多为经络淤血堵塞所致。络刺拔罐能有效祛瘀通经
  拔罐疗法止痛效果明...

• 拔罐治疗法的原理

  高烧、抽搐、痉挛等。‘过敏’皮肤过敏或溃疡损伤；肌肉较细或骨骼不均匀、毛发较多的部位不宜使用；孕妇在腰骶部和腹部慎用。
  (2)...

• 新生儿呼吸窘迫综合征的预防方法有哪些？

  新生儿呼吸窘迫综合征(NRDS)是指新生儿出生后不久出现的进行性呼吸困难、紫绀、呼气呻吟、吸气三联抑制和呼吸衰竭，主要见于早产儿，尤其是胎...

• 心力衰竭如何护理

  心力衰竭是心脏病的一个重要表现。心脏病的重要特点是猝死事故伴有并发症，因此有必要密切观察病情。在心力衰竭的情况下，急性心力衰竭的症状：突然...

• 心力衰竭的护理

  心力衰竭是心脏病的重要表现。心脏病的重要特点是猝死事故伴有并发症，因此有必要密切观察病情。在心力衰竭的情况下，急性心力衰竭的症状：突然呼吸...

• 男人要“性福”应做四点

  夫妻要想拥有满意的性生活，顺利生育后代，男性的“能力”很重要。然而，近年来，男性不育的情况越来越严重。为了照顾生殖功能，男性应该为“性健康...

• 心血管系统一般护理

  6.患者应按照医嘱按时服药，并定期随访。
  5.心脏起搏器患者应随身携带健康卡，冠心病患者应随身携带急救药品。
  4....

• 老人鼻出血不可轻视

  另外，老年人鼻子里的鼻息肉也会引起鼻出血。鼻内窥镜检查时容易发现鼻息肉。鼻腔恶性肿瘤是最严重的。由于老年人肿瘤免疫监视功能下降，恶性肿瘤发...

• 老年肺心病并发左心衰竭

  2.根据肺心病急性发作和左心衰竭的治疗原则。
  1.病因治疗：根据本节所述老年肺心病并发左心衰竭的病因，找出并发左心衰竭患者的病...

• 妊娠合并心脏病的治疗方法有哪些？

  妊娠合并心脏病是产科的严重并发症，是我国孕产妇死亡的第三位原因，也是产科间接死亡的第一位原因。由于怀孕子宫增大，血量增加，加重了心脏负担。...

• 妊娠期高血压疾病的治疗方法有哪些

  妊娠期高血压疾病是妊娠期的一种特殊疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。国内发病率为9.4%，国外报道...

• 妊娠期高血压疾病应该如何进行治疗呢

  什么是妊娠期高血压疾病？妊娠高血压综合征(PIH)是一种独特而常见的孕妇疾病，其特征是高血压、水肿、蛋白尿、惊厥、昏迷、心肾功能衰竭，甚至...

• 老人消瘦要警惕这些病症

  老人突然消瘦警惕这些病
  糖尿病
  糖尿病是一种常见的血糖代谢异常疾病。其临床表现...

• 男人健康的好习惯

  男人健康的好习惯
  每年体检一次，是为了帮助你更好的了解各种器官的健康状况，尤其是对于老年人来说，身体各个部位...

• 毛尖茶的功效与禁忌

  外观上，毛尖茶叶披上一层绿色的衣服，冲泡出来的茶汤色泽翠绿。是的，毛尖茶属于绿茶，就像它的外观一样。毛尖茶的特点是外观精美，锋利，绿色。毛...

• 北豆根的8个药用附方

  北豆根是防己科蝙蝠葛的根茎。北豆根清热解毒，利湿消肿。主要用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽、流行性腮腺炎、腹泻、黄疸、风湿、痔疮、食道癌、胃癌、...

• 免疫力低下吃什么好

  人体的免疫系统是由特化细胞组成的复杂网络，可以保护人体健康，抵御外来病原微生物，如各种细菌、病毒、寄生虫等，甚至可以预防癌症的形成。

• 适量饮酒，有益健康？

  适量饮酒，有益健康？错！
  很多人都听过这样一句话：在“适量喝酒，有益健康”,甚至有人扬言“...

• 为什么常规体检，很难查出癌症！

  　为什么常规体检，难以查出癌症？
  　　1、健康体检不等于癌症筛查
  常规体检重点...

• 引起胸腔积液的疾病有哪些

  人的肺和胸壁之间有一个潜在的空腔，称为胸膜腔，由附着于肺的内脏胸膜和附着于胸腔的壁胸膜组成。胸膜可以保护肺和胸壁，防止相互摩擦损伤。正常情...

• HCG：小指标，大用途

  HCG:小指数，大用途
  对于很多孕妇和不孕妇女来说，在医生开的各种检测项目中，HCG检测并不陌生，甚至非常熟悉。它是一只怀了孩...

• 乳糜尿

  乳糜尿是由乳糜液回流到尿液中引起的，外观不同程度呈乳白色，因此可通过尿液乳糜试验阳性。如果它含有更多的血液，它被称为乳糜尿。乳糜尿的特点是...

• 糖尿病像“筛子”，把营养从身体筛出去，幸好有了这种治疗糖尿病的一线药物

  新老糖友会对“二甲双胍(gu)”这个名字有一些印象。二甲双胍是糖尿病患者的首选药物之一。你对这种神奇的药物了解多少？
  01、糖...

• 健康教育知识140条

  1.什么是健康？健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
  2.心脏在人体的什么地方？心脏位于人体胸部左中部，夹在两个肺...

• 不孕不育、月经不调、阳痿，不一定是“下半身”问题，竟然是……

  头痛，视力下降，月经不调
  乳头溢乳，性欲减退，不孕
  手脚变大，脸变丑，人心慌
  性子急躁，出汗.

• 说好的卵巢肿瘤，为什么要做胃肠镜？

  孙阿姨因为疫情在家。她觉得自己腰围变大了，觉得自己胖了。谁知道肚子越来越大，躺着都难受。去医院的时候发现卵巢和腹水上有可疑肿瘤。医生检查后...

• 乳糜尿

  一概述
  乳糜尿是由乳糜液回流到尿液中引起的，外观不同程度呈乳白色，因此可通过尿液乳糜试验阳性。如果它含有更多...

• 谈谈肿瘤标记物。

  五十年前，癌症是一种鲜为人知的疾病，但今天，它已为妇女和儿童所熟知。随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，癌症已经发展成为一种严重危害人...

• 与肿瘤相关的不良生活习惯

  (一)经常喝非常热的浓茶
  经常饮用高温(80以上)的浓茶水，不仅会灼伤食管，形成食管慢性溃疡，而且由于茶中鞣质在损伤部位的沉积...

• 吸烟危害

  众所周知，吸烟有害健康。研究表明，吸烟与以下疾病有关。
  1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、脉管炎、血栓闭塞性脉管炎有...

• 关于癌症的深度科普

  最近，在《英国癌症杂志》(英国癌症杂志)发表的一项研究中，一项基于癌症研究(Cancer Research)数据的新预测显示，英国每两个...

• 两周不运动，身体会发生什么变化？

  　两周不运动，身体会发生什么变化？
  我们总说不运动增加患病风险，适量运动有益健康。为什么？
  权威...

• 肾癌为什么找上他？

  癌症的发病率逐年上升。谈及癌症变色，不仅肾癌患者，健康人经常会有一个疑问：谁容易得肾癌？肾癌的病因尚不清楚。目前公认的危险因素有烟草、肥胖...

• 每年体检，为啥还有漏网之癌？

  人们的健康意识逐渐增强，越来越多的人参加了体检和癌症筛查。有的人体检时发现自己得了癌症，百思不得其解。“每年体检突然得癌症是不科学的~” ...

• 心梗突发的8个典型症状，救治方法的4个要点汇总

  这几年新闻里经常知道，昨天谈笑风生的那些才华横溢的年轻有钱的社会精英，今天突然心肌梗塞而死。那么你有没有担心过，如果经常熬夜加班吃外卖，会...

• 面对灰霾天气，你准备好了吗？

  因为大规模的航班延误，口罩成了热门产品，喜欢早操的人只能待在家里.前一段时间，雾霾天气频繁影响中国许多地区，从南方的上海和广州到北方的北京...

• 戒烟后，肺功能是否可以恢复正常？

  戒烟后肺功能能恢复正常吗？小李在高中的时候学会了抽烟。他有十年的吸烟史。近年来出现了支气管炎症。冬天咳嗽吐痰，睡眠受到严重影响。他挂了威海...

• 直肠癌术后能活多久？怎么预防直肠癌？

  随着人们生活水平的提高，越来越多对人类健康有害的食物开始出现，越来越多的疾病正在危害人们的健康。近年来，患癌症的人数一直在增加。结直肠癌是...

• 肺积水严重吗？肺积水怎么办？

  肺是我们呼吸的重要器官。如果肺出了问题，会影响我们的生活。水肿多由咳嗽引起，很多人怀疑是否严重。这是我们生活中常见的疾病。只有了解其症状和...

• 冬季养生保健小知识？冬季养身的食物？

  冬天是一个寒冷的季节。南方的冬天没那么冷。如果你住在北方，你真的会经历所谓的冬季寒冷。冬天的保健很重要。我们来看看冬季保健知识手册。

• 板蓝根颗粒说明书？板蓝根颗粒的功效与作用

  感冒时我们都喝板蓝根颗粒。你知道板蓝根颗粒的说明书吗？你知道板蓝根颗粒的功效和作用吗？过来看看。
  板蓝根颗粒说明...

• 黑枣和红枣的区别？黑枣和红枣的营养价值？

  黑枣和红枣补血效果好，那么哪个好呢？我们来看看它们具体的功效差异。
  黑枣和红枣的区别？

• 每天吃苹果的好处？哪些水果对身体有益？

  俗话说：“一个苹果，医生远离我”，可见苹果对我们和我们的健康都有好处。但是你知道每天吃苹果的好处吗？生活中有哪些水果对我们的健康有好处？请...

• 哪些人适合用田七保健养生？

  《本草纲目》中，田七止血，散血，止痛。金刃箭伤，腿伤出血者，嚼抹，或末混，血便止。也是吐血出血、出血痢疾、虚脱久水、产后恶血不止、运血疼痛...

• 小儿肾病综合症的原因有哪些？如何治疗小儿肾病综合症？

  肾病综合征肾病综合征(肾病综合征)是一种临床综合征，由于肾小球滤过膜对血浆蛋白的通透性增加和尿液中大量白蛋白的损失，导致一系列病理生理变化...

• 吃西红柿的好处有哪些？西红柿食谱知多少

  西红柿在不同的国家有不同的名字。法国人称之为“爱的苹果”，认为西红柿是爱情和健康的象征，德国人称之为“天堂的苹果”，美国人称之为“爱的果实...

• 枸骨叶的功效与作用是什么？枸骨叶的治病配方大公开

  枸骨叶又称十大功劳叶、苦丁茶、八角。枸骨叶是冬青属枸骨的叶，是一种常见的中药。枸骨的功效和作用是什么？下面我们来看看。

• 五行蔬菜汤的作用是什么？判断五行蔬菜汤好坏的几点参考标准

  随着现代人生活质量的不断提高，大鱼大肉肯定不再是每个人的追求，但是素食主义已经成为一种时尚。五行蔬菜汤在日本很受欢迎，对预防疾病、提高免疫...

• 蛇皮果的营养价值是什么？吃蛇皮果的注意事项是什么？

  蛇皮可能大家都很陌生，但不太了解。他们不知道什么是蛇皮。其实蛇皮是印尼水果，所以在中国不是很常见。在中国，商场里偶尔能看到蛇皮。蛇皮果果肉...

• 薏米的副作用是什么？薏米怎么吃好？

  众所周知，薏米具有很好的营养价值，其功效也对人体有益。除此之外，还有很多吃法。通常用来煮粥，可以是很好的保健食品。所以你知道薏米的功效和作...

• 雾霾的危害和预防有哪些？雾霾产生的原因是什么？

  随着现代化的进步，许多人不得不生活得越来越好。几乎每个家庭都有一辆车，但每辆车都会排放大量二氧化碳。像北京这样的雾霾天气很常见，人们出行几...

• 弥猴桃的功效与作用是什么？如何挑选弥猴桃？

  猕猴桃是猕猴喜食的野生水果，因此得名猕猴桃。因为猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅，一个猕猴桃可以提供一个人每天两倍以上的维生素C需求，...

• 萝卜的营养价值是什么？萝卜不要和哪些食物一起吃？

  萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜。它的口感酥脆爽口，受到很多人的青睐。萝卜的营养价值也得到充分发挥。萝卜包括白萝卜、红萝卜、水萝卜，那么它们...

• 绿豆的营养价值？绿豆有何功效与作用？

  绿豆的营养价值？绿豆，也叫绿豆，是一种夏季饮料。在凉爽的夏天，许多人喜欢买绿豆回家炖绿豆汤喝，以达到消化和消暑的目的。绿豆不仅疗效好，而且...

• 枸杞子的药用价值？枸杞子有哪些功效与作用？

  枸杞的药用价值？这个我想很多人都不是很清楚。枸杞主要分布在华北和西北地区，一般喜欢生长在沟谷、坡地、灌田埂等地理环境中。枸杞具有极高的药用...

• 中药龙葵的简介？龙葵有什么功效与作用？

  龙葵引种？龙葵和山慈菇在清热解毒、散结方面有相似的功效，均可治疗疔疮、痈和癌症，但龙葵在散结消肿方面的功效弱于山慈菇。龙葵具有清热解毒、活...

• 百合花的毒副作用？百合花有什么功效与作用？

  百合的毒副作用？过去中国式的中国情人节，很多花店生意被称为红火，很多小情侣互赠情人节礼物。情人节送花的习俗由来已久，这种情人节送花的观念早...

• 雾霾对人体的危害有哪些？该如何预防？

  雾霾，很多人谈论雾霾变色，因为它对人体极其有害，甚至有致癌的风险。随着改革发展，国内经济快速增长，年GDP直线上升。高层建筑有各种各样，当...

• 无花果的功效与作用，无花果的食用方法

  众所周知，无花果营养丰富，富含维生素和微量元素，无花果可以泡在水里，那么把无花果泡在水里有什么作用呢？
  无花果简...

• 解读补中益气丸

  补中益气丸用于脾胃虚弱、中气郁结、乏力、食少、腹胀、慢性腹泻、脱肛、子宫脱垂。
  【成分】炙黄芪、党参、炙甘草、白...

• 银耳的功效及禁忌

  银耳的功效：
  银耳又名银耳、雪穗、银耳、白耳、桑鹅、无定志、白耳，具有健脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。银耳还...

• 珍珠母、三棱、侧柏叶的功效与作用

  珍珠母、三棱、侧柏叶的功效和作用很多人都不清楚。那么，我们一起来看看吧。
  珍珠母的功效与作用-中药珍珠母的药用价...

• 冬虫夏草的疗效

  冬虫夏草是一种属于子囊菌科的真菌。寄生虫在鳞翅目蝙蝠蛾幼虫的子代头部和宿主的干燥复合体中萌发。都是野生的。它生长在海拔2000-30000...

• 红参的功效与作用及食用方法

  性温度；甜而微苦；归脾、肺、心经。
  它具有补元气、复脉、补气、补血的功效。用于体虚肢冷脉，气不摄血，崩漏出血；心力衰竭，心源性...

• 如何调制牛奶红茶？

  1.正常人一天应该喝多少茶？
  饮茶量取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗习惯等因素。一般健康的成年人，...

• 揭秘猕猴桃的功效与作用

  猕猴桃不仅果肉柔软、香甜可口，而且营养价值极其丰富。虽然大家都知道猕猴桃有很好的营养价值，但是不知道米猴岛的功效和作用是什么。那么，猕猴桃...

• 猕猴桃的营养价值与保健功能

  猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果。其果实鲜嫩多汁，清香可口，酸甜可口，营养丰富。其维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑橘、苹...

• 胡萝卜汁意想不到的功效！

  近年来，国内外资料报道胡萝卜具有突出的抗癌作用。研究发现，缺乏维生素A的人患癌症的几率是正常人的两倍以上。每天吃一定量的胡萝卜对预防癌症有...

• 冬虫夏草有什么作用？

  虫草的传统应用
  中国古代医学宝库中有许多关于虫草的精辟论述。其中早期的文字见于清代王昂的《本草备要》 (1694):“冬虫夏草...

• 虫草的6大功效与作用

  (a)强有力的监管豁免平衡
  免疫是人体重要的抗病因子，对人体的免疫调节作用主要是通过激活网状内皮系统和补体，激活...

• 虫草参的营养价值

  茵陈人参是地下茎长5-6厘米的肉质环形人参，属唇形科草本植物，株高50-70厘米。广泛分布于全国各地，享有温暖湿润的环境，耐寒、防潮、耐热...

• 苦荞麦含有哪些营养素？

  第一次在超市看到苦荞，以为苦如苦瓜，苦如青菜。后来来找杂粮店老板才知道不苦。听老板说这是糖尿病人专用的杂粮，只能长在高山上。
  ...

• 绞股蓝的食用方法有哪些？

  绞股蓝的功效和作用及其食用方法，先说说绞股蓝的功效和作用：
  第一，绞股蓝增强免疫力
  1、免疫系统的双...

• 为什么绞股蓝茶吃后舌头疼?绞股蓝茶有什么副作用?

  绞股蓝茶具有以下保健功能：1 .降血脂、降血糖、平衡血压、减肥、改善睡眠、消除胸闷；2.维护心脑血管系统健康，预防动静脉血栓形成；3.草本...

• 绞股蓝的治病功效及作用

  绞股蓝也被称为小苦药。在日本被称为“福音草”。全世界已知的绞股蓝有13种。中国有11种，广泛分布于秦岭以南广大省份。它主要生长在离海300...

• 半夏可调血抗压 半夏有一定的抗癌作用

  半夏是天南星科半夏的块茎。在这个国家的大部分地区都能找到它。地点：四川、湖北、江苏、安徽等地。夏秋茎叶旺时，挖除外皮和须根，晒干，制成生半...

• 实用偏方：76个中药外敷肚脐疗法

  肚脐，每个人出生的时候都是宝宝的营养输送接口，每个人出生的时候都会有妈妈留下的唯一品牌。而且肚脐也是每个人身体上的重要穴位，非常重要。如果...

• 三七粉的功效与作用及禁忌详解

  吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即...

• 老年人的袜子不宜穿太紧

  在选择袜子时，我们不仅要注意它们的质地和尺寸，还要注意袜子的松紧度。如果已经买的袜子太紧，不妨用蒸汽熨斗把袜子“养肥”。比如找一个废弃的宽...

• 六种蔬菜生吃能极速瘦身

  1.黄瓜
  黄瓜含有维生素C、维生素B和多种微量矿物质。营养丰富，生吃爽脆爽口。从营养角度来说，黄瓜皮营养丰富，应该生吃。但为了...

• 妊娠合并心脏病的症状及其临床表现

  妊娠合并心脏病是产科的严重并发症，是我国孕产妇死亡的第三大原因，占产科间接死亡的第三位。由于怀孕子宫增大，血量增加，加重了心脏负担。子宫和...